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m******4
发帖数: 2810 | 2 何止是不健康而已？就像一顿buffet吃两天的饭一样啊。
两天三赛第二天我就已经不行了，跑不动啥技术都没用了。 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 3 【 以下文字转载自 Triathlon 俱乐部 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Triathlon
标 题: 【转载】 试试铁人三项赛 - 自行车
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 10 09:52:16 2011, 美东)
http://www.xici.net/d97756512.htm
（六）
自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 4 英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-3-1
（六） 自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗？绝大多数专家都认为你可以用你目前有的任何一辆车来准备你的第一
次三项赛或者中等强度的自行车交叉训练。“一旦你完成了一次三项赛，并喜欢上了她
，也许才是准备用一辆公路车来代替你的山地车或你的老家伙的... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 5 英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-3-1
（六） 自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗？绝大多数专家都认为你可以用你目前有的任何一辆车来准备你的第一
次三项赛或者中等强度的自行车交叉训练。“一旦你完成了一次三项赛，并喜欢上了她
，也许才是准备用一辆公路车来代替你的山地车或你的老家伙的... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 6 http://www.xici.net/d97756512.htm
（六）
自行车
和游泳一样，自行车也是一项有氧运动，需要消耗大量的脂肪和碳水化合物而不会带来
什么影响。不过自行车比游泳更像跑步，因为这主要是下肢的运动。实际上在自行车中
四头肌和腓肠肌比跑步用的更多，因而自行车是一种更有效的锻炼这两块肌肉的方法。
由于这两种运动的相似性，因此你从自行车中获得的好处能直接和积极的影响到你的跑
步。普渡大学的一项研究表明，如果在训练计划中增加三周骑车计划，那对5 千米成绩
的提高与每周增加三次跑步的效果等同。因此不管你是是为三项赛而准备还是只是为了
丰富你的训练计划，骑车都会让你最终跑得更好。
如果你想拥有骑车的好处，那你首先得有车。那我车库后面的那辆老式的Schwinn
Varsity可以吗？绝大多数专家都认为你可以用你目前有的任何一辆车来准备你的第一
次三项赛或者中等强度的自行车交叉训练。“一旦你完成了一次三项赛，并喜欢上了她
，也许才是准备用一辆公路车来代替你的山地车或你的老家伙的时候。”Friel说道。
如果你坚持要用你的老式自行车，那你也得保证车适合你。骑任何不合适的车，不管是... 阅读全帖 |
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A*******s
发帖数: 85 | 9 一个自信满满的女人，生活很是自得潇洒，整天沉浸在自己的幸福中，从来没想过不幸
会找上自己。
在一次购物时，蓦然发现周朗——他的男人，和另一个女人亲昵的搀挽着，丈夫对那个
女人呵护有加。她一下子怔住了，然后冲过去，大骂那个女人，那个女人却对她婉尔一
笑，说，我才不和你计较呢，神经病。说完，挽着周朗的胳膊飘然离去。更让她不能接
受的是，面对众人的愕然，周郎也淡然地对她说，小姐我们不认识你。
回到家，只过了三天的时间，眼睛红了，头发又干又乱，皮肤皱巴巴的，颜色灰暗无光
，嗓子撕哑，站立时腰松背驼，似乎一下子苍老了。毛赛看着镜子中的自己，忽然觉得
天昏地暗。等她醒来时，她依然躺在地上，没有一个人在身旁，也没有一个活物在身旁
，哪怕有条狗在身旁也是好的。屋里面，空荡荡的，就她一个人。
毛赛又放声大哭。她怎么也想不通这熟悉的一幕，竟然会发生在自己身上。原先，她的
老公是别人的老公，自己就是这样面对老公的前妻。如今，这个老公竟然又被别的小三
给泡上了。
毛赛几经周折，最后来到我这里做心理咨询。她既不想这么痛苦，又不想失去自己的老
公，她又怀疑自己是不是受到了报应。
心理咨询中了解到，毛赛是父母的心肝... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 10 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: zhzhj2010 (张志坚), 信区: Stock
标 题: 赛维LDK：贵族赌徒的生死考验
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 3 02:14:45 2011, 美东)
21世纪经济报道 蒋卓颖 上海报道 2011-12-02 23:37:53 ?评论(0)条 随时随地看新闻
核心提示：光伏行业已经到了走下圣坛，赛维LDK接受考验的时刻到了。曾有中国新能
源首富称号的赛维LDK走进从未有过的寒冷冬天。
拥有“中国新能源首富”称号的彭小峰所执掌的赛维LDK集团（以下简称赛维或赛维LDK
），正开始走进一个从未有过的寒冷冬天。
12月1日，本报记者独家获悉，赛维LDK位于江西新余市马洪乡的大硅料厂开始停产大修。
赛维国际公关部总监Terence Wong回应称：“大硅料厂的停产完全是因为要做年度大修
，这是每年都要进行的一次例行检修，这一计划早在年中就已经决定。并且，本周的大
修还有一个任务，就是同时接入刚建成的三号线。”
马洪的大硅料厂的产能为15000吨，官方称此次预计检修需要持续半个月时间，十二月
中期能够复产... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 11 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: zhzhj2010 (张志坚), 信区: Stock
标 题: 赛维LDK：贵族赌徒的生死考验
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 3 02:14:45 2011, 美东)
21世纪经济报道 蒋卓颖 上海报道 2011-12-02 23:37:53 ?评论(0)条 随时随地看新闻
核心提示：光伏行业已经到了走下圣坛，赛维LDK接受考验的时刻到了。曾有中国新能
源首富称号的赛维LDK走进从未有过的寒冷冬天。
拥有“中国新能源首富”称号的彭小峰所执掌的赛维LDK集团（以下简称赛维或赛维LDK
），正开始走进一个从未有过的寒冷冬天。
12月1日，本报记者独家获悉，赛维LDK位于江西新余市马洪乡的大硅料厂开始停产大修。
赛维国际公关部总监Terence Wong回应称：“大硅料厂的停产完全是因为要做年度大修
