b******s
发帖数: 26 | 1 这个不得不回一下。
泵奶时间上，还是个体差异挺大的。如果想追产量的话，仨小时一泵是必须。我现在就
是在由草牛向奶牛进军中，每天6次泵奶，白天仨小时一泵，晚上6小时一泵。我娃四个
月，每天吃36oz 左右。半个月前我的日产刚从22oz追到28oz，然后就没上去过。所以
还在追，啥时候实现全母乳了，我打算就从每天6次泵奶减到5次。
每次泵奶，纯泵的时间大概30分钟。之前准备工作，包括换hands free bra，拿瓶子和
喇叭，倒一大杯热水，插管子，有时候还得上个厕所再洗个手，共10分钟。之后善后工
作，包括把奶倒到储存容器，用开水涮涮接头和瓶子，放密封袋子放冰箱，清洗喇叭，
有时候还得把储存容器里的奶分装到奶瓶里，又10分钟。所以一次泵奶一共50分钟，包
括半夜那次。一天6次，所以每天都24小时里，至少有5个小时在泵奶！！！
再细说说泵奶的30分钟吧。个人觉得具体时间还是跟奶量有关，原来一次只能泵2oz的
时候，是15分钟就完了。一次4oz的话，就得30分钟了。每次都是只有前10分钟是真正
hands free的。10分钟之后就得按摩乳房。我发现从乳房根部向乳头推的话，还能出来
跟le... 阅读全帖 |
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t*o
发帖数: 2606 | 2 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: ahxi (阿东门的街), 信区: NextGeneration
标 题: 攻略：获取保险公司提供的免费奶泵
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 8 15:07:06 2014, 美东)
这一阵子一直在找有关保险公司免费奶泵（Breast Pump）的信息。在这儿也看到一些
网友讨论，但似乎没有很全面的信息，一般都是关于某个特定的保险公司或某个特定的
供货商，每个供应商所提供的奶泵品种也有限。下面是我自己总结的一些经验，希望能
对面对同样问题的同学有所帮助。
首先要提醒同学们都去找保险公司要免费的奶泵，因为这个是美国今年刚实施的
ObamaCare的一部分，应该所有的保险公司都会提供。
一般大伙儿首选的似乎都是 Medela Freestyle, 这个比较轻，而且有一个控制器存储
你的各项preference，用起来比较方便。但保险一般都不cover。如果你愿意自己加点
钱，有一些供应商会提供 Freestyle，但很难保证这个供应商是在你的保险的network
里面。如果供应商不在network里... 阅读全帖 |
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t**********9
发帖数: 704 | 3 提醒一下，现在一次不要泵那么久，每次每边15分钟左右就好，每两三个小时泵一次（
或者让宝宝吸一次）。
我生完孩子第三天开始出奶，泵很久才一滴，当时在医院，第一次用pump，不太懂。护
士告诉我泵十五分钟，我看才出了那么点，就延长泵奶的时间，一边泵了一个多小时，
奶没出来多少，两个rf涨得不行。当时我也害怕自己会堵奶得乳腺炎啥的，还以为是
pump不够好，问护士要更加强有力的pump。护士了解情况后，告诉我说泵的时间太久了
，刚开始出奶，并不是所有的乳腺都通了，但是泵奶会刺激多产奶，又出不来，所以胸
部才那么涨。
别着急，慢慢来，多热敷，增加泵奶的频率，每次没边十五分钟就好，也可以多让宝宝
吸，也是每次没边“有效的”吸十五分钟就好。然后产量慢慢得就会上来。等待乳腺都
通了，可是适当增加泵奶的时间。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 4 你确定宝宝吃冻奶么？ 冻奶味道有点儿不一样。
如果你不觉得太辛苦，就泵吧，肯定越泵越多，到足够奶牛不担心产量的时候
就可以不泵或者少泵了。如果对自己是大奶牛暂时还不确定，就努力的泵。
刚开始奶水有点不足，喝汤加泵奶，现在三个小时泵一次的话，每边大概2oz多一点点
。可是白天有时候宝宝只吃一边，如果每次都泵出来的话，越泵越多，吃不了就浪费掉
了。如果不泵又担心会减产而宝宝应该会吃得越来越多，有一些存奶以后上班累减产的
话宝宝也照样可以吃母乳。 真是不知道该怎么办了，听听各位JMs的建议吧 |
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t********n
发帖数: 712 | 5 一直在家，一直泵奶，ped都崩溃的问我，难道你每次泵不累吗……
个人经历是这样的，生之前打定主意胸喂的，没想到刚生下来那几天没啥奶，娃饿的把
乳头都咬破了，疼的死去活来，然后上了液体奶。医院送了手动泵，回家一边努力泵提
