m********n
发帖数: 2995 | 1 对于准确性，其实训练到家的情况下，侧投或者overhead是差不多的，有比较大的不同
的是pitch，但是那一般不是长程作战的技巧，也不具有可比性。 |
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m********n
发帖数: 2995 | 2 如果饵的飞行速度一样,那么决定饵落点远近的另一个因素就主导:饵离开水面的距离.
侧投的抛物平面将饵置于离开水面相对overhead cast要近得多的地方，理想条件下，
如果在垂直水面方向只有重力和相应阻力作用的话，饵起始位置离开水面越高，当然也
就飞得越远。 |
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m********n
发帖数: 2995 | 3 对于准确性，其实训练到家的情况下，侧投或者overhead是差不多的，有比较大的不同
的是pitch，但是那一般不是长程作战的技巧，也不具有可比性。 |
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l****k
发帖数: 3388 | 4 UP！
大师的文章都比较复杂
我来点按我自己几个月理解融合的简要：
炸线大致两种： 刚CAST的时候炸，LURE落水后炸。
(一)投前设好装置防炸：
1.调好磁力刹车量
你CAST用力越大，设置就大点。可从最大往小递减，直到适宜（不回线） --- 此防
止刚CAST的时候炸线
2.调好CONTROL KNOB紧度
按下按钮后，以LURE缓慢下落为好 --- 此防止LURE落水后炸线
(二)投掷简要（侧）防炸：
1.SPOOL的轴线与地面垂直
2.手臂运动轨迹与地面平行
小结一下：
磁力从大到小调
饵要缓慢降为妙
转子轴线与地垂
手臂轨迹平行地
（对我管用的，不要炸我） |
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l****k
发帖数: 3388 | 5 UP！
大师的文章都比较复杂
我来点按我自己几个月理解融合的简要：
炸线大致两种： 刚CAST的时候炸，LURE落水后炸。
(一)投前设好装置防炸：
1.调好磁力刹车量
你CAST用力越大，设置就大点。可从最大往小递减，直到适宜（不回线） --- 此防
止刚CAST的时候炸线
2.调好CONTROL KNOB紧度
按下按钮后，以LURE缓慢下落为好 --- 此防止LURE落水后炸线
(二)投掷简要（侧）防炸：
1.SPOOL的轴线与地面垂直
2.手臂运动轨迹与地面平行
小结一下：
磁力从大到小调
饵要缓慢降为妙
转子轴线与地垂
手臂轨迹平行地
（对我管用的，不要炸我） |
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D****Y
发帖数: 2275 | 6 身材有待加强。需要减脂，不会炼侧腰以免变成肌肉。增加胸肌中缝的锻炼，增加胳膊的练习。炼PG。因为是小PG，很好练得更翘。
我天生胯小所以腰不能有半小肥肉，更不能把肥肉变成肌肉，否则就会有显得象救生圈。所以一直只练正面腹肌，每天100个crunch. 今后依然如此，并增加侧腰练习。
只讨论健身，不要打架。关于Dior的原贴发贴回贴中的不妥之处还求见谅，我比较迷信，是为凑够两万个clicks借运。正好在14（不吉利）的数字前到了2万。所以就赶着删了。
多谢各位。 |
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G2
发帖数: 445 | 7 其实侧平举我觉得是最不给力的
我现在都用cable做肩了
或者是db shoulder press |
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l********y
发帖数: 1327 | 8 侧平举取决于神经控制力,职业选手用哑铃肌肉长的一样很快.