，这是每年都要进行的一次例行检修，这一计划早在年中就已经决定。并且，本周的大
修还有一个任务，就是同时接入刚建成的三号线。”
马洪的大硅料厂的产能为15000吨，官方称此次预计检修需要持续半个月时间，十二月
中期能够复产... 阅读全帖 |
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z*******0
发帖数: 9 | 12 21世纪经济报道 蒋卓颖 上海报道 2011-12-02 23:37:53 ?评论(0)条 随时随地看新闻
核心提示：光伏行业已经到了走下圣坛，赛维LDK接受考验的时刻到了。曾有中国新能
源首富称号的赛维LDK走进从未有过的寒冷冬天。
拥有“中国新能源首富”称号的彭小峰所执掌的赛维LDK集团（以下简称赛维或赛维LDK
），正开始走进一个从未有过的寒冷冬天。
12月1日，本报记者独家获悉，赛维LDK位于江西新余市马洪乡的大硅料厂开始停产大修。
赛维国际公关部总监Terence Wong回应称：“大硅料厂的停产完全是因为要做年度大修
，这是每年都要进行的一次例行检修，这一计划早在年中就已经决定。并且，本周的大
修还有一个任务，就是同时接入刚建成的三号线。”
马洪的大硅料厂的产能为15000吨，官方称此次预计检修需要持续半个月时间，十二月
中期能够复产。因为此前有媒体传言称，位于江西南昌的太阳能薄膜电池生产厂百事德
已经停产半年，所以马洪工厂的停产，或多或少让赛维蒙上一层阴影。
知情人士向本报记者透露，严酷的资金链已经成为赛维目前最大的噩梦，尤其是其三季
报中短期银行借款高于现金流十几倍，这... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 13 英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-5-1
（十一） 三项赛中的跑步训练
跑步
毫无疑问，如果你要增加游泳和自行车训练，那就需要调整你的跑步计划。然而要注意
，如果你要增加这些新的训练项目，就得更加谨慎地安排你的跑步以让你的跑步保持甚
至更强——尽管跑的里程减少了。
专家说，这里面的秘密就在于将计划中没有价值的部分去掉，仅仅保留更有竞争力的跑
步项目，比如乳酸门槛跑、间歇训练以及长距离跑，因为这些训练能够真正提高你的水
平。“绝大多数轻松跑将被游泳和自行车代替，”Lindley说道。游泳和自行车训练从
本质上讲可以促使你从艰苦的跑步训练中恢复过来，效果与轻松跑相同。
你需要削减的每周跑步次数要根据你想增加的游泳和自行车训练次数而定。这个次数还
取决于你是想为三项赛而训练还是仅仅只想进行交叉训练以提高你的整体竞技 水平。
如果你是打算进行交叉训练，那每周增加一次游泳和一次骑车，跑四次，拿一天来休息
。为了保证在减少里程的情况下的跑步水平不变，你的四次跑步需要包括一... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 14 英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-5-1
（十一） 三项赛中的跑步训练
跑步
毫无疑问，如果你要增加游泳和自行车训练，那就需要调整你的跑步计划。然而要注意
，如果你要增加这些新的训练项目，就得更加谨慎地安排你的跑步以让你的跑步保持甚
至更强——尽管跑的里程减少了。
专家说，这里面的秘密就在于将计划中没有价值的部分去掉，仅仅保留更有竞争力的跑
步项目，比如乳酸门槛跑、间歇训练以及长距离跑，因为这些训练能够真正提高你的水
平。“绝大多数轻松跑将被游泳和自行车代替，”Lindley说道。游泳和自行车训练从
本质上讲可以促使你从艰苦的跑步训练中恢复过来，效果与轻松跑相同。
你需要削减的每周跑步次数要根据你想增加的游泳和自行车训练次数而定。这个次数还
取决于你是想为三项赛而训练还是仅仅只想进行交叉训练以提高你的整体竞技 水平。
如果你是打算进行交叉训练，那每周增加一次游泳和一次骑车，跑四次，拿一天来休息
。为了保证在减少里程的情况下的跑步水平不变，你的四次跑步需要包括一... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 15 http://www.xici.net/d97756512.htm
（十一）
简介
三项赛中的跑步训练
跑步
毫无疑问，如果你要增加游泳和自行车训练，那就需要调整你的跑步计划。然而要注意
，如果你要增加这些新的训练项目，就得更加谨慎地安排你的跑步以让你的跑步保持甚
至更强——尽管跑的里程减少了。
专家说，这里面的秘密就在于将计划中没有价值的部分去掉，仅仅保留更有竞争力的跑
步项目，比如乳酸门槛跑、间歇训练以及长距离跑，因为这些训练能够真正提高你的水
平。“绝大多数轻松跑将被游泳和自行车代替，”Lindley说道。游泳和自行车训练从
本质上讲可以促使你从艰苦的跑步训练中恢复过来，效果与轻松跑相同。
你需要削减的每周跑步次数要根据你想增加的游泳和自行车训练次数而定。这个次数还
取决于你是想为三项赛而训练还是仅仅只想进行交叉训练以提高你的整体竞技 水平。
如果你是打算进行交叉训练，那每周增加一次游泳和一次骑车，跑四次，拿一天来休息
。为了保证在减少里程的情况下的跑步水平不变，你的四次跑步需要包括一次长距离跑
，以及另外两次高强度的跑步训练。
如果是是为三项赛训练，那你需要进行超过六次的游泳、... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 16 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Stock
标 题: 赛维LDK员工:“我们刚刚发工资了，看来是融到钱了！”
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 02:43:15 2012, 美东)
“僵尸公司”赛维 绑架政府银行大而不能倒
2012年08月10日
环球企业家2012年第15期
一边是岌岌可危的债务压力，一边是大面积停产的生产状况。在营收难以支撑赛维还债
的情况下，新余市政府不得不为赛维输血维系其生存。
重债压身，工厂大面积停产，理论上已近破产的光伏巨头依靠政府输血艰难维生。真的
大而不倒吗？它绑架了谁？
赛维LDK无疑正遭遇着成立七年来最危急的时?刻。
这家以硅片业务起家拓展至产业链各个环节的光伏制造商自2007年登陆纽交所后，厄运
便开始尾随而来，疯狂扩张使得赛维逐步陷入不可自拔的债务危机之中。
赛维LDK 2011年年报显示，截至去年底，赛维负债总额为302.30亿元，负债率达87.7%
，其中短期债券就高达196.71亿元。最新情况是，根据赛维公布的2012年第一季度报显
示，截至一季... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 17 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Stock
标 题: 赛维LDK员工:“我们刚刚发工资了，看来是融到钱了！”
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 02:43:15 2012, 美东)
“僵尸公司”赛维 绑架政府银行大而不能倒
2012年08月10日
环球企业家2012年第15期
一边是岌岌可危的债务压力，一边是大面积停产的生产状况。在营收难以支撑赛维还债
