l*******n
发帖数: 29 | 1 中国共青团网 http://www.gqt.org.cn 2009年04月29日
五四运动于一九一九年五月四日从北京发起，迅即扩展到全国各地，山东省济南各
大、中学校的学生，普遍参加了。当时我是济南第一师范学校（简称一师）应届毕业的
学生，是学生联合会的代表之一，和广大同学们一道参加了这个运动。现在根据自己的
回忆记录下来，供有关部门和同志作参考。
前 言
一九一四年，日本借口对德宣战，出兵侵占我国山东，攻下青岛，强占胶济铁路，
并于沿线驻兵，设立民政署，发行日本军用票，进行政治、军事、经济各方面的侵略活
动。一九一五年，窃国大盗袁世凯与日本帝国主义签订了二十一条卖国密约。一九一七
年－－一九一八年段祺瑞政府先后与日本帝国主义秘密缔结了所谓“中日共同防敌军事
协定”、“山东善后协定”和出卖中国铁路、矿山等主权利益的一系列密约。以上反动
北洋军阀政府的无耻卖国行为和日本帝国主义对中国的疯狂侵略，激起了全国人民的无
比愤怒，特别是山东人民，更直接身受日本帝国主义的压迫和掠夺。
一九一八年，第一次世界大战结束，帝国主义列强在法国巴黎召开善后会议（即所
谓巴黎和会）进行分赃。当时中国也 |
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f***a
发帖数: 7286 | 2 关于“印度将超中国”的话题从来就没淡出过人们谈论的范畴。同为发展中国家，同处
亚洲且比邻而居，同样人口众多，同是文明古国，经济增长速度都很快……太多的相似
之处，刺激人们去寻找这两个国家的不同并进行比较
印度将超中国？
12月7日，印度联邦政府将其当前财政年度经济增长率预期由8.5%上调至8.75%。尽管金
融危机已经对发展中国家造成了一系列严重的影响，但对印度来说，由于投资和强劲的
内需拉动，它在经济复苏前景上信心满满。
10月，英国《经济学人》杂志以《印度的增长将怎样超越中国》为题，预测在未来三到
五年内，印度的增长速度将超过中国。
联系近期印度在各个领域的举动，就能窥探出，为了提高自身在国际上的地位，这个国
家态度积极。
在中期经济评估中，印度政府称，当前财年国内生产总值(GDP)增长率甚至可能超过9%。
印度的外交也蒸蒸日上，近三个月来，印度与世界多个国家展开积极的领导会晤，多方
面开展合作，迄今为止，印度的这一战略取得了显著成功，其战略盟友美国多次声称“
印度确实已经崛起”。
在2012年，印度准备投入使用首艘弹道导弹潜艇，这一发展使印度首次同时部署有陆基
、空基和海基“三位... 阅读全帖 |
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x*****7
发帖数: 7326 | 3 但还不能确定是否是日本飘过来的放射性碘或铯引起的。
继续检测中。
本虾是经过“三防”训练的。我认为如果本底辐射短时间上升五倍都不是很严重的事情
。想想我们上医院照胸透吧，那可是几千倍于本底辐射。 |
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c*******v
发帖数: 2599 | 4 网民号召昨日在内地多个城市，举行第七次中国茉莉花革命集会，为纪念四五运动 35周年，号召者特别加入北京天安门广场的人民英雄纪念碑为集会地点，可是当局依然严阵以待，昨晨已派出大批军装、便衣人员在天安门四周部署，气氛十分紧张。
自称是「中国茉莉花革命发起者」的网民呼吁民众，昨午 2时到人民英雄纪念碑前集会，以发挥独立思想、批判现实、敢于在心中发怒的四五精神，而发起者则列出另外 58个集会地点，呼吁民众参加。
1976年北京民众自发到天安门广场，悼念去世的总理周恩来，同时抗议「四人帮」，但遭当局镇压，事件被定性为「反革命事件」，直至 1978年才获平反，改为反对「四人帮」的群众运动。
北京当局昨晨在天安门广场部署，纪念碑两侧用有彩色祥云图桉的围板围起，进行施工，而公安则分别骑电单车、单车围绕广场不断巡逻，广场四周的固定岗位，则逐一检查进入的民众。有网民指，广场上昨日出现大批两手空空、带着「丢失女友」神态的男子，估计是便衣人员。另有消息指，昨午在人民大学有数十人在校内聚集， 20分钟后被校内公安驱散 |
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m****i
发帖数: 3406 | 6 哈哈哈哈，五毛现在真是深入人心
如果中国有舆论自由，这几个菌斑舔共的杂碎们不给打成屎啊 |
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f*u
发帖数: 5923 | 7 黎阳:窃国大盗温家宝
黎阳 2012．4．18．
温家宝的伯父温世珍抗日时期卖国当汉奸充当日伪天津市长。抗战胜利后，共产党
政府枪毙了他。温家宝念念不忘与共产党的这一家族仇恨，在“同南开中学的师生们谈
心”中拼命控诉“受共产党迫害”的苦难：祖父受迫害，父亲受迫害，连去北京上大学
的记忆都是和受迫害的父亲痛苦地道别——“我家里人在接连不断的政治运动中受到冲
击”。
这个现在哭诉“接连不断地受共产党迫害”的温家宝于1965年在大学加入共产党。
这说明第一，共产党并没有因为他有被镇压的大汉奸血亲而搞株连歧视，而是坚持了“
重在表现”。第二，温家宝善于表演，善于口是心非——中国自1964年开始“贯彻阶级
