z****3
发帖数: 396 | 1 “你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。”
坏习惯一：饮水机从不洗
桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。
坏习惯二：自来水一烧开就喝
国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 喊控枪之前，我觉得你们应该好好看看这篇文章：
https://zhuanlan.zhihu.com/p/22299652
现在不可能控枪的根本原因不是民间枪多啥的，而是高院的历史判例确认了美国警察没
有在你生命受到威胁时对你进行任何保护的义务。
这是由1981年来通过一系列法案确定的原则。由于最高法院的这一界定，导致了美国各
州从80年代开始进行自卫权下放，并提升公民持枪权。
通过1981年沃伦对华盛顿哥伦比亚特区案（Warren v. District of Columbia; 444 A.
2d. 1, D.C. Ct. of Ap. 1981) 和2005年石城镇对冈萨雷斯案 (Castle Rock v.
Gonzales, 545 U.S. 748 (2005)) 这两个案件，最高法院确认了“警察在提供警察服
务时不对任何一名公民有任何公共责任规定下的具体责任（the police do not owe a
specific duty to provide police services to citizens based on the public
duty doctrin... 阅读全帖 |
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t**y
发帖数: 466 | 3 值得好好斟酌
http://www.tianya.cn/publicforum/content/worldlook/1/287902.shtml
我发言人称，日方肆意妄为，必将自食其果。
现在我们在两个方向进行。
第一是东海问题第二次不谈了。
第二是岛本身问题。
我们先说东海问题不谈了意味着什么。
东海经济专属区划分问题由来已久。请看第一个附图。
日方主张，中间线，差不多一人一半。“中间说”
中方主张，划到日本家门口（哈哈，和南海一样），这里的关键就是钓鱼岛归谁，
还有中方主张“大陆架延伸说”。
“中间说”和“大陆架延伸说”坦率地说，在国际上没有定论，但的确战后几十年
国际更多的案例倾向于“中间说”，当然，我朝身为五大国自然不会管其他小国之间如
何划分所谓案例，我家门口，当然按我的理解。日本吵吵如果撕破脸要告到“国际法院
”，我朝会把“国际法院”放眼里？（当然我朝在那里也有大法官名额）
春晓油田（见图）在日本主张的“中间线”我方一侧非常接近这个“中间线”。我
国开发春晓油田已经十多年，动作比日本早的多（这方面还是大国的眼光）。当春晓油
田浮出后，日本大吃一惊，因为石油开采有一个“吸管效 |
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m*******r
发帖数: 2044 | 4 不怕，的确是实话。
我们家离那里不远，车并不多，时常听说北京人牛鼻撞死了。 而且被北京人撞死的穷
人死的更多，谁管啊？！仇富吧，，，， 反正那个公路高死本地好多人。。
大家都习惯了。
说句不好听的，宣化就是一个没有开发的大草原，住着很多动物。北京的人类要出去玩修了条路。平常都是北京人出来撞死本地的动物然后扬长而去了，现在是北京人撞上大的动物自己死了。而且还是自己先失控撞上的。
宣化这个地方本身就是被北京插管吸血的，本地人对北京人没有任何好印象。中国发展这么不平衡，你让宣化人积极行动起来救助北京人不可能的。 |
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F******k
发帖数: 7375 | 5 看来宣化被北京吸血活该！
玩修了条路。平常都是北京人出来撞死本地的动物然后扬长而去了，现在是北京人撞上
大的动物自己死了。而且还是自己先失控撞上的。
展这么不平衡，你让宣化人积极行动起来救助北京人不可能的。 |
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l**k
发帖数: 45267 | 6 ft，有怨气也不用在这个时候说这种话
玩修了条路。平常都是北京人出来撞死本地的动物然后扬长而去了，现在是北京人撞上
大的动物自己死了。而且还是自己先失控撞上的。
展这么不平衡，你让宣化人积极行动起来救助北京人不可能的。 |
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a*********8
发帖数: 5368 | 7 真不是人说的话.