的情况下，新余市政府不得不为赛维输血维系其生存。
重债压身，工厂大面积停产，理论上已近破产的光伏巨头依靠政府输血艰难维生。真的
大而不倒吗？它绑架了谁？
赛维LDK无疑正遭遇着成立七年来最危急的时?刻。
这家以硅片业务起家拓展至产业链各个环节的光伏制造商自2007年登陆纽交所后，厄运
便开始尾随而来，疯狂扩张使得赛维逐步陷入不可自拔的债务危机之中。
赛维LDK 2011年年报显示，截至去年底，赛维负债总额为302.30亿元，负债率达87.7%
，其中短期债券就高达196.71亿元。最新情况是，根据赛维公布的2012年第一季度报显
示，截至一... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 18 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Stock
标 题: 赛维LDK员工:“我们刚刚发工资了，看来是融到钱了！”
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 14 02:43:15 2012, 美东)
“僵尸公司”赛维 绑架政府银行大而不能倒
2012年08月10日
环球企业家2012年第15期
一边是岌岌可危的债务压力，一边是大面积停产的生产状况。在营收难以支撑赛维还债
的情况下，新余市政府不得不为赛维输血维系其生存。
重债压身，工厂大面积停产，理论上已近破产的光伏巨头依靠政府输血艰难维生。真的
大而不倒吗？它绑架了谁？
赛维LDK无疑正遭遇着成立七年来最危急的时?刻。
这家以硅片业务起家拓展至产业链各个环节的光伏制造商自2007年登陆纽交所后，厄运
便开始尾随而来，疯狂扩张使得赛维逐步陷入不可自拔的债务危机之中。
赛维LDK 2011年年报显示，截至去年底，赛维负债总额为302.30亿元，负债率达87.7%
，其中短期债券就高达196.71亿元。最新情况是，根据赛维公布的2012年第一季度报显
示，截至一... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 19 “僵尸公司”赛维 绑架政府银行大而不能倒
2012年08月10日
环球企业家2012年第15期
一边是岌岌可危的债务压力，一边是大面积停产的生产状况。在营收难以支撑赛维还债
的情况下，新余市政府不得不为赛维输血维系其生存。
重债压身，工厂大面积停产，理论上已近破产的光伏巨头依靠政府输血艰难维生。真的
大而不倒吗？它绑架了谁？
赛维LDK无疑正遭遇着成立七年来最危急的时?刻。
这家以硅片业务起家拓展至产业链各个环节的光伏制造商自2007年登陆纽交所后，厄运
便开始尾随而来，疯狂扩张使得赛维逐步陷入不可自拔的债务危机之中。
赛维LDK 2011年年报显示，截至去年底，赛维负债总额为302.30亿元，负债率达87.7%
，其中短期债券就高达196.71亿元。最新情况是，根据赛维公布的2012年第一季度报显
示，截至一季度，赛维的负债约383亿元，负债率接近90%。其中短期债务高达143亿元。
债务高筑，而其造血能力却如此不足。
《环球企业家》记者于7月22日、23日探访了赛维新余总部的生产基地、马洪多晶硅生
产工厂、苏州组件生产厂，发现赛维除硅片业务外，其他生产环节的开工率均不足20%
。位... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 20 【 以下文字转载自 Triathlon 俱乐部 】
发信人: ironman2015 (ironman circa 2015), 信区: Triathlon
标 题: [转载] 试试铁人三项赛 - 游泳
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 10 09:50:24 2011, 美东)
http://www.xici.net/d97756512.htm
（二）
游泳
游泳可能是跑步最好的补充，因为这两种运动是不同的。“几乎游泳对身体压力的每个
方面都和跑步相反，”从跑步转向三项赛的Joe Friel说道，她著有《三项训练宝典》
一书（2004年由Velo出版社出版）。“游泳倾向于拉伸你的身体，而跑步倾向于压缩你
的身体。”跑步自然是一种压力颇高的，主要由下肢完成的运动，而游泳是一种全身性
的没有压力也没有重力的运动。
作为一种比跑步更不自然的和需要更多技巧的运动，游泳需要另外一种训练方式。“对
于刚开始练习三项赛的人，提高游泳水平的途径不是通过训练提高力量，而是通过改善
你的推进而减少消耗的力量，”Terry Laughlin说道，他的“全身心投入游泳训练营”
正是为了帮助没... 阅读全帖 |
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n*****w
发帖数: 1325 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
frada (微风轻哨) 于 (Mon Jun 10 02:22:57 2013, 美东) 提到:
看到三十年回顾，看到李谷一三十年没有任何变化，还是那么质朴直爽。阎维文从小伙
子变成了爷爷辈。声音永运年轻优美的关牧村和蒋大为，眼泪止不住流。
美好的东西是永恒的，尤其伴随我成长的美好音乐。
朱军同学的主持和话语，十年前让我鄙视，五年前让我发笑，现在让我落泪。真的是老
大妈了。
李谷一的一路芬芳太美好了。
☆─────────────────────────────────────☆
frada (微风轻哨) 于 (Mon Jun 10 02:26:12 2013, 美东) 提到:
阎维文三十年的小白杨，少了青春年少，多了沧桑大气。阎维文真的是民族唱法男高音
的奇葩，金嗓子。
☆─────────────────────────────────────☆
frada (微风轻哨) 于 (Mon Jun 10 02:29:21 2013, 美东) 提到:
苏红跟三十年前比没有任何... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 22 http://www.xici.net/d97756512.htm
英文原版："Why Not Tri? "
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-244--9801-1-1
（二）游泳
游泳可能是跑步最好的补充，因为这两种运动是不同的。“几乎游泳对身体压力的每个
方面都和跑步相反，”从跑步转向三项赛的Joe Friel说道，她著有《三项训练宝典》
一书（2004年由Velo出版社出版）。“游泳倾向于拉伸你的身体，而跑步倾向于压缩你
的身体。”跑步自然是一种压力颇高的，主要由下肢完成的运动，而游泳是一种全身性
的没有压力也没有重力的运动。
作为一种比跑步更不自然的和需要更多技巧的运动，游泳需要另外一种训练方式。“对
于刚开始练习三项赛的人，提高游泳水平的途径不是通过训练提高力量，而是通过改善
你的推进而减少消耗的力量，”Terry Laughlin说道，他的“全身心投入游泳训练营”
正是为了帮助没有经验的游泳者完成三项赛的。
不同的推进方式当然世界上有许多种泳姿，然而除非你是迈克尔.菲尔普斯，否则你应
当选择自由泳。
适当的... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 24 http://www.xici.net/d97756512.htm
