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d******u
发帖数: 1142 | 2 昨天夜里下雪，今天下午出太阳了，
我看见出太阳了很兴奋，穿着短衣短裤就出去long run了。
不过时间安排有点问题，天黑了一个多小时还没跑完。
而这个时候，气温下降了很多，手基本上冻得失去了知觉，只好经常把手贴在肚皮上粘
点热气，但是效果也不好。这个距离其实我两周前跑过的，不过今天觉得特别累。
结果在最后一麦半时候，脚突然抽筋，再加上trail上正好有个坎，人啪的一下就绊倒
了，那时候身体冻得僵硬，再加上跑得没力气了，所以摔下去的时候都没有力气做任何
的保护动作，人就结结实实地砸在水泥地上。膝盖、手肘、手掌和脸上都伤了，还好都
是皮外伤，不算很严重，不过还是流了不少血，正好我今天穿的白色的运动衣，弄得上
面到处是血，还挺扎眼的。
在地上坐了会，爬起来，抽筋的地方还有点疼，跑是跑不了了。想了下，如果打911呢
，好像又夸张了点，毕竟只是点皮外伤，又没摔得半死不活的。打电话叫朋友来接或者
叫Taxi呢，估计没有一二十分钟是来不了的，我还不得在这冻死啊。那就拦车吧，希望
有好心人带我一程，可是，我在路边竖大拇指（电影里学的）、挥手,搞了半天，结果没
有一辆车停，心里一个劲的感概这美国也是世 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 3 我吃了bagel一个，然后喝了点水，还吃了一把杏仁巧克力，有点匆忙，应该多吃点的。
我觉得半马好像随便吃啥都可以吧？就一会儿工夫，肯定不会闹肚子。
我总共只有一次上过厕所，05年的SFM，早上吃的冷东西，加上冻的，一共上两次大号。 |
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v***l
发帖数: 2623 | 4 北马过去两个多星期了，再不写纽马就又要开始了！我来总结一下，给对北马感兴趣的
跑友们作参考。
今年的北马报名非常火爆，没几天就全部报满。一共有4.2195公里，9公里，半程和全
程共4种比赛。全程比赛有time chip（这个基本形同虚设，后面会讲到）和奖牌，其他
距离的没有。比赛发的周边产品质量很好，今年是adidas赞助的，所有距离都是一件
tshirt和一个简易背包。
报名还是有些小trick的。如果人在北美，或者联网的计算机在北美，那么网上报名无
论你如何填写国籍，自动会根据IP被归类到外国友人那项，要交好几十刀的报名费。我
这次是请人在国内的pen注册并且帮忙用支付宝付费的，这应该是最方便的报名途径。
其次需要注意的是，取号需要用身份证，没有国内身份证的同学需要提前打听一下护照
可不可以凑数。这次的报名费是190人民币，其中100块钱是计时芯片押金，跑完了当场
退掉领100元。所以实际跑步的报名费只有90元，却可以领取一件品牌tshirt和背包，
不少人就是冲着这个去的。在领号那天当场居然就设有退计时芯片的柜台，不少人领了
东西直接就去退芯片了，这实在不应该被鼓励。但是也提醒... 阅读全帖 |
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v***l
发帖数: 2623 | 5 北马过去两个多星期了，再不写纽马就又要开始了！我来总结一下，给对北马感兴趣的
跑友们作参考。
今年的北马报名非常火爆，没几天就全部报满。一共有4.2195公里，9公里，半程和全
程共4种比赛。全程比赛有time chip（这个基本形同虚设，后面会讲到）和奖牌，其他
距离的没有。比赛发的周边产品质量很好，今年是adidas赞助的，所有距离都是一件
tshirt和一个简易背包。
报名还是有些小trick的。如果人在北美，或者联网的计算机在北美，那么网上报名无
论你如何填写国籍，自动会根据IP被归类到外国友人那项，要交好几十刀的报名费。我
这次是请人在国内的pen注册并且帮忙用支付宝付费的，这应该是最方便的报名途径。
其次需要注意的是，取号需要用身份证，没有国内身份证的同学需要提前打听一下护照
可不可以凑数。这次的报名费是190人民币，其中100块钱是计时芯片押金，跑完了当场
退掉领100元。所以实际跑步的报名费只有90元，却可以领取一件品牌tshirt和背包，
不少人就是冲着这个去的。在领号那天当场居然就设有退计时芯片的柜台，不少人领了
东西直接就去退芯片了，这实在不应该被鼓励。但是也提醒... 阅读全帖 |
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c*****n
发帖数: 172 | 6 冬天遇到路面上冻是最郁闷的。。不得不考虑去跑gym... |
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r********r
发帖数: 2912 | 7 一直是一条裤子，一个冬天下来大腿上冻的全是血印子。。。 |