你爸要出了车祸被扔一边没人管你肯定特能理解为啥人不管吧.
玩修了条路。平常都是北京人出来撞死本地的动物然后扬长而去了，现在是北京人撞上
大的动物自己死了。而且还是自己先失控撞上的。
展这么不平衡，你让宣化人积极行动起来救助北京人不可能的。 |
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s**********d
发帖数: 36899 | 8 permit都是city管，各地不一样，一般先这样大动必然要permit。
我们这里任何动房子的都要，包括装ceiling fan. |
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w****k
发帖数: 10542 | 9 先说说你啥时候割肉，那个sina受害者名单太吓人了。
我第一次怀疑MM能否抢到足够的筹码了。 |
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r*********e
发帖数: 7733 | 10 您老别自己骗自己了。警察从接警到现场平均15分钟。这段时间歹徒对您和您的家人早
就予取予夺了。只有自己靠自己最靠谱。 |
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X****i
发帖数: 1877 | 11
花街对散户是黄鼠狼对母鸡的关系。
根据这自己想想，就知道答案了。
对散户不利的机会，花街就允许或推荐。
对散户有利的机会，花街就自己先夺。 |
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n***p
发帖数: 7668 | 12 我记得请律师给你回复RFE的话，收费和请律师办140是一样的。因为对律师来说
是个全新的案子，尽管你已经做了很多工作，比如推荐信之类。但是那些工作反正
是要你自己做，而且你已有的材料不见得让律师满意--就算律师的小蜜给改改语法
也是要收费的。除了硬件材料之外，包装很重要。大家花几千块钱其实就是要律师
给包装一下，把最光闪闪夺人二目的成就呈现给IO，亮瞎他们的眼。所以，律师的
工作量跟一个新案子是一样的--就是都很少--收费也是一样的。 |
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w*****3
发帖数: 120 | 13 1950年10月，38军第一批入朝作战。第一次战役，部队因未按时到达指定位置，影响了
整个战役的预定战果。为此，彭德怀极其严厉地批评了军长梁兴初。
“知耻而后勇”。第二次战役，38军汲取教训，大胆穿插迂回，果断切断敌军退路，一
举扭转整个战局。彭德怀在嘉奖电的结尾亲笔写下“38军万岁”。从此，“万岁军”名
扬四海。
小的失败往往孕育着大的成功。38军书写了我军正确对待失利、走向更大胜利的典范。
诸葛亮有言：“善败者不亡。”它告诉我们，能够正确对待失败、善于总结教训的人，
最有希望获得胜利。败仗之因，往往是制胜之源。善待挫折才能赢得机遇,超越失败方
能收获成功。
胜利的获得并非一路坦途，把失利化作有利则是胜战的法宝。1948年6月，驻守襄阳的
康泽15绥靖区陷于孤立，刘邓大军遵照中央军委指示，命令部队攻打襄阳。可是，没想
到对方早已做好准备。部队首战失利之后，指挥员吸取“先夺山后攻城”的教训，采取
“猛虎掏心”战术，全歼守敌，活捉康泽。襄阳战役成为我军“十大城市攻坚战”经典
之一而名垂军史。
其实，“常胜将军”的美名是建立在败战的基础上的。即便是“横刀立马”的彭德怀，
在军事指挥上也有过... 阅读全帖 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 14 你是假设，目前美国的假设是拿把玩具手枪就是真枪，多年前国内拿把真枪也当是玩具
枪。每个人都有枪，像西部牛仔一样，那贼黑下心来先下手为强是先夺命再说。你认为
这种非常Remote的机会会被武装打劫，而且这种机会高于在家里藏把枪的潜在威险性，
