t**********9
发帖数: 704 | 1 动荡，呵呵，对头。
我也是啥都想要，要工作，要家庭，要孩子，呵呵。
适当的时候，得一样样慢慢要，所谓有失有得么，至少要分个先后吧。
别着急，慢慢来。你的宝宝才两个月，你自己还没完全恢复呢。 |
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l********k
发帖数: 252 | 2 pat pat都会好的，别自己压力。想想还有这么多人吃不上饭呢。慢慢来，总会过去的
，小宝宝还小，需要妈妈的陪伴。 |
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i**y
发帖数: 1339 | 3 我也有这个问题，前几天还搞得高烧去了ER。今天终于找到解决办法了。弄一盆很热的
水，把整个乳房都尽量浸进去，1、2分钟就可以。乳房就变软一些了，然后用泵把奶泵
出来，就通了。腋窝下的淋巴结也会跟着恢复原状的。别耽误，赶快弄，不然变成乳腺
炎就惨了。
刚产后不久，乳房就开始发涨。现在两个乳房又肿又硬，连腋屋下也是肿块， 非常难
受。 试过热敷和手揉， 甚至老公吸，都收效甚微。 不知哪位姐妹知道良方可以解决
这个痛苦的问题？ 万分感谢。 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 5 会回来的，别急。还是保持通畅为先，泵空了让娃吸，再把泵出来的瓶喂，同时吃下奶
和通奶的东西。给自己点时间，心情放松对下奶也很有利。 |
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l*******n
发帖数: 1970 | 6 bless！吞了多少，不是特别大的话，会拉出来的，要是比较大，去医院看看比较放心
，别堵肠子了。 |
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s*******6
发帖数: 463 | 7 呵呵，小家伙可是大胃王，我下奶慢，住院两天护士喂配方奶自己喂得认真，还要求我
们家长每顿喂多少喂多少，我们也傻，花了不少时间喂瓶子，出院第二天就能把59ml液
体奶喝光！满一周的时候就能喝100mL!!
后来为了胸喂训练，不给瓶子，把他饿坏了，后来就特别能吃，现在白天每3小时吃一
次每次还能吃5oz，如果继续给可能会吃更多，晚上如果9点吃奶，11点哄入睡，那么早
上能6点起来。
一切都是当时没有胸喂的结果，大家别像我啊。 |
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v********2
发帖数: 17 | 8 我今年年初回国 让我当妇产科医生的表姐检查了一下 叫输卵管照影 查出来一边堵塞
但是试孕一个月就怀上了 现在都27周了 呵呵 没关系的 关键是要放松 别太紧张了 |
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h******0
发帖数: 766 | 9 同病相怜。
我看到有说如果奶流太急，可以pump掉一些再给娃吃，或者身体后仰，可以减轻流速。
漏奶的问题，好像也有MM说等过几个月身体调节平衡了就好了，可怜我现在吃了抗生素
，产量锐减，连漏都楼不出来了。
至于前奶后奶的问题，只要娃吃饱了，增长正常，就别纠结了。 |
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w***h
发帖数: 345 | 11 躺着喂奶不要用胳膊搂着吧？！
我在医院的时候midwife给教的，就是把娃侧着放，一定要tummy to mummy，然后吃就
可以了。不过我娃现在大了，7个月了，吃奶的时候要拳打脚踢的，不能保证tummy to
mummy，也无所谓了，只要latch on 正确，妈妈不疼就行了。基本上娃的头就刚好在你
腋窝的位置下面。
可以看一些网上的图片有姿势的，我个人认为用胳膊拖着头肯定是不对的。
换到另一边，我就是坐起来，把娃挪过去，自己再躺下啊。这个动作很快的，你和娃都
不会清醒的。
我也漏奶严重，但是我讨厌nursing pad 整天贴在乳头上。我就不穿nursing bra, 也
是害怕堵奶。我就穿一个前面可以打开的吊带，把pad放在中间，娃要吃奶了，就从胸
口摸出pad，往另一个奶上一放，这样松松夸夸的，乳头不会难受，漏的奶也可以挡住
，因为吊带总是有点点贴身的效果。如果半夜迷糊着醒了，就把pad再挪回中间，把乳
头凉开。
再说一下，这是个没办法的办法，能用不哭的办法train好是我的终极目标。我在用the
no cry sleep solution 这本书里面的办法，叫pantley... 阅读全帖 |
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w***h
发帖数: 345 | 12 唉 我穿bra的时候堵奶次数明显增多，实在是顾不上那么多了。我觉得下垂是不可避免
的了。哭。。。。。。。。。 |
