q****i
发帖数: 6923 | 1 上次说到妈妈吃了陆医生开的第二个药方，妈妈的背痛就消失了，晚上醒来能回睡了，
也不用出来客厅睡了，让我和伯父放心很多。可是自上次受了风寒后复发的口苦加剧了
，肩背有时痛。我和yiyiherbs说我对这个口苦和肩背痛很害怕，因为妈妈说胃切手 术
之前她的胃癌除了吃杂优米烧心之外没有任何症状，不痛不反酸，不想呕，晚上起来口
苦（口苦十年了）是唯一表现出来和胃相关的症状。（现在换了药没有消除积食的药了
， 口苦加剧，所以我怀疑是和胃寒有关的癌症又来了，不知道是胃还是肝胆问题，我
猜2者兼有）我知道肩背痛和肝胆有关。yiyiherbs和我说要肝脾共治。于是我在第三次
看陆医生的时候传达了这个看法。我跟他说了妈妈的脾俞吃了2天的药方二就不痛了，
发现肝经痛不可支（肝经早就痛了，我给妈妈揉大腿，腿上很痛因为那个时候 我没想
到妈妈是肝的问题，以为是脾经的血海，现在发现弄错了，其实是肝经的阴包穴，肝经
的太冲，蠡沟，阴包都痛，脾经的穴道相对没有那么痛）我们去开药方 三的那天几乎
没有什么口水了，肯定是前一天的药的作用，但我不知道为什么，因为前一天的药没有
干姜，只加了吴茱萸（第2次加吴茱萸），可是第 |
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L*D
发帖数: 3966 | 2 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音), 信区: tcmclub
标 题: 罗大伦：妇女养血妙品——龙眼肉
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 9 01:41:10 2011, 美东)
龙眼肉虽然是食品，但是在中医里面却是一味药，竟然有很多功效，有时甚至可以力挽
狂澜，尤其是在女性养血方面，在女性血虚得严重，一般药物无法见效的情况下，龙眼
肉有着大家想不到的作用。下面我用具体的事例来讲述龙眼肉的奇妙用处。
中医认为龙眼肉甘温，补心气，益脾阴。我们所提到的龙眼肉不是鲜的，而是干的龙眼
肉，颜色发红，一般是药店买的，它养血的作用也非常的好。
我曾经讲过龙眼肉，在前面的博文里面有，这次详细讲讲龙眼肉的养血作用。
我用龙眼肉养血，一般会采用王孟英的玉灵膏这个方子。
王孟英是食疗大家，他写的《随息居饮食谱》里面写了很多食物的药用功效，其中在龙
眼肉这里，写了玉灵膏这个方子，因为一般我们服龙眼肉，会觉得它热，有的人会上火
，但是西洋参是凉的，所以王孟英会用十份的龙眼肉，配上一份的西洋参，比如，一百
克的龙眼肉，配上... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 3 叶开的方子我还有一个疑问，她说宝宝一派热象开很多寒凉的药。但是我的疑问是如果
是热，为什么宝宝的尿一点也不黄呢，她小便清长。还有，如果是热，宝宝应该怕热啊？
她只要不痒，盖被子睡得好好的，而且以前小时候我妈也说她盖得多睡得香。我看她穿
少了就会手脚先凉，然后再发烫，多穿点体温回复，不痒就睡得香，比如昨晚前半夜没
盖后半夜我给盖了她睡得更好，说明她身体没有那么多热吧？我觉得圆运动说得更有道
理。昨天我给了四豆饮（加淮山的），擦了好几次杨给的药。但似乎更加严重，并不见
好。到了晚上发作的时候，疹子更红，面积更大。尤其是肘关节那里还是严重红肿狂抓。
小便处还是有红，其实昨天小便处没有大片红，只有阴道口有点红。好像不是特别想抓，
我们不让抓她也就不抓了。昨天喝了好多豆子水，会不会是被阿姨下午盖多了？因为擦
了外用药不痒，阿姨就给盖了我的被子，睡了２个小时睡得很好，阿姨发现她醒来后体
温偏高。可是我回去的时候她体温很好，温凉的，发疹子的时候也不热。
我看圆运动这样写疹子：右脉重按充足者，饭豆易淡豆豉以调木宣滞。饭豆除湿补
土，脉充足者不宜也。惟小便利者，忌用饭豆动阳食品. ... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 4 吃什么食物能润肺滋阴防秋燥
www.39.net 2008-10-30 39健康网社区
秋意日浓，燥邪当令
入秋之后，各大医院门诊的咽痛、干咳、鼻出血的患者有所增多。在四季气候中，
“燥”为秋季主气，中医认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。秋季五脏应肺，由于
肺司呼吸，主皮毛，与大肠相表里，故当空气中温度下降时，这些部位不适的症状更为
突出。燥邪最易伤肺，表现为口鼻干燥，或咽干口渴，干咳少痰;甚至鼻内容易出血，
或咽痛干燥，似有物梗阻;女性突然感觉皮肤干涩，甚或皲裂，抑或毛发不荣、易脱;有
的还可兼见大便秘结难出。
预防秋燥症，首先要重视饮食调理。《内经》指出，“燥者润之”，故防治秋燥宜
多食甘润、甘凉、柔润，有滋阴润燥作用的食品，多吃酸味果蔬以养肝气，酸能生津润
燥，对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益。所以，秋季防病治病，当御“燥”为先，“
滋润”为法。
秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后
者则开始于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，其结果都会导致阴津耗损，出现
皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部.燥邪最易伤肺，要防治干燥症，关键在
... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 5 中草药古称本草，是我劳动人民几千年来与疾病作斗争的经验总结。它种类多，分布广
，是人们通过长期临床验证和反得实践流传下来的瑰宝。很多中草药，除了在 治病健身
方面有显著效果外，并都有一个或数个神话般的传奇故事，如：天下第一家、姑娘杖打
老翁、会飞的女佣人……等，数千年来广为流传于民间。
二 十一世纪，科学家们预测是生物学世纪，绿色无污染的中药学的研究将是跨世纪的热
点，我国中草药这一巨大的医学遗产也将在世界医疗卫生事业的划时代发展中展 现异彩
。欧美等西方国家走了很长合成药的道路，现在又回到重视天然植物药的研究开发、提
取单味药有效成分的道路上来，更加说明中草药也是世界医药学宝库的 重要财富。
1、 强腰除痹丁公藤
明朝时，雁门有个叫解叔谦的人，事母至孝，母患瘫痪多年，精心施治，久不嫌烦。但
经多医，母病无起色。
一天深夜，他沐浴焚香，跪于庭院，求神赐方。忽夜空中飞过一鸟，叫着：“丁公藤，
丁公藤。”解叔谦喜出其望外，次日，便去药肆求购，无公藤可售，又遍访民医药叟，
皆不识此药。一位老人告诉他，去宜都山寻找，或许可得。
解叔谦携带干粮，远上宜都山寻觅，三日无获，第四日，在山中遇一老翁伐... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 6 师父杨氏，青年时从其岳父得传针法。岳父的师父所用针具据说为真金锻制，柔可绕指
。曾为袁世凯“飞针”治“心病”而名扬一方。自号“经方派”，奉《针方六集》为圭
臬。假经穴为药，遣金针为湯，补之泻之，凉之热之，通之调之。弟子从师之时，师年
七十有余。每有求医者，必令默语，详查其双耳，历数其病状。若言之有误，则请另择
良医。有问于师，四诊之中，因何独专望耳。师答内经有“望而知之谓之神，闻而知之
谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧。”每言必引经典是师父的一贯作风。
师父有两间诊室，病人整日不断。病种几乎涵盖西医各种专科。我的笔记记录的有荨麻
疹，牛皮癣，肺心病，高血压，冠心病，胃溃疡，胆囊炎，白血病，糖尿病，癫痫，月
经不调，不孕症，肺癌，直肠癌。师母患肺结核，被师父治好了。师父的脑溢血偏瘫，
是师母治好的。师父治疗通常是数方联用，随证加减。就便是他用的每个穴位我都认识
