c***s
发帖数: 70028 | 1 5月23日下午15时许，北京地铁6号线上一趟行至北运河西站的列车，车上已乘客寥寥。图为一名乘客平躺在座椅上。
“你住在几环？”这是不少生活在北京的人都回答过的问题。
日前一项调查数据显示，北京市常住人口一半以上住在五环以外，这也使舆论再次聚焦“职住分离”的远距离通勤者。他们之中，不少人借由北京地铁这组“大动脉”，突破一道道环路，从五环开外的地方流向城市的“心脏”。
在这样的背景下，天通苑、回龙观等巨型社区进一步壮大，河北燕郊、香河、固安等“睡城”不断涌现。作为沟通北京东西城区的线路，地铁6号线在去年年底东扩，将其辐射能力延伸至北京六环开外的地方。日前，记者沿着地铁6号线一路向东，探访由这条地铁串联起来的“五环外的北京生活”。
五环外的生活
——一场低价格房产与远距离通勤的妥协
北京的五环路全长98.58公里，在地图上画出一个大大的不规则的圆。而地铁6号线则从西四环边沿起一路向东，刺破了五环东部的圆周。
褡裢坡站是北京地铁6号线出了五环后的第一站。或是因为得益于周边有几所高校的优势，“北漂”两年的刘夏认为在这一带生活很方便。然而，远距离的通勤生活却令他倍感消耗，“赶上八点钟的上班早高峰，... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 2 米蘭站超購2100倍封王
9.5萬人認購 本年凍資之冠 2011年5月17日
【明報專訊】全城熱爆的新股二手名牌店米蘭站(1150)脫穎而出，一舉擊敗天津港(
3382)，奪下本港史上新股「超購王」桂冠(見附表)，再次證明零售股實為本港散戶心
頭所好。據市場消息透露，米蘭站公開發售超購逾2100倍，凍資超過580億元，亦是年
內新科「凍資王」，認購人數達9.5萬。
米蘭站因為集資規模小，也催生了眾多的「頂頭槌飛」，據悉初步點算達1900張，每張
「頂頭槌飛」只需1357萬元。
「頂頭槌飛」達1900張
2006年上市的天津港(3382)，以1702倍超購倍數，佔據超購榜頭把交椅已長達5年，如
今終被米蘭站超越。消息指出，經初步點算，米蘭站超購倍數已過2100倍，在9.5萬入
飛認購散戶當中，有1900人入頂頭槌飛。不單如此，凍資超過580億元的米蘭站，也將
唐宮(1181)撇在身後，躍身為年內新股「凍資王」。
擬1.67元上限定價
據接近公司人士透露，將於5月25日掛牌的米蘭站擬以上限1.67元定價，集資2.7億元。
鑑於其公開發售超購逾100倍，根據回撥機制，米蘭站公開發售部分佔比... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 3 艾姆赫斯特长岛铁路站或重开
2013-09-13
本报记者陈润芝纽约报道：19世纪初，纽约百货公司大亨泰勒家族为吸引更多人前
往曼哈顿消费，愿意让出艾姆赫斯特庄园部分土地，兴建法拉盛至宾州长岛铁路行车线
，但必须以设站艾姆赫斯特作交换条件。艾姆赫斯特线停驶30年后，因区内的亚裔及多
元交化移民人口激活社区经济，酝酿再度重开长岛铁路站，区内市民前往中城，可望将
由目前的45分钟大大缩减至13分钟。
11月中将有消息
自六月起，国会议员克劳莉（JoeCrowley）、孟昭文，市议员卓姆（DanielDromm
）带头争取重开关闭近三十年的艾姆赫斯特长岛铁路站。据了解，该建议可望于本年年
底有消息，目前大都会捷运局已完成近八成民意调查，预期将于11月中达标，当局届时
将据此向公众给出确实的答案。
艾姆赫斯特线因客运量不够而于1985年正式停驶，大都会捷运局顺应重开艾姆赫斯
特火车站的诉求声音，向为收集社区民众，发出印有中文、英文和西班牙三种文字的调
查问卷，向车站方圆半哩内的居民寄出中文、英文、西班牙语的问卷，此外也透过电话
调查向区内的亚裔和其他族裔市民收集意见，目前已收到近1300份问卷... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 4 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: chinabbsdad (张果老他爹), 信区: Military
标 题: 1957年毛泽东出访苏联因何让邓小平站着服务？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 4 23:53:11 2018, 美东)
http://history.people.com.cn/n/2013/0516/c198865-21505228.html
朱祥忠
2013年05月16日11:11来源：北京青年报
1957年11月17日，是我一生中最难忘的一天。这一天，我和其他留苏同学一起，在莫斯
科大学礼堂见到了心中崇拜的伟人——毛泽东主席，并聆听了他的著名讲话：“希望寄
托在你们身上。”这一讲话距今已55年之多了，回忆起当时的情景，仍历历在目。值此
具有伟大历史意义的“五四运动”94周年之际，重温一下那次讲话，我想还是很有意义
的，因为它具有巨大的生命力，在继续鼓舞和指引着我们青年一代前进的方向。
渴望见面
大家不断递纸条，都是一个内容：要求见毛主席
那年11月2日，毛主席率中国党政代表团抵达莫斯科参加十月革命四十周年庆典活动并
出席世... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 5 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 狼教授又发声了:中国距港式楼市崩盘只差半步 保障房是泡沫
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 03:27:14 2012, 美东)
我们距离香港式的衰退就差半步天龙八部，因为在香港所犯的三大错误之中，我们
已经犯了两个半。
第一，政府垄断土地开发权，有意制造楼市火山，并严重依赖土地财政，让房地产
成为经济支柱。
香港土地产权向来为政府所有，批租土地也是政府财政收入的主要来源。土地价格
越高，政府收益越大。人们现在已经认识到，回归前的“港英”政府对中国香港的楼市
泡沫有推波助澜之责；其急功近利与短视，与近年来我们地方政府争相攫取土地一级市
场收益相似。
香港房地产长期在经济中“独占鳌头”，金融服务业也是依赖房地产。依赖到什么
程度呢？我分三个层面来说：
第一层面：经济依赖。1997年房地产以及相关行业的增加值焦点装修家居网，占香
港GDP的比重已超过四成，整个经济活动都围绕着房地产业转。房地产投资长期占固定
资产总投资的... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 6 “最美公交女司机”被赞公交西施 网友同事齐赞扬（来源：西安晚报）
“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”近日，西安一名公交车女司机成为了微博网友们热议的焦点，大家都称赞这名女司机不但长得漂亮，车技也很棒，有人称其是“西安最美公交司机”，也有网友称其为“公交西施”。
据记者了解到，这名女司机名叫张婷婷，是西安34路公交的一名司机。网友“大唐烟云”称，“希望西安这样踏实肯干的女孩越来越多就好了。不但能够提升西安的城市形象，而且大家坐公交车的心情也会心旷神怡的。”网友“谁是西红柿”称自己乘坐34路公交车时也见过这位美女司机，当时车上好几个小伙都站在美女司机座位后边，即使有座位都不坐。
西安一位被网友称为“最美女公交司机”网络爆红，网友称这名美女为：西安公交西施。有人说西安公交西施长得像柳岩，更有人称像蔡依林。而记者通过走访得知，这名美女公交司机叫张婷婷，今年27岁左右，是34路公交司机，连年都是公交公司的先进。坐车时，车上好几个小伙都站在美女司机座位后边，有座都不坐。
网友爆料说