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w*******o
发帖数: 4857 | 13
新年快乐！
我乳腺炎的时候就是痛的不能碰，然后皮肤看上去有点红。发热温度不高，但是真的疼
得要死！还是去ob那里看看吧，要坚持喂宝宝。如果是乳腺炎，吃了消炎药很快就好了
。千万别忍着 |
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c*******y
发帖数: 3008 | 14 来自主题: NextGeneration版 - 小声问下！ 我怀孕时也有初乳， 生完2个小时就下奶了， 所以初乳挺好的， 但要注意保持乳头清
洁， 别堵了。 |
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h****n
发帖数: 2250 | 16 对待网友，干嘛要那么犀利，宽容一点不可以么。有时候，说别人的时候，不知道自己
在做相同的事情。。。
就象薄熙来的事情。说实话，前阵子泡军版，看见一个政权，某些政客，整一个人可以
整得这么不要脸这么没有底线。心理堵得要死。就愿意来宝宝版，父母版去放松心情。
可是，今天居然这里也这么容不下异样的声音，难道也要搞个路线斗争么？
我觉得pepper的想法不对，这也是基于我们的文化。把她的想法，放到老美、老印（尤
其是老印）的文化里，不一定不对。所以，对于争抢玩具正确与否，我也做不出评论和
建议。但是，大家在批评对方的时候，是不是应该给对方留个余地呢。就算自认为100
％正确，也要给人家个台阶。id虽然是看不见的，bbs还是有人际交往的特点，你不给
人家台阶，或大家群起攻之，以后还让不让她混了。
我们做人起码要懂得，己所不欲勿施于人吧。 |
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G*******s
发帖数: 13 | 17 我是炒完了直接包进纱布里，等包完了试试温度，差不多就是温热的了，然后趁热包在
脚底，我觉得就是要那个热乎劲吧。不过别太烫，免得烫伤了 |
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s****n
发帖数: 51 | 18 好像只有圆白菜哦，让老公去买吧。MM要是没有别的办法，就试试吧。别太着急了，放
松心情对下奶也有帮助哦。
哦，对了，好像听别的姐妹说黄花菜是通奶的，MM也可以试试。
冷冻的圆白菜叶子，冰敷的话也能缓解疼痛的。 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 19 不吃就不吃了，生病本来就胃口不好。你自己先别急 |
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y***n
发帖数: 11261 | 20 必须喝水
不喝水暂时不涨奶，渴的受不了时候一杯水喝下去立刻涨成大砖头
喂奶时候另一边就晾着，喷就喷，别心疼
泡热水澡，让它随便流
少吃淀粉，蛋白质，脂肪还有甜品
就吃点蔬菜+稀粥好了。。。
密切关注温度，如果见OB，可以先把抗生素那个prescription拿了
（我OB说乳腺炎找她，不找家庭医生） |
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B******g
发帖数: 958 | 21 你先别着急呢好吗？我可以帮助你揉开的，你离我近吗？
我给你站内信好了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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y******r
发帖数: 108 | 22 如果你乳头没事，就多要宝宝吸吮。如果你乳头皴裂厉害，就用电动吸奶器。我之前遇
到过，一定要多揉揉，自己下不了手就叫你老公帮你揉，男人手劲大。你要忍住痛。不
然会回奶，还有可能会乳腺炎。轻易别给宝宝断母乳哦。加油吧！我之前都被胸部问题
整死了，还是死命的坚持母乳。两个宝宝都母乳的，坚持就是胜利！PS，我从德国过来
，那里有个牌子是MEDELA，很好，德国医院都用这个，只是价格有点贵，即使是最小的
单边MINI的也要200多欧一个。美国不知道有没有这个牌子 |
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u*********e
发帖数: 9616 | 23 我跟你一模一样，估计是因为全泵，泵不如宝宝吸的干净。赌的最后就是回奶了。反正
你也快上班了，别太纠结，爱咋咋吧。 |
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h**h
发帖数: 267 | 24 当初对我最有效的是洗澡的时候用能忍受的最热的水对着冲，冲的同时使劲按摩，从乳
根往乳头方向按摩，挤压，乳线喷出越多越好，别心疼这点奶，如果有硬块，一定要把
硬块揉掉。 用尿布兜水微波一下，然后热敷也行，不过对我，还是不如热水冲效果好
