s******t 发帖数: 2374 | 1 我一直到16岁都是瘦子,因为很挑食,不吃肉,而且连吃什么东西都是尝一口,觉得不
是100%吸引我的东西,我就不吃。不知道为啥我小时候非常习惯饿着,不是美食特别吸
引我的,我宁愿饿。而就算吃的时候,胃里有东西了就觉得不想吃了。
那时候我们都还小,根本不是为了节食减肥而调整饮食。但为啥那时候我的习惯那么“
瘦”啊?
后来16+发育期到了,就开始大方吃东西。到了后来嘴巴是越来越不挑,直到后来是什
么都能吃,什么都能吃很多。。。。一点都不如小时候精细了,真是杯具,越大越老土
了。。。 |
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b*******x 发帖数: 778 | 2 我就是这样的……
小时候很瘦,青春发育期猛吃,记得盘子大的烧饼我一次能吃4个……
还特能吃牛奶和零食……
然后就催肥了 |
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r****n 发帖数: 7223 | 3 发信人: wangdan (丹丹姐姐), 信区: Fitness
标 题: [Zhuan]金秋美胸完全手册
发信站: The unknown SPACE (Mon Sep 9 15:20:30 2002) WWW-POST
乎每个东方女孩子都有胸部不完美的遗憾,胸部小、下垂、形状不完美等等数不胜数,为
了不再延续这种美丽的遗憾,婀娜俱乐部全力搜寻出美胸最有效的秘密杀手锏,只要持之
以恒,三个月后就能创造出人人羡慕的S曲线。
以下是几种美胸最简单的运动,你不用去健身房,在家边看电视或听着喜爱的CD,就
可开心进行,每组运动至少做2组。
手臂平举式
效果:提高胸线位置,防止胸部下垂
1.将双臂交叉和肩膀齐平。
2.把手臂往上抬至额头处再放下,重复20次。
手掌互压式
效果:丰胸,让胸部线条更美丽
1.将双臂举高和肩膀平行,双掌的尖触碰成三角形。
2.用力将双掌合并后,双掌互推,打开再合并,至少重复20次。
开合伸展式
效果:制造迷人乳沟
1、双脚与肩同宽站立,左右手臂与肩同握拳合并。
2、将双手臂往后左右打开再合并,重复20次。
SPA排毒美胸护理
胸部保养如同脸部保养一样重要,不仅是... 阅读全帖 |
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G***a 发帖数: 27294 | 4 你这早饭,足够teenager发育期的男孩子吃了!
这根本不是成年女人应该吃的早饭。。。。
不过不得不说,厨艺真好!这饼技术活啊,我反正是塞不进去。。。 |
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r********3 发帖数: 2998 | 5 话说,如果膝盖受过一次伤,一辈子都好不了的。不痛不代表是完好如初的。膝盖大部
分损伤都是永久性的。
我发现抱怨跑步损伤膝盖的,大部分人都是小学,中学的时候不爱运动的人。一般来说
,青少年骨骼发育期的时候,如果从事足球或者篮球锻炼,对于膝盖完善的发育是至关
重要的。 |
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r******7 发帖数: 993 | 6 1月12日,早晨120LB
早饭,
50G CHEXMIX,
一个煮鸡蛋,
一大杯混合杂粮米汤(用10G绿豆, 10G小米,20G米仁,20G莲子,20G扁豆
,15G红枣,5-6颗冰糖, 用豆浆机做出一大罐, 这一大杯大概是2/5罐),
这些大概怎么估算热量啊。
中午,自己带的饭盒,大概1两白饭,炒卷心菜,青椒丝炒鸡腿菇丝,小排芋头汤里的芋头7-8块。就是一个扁扁的玻璃饭盒,没装满的。
下午吃过一个小柿子,一个小橘子
晚饭,1两白饭,炒萝卜丝,豆豉苦瓜,小排丸子藕汤,吃了不少藕。
劳工一向不赞成我减肥,总觉得不好好吃饭身体会更不少,所以在家晚上想不吃饭挺难的。尤其是这样也对正在发育期的儿子起不好的榜样作用:(
锻炼:今天早晨下雪下雨,没有怎么走路。
晚上练了郑多燕减肥操第1套,35分钟。
大家能帮我分析分析这算是大概摄入多少消耗多少啊? |
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r******7 发帖数: 993 | 7 1月12日,早晨120LB