（二）
游泳
游泳可能是跑步最好的补充，因为这两种运动是不同的。“几乎游泳对身体压力的每个
方面都和跑步相反，”从跑步转向三项赛的Joe Friel说道，她著有《三项训练宝典》
一书（2004年由Velo出版社出版）。“游泳倾向于拉伸你的身体，而跑步倾向于压缩你
的身体。”跑步自然是一种压力颇高的，主要由下肢完成的运动，而游泳是一种全身性
的没有压力也没有重力的运动。
作为一种比跑步更不自然的和需要更多技巧的运动，游泳需要另外一种训练方式。“对
于刚开始练习三项赛的人，提高游泳水平的途径不是通过训练提高力量，而是通过改善
你的推进而减少消耗的力量，”Terry Laughlin说道，他的“全身心投入游泳训练营”
正是为了帮助没有经验的游泳者完成三项赛的。
不同的推进方式
当然世界上有许多种泳姿，然而除非你是迈克尔.菲尔普斯，否则你应当选择自由泳。
适当的自由泳技术和蝶泳相比相对简单，几乎所有的三项赛初级选手都需要从有经验的
观察者那里获取反馈“找一个游泳很好的朋友，或者当地的游泳教练，询问他们能否看
看你的姿势”Sir... 阅读全帖 |
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u***t
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[中国足坛]《足球范儿》之1997十强赛
楼主：老张聊足球 时间：2010-07-03 21:43:00 点击：1066 回复：20 脱水模式给
他打赏只看楼主阅读设置
第一阶段：背景！
97年十强赛，中国同伊朗、沙特、科威特、卡塔尔四支西亚球队分在一组。
第一次经历真正大赛氛围的我随着周围人们莫名的热情而变得谨慎，甚至有些心事
重重。通过报纸、杂志、电台、电视台的新闻节目不停的分析，不断的渲染，以及身边
资深老球迷们在期待中所展现出来的焦虑而越发的感觉到冲击世界杯对于中国足球的重
要性。
通过温习我们过去惨痛的失败史，我惊恐的发现我们原来还没有过哪怕一次的成功
。我开始感受到压力，虽然前面有了奥运会预选赛和亚洲杯失利的教训，但是，我还是
相信经历了职业化洗礼的高峰、曹限东、谢峰、高洪波等等我心目中的英雄以及屡屡攻
破国安大门的王涛、郝海东、宿茂臻、黎兵、马明宇等人一定能够合力给我们奉献出一
次酣畅淋漓的大胜。
通过赛前的报道，我们已经得知主教练戚务生为国家队设计了新型的... 阅读全帖 |
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i********t
发帖数: 261 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
aixiaoke (流浪者的乡愁) 于 (Mon Oct 24 07:54:02 2011, 美东) 提到:
用“宇宙史诗”来形容刘慈欣的《三体》系列我想并不过分——它对宇宙的起源
、生命与环境间的相互作用、文明的演变、人类的整合，甚至宇宙的终极走向，都给出
了自圆其说的明确猜想及推论；这一庞大的体系通过一些相关而分离的片段如冰山一角
般呈现出了一个具有高度美感的思维体系，描述了永恒之初直至宇宙尽头的维度之旅；
它确立了微观与宏观彼此渗透交错的依存关系，而贯穿其中的则是人类的情感，有激情
的壮丽澎湃，有爱情的温柔微妙，也有绝情的冷酷黑暗。这一切的丰富片段、结构、内
涵极其跨越的时间广度，我觉得也只能用“史诗”来进行总结，否则便不足以准确表达
《三体》的气魄。
1 游戏
这么庞大的史诗故事起点却很微妙。文革中叶文洁目睹理论物理学家的父亲被红卫
兵小将们打死在批斗台上，而母亲为了自保不惜出卖人格丑态毕露。这个从时代泥沼中
成长起来的姑娘经历了一次又一次人间最险恶的政治斗争、最丑恶的灵魂背叛，终于... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 27 http://news.ifeng.com/a/20141004/42137903_0.shtml
Ironman，不但可以是“钢铁侠”，还可以是超级铁人！9月27日，来自西昌的小伙巴斯
在马来西亚兰卡威征服了全程225.995公里，他以10小时51分33秒的成绩拿到了所有参
赛中国人的最好成绩，同时凭借这19-24年龄组的第一名，获得了明年夏威夷世界铁人
三项锦标赛的参赛资格，如能成行，他就是中国凭成绩参加该项赛事的第一人！
拿年龄组第一
成“中国第一人”
9月27日，在马来西亚兰卡威，超级铁人三项（大铁）的比赛在这里上演，为什么叫超
级，因为这个比赛的距离超过了奥运标准的3倍！这也注定了比赛的残酷。作为中国“
铁三第一人”，也是第一位参加Kona的中国人——另外一位中国实力选手党琦在兰卡威
的比赛中因为天气炎热而中途退赛，但来自西昌的23岁小伙巴斯却越战越勇，不但在所
有中国人里面第一个冲线，还拿到了他所在年龄组的第一名！
Kona，夏威夷世界超级铁人三项（Ironman）锦标赛，这也是这项年轻运动的发源地。
对于从事铁三运动的人来讲，能参加奥运自然代表着对运动能力的肯定，但参加K... 阅读全帖 |
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k*******l
发帖数: 698 | 28 http://www.tianshannet.com.cn/culture/content/2011-12/21/conten
作者：李晓林 稿源： 天山网原创 责编： 佟志红
走上险峻的喀喇昆仑山，就能看到诸多古老“虎踞龙盘”遗址，赛图拉哨所便是其中的
一个。
由于工作上的关系，前几年，我每每上高原，都要走到 219 国道 355 公里 处会发现
，陡坡上面高耸着一个直立的、让人提神的路标，上边用蓝底白色写着 － ——赛图拉
。最初，我也从没有对她有什么兴趣，也不知道这个名字诠释什么，只知道那是国民党
时期守过防的哨所遗址。后来，有朋友问我这里的情况，我一脸茫然，难已回答。赛图
拉哨所究竟发生过什么？他的军事意义何在？还有着许多不解的迷，让现代人无法诠释
。于是，我在各种资料里查找，运用现代化的网络寻觅。然而，少有的记载让人看后感
到了一种失落和难得的遗憾。在我的印象中，昆仑山上来过的文人骚客数不完，但很少
看到有人写过赛图拉哨所的有关人和事，是什么原因？是这个哨所的故事太古老陈旧呢
？还是嫌弃哨所没有什么惊天动地的伟大故事呢？其实，对于熟悉昆仑的人都知道，在
昆仑山上常年被风吹的再... 阅读全帖 |
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f****y
发帖数: 737 | 29 大反转！孙楠宣传人员爆料孙楠弃赛节目组早知道
在《我是歌手》第三季总决赛上，孙楠的中途退赛引发轩然大波。随后，孙楠在接
受记者采访时明确表示，洪涛导演和节目组都不知道此事，并通过微博致歉。事件已过
去近两周，但时至今日，孙楠弃赛一事还在发酵——前日夜间，孙楠的宣传人员在朋友
圈公开谈到了孙楠弃赛，他表示所谓弃赛并非孙楠一时任性的结果，而是和导演组商量
之后，大家做出的一个决定，“这是大家觉得最恰当也是最合适的时机”。该言论曝光
后，网友们一时“惊呆了”，这是代表孙楠还是该宣传人员本人的言论？果然，昨日傍
晚孙楠发声：他不能代表我！
文/广州日报记者 莫斯其格
惊呆！
孙楠退赛是跟节目组商量过的
《我是歌手》总决赛已过去十来天，孙楠并未参加“歌手巅峰会”，而弃赛一事还