路线”，家庭出身变得格外敏感和重要。象温家宝这样有被共产党镇压的大汉奸社会关
系、家庭出身复杂（用温家宝自己的话说，家庭一再受到冲击）的大学生如果没有特殊
表现，没有用实际行动证明自己“与剥削阶级家庭、反动大汉奸家族一刀两断”、甚至
有揭发检举立功的表现，根本不可能在1965年那样的政治环境中入党。
温家宝虽然表面上装得比谁都拥护共产党，但心中对共产党的仇恨在“文革”的... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 8
男 子 夺 刀 杀 死 入 室 行 凶 醉 汉 获 刑 五 年 坚 称 正 当 防 卫 无 罪
上面哪一个字是误导的？ |
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w******k
发帖数: 1382 | 9 11月6日，网易微博署名“寡妇村牛村长”的人发帖骂道：“妈了个×，我家房子被拆
了。狗官，我×你全家！死了两个邻居！”。该微博用户网易认证为广西壮族自治区防
城港市光坡中学、文明建设办：吴祖艺。标签为：吴祖艺、职业发帖、文明建设办、五
毛。
此消息传出，立即引来众人的围观，冷嘲热讽之余，不乏同情者，称支持其维权。晚些
时候，“寡妇村牛村长”又发帖称：“我后天会把一些资料抖出来，以表悔恨。” |
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b*****d
发帖数: 61690 | 10 肯尼亚将于3月4日迎来该国五年一次的大选，此前一周，该国民众和外国在肯人员开
始大量囤积食物和日用品，以防止类似08年选举后暴力事件严重影响安全和生活的情况
发生。
在2007年底08年初的肯尼亚大选后，各地都出现了不同程度的骚乱和暴力活动，使
得超过1300人死亡，60多万人无家可归，这给所有肯尼亚民众带来了不可磨灭的一道伤
痕和之后关于选举的阴霾。
内罗毕一家超市的收银员告诉记者，近一周以来，尤其周末，到超市购物的人数相
比平时多出了四倍到五倍，所购买的物品也都为大量的面粉，大米，食用油以及其他一
些生活必需品。
一位建筑工程公司的负责人说到：“我们已经备好大约够一个月使用的粮食和生活
必需品，以防止有任何突发事件的发生。而且我们的项目上也准备在选举一周中停工，
随时关注选举情况的进展，并与国际救援组织保持及时的沟通和联系。“
中国大使馆已经在其网站上发布了一系列在大选期间中国公民需要注意的事项，和
如果有突发事件发生的情况下所应该采取的行动指南。
甚至有许多外国公民选择暂时离开肯尼亚，到周边国家度过肯尼亚的大选时期。“
我们在坦桑尼亚的达市一个月前好不容易才预订上了一个房间，很多... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 11 【diamond】（五）神兵利器 D.金蛇狂舞
来源: 唵啊吽 于 2013-09-14 14:09:23 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已
被阅读：1192次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟帖 | 加跟贴 |
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无论对于海军、陆军、空军还是天军，导弹都是最重要的武器。在导弹技术方面，作为
火药和火箭的发明者，中国通过最近60多年的不懈追赶，已经重新进入了第一梯队，拥
有全系列的、覆盖所有用途的导弹品种，从炮射导弹到洲际导弹，从弹道导弹到巡航导
弹，用途覆盖了反装甲、反辐射、防空、反舰，乃至反航母、反卫星和反导弹，并且已
经形成自己独特的风格和技术路线。
和其他武器装备相比，中国的各种导弹大都处于一种相对来说更加保密的状态，其型号
和性能指标都很少公开，只能从偶然的只言片语中窥视其真容，比如传说中的DF-21反
航母弹道导弹、PL-12中距空空导弹、鹰击12反舰导弹等等。
虽然鹰击12的曝光显得很突兀，但并非是凭空出现的，而是多年技术积累的之下取得的
突破，正所谓厚积薄发。此前，中国已经进行了40余年的反舰导弹研究，从... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 12 【多维新闻】中共重庆前市委书记薄熙来落马事件虽已尘埃落定，但近日有中共高官透
露，鉴于薄熙来之流的官员位高权重却屡屡犯党纪触党法，中共正在研究出台依法执政
的新条例，以此来规范并限定党委的行为，即便是“党委书记也不能超越宪法去行使权
力”。
在12月2日出版的《南方人物周刊》报道中曾披露原国家新闻出版总署署长柳斌杰的爆
料。作为十二届全国人大教科文卫委员会主任委员，柳斌杰在回答“像人大质询‘一府
两院’，这种监督关系会不会又在党委层面，大家协商一下”这一问题时表示，“不会
，党委对依法进行的立法、人民代表的权力是不具体干预的。”今年3月，在现年65岁
的柳斌杰卸任国家新闻出版总署署长、并进入全国人大任职的同时，新闻出版总署也被
并入新设立的国家新闻出版广播电影电视总局。
柳斌杰透露，“依法治国包括依法执政、依法行政，党的运行机制也要符合宪法法律的
规定。党中央正在研究，依据宪法的规定，出台一个依法执政的条例，规范党的工作中
的职权行为。前不久审判的薄熙来案件，就是明显的党委书记违法用权。”薄熙来曾以