昨日，网友“安妮罂粟”在华商论坛发帖称，西安有位公交司机貌似西施，有人说她长得像柳岩，还有人说她像蔡依林。记者在网... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 昨天早晨7点多，读者朱鑫华打进本报热线96068爆料称：“凌晨时，一对男女先后从三楼半的地方摔下来了，据说是情侣吵架跳楼，现在两个人都在市一医院抢救。”
这起坠楼的事发地，在杭州上城区紫金观巷内的孝友里。当时坠楼的一男一女，从大约三楼半的位置坠落，摔在下面的露台上，两人都受了伤。
凌晨两点多
三楼半坠落一男一女
昨天上午，记者在现场找到了夜班保安徐师傅，当时发现两人坠楼后，还是他帮忙把两人送去医院。
据他说，事情是这样的：昨天凌晨两点多，他照例在小区里定时巡一圈。
走到孝友里5号左右的时候，看到一户人家灯还亮着，里面有争吵的声音。
这么晚还在吵架？徐师傅本打算上去看看。还没走几步，他看到窗口站着个人影。
“是个女的，看起来比较年轻。”
没等徐师傅反应过来，这个年轻女子就直接从三楼半的位置翻了出来。
“跳楼？”徐师傅吓了一跳，这时，窗口又出现一个人影。
这次是个小伙子，他朝下面看了看，也翻出了窗户。
“我看到他翻出去的时候是抓着窗沿的，这里下面有个露台高度是两米，但翻出露台的话估计要有七八米了。”
负责的夜班保安一路小跑过去。
“当时小伙子摔在露台上的，伤得不重，看样子是扭了脚。但女孩子... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 昨日近12点，省城某高校一男生在烈日和几百名同学的围观下，跪地半小时求女友原谅。可即便男子“痴情”如斯，其女友却始终未现身。最终在学校保卫处员工和老师的拖拽下，男生才勉强站起身来。
跪地半小时求女友原谅
昨日近12点，省城34度的高温创入夏以来的新纪录，但在包河区梁园路上的安徽工业经济职业技术学院，一男生却在13号宿舍楼下长跪不起。
“我当时正在洗衣服，听到外面很喧闹，便看到一名男生跪在草坪边的水泥地上，正对着13号楼。”该校电子系的大二女生小王说，13号楼是该校女生宿舍，后来听在场同学说，男子下跪是为求得住在13号楼女友的原谅。目睹此事的会计专业学生小李说，“那名男生满脸愧疚，下跪时间长达半小时，后来学校保卫处的人过来，才将他拉走，但他还很不情愿，被几个保安与老师合力才拽动。 ”
对于男生下跪的原因，虽众说纷纭，但记者走访中却听到了这样的几个关键句：“他俩是情侣，当时刚从食堂吃完饭，便开始拉拉扯扯，女生气急走后，男生接着便下跪了。 ”“他在楼下跪着的近半个小时内，其女友并没露面，倒是有不少同学相继过去拉他，男生却不愿起身。 ”据了解，该男生的女友是高校商贸系大二学生，一直都没有下楼。... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 9 为玩游戏，25岁的赵某凌晨半裸闯入女孩出租房。日前，他站在平湖法院的被告席上，后悔不已。
赵某是河南沈丘人，前年和妻子郑某到平湖某服装厂打工。
去年7月23日凌晨，赵某的老婆因天气热，就留在服装厂女工宿舍睡觉，留赵某一人在出租房。
酷热难眠，赵某想玩游戏解闷，可伸手去枕头下一摸，摸了个空，原来手机也被老婆带走了。
可游戏瘾一上来，赵某受不了了，本来就睡不着，越想越烦闷。
突然一个念头闪过，隔壁出租房女房客有一部iPhone5手机，这也是赵某一直心心念念想买的。
赵某脑子一热，光着膀子摸到女孩门前，防盗门虚掩着，赵某蹑手蹑脚进去，拿起床头的手机就往外走。
“噗通”一声，原来床边还有个洗脚盆。睡梦中的女孩翻了个身。
赵某以为她醒了，慌了手脚，不顾三七二十一，直接扑到女孩身上，捂住她的嘴。
这时，女孩清醒了，看到半裸男扑在自己身上，她又惊又怕，大声尖叫起来。
同样魂飞魄散的赵某，拿起床头的花露水瓶就往女孩头上砸去，然后从阳台跳下，一路逃窜，跃过平湖市某小学的围墙，最后将手机埋进了操场的沙土里。
这一路半裸狂奔，早被监控拍下。赵某很快被捕。
女孩被吓得不轻，在笔录中说，天气太热又没空调，因此将... 阅读全帖 |
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w****g
发帖数: 634 | 10 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: chen123 (秋水), 信区: ChinaNews
标 题: 水产商曝1斤虾仁掺半斤冰 化学药剂泡
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 31 20:44:15 2011, 美东)
】很多中国大陆消费者买速冻虾仁时会发现，市面上几乎所有的虾仁都穿着冰衣，对此
商家给出的解释是，出于保鲜的考虑。不过近日，曾从事过十几年水产生意的田先生爆
料，有些商家为了赢利，一斤虾仁中甚至能掺半斤冰，而且多数虾仁在包冰之前都用化
学药剂泡过，以增加重量。
速冻虾仁全穿着厚冰衣
据《山东商报》报导，田先生从1990年开始做水产生意，他说自己亲眼看着速冻虾仁的
重量越来越轻。“刚开始干买卖时，市场上的商贩也不多，一斤虾仁化冻之后能有九两
。”随着竞争激烈，一斤虾仁的重量从九两减到八两、七两、六两，“最差的时候，一
斤虾仁，解冻之后能有三、四两就不错了。”
近日，《山东商报》记者来到省城东部一水产品批发市场，看到有青虾仁、麻虾仁等，
但价格悬殊。以20斤一箱的虾仁为例，每斤的批发价从19元到25元不等。而在其中一家
商铺，每斤价格仅... 阅读全帖 |
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k******r
发帖数: 274 | 11 彭总的心态要是好点，能活得更长。啥事不干，还有那么高的工资，多少wsn梦寐以求
啊。
下面的文章来自腾讯网
亲历者忆1969年彭德怀被审讯的情形
2012年12月08日09:13人民网柳守忠我要评论(65)
字号：T|T
[导读]中央专案小组每隔一段时间就要提审彭德怀一次。通常是上午早饭后，一辆红旗
轿车驶到一号门前，将他和负责监护的哨兵一起带走。每次审讯，彭德怀总要和专案组
的人发生争吵，往往气得面红耳赤。
北京西郊那座戒备森严的什仿院，里面关押的到底是谁
1969年初春的北京西郊，春寒料峭，阵阵刺骨的寒风卷着沙砾，摇撼着路旁的大树。这
一切，使得位于海军司令部和空军司令部中间的那一座俄式别墅小院——什仿院，更显
得阴森、孤寂。这座小院看上去虽不起眼，但在它的四周却有3米多高的砖砌围墙，墙
上还架着1米多高的电网。而那院墙内的树木已长到十几米高，把院内占地约7000平方
米的三层楼房和后小院平房遮盖得严严实实，仿佛与世隔绝似的。
对于刚从江苏入伍来到首都警卫部队某连执行监护任务的新战士茅飞来说，这里的一切
显得陌生而又好奇。凭着感觉，他猜想小院里关押着的绝非等闲之辈。
进了大门，就好... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 12 成都商报记者 周恒
核心提示
硬要下车
公交车驶出九茹村站台后，外国小伙突然要司机杨师傅开门让他下车。杨师傅解释
，车已驶出站台，中途不能停车，只有到下一站才能下车。小伙说，我住在九茹村附近
，我要下车，你不给我开门，就是你的错。
被拒之后
监控视频显示，外国小伙先后五六次试图乱摁车门开关键，均被驾驶员挡回。随后
，他又先后三次试图抢驾驶员方向盘，但均未成功。
相关规定
根据公交公司规定，公交车在驶出站台后，在到达下一站台前中途不能停车下客或
上客，如果中途停车，就属于违规。
提起4天前在公交车上发生的事情，45路公交车司机杨师傅仍心有余悸。上周五晚
，杨师傅驾驶45路公交车驶出九茹村站后，一名金发碧眼的外国小伙突然从后排走到驾
驶室位置，要求杨师傅开门让他下车，杨师傅解释只能到下一个站才能下车。没想到，
这名外国小伙不但强行摁车门开关键，还伸手拽方向盘，临下车时甚至还挑衅式地拍打