早饭,
50G CHEXMIX,
一个煮鸡蛋,
一大杯混合杂粮米汤(用10G绿豆, 10G小米,20G米仁,20G莲子,20G扁豆
,15G红枣,5-6颗冰糖, 用豆浆机做出一大罐, 这一大杯大概是2/5罐),
这些大概怎么估算热量啊。
中午,自己带的饭盒,大概1两白饭,炒卷心菜,青椒丝炒鸡腿菇丝,小排芋头汤里的芋头7-8块。就是一个扁扁的玻璃饭盒,没装满的。
下午吃过一个小柿子,一个小橘子
晚饭,1两白饭,炒萝卜丝,豆豉苦瓜,小排丸子藕汤,吃了不少藕。
劳工一向不赞成我减肥,总觉得不好好吃饭身体会更不少,所以在家晚上想不吃饭挺难的。尤其是这样也对正在发育期的儿子起不好的榜样作用:(
锻炼:今天早晨下雪下雨,没有怎么走路。
晚上练了郑多燕减肥操第1套,35分钟。
大家能帮我分析分析这算是大概摄入多少消耗多少啊? |
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v*********9 发帖数: 2457 | 8 那会儿本来就20了,又不是生长发育期。。。。而且我吃的都是红肉木瓜,有人说这个
品种没用 |
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v*********9 发帖数: 2457 | 9 初中和高中,生长发育期的时候确实长胖了,但在别人眼里,就是应该要胖点才对啊,
原来太瘦了嘛。于是乎,我继续着我的大鱼大肉伟业,每顿饭几乎都吃到撑。
当然,那时候我每天都有点运动。高中的时候每天拉韧带,一字开不是问题。跑步大概
快跑个1km,然后打半小时羽毛球,体育课上的另算。
高中毕业的时候,159的个子,体重90斤
之后去北京上大学,我疯狂爱上了北方的面食,觉得比南方的面食好吃太多太多了啊。
每天早上都是包子,午饭和晚饭中必然有一顿是面条。据说面食比大米容易胖些?总之
一年之后,我体重46 - 47kg的样子
一年之后,因为不喜欢所在的学校,我申请了退学,来到了米国重新开始本科生活。离
开国内的时候,我身高160cm,体重46 - 47kg |
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m*******r 发帖数: 13263 | 10 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: daemonself (mit行为艺术专业博士后导师), 信区: Joke
标 题: 广大平胸妇女同志,喝雪蛤炖木瓜真的有效!
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 4 01:28:36 2012, 美东)
正当不少女性为如何丰胸而绞尽脑汁时,有人却为日渐丰满的胸部发愁。前段时间,面
对自己丰满的胸部,福州20岁小伙子小王十分郁闷。经过检查小王是患上了男性乳房发
育症,福建医科大学附属协和医院乳腺外科主任王川怀疑,病因可能是长期食用雪蛤炖
木瓜,摄入过多的雪蛤导致雌激素过多。
小王还是在校大学生,7年前他就发现自己的双乳有增大的迹象。当时,小王及家人都
认为是正常的发育现象。出乎意料的是,随着年龄增长,小王的乳房越来越大,还伴有
胀痛感。目前,体重120多斤、身高173厘米的小王,胸部大如女性,近日天气越来越热
,衣服越穿越薄,如此双乳实在让小王尴尬不已。
上个月,小王和母亲一起到福建医科大学附属协和医院就诊。经检查,小王患的是“男
性乳房发育症”。医生让小王做了一些相关的血液检查后,并未发现血液指标的明显异
常。
查不... 阅读全帖 |
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p*********l 发帖数: 26270 | 11 青春发育期的男人是另一回事
如果他吃得比耗得多,一样会长肥,这就是片子证明的道理,没有人是吃不胖的 |
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p*********l 发帖数: 26270 | 12 厄,那我也直接点:基因+营养+早恋+运动
基因不消说了,不可控,但是作用很大
营养,是说青少年发育时期要有足够的蛋白质和脂肪摄入,刺激激素分泌
早恋,其实也挺有用的,激素在关键时期呼啦啦的催,能不大么?