高产量，一边继续奶粉。后来产量上来了，娃不吃乳头了……悲剧啊，只能继续泵。这
时候就感觉到手动泵各种不方便，比如费时啦，一边泵一边漏啦，一边泵还要一边挤啦
，就狠狠心买了电动泵。啊，美好的电动泵……如果娃当时能胸喂，这个电动泵完全是
不用买的，胸喂才是最方便快捷的 |
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a**i
发帖数: 432 | 6 这一阵子一直在找有关保险公司免费奶泵（Breast Pump）的信息。在这儿也看到一些
网友讨论，但似乎没有很全面的信息，一般都是关于某个特定的保险公司或某个特定的
供货商，每个供应商所提供的奶泵品种也有限。下面是我自己总结的一些经验，希望能
对面对同样问题的同学有所帮助。
首先要提醒同学们都去找保险公司要免费的奶泵，因为这个是美国今年刚实施的
ObamaCare的一部分，应该所有的保险公司都会提供。
一般大伙儿首选的似乎都是 Medela Freestyle, 这个比较轻，而且有一个控制器存储
你的各项preference，用起来比较方便。但保险一般都不cover。如果你愿意自己加点
钱，有一些供应商会提供 Freestyle，但很难保证这个供应商是在你的保险的network
里面。如果供应商不在network里面，本来应该免费的奶泵变成了deductable 的一部分
。除非你那一年的deductable 已经用完，否则就很不划算。
一般保险公司免费提供的是 Medela Pump In Style Advanced Breastpump Starter
Set，这个应该等同与普通... 阅读全帖 |
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b******d
发帖数: 115 | 7 写了这么多，总结一下自己两次泵奶的经验：
1. 有一个好的电动泵很重要。
2. 产量不多的时候，按时勤泵，3小时一次。产量上来后可以拉开
时间间隔。
3. 泵完后用手再挤5-6下，可以挤得更空。
4. 要有信心母乳足够，但是刚开始的时候妈妈和宝宝休息好是第一
位的，需要加配方奶也没关系。不要为了全母乳把自己折腾累死。
休息好了产量自然会上来的。
5. 如果买的到的话，通草很有用。（建议在美国的妈妈们如果国内
老人过来可以带些通草，6克一包的话，大概2块钱）
6. 前期的时候喝鸡汤，骨头汤，酒酿鸡蛋对增加产量管用。后期稳
定之后，喝白水都行了:-) 但是水分一定要补充。我都是泵奶的时候
边上放一大杯水。
7. 给自己定一个目标，比如宝宝一天的奶量大概是900, 那么你希
望泵到那个量，平均每小时需要40ml. 如果是3小时泵一次的话，尽
量每次泵到差不多120ml才停。当然开始的时候没那么容易，但是要
坚持到至少有过3个奶阵。我是用一个Excel表格记录每次泵奶的时间
和量，这样自己也很有成就感:)
8. 从营养和卫生角度来讲，当然是胸围>瓶喂母乳>配方奶。但是如果
宝宝不配合或是有别的 |
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a***o
发帖数: 257 | 8 泵奶泵的rt根部剧痛，都是红色的一道一道的纹，而且每次泵完好久才消肿，有点坚持
不下去了，是不是喇叭太小了啊，那怎么配泵的附件喇叭呢？
还有一个问题，宝宝现在15天，母乳刚好供需平衡，偶尔有点富余冷藏起来等我补觉的
时候婆婆瓶喂给小宝，可昨天开始小宝不吃冷藏过的母乳了，那我还需要坚持泵奶吗？
娃差不多2小时吃一次，我的状况是只要泵干净一次，下顿胸喂我就感觉小宝吃不饱，
所以现在每天就泵两次，但是别人建议我多存奶，说以后怕小宝更不够吃，我现在不知
道怎么办好了，请教各位美妈该怎么安排泵奶和喂奶间隔。
附：我一直努力的喝水喝牛奶喝汤，但是产量就还是刚够小宝吃。 |
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l**********y
发帖数: 503 | 9 经常泵奶出来喂宝宝 泵完后还是觉得rf不是完全的干净 还剩有1once左右 但是这个剩
余的很难泵出来
总是奶满涨时泵出来 前面的奶阵都很容易刺激 然后奶哗哗的下 泵完后 再摸摸rf还有
觉得有奶 然后接着刺激最后一个奶阵 但是这个最后一个总是要很久才哗哗流出来 有
时候甚至要20来分钟就为了这最后一点奶 泵出来后就觉得rf很软很软（之前也软了但
没这个软）
想问问 有JMS有类似情况吗 怎么处理 能不能不需要去理会那最后一点奶 我又担心会
引起乳腺炎 前几天刚乳腺炎发烧烧怕我了
非常感谢JMS |
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b******r
发帖数: 110 | 10 刚生完一周，每三小时pump一次，虽然是电动双泵，但是只用其中一个，因为每次泵，