杨师傅头部……
司机讲述
洋小伙上车投两角硬币
过了站要求下车
杨师傅告诉成都商报记者，上周五晚，他像往常一样驾驶45路公交车正常行驶，接
近9点时，一名金发碧眼的外国小伙儿在锦江宾馆站上车。不过，这名外国... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 13 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: rbs (jay), 信区: Joke
标 题: 五四青年节还有半天假
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 4 11:01:04 2017, 美东)
据了解，按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)
，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。2008
年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青
年将于每年5月4日放假半天。此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周
岁之间的青年可以依法在青年节这天享受半天的假期，感受到社会对青年的关爱。《办
法》指出，各部门和各用人单位应自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定，切
实保障青年的休假权利。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 14 半个车牌锁定嫌犯 橙县华裔遭枪杀案真相细节首次曝光
2018-02-11 23:35来源：侨报网作者：章宁编辑：邹姆斯已认证橙县检察院检察长托尼
·瑞考卡斯（Tony Rackauckas）。（侨报记者章宁摄）橙县检察院检察长托尼·瑞考
卡斯（Tony Rackauckas）。（侨报记者章宁摄）【侨报记者章宁橙县2月10日报道】
2017年初，橙县华裔男子Alex林为生病的妻子出门买药，身边带着11岁的儿子；他们在
停车场遇到劫匪，父亲惨遭枪杀。该命案预计于年中正式开庭审理，橙县检察院检察长
托尼·瑞考卡斯（Tony Rackauckas）首次向媒体详细介绍案情。“这是一起恶性犯罪
，面临最严厉的法律制裁。”橙县检察院（OCDA）检察长托尼·瑞考卡斯说，“案发当
时，受害人11岁的儿子还站在旁边，他立刻让儿子‘跑’。我们通过录像看到整个案发
过程，嫌犯行为令人发指，即使再严厉的惩罚也不能弥补受害人亲属受到的重创。”瑞
考卡斯介绍说，案情恶劣，办案人员不分昼夜地进行调查。虽然现场录像只拍到嫌犯驾
驶车辆的半个车牌，但是警务人员通过这点线索，利用技术手段，快速破案。嫌犯被抓
时，衣服都没来... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 15 日封殺華為產品 華為半版聲明：我們是單純的民間企業
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2018-12-27 07:53聯合報 記者蔡佩芳╱即時報導
中國大陸電信大廠華為（HUAWE）今在日本媒體刊登半版聲明，強調華為遵守國際通訊
規格語所在國的法規，視資安保護為最優先項目。
半版聲明是以華為在日本的子公司華為技術日本株式會社社長王劍峰名義刊登。
聲明指出，華為十分清楚資安的重要性，也理解世界各國政府以及華為顧客對資安的擔
憂。華為在世界各國的事業體都恪守該國、地區的法律規定，以及國際電訊規格的要求
。對華為而言，資安與隱私權的保護是最重要的事項，絕不會將自身的商業利益凌駕在
其之上。他們只是單純的民間企業，至今為止沒有任何來自政府或機構要求他們提供技
術。
華為表示，有些報導指出，華為的產品在拆解之後，發現裡面有多餘的零件、惡意的程
式等，可能有後門程式的傳聞都沒有任何事實根據。日本所採購的華為製品都經過華為
以及日本的顧客嚴格檢測合格。
聲明指出，華為與許多的日本企業有合作關係，對華為而言，這種合作是創新的源泉，
期待與志同道合的夥伴開展更多的創意。聲明也提到2017年華為自日本企業採購零... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 16 年轻男女地铁上为争座打一站路 围观者:太不顾脸面
2019-01-14 03:48:09 来源: 荆楚网-楚天都市报(武汉) 举报
https://news.163.com/19/0114/03/E5F0G28L0001875P.html
（原标题：武汉地铁上为了争抢座位，年轻男女吵打了一站路）
武汉地铁上为了争抢座位，年轻男女吵打了一站路（来源：网易）
楚天都市报1月13日讯 13日中午，一对男女为了争抢座位，在地铁2号线上吵打了一站
路，后被工作人员制止。围观者感慨：这也太不顾及脸面了。
据乘客杨先生介绍，他是华中师范大学的一名大三学生，今日中午他从地铁2号线杨家
湾站上车，车启动后他便听到10米开外的邻厢，座位上有一对相邻的年轻男女在争吵，
当时他并没有注意争吵的内容，不料随后双方扭打起来。大约四五秒后，他打开手机开
始拍摄，一共拍摄了半分钟，他拍摄完又过了四五秒钟，列车到了虎泉站，双方才被赶
上车的地铁工作人员劝开。
记者随后赶到虎泉地铁站。处置此事的工作人员刚返回办公室。据介绍，中午12：10分
左右，他在站台上接车时，听到对面上行前往天河机场的2号线车厢里，传出女子尖叫
的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 【 以下文字转载自 Physics 讨论区 】
发信人: daguanyuan (jiazheng), 信区: Physics
标 题: 物理所拓扑半金属理论及其材料预测研究集体获得“2018年中国科学院杰出科技成就奖”
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 31 17:51:06 2019, 美东)
物理所方忠研究员带领的拓扑半金属理论及其材料预测研究集体获得2018年中国科学院
杰出科技成就奖。
研究集体突出贡献者及主要科技贡献：
方忠 中国科学院物理研究所
主要科技贡献：提出了拓扑半金属材料理论，发展了拓扑不变量计算方法，指导计
算预测了相关材料。
戴希 香港科技大学
主要科技贡献：发展了拓扑不变量计算方法，建立并分析了拓扑半金属低能有效模
型，指导了材料计算。 |
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c***n
发帖数: 2232 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: colon (改得更烂之我错了吗), 信区: Military
标 题: 中微半導體設備 打入台積電12吋廠
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 2 15:37:46 2009)
【經濟日報記者陳碧珠／2日電】大陸外電指出，大陸本土半導體設備業者中微半導體
，目前45奈米蝕刻機台已打入台積電12吋廠，在進行設備驗證，同時也與韓國記憶體業
者合作當中。
中微正與國際大廠應用材料 (Applied Materials)及科林研發 (Lam Research)官司纏
訟之中，但開拓市場腳步未停歇，中微亞太區總經理朱新武表示，中微完全是走自主研
發路線，目前不僅65/45奈米機台已打入一線半導體業者供應商行列，也已著手下1世代
32納米制程技術研發。 |
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J*V