在发酵。前日夜间，孙楠宣传在朋友圈发表了关于孙楠弃赛的几点言论，该言论迅速被
网络广为转载。在该朋友圈中，他不仅提到孙楠受到了不少委屈，最重要的是写到了关
于孙楠弃赛其实是和导演组商量之后，大家做出的一个决定，那就意味着孙楠弃赛对《
我是歌手》节目组而言并非突发事件。
孙楠宣传在朋友圈中说，这几天“人很累却更憋屈！我觉得我... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 30 三项全能（Triathlon）通常是指按照游泳—自行车—跑步顺序进行的比赛。完成全程
的时间最快的参赛选手为优胜者。完成时间除了各单项时间外，还包括两个“换项时间
”（2 Transitions, T1 & T2）。三项全能在中文世界里被广泛称为“铁人三项”。实
际上，“铁人三项”（Ironman Triathlon）只是世界三项全能运动协会（WTC）举办的
一种特定距离的比赛，也是最受欢迎的比赛。
*****历史*****
1920年的法国报纸"L´Auto"报道了一场跑3km/骑车12km/游过Marne河的比赛。虽
然各单项顺序和现代比赛不同，但这是有记载的最早的三项全能赛事之一了。之后从20
年代到60年代，类似的比赛曾多次进行。
1974年9月25日，第一次被称为“Triathlon”的swim/bike/run的三项赛在圣地亚哥的
Mission Bay举行。比赛的组织者是San Diego Track Club的两名成员。共有46名选手
参加了这次比赛。第二年在加州的Fiesta Island又举办了一次这样的比赛。有些人也
把1975年的比赛称为'the f... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 陈冉冉
随着节目的播出，第三季《最强大脑》的脑力巅峰环节——国际PK赛也日益临近。本季国际赛中，心算、魔方两大经典项目将悉数回归。中国心算一姐陈冉冉强势来袭，两大魔方男神也将在国际赛中对战魔方界“菲神”。
《最强大脑》国际赛临近
中国顶尖脑力高手集结号奏响
《最强大脑》的国际赛汇聚中外顶尖脑力高手，一直是每一季《最强大脑》的亮点所在。第一季国际赛，中国队赢得胜利。但第二季国际赛中，中国队却意外接连败于日本队与英国队。
基于对第二季惨败的反思，中国队在第三季作出了相应的调整：“针对新选手在比赛经验与心理素质上的不足，第三季创新推出了队长制，从往届优秀选手中选出几位带领本季新选手进行训练与比赛。除此之外，本季节目在选手的选拔上也更有针对性。”
随着国际赛日益临近，各路脑力高手正在紧锣密鼓地集结中。“超新星男孩”陈智强、“人眼色差仪”崔莉莉、“蒙面脑王”徐灿林、“游戏王”吴淞昊、心算冠军陈冉冉等国内脑力高手已经陆续归位，将在国际赛中为中国队的荣誉而战！
陈冉然奖章
解放军心算队最佳成员陈冉冉出山
辻洼凛音遭遇最强敌手
在已公布的第三季国际赛选手中，日本心算“小魔女”辻洼凛音令人印象深刻。Dr... 阅读全帖 |
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V*U
发帖数: 2226 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: VEU (我的马甲), 信区: Military
标 题: 默哀一下：三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 2 21:46:55 2010, 美东)
发信人: nicemannot (耐丝曼的，不是), 信区: Donation
标 题: 默哀一下：三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 2 14:19:43 2010, 美东)
http://bbs.yaolan.com/thread_51652392.aspx
三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡【腾讯公益】
2010年10月27日下午5时30分左右，经内地支教老师马广超联系、家盒子志愿者一行3人
曾敏杰先生（香港籍）、杨浩先生、王瑞女士在当地志愿者俄金曲桑的协助下、囊谦县
吉尼塞乡瓦作村委会副主任布桑老师陪同下，前往基尼赛乡对瓦作村小学和麦曲村小学
进行学校教学帐篷、教具、以及学生过冬棉鞋等物资捐助，一行5人行车至距囊谦县城
97公里处的吉尼赛乡囊拉附近时，遇连续下坡急弯... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 一档综艺节目走到第三季多少让人觉得缺乏亮点，就在观众以为《我是歌手》歌王之战会在毫无悬念的名落韩红中草草收尾时，孙楠临时制造的退赛风波duang一下给节目加了特技，让歌王争霸从一条宣布结果的新闻演变成了一个全民关注的娱乐事件。汪涵驾驭黑色7分钟登上神坛、孙楠为退赛道歉、洪涛突然微博斥某歌手耍大牌、传湖南卫视封杀孙楠...歌手的话题热度仍然喧嚣未平，芒果台成为了这场风波的最大赢家，此时再说没有台本未免有些站不住脚。若孙楠退赛真是芒果台在假装不知情下的精心策划，那对于喜欢歌手的观众，这无疑是一场缺乏真诚的戏虐，在惊讶、受教、陶醉的情绪波动中被蒙骗着娱乐，多少有点愚弄的意味!
许多迹象都指向芒果台太需要一次一鸣惊人的炒作博回本季《我是歌手》的关注度。纵观第三季的赛程，尽管平均收视率有所上升，但是话题性和口碑效果明显不如往期，a-lin、张靓颖都没有成为邓紫棋般的现象级蹿红歌手，韩红孙楠的互动一开始就让节目论起江湖辈分，无形制造出太多利益牵制，让李荣浩、李佳薇、萧煌奇等几个“闯入者”也都反响平平难成焦点，嘉宾又多为已婚人士，恋情绯闻不易炒作。微博话题上，除了“工科男神李健”、“古巨基老婆”、“... 阅读全帖 |
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j*****x
发帖数: 18139 | 34 湿塌塌让我写的时候沉下去，我使了把劲儿，变假深沉了
牛筋让我写的时候浮起来，我松一口气儿，发现已经够轻浮了
于是我决定，还是就这么悬浮这吧，
上不着天下不着地就是这状态
玉狐梦话上一章：
http://www.mitbbs.com/article_t/LeisureTime/881183.html
我读书有个毛病，从来不是只读一遍，尤其是好书，总是反复阅读很多回，我一直
觉得后一遍会前一次看的更清楚，我享受这种越来越清楚的感觉。但阅读西游记的过程
，却不总是如此，有几个章节我读得越多，看得越清，就越愤怒，到后来就只想骂大街
了。
西游记六十八至七十一回讲述了这样的故事，唐僧师徒路过朱紫国，国王病了，孙
悟空给他看病，探讨病情时，却聊出了一个叫赛太岁的妖怪，这妖怪在三年前抢走了国
王的正宫国母金圣娘娘，说是要带回山去做压寨夫人。孙悟空去降妖，却受阻于妖怪的
法宝紫金铃，最后在金圣娘娘的配合下，才设计骗走了法宝，当孙悟空正要打死妖怪的
时候，妖怪的boss又来了，又是观音菩萨。观音为了给马仔开罪，又不出意料地说出了
一番一饮一啄，因果前定的秘闻。原来这个妖怪是观音的坐骑金毛... 阅读全帖 |
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x*****3
发帖数: 89 | 35 西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统，所以跟着西游记走是没错的，能让
你游历一个完整的文明系统.....
