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t****z
发帖数: 1551 | 4 请问楼主的oven top 怎么包的呢？
我也想包一下，怕弄脏被rental office 罚 |
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Q****r
发帖数: 7340 | 6 经常清洗，每天用了就擦，不会脏的
如果遇到意外，烧糊的那种，用醋泡
最后离开apartment，你清洗不干净，可以买一套换上去就行了，才19块钱一套 |
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d*b
发帖数: 21830 | 7 你这个bacon火候不够，还要继续熬，边熬边把油倒掉，熬到没油出来为止。 |
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S*******s
发帖数: 891 | 8 这都被你看出来啦，哈哈，好眼力！
我的炉子下面像个碗，可以拿起来，用锡薄包住。上面的铁圈是可以拔下来的。 |
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S*******s
发帖数: 891 | 9 这都被你看出来啦，哈哈，好眼力！
我的炉子下面像个碗，可以拿起来，用锡薄包住。上面的铁圈是可以拔下来的。 |
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t****z
发帖数: 1551 | 11 谢谢
用锡纸包住会不会黏在铁圈上阿，以前在 oven里面放锡纸接油，后来黏住拉 |
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p********2
发帖数: 9939 | 12 我和老公一个月吃饭要花个1000块，两个穷人受不了了。我给老公做三文治，但是他嫌
不够热腾。我们有mr bento的lunch box，但是一人有四个小小的容器，他抗议洗碗麻
烦。
我想买个两层的，一个装饭一个装菜，他也嫌麻烦。请问有没有单层的，又可以把饭菜
隔开，又不会漏汤汁的，谢谢 |
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f******e
发帖数: 293 | 13 如果是水泡tuna罐头，直接开了倒干水加2、3勺蛋白酱，再做成tuna三文治好了。方便
快捷好吃，呵呵。 |
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c******1
发帖数: 1443 | 14 可以跟以下东西一起吃：
1） 薯片
2）三文治
3）Pitas
4) Nachos
5) taco and quesadila 或者
6） 单吃。 |
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f*******m
发帖数: 3759 | 15 前些天看cooking channel采访一个chef的时候介绍的，我自己又稍微发挥了一下，完
全没有技术含量，就是材料比较稀罕。
面包（我用的ciabatta）洒些橄榄油，烤到表面酥脆。码上一层西红柿薄片，我用了红
色的和金色的。淋上少许芥末酱油。码上一层海胆肉。再少少淋一些芥末酱油。撒上切
碎的紫苏叶，萝卜幼芽，碎紫菜干，和柴鱼片。最后挤上一些新鲜柠檬汁，就好了。 |
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O*****a
发帖数: 11621 | 22 这个是 Italian-Japanese fusion 么
我总觉得海胆比鱼子酱腥，我是不是有问题... |
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R*******w
发帖数: 1576 | 24 卜幼芽，碎紫菜干，柴鱼片，金色西红柿，海胆 一个比一个稀罕啊 |
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J******s
发帖数: 377 | 27 看到电视里捞上来的生海胆没洗没做就吃了，好像吃果冻一样，表示一下敬佩，呵呵 |
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K****N
发帖数: 10783 | 28 赞！好吃不?