，记在笔记上，没有师父传授，我也看不懂个中真意。现在还有印象的有消渴方，通胃
健脾方，肃肺平肝方，培土固金方，疏肝方，济阴方。
师父扎针，从不许病人脱衣卷袖。穿衣隔衣扎，盖被隔被扎。理由是经穴在治疗中受凉
，还不如不治。师父... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 7 网友治病经验荟萃（三）
网友MEMPHISL：我看到我们公司的一位洋大姐撑了双拐，一只脚从小腿开始就包裹，穿
着那种墨绿色的夹板类似的鞋子。她星期天在家里，下楼梯，扭伤了脚。我介绍了这个
方子：生鸡蛋打散加盐，棉布浸满液体，包裹扭伤关节，建议用3个鸡蛋，一天一换（
因为她人高大），两天后我看见她，当时她已经没有用拐， 那个墨绿色的东西还在，
她看见我就连声说‘AMAZING '，说她当晚用了后，第二天早上就只感觉这个部位有点
酸， 但不再疼得厉害（踏在地上的时候）， 她说比医生的CREAM管用得多。 再过了一
天她就没有用墨绿色的夹板鞋了。 另有小偏方：被马蜂蛰了，用小苏打糊糊（加一点
点水），敷上，马上就好。 或用鲜蒲公英碾碎，直接敷上，也很好，但蒲公英干掉后
，需要不断换新鲜的。我用过蒲公英，我先生用过小苏打糊糊。首推小苏打，因为它1
分钟就止疼。
网友欲千北：很多网友提到喝醋有助于控制血糖，这的确是有科学实验证据的。亚利桑
那州立大学研究团队就发现苹果醋对胰岛素抵抗患者有非常良好的效果，20克醋（含1
克醋酸）可有效抑制餐后血糖，提高机体对胰岛素的敏感性达34%。苹果醋对血糖偏高... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 8 《汉传免费课程少阴篇条文146---156条》
http://www.zhongyi999.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=20622
(出处: 汉传中医师承论坛)
《伤寒论类编补遗》少阴病篇146--156条讲解
大家好，今天我们来学习《伤寒论类编补遗》少阴病篇的146--156条。
少阴病，在六纲当中很特殊。特殊性就表现在表证和里证的区分上。少阴病，是三
阴之表。这里有两个含义要搞清。第一个含义，它是表证，是相对太阳病来说的。太阳
病，在表的阳证。而少阴病，正相反，是在表的阴证。第二个含义，就是少阴病，属于
阴，三阴之表。在阴阳分类上，三阳在外，三阴在里。所以它又有所谓的里证（本证）
存在。因此，它有里证（本证），表证呢，是和太阳相对，也是居于最外表。特殊性就
在这里。
在表的话，它是最外边的表位，和太阳病相对。同时，它又是属阴，又有里证（本
证）的表现，整体的阴阳呢，阳在外，阴在内。少阴属阴，相对阳来讲，它是在里。而
它的表证，是居于最外表，和太阳相对，因此，它除了具备有表证的中风证之外，还有
一个伤寒证。因此... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 650 | 9 素食主义
http://www.bfnn.org/bookgb/books2/1937.htm
海涛法师选辑
一．前言
二．世界名人素食观
三．世界名人素食小故事
四．美国素食主义
五．怎么吃才聪明？健康新主张
六．现代人吃什么才好？
七．饮食新概念
八．世界冠军的秘密
九．基督教的素食观
十．佛教的素食观
十一．结论
一．前言
长久以来，许多人都以为要吃肉才能得到营养，或是认为动物都是生来给人吃的，因此何
许多人听到‘吃素’时，第一个反应就是：‘吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃，我
为什么不吃？’其实素食绝对是比肉食更具营养价值的饮食，而且没有肉食中一切有害的
物质。素食是远离恶疾、保持健康、美容养身的大自然良药。
回顾历史上对人类有重大贡献的人物，有许多都是提倡素食非常卖力的，像佛教的释迦牟
尼佛、基督教的耶稣、回教的穆罕默德、儒家的孔子和孟子、道家的老子、印度耆那教教
主、中国的国父 孙中山、印度国父甘地、美国总统富兰克林、天才科学家牛颐和爱因
斯坦
、英国大文学家莎士比亚和萧伯纳、俄国大文学家托尔斯泰、印度大诗人泰戈尔、德国大
慈善家史怀哲、法国大政治家卢梭、希腊大哲学家柏拉... 阅读全帖 |
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f*****a
发帖数: 253 | 10 [转] 神奇蔬菜救命汤――五行蔬菜汤
为了您及亲朋好友的健康，您一定要详细看完。
曾经被医生宣告来日不多的癌症患者，仅饮蔬菜汤就完全改善了。在目前医学上无法治
愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不齐、脑血管梗塞、胃及十二指肠溃疡、心肌
梗塞、过敏性皮炎、鼻子过敏、气喘、便秘、痔疮、尿频、汗斑、雀斑、老年斑、骨质
疏松、骨质磨损退化、肝火大、肝硬化、肝癌、肠癌、胃癌、糖尿病、中风后遗症、子
宫癌、肺癌、乳癌、胰脏癌，膀胱癌、无明肿瘤、骨癌、皮肤癌、各种妇女病、白血病
、白内障、青光眼、一切眼疾、痴呆症、步行困难、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森氏
症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、
虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，也仅饮月蔬菜汤，就可以改善到令人赞叹的程
度。
人自有其命运，但无论再好的运气也胜不过命运。（作者）
立石和先生的父亲和胞兄均死于癌症，他本人也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细
胞仍然转移到肺部。如今，他不再理会不可靠的现代化医学，虽然依旧被病魔折磨扔与
其争斗，却也专心埋头于研究自然与草药，结果找出了1500种草药，在此过程中... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 2013年1月17日，魏玲和新郎吕登春在绵竹举行结婚仪式
3月14日，“地震女孩”魏玲在四川大学华西第二医院住院待产。
6年前的汶川大地震时，汉旺东汽中学高二学生魏玲被压在废墟下整整48小时，被救援部队救出后，魏玲的下半身严重损伤。在此后的3年里，魏玲接受了大大小小30多次手术。经历了幸与不幸，她觉得自己的人生“没有多大落差”。高位截肢的魏玲也许比很多人走得都还顺利，她不但办画展写书，还收获了美丽的爱情，现在正等待着爱情结晶的降临。
已经怀孕8个月的魏玲，目前住在四川大学华西第二医院产科病房，下周四她将通过剖腹产正式升级成妈妈。
开心
结婚半年偶然体检发现怀孕
“不想吸氧了，鼻子不舒服。”“不要跟我说这些，没吸够半小时，不准取下来。”昨天上午9点过，魏玲躺在病床上，因为吸不吸氧的问题跟妈妈撒娇。要不是戴着胎监器的大肚子，魏玲看起来跟当年的变化不大，剪了短发戴着眼镜一副小姑娘打扮。
因为要上班，魏玲的丈夫吕登春不是每天都在医院陪伴她，当时魏妈妈和阿姨寸步不离的守在魏玲床边。“去年8月8号晓得自己怀孕了，当时在上海参加夏令营，有点感冒去看病加上参加了一次体检，医生给我说我已经怀孕38天了。... 阅读全帖 |
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f*l
发帖数: 742 | 12 御医是古代一种对医生职称，也就是古代时专门为皇帝及其宫廷亲属家眷治病的宫廷医
师。御医直接听命于皇帝，间接听命于后妃、皇子等人。由于古代皇帝称之为“御”，
因此，皇帝跟前的大臣称之为御前大臣、皇帝身边的军队称之为御林军、皇帝征伐外地
称之为御驾亲征，而为皇帝看病的医生则称之为御医。
夏商周时代，有关皇帝医事的记载很少。从这些现存的资料中看，医生首先出现在宫廷
中。在西周之前，医生都是为帝王服务的御医;到了东周春秋以后，一些民间医生才开