第六十三回 二僧荡怪闹龙宫 群圣除邪获宝贝
（1）结构的生与灭（2）九头怪震撼登场（3）牛CEO（4）门当户对一家亲（5）对与错
交织
（1）结构的生与灭
妖怪不爱撒谎，没有成为诚实本分的好人，却成为了妖怪，奇形怪状、坑人害命。难道
不撒谎并不是好事和优点吗？可是，妖怪们为什么能成为了妖怪，那不正是因为它们还
有优点长处嘛，它们有一些人类都比不了的智慧和能力呢，你看西游记描写妖怪们，经
常是很威风、从来不猥琐。这些智慧能力，正是因为它们拥有了某些超人的优点。要不
然，它们也顶多就是山里的阿猫阿狗们，成不了气候。
可是，可是它们这么有上进心，却变成妖怪了。这可是为什么？看来真是上天不公啊。
那你看看中国，多少狗官，年少时候，不是家贫苦读、奋发图强的少年郎？初入社会的
时候，哪个都不是大坏蛋。然而，你看后来，你看现在。不管你是什么材料，一旦送上
一架变态的机器，加工出来的，不是废品、就是次品。按照这家机器的最好标准，加工
结果就是次品。
对于一个活物来说，他的意识就是这家机器。... 阅读全帖 |
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V*U
发帖数: 2226 | 36 【 以下文字转载自 Donation 讨论区 】
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标 题: 默哀一下：三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 2 14:19:43 2010, 美东)
http://bbs.yaolan.com/thread_51652392.aspx
三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡【腾讯公益】
2010年10月27日下午5时30分左右，经内地支教老师马广超联系、家盒子志愿者一行3人
曾敏杰先生（香港籍）、杨浩先生、王瑞女士在当地志愿者俄金曲桑的协助下、囊谦县
吉尼塞乡瓦作村委会副主任布桑老师陪同下，前往基尼赛乡对瓦作村小学和麦曲村小学
进行学校教学帐篷、教具、以及学生过冬棉鞋等物资捐助，一行5人行车至距囊谦县城
97公里处的吉尼赛乡囊拉附近时，遇连续下坡急弯（当地称为肘子弯路）路段，车子在
最后一个急弯处的沙石路面上发生意外，冲下高达149米多的山坡，经现场勘查，确认
志愿者王瑞、俄金曲桑最先被甩出车外致重伤，志愿者曾敏杰先生、杨浩先生、布桑老
师在车子快到山底时被... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 全球哪家连锁餐厅门店最多？相信不少人都会猜是麦当劳或肯德基。
但正确答案却是赛百味。
图自 Shop.co
截至 2017 年 6 月，赛百味全球门店约有 4.5 万间，分布在 100 多个国家。论门店数
，无论是从全球层面，还是单看美国大本营，赛百味都稳坐全球第一。
和赛百味全球地位相比，赛百味在中国的位置一直很尴尬，那些在西方适用的标签来到
中国后都失效了。
而与国内如今已成日常的汉堡、炸鸡、披萨等的西式快餐相比，在 1995 年已在中国开
出第一家店的赛百味，似乎还没能让中国人爱上三明治。
世界上最流行的美食其实是泡面。搜索微信公众号爱范儿（微信号：ifanr），后台回复
「泡面」，获取泡面的 59 年发展史及世界上最美味方便面清单。
赛百味，一个在中国说不通的品牌故事
图自万商汇
在国外，赛百味的定位一直比较清晰：健康和便宜，但在中国，这两点都说不通。
除了因为三明治有更多蔬菜（与汉堡和炸鸡相比）和肉类烹制方式更健康外，赛百味在
市场宣传方面也具有很有说服力的代言人——Jared Fogle。
Jared Fogle 曾因爱吃垃圾食品，又不运动而痴肥。后来，通过一个主要包含赛百... 阅读全帖 |
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H*7
发帖数: 4894 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
LightDust (轻尘) 于 (Mon Mar 2 23:45:18 2009) 提到:
3日，2009年全英羽毛球公开赛将在英国伯明翰拉开帷幕，这项赛事同时迎来了自己
的第99届比赛。全英公开赛是09赛季系列超级赛第三站，不过该赛是今年中国羽毛球队
首次尽遣高手参加的国际公开赛，因此整体水平明显高过一个月前的马来西亚、韩国两
站超级赛。事实上，全英公开赛无论是历史底蕴，还是业内影响力，均雄居国际羽坛各
大公开赛之首，这位百年赛事甚至在相当长的一段时间被国际羽毛球界视为“世界锦标
赛”。
创办于1899年的全英羽毛球公开赛，是国际羽坛历史最悠久的国际公开赛，其地位
相当于国际网坛的“四大公开赛”、国际田坛的“黄金联赛”等著名赛事。全英公开赛
由英格兰羽毛球协会主办，两次世界大战期间曾停办了12年，迄今已举办了98届。全英
公开赛初期，只是英国的一项国内比赛，由英国各地方协会派选手参赛，后来逐渐扩大
到英联邦，成为一个较大规模的国际赛事。以往，全英公开赛一直在英国首都伦敦附近
的温布利体育中心... 阅读全帖 |
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b**********7
发帖数: 814 | 39 看了《我是歌手》第三季的所有场次，我怕会忘却了，所以写几个字，备忘在这里
。从前喜欢写两句“乐评”，惯性使然吧。本季《我是歌手》，可谓强手如云，阵容空
前，按照个人听觉得习惯和歌手发挥，纯粹从耳朵的角度，排名如下，仅供参考，聊搏
一笑耳：
（一）韩红。唱得真是好，嗓音条件和音乐才华都是顶尖的，每场的表现均在前三
名以内。其他不敢恭维。喜欢听其歌，但是个人对这种“只能第一不能第二、只能为正
不能为副”性格的人，本能地退避三舍。江山易改，本性难移，不管出于天真还是世故
，不尊重游戏规则并屡次试图改变游戏规则的人，最终难以得到尊重。成不了“大师”。
（二）孙楠。平心而论，孙楠在我是歌手的舞台上的每一次表现，除了那次翻唱《
我是红布》糟糕透顶外，亦均可排在前三名以内。不过他的变化较之韩红要单调一些，
凭着楠式唱腔的独门绝技，处理得还算个性突出，每次的排名是有点委屈了。孙楠退赛
，一是江湖地位过高，怕输，从退赛声明中一句“《我是歌手》第一季第一个请的就是
我”就可以听出来其中的怯；二是对之前的排名隐有不满；三是韩红比孙楠表现得强势
，比孙楠更怕输。孙楠参加过几次音乐比赛节目，几经磨练比韩红要“懂... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 40 （第一回）咄咄逼人
圣旨宣罢，便有数名内相捧着签盘行到各席之前，叩请众「仙」选取。
小玄取了一签，拆开锦封，见已是三十一之数，心忖今次要下场比试之人还真不少。
邻席的贺家父子亦选了一签，神色凝重，却是抽中了第二之数。
抽签已毕，安坐北台之上的皇帝略微颔首，即见一名殿头官来到栏杆之前，
高声喝道：「仙灵大比开始！有请签中前两数者出场。」