。 |
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t****8
发帖数: 511 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 悲惨的堵奶了 想睡但疼的睡不着，快一天了呢。可千万别发烧呀
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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s***e
发帖数: 2139 | 26 你吃完以后那些动作不久足够了么？
头发是白吃了啊。。。
下次试一下所有这些，除了别把头发蛋真的吃下去。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 27 你吃东西怎么样，，吃的太少可没奶～～
碳水化合物加肉都要吃，，别光喝汤水就觉得会下奶，，，， |
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B******g
发帖数: 958 | 28 你是不是喝催奶的东西了，所以说上催奶的东西时也是要先试着看看情况怎样才可以的
，也就是说要悠着点的，你现在就先别喝催奶的东西呢，然后在接着按摩一下吧，等完
全通了，就可以喝催奶的东西了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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g*******a
发帖数: 165 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 心里堵得慌 我现在觉得婚姻中摊上个自私的老公，还是得自己爱自己，要不自己累死了人家还乐呢
。搬出去吧，他为什么不同意？是因为你要带孩子么？别理他，该搬就搬。他家人来了
，人家是欢乐的一家人，你就是个免费保姆吧。 |
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B******g
发帖数: 958 | 30 我个人觉得别这样做，我是说怕你们早产的，因为会造成子宫收缩的，最好是先稳稳当
当的把孩子顺利的生下来吧。
生了以后就用我写的那个按摩方法通奶就可以了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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c*********3
发帖数: 1002 | 32 要先通奶后催奶啊。头一两周千万别上什么猪蹄鲫鱼下奶。等奶通了再追产量。
我是纸上谈兵啦，宝宝还在肚子里。我怕疼，所以先在版上学习了再实践。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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y***n
发帖数: 1135 | 33 基本上是，查白血球。用了抗生素就别喂奶了，上fomula。 |
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B******g
发帖数: 958 | 34 你好！胸喂奶的时候，要观察着孩子点，如果吃着不动了，就要把孩子抱起来，给孩子
拍拍嗝在安慰安慰，在让孩子重新吃才可以呢，妈妈呢，要放松心情，孩子才好吸得住
你的乳根的，如果妈妈紧张了，那个乳根就给提起来了，孩子吃不到，就等于吃了个安
慰奶嘴，所以会睡觉的。孩子呢，你要让孩子的嘴巴张开，看看孩子的舌头是否在下面
，因为孩子的触觉是在舌头根部呢，所以要想办法让孩子能够掴住你的乳晕，就是乳晕
里面的乳根，那样孩子才能够挤出奶水来呢，人家孩子才能够吃到东西呢，吃到奶了孩
子是不会睡觉的。你要让孩子的嘴巴张大，你可以给孩子喊123孩子的嘴巴就张开了，
你也可以试着用奶瓶，把奶瓶里放点奶，让孩子吸一吸，等孩子的舌头下来了，在让孩
子去吸妈妈的奶就可以了。这样训练几次孩子就会吃奶了，就不会睡觉了，就会吃很长
时间了，到时候你还要用小手指，把孩子的嘴巴打开了，孩子的嘴巴才能吐出奶头来呢
，别着急啊，孩子是要慢慢的训练一下才可以的。
建议你在按摩揉揉奶吧，如果是全部通了的话，那奶水出来的就快了，泵奶的时候不要
乱挤啊，要停下来慢慢的揉一揉就可以了，乱挤会把乳房给整下垂的。你可以试一试。
★ 发自iPh... 阅读全帖 |
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c**i
发帖数: 175 | 35 是不是月子里不应该吃催奶的汤啊？
好好坐月子，这些经验可以出了月子再写。
月子很重要的，千万别不当回事。 |
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f***o