运动么,据我的观察,农村出来的女孩子大胸很多,似乎跟她们上肢劳动多有关
不过,这些都是青少年时期更有用。错过了那个时期,就让lg多揉揉吧。。。其实我看
见身边的朋友,有几个在结婚以后长胖了一点,胸部也明显丰满起来。
咱们小时候营养还是没跟上,所以大凶和高个儿基本上不在同一个人身上发生。根据公
主的说法,是因为性激素和生长激素相互抑制,鱼和熊掌不可得兼。咱们的下一代,如
果能在发育前长足了个子,发育期又有足够的性激素刺激,才能搞出南美妞那样的身材。 |
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发帖数: 1 | 13 之前有朋友见到我经常开玩笑说,你在外面呆了还没有多久就有了英语书本上美
国人的身材了…….汗~对于爱吃汉堡炸鸡速食品的正常女孩子,长肉那自然很easy~一
直以来觉得气质好美便无关于胖瘦,简直too young too simple!
18岁人生最美好的青春期,体内也是有荷尔蒙在分泌,碰到帅气阳光的男孩子都
忍不住YY在一起的场面,实在把持不住的我都是去主动追求,结果没有意外,全部无疾
而终,结果就是胖胖胖,不符合对方审美,呵呵呵,我一定要减肥!减肥的那段时间我
简直变得魔怔了,刚还是因为出来求学,本身生活费就不好意思给家里要,自己只能紧
衣缩食买点便宜的减肥药,可是吃完非但没有明显的效果,而且心脏还会有明显闷闷的
感觉,去咨询,被告知减肥药太便宜对身体副作用太大,可能太爱美了,我就一咬牙买
了盒贵的,吃后确实是瘦的神速,那段时间我的精神状态非常棒,瘦的明显,自然有男
孩子搭讪啦,嘿嘿!
可是,大家注意,我在瘦的最明显的那个月,月经雪崩了一个月,绝对没有骗你
,胃也疼,调理了大半年,月经才渐渐的归于正常,而且体重也有所反弹,现在我远离
了速食品,每天... 阅读全帖 |
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t******g 发帖数: 17520 | 14 @@ 鸡腿龙身熊膀虎豹头四相的炼成需要开--肩胯胸背肋
其中肩胸背肋都是上身, 如果“开”就会“显壮”?
我差不多理解这个意思。。。
只不过发育期吃不饱,个头自然显的小, 这个也是自然规律 |
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t******g 发帖数: 17520 | 15 高矮
先天是genetic的,和epigenome紧密相连, 后天就是营养
epigenome的作用方式简单来说就是,如果父母在发育期营养没跟上, 即使在
生娃的时候身体是健康的, 对婴儿还是会有影响的, 也就是说后天对基因是
会有影响的。。。 |
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h*******n 发帖数: 231 | 17 哈哈哈,不要戏弄人家了
[在 tulipwolf (土狼,秃尾巴狼, 秃 18 Wolfy, 图例玻列夫) 的大作中提到:]
:第二个青春发育期?比第一个更青春?超羡慕。
:【 在 haibeiren (haibeiren) 的大作中提到: 】
:........... |
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d**********0 发帖数: 13081 | 18 恭喜第二春。。
[在 tulipwolf (土狼,秃尾巴狼, 秃 18 Wolfy, 图例玻列夫) 的大作中提到:]
:第二个青春发育期?比第一个更青春?超羡慕。
:【 在 haibeiren (haibeiren) 的大作中提到: 】
:........... |
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m*****n 发帖数: 3644 | 19 165的个子,这个成绩一般。
别练长跑了。如果是为了成绩爬藤啥的,这玩意干不过黑人。如果是为了兴趣身体,跑
步没啥乐趣,这么小孩子也不适合长跑。女孩就更不要说了,别练的第二性征都退化了
,尤其是青春发育期。 |
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m****n 发帖数: 3016 | 20 里面有几个打FM倒是要经常买的,不过鉴于妖人处在发育期,应该还好 |
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c****n 发帖数: 21367 | 21 u15平均过1.7就很正常了... 正是发育期啊... |
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c*********r 发帖数: 19468 | 22 城市化的确会提高智商,但还真不能说是教育主导的