始产生;战国时期，可以看到有关太医、太医令的一些记载，从而才对宫廷御医、太医
和民间医生有了一个初步明确的划分。
唐、宋时期在太常寺设有太医署或太医局，辽国也设有太医局，金朝开始称太医院。元
代的太医院已经成为独立机构，负责医疗、制作御药。明代太医院则已经有了分科。清
代太医院设于顺治元年，即公元1644年，在正阳门以东的东交民巷内，地址大约在东交
民巷西口的一个大院里，太医在这里办公、学习。后来由于《辛丑条约》的签订，东交
民巷被划归使馆区，因此在地安门外另建了太医院。清太医院为独立的中央医疗机构，
为帝后及宫内人员看病、制药，也担负其他医药事务。太医... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 13 本文最初出版于2013年2月24日的纽约时报杂志。
1999年4月8日傍晚，一长列豪华轿车和出租车停在了必百瑞(Pillsbury)明尼苏达总部
的大门前。11位掌控着美国最大型食品公司的男士走下车来——雀巢(Nestlé)、卡夫(
Kraft)、纳贝斯克(Nabisco)、通用磨坊(General Mills)、宝洁(Procter & Gamble)、
可口可乐(Coca-Cola)和玛氏(Mars)的总裁全都来了。平常无时无刻不在明争暗斗的他
们是前来出席一个少见的关门会议的。会议安排只有一项：如何应对美国越来越严重的
流行性肥胖。尽管会议气氛真诚而热情，但是总裁们绝非彼此的朋友。他们的声望是由
争夺“胃容量占有率”——每个公司的产品所获得客户消化系统空间的能力来定义的。
55岁的必百瑞总裁詹姆斯·本克(James Behnke)迎接了每一位与会者。本克与
其他一些食品公司的高管共同计划了这次会议，请食品公司总裁来商议出解决美国人体
重问题的对策，本克对计划虽有些焦虑但仍抱有希望。“我们很担心，也确实应该担心
，肥胖成了大问题，”本克回忆道，“人们已... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 脑子切一半也能活12346
: 肝，胃，切了一部分都能活
: 胆，胰脏，切了也能活
: 惟一不能切还得补的估计只有心脏了
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s****e
发帖数: 2934 | 15 土豆菜12个
菜谱马上贴来，等等。。。我们第一次买了一袋土豆，吃了一半就长芽了，这次在海边的农贸市场是
第二次买一大袋子土豆，因为在加州来说，这个价钱实在是太便宜了，$1.5 10lb，俺都觉得不买对不住农场主^_^。 这次学乖了，一半放外面，一半放冰箱，是用下面的方法在发芽前吃完的。
早就做了广告要发土豆贴，无奈买了很多新的菜，没有顾上吃土豆了。我的菜谱是在吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非常简单，可以节省很多做菜的时间。土豆的好处多多，美容，减肥，养胃，延缓衰老，瘦人吃了可以长胖，胖人吃了可以减肥。有人说它是地下苹果，也有人说它是菜中人参。。。。吹得有点过哈，吃土豆的时候有饱腹感可以少做几口饭是真的。
写给大家意在抛砖引玉，发展更多的新式菜谱。欢迎大家回帖给我新的建议，如果有好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
第一张照片是土豆站队，大的土豆适合做土豆丝这样的菜，切出来细长的丝，比较漂亮，一个就够了，中等的土豆可以做土豆片，对切再对切，然后切片，小的土豆切出来可能没那么有卖相的，可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
1． 咖喱土豆胡萝卜（土豆一个 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 今天不小心看到的， 呵呵， 想减肥的MM可以试试：
想要瘦身又不要忌口，快来看看雅虎推荐的瘦身方法。让你不用忌口的减肥方法。让减
肥不在是困扰问题。十天减5斤肉肉不成问题！
【喝水瘦身法】
都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝，赘肉就自然会消失。一天之内
什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。看
看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！
清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当
然不会出现鼓鼓的小肚子喽！
上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒
缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。
午餐前喝一杯暖开水
午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量；二来可以补充身体
所消耗的水分，加速新陈代谢。
一到下午茶时间，食欲又发作，薯片，曲奇，汽水；都是致肥美食，这时，不妨泡一杯
玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养胃。
晚餐中蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以
，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还富... 阅读全帖 |
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s****m
发帖数: 5375 | 17 寫了一段時間的菜話，也算有了些讀者，他們往往會來問我一些小問題。我呢？也常常
會說「想喫什麼？我明天寫給你!」他們就會說「你什麼時候燒一次給我們喫啊？」昨
天，我又說了「想喫什麼？我明天寫給你!」結果，居然有兩個朋友都說要喫紅燒肉，
我說「紅燒肉最容易了：肉放水中煮，煮熟加醬油，加糖就起鍋，到此就好了。」
紅燒肉真的這麼容易燒嗎？當然不是。否則為什麼衹有少數的幾家飯店有紅燒肉賣
？有人說是因為紅燒肉「不上臺面」，所以店裏不賣。其實不是，這年頭咸菜豬頭肉都
上得臺面，還有什麼上不了臺面的？全是因為紅燒肉很難燒好，大多數飯店不敢砸了自
己的牌子。
當年秘魯哲學家門德斯訪問中國，我們的毛老先生就請他喫過紅燒肉；當然，那是
禦廚燒的。席間，毛老先生還說了如此的名言：「這是一道好菜，百喫不厭。有人卻不
贊成我喫，認為脂肪太多，對身體不利，不讓我天天喫，只同意隔幾天喫一回，解解饞
。這是清規戒律。革命者，對帝國主義都不怕，怕什麼脂肪呢！喫下去，綜合消化，轉
化為大便，排瀉出去，就消逝得無影無蹤了！怕什麼！」
前輩就是前輩，喫一頓紅燒肉，還能悟出革命的道理。我呢，則是燒紅燒肉，悟出
了些心得，說出來... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 18 发信人： Conrad(康拉德), 信区： Food
标题： 秋葵有哪些营养价值，怎么做好吃？
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 29 09:45:19 2017,GMT)
秋葵，目前在北方很普遍，端上餐桌是最近几年的事，秋葵的营养价值受到很多人关注。
秋葵中有一种黏性液质，含有丰富的可溶性膳食纤维，具有减少脂肪吸收，降低胆固醇
，保护胃黏膜，促进消化调理肠胃，果胶多糖有护肝增力的作用。
秋葵富含维生素A，维生素C，维生素E，胡萝卜素，铁，钙，锌，硒等微量元素，经常
食用对人体增加免疫力有一定作用。
要想做好秋葵，首先选秋葵新鲜绿色，不选有磕碰表皮发黑点，不选颜色发蔫或发干，
选择形状饱满、直的，秋葵越小越嫩，别选粗长的。