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l***r
发帖数: 736 | 8 夏天去lake Louise看了一眼，雪场很小。好处就是对着湖，如果湖水冬天不上冻的，
估计风景不错吧。
听说这个whistler可能雪不够厚，lake Louise及banff附近的其他雪场都在backlist上
了。 嗯，这个大概是去年十二月份听说的，最近没查whistler雪况。 |
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j*****A
发帖数: 1395 | 9 不见得一定是高原反应。也有可能是风大，天冷的原因。我上次去LA附近雪山滑雪，下
山坐缆车的时候，风特大，又下雪，在缆车上冻得直打哆嗦,当时就想起正在影院放映的"Frozen"那部电影，如果缆车要是停1个小时，说不定我会冻僵了。回到家后就一直头痛。 |
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O****e
发帖数: 3290 | 10 Single digit temperature with snow flurries. Felt a little bit disoriented
for the last two runs. 不知道是不是脑子被冻僵了。不过滑的还挺爽，大慨因为天
冷，人比平时weekday还要少，下午看到有一帮人在练绕杆，我也乘机玩了两把。
早晨座Gondola的时候，碰到两个滑雪板的dude，说是雪场的工作人员，今天off work
，很热情地告诉我雪场开了今年的第二个double diamond，还在snow making，道还没
groom，有3-4 inches of soft snow on top，看他俩的穿戴，我一开始还有点不相信
，因为没穿雪场的工作滑雪服，和平时看到的ski patrol的形象真不太一样，不过听说
有powder，我自然是不假思索的说，好啊，跟你们走，下了Gondola，两位在前嗖嗖的
开道，果然是ski patrol的身手，到了那条道一看，还真不癞，虽然不是干粉雪，今年
能这么早就尝了一下powdery的感觉，松松软软的，运气不错。下去以后，冲两位竖起
大拇指，不... 阅读全帖 |
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m***h
发帖数: 23691 | 11 我今天就一直在想要是穿件B或者K就爽了
work |
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a*******r
发帖数: 3452 | 13 看来你得添置一套更低温的服装了。这方面我是外行，领导给我更新的又轻又暖和。
work |
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O****e
发帖数: 3290 | 16 我的衣裤都只是夹层的shell，昨天下面只穿了一件baselayer，上面两件baselayer外
加一件fleece。昨天的天气，下面再加一件baselayer，上面加一件羽绒的背心应该够
了。当然也可以考虑买又轻又暖的低温滑雪服，怎么样相应NKVD的号召，奔一个吧。 |
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a*******r
发帖数: 3452 | 17 n年前为摄像而错过了欣赏良辰美景，之后对照相也避而远之。滑雪时雪道还忙不过来
，更是无暇顾及照
相了。去年在snowbird还不时向雪场的摄影师们挥挥手，留下些影子也只是为了纠正错
误的动作。今年
换装后在solitude(穷乡僻壤雪场没有照相的）也没有留影了。
从衣服上抄了下牌子，抄错了不要笑话，我对此不上心。在我眼里，带斗笠，穿蓑衣，
踩扁担也是可以
滑雪的。（再来套太极拳，会有点侠客的意思？）
baselayer: patagonia-capilene，领导好像唠叨过是四级的。
coat: arc'teryx-gove-tex xcr
上身就这两层，顶上我以前的四五层了，还轻了很多。 |
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a*******r
发帖数: 3452 | 19 这就是鸟衣？学习了，虽然看不懂你们争论，也算入流了？
有了鸟衣，岂不是鸟人一个。
请教为何叫鸟衣？ |
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k***z
发帖数: 3522 | 20 你领导很厉害嘛，：）
patagonia capilene series 是户外用最好的baselayer之一，再高级一点的还有R
series.