政治局委员身份主政重庆近5年时间，2012年先后被褫夺重庆市委书记、中央政治局委
员等... 阅读全帖 |
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f*******n
发帖数: 1406 | 13 我觉得就算当时国共同时反对外蒙独立，实力也未必能阻止外蒙的离去。
五毛小将确实是瞎舔一通，不过那是他们的职业，忘将军能理解；同时，将军对台湾防
空识别区的解释，俺也能理解，呵呵。 |
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p***n
发帖数: 17190 | 14 豬隊友就是,你要祖國統一他把祖國分裂成十五塊
或者說
你要蓋防衛塔他專門拆磚塊
我真的不是神的對手
而列寧對統一來說真的是豬的隊友... |
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b*****d
发帖数: 61690 | 15 蔡奇说，完全赞同《政府工作报告》。过去五年的历史性成就和变革，最根本在于有以
习近平同志为核心的党中央的坚强领导，有习近平新时代中国特色社会主义思想的科学
指引。进入新时代，首都北京的发展与党和国家的使命更加紧密联系在一起。“两个一
百年”奋斗目标落实到北京，就是要率先全面建成小康社会，建设好伟大社会主义祖国
的首都、迈向中华民族伟大复兴的大国首都、国际一流的和谐宜居之都。北京市要牢固
树立“四个意识”，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的
十九大精神，深入贯彻习近平总书记对北京重要讲话精神，加强“四个中心”功能建设
，提高“四个服务”水平，抓好“三件大事”，打好三大攻坚战，统筹推进疏功能、稳
增长、促改革、调结构、惠民生、防风险各项工作，更加奋发有为地推动首都新发展。 |
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发帖数: 1 | 16 1951年4月22日，第五次战役正式由志愿军发起。
联合国军则由詹姆斯·范弗里特接任美国第8军团司令官。战斗从晚上争夺由比利时军
队防守的194号高地东部两座大桥开始。战役一开始，志愿军方面的重要后勤储备所三
登（平壤以东，成川以南）被炸，损数三百万斤以上的粮食，暴露了中国军队运输和防
空力量的落后。
三登库区被烧毁生熟粮食287万斤，豆油33万斤，看来中国军队没有豆油真的不行。习
大大就不要打大豆战了。
反观美军东面战线被中国朝鲜军队突入防线十几公里。美军迅速出动飞机炸毁剩余的装
备，不让志愿军获得战利品以战养战。
5月21日，中国军队由于携带的弹药食品基本耗尽，终止了攻势，向北撤退。联合国军
使用特遣部队在全战线迅猛追击，合围后撤的敌军大部队，朝鲜人民军在华川水库附近
的绝望抵抗帮助中国军队转移。但中国志愿军第3兵团还是遭到了灭顶的惨重损失。
5月22日，志愿军已经极为疲劳了，出现了较大的伤亡。剩下的部队已经失去建制，全
线溃乱，人困马乏，弹药欠缺，粮秣耗尽。志愿军逃兵已经在丹东街头游逛，说明部队
建制被打散的现实。
李奇微将军通过对“肩上后勤”能力的计算，知道志愿军的攻势已经接近... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 1951年4月22日，第五次战役正式由志愿军发起。
联合国军则由詹姆斯·范弗里特接任美国第8军团司令官。战斗从晚上争夺由比利时军
队防守的194号高地东部两座大桥开始。战役一开始，志愿军方面的重要后勤储备所三
登（平壤以东，成川以南）被炸，损数三百万斤以上的粮食，暴露了中国军队运输和防
空力量的落后。
三登库区被烧毁生熟粮食287万斤，豆油33万斤，看来中国军队没有豆油真的不行。习
大大就不要打大豆战了。
反观美军东面战线被中国朝鲜军队突入防线十几公里。美军迅速出动飞机炸毁剩余的装
备，不让志愿军获得战利品以战养战。
5月21日，中国军队由于携带的弹药食品基本耗尽，终止了攻势，向北撤退。联合国军
使用特遣部队在全战线迅猛追击，合围后撤的敌军大部队，朝鲜人民军在华川水库附近
的绝望抵抗帮助中国军队转移。但中国志愿军第3兵团还是遭到了灭顶的惨重损失。
5月22日，志愿军已经极为疲劳了，出现了较大的伤亡。剩下的部队已经失去建制，全
线溃乱，人困马乏，弹药欠缺，粮秣耗尽。志愿军逃兵已经在丹东街头游逛，说明部队
建制被打散的现实。
李奇微将军通过对“肩上后勤”能力的计算，知道志愿军的攻势已经接近... 阅读全帖 |
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t*c
发帖数: 6929 | 18 中国政府为遏止武汉肺炎疫情在该国全境蔓延，于各省、地级市施行封城、封省，江苏
省5个地级市14日夜间突然罕见联合宣布，声明将保持彼此之间的公路交通无阻，让物
资能顺利运送，
根据新浪新闻报导，江苏省无锡市、南通市、苏州市、常州市、泰州市14日夜间，联合
发布2020年「苏州交通防指第51号」公告，做出《关于苏锡常通泰5市交通管控（防控
）组道路物资运输保畅保通工作的通知》，5市将联合保持彼此之间物资畅通，交通公
路无阻。
公告显示，5市政府要深入加强运输保障的组织领导，严格落实保障运输的有关政策，
建立工作SOP，深化讯息沟通，负起属地责任，让5市货运车辆、政府部门相关核准车辆