发帖数: 3150 | 20 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: ThreeMore (许三多), 信区: Military
标 题: 广州服装厂因订单锐减大面积半停工
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 09:04:07 2011, 美东)
广东服装厂大面积“半停工”
制造业“冬天”不期而至 1元服装再现上下九
中小企业生存状态
美国经济显示出滞胀迹象。在一季度经济增长大幅下滑至1.8%的情况下，美国4月
CPI却同比上涨3.2%，高于市场预期，而与此同时，零售和食品服务销售环比增长却低
于市场预期。中国方面，尽管外贸和经济增长数据依然强劲，然而本报记者深入调查后
发现，在生产成本快速上涨和市场萎缩的双重挤压下，中小型加工制造企业的冬天已不
期而至，大片服装和鞋类工厂处于半停状态，少数企业开始倒闭。
销售情况
1元服装店再现上下九
本报讯 (记者方利平、林晓丽摄影报道) 近日，记者在广州进行深入调查后发现，
由于原材料和人工成本大幅上涨，价格的提升导致服装、鞋业等低端制造业的订单忽然
大幅萎缩，企业经营陷入困境，大片工厂处于半停状态，一些中小型企业纷纷关门停业
，少数企... 阅读全帖 |
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E*V
发帖数: 17544 | 21 发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 深圳拟将10月28日定为男性关爱日放假半天
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 28 13:24:45 2011, 美东)
深圳拟将10月28日定为男性关爱日放假半天
http://www.sina.com.cn" target="_blank" class="a2">http://www.sina.com.cn 2011年05月28日14:55 深圳特区报
深圳特区报讯(记者 叶志卫 通讯员余长秀)昨日下午，市妇联召开了四届五次执委
会议，80名执委和妇女代表参加了会议，审议并通过了《深圳经济特区性别平等促进条
例(草案)》(以下简称《条例(草案)》)，标志着性别平等立法工作取得了实质性成果，
即将进入一个新的立法阶段。
会议听取了市妇联主席蔡立和副主席原丽萍代表立法起草组所做的《条例(草案)》
的说明和《条例(草案)〉的征求意见情况和立法论证情况。与会代表随后对《条例(草
案)》进行了讨论，最后，会议一致通过了将《〈条例(草案)》提请市人大审议的决议
》。
会议... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: ThreeMore (许三多), 信区: Military
标 题: 广州服装厂因订单锐减大面积半停工
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 09:04:07 2011, 美东)
广东服装厂大面积“半停工”
制造业“冬天”不期而至 1元服装再现上下九
中小企业生存状态
美国经济显示出滞胀迹象。在一季度经济增长大幅下滑至1.8%的情况下，美国4月
CPI却同比上涨3.2%，高于市场预期，而与此同时，零售和食品服务销售环比增长却低
于市场预期。中国方面，尽管外贸和经济增长数据依然强劲，然而本报记者深入调查后
发现，在生产成本快速上涨和市场萎缩的双重挤压下，中小型加工制造企业的冬天已不
期而至，大片服装和鞋类工厂处于半停状态，少数企业开始倒闭。
销售情况
1元服装店再现上下九
本报讯 (记者方利平、林晓丽摄影报道) 近日，记者在广州进行深入调查后发现，
由于原材料和人工成本大幅上涨，价格的提升导致服装、鞋业等低端制造业的订单忽然
大幅萎缩，企业经营陷入困境，大片工厂处于半停状态，一些中小型企业纷纷关门停业
，少数企... 阅读全帖 |
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z*m
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发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 狼教授又发声了:中国距港式楼市崩盘只差半步 保障房是泡沫
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 03:27:14 2012, 美东)
我们距离香港式的衰退就差半步天龙八部，因为在香港所犯的三大错误之中，我们
已经犯了两个半。
第一，政府垄断土地开发权，有意制造楼市火山，并严重依赖土地财政，让房地产
成为经济支柱。
香港土地产权向来为政府所有，批租土地也是政府财政收入的主要来源。土地价格
越高，政府收益越大。人们现在已经认识到，回归前的“港英”政府对中国香港的楼市
泡沫有推波助澜之责；其急功近利与短视，与近年来我们地方政府争相攫取土地一级市
场收益相似。
香港房地产长期在经济中“独占鳌头”，金融服务业也是依赖房地产。依赖到什么
程度呢？我分三个层面来说：
第一层面：经济依赖。1997年房地产以及相关行业的增加值焦点装修家居网，占香
港GDP的比重已超过四成，整个经济活动都围绕着房地产业转。房地产投资长期占固定
资产总投资的... 阅读全帖 |
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p***r
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发信人: qwxqwsean (qiu), 信区: Military
标 题: 今天卖了半车瓶子１３。３０美元
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 16 17:11:35 2016, 美东)
今天骑自行车去卖了半车瓶子，得１３。３０美元。 之所以说是半车，因为大部分是
塑料瓶，总重大约３０斤，按一车运６０斤计，只能算半车。 不过我能运３０斤瓶子
去卖，也是我的执行能力优秀的标识，虽然微不足道，但在美国，绝大部分人都做不到
。
这１３。３０元的瓶子是我最近一个多月积攒的，其中大约５元的瓶子是我零星捡的，
其余是我的两个室友把他们喝完的瓶子赠送给我的。
在超市用反向售货机卖瓶子的时候，见有个中年白男排在我后面。 此男带了大约价值
１。５元的塑料瓶来卖。 此男衣着干净，彬彬有礼，看似一个富人。
我同时使用三台机器卖瓶子，塑料瓶，易拉罐，和玻璃瓶机。 他排在我后面等了十几
分钟，我能体会到他等的不耐烦。 但我的塑料瓶也很多，不想把机器让给他优先使用
，我霸住三台机器，尤其是塑料瓶子机，但我动作很麻利地卖瓶子。 这是我的操作能
力优... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
jessica86 (life is short,why not make it ..able) 于 (Sat Sep 24 13:19:50 2011, 美东) 提到:
谢谢大家。很不幸，诊断是Transverse Myelitis. 现在只能希望能完全康复。
[update2]Thanks a lot, everyone. It turns out there is indeed inflammation in his spine. His attending ordered steroids and will start treatment tonight. Hopefully it works.