秋葵的食用方法很多，凉拌、热炒、配菜、鸡蛋秋葵、油炸秋葵，烤秋葵等，凉拌和炒
食之前一定用开水焯一下去涩味。秋葵怎么做好吃，我来分享几道，是否爱吃依照个人
喜好。
一、凉拌秋葵
秋葵皮的小绒毛用刷子去除，洗干净，两头切掉，切成对半，或者切成段。
锅中做开水，加适量食盐，保持翠绿，放入秋葵焯几分钟去涩味。
热锅放入香油，花椒几粒爆香后取出弃之，放入适量葱丝，... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
zzgn (啊啊和小石头) 于 (Tue Jul 31 16:10:08 2012, 美东) 提到:
做好一周的鸡肉副食放在冰箱的冷冻室里，每次吃的时候拿出来一块微波炉解冻和米糊
拌在一起吃。但是最近几天孩子出现呕吐和食欲不振的现象，因此家里有人怀疑是我做
的鸡肉在冰箱里产生了细菌，导致了孩子不舒服。现在家里人提议以后就吃罐头，因为
美国食品安全，这样比较保险。
想知道大家都是怎样保存鸡肉的？我实在不可能每天都做新鲜的。多谢大家。
下面是我做鸡肉副食的过程，大家给看看。
鸡胸肉切成很小的小丁洗净，放在小锅的开水里煮五分钟。拿出晾凉。然后加水在搅拌
机里打成糊糊。放专门的冻副食的盒子里在冰箱冷冻室里冰冻。第二天取出冰肉块装拉
边袋保存在冷冻室。
我还做了蔬菜的副食，也是同样的步骤。但家里人就是认为是鸡肉产生的有害物。
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MyDora (家有懒猫－家有小宝万事足) 于 (Tue Jul 31 16:14:41 201... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 106 | 20 书名：大隐17
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
感谢船兄，大隐吧吧首发
http://tieba.baidu.com/f?kw=%B4%F3%D2%FE%B0%C9
简介：
特里同受夏马恩之战造成的粮食问题波及，与法罗迪家族的冲突一触即发，此时安
娜小公主的姑父皮埃尔侯爵为他们带来一个消息，这将会为目前的战局带来什么样的影
响？
法罗迪家族与蛮族达成协议，策动蛮族在尼斯背后反叛的计划，使得尼斯与玛格丽
特面临腹背受敌的危机，双方即将在沃福德镇开战……
人物：
迪莉娅——月亮女神的神慎者。
黛茜——五杀女神赛尔斯的神眷者。
西尔维娅——冥神的神眷者。
艾米丽——信使之神和愎仇女神的双重神眷者。
瓦尔德海姆——特里同现任国王。
霍尔诺德——第瓦尔现任国王。
欧·萨拉斯托尔——法罗迪家族旁支，联军统帅。
塔洛斯·法罗迪——出身法罗迪家族，联军统帅。
目录：
第1章风雨来临
第2章决战前夕
第3章趁火打劫
第4章针锋相对
第5章真正的决战
第1章---风雨来临
枯黄的落叶铺满山坡，四周的树木全都光秃秃，顶多挂着几片还没掉落的树叶。萧
瑟的秋风时不时卷过，带起落叶往山下飘去。
山坡上，一群... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 21 第一章 重挑战端
大理石的地板上放着一具具尸体，这些尸体整整齐齐排成一行，他们的头顶前方都有一
颗水晶球，里面隐约可见一道人形一般的烟雾。
这就是灵魂，被强行抽取出来的灵魂。
在尸体旁边站着许多人，这些人全都盛装华服，不过最里面一圈的全都是神职人员，其
中就包括格罗里尔院长，不过现在得称呼他为格罗里尔主教大人。
在场的主教并不只格罗里尔一个人。帕斯特米拉王国、特里同王国、图罗格公国、普利
特内尔王国、门萨托尼亚公国、博斯波尔托斯公国和哥伦安特王国全都派了有分量的人
过来，甚至连离得比较远的伊比利斯都来了两位主教。 这些全都是尼斯请来做见证的。
刺杀并不是什么问题，但是在刺杀过程中出现教会的成员，问题就大了。
以往教会成员即便参与刺杀行动也只是负责掩护，或者在一旁把风，而这两个牧师直接
出手了。
“我不知道什么时候教会的成员堕落到这种地步，沦落为刺客。”尼斯异常愤怒地挥舞
着双手。
“这件事我会上报教廷，我相信教廷会做出令人满意的裁决。”格罗里尔院长在一旁说
道。
他是一个不错的演员，脸上似乎带着一丝无奈，又带着一丝愤怒，比尼斯的表演更显得
眞实。
他们俩确实是在演戏，全都是做出来给旁人... 阅读全帖 |
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k*******d
发帖数: 1523 | 22 第二十一集
第一章
洛都金市位于城西，南接雍门，北临上西门，面积超过二百亩。市内一条二
十丈宽的大街纵贯南北，连接两端的坊门，规模比城中的主路也不遑多让。大街
两旁分出三条横街，将整个金市划分为八个区域。里面店铺林立，充斥着来自异
域的奇珍异宝。
乐行的胡商白白胖胖，唇上留着两撇漂亮的小胡子，笑容可掬。他飞快地用
大拇指抹了抹胡须，一边道：「胡琴？当然是我这里最好！客官请看，敝行胡琴
有三弦的，两弦的，还有马头的……」
对面的商人态度傲慢地说道：「不光要琴，乐工有吗？」
「有！洛都能歌善舞的胡姬，全都是在小店买的琴，学的曲。客官问问周围
的人就知道，昨天好几位公卿派人来召敝行的乐师过去演奏，敝行因此还歇业一
天。敝行的胡乐姬更是名震洛都！可谓是歌如裂帛，舞如天魔……」
商人摇了摇手，「不要年轻的。太不安分。」
胡商竖起大拇指，「行家！」
那商人道：「在洛都待得太久也不成。本店在舞都，习惯了洛都的繁华，只
怕看不上我们那穷乡僻壤。」
「舞都哪里是穷乡僻壤？」胡商道：「我听说舞都七里坊有个游春台，里面
的歌舞堪称绝妙！」
程宗扬道：「是游冶台。而且游冶台里面没什么歌舞，就是些奇装异服。」
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k*****a
发帖数: 7110 | 23 第17章 新来的房客（上）
A51房间聚餐兼房客见面会在室内举行，幸亏石屋门够阔，屋顶够高，玫瑰骑士的
独角兽温顺地跪坐在屋子中央，室长大人巨大的身躯蜷缩在窗前，挡住了阳光。一个个
头娇小的女孩坐在他肩头，双腿悬空晃着。
“大叔，新来的老兄叫什么名字？”女孩眼神鄙夷地上下扫视约纳瘦弱的胳膊。
“别别，要尊敬大人。”托巴紧张地伸手捂她的嘴。
“J.约纳，占星术士学徒。”约纳挺直胸膛，试图维持五大行会职业人员的高贵气
质。
“切，没出师的菜鸟，靠什么出来混？我能用一把叉子杀死你二十次。”女孩旋转
着手中的叉子。
约纳宠辱不惊地直视女孩挑衅的目光，实则心里没什么底气。
是啊，自己拿什么来保护自己？在漫长的占星术学习生涯里，自己刚接触到星力的
皮毛就被老师逐出了占星术塔，回想学到的知识，除了几何、算术、星位图、地理测算
这些半点用处都没有的知识，他能防身的技能几近于零。
一定要找回自己的鹿皮口袋，那里面除了宝石水晶之外，还有几本教材、导师留给
自己的练习题，以后要靠自己了，约纳盘算着。
“锡比，要有礼貌。”埃利奥特轻轻切下一块食物，说。
“我是锡比，巴泽拉尔人。一脸丧气相的老兄，你多大年纪了？... 阅读全帖 |
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A****i
发帖数: 5546 | 24 现在国内医疗保险比以前好了...但是跟鬼子的比还是差...
我遭鬼子医生弄来瓜起过,对他们的所谓福利制度简直莫的任何信心.有盘是周六煮汤锅
儿翻了把脚烫起泡儿了,周一打电话,结果家庭医生惊叫唤,不接收病号,硬要把我弄切急
救.好话说了一堆,才准我切看病,给上了点药.另外一次是,持久性的腹痛.连我自己都怀
疑是胆结石或者类似的毛病了,医生弄死说B超看不出来.把我五花大绑的弄来B超了,胃
镜了,肠镜了,验血了...花样整了一堆..最后说莫的问题.喊我会切.后来是痛得不行了,
空起肚皮跑切(如果没有记错的话),医生才说,哎呀,硬是结石的嘛.
实在莫的语言了我..幸好是不收命的哦,要是收命的,遭他们这样子耽误就安逸腾了..