，在5市高速公路出口以及平面道路的道路关口快速通行，但必须确认车上人员体温正
常。
五市联合声明指出，严格执行「一断三不断」，亦即「坚决阻断病毒传播渠道，公路交
通网路不能断，应急运输绿色通道不能断，必要的群众生产生活物资运输通道不能断」
，明确命令辖区内各地未经过市人民政府同意之前，不能擅自中断高速公路、国道、
与农村公路通道。 |
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h**c
发帖数: 2890 | 19 郭台铭说了可防可控但医疗设备不够，叫台湾人不要到大陆。
实际上五肺的传染性之强，传播之快，根本不可能有哪个国家有足够的医疗支持。这就
好比DDOS攻击，不是这个病症状很重，而是服务器处理不过来。
在这种情况下唯有切断传染源一项选择才是最有效的方法。 |
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a**n
发帖数: 2994 | 20 一头悲凉的五毛
Timetravler()个人资料
APP扫描，马上开聊！
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可用： 9.20
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生命力： [730]
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在线状态： 目前在站上，状态如下： WEB浏览
上次在[Fri Apr 3 19:47:09 2020]从[108.]到美国站一游 |
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v**e
发帖数: 8422 | 21 据美国《国家利益》网站10月23日报道，原题：《美军历史上五个最大的失败》，作者
：美国帕特森外交和国际商业学院助理教授罗伯特·法利。文章称，各个国家往往对自
己军事上的失败耿耿于怀，正如它们对打了胜仗念念不忘一样。科索沃战役是塞尔维亚
历史的一个重要转折，毁灭性的军事失败也使法国、俄罗斯和美国南部的历史记述大为
生色。美国军事历史上最大的失败有哪些？它们又对美国产生了怎样的影响？
入侵加拿大
1812年战争一开始，美国军队攻打上加拿大和下加拿大。美国人以为会轻松取胜，
关于加拿大是大英帝国“软肋”的看法一度在美国政界盛行。文职领导人和军队将领都
以为加拿大会立刻投降。然而，美国人不仅高估了加拿大人对他们的支持，也高估了自
己的军事实力，却唯独低估了英国人的能力。美国不仅没能轻松取胜，相反，英国人予
以美国一次毁灭性失败。
美军(主要由刚动员起来的民兵组成)准备三路发起进攻，但并没有同时出击，又缺
乏相互支援。美国军队在打击正规军方面缺乏经验，后勤也跟不上。这限制了他们集中
力量打击英国薄弱环节的能力。美军还缺乏战术预案，而且没有一位美军指挥官(以威
廉·赫尔为首)表现出打这场战争的热... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 22 战争与后勤——第五章 希特勒在俄国的赌博
马丁·万·克列威尔德［以色列］
半摩托化军队的问题
“巴巴罗萨”计划的制订
列宁格勒和德涅泊河
向莫斯科大门的冲击
结论
半摩托化军队的问题
1933年1月希特勒上台执政时，他许下了一个坚定的，但含义不清的诺言：实现德
国生活的现代化和机械化。从经济上和战略上看，这是有好处的，甚至是必不可少的，
但单纯从功利主义的角度而言，人们就难以充分理解了。国家社会主义党一贯对汽车极
感兴趣，在他们的集会、检阅和示威游行中大量使用汽车。他们甚至成立了一个专门的
汽车驾驶员组织——纳粹汽车团。希特勒本人酷爱汽车，对汽车工艺和结构相当在行，
对汽车发动机、开车的人、行车的路，都显示出强烈的兴趣，远远超出了一个国家元首
的正常表现，因为汽车毕竟只是他的国家运输体系中的一种手段，而且不是最重要的手
段。白色的高速公路和甲虫状的国民牌汽车，作为国家社会主义的展览品，显得格外突
出。汽车远远不只是第三帝国手中的一种工具，它在很大程度上成了第三帝国的象征。
从德国陆军的观点来看，特别是从负责补给与运输的有关部门的观点来看，这种事
态是既可喜，又可虑的。主要的问题是，希特... 阅读全帖 |
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L*****d
发帖数: 5093 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: spiceitup (spiceitup), 信区: Military
标 题: 五毛看看这个美国务卿对64的发言合格不？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 5 15:53:19 2017, 美东)
如果需要语气再柔和一点，我可以帮忙转告。
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美国务卿批中国缺乏大国责任 促释放六四入狱者(图)
新闻来源: 法新社 于 2017-06-05 11:38:49 敬请注意:新闻取自各大新闻媒体,观点
内容不代表本网立场!