那么你就去买枪。不是怕枪，是怕人。如果在美国非得有把枪才能有安全感，那么我们
美国是白来了，来错地方了！尽管全美3亿多人，2亿条枪（？），我估计正式家庭拥枪
率在30%左右或是更低，玩枪的拥有几把枪，甚至10几把枪都不稀奇的。
吗？ |
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Y***r
发帖数: 15270 | 15 发10个包子给本版id，先re先得，猪周末愉快！ |
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T*********8
发帖数: 1221 | 16 要发动老黑砸老墨的场子。
现在必须要干的，是全面扩大老黑和老墨的矛盾。
这两个现在捆绑在一起，是民主党的主力。同性恋，屄权分子，小黄左棍，是他们的领
袖。
老墨的非法移民繁殖的比蛆还快，已经威胁到老黑的食品卷，让这两个互相残杀，是夺
权的正确道路。 |
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h********n
发帖数: 5148 | 19 估计拿美国小姐没戏了。以后争取去拿个华府小姐。呵呵。不过需要先减肥。 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 21 从公牛搞一批小妞妞过来， 明年夺了冠， 老悲剧情何以堪啊。
毕竟cav的班底已经很好了， 啥时候都可能井喷。 |
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S****s
发帖数: 11288 | 23 真TM看不懂他啊
先两投不中，然后无原因的推terry申请T
之后助攻抢断跳球得球权…… |
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v******a
发帖数: 45075 | 26 张澹如，吴兴（今湖州南浔）人，富绅并实业家，业余爱好围棋和象棋，有一流名
手水平。常赞助棋艺比赛和提携新进棋手，如1915年在上海赞助林弈仙设象棋擂台
，1939年出资助董文渊到香港并于“文园酒家”设“六三夺鼎赛”“三王争 雄赛”
等，对棋艺活动的推动很大。本局弈于上海。
兵七进一象3进5 马八进七马2进4 炮二平五马8进7
马二进三车9平8 车一进一卒7进1 马七进六炮2进3
车一平六（图）炮2平4 车六进三马4进2 兵三进一士4进5
炮八平六卒3进1 兵三进一象5进7 车九平八卒3进1
车六平七车1平3 车七进五马2退3 车八进九象7退5
炮六进六炮8进4 车八平七士5退4 炮五平八炮8平7
炮八进七炮7进3 士四进五炮7平9 车七退二将5进1
炮六平九将5平6 车七平五（红胜）
这局棋张弈来十分机警，进攻中恰到好处。第5着后架中炮，第9着升起横车，
13着车一平六，15着车六进三后，使老练的周焕文也感到难以应付。第21着兵三进
一，然后第23着车九平八，次序井然，已得先手。29着车八进九捉马，得子已成定
论。第35着炮五平八，领着车七平五构成绝杀，过门清楚。是一局佳作。 |
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b******d
发帖数: 9694 | 27 否则我的赌注就100%打水漂了。卡嫂实在难当重任， 远传准确度差得太离谱了， Norv
Turner的进攻系统根本不可能发挥到极致， 对方防守只要集中兵力把副教授防死即可
， 根本不需要额外放防守球员到中线或底线防长传。
当然桥水到目前为止在训练营的表现还是相当不俗的， 尤其是面对芝麻布防的五花八
门的防守阵型还能有这样的表现， 确实令人有些小振奋。希望最多两周的时间芝麻可
以看到卡嫂难当重任从而宣布桥水为先发， 这样桥水可以利用接下来的宝贵时间和先
发阵容多磨合全力备战2014赛季。 |