所以觉得蒙古大夫,跟国内差不多.. |
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D*a
发帖数: 6830 | 25 按这个逻辑，每天切鸡肉的时候不带手套，恐怕几年之后就真在黎明时分咯咯地叫起来
了。
当然，也有可能是同时不带手套也切牛羊肉和蔬菜，DNA给中和了
综上所述，切菜切肉一定要带手套
有文科的读者可能要问：那从嘴里吃进去的细胞里的DNA，比如烤肉时吃“带血”的牛
肉，咋没事呢？难道人吃啥长啥？咋没看到吃半生不熟的牛肉长了牛脾气的？
其实，上苍在创造生物的时候早就安排好了。人胃里的胃酸，Ph 值可以低到2，而DNA
在酸性条件下是非常不稳定的，别说在Ph 值低到2 了，就是在3.5 的时候，DNA 就全
部水解了。所以，人吃进去的 DNA 片段，不论是肉食，还是菌类，都无法在胃酸中不
被分解掉。所以，您每天吃半生不熟的鸡肉，也不必担心您哪天会情不自禁地在黎明时
分咯咯地叫起来。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 26 http://lifemirror.pixnet.net/blog/post/30860666
精選預覽
土豆燉番瓜
原料:土豆.番瓜.大豆蛋白.青紅椒
做法:
1. 土豆、番瓜去皮，切塊; 大豆蛋白用水泡軟後擠幹水分，切塊; 青紅椒切段。
2. 起鍋熱油，爆香薑絲，先放入土豆塊翻炒幾下後，加少許水，蓋上蓋子燜五分鐘左右
。
3. 再放番瓜和大豆蛋白，並加醬油、鹽、咖喱油，翻炒均勻，再次加入適量水(一次不
能太多，否則會讓菜失去香味)，並蓋上蓋子繼續燜至土豆和番瓜都熟透為止(喜歡爛爛
的，就多煮些時間，中間如果燒幹了就加水)，快出鍋前，放青紅椒、 蘑菇精，翻炒均
勻，待鍋中剩下少許湯汁後，出鍋。
感謝作者無私的分享，當然您亦可轉載。
不同檔案格式，任選下載
PPS 檔《陳月卿-100道素菜食譜》
PDF 檔《陳月卿-100道素菜食譜》
DOC 檔《陳月卿-100道素菜食譜》
http://lifemirror.pixnet.net/blog/post/30954267
涼拌白木耳
材料：
白木耳（乾貨）、小黃瓜、紅蘿蔔、薑絲。
調味：
糖、醋、鹽、辣豆瓣醬、香菜末。
作法：
1、先將乾... 阅读全帖 |
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y********8
发帖数: 517 | 27 发表时间： 2011-01-02 14:58
1﹒邓小平去世
1997年是中共高层政坛上非常重要的一年。
1993年12月，邓小平在上海杨浦大桥亮相，接着在农历除夕出现在电视上，这是邓去世
前的最后一次公开亮相。邓小平衰老的神情不但令香港股市立即一泻千里，而且令中共
党内与之关系密切的人也神经绷紧。
江并不能随意见到邓小平，有事都由邓办通知，所以邓这次亮相让江泽民感到快熬出头
了，头上的紧箍咒已经松动。江泽民和曾庆红常常研究如何进一步站稳脚跟，他们发现
，只是安排自己人马抢夺地盘还不够，还要全方位收买人心。在随后的几年里，江泽民
用各种腐败方法拉帮结派换取高官们的忠心。江泽民发现腐败还有一妙用，不效忠自己
的就采用“反腐败”的办法清除，这种办法在江泽民后来打击政敌时被派上大用场。
不过，只要邓小平还活着，江泽民就心存顾忌。 1996年12月，多年身患帕金森综合症
的邓小平，因病情加重，住进了医院。两个月过去了，令江失望的是邓小平还是没有咽
下最后一口气。江泽民焦急的是如果邓拖拖拉拉不走，弄不好病情又有了转机。等待的
日子对江泽民来说是一种极其痛苦的折磨。
1997年2月19日21时08... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 28 卷一：古刹蛇踪
正文 第一章 夜幕临雪花飞扬 老和尚匆忙报案
雨，不大不小，不急不慢，从上午九点钟左右一直下到黄昏，大概是天气的缘故，夜幕
降临的似乎比平时早了许多；伴随着夜幕的降临，天空中，雪花代替了冬雨，先是一星
半点，不一会，便突然鹅毛般地大了起来，渐渐地，路上的颜色由黑变灰，由灰变白；
抬头向上向前看，树冠上、人家屋顶上也都抹上了一条条银色的轮廓线，远处黑白分明
的马头墙也变得模糊起来，一眨眼的功夫，银白色的轮廓线迅速侵染、蔓延开去，点变
成了片，线变成了面。如果不是大街上移动的白色小伞和河面上前行的乌蓬船的话，你
会以为这是一幅水墨画《小镇暮雪图》。
路灯早亮了，走一段距离就有一盏灯，电线杆倒是有很多，但灯泡坏了不少。灯光下，
雪花在搔首弄姿，尽情狂舞。
所有店铺里面的灯都亮了，有些店铺的人在上门板，有些店铺的人在打烊。
一路上，不时能看到几个小朋友打雪仗，伴随着孩子们的追逐、嬉戏、打闹之声，还能
听到几声大人们的吆喝、嗔怪和呵斥之声。
电线杆上横七竖八地贴着一些标语，因为光线太暗淡，看不清楚这些标语上写的是什么
，倒是店铺的墙上张贴的一些标语透露了一些信息。
一盏路灯的斜对... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 2006年，重庆女子张慧的儿子在福建晋江的一个菜市场被拐走，张慧辗转多省一边打工一边寻找，花光了家中积蓄。2011年7月25日，张慧终于找到了亲生儿子，但孩子因长年生活在福建较富裕的家庭，已无法适应这个贫困的家庭和生活环境。张慧称不怪儿子，只恨人贩子。
5日，长寿汽车站附近，6岁多的男孩小华（右一）正在玩电脑，姐姐和弟弟围着他看。
儿子找回来了，但张慧还有许多路要走
长寿女子张慧终于找到了自己被拐走5年的儿子。然而因为长年的寻亲，已家徒四壁。可是，找回来的儿子因为长年生活在海边，吃惯了海鲜，更喜欢吃肯德基。这位贫困的母亲怎么努力，都无法达到儿子的生活水准。5年寻亲的路上，张慧辗转了几个省，担过河沙、洗过出租车，但她咬牙坚持下来。如今，孩子回来了，她才发现，一个曾经破碎的家庭，要重新粘合在一起，还有许多路要走，这可能比寻亲的路，更难。并不是孩子不懂事，当年他被拐卖时，甚至不记得母亲的样子。作孽的，是那些人贩子。
妈妈酸楚的心
长寿女子张慧多年来，苦寻被拐的儿子，在公安部这次打拐行动当中，儿子小华（化名）找到了。张慧向外侄女借了2万多元钱，满怀激动地赶到福建，接回了儿子。这原本是一场大团圆... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 30 马丽
8月11日，马丽参与了某直播活动，不仅回答了网友提出的各种辛辣问题，还小露了一把厨艺。
马丽直播
从屏幕中可以看到，马丽切菜、翻炒的动作都十分娴熟，还被主持人李静打趣，第一次看到有踩着高跟鞋做菜的。马丽透露，不拍戏的时候很喜欢在家做饭，叫朋友到家里一起吃。喜剧女王马丽在炒菜的时候仍不改幽默的本色，切菜的时候突然惊呼一声并看着手指，大家都担心的以为切到手了，其实是马丽跟大家开的一个玩笑，逗翻全场，看着马丽熟练顺畅的动作，网友纷纷留言表示：“一看这手法就是会做饭的！”“感觉好香啊，好想吃！”
马丽微博截图
最近，马丽每天在网上晒出自己的运动照片和营养素食，马丽也回应到，受前一段时间生病送医急救的事情影响，现在决心要通过运动来锻炼身体，并注意调理饮食。有网友在评论中回复了一个发送炸鸡的表情包并逗趣的表示：“对不起谁都不要对不起自己的胃，鸡腿拿走不谢。”还有网友对马丽搭配的营养素食很感兴趣，给马丽信心：“色彩斑斓，营养均衡，加油哦！” |
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f*l
发帖数: 742 | 31 御医是古代一种医生的职称，也就是古代时专门为皇帝及其宫廷亲属家眷治病的宫廷医
师。御医直接听命于皇帝，间接听命于后妃、皇子等人。由于古代皇帝称之为“御”，
因此，皇帝跟前的大臣称之为御前大臣、皇帝身边的军队称之为御林军、皇帝征伐外地
称之为御驾亲征，而为皇帝看病的医生则称之为御医，而有清一朝则称御医为太医。