蒂勒森罕见批评中国用钱摆平国际争端
美国国务卿蒂勒森罕见严厉指责中国在朝鲜以及南海问题上缺乏经济崛起的大国责
任，并敦促中国不要用经济发展的钱财实力摆平朝鲜以及南海问题。蒂勒森敦促在朝鲜
问题上应当发挥更大的施压作用。
据法新社报道，美国国务卿蒂勒森出席有美国国防部长马蒂斯以及澳大利亚外长和
防长参加的双边年会会议，蒂勒森就此机会对中国表示，中国不能避免在朝鲜问题上的
国... 阅读全帖 |
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h*****g
发帖数: 662 | 24 官方证实西安针刺案 五千便衣警登公交车维安
为确保国庆期间西安市民和海内外游客的出行安全，西安市公安局全局14000名警
力投入国庆安保高度备战状态，近5000名便衣民警、安保人员走上全市公交车辆及站台
维安。
当局证实接个别针刺报案
西安市公安局政治部宣传处负责人对记者表示，目前，西安市公安局全局动员，
14000名警力已进入高度备战状态，500名武警官兵近期将被分配到各分局，实施联勤武
装巡逻，1600名警力全天候上街巡逻；1000名警力也已前往基层配合按报工作。全市群
防群治队伍人数已达12000多人；民兵、青年志愿者、各类信息员达26000人，分布在出
租车、商场、社区、学校等人群密集地，全市共5万个摄像探头在24小时监控各个重点
区域。
另据了解，新疆发生针刺事件后，西安市也发生多起针刺案件，记者从一位受害女
士处了解到，她在乘坐公交途中被不明人士用大头针扎到，同车另有三人被刺。事发后
四人赶往医院检查，经诊断并未发现任何感染现象。
针对坊间传言西安针刺事件频发，西安市公安局宣传处负责人回应称，警方已接到
个别受害者报案，目前正在全力追查，并将对肇事者依法严惩。
从 13日开 |
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b*****n
发帖数: 17570 | 25 刚好买烤肉，一分钱不用贷款
发信人: wwee (明骚易躲，暗贱难防), 信区: Automobile
标 题: Re: 2009 烤肉啦
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 10 11:48:08 2013, 美东)
病的不轻
这车新车也就15000 出门价，减掉其他东西呀就14000或者更低，你自己算算划算不划
算就知道了，别听五毛们胡吹 |
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b*******3
发帖数: 102 | 26 多多读书看报吧，五年还要补胎要人家Costco负责，不知道轮胎有法律啊用过一定时间
的轮胎或者是扎胎侧面是不给补的，人家怕担责任早考虑到了，自己查法律，就防着你
这样的ws该换不换的 最会粘包赖
WS就WS你知道Costco的warranty是多久吗？他们能修leak吗？33的PSI，两个星期之后
就变成26了，明显其他的三个胎不一样。 |
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n******n
发帖数: 12088 | 27 近几天，南京、广州、宁波、青岛等地出现了红眼病群发病症，仅山东青岛有近5000名
红眼病患者涌入医院，这其中半数以上是中小学生。卫生防疫部门发布紧急通知，严控
红眼病疫情的蔓延。
中广网青岛9月17日消息 据中国之声《新闻纵横》报道，近几天，南京、广州、宁
波、青岛等地出现了红眼病群发病症，仅山东青岛有近5000名红眼病患者涌入医院，这
其中半数以上是中小学生，青岛市卫生防疫部门也发布紧急通知，严控红眼病疫情的蔓
延。
专家称，只要注意个人卫生、切断传播途径、群防群控，病毒流行期就会缩短，预
计这波红眼病流行持续大约半个月就会结束。详细情况我们连线中央台驻青岛记者王伟：
主持人：青岛红眼病从什么时候开始集中爆发的？
记者：从上周末开始，青岛市各大医院的红眼病患者突然增多。据青岛市立医院眼
科大夫介绍，最近眼科门诊近6成的病号是来看红眼病的。由于红眼病传染性强，传播
速度快，红眼病患者比往年同期增多不少，目前患者数量已经接近五千人。从患者的年
龄段来看，一般以上是中小学生。
主持人：这次病情出现迅速蔓延的原因是什么呢？
记者：据了解，这个季节本身就是红眼病的高发期，这也和天气的潮湿，细菌 |
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发帖数: 1 | 29 特区一、腹脐
养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。
腹脐部是北京康复医院专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”
。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。
揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助
治疗作用。
保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐
揉腹。
对于平日缺乏锻炼的人群，建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频
率为每秒钟一次)中下腹部20分钟，有促进腹部新陈代谢的作用。
特区二、耳部
养生关键词：预防耳部冻疮，帮助养肾。
中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养身延年
的作用。
保健方法：提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自
内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。
手摩耳轮。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。
提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使
局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效。
特... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 287 | 30 作了几年的加拿大人，活加拿大人之所活，想加拿大人之所想，对加拿大人的生活方式也略有所悟。其实大凡人类，都有个怕寂寞、呼朋引类的共性，一旦硬生生被“隐私”文化所限制隔离，本能仍然会驱使其寻找各种“借口”和出路以缓解孤独之忧。不信？且看加拿大人怎样驱寂排忧：