旋见一胖和尚掠下高台，胸腹肥肉抖动，一对惹目的长长大耳几垂至肩，右臂抱着
只不知从哪带来的粗瓷大酒瓮，大咧咧道：「洒家乃慧根峰无尘寺大耳和尚梦癫，今趟
入京，原本只想讨杯圣酒尝尝，不意今晚签中头数，那就先来丢个丑了！」
贺天雕霍然立起，转到席前，朝父亲躬身叩首，道：「孩儿下去了！」
贺震元点了下头，沉声道：「传闻这大耳僧有具灵偶，乃用龙纹紫杉打造，
应属机关一类，脖颈关节或是薄弱之处。 」
小玄听得心中一凛：「这贺家父子识得机关术的门道哩，不知会以何物下场比试？」
贺天雕应了，大步从台上走下，来到演武场边，朝四方一揖，高声道：「在下荡魔
堡贺天雕，望诸位高人不吝赐教！」
待两人场边站定，北台上殿头官... 阅读全帖 |
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HQ
发帖数: 19201 | 41 从1992年6月第一次入选国家队，郝海东在此后的近13年时间里与国家队的历任主教练
都有过合作，前后共在国际A组比赛中进球39个，是历届国家队中在国际A级赛中进球最
多的球员。
1992年6月28日上海与斯洛伐克的比赛中第一次代表国家队出战，虽然在那场2-3负
于斯洛伐克队的比赛中郝海东曾助攻高峰打进一球，但是郝海东本人却历经东亚四强赛
和亚洲杯决赛小组阶段的比赛后，直到中国队在亚洲杯最后一场11月8日与阿联酋队争
夺三四名的比赛中他才第一次为国家队在国际A级比赛中进球。在那场亚洲杯三四之争
中，中国队90分钟内凭借郝海东的进球与阿联酋队战1-1平，在点球决战中中国队胜出
获得了亚洲杯的第三名。在第二年5、6月间的世界杯外围赛小组赛中，郝海东还在与巴
基斯坦队的两场比赛中各进一球，这是他在施拉普那国家队中的三个进球。
在戚务生接手国家队后，郝海东真正成为国家队的头号前锋，在戚务生执教国家队
的将近三年时间里，郝海东前前后后一共打进了18个球，是戚家军中当之无愧的第一得
分手。在这18个球中，有6个是世界杯预选赛中打进的，还有2个攻破的是韩国人的球门
，此在与哥伦比亚、新西兰、美国、波黑... 阅读全帖 |
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C****i
发帖数: 1776 | 42 第三课 救恩的实施：呼召、重生、悔改相信
福音的主题是“罪人在基督里得救”，基督作成“救赎大工”，圣灵将“救赎”实
施在我们各人身上，使我们得救。我们得救是本乎恩，也因着信，这并不是出于自己，
乃是神所赐的（弗二8）。救恩出于主耶和华（拿二9），并且，神为我们预备的救恩，
是“眼睛未曾看见、耳朵未曾听见、人心也未曾想到的；只有圣灵向我们显明了”（林
前二9-10）。“救恩的实施”是圣灵的大能运行，显明在我们蒙恩的人身上。
一、“与主联合”的内容层面
救恩实施的中心是“在基督里：与主联合，享受基督”，其内容是丰盛浩大，其层
面包括许多要项，并且各项之间彼此关联密切，有逻辑次序的关系。圣经简述“救恩实
施”的架构：“神预先所定下的人，又召他们来；所召来的人，又称他们为义；所称为
义的人，又叫他们得荣耀”（罗八28-30）。由此可见“呼召”、“称义”、“得荣耀”
等是救恩实施的不同步骤或层面。综合整本圣经的教导，圣灵实施救恩所包含的层面，
至少有下列各项：“呼召、重生、相信与悔改、称义、成为后嗣、成圣、保守到底、得
荣耀”。各项并非独立自存，也不各自为政，乃是以“与主联合”为枢纽，彼此关联合... 阅读全帖 |
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j*****7
发帖数: 10575 | 43 第三章 神有一个计划
我 们无法想像一位有无限智慧与能力的神，在创造世界的时候却没有一个明确的计划
；如果神有计划，而神又是无限的，那么世界万物的一切细节一定都在他的计划之 中
。如果我们能从世界的过去、现在、未来看出它整体的关系，就会明白这个世界一直都
是精确地遵循一个预定的走向。不管是显微镜下的微小世界，还是望远镜外 的浩瀚宇
宙，我们都看到这一切受造物是有组织的，在整体中可以分成为许多小部份，每个小部
份又分成更小的部份，如此反覆无穷。
人 类虽然生命短暂，又容易犯错，作一件事都还会有一个计划，如果一个人作事漫无
目的，别人就会认为他愚昧。我们出门旅行、或作一件工作，都会先拟定目标，尽 力
而为。尽管有些人在理论上反对预定的教义，但是每个人在实际生活中都是预定论者。
司密斯（E. W. Smith）说：「一个聪明人是先拟定目标，然後再用最好的方法达成这
个目标。建筑师在动工之前，必须先画设计图，列出工作计划，甚至把施工细节都预先
规 划好了；在工人真正施工之前，这个建筑物应该在建筑师脑中已经先盖过一遍了。
商人、律师、农夫，和一切有理性、有悟性的人也是这样，都按预先规划的目标进 ... 阅读全帖 |
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n********t
发帖数: 1079 | 44 http://bbs.yaolan.com/thread_51652392.aspx
三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡【腾讯公益】
2010年10月27日下午5时30分左右，经内地支教老师马广超联系、家盒子志愿者一行3人
曾敏杰先生（香港籍）、杨浩先生、王瑞女士在当地志愿者俄金曲桑的协助下、囊谦县
吉尼塞乡瓦作村委会副主任布桑老师陪同下，前往基尼赛乡对瓦作村小学和麦曲村小学
进行学校教学帐篷、教具、以及学生过冬棉鞋等物资捐助，一行5人行车至距囊谦县城
97公里处的吉尼赛乡囊拉附近时，遇连续下坡急弯（当地称为肘子弯路）路段，车子在
最后一个急弯处的沙石路面上发生意外，冲下高达149米多的山坡，经现场勘查，确认
志愿者王瑞、俄金曲桑最先被甩出车外致重伤，志愿者曾敏杰先生、杨浩先生、布桑老
师在车子快到山底时被甩出车外、三人不幸遇难。
让孩子们都能温暖过冬
本次事故的三位遇难者中，香港志愿者曾敏杰先生是家盒子执行董事，从小在英国生活
、读书，在北京投资创立家盒子文化有限公司，一直以来非常关注儿童公益事业，并身
体力行投身志愿工作。本次志愿行是4.14地震后，他第二次前往玉树了解灾情和过冬... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 45 本届青歌赛评委席星光熠熠
虽然央视青歌赛已经结束了，但是近日来，网上有关青歌赛比赛结果的质疑声却越演越烈。要说大家争论的焦点，还要数流行唱法的最终结果。之前被淘汰并通过复活赛再次入围的歌手王晰竟然淘汰了一直处于小组领先的歌手汤非，最终获得流行组第一名，而汤非则遗憾获得第三。
针对网友的质疑声，辽沈晚报、北国网记者联系了节目组，对于比赛成绩，节目组工作人员表示，“我们的比赛绝对公正。”随后，记者又联系了歌手汤非，对于自己的第三名成绩，汤非表示，“我确实有点委屈。”
从初赛、复赛、到最终的决赛，汤非一直是以小组第一的成绩晋级，综合素质考核部分也创造了最短时间答题率最高的成绩。评委韩磊、孙悦都给了汤非极高的评价，在听了汤非唱完邓丽君的《千言万语》之后，孙悦说道，“我们所有评委听你唱歌都起鸡皮疙瘩了，你的声音气质感动了我们。”