我吃过一次，就是蘸这醋，非常喜欢 |
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f********r
发帖数: 723 | 31 看着真不错，问题是怎么下嘴，我就担心你一咬都流了。 |
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f********m
发帖数: 8405 | 33 同问。小朋友现在天天带三文治。基本上是超市买的午餐肉。看来要自己做肉了。 |
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d******m
发帖数: 311 | 34 不是啊，每天一个lunch bag。第一天的饭包，是饭盒snack水杯可以放一起的一个饭包
。第2天的饭包，是那种上下层的。下层放扁平的饭盒。上层放的水杯和snack小盒
仔细看图片就能看出，两个饭包形状不一样，适用于不同形状的饭盒。
我现在刚开始给娃带饭，三文治是早上现组装的。第2天的饭盒，都是前一晚做好的。
早上时间太紧张了。 |
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b*****d
发帖数: 1900 | 35 赞亲妈。。。。 欧Pack了两天，打算放弃了。。
本来早上起来时间就不够，着急忙慌的应要求给人弄了一保温饭盒的通心粉。。。人就
没咋吃，就把带去的blueberry 奶酪吃完了。今天做的三文治人也就吃了一般。 算了
不折腾了，决定让娃买着吃了
swiss |
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s**********d
发帖数: 36899 | 37 AA 的除flagship外个别还有几个有三文治。
我大多是找有shower的去洗澡。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7 |
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s****y
发帖数: 3437 | 38 看过OB的JMS肯定都知道了，说给孕早期还没看过医生的姐妹们把，希望我们大家都生
出健康聪明的宝宝 ：)
食物一定要NATURAL & FRESH，肉类一定要FULLY COOKED
外面的中餐少吃，因为不确定他用什么油，有的对孕妇不好
韩国餐馆很健康，日本店可以去，但是千万不能吃TUNA，生鱼，油炸的东西要少吃
尽量不要去麦当劳之类的快餐，不要吃汉堡薯条
尽量不要喝SODA，咖啡可以少量喝，
新鲜三文治可以吃
4种鱼不能吃，因为含汞太高，TUNA, MONK FISH ,SHARK，另外一个忘记了，很不常见得鱼，也
不能吃，
SIMON对孕妇很好，BASS TILAPIA都可以EAT UP
体积越小的鱼，越好
要吃PRENATAL VITAMIN,和补充DHA
孕早期不宜补钙
不宜吃的过饱，孕前期变瘦很正常，中期会正常长胖，但是饮食要正常，不要刻意多吃
，否则会过肥，对孕妇
自己不好。
要避免hot tub, hot shower，和热的地方，孕期不能发烧，一发烧要马上联系ob，如
果觉得很sick也要
赶紧联系ob, 即时处理
暂时想到的就这么多，赞一下ob，人好，细心，懂得多，什 |
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A*****a
发帖数: 1091 | 39 咱家是这样的，因为早孕有反应，我很讨厌闻任何厨房的气味，所以吃饭问题基本就交
给lg处理了。俺lg是个厨盲，不会做，做得也很难吃。而且，要是让我闻到做菜做饭的
气味，我就会对该饭菜没有胃口。
所以现在我基本上就吃水果速冻度日（西瓜，草莓，苹果，香蕉，都是现在的大爱），
偶尔去学校的餐厅买汉堡三文治吃，周末下馆子打打牙祭，基本不费我lg什么时间，而
且目前为止没啥大问题。lg倒是准备了organic的牛奶和鸡蛋，希望我能吃来补充营养
，不过，我现在很讨厌吃鸡蛋喝牛奶，感觉消化不了，辜负他了。lz的lp估计也和我一
样，还是别逼她吃了，偶尔可以做个鸡蛋羹，简单又易消化。
流产的原因和营养没啥大关系吧。我的ob说，第一个trimester其实宝宝需要的营养不
多，不必太担心营养问题对胎儿的影响，这个时候吃维生素也主要是为母体服务。
要是我这样做不对，也希望jm们指正，亡羊补牢尤未晚矣
里联系了，说吃鸡蛋鸡汤，但她吃了反而胃口越小，仿佛消化不了。 |
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A*****a
发帖数: 1091 | 40 那所有冷的三文治都不能吃了？
所有冷的带肉的salad也不能吃？ |