夏商周时代，有关皇帝医事的记载很少。从这些现存的资料中看，医生首先出现在
宫廷中。在西周之前，医生都是为帝王服务的御医；到了东周春秋以后，一些民间医生
才开始产生；战国时期，可以看到有关太医、太医令的一些记载，从而才对宫廷御医、
太医和民间医生有了一个初步明确的划分。
唐、宋时期在太常寺设有太医署或太医局，辽国也设有太医局，金朝开始称太医院
。元代的太医院已经成为独立机构，负责医疗、制作御药。明代太医院则已经有了分科
。清代太医院设于顺治元年，即公元1644年，在正阳门以东的东交民巷内，地址大约在
东交民巷西口的一个大院里，太医在这里办公、学习。后来由于《辛丑条约》的签订，
东交民巷被划归使馆区，因此在地安门外另建了太医院。清太医院为独立的中央医疗机
构，为帝后及宫... 阅读全帖 |
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m****m
发帖数: 44 | 32 前不久万象版男士谈家政，有人说到鸡蛋炒饭，中国人从古而今，由南到北，鸡蛋炒饭
好像是
家常便饭，人人会炒，其实细一研究，个中也颇有讲究呢！
就拿炒饭用的饭来说，大家平素吃饭，有人爱吃蓬莱米，说它软而糯，轻柔适
口，有
人专嗜在来米，说它爽而松，清不腻人，各随所嗜，互不相犯；可是到了吃鸡蛋炒饭，
问题就
来了。
谁都知道鸡蛋炒饭必定要热锅冷饭，炒出饭来才好吃，可是蓬莱米煮的饭，不
论是电
锅煮，还是捞好饭用大锅蒸，凉了之后总是黏成一团，极难打散。请想成团略成块的饭
，炒出
来能好吃吗？炒饭用的饭，一定要弄散再炒，有些性急的人，打不散在锅里用铲子切，
这一
切，把米都切碎了，所以饭如果黏成一团一块时，等饭一见热，再用铲子慢慢捺两下，
自然就
松散开了。
炒饭不需要大油，可是饭要炒得透，要把饭粒炒得乒乓的响，才算大功告成，
炒饭的
葱花一定要爆焦，鸡蛋要先另外炒好，然后混在一起炒。此外有人喜欢把鸡蛋黄白打匀
，往热
饭上一浇再炒，名称到挺好听，叫做“金包银”，先不论好吃与否，请想，油炒饭已经
不好消
化，饭粒再里上一层鸡蛋，胃纳弱的人当然就更不容易消化啦。
笔者一向对于鸡蛋炒饭有特别爱好，所... 阅读全帖 |
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C*******1
发帖数: 2134 | 33 湛江何时有狗，无法考究，但狗人共存，不可置疑。从雷州半岛星罗棋市的石狗推测，
狗的历史渊缘必定很长。“马牛羊，鸡犬东，此六畜，人所饲’，古代启蒙教育，已向
孩童灌输狗是家畜。“五谷丰登、六畜兴旺’，人们称誉的太平盛世，狗也名列其中。
皮薄呈现金黄色的为之上品狗；而一条狗最好吃的部份是狗腿及附近的肚腩，吃狗肉还
必须沾上由十多种配料做成的酱才好吃
远近闻名的白切狗肉吸引了本地和外地的食客。广州的记者也随着游客闻名而来品吃狗
肉，赞不绝口，并对这里一间规模最大的阿Q狗肉档进行了报道
可见狗与人息息相关，源远流长。湛江人对狗具有两重性，一方面图腾崇拜狗，农
村乡野，村头巷口，门前塘边，到处都有石狗蹲立，石狗作护神，保佑平安，辟邪避灾
，受香拜祭。根据湛江市博物馆统计，湛江遗留的石狗有近万只，林林总总，仪态万千
，是湛江独有的一大景观——石狗文化。另一方面，喜欢食狗，蔚然成风。大小乡镇，
街头巷尾，狗肉食肆，比比皆是。狗肉档内，光鲜发亮的熟狗，数条挂在显眼之处招徕
顾客，尽管狗头狰狞，狗牙列露，并不影响人们食欲。食客三五成群，围在小桌，一盘
狗肉，半瓶米酒，慢斟细酌，谈天说地，别有风味。吃得兴... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 34 22年前，母亲舍命诞下一对龙凤胎，因为产后大出血，她被切除子宫紧急输血，命
悬一线。22年后，母亲因慢性重型肝炎晚期需进行肝移植手术，再度命悬一线。此时，
刚刚在美国大学毕业的儿子闻讯后，立即从美国返回广州，签字成为肝源供体，并在活
体移植手术中切除自己右侧肝脏的60%移植入母亲体内。
54岁的母亲叫陈雪梅，22岁的儿子名叫彭斯。手术后，医护人员送给了彭斯一份特
别的荣誉证书，“彭斯小朋友，鉴于你帅气、勇敢、坚强的表现，已被授予最佳形象大
使奖。”
文/ 记者石善伟
图/ 记者高鹤涛
22年前：母亲舍命诞下龙凤胎
病床边还站着陈雪梅的丈夫彭慧，几年来，丈夫一直陪护在病床边不曾离开，一如
当年结婚生子时所做的那样。二十多年前，彭慧和陈雪梅都是中国人保财险广州市分公
司的员工，两人从相恋到结婚，从结婚到产子，都是同事眼中羡慕的一对——尤其是当
医生告知夫妻俩，妻子腹中孕育的是一对双胞胎。
正所谓儿女的生日就是母亲的蒙难日。二十二年前的7月27日，陈雪梅经历生死两
重天，陪在身边的丈夫也一度从天堂掉入地狱，夫妻俩丝毫没有初为人父母的喜悦。那
一天，陈雪梅在广州一家医院待产，后来经剖腹产下一对... 阅读全帖 |
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T*R
发帖数: 36302 | 35 留学生回国割肝救母 称母亲生我养我就应该报答
来源：中国广播网 2011年09月08日05:05我来说两句 (3148) 复制链接打印大中小大
中小大中小
手术成功后，儿子在病房里为妈妈梳头。
彭斯在病房里放着自己获得学位的照片，给妈妈安慰和鼓励。
幸福的一家四口。
22年前，母亲舍命诞下一对龙凤胎，因为产后大出血，她被切除子宫紧急输血，命
悬一线。22年后，母亲因慢性重型肝炎晚期需进行肝移植手术，再度命悬一线。此时，
刚刚在美国大学毕业的儿子闻讯后，立即从美国返回广州，签字成为肝源供体，并在活
体移植手术中切除自己右侧肝脏的60%移植入母亲体内。
54岁的母亲叫陈雪梅，22岁的儿子名叫彭斯。手术后，医护人员送给了彭斯一份特
别的荣誉证书，“彭斯小朋友，鉴于你帅气、勇敢、坚强的表现，已被授予最佳形象大
使奖。”
文/ 记者石善伟
图/ 记者高鹤涛
22年前：母亲舍命诞下龙凤胎
病床边还站着陈雪梅的丈夫彭慧，几年来，丈夫一直陪护在病床边不曾离开，一如
当年结婚生子时所做的那样。二十多年前，彭慧和陈雪梅都是中国人保财险广州市分公
司的员工，两人从相恋到结婚，从结婚到产子，都是同事眼中羡慕的... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 24594 | 36 昨天下午，在被正式任命为环保部部长48小时后，陈吉宁在环保部与20多家媒体进行了
座谈。据了解，这是他接任部长后的第一次对外活动。陈吉宁在会上表示，过去环保执
法过松过软，今后要让守法成为常态。应媒体要求，陈吉宁对柴静发布的有关雾霾的纪
录片《穹顶之下》也给予了回应。陈吉宁表示自己当天晚上就已完整看完，昨天上午还
专门给柴静发短信感谢，感谢她唤起全民对环境问题的关注。
京华时报记者王硕
谈环保部履新
过去环保不守法是常态
“陈吉宁部长上任后第一个对外的会议，是这个与媒体的座谈会，他第一次以部长
身份做的有关今后环保工作的讲话，也是这个会。”环保部副部长潘岳主持了昨天的座
谈会。在座谈会上，作为环保部新任部长，陈吉宁首次谈起了今后环保工作的重点方向
。陈吉宁表示，他刚接环保的工作，现在还在熟悉阶段，但是他提出，近一段时期，环
保将主要做好四个方面的工作。
新的一年，环保部门首要的一项工作就是落实新《环保法》。陈吉宁说，过去环保
执法过松过软，环保不守法是常态，而今后要把这个常态翻过来，让守法要成为常态，
“守法是底线，不论是企业还是政府，都要守法，这不是高要求，这是一个底线的要求
。”
... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 37 中國大陸研究 第49 卷 第4 期 民國95 年12月
1958年鄧小平在解放軍「反教條主義」邉又兄巧c活動
鍾 延 麟
（國立政治大學東亞研究所博士班研究生）
摘 要
1980 年代中共重新評價與檢討1958 年解放軍「反教條主義」邉拥腻e