【update】谢谢大家。刚做完第二次MRI。脊椎也未见异常。
请大家bless。我会发100个包子。现在不够，但会买。
紧急求助：1岁半男孩，突然瘫痪，不能站立，坐。见了儿医，给转到ER。然后又转到
ICU.没有明显外伤，还有食欲。不能自主坐立。只能躺着了。右脚有反应。右手可以抬
举，但是不灵活... 阅读全帖 |
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y******z
发帖数: 61 | 26 之前就听说二胎很快，但没想到这么快。我35周内检开1指，37周内检开2指，大家都觉
得我马上就会生了，我也觉得肚子越来越往下坠，几乎随时准备往医院跑了。但二宝还
是很沉着，一直等到了预产期当天。
预产期当天白天和老公、老妈、大宝在动物园转了一天，还坐了热气球玩。其间有几次
小宫缩，我没太在意。晚上回家吃了饭，8点多准备哄大宝睡觉，结果感到有比较强烈
的宫缩。大致测了一下，貌似已经511。我琢磨着生老大那次，早破水，后来催产，12
个小时之后才生，所以觉得应该还有很长时间，于是继续忍着宫缩哄大宝睡觉。大宝好
像有预感，怎么也睡不着，一会儿要水喝，一会儿看我用手机在干嘛，一会儿问我一下
：你怎么啦？我则是边忍着宫缩边陪她，趁她不注意在手机的app记录一下宫缩，其中
有的宫缩已经达到4分钟一次了。熬到9点半，大宝才好不容易睡着，这时由于宫缩已经
很疼，我只能趁着宫缩的间隙收拾产包。快10点收拾完，琢磨着要是今天生最好还是洗
个澡先。于是抓紧时间冲澡，热水澡果然可以放松，洗得时候倒不觉得宫缩很疼了，于
是舒舒服服冲了20多分钟才恋恋不舍出来。10点半左右见红了，宫缩更强烈了，感觉已
经到了2、... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 4494 | 27 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: royroy (roy), 信区: NextGeneration
标 题: 一岁半的宝宝非常害怕新东西，怎么办？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 26 14:55:39 2013, 美东)
宝宝刚刚1岁半。非常难以接受新事物。
比如一张CD白天一直不停地放，放了两个月了，不准换新CD，一换就大哭。最近不太爱
听了，想给换新的，还是拒绝。
比如出门必须穿某一件衣服，其它的衣服拒绝接受。他一整个冬天就只穿那一件大衣。
实在脏了只能马上洗，马上烘干接着穿。
1岁半check up的时候我问过医生，医生说很正常，他快到terrible two了。但是我的
观察不是这样的。他不是单纯地为了逆反说NO，他是对新东西非常地害怕。比如我有次
旧鞋子弄湿了，我硬给穿上新鞋子，他就尖叫着使劲踢脚，想把鞋子蹬开，非常害怕的
样子。鞋子脱下来以后，他会跑到离鞋子很远的地方，用疑惑和恐惧的眼神看着新鞋子。
另外，不能接受完整的东西遭到破坏，不然会非常的害怕。比如说把书包的拉链拉开，
往里面放东西，他也不能接受，非常地害怕。... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: ThreeMore (许三多), 信区: Military
标 题: 广州服装厂因订单锐减大面积半停工
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 21 09:04:07 2011, 美东)
广东服装厂大面积“半停工”
制造业“冬天”不期而至 1元服装再现上下九
中小企业生存状态
美国经济显示出滞胀迹象。在一季度经济增长大幅下滑至1.8%的情况下，美国4月
CPI却同比上涨3.2%，高于市场预期，而与此同时，零售和食品服务销售环比增长却低
于市场预期。中国方面，尽管外贸和经济增长数据依然强劲，然而本报记者深入调查后
发现，在生产成本快速上涨和市场萎缩的双重挤压下，中小型加工制造企业的冬天已不
期而至，大片服装和鞋类工厂处于半停状态，少数企业开始倒闭。
销售情况
1元服装店再现上下九
本报讯 (记者方利平、林晓丽摄影报道) 近日，记者在广州进行深入调查后发现，
由于原材料和人工成本大幅上涨，价格的提升导致服装、鞋业等低端制造业的订单忽然
大幅萎缩，企业经营陷入困境，大片工厂处于半停状态，一些中小型企业纷纷关门停业
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z*m
发帖数: 3227 | 29 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zlm (We will prevail), 信区: Military
标 题: 狼教授又发声了:中国距港式楼市崩盘只差半步 保障房是泡沫
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 03:27:14 2012, 美东)
我们距离香港式的衰退就差半步天龙八部，因为在香港所犯的三大错误之中，我们
已经犯了两个半。
第一，政府垄断土地开发权，有意制造楼市火山，并严重依赖土地财政，让房地产
成为经济支柱。
香港土地产权向来为政府所有，批租土地也是政府财政收入的主要来源。土地价格
越高，政府收益越大。人们现在已经认识到，回归前的“港英”政府对中国香港的楼市
泡沫有推波助澜之责；其急功近利与短视，与近年来我们地方政府争相攫取土地一级市
场收益相似。
香港房地产长期在经济中“独占鳌头”，金融服务业也是依赖房地产。依赖到什么
程度呢？我分三个层面来说：
第一层面：经济依赖。1997年房地产以及相关行业的增加值焦点装修家居网，占香
港GDP的比重已超过四成，整个经济活动都围绕着房地产业转。房地产投资长期占固定
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m**c
发帖数: 7299 | 30 【 以下文字转载自 GayStudy 俱乐部 】
发信人: msgc (为了下一代免遭变态残害), 信区: GayStudy
标 题: 女变态人渣幼儿园性侵三岁半女童致使阴部红肿
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 21 09:36:12 2014, 美东)
3岁幼女被曝遭性侵 涉事人员疑为幼儿园女教师(图)
2014年03月20日19:55:32 [新闻大杂烩]
事发的大雁幼儿园。 南都记者 叶志文 摄Mitbbs.com
近日，有网友在某网站上发帖称，自己读幼儿园的女儿疑遭到猥亵，涉事人员正是女儿
所在幼儿园的女教师。昨日，发帖人阿琳(化名)告诉记者，事发已经将近半个月，但仍
没有结果。黄圃镇大雁幼儿园负责人称，阿琳所指之事并不属实。黄圃警方一位办案民
警则表示，警方在前期的调查走访中并未发现问题，目前正在等待法医鉴定结果。
Mitbbs.com
发现：三岁半幼女阴部红肿Mitbbs.com
三岁半的小雨(化名)是黄圃镇大雁幼儿园小二班的学生，十几天前所发生的事情，让这
个幼小的孩子暂时离开了幼儿园。Mitbbs.com
“妈妈，我屁屁痛”，阿琳清楚地记得，3月7日下... 阅读全帖 |
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I*D
发帖数: 40035 | 31 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: IED (TNT), 信区: Running
标 题: 俺也报告自己的首半马吧－－－跑的很烂！
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 28 17:37:02 2012, 美东)
性别男，年龄45，运动史38年。开始跑步前，不算运动强人，也不是运动白痴。
7岁开始踢足球，一直坚持到现在，每周至少一次。15年前开始跑步，但限于健身跑一
类， 不追求距离和速度，大概每天两三英里左右。大概5年前开始每天5，6英里左右。