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发帖数: 1 | 28 踩着海鸟、绿湾、港人三大黑帮上位。联盟最希望看到这个戏剧结果。其次是绿湾，专
灭刺头和新军的各种不服，先劈斩巨人，后回马枪挑落牛仔，最后庖丁解牛般屠杀港人
。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 29 4-1，一场意料之中的中国德比，李晓霞24万成为最后的胜利者。尽管去年丢掉了近在
咫尺的世锦赛单打冠军，但24岁的李晓霞在伦敦收获了这枚货真价实的奥运金牌。细细
追溯，会发现李晓霞的奥运登顶之路与马琳有些相似之处。
2008年，年仅20岁的李晓霞在女乒世界杯决赛中4-0横扫了中国香港选手帖雅娜(微
博)，夺得首个单打世界冠军。此后，尽管收获了无数的巡回赛冠军，但她始终无法再
在大赛中夺得女单桂冠，09年世乒赛和世界杯季军，11年世乒赛和世界杯亚军。其中，
去年的鹿特丹世乒赛决赛是她距离冠军最近的一次，而对手正是丁宁28万，尽管大比分
0-3落后，但李晓霞顽强地连扳2局，并在第6局取得7-4的领先，结果丁宁连得7分逆转
，最终4-2胜出。
塞翁失马，焉知非福。在伦敦ExCeL展览中心，再度面对丁宁，李晓霞没有再让机
会溜走，4-1战胜了队友，直接从世界杯冠军晋升为奥运冠军，也让丁宁的大满贯梦想
化为泡影。
马琳的遭遇类似，2000年的男乒世界杯，20岁的马琳夺得了中国乒乓球(微博)队在
改大球后第一个世界冠军。此后，他再度三次夺得世界杯男单冠军，却始终无法在世锦
赛中登顶。2007年萨格... 阅读全帖 |
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D***e
发帖数: 48486 | 30 我们地区的第一把交椅比我想象中要容易的多啊
今儿约了目前我们地区最厉害的两位去附近一小town的community center打球
内地方第一次去，真心不错啊
储藏室里有四枚球台，房子很大，除了屋角有一枚钢琴，门口有一枚桌椅外，再无他物
，一张球台的话，打一下午爽死了，而且没人干扰，还是free的
先跟目前第一的黑人过招，0：4，每局都是开始僵持，6平或者8平后崩盘
然后黑人出去办事
我跟前几天刚拿了Atlanta U1800冠军的小胖子过招
虽然三年没打球，但是我基本上是目睹着小胖子成长的，前不久我去俱乐部，还输了一
次他
果然前两局难分难解，各赢一枚deuce
不过后来我熟悉了他球路，4：1拿下
黑人没回来，接着打，又整了一枚3：0
然后黑人球友归来，我让他们俩打，我在一旁观敌料阵
结果俩人打的很激烈，黑人艰难4：2拿下，我看出来黑人的弱点，也收获了信心
然后跟黑人球友大战了12局，我赢了9局
开始打了枚比赛，我4：2拿下，后来就一直打，只输了一局
终于找回了多年前的感觉了，无论是小胖子和黑人最后都绝望了，J是我很多年没看到
过的情形了
黑人最后说，你今儿打的像1950
其实我今... 阅读全帖 |
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z***i
发帖数: 9880 | 34 恩，这个算错了，是德国第二就避开婷婷了，不过英格兰还是先避开德国吧 |
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t***o
发帖数: 19256 | 38 新浪体育讯 由于莱昂纳多目前在国际米兰的情况是“生死未卜”，因此在甘索的
争夺战中，国际米兰已经处于退出状态，而另一方面，桑托斯和甘索的续约问题还是悬
而未决，目前炒得最热的事情是DIS可能会以科林蒂安为“桥”，先运作甘索转会该队
，再从该队转会AC米兰，对此，甘索本人表示：“像所有的巴西球员一样，我渴望去欧
洲踢球，但是我不会用其他俱乐部如科林蒂按作为‘桥’，到目前为止，我为桑托斯感
到骄傲，但是我想去欧洲。”
而桑托斯俱乐部主席奥利维拉则表示：“我和科林蒂安的主席安德雷斯谈过了，我
相信他的话，他是个诚实的人，我确信他也不会以一家百年俱乐部的形象作为代价，让