一般人无法调动足够的纤维,往往觉得特别难练,其实集中注意力会长的很快的. |
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S********t
发帖数: 18987 | 9 阿拉斯加什么都贵。要么啥都别干，要么就被宰。自己太贪玩，意志又薄弱，于是频频
上当。只好悻悻然逐一反省，后人若能吸取教训，免去上当之苦，也算一大快慰。
阿拉斯加上当记（2）--- 冰川侧畔千舟过
上回文说到，攀冰上当，那以是第二天了，其实前一天我们凌晨到的anchorage，飞机
摇摇摆摆降落在机场已经是3点了，住店又睡不了多久，直接摸黑走又太累，就在租的
车里直接眯了几个钟头，天明直奔Valdez，一路风景如画且不提，Valdez本身也是非常
漂亮的海港小镇。
alaska实在是太大，开到Valdez就也该打尖了，Bear Paw Camper Park，有热水洗澡无
线上网，条件还不错，不过一夜下雨，不由得担心明天订好的冰海泛舟是否能成行。
次日天光大亮，却是个好天，
在向导的指挥下，队员们，整盔贯甲，罩袍束带，系甲拦裙，周身上下，紧陈利落，把
装备都准备好了，
导游向导进行简单的培训，我一边趁机偷吃墙边种植的raspberry，
培训结束， 左右抬出我六十二斤膑铁船桨，出发去者。
快船高速驶出Valdez Arm，逐渐出现冰海，大小冰块星罗棋布，并逐渐密集起来，船停
在冰川末端冰... 阅读全帖 |
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o*****e
发帖数: 379 | 10 如果指base camp，中尼两侧差不多高，一个通车，一个走路。中国一侧要找公安办手
续，如果你是大陆护照，就是个例行手续。
如果指advanced base camp，中国那侧我有个朋友几年前去过，说是day hike from
base camp，不过要登山协会的手续，据说挺麻烦也贵。反正那个家伙偷爬的。尼泊尔
那侧base camp一过就是昆布冰瀑布，IMAX电影里的梯子都是在base camp到advanced
base camp中间，所以不要想了。
绒布寺通车的吧，不需要走路啊。
注册
就是 |
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J********9
发帖数: 36508 | 12 这个发球太高 涉及的触球点到第一落点的连线与球台的角度问题
侧上侧下涉及的引拍位置
长球短球的第一落点
都很深刻
许老说的都是套套…… |
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J********9
发帖数: 36508 | 13 练吧
我现在对付侧上 侧下也方法不多
不过坚持用横打 现在失误是多 但是不能坐以待毙哈 |
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m*****1
发帖数: 275 | 14 LZ战术很好。是的，我在RICHMOND。我是左手横板，他发我正手短侧上或侧下，我一直吃，没法打.
有一次和他打，一局比赛他的发球我竟然全吃，完全丧失信心。LZ有空来RICHMOND！ |
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p********t
发帖数: 3639 | 15 我又看了一遍，就是看录像我都看不出来是侧上还是侧下，打得时候就更难判断了。 |
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h****a
发帖数: 5058 | 16 这个貌似谁都会啊？你的有什么不同？我现在有兴趣看看了。
“尤其是落点”？？？你发球好像没什么落点变化阿？
看了你这么多录像，看来看去就是两个点，
一个直线一个斜线，都是长的，
要么侧上，要么侧下，还有别的吗？呵呵 |
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D***e
发帖数: 48486 | 17 还有就是上下旋手型变化，让对手看不出来
然后就是侧上侧下
对业余的，估计上面练好了，就够了 |
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h****a
发帖数: 5058 | 18 不错啊，侧上侧下都有，就是预备姿势比奥查还多180度。 |
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J********9
发帖数: 36508 | 19 BSO你比Andrew反应快 应变快:) 哈哈
只看到sf跟andrew的第五场 不知道前面几场是怎么样的 如果下次两人碰到 我觉得后
者会轻松获胜
我们这一个越南裔 Sang Lien,现在是我们队的一号 发球全是长球 两个角 侧上侧下
我还记得我第一次跟他打 每局拿个4分就不错了 吃的不要太厉害
现在跟他打 熟悉了 接发球更加aggressive 每次比分都很接近 当然了 他三五板更好
一点
这使得我在关键时刻还是挺不住
last time i played S.F. is in 09 Pearl cup, he started well, i was
surprised
to see he looped back most of my LP return his spinny serves, he led 6:0
i came back 9:10 with my service, but lost the last point.