每边都是先稍微
快速地出来几滴，然后就很少，换到另一边也是一样，半分钟后再换过来这边，又是稍
微快地出来积
滴，再慢下来。所以总是用一个泵交换两边泵。这样前后要花一个小时才泵出来最多
1oz。
不知道是不是在产量提高前出奶就是这样的？还是我应该换成双泵不管有没有奶都不停
泵呢？如果我不
停泵的话，会不会还有奶在里面，但是因为中间没有停顿所以就是不出来？
谢谢有经验的妈妈了～ |
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b*******9
发帖数: 1071 | 11 急死人了，请问大家都怎么泵的呀？看说明很简单呀，我用的MEDELA SWING，刚开始那
几天奶少，能泵出个10ML，也可以理解。可现在乳房都涨得不用碰都滴奶，PAD都湿嗒
嗒的，可是只要一上泵，就开始2-3分钟看到流一点，奶头还肿大，最多也就泵出个
40ML，一般也都只能泵10几ML。停了泵，奶照样碰一下会流。这怎么回事呢？难道泵坏
了？前几天泵奶时出现过1次奶阵，然后奶突然倒灌进了气管，但没有进机器呀。现在
后悔死了没买个双边的，当时主要想反正不上班不常用，可现在这玩意又不能退，也是
100多刀，再买一个也太不划算了。求指点，万分感谢！ |
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l*****o
发帖数: 234 | 12 我泵奶的时候喝热水，左边喝一杯，右边再喝一杯，这样能比不喝水的时候多产60ml左
右。左右都泵完，再热敷一下继续泵，然后又能产20ml左右。
以前泵120ml就感觉出奶特费劲了，rf还不轻松，又挤又捏的。现在喝水之后，再泵几
下就感觉又下奶了，流量还挺大，轻松能泵200ml以上，有时能到250ml（6小时），然
后rf很松软。
喝水的坏处就是：夜间泵奶的话，你泵完刚睡下不久，就又要去上厕所。。。 |
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h********0
发帖数: 243 | 13 还在月子里，娃刚21天。每次吃胸就10到15分钟。大部分时间只吃一边。白天要1到1个
半小时吃一次。晚上三到四小时吃一次。娃基本每顿都胸喂，每天有一到两顿是吃泵出
来瓶喂得，瓶喂差不多每顿吃60到80ml左右。
目前我每天才泵一次。基本是如果娃隔了四个小时吃胸，又只吃一边的话，就吃完再泵
个5分钟。每次能泵个120到150ml左右。
现在有点担心这样操作奶会变少？不知道胸喂得妈妈都泵几次？出了月子奶量是增加还
是减少啊？可我又担心每次泵完之后乳房都有点松。娃下次再吃胸的时候如果隔个三个
小时，乳房也不是很涨，感觉不是吃很饱的样子。我比较想看他喝得咕咚咕咚地，觉得
特别满足。
老大当年不吃胸，几乎全泵得，奶水充足，每天都能冻一袋。基本全母乳半年，9个月
断奶。现在比较困惑，到底是胸喂还是泵奶比较能保证产量啊？ |
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b*****0
发帖数: 215 | 14 我家宝宝因为一直抗拒胸喂，我是从一个月开始完全泵奶瓶喂宝宝的、宝宝现在8个月
了，和你分享下我的泵奶经验：
1，奶水充足并且在头三四个月的时候建议多泵，买个冰柜存成冻奶可以保质6个月。我
是宝宝6个月开始下午吃2袋冻奶，比现在泵的浓稠得多得多！而且万一没奶了靠冻奶也
能多挺2个月（存了200多袋吧，现在还是边吃边冻）
2，我刚开始泵奶是泵空为止（这样可以最大限度产奶），泵时候配合手来按摩和挤，
也防止堵奶。
3，产奶和休息关系很大，如果可以晚上稍微多睡会（6小时？）
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7 |
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w****e
发帖数: 1013 | 15 宝宝刚满三个月，可是最近我发现我泵奶的时候泵不出来了。头两个月基本上是三个小
时一泵，后面这一个月到4个小时或5个小时一泵，开始都是涨的满满的，现在有时候没
什么涨的感觉，而且泵不出什么奶。听说泵奶不如胸喂奶持续的时间长，可是会这么短
吗？ |
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s******s
发帖数: 1602 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶快崩溃了 大家怎么泵奶都那么长时间?我怎么只泵10分钟就差不多了?现在宝宝快50天,每顿现在
4oz,我产量也还可以啊,除了宝宝喝的,还逼着老公喝(想着扔了太可惜,又懒得冻),实在
他不爱喝就洗脸.