然而就是这样一位成绩突出，备受好评的歌手却在总决赛的时候，意外输给了从复活赛中晋级的歌手王晰。王晰在之前的比赛中已经被淘汰出前9名，但是因为节目新增设的复活赛环节又回到了舞台，最终在总决赛还击败了其他选手，获得了流行组的金奖。对于结果，网上有很多网友表示不能理解，网友“... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 46 赛狗咬着猎物不撒嘴，“炫耀”地走在场上。
宽阔的狗撵兔赛场，挤满了人员与车辆。
阅读提示“狗撵兔相对来说比较公平，牌桌上可以耍诈，但让动物配合你耍诈，不太可能，兔子跑的路线也是随机的，总的来说谁输谁赢运气成分比较大，而且是现场兑钱，这大概就是人们都喜欢玩的原因吧。”老玩家梁先生告诉记者。
但事实上，别以为自己看得准、运气好就能赢钱，圈内人都知道，赛狗场里少不了陷阱和“潜规则”，因此也许那个拿着大把钞票下注，勾得你心里直痒的人不过是个“托儿”；也许你下了注并欢喜期待一夜暴富时，可能输赢早已注定……古往今来，在赌场里，稳赢的永远是组织者。
判断输赢门道多，真正赢钱是少数
记者在赛狗场暗访时，认识了在洛阳某工地打工的阿华（化名）。他以老江湖的身份，乐此不疲地向“菜鸟”记者讲解这里面的“门道”。
“这种狗撵兔的赌博游戏就是利用赛狗追逐的天性，最先抓住兔子的为胜利。”阿华介绍，之所以用野兔为诱饵，因为它们天生是“长跑冠军”，更能激发赛狗的运动基因，可以说赛狗与野兔是一对“天生选手”。
同时，阿华告诉记者，上了三场以上的赛狗不要跟，已经跑乏了。“找那种跑了一场后，休息了半天，再来比赛的，一般会赢。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 3月27日晚，《我是歌手》第三季总决赛在长沙落下帷幕，韩红在最后的投票环节以44%得票率胜出，成为终极歌王。不过，当晚最大的焦点却是孙楠，在第一轮竞演结束后，按照赛制排名最末的歌手将被直接淘汰，但在公布排名时，孙楠竟然直接宣布退出第二轮比赛。当晚，凤凰娱乐与百余家媒体一起等候在场外的新闻发布厅，得到孙楠退赛的消息后全场一片哗然，各种猜测和传言也随之而来。在孙楠退赛的前后到底发生了什么，凤凰娱乐前方记者逐一为你揭秘。
早有征兆：抽签环节已暗示无心夺冠
众所周知在《我是歌手》的舞台上，越后面演唱的歌手越有优势，靠后演唱的歌手能让观众记住并最终获得较多的票数。在总决赛的首轮演唱排序环节中，韩红幸运抽到第七位出场的次序，她还获得决定谁是第六位出场的权利。在选取第六位出场的歌手时，韩红偏向“亲哥哥”孙楠，将这一个次序给了他。令人讶异的是，孙楠执意想将自己的次序换成风险性最高的第一位，他在之前的多场淘汰赛中排名都不理想，这次还主动要求第一唱，摆明就是一种无心争冠的态度，为之后的退赛做好铺垫。
另外有消息称，孙楠工作室在今日总决赛的中午就通知了部分媒体记者，称晚上将会有稿子发，宣布有大事件，但没有说... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 48 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 三位志愿者前往玉树捐物资时遇车祸身亡
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 5 09:41:41 2010, 美东)
http://www.chinaera.org/bbs/viewthread.php?tid=14802
2010年10月27日下午5时30分左右，经内地支教老师马广超联系、家盒子志愿者一行3人
曾敏杰先生（香港籍）、杨浩先生、王瑞女士在当地志愿者俄金曲桑的协助下、囊谦县
吉尼塞乡瓦作村委会副主任布桑老师陪同下，前往基尼赛乡对瓦作村小学和麦曲村小学
进行学校教学帐篷、教具、以及学生过冬棉鞋等物资捐助，一行5人行车至距囊谦县城
97公里处的吉尼赛乡囊拉附近时，遇连续下坡急弯（当地称为肘子弯路）路段，车子在
最后一个急弯处的沙石路面上发生意外，冲下高达149米多的山坡，经现场勘查，确认
志愿者王瑞、俄金曲桑最先被甩出车外致重伤，志愿者曾敏杰先生、杨浩先生、布桑老
师在车子快到山底时被甩出车外、三人不幸遇难。
让孩... 阅读全帖 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 49 首先声明，这里的“小三”不是国内现在流行意的小三，而是指三项赛（Triathlon：
Swim, Ride, Run）中的一种。除了遐迩闻名的超长距离铁人三项（Ironman Triathlon
泳1.9公里；自行车90公里；长跑21.1公里），以及奥林匹克标准距离三项（Olympic
Triathlon：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里），三项赛还有一个短距离三项
（Sprint Triathlon：游泳0.75公里；自行车20公里；长跑5公里），被简称为“小三
”。
去年1月份达标波士顿马拉松不久，我就开始心仪小三。今年4月份跑完波士顿马拉松之
后，没有了继续跑全程马拉松的计划，玩小三的兴趣越来越浓。然而，由于我知道自己
游泳水平很差，玩小三的难度比较大，因此，就一直没有采取行动。我工作单位健身房
从昨天开始的室内三项赛活动（Indoor Triathlon）改变了一切，使我踏上了非传统小
三之路。
之所以称单位健身房活动为非传统小三是因为它将传统小三中的游泳用“划船“代替,
使Swim, Ride, Run变成了Row, Ride, Run。这个室内三项全能赛活动为期... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 50 北京时间5月10日德黑兰消息，亚足联公布了16岁以下亚洲青年足球锦标赛分组情况，
中国U16青年男足作为第三档球队与乌兹别克斯坦、叙利亚及印度三支球队分在一个小
组。而C组情况令人大跌眼镜，朝鲜、韩国、沙特和日本被分入同一小组。本届赛事的
前4名将获得世少赛资格。
据上届亚少赛的成绩，亚足联对16支球队进行了分档，第一档的四支球队是东道主
伊朗、朝鲜、乌兹别克斯坦和澳大利亚；第二档是日本、叙利亚、伊拉克和科威特；中
国队名 列第九被分在了第三档，同档球队是阿曼、沙特和也门，而韩国队因为上届亚
少赛成绩不佳被分在了第四档。这也造成了死亡之组的可能，最终朝鲜、日本、沙特和
韩国被分到了 出线形势非常严峻的C组，其中朝鲜是卫冕冠军、日本是1994年和2006年
两届亚少赛冠军、沙特是1985年和1988年两届冠军，韩国则是1985年和1988年两届亚少
赛亚军得主。
在中国队的同组对手中，其中亚洲青训程度最高的乌兹别克斯坦实力最强，接下来
叙利亚队和中国队的实力在伯仲之间，可以说中国队机会和挑战并存。
亚少赛将在9月22日至27日之间在伊朗德黑兰举行，每支小组前两名出线进入8强，
前四名将自... 阅读全帖 |
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