arc'teryx的中文是始祖鸟，简称就是鸟衣喽，呵呵。 |
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O****e
发帖数: 3290 | 22 其实早上座Gondola还好，下午open lift有点顶不住，而且我感觉这个weekday的lift
好像都普遍慢一点，似乎雪场看人少，想省两个电钱，瞎猜的。 |
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q*c
发帖数: 17993 | 23 这篇文章以前辩论过，尤其那个雪晚上冻成冰，白天化了还是powder |
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w**w
发帖数: 353 | 24 WA的雪场受这个地方气候周期的影响，一般是一年好一年差，好年份可以开到4月底，
差年份就很暖和干燥，今年算是很好的一年。我个人觉得其实最好的时间是2月后，那
时候气温高，就算晚上冻硬，白天的气温也足够融化出一层类似软雪。而且那时候滑雪
票剧便宜，09年我买过$99的spring season pass，2月15号之后到关门，随便滑。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 25 越冷越不容易冰吧
白天晒化晚上冻硬才是最恶心的 condition之一。 |
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k*****r
发帖数: 1435 | 26 demo也没powder给你滑了，春雪上surf一下～～～
你是东部的？blizzard的可能更万用些，我去alta时候不巧迎风坡上冻的硬硬的，
savory下你不怵是可以的，就是分分钟刮锅底 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 27 我这是女人觉，你肯定睡不了~
昨天晚上冻醒了~ |
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p*******a
发帖数: 248 | 28 看在我码字的份上，版版给个包子吧
很适合一个人旅行的歌~~~
Polly in Hawaii~~~
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第一天 长途飞行，atlanta-honolulu-lihue
盼望着盼望着，Hawaii， here I am！
兴奋的一夜都睡不着觉，清晨四点半出发，一路都很顺利，Atlant下了很大很大的雨，
不过一点也没有影响航班
然后就是很长很长很长的飞行
机舱门打开的那一瞬间，潮潮热热的空气扑面而来，在飞机上冻到不行，觉得这样的热
气还挺舒服的
天很蓝很蓝，点缀着棉花一样的云朵，机场里面居然有一个中式小花园，小桥左边写着
四海一家，右边写着天下大同，还有个小亭子，旁边立了一石碑“天下为公”，笑了半
天才反应过来国父爷爷当年就是在“檀香山”深造的啊~~~ 十个小时的飞机坐的我都有
点弱智了
大家都很悠闲，花衬衫，香香的花环
坐在honolulu的机场等转机，又看了一遍PS I LOVE YOU， 哭的眼泪哗哗的...
在honolulu到ka |
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l********p
发帖数: 398 | 29 大雾山很没意思
而且我真地觉得会冷
我3月中旬去的
山顶还是蛮冷的
山下camping晚上冻得够呛，比6月在黄石还冷 |
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s*****e
发帖数: 21415 | 30 12.31下午4点半就从迪士尼走了
大晚上冻得半死看焰火太傻了 |
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l*********a
发帖数: 225 | 31 dive shop太多了，5星级的都很不错。
如果住在cancun，要先坐车到playa，然后坐船去cozumel。
如果是新手，可以考虑体验式潜水，到简单区域随便看看。
如果想进一步，就需要拿到潜水证。需要5个步骤，一共15个小时的培训，一半时间书
本学习，一半时间游泳池训练，然后4次开放水域合格就拿到证了。
cozumel平静的像个水族箱，非常适合出学者。
这个季节去需要穿wet suit，其他装备有BCD,REGULATOR,MASK,FIN。全套都可以租。
我在CANCUN也潜了一下，浪大风大，在船上冻地要命。水下的景色当然不如cozumel，
不过靠近女人岛那一块有一片石雕像区域，也有不少珊瑚和鱼。如果觉得去cozumel太
折腾，不妨考虑先在CANCUN随便玩个体验式潜水。 |
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f*******n
发帖数: 2665 | 32 我5月底去的, 白天穿T恤, 傍晚就的穿羽绒服. camping了五天, 第一天晚上冻的一夜
没睡,后几天适应了. 如果camping, 得买个厚点的睡袋.一个人去可能有点BORING,安全
应该没有问题. 如果只是赏景的话, 4~5天足够了(yellowstone+grand teton). |
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j****7
发帖数: 3032 | 33 一个公园一般有好几个CAMP SITE，每个CAMP SITE 一般每天都留一定的位置给WALK IN
的。你可以早一点进公园，在门口有块牌子写着当天几个营地还有没有位置。早上9/10
点进公园一般都有位。选哪个营地的话要注意海拔高度。同一个公园有的营地在4500