after i had seen his serves, i started to play more aggressively to attack
... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 20 胡哥现在是正手反胶 反手防弧。
发球侧上，侧下很转。 幸亏你提醒我他的突击。 那一板又快，有狠。 要是加上正
胶的下沉。 没法接根本。
幸亏我的七伤拳发挥了极大威力， 不然， 胡哥真是拍我没商量。
我后来和楚家家长争小组第一。
我们互相太熟 彼此有原来的互吃发球 到现在， 互相不吃发球。 估计，楚家
家长最近和他家两个１９００的练剑练多了。 居然一身横练的气功不用 跟我斗剑。
他估计没想到， 我也偷练了发球抢退放高球的剑宗功夫。
两个气宗的对决， 最后居然比的是剑宗功夫。 丢脸啊。 |
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c********t
发帖数: 4527 | 21 actually it is very effective, that's why it is hard to decide.
One side that I feel that it is too early for a 9 year old. On the other
hand, I saw it, after a few time of training of it, it really can easily get
the underspins inside the table over.
Then, when it move to outside the table, now we are confused what we do, use
the same 侧拧 wrist movement to do it or just change to traditional 拉下旋? |
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g*******e
发帖数: 4737 | 22 你上过丐帮一年级的课程没有？一年级的课程包括
正手攻球，正手拉球，正手侧身发侧上侧下发球，
反手快拨，反手拉球
反手快拨接正手侧身拉接正手交叉步扑再接团身720度直体后空翻下法
杀高球十板以上
你以为QQMJ现在的水平白给啊，练出来的。就这样，一年级毕业后二年级死活考不上。
丐帮二年级必修课，搓球。
指定教学片《陈龙灿搓死垃圾风〉，去垃圾那买视屏 |
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D***e
发帖数: 48486 | 23 侧上，侧下啊
陈91说发球是3D的，所以花样儿更多 |
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w******a
发帖数: 2592 | 24 最近主要都是跟2000以上的人打的，也看他们之间打，一直在想一个问题没想明白
就是我的发球明明比很多人的要转，但是别人接我的球总是可以很轻易的接过来，要是
侧旋或者侧下就直接被拧过来，上旋就被直接进攻，基本上都不搓我的球，让我正手很
难上手，所以一打起来就很被动
但是那些2000+player自己打的时候，很多人明明发的球没有我转，诱惑性也未必比我
发球大，但是对方第一板反而都是保守的搓接过去（我当时看的时候就想，要是跟我打
的时候也给我这种球，我早搞死你了。。）
想了半天，我觉得我的发球存在的问题可能是：或者太短或者太长，短球就是近网的特
别短的，很容易被拧过来，或者被摆短过来；太长的落点比较单一，发上旋的话不是很
转。最近要练练发半出台球
不知道大家有什么发球的心得，能不能传授一下，多谢 |
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w***z
发帖数: 771 | 26 恩, 直拍, 暂时不转备换正胶了, 跟自己打法不符, 呵呵
正手, 因为有身体兜着球,成功率还行, 基本上不吃转,
反手, 直拍横打, 可能功力不够, 或者动作不对, 旋转如果没分清,基本上失误率大于5
0%, 尤其是长侧下旋, 和长侧不转(或弱上旋). 最近吃了不少
loop
it. |
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h****a
发帖数: 5058 | 27 so confused with the 4th strategy?
"中路长球到他腋下为侧下或侧上，不出台。（防侧身和横拉）"
Which 中路长球 can be 不出台????