我是不是应该看着没奶出来了但也再泵一会啊?
我刚开始也很崩溃的,天天晚上起床泵奶,偶尔胸喂,就是感觉胸喂了宝宝吃不完还得泵,还不如泵出来有时候宝宝爸起来瓶喂.天天就在泵奶喂奶中度过啊.妹妹加油吧,坚持吧,用我OB的话说生孩子实际上没什么,养孩子才是一个漫长的过程. |
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s*********g
发帖数: 1506 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶快崩溃了 我一直是全泵喂的 确实很累
月子里每次泵奶20分钟 每3-4小时泵一次 不分昼夜 真是太可悲了
后来上班也要每天坚持泵 刚工作还不熟悉 经常午饭都没空吃 还要去泵奶
每天上班都带着大件小件各种泵奶器具
一直坚持坚持再坚持到娃9个月 最终决定断奶
其中艰辛只有我们这些泵奶的麻麻才懂 所以十分同情lz 加油~~ |
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s******2
发帖数: 3519 | 18 唉，草牛又来请教大家了！
从昨天开始不知道怎么的泵奶开始乳头痛，搞得喂宝宝的时候刚开始宝宝吸的时候也是
痛的不行不知道原因是啥。现在泵奶只能用一档，不让就痛的要命。不知道是不是前两
天用的太大力了造成的。
这么的护士说做好泵奶不要超过10分钟，但是我今天有次边上网边泵奶泵了20分钟，发
现奶比之前多了一点，这不是废话嘛，时间久当然就多了。就想问下大家一次泵奶多久
啊？超过10分钟吗？还是不能超过10分钟。 |
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g****i
发帖数: 2269 | 19 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶 求助 这个也太长了吧。我一般泵10-15分钟，中间切换一次档。
有奶块的时候先泵一次，然后热敷局部，使劲揉那个块，再泵。不能一开始就热敷，否
则没有结块的地方开始不断流奶，所以先泵，再热敷局部，再泵。
就有效的方法就是让娃吸，比泵厉害。同样是先泵空，再热敷局部，再让娃吸。这样娃
能吸的就是块了。如果刚开始就让娃吸，娃可以不费力的把不堵的地方吸空，如果娃饱
了就不肯吸有块的地方了。 |
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h*******o
发帖数: 95 | 20 娃刚两个月,已经可以一觉睡到早上5点多了,可怜我泵奶每4个小时泵一次,夜里3,4点钟
得爬起来泵奶,而且奶量每天有剩余,所以夜里这次完全是不必要的,但是不泵出来又涨
奶难受,3,4点钟一般会自己涨醒.有没有办法把夜里的这次泵奶取消或者推迟到5,6点钟
来泵?