誤，其中，鄧小平發揮決定性的作用。然而，卻無專文探討鄧小平當年在此
事中所扮演的角色和作為。本文的論點為：基於毛澤東的授意、鄧小平自身
與軍隊的淵源，以及其職位上與軍務的聯繫，鄧小平對於軍中發起的「反教
條主義」，了解知情外，其態度傾向支持，甚至頗為激進。在毛澤東的囑咐
下，鄧小平更介入1958 年中央軍委擴大會議，強勢地驅策主軍的彭德懷改
變會議的議程，掀起「反教條主義」的最高潮。鄧小平在肯定會議批判方向
的前提下，僅出面保護其昔日戰友劉伯承，使之免遭劫難。經由本文的討
論，亦能對其他若干流行的中共黨史觀點，提出有別既往的思考和啟發。
關鍵詞：鄧小平、中共解放軍、反教條主義、1958年中央軍委擴大會議
* * *
壹、前 言
1950 年代中期，中共解放軍出現的「反教條主義」聲浪，本是軍隊內部針對先前
學習蘇聯軍隊經驗中，出現照抄照搬、忽視國情... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 钻风你牛逼，没必要追着我老删帖吧？
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劳大业的老婆唐三娇又午夜梦回了，肚子咕咕地叫，饿啊
起来去冰箱里翻，麻痹的，但凡能吃的玩意儿都被劳大业这懒货白天给吃光了。还好有
一大块肉，可惜刀太钝了，怎么切也只是在上面揉来揉去切不进。唐三娇觉得像有只浦
西在胃里抓！
唐三娇突然脑子一亮，拿着刀进了卧室，劳大业还在呼呼睡。唐三娇拿刀在劳大业大腿
上蹭了蹭，蹭去了上面的脏东西，就去劳大业内比砂纸还要粗糙，比刚玉颗粒还要硬的
脸皮上磨起来。
噌噌噌——唐三娇磨了几磨，吐了口口水在刀刃上防止过热。又使劲磨了几磨，拿起来
用拇指肚试了试，真锋利！唐三娇弹了内刀尖一弹，嗡嗡嗡响了半天。
唐三娇就拿了刀出去，把内肉切来一片片煎了吃。屋里，口水顺着劳大业的鼻子流进了
劳大业的嘴里，劳大业bia了 biaji嘴，梦呓道：我爱你打败牛。。。 |
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x****o
发帖数: 29677 | 39 肝，胃，切了一部分都能活
胆，胰脏，切了也能活
惟一不能切还得补的估计只有心脏了 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 40 昨日我多买了些菜。一斤姜, 八毛。两斤莲藕, 一块五。一斤茶树菇, 八毛。
今天早上我没有查看几天前买的苹果, 就先吃了两个大约一斤沙葛, 吃完才去查看苹果
, 发现有三个苹果正在开始腐烂, 于是紧急吃苹果。吃了两个苹果就饱了。只好留三个
烂苹果中最不烂的苹果到傍晚吃。
吃那两个沙葛是错的, 因为它们没有烂, 还可以继续保存。错误地先把沙葛吃掉了, 胃
里就没有足够的空间装完三个大苹果了。
一斤姜还算新鲜, 但我也要洗切弄成咸姜才能保存, 于是在公厕水龙头洗切。问题在于
, 我10月18日清早的飞机回美国, 相当于我还有22天吃完这一斤姜。上次我买一斤姜,
吃了至少四个月才吃完。所以我要把吃姜的速度提高三四倍才能吃完。于是我从今天开
始吃又苦又辣的姜, 只当吃保健食品了。我规划错误, 买了过多的姜, 因为贪八毛一斤
的姜便宜。
我上次把那斤姜切指甲片, 把我累得够呛。这次我切成半粒花生仁大的滚刀块, 只为了
省事, 毕竟我的蹩脚小刀不给力。但这么大粒的姜, 也只适合用来煲老火汤。按我的烹
饪吃法, 这么大粒则口感苦又辣。
一斤茶树菇, 因为难保存, 只能立即煮了吃。茶树菇没啥好吃的, ... 阅读全帖 |
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m**l
发帖数: 11854 | 41 老邱在中国也露宿么？
盹盹盹
：昨日我多买了些菜。一斤姜, 八毛。两斤莲藕, 一块五。一斤茶树菇, 八毛。
：今天早上我没有查看几天前买的苹果, 就先吃了两个大约一斤沙葛, 吃完才去查看苹
果, 发现有三个苹果正在开始腐烂, 于是紧急吃苹果。吃了两个苹果就饱了。只好留三
个烂苹果中最不烂的苹果到傍晚吃。
：吃那两个沙葛是错的, 因为它们没有烂, 还可以继续保存。错误地先把沙葛吃掉了,
胃里就没有足够的空间装完三个大苹果了。
：一斤姜还算新鲜, 但我也要洗切弄成咸姜才能保存, 于是在公厕水龙头洗切。问题在
于, 我10月18日清早的飞机回美国, 相当于我还有22天吃完这一斤姜。上次我买一斤姜
, 吃了至少四个月才吃完。所以我要把吃姜的速度提高三四倍才能吃完。于是我从今天
开始吃又苦又辣的姜, 只当吃保健食品了。我规划错误, 买了过多的姜, 因为贪八毛一
斤的姜便宜。
：我上次把那斤姜切指甲片, 把我累得够呛。这次我切成半粒花生仁大的滚刀块, 只为
了省事, 毕竟我的蹩脚小刀不给力。但这么大粒的姜, 也只适合用来煲老火汤。按我的
烹饪吃法, 这么大粒则口感苦又辣。
：一斤茶树菇, 因为难... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 12321 | 42 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 悲哀：儿童被拐走5年后回家无法适应贫困生活(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 8 22:28:03 2011, 美东)
2006年，重庆女子张慧的儿子在福建晋江的一个菜市场被拐走，张慧辗转多省一边打工一边寻找，花光了家中积蓄。2011年7月25日，张慧终于找到了亲生儿子，但孩子因长年生活在福建较富裕的家庭，已无法适应这个贫困的家庭和生活环境。张慧称不怪儿子，只恨人贩子。
5日，长寿汽车站附近，6岁多的男孩小华（右一）正在玩电脑，姐姐和弟弟围着他看。
儿子找回来了，但张慧还有许多路要走
长寿女子张慧终于找到了自己被拐走5年的儿子。然而因为长年的寻亲，已家徒四壁。可是，找回来的儿子因为长年生活在海边，吃惯了海鲜，更喜欢吃肯德基。这位贫困的母亲怎么努力，都无法达到儿子的生活水准。5年寻亲的路上，张慧辗转了几个省，担过河沙、洗过出租车，但她咬牙坚持下来。如今，孩子回来了，她才发现，一个曾经破碎的家庭，要重新粘合在一起，还有许多路要走，这... 阅读全帖 |
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s*****y
发帖数: 169 | 43 凶手扣动机枪对着我的头射的第三颗子弹，始终留在了他的枪里。随后，我失去了知觉
。直升飞机送我到医院紧急抢救。医生们做了很多X光片和CT扫瞄，结果显示，我心脏
周围的骨头断裂，动脉在出血，胸部凹陷，皮肤呈黑蓝色。医生说要通知家人，做最坏
的打算。
听到这个消息，我的同事抱着我的头哭了，眼泪滴到我的脸上。我告诉他，不要担心，
我没事。医生们决定从新为我检查，说我的情况好过他们期望的很多。检测时，机器一
再故障，医生说他们的仪器似乎受到很大干扰，无法调整。在这时，我发觉到胸口里面
有强烈的移动感，我相信是师父在为我修补，那能量相当强，盖过医疗设备。
第二套检查结果出来了，医生们不能相信自己的眼睛。X光片和CT扫瞄均显示没有骨折
，没有内出血，胸部没有任何凹陷，反而胸骨极硬，皮肤只有轻微变色，肌肉和骨骼全
都正常。当医生们看完照片，一个医生望着另外一个医生说：“他是天使，所有的伤都
不见了。只有天使，才有这样的奇迹。”
一、修炼法轮大法前的神奇经历
我从小就有一些神奇经历。母亲告诉我，当我出生时，有层像白纱一样的东西包裹着我
的身体，医生将其撕开，把我取出来。医生说，这是非常罕见的。
小的时候... 阅读全帖 |
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l********V
发帖数: 178 | 44 虽然我很爱马铃薯，但是还是要很不厚道的说一句 -- 其实全是carbs啊....