FT， 有的在6500 FT。在6000FT以上就算夏天也很冷。所以尽量选海拔低的。
我以前去ZION，BRYCE，CAPITAL REEF， ARCH，都是一早进公园，都有位置，当时没经
验，在BRYCE露营的时候晚上冻个半死，垃圾没藏起来，结果半夜听到帐篷外有动物光
顾，早上起来一看垃圾袋全散了，管理人员说是黄鼠狼干的。 |
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p*****e
发帖数: 836 | 34 同问。是不是弄一个balcony更好一些？这样的话在暖乎的屋子里就能看见冰川，不用
在甲板上冻着看冰川。
xiexie |
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z***d
发帖数: 350 | 35 9月初有点冷了，怕小孩长时间在甲板上冻着了。去过的朋友都推荐balcony cabin |
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p******n
发帖数: 54 | 36 昨天晚上在嫌疑地方翻了一晚上，今天早晨又以为bedbug会出来活动，翻了一早晨
什么都没找到
不过昨天晚上没有人被咬，也许是被清洗或者在院子里的被子上冻着呢
希望没有留下任何虫卵吧，怕怕的说
所幸宝宝没有被咬，敲小木头ing |
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e******7
发帖数: 504 | 37 弱问一下，这个地方这个帐篷没有heated，晚上冻不冻啊？6-14 |
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a**m
发帖数: 184 | 39 12月刚走
那边的夏天
晚上冻的不行，尤其第三天
向导说北美的夏天（8，9月份）
inca trail 晚上都会霜冻 更糟糕
睡袋一定要match好 |
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j***g
发帖数: 11325 | 40 我有一年圣诞节自己一个人去zion, 公园里人非常少，走trail的时候基本都是一个人
。那时就想，要是一个失足掉山下去，连个目击报信的人都没有。当场摔死还好说，要
是摔伤了，到晚上冻饿而死，那才叫凄惨 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 41 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 沿着黑龙江去北极－－星爷与汉兰达在东北故事
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 11 23:20:46 2015, 美东)
http://www.chexun.com/2013-02-07/101726462.html
2013年02月07日00:00 来源：车讯网 作者：夏星
找不着北，可以理解为迷失方向，也可以用来形容一个人因为某种原因，失去了条
理，变得晕头转向。到漠河去找北，是件很有意思的事儿，但我更希望的是，从中国的
东极出发，沿着黑龙江走上1800公里，到漠河去找北。
筹备这次旅行的时候，我四处打探从抚远沿黑龙江逆流而上，直抵北极村的公路情
况（下图红线），但始终没有找到一个肯定的答案。有人告诉我，那只是一条简易公路
，没有铺装，是林区拉木材的汽车走的，天气好的时候，时速能达到30公里，冬季基本
上是走不过去的，一定要走的话，也必须是高性能的四驱越野车才行，而且，单车走危
险太大，最好结成车队，相互有个照应。
当友人得知我只是... 阅读全帖 |
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m*****u
发帖数: 19562 | 43 明天要下啊, 不过可能上午以后就换成雨了, 晚上再上冻, 要变成一个大溜冰场了!!
年了(*^__^*) |
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j*******1
发帖数: 2045 | 44 向各位拜年。祝大家：
新年快乐，恭喜发财。多捡漏，少吃药。
没想到今年德州也这么冷。昨天下雪，今天上冻，困家两天了。不过正好看在线春晚。 |
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s****1
发帖数: 135 | 45 驴MM卷发好美啊！还有脸上冻的特别自然的红色，真好看 |
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s*******7
发帖数: 160 | 47 圣诞节买了一盆小玫瑰，放在家里养了几天还不错，在家里就是两三天浇一次水。今天
把玫瑰带到了办公室，看土有些干（两天没浇水了）就交了些水，可几小时后发现叶子
有些枯萎了，以为水浇得不够，又给浇透，可现在发现脱水越来越严重，害怕这盆漂亮
的小玫瑰就这麽没了，请大家支招救救它吧，万分感谢！
补充说明：在家和办公室我都把它放在窗台上，好像也没什么太阳，另外办公室比家里
暖和，我不知道多少度，反正我穿一件薄毛衣。现在也不可能把它再搬回家，过完假期
白天家里没人温度调的比较低。还有我不知道会不会早上把它带来的路上冻坏了，也就
二十来分钟的车程，应该不至于吧。 |
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s******r
发帖数: 4749 | 50 买最薄的PVC管子， 扳成半圆弧形， 两头插到地里， 弄一长溜， 上面盖塑料布就行了 |
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