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B**********y
发帖数: 3855 | 41 昨天看到有人发帖子，说在JFK机场，海关用警犬来闻，行李带食物，甚至是飞机上吃
剩的三文治都给找出来。
味道不大，密封好点，应该可以吧。 |
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p*******m
发帖数: 3059 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 天天愁吃 每天一睁眼就愁吃。
还在孕吐，没精力做饭，想吃点现成的中餐，去中餐馆大部分都是又油又咸，还有msg
。总觉得怀孕吃msg不太好，况且每次吃完狂渴，狂喝水，半夜起来5次以上。
去中国超市买速冻饺子，也都有msg，味道也是差强人意。
去面包店买个boba喝，结帐的小女孩悄悄跟我说"你有小孩尽量别喝这个", 我问为什么
，她说"里面加很多东西",我问加了什么，她就一副讳莫如深的样子。
结果我的下场就是每天稀饭面条素菜，可怜的lg又懒又胖，天天火腿三文治。 |
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s**********r
发帖数: 11 | 43 给怀孕1周准妈妈的参考餐单：
早餐：干稀搭配。牛奶、粥、汤，配着点心、面包、三文治等吃，鸡蛋、蔬菜等也
要吃。如果早餐不习惯喝牛奶，可以尝试豆干等豆制品。
加餐：准妈妈可以选择酸奶、奶酪配苹果。如果早餐喝牛奶会肠胃不舒服，可以这
个时候喝，最好喝前先吃两片饼干，促进营养吸收。
中餐：要吃好，不要选择外面的快餐(包括西式快餐)。如果不得已要吃，也记得帮
自己点一份青菜，过于油腻的菜先泡过白开水后再吃;碳酸饮料尽量避免喝，可用果汁
或矿泉水代替。
加餐：准妈妈可以带一些坚果、豆制品、水果和饼干在身边，以备下午肚子饿时加
餐。
晚餐：确保营养，可以适量少吃一些主食，以降低摄入的热量。但是肉和蔬菜都要
吃。
怀孕1周准妈妈可以吃什么补血？
准妈妈现在正值经期，在加餐时可以选择葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃等
有补血作用的水果。也可以尝试做以下这款甜品：
花生红枣蜜（“早生贵子”蜜）
红枣、花生用温水浸泡后，用小火加水煮熟，再加一些蜂蜜调匀。准妈妈可以每天
带一些作为加餐喝。常常吃这样的食物，能有效防治贫血，让准妈妈的脸色红润起来。
怀孕2周餐单及食谱精选推荐
合理的早餐营养结构中三大产热营... 阅读全帖 |
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d****r
发帖数: 993 | 46 我承认我很弱，到底怎么看这个啊？哪里是三文治啊？ |
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p********0
发帖数: 6313 | 48 我是下午两点喝的糖水，，
测之前，LAB的护士说喝了糖水之后可以喝水，不可以吃东西了。
早上没敢喝牛奶，，吃了两片全麦面包末花生酱。
中午11点半左右，，自己用两片全麦面包加一片芝士，一些西红柿，生菜做了三文治吃。
其实前一天也大概吃的这些，晚饭只吃了一小碗米饭还是加燕麦杂粮的。
不过最近是樱桃季节，，是不是把樱桃给吃了多了～～～ |
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p********0
发帖数: 6313 | 49 你多吃些芝士，肉，，，加 mustard 和Mayonnaise 的三文治（多抹点，没CARB，但是
卡路里不少）
我刚刚糖的时候，控制的比较谨慎，，一下子瘦了3LBS，吓死我了，，
我就买了mustard 和Mayonnaise在吃的面包上面加料，，现在恢复原来体重，还增加了
1LBS。多吃芝士也能增肥，，不影响血糖的～～
还有可以喝没有加糖的杏仁奶，，不知道你那里有没有买的，那个也不影响血糖，只有
1CARB，补钙很不错。卡路里不多，，但是也可以多喝，，，
还有就是多吃肉，，，先吃肉，把肚子吃饱了，再吃菜，，然后吃面包之类的，，那样
比较好，，， |
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l*****e
发帖数: 3522 | 50 我一直以为mayo不能吃！！！
你多吃些芝士，肉，，，加 mustard 和Mayonnaise 的三文治（多抹点，没CARB，但是
卡路里不少）我刚刚糖的时候，控制的比较谨慎，，一下子瘦了3LBS，吓死我了，....
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