去年夏天开始在我单位一跑步强人的怂恿下，开始增加距离，并注意提高速度，算是为
了跑步比赛正式训练吧。
经过半年多的训练，在5周前曾经达到个人的最好成绩，每周总里程超过50+英里，以
8mph的速度跑一小时毫不费力，跑步机上半马自测也进入1小时45分。当时信心爆棚，
就报名参加自己人生首个半马官方赛事，还将目标定在1小时40分以内。
可天有不测风云， 五周前，在一个小型足球杯赛中受伤（双侧肋骨骨裂）。当时一度
担心无法参加这次比赛了，大概两周前，疼痛减轻，开始恢复性训练，还是想参加比赛
，因为我前都交了（我比较... 阅读全帖 |
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G*******9
发帖数: 4371 | 32 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 一道小学数学题大学生要算半小时 网友惊呼“逆天”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 4 00:56:23 2013, 美东)
“用1到8这八个自然数组成两个四位数（不可重复使用），其中一个四位数是另一个四位数的4倍，请问这两个四位数分别是……”
这确实是一道小学四年级的数学题，你知道怎么做吗？前天，重庆大学大三学生赵旭婷也很犯难，因为这正是弟弟的一道假期作业题。无奈之下，她只好求助同学，结果一算就是半个小时……
大学生半小时算出答案
“此状态为求助状态……用1到8这8个自然数组成两个4位数（不可重复使用），其中一个4位数是另一个4位数的4倍，请问这两个4位数分别是…… 我弟作业……可愁死我了。”1月2日晚，重庆大学大三学生赵旭婷在人人网上发布了一条状态，引发网友兴趣，赵旭婷的室友也拿出草稿纸和笔，算了起来。
赵旭婷说，当晚在寝室给父母打电话时，恰巧小姨跟父母在一起吃饭。“小姨就让我做道数学题，说是我弟的作业。”赵旭婷把题目记下来后，让小... 阅读全帖 |
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q******s
发帖数: 7469 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gc01 (gc01), 信区: Military
标 题: 懒人减肥可做爱 笫1小时消耗热量等同慢跑半小时zt
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 7 23:42:34 2014, 美东)
懒人减肥可做爱 笫1小时消耗热量等同慢跑半小时
2014年01月08日 09:44
来源：中国新闻网 字号:T|T0人参与 0条评论 打印转发
想瘦身，除了走进健身房外，你还可以走进卧房。加拿大科学家发现，1小时缠绵床笫
所燃烧的热量，几乎等同慢跑半小时
据报道，加拿大魁北克大学(University of Quebec)研究人员表示，做爱真的可以算是
运动，1小时性行为燃烧的热量几乎相当于慢跑半小时。因此当制定瘦身计划时，不妨
将性爱列入考虑。
研究人员说，在1小时的性行为中，男性消耗240大卡，女性则达180大卡，相当于慢跑
30分钟消耗的热量；然而在性行为的某些时刻，有些男性消耗的热量甚至超过慢跑。
研究发表在《公共科学图书馆》(Public Libraryof Science)期刊。研究结论说，结果
显示，性行为或... 阅读全帖 |
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I*D
发帖数: 40035 | 34 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: IED (TNT), 信区: Running
标 题: 人生完整了----第一次非官方半马
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 21 16:24:59 2011, 美东)
一直想试试自己能不能跑完半马，今天终于如愿了。13.5 mile 1小时57分。距离是
google maps查的， 时间是自己的手表计时的。今天风太大，跑得很吃力，最后大约一
个mile几乎是半走半跑完成的。从11mile左右， 大腿根儿内侧莫名其妙的开始痛， 不
是剧痛的那种， 就是感觉使不上劲儿， 接着是肩膀儿的二头肌，三头肌酸痛，几乎抬
不起胳膊了。最后咬牙坚持到家。 |
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w********o
发帖数: 10088 | 35 就混元桩吧,一直找不到整块时间站桩,这几天下决心睡觉前站了,宁愿少睡点,呵呵
我站了两天,就感觉手抬着,肩窝那里有个小窝窝,大臂根部好像是要跟肩部脱开那样.不
知道路子是不是对的.不过这样站着倒也不累.以前一直做做云手开肩,前天站了20多分
钟,肩部有点酸.但是站到最后,就有种大臂根部向下沉的感觉.昨天站了半个多小时,不
酸也不怎么累,感觉小腿有些涨,腿比臂累点.想着第二天要早起,急着睡觉,就没多站了.
大家站桩都有这种经历么 |
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c**e
发帖数: 4439 | 36 一直想爬c2c(cactus to clouds)。 1个月前尝试了次，4点开始爬，由于只睡了2个小
时 实在太困没精神完成。到5000feet以后就放慢节奏 9小时到tram。
其实明知道7月不合适爬，可是心理还是很想爬。查了下天气预报，看palms spring多
云，甚至可能下雨。很是惊喜，觉得机会不错，幻想全程无太阳。于是决定再去挑战，
睡了4小时，3点过从洛杉矶出发，在palms spring denny‘s 吃了早饭。美国早餐真是
油腻，吃完就觉得晕了。
6点半站在trailhead前，这时候太阳已经很大了，感觉被欺骗。出发晚是因为考虑到可
能会有云 再加上上次失败的经验1在黑暗中很难找路，即使在白天也很容易走错2睡觉
不够，所以宁可多睡2个小时。
不过即使是7点8点的太阳 在低海拔部分 都让人非常难受 所以前面爬的很慢 过了4000
feet就基本可以看见山顶部分很多乌云 这云位置不对。。。多希望能挡住低海拔这段。
还是用了9个小时到tram。不过区别就是这次是前面休息非常多，过了6000feet，最难
这部分，反而没怎么休息。这时候都3点半了，去tram加了水。然后买了... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 103 | 37 嚷嚷跑半马已有不少时间，这次参加local这个小比赛纯属脑子发热。
去年年底曾follow一个半马训练计划两周，连一个long run都没有，后来就不了了之。
之后的锻炼主要就是跑步机，半小时到一小时的跑，每次最多跑6-7迈。
比赛前有一周多都没锻炼，看着这难得的天气好，周五晚上想着要不要去试试，周六就
下了决心，然后就开始兴奋得睡不着觉。早上5点半多爬起来，吃了2片面包＋花生酱，
还有一根香蕉。因为没有事先注册，所以赶着post-registration开始的点到比赛地点
，顺利注册，然后就干等到9点。
这是一个规模比较小的比赛，一般size是500人，去年这个比赛由于下雪取消了，今年
有超过600人参赛，近一半是onsite报名的。course不是很flat，有好几个上下坡。我
是属于无知无畏，而且胸无大志，目标是3小时跑完就成，别丢人被跟着的assistance
vehicle捡走就行。
起跑的时候站的比较靠后，一路都尽量坚持自己的pace（这个全靠感觉，因为没有305
之流的GPS...），没做出脑子发热变速超人的举动。第一个 mile是10分8秒，想着是不
是有点慢，因为跑到 |
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v***l