自己成为球员通往欧洲的桥，他给我打了电话，告诉我他不会做对不起我的事情，但是
就是有那么一些人，向看到桑托斯失去他的球星。无论如何，如果甘索愿意，我们会坐
下来谈续约， 如果不愿意，他目前还有合同。”
不过比起之前所谓“雇佣兵”的说法，奥利维拉目前的态度缓和了一些，他说：“
说要留住他是一件荒唐的事情，球员的去留，最终还是由球员本人决定的。”
几乎是与此同时，贝卢斯科尼私下对《米兰体育报》记者的一番话也被透露了出来
，老贝称：... 阅读全帖 |
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Z*****i
发帖数: 1888 | 39 新浪体育讯 北京时间10月31日凌晨，索尔斯克亚执教的挪威莫尔德队在主场2-2战平
斯特罗姆加斯特，卫冕冠军罗森博格随后在主场3-6惨败给布兰，这样，在挪超联赛还
剩2轮就将结束的情况下，莫尔德领先排名第2的特罗姆瑟8分，领先排名第3的罗森博格
9分，提前2轮夺得本赛季的挪超联赛冠军，并获得了下赛季欧冠第2轮资格赛的参赛资
格。
这是索尔斯克亚执教莫尔德队的首个赛季，也是娃娃脸首次执教一线队，但他率队
以16胜7平5负、进50球丢35球的战绩，帮助莫尔德队拿到了建队历史上第一个国内顶级
联赛冠军。特别值得一提的是，今年恰好是挪威莫尔德队建队100周年。
莫尔德主场迎战斯特罗姆加斯特的比赛在北京时间今晨1点开赛，莫尔德在两次领
先的有利形势下，两次被对手扳平，前曼联(微博)球员埃克莱姆为莫尔德打进一球。最
终，莫尔德2-2战平斯特罗姆加斯特拿到了1分，领先少赛1场的卫冕冠军罗森博格9分。
要想维持最后一丝夺冠希望，罗森博格就必须在北京时间凌晨3点开赛的比赛中主场击
败布兰，结果，无心恋战的罗森博格开场19分钟就以0-3落后，最终以3-6的大比分惨败
给了布兰，从而将联赛冠军的位置拱手送给... 阅读全帖 |
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Q*****n
发帖数: 4546 | 40 剧本是这样的：今年冠军是皇马的，瓜去拜仁后打败皇马拿一个，可惜鸟已经先拿到冠
军闪人了 |
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x**w
发帖数: 7947 | 41 据传张请了个私人体能教练，每天早上先跟艾尔克森去一健身中心特训，然后再去球场。
张和武磊的野心都很大。张就是盯着登录欧洲，国家队领袖。整天挂在嘴边，根本不在
乎别人冷嘲热讽的。 |
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HQ
发帖数: 19201 | 42 你既然喜欢说打脸
你也别逃避
我为什么不来soccer版了？你说的原因难道不是你自己的想法而不管事实是什么吗？
先不说被办了，今天是刚刚解禁
franey,withoutacar这些人从现在开始都会关税减少的，按照你的逻辑难道是泰达和国
安如何如何了吗？
充分证明了你说话做事永远都是不尊重客观事实，只要你自己想如何就张嘴就来。 |
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i*****t
发帖数: 9074 | 45 哈哈，这个好笑。你先去查查是不是小规模邀请赛再说，哈哈哈。最起码人家没有强力
外援，日韩主力也在国内。。。。球星参与数量更证明了今天亚冠靠外援，不是吗？中
国球队除了鼎盛的辽宁队以外拿过冠军吗？ |
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d**y
发帖数: 18174 | 46 主要靠生理弯曲。
次要，也是可以争取一下还比较快见效的练法是直腿扛铁。图中这个人弯下腰时腿不够
直。为了避免受伤，如果直腿并腿双手下探地板，手腕不能轻松够到地hold一段时间，
就应该先拉拉肌腱，不要着急做这个练习。