“超生”
有西方人谴责中国父母：养儿女就是为了防老；若中国人对西方有一定深度的了解后，就可以这样反驳了：在西方，养儿女似乎是为了防寂寞呢。加拿大人享受的自由多了去，其中无“计划生育”的限制，更是为其大开了“超生”的方便之门。就我所认识的白人家庭，只生一胎的可谓凤毛麟角，三个为底线，然后是四五六七八甚至“一打”，都不足为怪。要说多生孩子是为了政府的“牛奶补助”，倒也冤枉了人：这里除了“单身母亲”，正常家庭的牛奶补助再高，也高不过请人看孩子的费用。而且越是富有的家庭，生养一个大家庭的“野心”就越大──钱能解决的问题很多，但还是解决不了生活的孤独。可是有了一大群孩子就不一样了，入托入学学钢琴练冰球，还有随之而来的“儿童教育”、“家长老师关系”、“课外活动”、“社区活动”等等社会关系，就够人忙一阵的了。俗话说“血浓于水”，为外人捐献瞎操心，还 |
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t*****e
发帖数: 280 | 31 作了几年的加拿大人，活加拿大人之所活，想加拿大人之所想，对加拿大人的生活方式也略有所悟。其实大凡人类，都有个怕寂寞、呼朋引类的共性，一旦硬生生被“隐私”文化所限制隔离，本能仍然会驱使其寻找各种“借口”和出路以缓解孤独之忧。不信？且看加拿大人怎样驱寂排忧：
“超生”
有西方人谴责中国父母：养儿女就是为了防老；若中国人对西方有一定深度的了解后，就可以这样反驳了：在西方，养儿女似乎是为了防寂寞呢。加拿大人享受的自由多了去，其中无“计划生育”的限制，更是为其大开了“超生”的方便之门。就我所认识的白人家庭，只生一胎的可谓凤毛麟角，三个为底线，然后是四五六七八甚至“一打”，都不足为怪。要说多生孩子是为了政府的“牛奶补助”，倒也冤枉了人：这里除了“单身母亲”，正常家庭的牛奶补助再高，也高不过请人看孩子的费用。而且越是富有的家庭，生养一个大家庭的“野心”就越大──钱能解决的问题很多，但还是解决不了生活的孤独。可是有了一大群孩子就不一样了，入托入学学钢琴练冰球，还有随之而来的“儿童教育”、“家长老师关系”、“课外活动”、“社区活动”等等社会关系，就够人忙一阵的了。俗话说“血浓于水”，为外人捐献瞎操心，还 |
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m**a
发帖数: 296 | 32 作了几年的加拿大人，活加拿大人之所活，想加拿大人之所想，对加拿大人的生活方式也略有所悟。其实大凡人类，都有个怕寂寞、呼朋引类的共性，一旦硬生生被“隐私”文化所限制隔离，本能仍然会驱使其寻找各种“借口”和出路以缓解孤独之忧。不信？且看加拿大人怎样驱寂排忧：
“超生”
有西方人谴责中国父母：养儿女就是为了防老；若中国人对西方有一定深度的了解后，就可以这样反驳了：在西方，养儿女似乎是为了防寂寞呢。加拿大人享受的自由多了去，其中无“计划生育”的限制，更是为其大开了“超生”的方便之门。就我所认识的白人家庭，只生一胎的可谓凤毛麟角，三个为底线，然后是四五六七八甚至“一打”，都不足为怪。要说多生孩子是为了政府的“牛奶补助”，倒也冤枉了人：这里除了“单身母亲”，正常家庭的牛奶补助再高，也高不过请人看孩子的费用。而且越是富有的家庭，生养一个大家庭的“野心”就越大──钱能解决的问题很多，但还是解决不了生活的孤独。可是有了一大群孩子就不一样了，入托入学学钢琴练冰球，还有随之而来的“儿童教育”、“家长老师关系”、“课外活动”、“社区活动”等等社会关系，就够人忙一阵的了。俗话说“血浓于水”，为外人捐献瞎操心，还 |
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j****o
发帖数: 442 | 33 作了几年的加拿大人，活加拿大人之所活，想加拿大人之所想，对加拿大人的生活方式也略有所悟。其实大凡人类，都有个怕寂寞、呼朋引类的共性，一旦硬生生被“隐私”文化所限制隔离，本能仍然会驱使其寻找各种“借口”和出路以缓解孤独之忧。不信？且看加拿大人怎样驱寂排忧：
“超生”
有西方人谴责中国父母：养儿女就是为了防老；若中国人对西方有一定深度的了解后，就可以这样反驳了：在西方，养儿女似乎是为了防寂寞呢。加拿大人享受的自由多了去，其中无“计划生育”的限制，更是为其大开了“超生”的方便之门。就我所认识的白人家庭，只生一胎的可谓凤毛麟角，三个为底线，然后是四五六七八甚至“一打”，都不足为怪。要说多生孩子是为了政府的“牛奶补助”，倒也冤枉了人：这里除了“单身母亲”，正常家庭的牛奶补助再高，也高不过请人看孩子的费用。而且越是富有的家庭，生养一个大家庭的“野心”就越大──钱能解决的问题很多，但还是解决不了生活的孤独。可是有了一大群孩子就不一样了，入托入学学钢琴练冰球，还有随之而来的“儿童教育”、“家长老师关系”、“课外活动”、“社区活动”等等社会关系，就够人忙一阵的了。俗话说“血浓于水”，为外人捐献瞎操心，还 |
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m**o
发帖数: 9805 | 34 今天的惊喜：
最大的改变当然是冰箱居然让林打起了屁股，果然是绝望的可以了
胡子不在场球基本都过林的手，胡子在场感觉也能一半一半吧，除了林歇了回来以后，
猴娃胡子各ISO了俩。
还有一个惊喜是今天上双塔防守搞好了，LA挡拆以后基本面对的还是大个，
进攻上居然没有choke，跟林打起了屁股也有五毛钱关系？反正给阿屎的几个助攻不错
，还有俩给猴娃的球也转变成了罚球。
铁登虽然依然打铁依旧，难能可贵的是第四节回来后打中了俩ISO，还难得干扰到了一
个关键球，轮转到位，可谓知耻后勇，希望下场再接再厉，争取能防到位两个。
隐患：
防守仍然一坨，铁登依然是大众提款机，Batum在他头上连刷三个，那叫一个爽。冰箱
也无动于衷，连暂停都不叫一个。要知道最大分差拉到了17分，第四节还是被追到差2
分？
依然险些被人翻盘。今天要不是LA韬光养晦了，还有猴娃罚球给力一把，渣火搞不好又
得加时玩击鼓传锅。
关键时刻还是只会玩ISO,不过总算这俩都争气了一把。
不负责预测：下场火箭还得跪，还是2-4。回到小开主场，LA必然回勇，20+要的吧，小
黑贝要是还蔫不拉几不能限制一下李腊德，基本就是跪的节奏。 |
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t*****9
发帖数: 569 | 35 林打利拉得不吃亏。貌似利拉得也防不住。
火花不是命令全队看林疯狂吗?