边的农贸市场是
俺都觉得不买对不住农场主^_^。 这次学乖了，一半放外面，一半放冰箱，是用下面的
方法在发芽前吃完的。
吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非
常简单，可以节省很多做菜的时间。土豆的好处多多，美容，减肥，养胃，延缓衰老，
瘦人吃了可以长胖，胖人吃了可以减肥。有人说它是地下苹果，也有人说它是菜中人参
。。。。吹得有点过哈，吃土豆的时候有饱腹感可以少做几口饭是真的。
好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
亮，一个就够了，中等的土豆可以做土豆片，对切再对切，然后切片，小的土豆切出来
可能没那么有卖相的，可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
法，简称熟肉片）。胡萝卜切片，炒2分钟，下土豆片接着炒2分钟，加200ml水，适量
盐和1/4块golden curry（日本牌子）中火焖到快干，加入牛肉翻炒半分钟出锅。
果冬瓜不怎么出水，可以中间续几次水，每次续水量非常少，基本保持炒的温度。炒熟
加葱加盐起锅。这个菜比普通的清炒冬瓜好吃很多。大家从图上可以看出来汤汁浓浓的 |
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l**s
发帖数: 20567 | 45 土豆片爆腰花
也不错
边的农贸市场是
俺都觉得不买对不住农场主^_^。 这次学乖了，一半放外面，一半放冰箱，是用下面的
方法在发芽前吃完的。
吃完菜以后写的，可能会有所改动，不完全和图片一样，一切以菜谱为准。我做得都非
常简单，可以节省很多做菜的时间。土豆的好处多多，美容，减肥，养胃，延缓衰老，
瘦人吃了可以长胖，胖人吃了可以减肥。有人说它是地下苹果，也有人说它是菜中人参
。。。。吹得有点过哈，吃土豆的时候有饱腹感可以少做几口饭是真的。
好的建议，俺会考虑买下一袋土豆。
亮，一个就够了，中等的土豆可以做土豆片，对切再对切，然后切片，小的土豆切出来
可能没那么有卖相的，可以做土豆泥。全都能派上用场。：）
法，简称熟肉片）。胡萝卜切片，炒2分钟，下土豆片接着炒2分钟，加200ml水，适量
盐和1/4块golden curry（日本牌子）中火焖到快干，加入牛肉翻炒半分钟出锅。
果冬瓜不怎么出水，可以中间续几次水，每次续水量非常少，基本保持炒的温度。炒熟
加葱加盐起锅。这个菜比普通的清炒冬瓜好吃很多。大家从图上可以看出来汤汁浓浓的
，和单独炒冬瓜出来的清爽的颜色完全不一样。冬瓜酸酸的，很好吃 |
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C********g
发帖数: 9656 | 46 发表时间：2010-10-24 12:09
如今的上班族，许多都有便秘的困扰。该如何清除体内毒素，排除身体宿便呢？让我们
来告诉你哪些食物，有帮助清除宿便的功效，轻轻松松解除便秘痛苦。6种可以帮助代
谢废物的食品，利用天然食材，就可改善便秘情况，而且还能每天自由搭配食用喔！常
吃这六种食品不仅能治疗便秘，还能达到减肥的效果。胖妹妹也可以多吃哦……。
1、地瓜小点心
材料：地瓜1条，白木耳3朵，蜂蜜适量。
作法：地瓜去皮切块，白木耳泡软切碎后，两者一起加水煮烂，加入蜂蜜调味，当点心
吃。
建议：一天吃2次，2餐之间吃。
口感：甜脆可口。
注意：地瓜属淀粉类食物，容易产生胃酸，因此胃酸过多者勿食用。
地瓜小档案：地瓜的膳食纤维丰富，能刺激肠道蠕动，引发强烈便意，是通便的特效食
物喔！
2、香蕉水果汁
材料：香蕉半条、凤梨原汁300c.c.，木瓜半个。
作法：凤梨榨汁，再将香蕉切小段、木瓜削皮去子后，三种一起用果汁机搅拌均匀。
建议：一天喝一次，在2餐之间。
口感：微酸香甜。
注意：现做现喝，不可放超过1小时，否则果汁容易氧化，效果会递减。由于此饮品较
甜、含钾量也较高，胃酸及肾功能不好者勿... 阅读全帖 |
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l*****g
发帖数: 149 | 47 夏日四大门客汤
够甜之莲藕排骨汤
功效：解暑清热 主料：猪肋排、莲藕
制作： A、猪肋排和藕切块，调味； B、加高汤煲足6—7小时即可。
特别说明：莲藕分塘藕和河藕，塘藕更爽口，更适合煲汤，河藕进水或用油炒后会
发黑。
够苦之凉瓜排骨汤
功效：清热解暑、祛火强身 配料：凉瓜、猪肋排
制作： A、将凉瓜洗净，切成三角形小块； B、肋排切成块，调味后加入高汤； C
、煲足6—7小时即可。
特别说明：凉瓜一定要新鲜，否则会破坏整罐汤的鲜美。
够凉之老鸭猪肚汤
功效：润肺养颜、解暑清热 配料：老鸭1只、猪肚1只
制作： A、老鸭洗净，去内脏，切成块； B、猪肚洗净，切成条状，调味，加高汤
； C、煲足6—7小时即可。
口味特点：老鸭和猪肚的味道和谐地融合在一起。 特别说明：老鸭本身凉性
够野之滋补野生菌王汤
功效：清热消炎 主料：滑子菇、草菇、菌菇、高汤
制作： A、菇类用水漂两天两夜； B、将菇类放入高汤，加入胡椒、盐、味精、鸡
精调味； C、开火煲足6—7小时即可。
特别说明：买菇类时最好去超市买那种经过加工腌制的，这种菇类带点咸味，久炖
不烂；
夏日四大名补
冷血之番茄豆腐鱼丸汤
功能：... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 48 我是真的没切这么细，
就是最粗的那条茎切掉就好。
然后叶子切大块，这个网图确实和我作的很类似，才贴的。
我加水后，煮了约10分钟，刚好水收干。
好吃的话，和配的调料有关，就是蒜和辣椒面淹没掉苦胃，所以我一直说微苦。
其实最后总体感觉还是宜人的。
我也是开始觉得不大会好吃，所以没拍照，
吃起来又比较爽口，就一下子吃完了。 |
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发帖数: 1 | 49 新年已经过去了，和相恋三年的男友今年是第一次去他的家乡，他家在东北一个林区的
小城，这个小城安静，空气清新。我很喜欢这里，之所以能够得到刁钻的婆婆的满意，
是因为我的做菜手艺，我不想让婆家的人说我连顿饭都做不好，所以我在见男朋友父母
前特意苦心学习厨艺，当然了，我以一道清蒸孔雀开屏鱼获得了婆婆的欢心，她觉得她
的儿子跟我在一起以后的胃绝对不会被亏待了。鱼肉因为其年年有余的寓意而成为节日
餐桌上必不可少的佳肴，鱼类最推荐的烹饪方法就是清蒸。既能给保留鱼肉的鲜美又能
最大程度减少营养流失。
首先取草鱼一条，处理干净后，切断头部和尾部，从鱼的背部沿着腹部方向切，至腹部
时不要切断，留出约1厘米，每隔1厘米的距离切一刀，尽量匀称。
切好后，用盐和料酒涂抹表面腌制十分钟去腥入味，蒸鱼用的盘子底部铺一层姜片和葱
丝，将腌制好的鱼身展开铺在盘子中，摆出孔雀开屏的形状。
将鱼头和鱼尾放在中间，淋上蒸鱼豉油，锅烧开后，将鱼放入锅中蒸十分钟左右取出，
表面撒一些青红椒圈，用锅烧一些油，浇在鱼表面即可。
大家如果喜欢可以自己尝试做一下。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 50 周末去上了一天的产课，泪流满面。老师基本上是DVD教学，放了三段生产录像，然后
再分成一段一段的给大家讲解。本来我打算放录像的时候我就不看，因为实在不能接受
血淋淋的场面，但是没有想到到了这个阶段，心里有的全是感动，没有一点惊恐和不安
。头胎的生产时间预计在24小时左右，所以那种电视里会出现的在超市走着走着羊水破
了，送到医院马上就生了的镜头也只有在电视里看到，现实生活中只有10%的孕妇会是
这样的情况。当然如果这样的事情发生了第一时间肯定是去医院啦。
大部分正常的孕妇会经历五个阶段，第一阶段是早期宫缩，这时候的宫缩是一阵一阵的
，每一阵中间间隔时间（第一次宫缩开始到第二次宫缩开始的时间）较长。宫缩跟之前
的假宫缩不同，会有阵痛感，比痛经时候的痛更加厉害，因为痛经的时候子宫只有小腹
那么大，所以宫缩不强烈，现在子宫都顶到胃了，整个收缩不痛才怪。这个时候开始老
公就要做好记录，每次宫缩多长时间（一般持续30-45秒），间隔时间多久（一般间隔5
-20分钟）？然后开始紧跟着孕妇，帮她按摩，给她端茶倒水，给与语言上的鼓励和支
持。从这个时候开始，俩人进入备战状态。孕妇靠调整呼吸，多喝水来调整... 阅读全帖 |
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