更加aggressive的练法是：脚踩台阶（一半脚掌悬空），直腿，扛铁。对拉伸跟腱，锻
炼背面的肌肉（腓肠肌、腘绳肌、腰背……）效果很好。经常练，人的整个背面都受益
匪浅，从足底到肩颈，跑步的时候脚底板再也不会疼，后蹬力明显彪悍很多。
自由泳，和蛙泳/蝶泳的水下部分，基本要求也是press chest。没有扛铁见效快，但也
不会受伤。 |
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M*******p
发帖数: 5626 | 47 第二篇讲小德，也是我现在喜爱程度仅次于老费的球员。
小德以前确实有些张狂，结果得罪了老费，自然自己也被带到了沟里。欣赏小德是从09
美网的一次比赛开始，原因也挺偶然，就是觉得纽约观众对小德太苛刻 （就是因为和
罗大炮有冲突？），那场比赛竟然有观众在小德发球的时候跺脚，而那个女umpire又不
出声禁止，搞的小德被破了发球局。可能是出于同情吧，加上确实打的不错，反正从那
以后开始注意小德了，越看越觉得小德打的好，不过在今年以前小德大部分还是让人失
望的时候多。谁想到进入2011，小德脱胎换骨，竟然创造了the greatest year in the
history of our sport（John McEnroe）（其实还要加上so far两个字）。温网决赛
我看了好多遍，这次美网决赛我已经看了三遍了（usopen.org的live窗口不关掉，就可
以一直看replay）。
关于小德今年打法有什么大不同，我最大的感觉是他自信心更强 了，也更耐心了。纳
豆决赛后说小德其实和去年没什么大变化，山还是那座山，河还是那条河（http://sports.sina.com.cn/t/2011-0... 阅读全帖 |
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M*******p
发帖数: 5626 | 48 第三篇讲纳豆和其他球员。
因为费费，这辈子可能也不会fan纳豆，但从心底里佩服纳豆的顽强，真的是不到最后
一分钟里不知道能不能赢的主（决赛的最后两局除外，明显纳豆已经running out of
fuel了）。明年不出意外，网坛和小德相争的还是纳豆，费僵搅局。纳豆美网决赛后说
自己已经走在了正确的道路上，我猜就是像决赛这种dog fighting，绝不让你轻松保发
，每一分都争的你死我活，下次保不齐谁先倒下。
关于僵尸，还是需要苦练正手，没有绝招不行。悟空，我个人觉得回不来了，但因为很
喜欢，希望能有奇迹出现。其他球员，套用一句俗话，芸芸众生矣。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 50 老刀侃球：近期最想单挑的网版老ＩＤ名单及缘由（二）
１。 红酒－－当年ＮＪ圣诞群英会上就会过了，相互留下深刻印象，而且承蒙老弟美
意，栩栩如生记录报道了当年鏖战盛况，露得一手好文笔。网坛上多次作漫画记录描述
网版赛事显露惊天才艺，让也曾爱好绘画得老刀赞叹不已。最近一次ＵＳ ＯＰＥＮ爬
踢聚会上再次相逢，虽未能对打比赛，但赛后剩余时间段，得以一起对练，而且最让老
刀欣喜得是竟然主动提出按实战各大角ＡＬＬ－ＲＯＵＮＤ对拉和抽，放小球对打，甚
和老刀平素练球习惯和秉性。４０分钟练习竟然胜过３小时比赛得能量消耗，过瘾之至
。老刀羡慕得紧，列为第二批单挑名单之首。希望早日成行，与君大战３００合，虽技
拙，但愿受教是也。
２。ＢＥＥ（小蜜蜂）－－也是当年ＮＪ圣诞群英会上和以后某ＵＳＯ爬踢上就会过的
老ＩＤ。近来功力大增，正反手进攻和上网小球／高压绝非当年可相比而语，也是能跑
善战的后生，甚至声称好７盘大战方能进兴。好，待其养好伤，一定会知来个５－７盘
大战，看看谁更能跑。。。。。。
３。 鼻涕（掐死你）－－很有自学天分，仅发球一技就名扬网版，一年工夫练成暴力
发球工夫，不说十成，８－９成也有了。然... 阅读全帖 |
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