快上班了,如果能断了夜里泵的一次就太好了. |
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W**7
发帖数: 421 | 21 看了版上很多MM讨论泵奶的问题学习，还是没有解决自己的问题，只能上来求助了。
我家小娃刚满月了，开始全泵瓶喂，3-4小时一次，两边加起来能有4oz左右，但是每次
出奶特别慢，前面20分钟大概只有2oz或者稍微多点，后面一直泵到50分钟还能断断续
续再泵出来1，2oz。有时候晚上睡过头了，5-6个小时才泵的话，前面20分钟出来的奶
会多一点3oz左右，然后继续泵半小时还能有2-3oz。 好羡慕其他MM 只要15分钟就能有
很多。现在刚出月子也不敢太偷懒，可是时间这么长， 每次50分钟到1个小时， 感觉
吃不消阿！
请有经验的MM指点， 这到底是怎么回事呢？是我的奶还没通呢还是奶泵不给力（
Medela Freestyle，还是自己就是草牛，奶量太少？该怎么提高产量和效率呢？ |
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b******d
发帖数: 115 | 22 还有一些使用Medela In Style 泵的小tips:
1. 先用最小的那档，短促而稍弱的泵，大概2-3分钟后，泵会自动调换成let down模式
就是间隔长些，力度也大些了。如果这时候你自己的奶阵还没被催发出来，摁一下那个
let down摁钮转回到先前短促的模式。通常第二次自动转换的时候你的let down就下来
了。如果奶阵没有催发就用let down, 反而因用力过度容易造成堵奶。
2. 第一次奶阵过去之后，到两边开始滴奶缓慢，就是差不多let down模式下泵三四次
才能看到滴到奶瓶里的时候，从let down模式转回短促的模式，同时调整力度转钮到中
档。继续等待奶阵催发。
3. 通常几分钟后第二个奶阵会出现。到滴奶又开始缓慢了，继续从let down转回短促
模式，调整力度转钮到强档。过一阵子第三个奶阵就来了。一般有过三个奶阵就差不多
了，最后泵完再用手挤几下以确定挤空。不过刚开始泵奶的时候不建议用强档，要等你
的乳房对pump比较适应了之后才用这个办法。
4. 等待奶阵的过程有时候很需要耐心。尤其开始奶量本身不是很大的时候，有时候奶
阵之间能隔上10分钟左右。这个时 |
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c*******n
发帖数: 892 | 23 我在月子里也泵出过血，那次貌似泵的时间太长了，还用力挤来着，因为刚开始奶不多
，一心想多泵些出来。好不容易泵出来2oz，纠结了一下还是倒掉了，不知道有血的宝
宝喝了会不会怎样。
后来泵的时候就悠着点了，也没再出血过了。 |
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p*****s
发帖数: 120 | 24 宝宝早产了一点，lactation consultant推荐出院的时候租了两周。是medela
symphony。住院的时候就是用的这个，当时送了一套配件和一个medela的手动泵。估计
是保险cover了。这种hospital grade的还是很好用的，就是太贵了。买不起啊。娃刚
生下来的时候租一下也许还挺有用的。
后来娃三个月，我又生病住院。要求了奶泵，他们又给了我这个泵和配件+手动泵。这
次比较在家用的自己买的泵，感觉还是这个贵的好啊。没有一点不舒服，出的奶还多。
即便是住着院都比平时用家里的泵还多呢。 |
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q****m
发帖数: 1094 | 25 泵奶和胸喂很难平衡的。
你泵完了，等宝宝再吃，又不够。不泵的话，宝宝吸不多，又涨奶。
要么就全泵出来瓶喂，每三个小时泵一次。
要么做好准备全胸喂，不要用奶泵，每2个小时把宝宝抓起来吸奶。
刚开始奶水少，后来会越来越多的，放心吧。 |
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l**t
发帖数: 321 | 26 刚开始奶水有点不足，喝汤加泵奶，现在三个小时泵一次的话，每边大概2oz多一点点
。可是白天有时候宝宝只吃一边，如果每次都泵出来的话，越泵越多，吃不了就浪费掉
了。如果不泵又担心会减产而宝宝应该会吃得越来越多，有一些存奶以后上班累减产的
话宝宝也照样可以吃母乳。 真是不知道该怎么办了，听听各位JMs的建议吧 |
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p*******n
发帖数: 1003 | 27 谢谢mm，可能是我刚开始还没有把这个发展成熟练工种。每次为了保证娃吸，先胸喂，