预计小林得到重用这次。不过还是得看God的意思 |
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p****p
发帖数: 3360 | 36 也就是勇士这种进攻阵容完整、防守大将云集的球队能杀敌1000，自损800（最终比分
103:82, LOL）。
放5个三分手首发。把空间拉到极致，Iggy首发以后，无球移动更多，让移动慢半拍的
Mozgov频频漏掉三分出手。这样两个NBA全明星投手Curry+Klay，配合前场三分手投出
了对比赛结果决定性的40％的三分命中率。
另外，骑士后场的进攻命中率由于后场防守好手Iggy的加入受到极大的威胁。LeBron受
到夹击以后一方面命中率下降，另一方面不得不更多地把球传出给队友。而Delly的组
织进攻弱点因此被放大，其他人也拿不到足够的空间从容出手。
七伤拳的问题是，勇士没有了Bogut以后，前场size降低，进攻篮板被骑士打爆(勇士6
：骑士16）。而且骑士前场TT+Mozgov拿到了40分（26投15中)，远高于前三场的16.7平
均分。
骑士悲哀的是，他们可以上场的阵容太短，没有办法做大的调整。最新的消息说，
LeBron给JR Smith(第四场三分8中0）的建议是shooting more。Live or die
depending on JR Smith's shooti... 阅读全帖 |
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s******r
发帖数: 21961 | 37 林不在马蜂的未来计划里面。
第四场，坑爸摘桃就算了
第五场，坑爸投得烂，而且防守没有比小林好，最后关头还不让小林上场，还好是李抗
逆和泽累防下，裁判也给面子。
第六场，马蜂的唯一机会，林5犯可以适当休息一下， 但最后3分钟完全可以上来再组
织一下，说不定就拿下了。好了让37分钟射30次的坑爸浪投。
第七场，坑爸明显消耗光了，第三节这么稀里哗啦的情况下还不调整。看着抓鸡颜射坑
爸，也不让他的克星小林上。怎么就是觉得举手投降一样。
从最后三场看，留场上的是亲儿子，今年一定会留下八桶和李抗逆。
马蜂觉得小林肯定会狮子大开口，加上自我认为没有小林也不会削弱马蜂多少，所以不
准备留他了。省下钱搞个内线速度快的黑又硬。
所以林和AL会走，其他的羊肉估计会被trade |
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l**********3
发帖数: 10970 | 38 我这五条 今天全部应验。小鸡的行为艺术从一开始就不按常理出牌。鼻子被物理冲垮
，爱男和gronk被防死 |
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H**7
发帖数: 8624 | 39 觉得宁可委屈了几位天才，也绝不能让一个新手去冒那么大的风险。作为过来人，对后
来者负责一些好。
基础课要二三百？我们上次五六个老留学生新科技民工上安全课每人七十五的样子。 |
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H****r
发帖数: 16240 | 40 又，9mm也有易碎弹头啊
还有点四五的，
如果整一个半自动的点四五卡宾
然后装满易碎弹，那就好玩了
12GA |
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a***a
发帖数: 8941 | 41 sig全钢的超过1000吧
全钢的cz75B才卖五百多，凭啥sig的全钢就卖1000以上？glock为啥也要卖五六百？
材料成本只是一方面吧 |
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m***y
发帖数: 14763 | 42 千头万绪不知先吹哪一条 想起刚看哪谁说 防枪跟军警走 哪 美秘勤就用五七 上次被
人看到用P90 贴得各坛都是 红脖大骂马桶不爱国 其实他才管不了秘勤配枪
本来北约都定了 但酸黄瓜们输不起 满地撒泼打滚 才无限期推迟了 除了政治原因外
北约没有找出任何技术不足 实际上在对卡尔夫装甲上 甩9毫米几条街 当然圆头対卡尔
夫本来就不给力 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 43 今天决定关注并豪赌一下破船。破船的三连惨败让我意识到狗洞的逆转胜利是如何杀死
了破船，重创了他们自负又脆弱的心灵。
Elisabeth Kuebler-Ross在她“论死去与濒临死去”（On Death and Dying)一书中曾
经论及失去亲人的伤痛，并提出著名的心灵伤痛的五个演化阶段：1)否认(denial),2)
愤懑(anger), 3)籍托(bargaining), 4)抑郁(depression),5)接受(acceptance).在快
船三连败的历程中，我们隐约看到一个心灵得到重创，挣扎接受痛苦现实中表现出来行
为变化，与Kuebler-Ross总结的几多吻合。
在对狗洞一战中，大家都看到快船是多么希望在主场拿下，证明自己才是联盟的无冕之
冠。我从来没有见过cp3如此搏命而有效率。但是令快船绝望的是即使倾尽全力得到的
巨大领先居然无法用他们自负的防守守住。比赛完后，我们本可以认为这就是一场季赛
而已。但随后输给破特兰和小虫，告诉我们：不是，狗洞在那场比赛里已经彻底在精神
上击溃了破船。赛后Doc Rivers第一时间强调让curry投三分是game plan，不愿承认防... 阅读全帖 |
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G****e
发帖数: 11198 | 44 我不是技术流，而是意识流。随着比赛时间的过去，印象也在减弱，只能凭着印象写写。
2011年初，密西根大学AD Dave Brandon 解雇RR，找来San Diego State 的Brady Hoke
做主教练。这意味着密西根football抛弃了3年不见效的spread option，重回pro-