发帖数: 1548 | 36 我是泵奶瓶喂的，断奶很顺利，没有受罪，就慢慢减少频率和时间就断完了。
估计你需要稍微泵一下吧，别堵上了 |
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w*******e
发帖数: 276 | 37 喂奶的时候热敷，喝黄花菜的水通乳。如果红肿发炎，喝蒲公英煮的水，把蒲公英也吃
掉 （草地里可以拔到）。挤奶是别太用力，会伤到自己，要有耐心。宝宝自己吃奶很
重要，逼他吃，饿了自然会吃的。我儿子逼了1个多月才终于实现了胸喂。实在不行借
个吸力大的男娃。 |
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s*******o
发帖数: 2452 | 38 疼吃止疼片，医院给的带ice pack的卫生巾也能消肿，止疼。
前两天的透明液体是初乳，在奶通之前最好别喝下奶的汤。
不过刚下奶的时候都这样的，要忍痛揉通才行。 |
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l*****h
发帖数: 5005 | 39 patpat～mm别着急，事情一件件解决。
我前几天胀奶的时候是用了这个论坛上帮忙阿姨的手法让lg给连揉了3天之后通了的，
通奶之前不能喝下奶汤的，喝了会肿得更厉害，网上搜到的月子餐食谱安排也都是产后
第一周不进补，以清淡为主 |
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l******a
发帖数: 1625 | 40 把奶块揉开，当初飙泪揉通的。奶没下来时候千万别补。1个星期后吧！奶不够上点配
方奶，小心宝宝饿到了黄疸。
加油！big bless! |
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f*****4
发帖数: 1775 | 45 别让宝宝睡那么久，以后睡的时候多着呢。二三个小时喂一次，让宝宝吸是最好的办法
。 |
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c****n
发帖数: 15245 | 46 这种新爸神烦
狗屁不懂，千万别堵奶，爱喝水就喝，本来产妇就会出虚汗，补水很关键！
你直接丢两句，你能产奶吗？不行给丫闭嘴！ |
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l*****h
发帖数: 5005 | 47 抓紧揉，娃吸得不给力让老公上！揉开了就好了，糅的时候别怕疼 |
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x******a
发帖数: 97 | 49 我家宝宝也3个月了，都感冒两次了，第一次被传染的，我家老大病了，我们没注意把
他们隔离，就被传染了，熬了1个多星期好了，她喝母乳，喂了点水，早上天气好带她
出去透透气，让她把痰咳出来，成天让她睡觉休息。第二次是没注意保暖，也是有点被
人传染了，这次比第一次厉害，最严重的一天，孩子整晚没睡，要睡也得抱着，因为3
个月的宝宝要打预防针，医生给我女儿开了消炎药，让她快点好，可以打针，不过昨天
朋友来家里，抱着我女儿在门口说了几句话，有点着凉，她的鼻子马上又有点不通气了。
总之注意保暖，如果家人有感冒的，就马上把宝宝跟他隔离，别传染了。我早上如果有
太阳，我就把家里的窗户都开开，透透气，大概开30分钟，不过宝宝呆的房间我不会开
窗的，因为怕风吹到她，有时候也开，开窗的同时我也给她保暖，屋子经常打扫，怕有
灰尘，我宝宝的病一好，就把床单都换下，怕有细菌在床单上。为了保持空气清洗，我
老公还买了这个加湿器Vicks Germ-Free Humidifier，说是净化空气。其他也没什么了
，主要就是给宝宝保暖，我买了那种加厚一点的衣服给我女儿穿，晚上睡觉给她放在睡
袋里，然后再盖个小被子，但是不能压... 阅读全帖 |
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h*********e
发帖数: 6997 | 50 我家孩子的中间名确实是他的中文名。
光就中间名这事，不好判断你老公对你到底尊重与否，平时他到底对你什么样才更重要
。如果一向对你不错也尊重你，就这件事没照你意思办，也不用为这么一件事伤心吧。
我们孩子的名字是我起的，当时双方父母还有朋友都提了建议，我都没看上，最后还是
我自己起的，老公也听我的。我没想过要把自己姓当成中间名，孩子的很多重大事情都
由我最终决定，比如名字，比如存脐带血。作为母亲，我一直认为我对孩子有绝对的决
定权，好像我老公也这样默认的，呵呵。所以象名字这种比较形式上的东西我就不是特
别在乎。我曾经跟老公开玩笑说如果以后要了老二也是男孩，就跟我姓，因为我的姓比
他的姓少见，要为维持祖国姓氏多样化做贡献，他原则上也答应了。 |
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