主要是婴儿发育期各方面条件比较好,而且婴儿所处的环境越复杂,各种感官刺激越多
接触的人和物越多,越有利于大脑发育 |
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c*********r 发帖数: 19468 | 23 城市化的确会提高智商,但还真不能说是教育主导的
主要是婴儿发育期各方面条件比较好,而且婴儿所处的环境越复杂,各种感官刺激越多
接触的人和物越多,越有利于大脑发育 |
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a*********0 发帖数: 2727 | 24 一个个瘦的和精猴一样。我估计吃饱饭应该没问题,关键是小时候发育期营养不良导致的 |
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n*********7 发帖数: 4682 | 25 nod nod, 冷的地方需要体积大产热,同时面积/体积比小减少散热
好像冷的地方发育期推迟,多几年长个 |
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w*****d 发帖数: 3109 | 28 大兄弟,你就别折腾大侄子了。正在发育期,搞什么负重?
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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i*****t 发帖数: 9074 | 29 加油!一定要顶住啊,老白老黑青春发育期以后一般会有爆发性涨球。 |
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p****n 发帖数: 95 | 30 R9 16岁就成名了,19岁参加世界杯,20岁世界足球先生,史上最年轻
打激素这么小就开始打了?还在发育期?
他要真吃激素,后期得了甲状腺机能减退症,身体肥胖,为什么不吃激素控制一下而选
择退役
R9在场上从来就是微笑加受伤之后的泪水,不和后卫红脸,不和裁判理论,进球不怒吼
,享受他的快乐足球,放现在这么大的牌,能吗? |
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p****n 发帖数: 95 | 31 这种说法首先就不靠谱,如果这是真的,我相信所有南美的球员去欧洲踢球都得吃,按
您的逻辑,内马尔必须得吃,吃了也没管用啊,现在还是一碰就倒
知道身体条件不适合上场,带上去世界杯占用一个名额,教练脑子坏了吧
R9靠的速度,爆发力,技巧,长肉好像对着是减分吧,还处在发育期,
腿都快断了,修养一年半没碰球,大家都认为他的退役了,还是个表象? |
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y*c 发帖数: 904 | 32 这种都是从小就练的,发育期的时候效果很明显。我现在练练感觉就是胸背肌肉长了,
其他没有什么影响。 |
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b**********e 发帖数: 100 | 33 看她说话也不像是兴奋型的选手,性格决定的。
一般运动员练这么累,平时失眠的不多,她总说失眠,再加上正在发育期,荷尔蒙闹的。
一个人的成功,后面多少人的付出和指点...... |
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n*********e 发帖数: 25274 | 34 都长高了,小德温网时还是1.87米,现在已经1.88米了。。。
小青年,发育期。。。 |
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F*****o 发帖数: 4012 | 35 身高不能改,过了发育期了吧。换左手还是可能的。用左手发球,用右手打球啊。 |
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V***y 发帖数: 83 | 36 张信哲,大家心目中的情歌王子,从很小的时候就在听他唱歌了,他的长相不是那
种很帅很妖娆的类型,不过就是看着很舒服,像他的声音一样,他的嗓音唱出来的歌,
会给人一种很干净,很深情的意境,就如那首经典的老歌《有一点动心》,歌词很简单
,就是说男和女之间相互的吸引.
在恋人未满的时候,男和女是怎样面对自己的心动的,不管是情不自禁的想念,还
是害怕的不敢向前,都描述的很到位对于男女之间心动是的所有想法。我在听这首歌的
时候,就在想,心动这种事真的是年轻人的事情吗?只有还在青春年少时候彼此之间的
兴奋才是最美好,最值得大家津津乐道的吗?只有这个年龄段的爱情才是不夹杂任何其
他因素的美好爱情吗?