如果觉得吸得不干净再泵，另外加配方奶，如果娃睡得时间长，两次喂中间再泵一次。
。。感觉每天都被喂奶泵奶占满了。尤其夜里起来困死了好不容易喂完泵完不能把泵一
扔回去睡觉还要先洗了才能睡，郁闷阿。再买一套我觉得挺好的，这样至少夜里泵完了
可以留到早上再洗！谢谢建议。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 28 我刚开始也是小喇叭不行，痛呀，上大喇叭了，舒服了，
现在RT泵出来，，变小了，，用大喇嘛会弄得周围的肉，，开始也痛了，
又用回小喇叭才舒服了，，
LZ如果RT刚开始大，可以用大喇叭泵泵，，后来小了再用回小的，， |
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J******3
发帖数: 1537 | 29 一直用的标准24mm的，开始用的时候觉得还行，也不疼，奶阵来的时候会看到好多条线
。现在6个多月了，感觉越来越泵不出来了，好像nipple和乳晕连接的地方因为长期拉
扯后变薄了，所以现在每次nipple被吸进去的时候感觉后面有一部分也被吸了进去，也
看不到很多线了，可怜的一条两条。
刚泵完奶看着那部分都有点肿了，泵的时候就觉得疼啊！而且以前泵的时候头头会有痒
痒的刺激感觉，刺激奶阵就是靠刺激nipple,现在这样要么是完全没感觉在泵奶，要么
就是疼,根本碰不到nipple啊怎么能刺激到？。。。所以奶阵都很难出来了，就泵得更
加艰难了。之前看到这里有个mm说泵久了nipple会变大所以要换个大号的就好很多，但
是我咋觉得换大号情况会更糟糕呢？因为把乳晕靠近乳头部分等于也吸进去了呀。求解
啊~~~ 我家里有24mm和27mm的，用下来都不舒服。这种情况是不是要买小号比较合适啊
？ |
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m******n
发帖数: 898 | 30 刚开始的时候是胸喂痛苦泵奶轻松，现在整个调过来。我白天班上泵一次，回家胸喂3
顿，泵1-2次。加上奶量开始下降，泵奶的时间从15分钟延长到快半个小时，每次泵完
都头晕眼花.....真心佩服全泵的妈妈啊。我快坚持不下去了！ |
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y******u
发帖数: 434 | 31 Re!我们家小猪最近除了一早起来之外拒绝吃胸了，害我每天多泵两次，痛苦啊。。
刚开始的时候是胸喂痛苦泵奶轻松，现在整个调过来。我白天班上泵一次，回家胸喂3
顿，泵1-2次。加上奶量开始下降，泵奶的时间从15分钟延长到快半个小时，每次泵完
都头晕眼花............. |
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b********a
发帖数: 290 | 32 是不是现在刚开始一定要喂完了泵出来泵干净虽然现在供稍大于求？听说不泵出来后面
就供不应求了。可是宝宝还没有建立规律的吃奶时间，怕这分泵了下分就醒了饿了，现
在只是涨得难受的时候泵泵或者挤挤！ |
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d*****o
发帖数: 278 | 33 以前我也这样，每次又揉又搓的泵不出多少，快出月子的时候堵了，然后看网上说泵不
干净啊。
就跟老公说我要去医院租，然后我老公手欠的在我的pump上乱按，把强度从default的4
给摁到了最大9，我正准备骂他呢，那么大劲疼啊，发现奶哗哗哗地流出来了，原来我
一直没使劲泵啊。。
mm试试加大力度看行不行，不过刚开始比较不适应会疼。
另外我觉得泵一小时，不如改成两三个小时泵一次，一次20分钟好吧。 |
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m****s
发帖数: 1709 | 35 才用一年多就tm坏了，次奥！不过也没全死，显然是缥不管用了。mlgb的一夏天泵坑里
都干干的，最近这几天下了点雨，昨天早上就听着地下室在抽水，哥还挺高兴，心说这
泵总算在今年有机会用用了。不料晚上回来刚在沙发上坐下，就听屁股底下呼噜呼噜山
响，赶快跑到地下室，只见那水泵在水只有没脚面深的泵坑里不停地工作，就那点水显
然也嘬不出去，只能呼噜呼噜地吞吐。哥赶紧拔插头锯管子提泵升井，鼓捣半天放回去
还是那毛病，只好出门奔HD又整回来一个新泵装上。这个旧的显然是修修还能用，就当
个备用的吧。用水泵的房子你真伤不起呀，大家找房子能避开还是避开吧。 |
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g*******4
发帖数: 371 | 36 我还是刚生娃那几天用过手动的，后来觉得太累就改电动的了。所以不知道到底有没有