发帖数: 2623 | 38 之前写了2次，telnet上paste居然把电脑搞死机两次！然后写的东西全丢了，这是第三
遍写同一个race report，悲催啊~~~~
上周日的比赛，chip time 1:57:10，悲催的我终于跑进2小时了！
经过快两年的跑步加上比赛，总结的经验是：有天赋的牛人最吃香，没啥天赋高里程也
能弥补，像我这样以上两点都不具备的，多点耐心，年复一年的打酱油，只要不停，坚
持不懈也能慢慢有所提高。
去年11月的全马之后，跑步一直都没断，有时间就多跑点，没时间就少跑点，周里程平
均下来不到20mile的样子。比较欣慰的一点是平均每两周都有一次12mile以上的long
run，所以endurance还是维持在一定水平，这样随时想跑半马全马比赛都能立刻pick
up，不至于全部从头来过。最近2个月的训练中，和以前比较不一样的是，easy和long
run的pace都自然而然比去年提高了。easy从10:10到了9:40左右，long从10:30到了10:
00。但是tempo很差，3mile勉强能跑8:30，距离再长点的tempo速度会掉到9分。
每周的锻炼基本是2-3次跑步（周末会有一个l... 阅读全帖 |
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a***c
发帖数: 578 | 39 今天上午的首半马，先报个成绩，chip time 1:43:58, pace 7:56，对这个成绩挺满意
了，从4/13开始LHR训练，两个月的训练提高还是很明显的，准备继续LHR，把base搞好
了之后，再考虑速度训练
Type Distance Time Total Time Pace Avg HR Max HR
1 Interval 1 mi 7:34.87 7:34.87 7:35 174 182
2 Interval 1 mi 7:51.18 15:26.05 7:52 182 185
3 Interval 1 mi 7:51.63 23:17.68 7:52 183 194
4 Interval 1 mi 8:11.80 31:29.48 8:12 184 193
5 Interval 1 mi 8:00.80 39:30.28 8:01 185 203
6 Interval 1 mi 7:39.27 47:09.55 7:40 187 189
7 Interval 1 mi 7:47.96 54:57.51 7:48 185 190
8 Interval 1 mi 8:1... 阅读全帖 |
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C*R
发帖数: 31 | 40 昨天本应长跑，碰上了半马就改成了“摸鱼”，跟着一块儿跑吧。开始跑得太快了。跑
爆了。也算是一次经历吧。半马两小时不到一点。没去年这时候快。5K和10K倒是都PR
了。
出门到起点有大约4miles。就先跑了个4miles权当热身。赶到起点时只剩不到30秒就关
门了。计时钟显示24分多。跑！一开始跑都没什么人。不久就开始从队尾猛超人。估计
了一下，超过的人数肯定比咱这辈子超和被超的总数还多。痛快。跑到大约在4miles左
右，忽听有人高声喊叫。糟了，被套圈了。其实也没什么糟的。应该的。不到6miles时
女先锋们也套过来了。真快啊。
水站真是不少。没得说，不客气，每次都主动停下来喝一杯Gatorade同时走几步。到
8mile标时还挺雄心勃勃的，以为“鸡血”还真管用。之后开始爬坡了，发现9分的pace
保不住了。然后下坡也“如履平地”了。平地反而像上坡。两条腿都有了“全面抽筋”
的征兆。忽然脖子右侧抽上了。没办法只好边跑边仰头欣赏右上方那蔚蓝的天空。真的
到了“Heartbreak Hill”就只好想想珠峰之类的东西。下了“Heartbreak Hill”爬上
了路线上的最后一个漫坡，最... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 107 | 41 今天早上刚完成了我的首半马。后面附上配速，心跳及路线。
二月下旬到整个三月训练都不给力。总统节携老婆孩子一家4口从南佛罗里达开车到奥
兰多迪斯尼除动物王国园外的3个园玩乐4天。刚好赶上最冷的几天，回家后先是女儿感
冒发烧，然后是儿子发烧，再然后就轮到我（我到南佛罗里达3年多以来最严重的一次
，咳嗽了很长时间），最后我老婆也没躲过。大家看我如下的训练公里数就知道有多严
重：
---------------------
2012年12月：233公里
2013年1月：203公里
2月：158公里
3月：48公里
---------------------
我2月11日曾经以4:55/公里的配速跑过一个13.6公里还不是特别费劲。当时还幻想再经
过一个半月的训练，以此配速跑完半马还是有希望的。可是三月感冒还没全好就试着以
5:12/公里的配速跑了一次竟然5公里都没跑下来。当时就跟老婆说辛苦训练了1年，结
果首半马要打酱油了。星期二（03/26）凌晨6点最后一次训练以5:14/公里的配速跑了
11.73公里，感觉还可以。但是老婆再三嘱咐跑不完别死撑，还说谁跑死了之类的例子... 阅读全帖 |
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n***d
发帖数: 249 | 42 周六刚跑完比赛那会儿累到死，整个周末就基本上睡过去了。
周一拖着半残废的腿来上班结果发现有一屁股的活儿，忙啊忙啊忙的也就忘了要把这个
报告补全了。囧，现在来补。
参加的这个比赛叫Navy Air-force Half Marathon ＆ Navy 5 Miller,是个小比赛，今
年才是第二年，所以人不是很多。报名半马的一共大概就只有4000多人吧。
5月份报的名，找来了一个叫什么Hal Higdon Half Marathon的四个月的训练计划跟着
练，一开始练习的热情很高，每天的任务都按量完成的，后来时间久了慢慢松懈了，基
本就只跑周末的长跑。 训练时候的成绩很烂，长跑都是在8mile到11mile之间，pace从
来没有进过10分钟以内，基本都是在11分的pace上下震荡。心态是很轻松，只是为了尽
力跑完不要太酱油。
比赛前一天load了一些碳水，比赛当天早期吃了面包喝了橙汁带上腰带水壶还有一个
gel就出门了。
起跑时7点25，做地铁去比赛地点过程中地铁维修，单轨运行，结果迟到了大约5分钟，
急急火火的除了地铁站就飞奔到bag drop，刚丢下包就听见发枪了。
辛亏在地铁上就... 阅读全帖 |
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a****d
发帖数: 282 | 43 先声明一下我这个州长是新手，家里有两个小盆友，不是跑个头上的元老州长，也不是
练卧推的猛男州长 :)
好吧，言归正传。我上次在版上问MAF的时候介绍过一点背景，简单地说就是以前基础
比较差，从小到大都是体育特困生，只不过近年开始运动多了一些，迷上跑步是最近4
个月的事。针对这个半马的训练是从7月初开始的，这三个月分别跑了30，70和80多迈
，期间跑过两次半马练习，一次是三个星期前在附近的公园跑出了1:54左右，另一次是
两个星期前参加赛会组织的在正式路线上的模拟，2:04左右。公园的trail比较平，而
比赛的路线颇有些起伏，尤其是后半段，7到9迈之间有300多呎的上坡。两次都很尽力
，平均心率在160以上，感觉能发掘的潜力不多，所以对自己的期望值在2:00左右。
比赛前一天晚上很兴奋，加上LD要准备第二天的party，我快12点了才睡下，翻来覆去
很久才睡着。第二天一早5点多醒了，吃了两个馒头喝了瓶Gatorade就上路了。比赛8点
5分开始，天气预报多云转阴，10点多会下雨。我心想这下好了，为了不淋雨也得快点
儿跑呀！
到了出发点果然是人山人海，报名的时候写的预期成绩是2:00，... 阅读全帖 |
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s*****h
发帖数: 234 | 44 前言:
去年7月底参加公司的5K，7月初从1K开始练习跑步，5K成绩31分。后来坚持室外跑步，
年底的最长的long run 可以到半马。年初报名了5月的半马。
比赛过程:
2014年5月18日，早上5点多醒来，离比赛还有3个小时，外面阴雨。稍做准备在6点半和
朋友一起赶往downtown。7点多存好包，在河边热身，排队上厕所，然后便进入指定地
点等待出发，雨淅淅沥沥。目标是1小时55分保底，拼1小时50分。
唱完国歌后，掌声中第一波出发了。往前走，倒计时，第二波也走了。我和朋友在第三
波，没有想象中的拥挤，但出发后发现大家速度很快，完全被8分的pace吓着了，稍微
压慢速度，感觉自己象激流中的石头，被两边的人流呼呼地超。尽管这样，第一迈还是
挺快，过一迈处，GPS表叫成一片，大家都是有备而来，都很认真，第一迈的pace8分14
秒。
一会儿，看到elite折返跑过来，自己没戴眼镜，看不清他们的面孔，但瞥见身材高挑
，跑得奇快。第二迈折返后和后发人群逆向而行，有人着奇装异服，跑得很欢乐，这一
段感觉腿有点发硬，稍稍收敛速度，pace8分27秒。
第三迈后感觉身体已经适应了，速度不错，没... 阅读全帖 |
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p***c
发帖数: 5202 | 45 早上提前一个半小时起床，开车要开40分钟，情何以堪。
小半碗牛奶，一个小bagel，估计多吃也来不及消化了。长袖加短裤，Altra One 2旁
门左道鞋子一穿出门开路
教训一：应该再早起多吃一点儿
路上阴天，还比较开心，想不晒不雨，不错
车一停好就开始下雨，也没带雨衣，心里已经开始不爽，潜意识有些打退堂鼓，想再大
些就不跑了。下雨电话也不方便带了，索性腰带也不用了，带的俩gel一起吃了，喝了
几口水。比赛中间再也没有吃喝了。貌似是有一个地方喝水的但是我没停。
教训二：应该带件所谓皮肤衣遮风挡雨，至少感觉好些
一个小比赛，自愿捐款，纪念911，要求起码10刀，但是木零钱了哈哈，于是扔了20刀
。比赛没有bib，腿上画了号码，计时就是看表，所以我赶紧站前面些，否则亏了。
教训三：记得带零钱（哈哈哈，开玩笑，捐点儿小钱应该的）
比赛是在西雅图臭名昭著的Green River Trail上跑，这里出过一个连环杀手，上世纪8
，90年代据说杀了90来个人，没判死刑因为坦白从宽搞了个deal，我靠。
大概全马半马两百来人，一起出发。对了，这个比赛是个老头子老江湖组织的，很便宜
就是捐款居然还是波... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 46 站在西班牙门外 对中国足球文化的品味
杨菊芳
每一次艰苦卓绝的冲击，每一代国脚的付出，都是为中国足球最终走进世界杯决赛圈那神圣的
殿堂铺垫下的一级阶石。他们所走过的曲折和坦荡，经历过的胜败和荣辱，洒过的眼泪和
欢乐，都和今天我们的胜利者所作出的努力一道，铸造着中国足球的灵魂。——题记
把电话打到加拿大的多伦多，讲明自己的采访意图，当年的国家队主教练苏永舜对我讲的第一
句话竟然是：“我刚从广州回来！”他还用温款的广东味普通话特别补充道：“刚下飞机，刚进
家门！”
我懊丧得叫了起来：“哎呀，这真是失之交臂了！我一星期前还去了趟深圳！”
他告诉我他不久前出了一本自传，叫《球场不平》，“那里面会有你需要的材料。这本书的文
字技巧达不到水平，惟一可取的地方是真实性！”
挂断多伦多的国际长途，便找出《黄页》，按图索骥给北京一家家书店打电话寻找这本《球场
不平》。6家书店包括一家主营体育书籍的书店的回答都是没有。直到拨通了第7家才算得到了
肯定的回答。
我立刻赶往这家书店。这本书放在4楼三长溜体育类书籍书架中其中一个的最底层，我是在书
店工作人员的帮助下才找到的。这个书架的中上层，放的是那些依然活跃... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 47 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: liai (科学家), 信区: Military
标 题: 携程舒适团游客海外住半地下室 被22名游客投诉
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 19:50:01 2011, 美东)
继今年第二季度同期增长比率下滑到自2008年金融危机最低水平之后，携程即将公布的
新季度业绩恐依旧难令人满意。不得不承认，尽管携程依旧牢牢占据行业头把交椅，但
其也着实面临着四面楚歌的境遇。无论此压力来自客户满意度的下降，来自竞争对手的
发力，还是行业大环境的负面拉力。
新金融记者 张沙莎
再陷投诉门
在旅游这个看似并不十分规范的行业里，被投诉成为各家旅行社的家常便饭，但没
有一家企业能像携程一样总能引起如此大的波澜。继澳洲游、假保单等事件之后，携程
再次被消费者“杠”上。这一次，携程遭遇了22名游客的联名投诉。
周周是此次投诉门的当事人之一，虽然事情已经过去接近一个月的时间，但其至今
仍无法排解心中对携程的怒气。周周向新金融记者介绍，三个月前，其报名参加了携程
十一·英格兰爱尔兰豪华8晚10日游（以下简称英爱团），虽然2320... 阅读全帖 |
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z*******g
发帖数: 416 | 48 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 英贵族学校学生传播女教师半裸照
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 1 13:18:14 2011, 美东)
http://news.sina.com.cn/w/p/2011-04-01/174122224277.shtml
英贵族学校学生传播女教师半裸照(图)
http://www.sina.com.cn 2011年04月01日17:41 环球时报
环球网记者谭利娅报道，英国一所贵族学一名女教师因不慎将自己的半裸照遗忘在
外，被学生拣去，目前已开始在学生的手机中间疯传。有学校消息人士说，这名女教师
得知情况后由于太过尴尬，已“哭着离开学校，估计以后可能也不再回来了”。
据英国《每日邮报》4月1日报道，照片上的人是英国名校哈罗中学的一名美术老师
，名叫乔安•萨利。她日前在学校美术教室拍摄了一组上身无任何遮掩的半裸照
，但因不慎遗忘在学校的照片室，被一个学生拣去，现在这组照片已在学生的手机之间
疯狂传播。据报道，学校管理人员... 阅读全帖 |
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a*****c
发帖数: 2086 | 49 同事刚跟男朋友分手，问其原因，半天没吱声，末了恨恨的说了一句，无孔不入..！
刚才发生的…
在武汉求学…昨天网停了，估计该交钱了，但是老妈的钱还没打过来，于是各种无
聊…
刚才把带来的同学录拿出来翻翻，一边笑一边回忆，打算混下时间，翻完初中的，
看高中的，看着看着，就在想我给别人写的是什么内容，直到翻到我高中暗恋的一
女孩那张，我就比较注意了，暗恋嘛，没表白（我承认我很怂，表丢鸡蛋了），为
什么注意她的呢？因为我想起了我给她写的同学录，那时我英语比较好，我是用英
语给她留的言，大概意思记不得了，但是，一共8排，每排第一个字母连起来 i
love you （信不信由你），好吧我就说我很怂了…但这还没什么，我想着想着就
看她给我留的什么，以前没怎么认真看过，因为那张纸是黑色的，而她又用的是银
色的笔写的，很难辨认，既然以前没认真看，刚才就想着完整的看一遍，结果我发
现她留的4排中文，每排最后一个字连起来是 我喜欢你…噢卖糕的！！我那个激动
哦，脑袋一热就打了个电话过去（我跟她不是一个学校的）
电话通了我才意识到，这特么是一年前的玩意儿了…鬼知道过期没，她先开口：“
干嘛？”
我说：“我刚才... 阅读全帖 |
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