其实,如果真的喜欢,看到对方心动不已,不只是年轻人的专利,只是年轻人在生
理发育期,遇到这样的事情更加的常见而已,不管是三十几岁的大妈,还是四十几岁的
大叔,只要遇到了自己席上喜欢的人,心动都是难免的,是很正常的,只是说,成年人
的世界里要考虑的事情太多,心动的情绪或者说是时刻,更容易被忽略吧。 |
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G*********r 发帖数: 172 | 37 这小人之心的,自己不惭愧?你揣摩人家能有点根据么?
明白了,原来青春发育期被一女娃子灭了,留下心理阴影了,可怜的。
你妈教育你,你爹呢?没爹不是你的错,成年了还不认识没有父爱给你带来的冲击就是
你自己的问题了。没爹的孩子真不知道宽容呀哈?!人家卖就道德底线了?!我X!好
象全世界发达国家都在包容那些卖的,您老人家怎么那么多仇恨?因为没爹? |
|
C*****H 发帖数: 7927 | 38 昨天的证据一并列在这里,版大或者钻风有疑问可以查看,
牌室的idevice一时奈何不到,版面上也要放肆我绝不会再袖手。
发信人: Grandmaster (Garry Kasparov), 信区: WmGame
标 题: Re: 回应古龙关于刷分
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 23 18:59:21 2013, 美东)
这小人之心的,自己不惭愧?你揣摩人家能有点根据么?
明白了,原来青春发育期被一女娃子灭了,留下心理阴影了,可怜的。
你妈教育你,你爹呢?没爹不是你的错,成年了还不认识没有父爱给你带来的冲击就是
你自己的问题了。没爹的孩子真不知道宽容呀哈?!人家卖就道德底线了?!我X!好
象全世界发达国家都在包容那些卖的,您老人家怎么那么多仇恨?因为没爹? |
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C*****H 发帖数: 7927 | 39 昨天的证据一并列在这里,版大或者钻风有疑问可以查看,
牌室的idevice一时奈何不到,版面上也要放肆我绝不会再袖手。
发信人: Grandmaster (Garry Kasparov), 信区: WmGame
标 题: Re: 回应古龙关于刷分
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 23 18:59:21 2013, 美东)
这小人之心的,自己不惭愧?你揣摩人家能有点根据么?
明白了,原来青春发育期被一女娃子灭了,留下心理阴影了,可怜的。
你妈教育你,你爹呢?没爹不是你的错,成年了还不认识没有父爱给你带来的冲击就是
你自己的问题了。没爹的孩子真不知道宽容呀哈?!人家卖就道德底线了?!我X!好
象全世界发达国家都在包容那些卖的,您老人家怎么那么多仇恨?因为没爹? |
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C*****H 发帖数: 7927 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
Grandmaster (Garry Kasparov) 于 (Tue Sep 24 08:54:56 2013, 美东) 提到:
其实我不赞同举报作弊的做法,但我想了下,还是这么做了,回头谈谈我的想法。
证据证言推论我都有,没来得及说已经被人一通辱骂威胁。版主不喜欢我继续在这里说
话,我就此打住。如果有兴趣知道我的证据证言证人推论过程的,梦版见。
☆─────────────────────────────────────☆
ninedays (九天) 于 (Tue Sep 24 09:13:19 2013, 美东) 提到:
Evidence, please. Also better to first state the facts, i.e., what happened,
then the reason you think they were cheating. Two parts basically: 1) facts
; 2) your opinion.
☆─────────... 阅读全帖 |
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H****g 发帖数: 2273 | 41 认真地re这个,羡慕大胸妹,穿什么都好看~
//过了发育期的小胸壮腿女悲哀地飘过 |
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l**********l 发帖数: 121 | 42 小帅哥, 说明你还在发育期, 来美国以后长身体了 |
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s*******6 发帖数: 462 | 43 如果过了发育期,炖什么都没用吧。
木瓜我不知道,但豆制品真的有用,亲眼所见从小爱吃豆制品的女性朋友,身材长的是
如何非我族类。 |
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x*****7 发帖数: 7326 | 44 那个只对青春发育期的同学有作用。
我已经步入暮年,肌肉细胞不会增加,只会逐步减少了。 |
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z*****6 发帖数: 1486 | 45 小孩子的时候,鹤立鸡群是件很悲惨的事情, 显得和大家格格不入.