区别。不过我用电动的感觉是一开始会有几股奶喷出来，然后10分钟和/或15分钟左右
会又有奶喷出来。我一般是泵15分钟以后停个1分钟左右，然后再泵，有时还会有奶喷
出来，就算不喷，也总有一些剩下的奶被泵出来。这样总共是20分钟吧，自我感觉泵得
挺干净的。还有一边泵一边揉也会好些。 |
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c***e
发帖数: 1453 | 37 一天泵3次太少了，乳房硬的时候要多泵，我刚开始也是泵的次数很少，大夫告诉我每
小时泵一次，我坚持了2天很管用
还有乳头上的乳管可能还没通，要宝宝使劲吸，我当时疼得乳头像被剪子剪掉一样，宝
宝把很多乳头上的管都吸通了，再加上多使劲按摩多泵就好了 |
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n*******3
发帖数: 5232 | 38 现在还在放假，每次泵奶都泵好久。
刚开始每次30分钟，现在已经50分钟了，因为发现50分钟能泵出好多来。
等过几个礼拜上班了就不能这样了吧。
大家都泵多久呢？ |
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s********1
发帖数: 1024 | 39 顶一个！我们女儿当初是第2天晚上上的液体奶，开始听了LC的话一直撑着，还是护士
跟我们说宝宝老哭是饿了我们才动摇了。吃了20毫升就睡了。后来老公听他的朋友说他
们就是坚持了3天还是4天，结果宝宝严重黄疸，受老鼻子罪了。我们就觉得万幸和后怕
。亚洲孩子容易黄疸，我们女儿就有一点，不过儿医说很轻微就没处理。要是我们坚持
到了第3或第4天，说不定就得照蓝光了。
女儿一直胸喂不好，把我都吸出大血泡了，所以我们月子里就都是泵出来瓶喂的，第2
个月又试了试胸喂居然成功了，就一直胸喂瓶喂交替，没说一直吃瓶子就不要吃胸了，
我也仍然泵成了奶牛（上班了以泵为主）。
到了老二这儿，我不想像老大时浪费那么多冻奶，就没多泵，产假里基本胸喂，结果产
量比女儿那时明显少了，所以泵奶尤其是泵干净还是对产奶挺有用的。 |
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b*******9
发帖数: 1071 | 40 晕的，奶泵买了没2天，因为一直没下奶，也就宝宝吃奶后偶尔泵泵，昨天开始追奶时
，晚上泵着好像突然下奶了，奶速很急的样子，我还在发愣，一小会就看见咕噜咕噜的
，奶就倒流到吸管了。我拧下来洗的时候，小喇叭一打开，很多奶马上流出来，好像塞
在那里。想请教一下又遇见这种情况的姐妹吗？是我的奶泵坏了吗？
另外，生完宝宝今天刚1周，我好像变“妈妈手”了，就是10个手指头又酸又痛，关节
也痛。我也没碰冷水，就是洗手时去试一下水有没变热。不过，可能抱孩子有点多，另
外要按摩胸部什么的。有没什么办法缓解一下呀。谢谢！ |
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i***s
发帖数: 5434 | 41 月子里奶不够吃很正常啊，我生老大之后直到娃两个月奶才够娃吃呢。
刚喂完娃的时候泵不出来奶更正常了，既然不是大奶牛。
坚持让娃吃，每2-3个小时清空一次乳房，很快产量就会上去的。另外多睡觉，多喝些
汤水。
泵奶的话，要等到出两个奶阵之后再停。也可以先泵5-6分钟泵到不出奶，然后休息10-
15分钟再泵5分钟。 |
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e********y
发帖数: 189 | 42 刚刚看到了大家对于胸喂的热帖，也同感动于Doradora MM说的幸福的味道和感觉，说
得真好！
我开头一个多星期是胸喂的，但是我的体质特别容易堵奶，慢慢就改成全瓶喂了。其实
这样做也有一些优点，譬如，出奶
时间更规律些，我一般是白天4个小时泵一次，小宝是三个小时吃一次。如果时间上吻
合了，小宝也能吃到刚泵出的鲜奶。
可是郁闷的事情就发生在这种时候，很多次我在楼上努力地泵着奶，楼下公公婆婆却热
上了在冰箱的冰奶，很多时候我都会提醒说我要泵奶，要是不提醒，明明他们知道我在
泵，还是会这么做，气死了！我总不能每次都大声吆喝：我要泵奶啦！
其实胸喂的甜蜜还在于这是完全属于你和宝宝的时间，任何类似的不愉快都避免了。
可是小宝已经不太会胸喂了。：（ |
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j******i
发帖数: 844 | 43 我是坚持每天喂一次瓶的，可以感觉到小人不怎么喜欢（换了几个奶嘴，就这个还吃）
，但还是吃的，今天突然就不吃了，饿的哭，给吃瓶嚎，舌头往外顶奶嘴……怎么办啊
，下礼拜就上班了！
