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- 论培养睡前routine之重要性
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1
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l*****r
发帖数: 7130
1
我跟睡觉主训派有一点观点一致,就是睡前的routine是很重要的。肚皮每天晚上,7点
半以前洗澡,洗完澡上床玩一会,关灯喝奶,八点睡觉。要说离人家train好的宝宝其
实就差那么一点,他认为妈妈陪睡是睡前routine的一部分,不可省。
前一阵,肚皮爹回家,一切都乱了套。每天晚上,一大一小玩的鸡飞狗跳,完全不理会
我关于睡觉前不可太兴奋的劝告。好容易把他爹轰出卧室,关灯肚皮吃奶,肚皮娘装死
培养气氛。肚皮奶喝得差不多了,看看我没什么动静,于是蹑手蹑脚的下床,摇摇晃晃
的走到门口,出门,然后听见他咯咯笑着就冲他爹扑了过去,俩人又开始玩下一轮。留
下肚皮娘在床上运气,你说这究竟是谁陪睡谁?
肚皮爹走了以后,肚皮娘还担心是不是要重新培养肚皮的睡前routine。没想到没了老
爸跟他瞎玩,肚皮一下子又恢复了原来8点准时上床睡觉的好传统,半夜也不起夜了。
肚皮娘欣慰之余又有点心酸,肚皮爹在时,虽然肚皮睡得不好,不过是不是更快乐呢?
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