style的打法。但是，毕竟Hoke资历尚浅，没有太成功的resume，唯一可以联系的是他
曾经是密西根的教练组成员，了解密西根的传统。
Hoke手里的武器是QB Denard Robinson；他带来了OC Al Borges和找来了DC Greg
Mattison。不利的地方是，接手的是排名倒数defense，在Big10赢不了的O-/D-lines。
新教练，重建，这是一个阵痛时期。多少Michigan Man对密西根football能否重现生机
和状态，带着等着瞧的心态和疑虑去支持Hoke。是的，他的口头禅是toughness，play
for Michigan。他宁愿从加州走到密西根来上任(joke),这是他梦想的工作，宁愿干到
在Ann Arbor退休。
从春训到赛季前的秋... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 45 鄙视刚才问战绩，上周人品好这次被promoted 到了第五桌，对手都是1500+。
第一个对手是kevin。反手长胶，但是好像才开始修行，比赛里面长胶对他的帮助还不
如捣乱多，稳定地吃我的中路长不转。对他的发球我防守为主，他进攻也稳定，反手的
打甚至好于正手的拉。所以我宁可放他正手，用反拉得分。正手的对抗他不占便宜，我
赢了两局。
最近好几次2：0被逆转都快作了病了，所以第三局特别加着小心，当成第一局打，但是
还是开局出现几个失误，反拉毕竟买卖不好做，4：11丢了一局。
第四局紧紧咬住，用发球控制对手，10：6领先，这时候突然连着擦边擦网加失误丢了
三分，形势顿时紧张起来，不过心里想着“人品守恒”，“我们困难敌人更困难”，没
有失措。。。接着对方失误，拿下了第一场。
第二场的印度哥们从来没有见过，有点轻敌，但是更重要的是他的打法完全克我，至于
如何克我就不说了，因为克得太厉害，短期之内估计难以翻身。0：3输掉。但是这哥们
一转身0:3 又输了kevin.值得一提的是这哥们manner特别好，微笑自然持久。
第三场对一面长胶的高教授。说实话打长胶我基本不考虑胶皮的影响，想得太多反而缩
手... 阅读全帖 |
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G****1
发帖数: 825 | 46 不要把AC历史上的五后卫和世界杯上朝鲜的五后卫比较 |
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n***i
发帖数: 5479 | 47 巴萨的跑位的确是非常灵活，而且经常有错位和换位，但这不代表巴萨的跑位就是无章
法的随机换位。总体来说，布斯克茨是串联前后场的枢纽，别人动了他也不能动，后卫
可以助攻，前锋可以后撤，但布斯克茨这个腰不能动。虽然布斯克茨也有插上，但都是
非常少的情况。现在别人都跑不动了，只有布斯克茨在前后跑，当救火队员，所以他才
有机会进球，也有机会两次追着对方突破队员跑。
我在那一部分的观点是巴萨全队都累了，证据是布斯克茨这个最不应该乱跑的人在到处
跑，造成的结果是一个进球两个追防，所以我看不出这里的逻辑有什么问题。
至于小白在布斯克茨后面跟着，这是当时场上跑位的结果，有偶然性。但不能改变的情
况是布斯克茨与四个进球中的三个发生了关系，可见他的跑动是积极的，而其他应该在
球场两端的队员相对来说就不够积极，以此证明全队的疲劳。小白的偶然性出现不能证
明小白比其他人更累或更不累，属于在讨论中应当忽略的情况。 |
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w*****y
发帖数: 303 | 48 这篇文字为主，照片大概都和网上千篇一律的马丘比丘差不多，还是会忍不住bso一下。
马丘比丘，已经向往很久了。原谅我的孤陋寡闻，第一次读到它，是在国家地理杂志编
的“一生要去的50个地方”的书中。50个地方分了5类，各10个，马丘比丘当然是在人
类古迹的那一类。09年年底曾心动要行，才发现北半球的冬天是秘鲁的雨季，实在不是
好时间，于是那个圣诞节去了埃及。1月回来就在网上看见了马丘比丘的洪水以及大量
游客被困的报导，想说恐怕好久都去不成了吧。几个月后在网上偶然看见4月开始就又
重新开放，再次燃起希望。真正着手准备的时候已经是4月下旬，发现想要的去走Inca
Trail的日子都已爆满。当然旅行可以推后一两个星期，但是就赶不上Inti Raymi太阳
神节。取舍之间，选了太阳神节，反正我也不是hiking的爱好者。
就是这个太阳神节，差点连火车票也买不到。因为这个太阳神节，前后两天来去马丘比
丘的车票早早售罄，一开始只订到节前的两日去程的最晚一班。就在准备花$170一人买
那个什么奢侈火车的时候，由于我每天坚持不懈地刷新PeruRail的网页，居然被我发现
了他们放出几张节前一日回程的最晚一... 阅读全帖 |
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X*L
发帖数: 30 | 49 本人在路州南面，9b区。在这里种芒果，有点像第一个尝试螃蟹的人。但芒果的吸引力
难于抗拒，还是种了，因为店里买的芒果，口感、甜度无法保证。邻居们多数种橘子和
西柚，年年丰收。我准备五年内每年冬天都用塑料薄膜保护，希望能扛住。长期而言，
全球变暖只会更适合于芒果的生长。没准五年后这里就升级为10b了。:-) |
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z*****e
发帖数: 14786 | 50 我这儿就是10b。。种芒果的不少，到了季节家家门口挂灯笼似的很好看～
我觉得种树这事儿还是要顺应自然，不过还是祝你好运啊～
力难于抗拒，还是种了，因为店里买的芒果，口感、甜度无法保证。邻居们多数种橘子
和西柚，年年丰收。我准备五年内每年冬天都用塑料薄膜保护，希望能扛住。长期而言
，全球变暖只会更适合于芒果的生长。没准五年后这里就升级为10b了。:-) |
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