到了生长发育期,激素乱分泌, 本来就不容易好看,高大的女孩子更是不容易长得协调细
腻.....我那时就怕别人认为我是傻大个..每天都活得担惊受怕的. |
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f*****t 发帖数: 576 | 46 我不爱甜食,确实瘦。爱吃肉,没胸,不过发育期没多少肉可吃。爱吃辣椒,皮肤一般 |
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f*******l 发帖数: 8811 | 48 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: funnymall (Sam), 信区: Joke
标 题: 中学禁止女教师穿黑丝袜 称让男生无心听讲
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 22 16:45:49 2013, 美东)
发信人: desesperado (desesperada), 信区: Military
标 题: 中学禁止女教师穿黑丝袜 称让男生无心听讲
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 22 16:25:45 2013, 美东)
http://news.163.com/13/0323/02/8QKAB3NG00011229.html
本报讯 春天到,爱美的女性,纷纷换上了夺人眼球的黑丝袜。许多女老师也不例外,
当她们身着性感的黑丝袜,走在校园内,总能谋杀无数菲林。汉阳楚才中学的女教师却
没有机会展现丝袜美腿了。近日,该校出台“师规”:要求女教师在校内不能穿着暴露
,不穿性感的黑丝袜,不喷浓烈的香水。
该校拟定新“师规”的相关负责人称,初中年龄段的孩子正处于青春期,思想并不成熟
,女老师的装扮过于新潮,会给女孩子不好的效仿“榜样”,也会... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 49 干性皮肤: (脱皮,易长皱纹)
干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而
不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易
生红斑,其PH值约为5.5-6.0之间,可分为干性缺水和干性缺油两种
这种皮肤呢,在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下,皮肤缺
水的情况会更加严重。如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮
肤护理促使其恢复正常生理功能,以防未老先衰。
选择化妆品一定要选择弱酸性的,而且含有一定油脂的护肤品,因为干性皮肤本身
是皮肤缺少分泌的健康油脂造成的。
油性皮肤:
油性皮肤最明显的特征是:性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗
大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮
肤易吸收紫外线。 (黑)
油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光
亮,甚至可以出现桔皮样其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的
感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤
对物理性、化... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 50 一位女影星的忏悔:性解放的思想害了我
人非圣贤,孰能无过?过而能改,就是好人。
不久前在河北德行教育公益论坛上,带给大家一个很大震动的是著名影星丁嘉丽,
她当众忏悔自己生活不检点、四次堕胎的经历。
举座皆惊!
用心良苦,勇气可钦!可敬!
1 一个女影星的忏悔:性解放的思想害了我
2009年12月24-27日,由民盟河北省委、民进河北省委、河北省传统文化协会联合
主办的首届河北省公民德行教育论坛在石家庄河北会堂隆重举行,主演过《闯关东》等
一系列影视剧的著名影星丁嘉丽也作为主讲老师来到了现场。出乎大家意料的是,这位
50岁的影星上台后,当众声泪俱下,大胆披露自己过去作风不检点、四次堕胎的经历,
在现场观众片刻的惊讶后,她的真诚和良苦用心博得了阵阵掌声。
她说,我也有女儿,我希望女儿不要犯我的过失。自己之所以犯下不可挽回的错误
,是过去不知道怎样做姑娘、怎样做媳妇、怎样做女人、怎样守好妇道。
丁嘉丽回忆说,年轻时父母也教育自己要本分、正派,但听不进去,特别反感,总
以为是过时的老观念,是封建意识,都什么时候了,要解放思想、要跟着感觉走,想怎
么着就怎么着,对后果没有畏惧。
“大学毕业一年后... 阅读全帖 |
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