我还有个疑问。小人睡的时间短，快三个月了还是每两个小时醒一次。前儿晚上忽然一
觉睡了4个多小时，我醒了他还没醒。惊啊！然后就纠结泵奶否，好不容易等了一会他
醒了，又只吃了一只胸。我只好去泵另一边，我也不算奶牛，那一只胸早上15分钟也能
泵个近3oz的，结果我这次泵15分钟却只有25毫升的初乳（很清澈），我更惊了。回去
也睡不着了，好在不久小人又醒了，我就继续喂刚泵过的那一边，还能听到他吞咽，后
来终于睡下了。我也没有堵奶的迹象。难道这样就回奶了吗？？
觉得小人都是白天吃的多，晚上经常醒来只吃一边，就死活要睡喂不进去，下次醒来就
吃另一边。上班以后白天要泵奶，晚上喂，这样下去不是渐渐就回奶了吗？jms是怎么
在上班后继续保持产量的呢？ |
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a*******n
发帖数: 1141 | 44 宝宝两个月已经睡整觉了，不幸的是我夜里两三点必须起来泵一次奶，现在问题是
每次泵完奶根本无法入睡，一直要顶着快爆炸的脑袋在床上翻腾到快天亮，刚迷糊宝宝
就醒来要喂了，白天还要全天带宝烧饭做家务，很少有机会小睡，体力基本已挑战到极
限了。试过跟着宝宝一起睡整觉，不是夜里涨得疼醒就是出现堵奶迹象，请问美妈们怎
样才能调节着不用起夜泵奶呢？ |
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z********i
发帖数: 628 | 45 基本上从2个月半开始，就是每天4泵。产量一直很稳定，在1000ml左右。现在刚5个月
了，发现奶量开始走下坡路了。4泵只有900左右了。发现如果三泵，也是850左右。 而
且就算3泵，胸也不是那么涨。很想3泵，但又担心奶很快就没了。而且娃还是个大胃口
，每天仍然是900+的量。
有经验的说说。我本来也就是计划到7个月就不喂了，因为到时候加班到昏天暗地的。
就怕连6个月都撑不了。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 46 我刚经过一段时间的实验，发现如果11点泵了基本上可以睡到早上7点，不过11点泵的
奶不是很多，因为8点喂完再忍住疲倦撑到11点累了。
如果8点喂了，9点多就睡觉，到半夜3点要被胀醒起来喂一次，那一次可以泵很多。
我如果想睡整觉就11点泵，如果想多存点奶就半夜起来泵一次。为了宝宝打算自己牺牲
一下了，等到断奶了就幸福了 |
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t*r
发帖数: 330 | 47 我到现在还没太掌握这个泵的技巧，总是泵不出来多少，泵完了宝宝还能吃出来很多。
郁闷死了，用的是medela的free style...虽然是双喇叭的，从来只需要一个，因为产量
太小了，两个都泵完还不到一瓶。而且泵完了剧疼，我家宝宝可比泵温柔太多了。 |
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b**********8
发帖数: 289 | 48 娃现在4个月了，混合喂养，副食方面刚开始加米粉，我们全家要带着娃办旅行证，单
程开车6，7个小时，来回至少三天，娃从2个月开始只认奶瓶，我一直是泵出来喂，自
从生了娃以后就没怎么出过门，顶多去超市晃一晃，这回出门有点小紧张，路上需要泵
奶，泵出来放在储存的袋子里或奶瓶里，然后放冰盒里可以吗？请问都需要准备哪些泵
奶和喂奶方面的东西？谢谢美妈们啦。
PS：是带微波炉消毒带方便还是买一次性奶瓶方便？反正是要带泵奶的那一套东西和刷
子的。 |
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x**9
发帖数: 34 | 49 来自主题: NextGeneration版 - 怎样攒冻奶? 小宝快满月了,新妈要回去上班了.请教有经验的妈妈,我是不是从现在起就要泵奶来攒
冻奶留给宝宝以后吃呢?多久该泵一次呢?想在宝宝nap的时候泵,但是很怕刚泵完奶小宝
就醒了吵着吃奶就糟糕了.各位妈妈胸喂完再泵吗?每次期待泵多少?分开装奶袋吗?
新妈问题多多.谢谢版上热心的姐妹们帮助. |
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f********e
发帖数: 1984 | 50 我刚开始也是这样的
以为泵泵就好
结果是不仅泵不出来 而且后来乳房硬的像个石头
lactation consultant 过来一摸 就说一定要按摩 用橄榄油或香油 甚至洗澡的时候用
香皂润滑着按 避开乳头
我开始按的时候 绝对十级疼痛 后来通了 一泵完奶就像两个软柿子：） |
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