and which lines in the picture refer to these serves? |
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n**0
发帖数: 642 | 30 从隐蔽性来说，手移开的越晚，对手对触球时的板形还有旋转的判断越困难，这一点
毫无疑问。
从出球质量上说，左手在前面能更好的帮助发球时用上转腰(有人叫重心转移)的力
量，旋转/速度都更好。我的个人体会，发球的发力原理其实与弧圈球是一样的，都
是要尽可能的用上下肢力量，光靠手质量当然差些。而发球的旋转是很重要的，如
果旋转不够，搞再多的花样，什么侧下/侧上/转/不转，都是白搭，在高手眼中统统
都是不转球，想怎么攻就怎么攻。 |
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J********9
发帖数: 36508 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
solostar (传说) 于 (Sun Dec 20 22:39:01 2009, 美东) 提到:
快回国了，和学校的球友录像留念，彼此球路都很熟
大家看看有关直拍横打的问题吧，最近板上好像有横打大牛
轻拍 :)
http://www.youtube.com/watch?v=zNtPL94EXIU
http://www.youtube.com/watch?v=I5P3_Fmz6Hk
☆─────────────────────────────────────☆
Jingqg1979 (qi'e&pan) 于 (Tue Sep 7 16:54:48 2010, 美东) 提到:
两个都是直板
深色衣服的正手好一点 冲起来solostar还是下风
solostar的横打牛一点 速度快 还能冲两角
两人正手防守都有一点反手推的影子 非正手的拍型 不过如果能改正过来用正手拍型防
守 基本就可以正手做动作 做进攻性防守了 再牛一点的 就能反拉了 呵呵
快回国了，和学校的球友录像留念，彼此球路... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 32 今天的单打(男子实力组36－50岁中年组)终于脱了“万年老三”的称号，拿了冠军。
总共才3个Round Robin Group, 每个小组一人出线，然后出线的三人再来个Final
Round Robin.
我这个RR, 除了我，还有Chen Chao和Stanley Choi。Chen Chao好像是紫荆杯团体赛里
跟里程杯同队的，如果我没记错的话。结果Stanley没show up, 变成我和Chen Chao俩
人争出线权，这是我今天的第一场比赛，依旧慢热，最后3：2胜出。老干部注意力不能
持久集中的毛病再次在第5局表露无疑，我9：5领先，一个太过随意的发球被拉S，被追
成9：8，然后我10：8先拿到赛点，接下来的两分相持球本可主动发力的时候却去“碰
球”，反而出界失分，成了deuce。然后我发个球他失误，最后他发一个侧下旋不出台
的短球到我右半台，我果断上前台内快拉(不是挑打)斜线，把比分锁定在12：10。
接下来跟另两个RR Group的出线者来打Final RR。先对Alex Zhang, 他的反手上手和相
持都很有实力，但最让我开始极不适应的，是他正手那板加转弧圈，过来后弧... 阅读全帖 |
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v***v
发帖数: 5504 | 34 以1/10速度慢放，注意发球员小指头第二关节的弯曲程度变化，看出区别了吧？ |
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n***y
发帖数: 15001 | 36 看板型...看接触...
当然说是这样说..还需要在实践中磨炼...
最好的办法是自己先学会发这样的球... |
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b*****a
发帖数: 14583 | 40 啥也不看
所以说乒乓球增加回合才是留住观众的法宝
台内小球是大量驱赶观众的不二法门，远台对拉才是普通观众喜闻乐见的 |
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j******w
发帖数: 4429 | 43 外朋侧下侧上这么难分别？吃成这样达姆提没法打了
而且没啥猥琐的啊，我还以为两面换着发 |
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b****g
发帖数: 7311 | 44 那不叫拧，叫磕。
拧一定是接触球的侧面，因为台内拧，只能先接触球的侧面，侧下，侧上，看你水平
，看你手腕的能力。
把搓也叫拧，我实在无语。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 48
撞击有道理,理论上,如果撞击力足够地大,在碰撞之后,球就象一个质点沿着力的方向运
动."像一个质点",就是完全可以忽视旋转."把旋转化解."
"撞击力足够地大"就是对于旋转来说,撞击力可以当"无限大"处理.那么任何有限的旋转
都可以忽略.球就没有了SIZE,变成一个点.
撞击应该比拉球机会好一些.拉球用"无限大"的力,不能把球变成点的运动,因为拉球要
考虑球的SIZE,那么拉球只能用"有限大"的力.多大才能拉上台?这就是技术和运气了. |
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b*****a
发帖数: 14583 | 49 球和拍子的形变以及接触时间永远不可忽略吧，怎么能当质点算？
用 hardbat 化解旋转就是尽量降低接触时间 |
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