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c*****e
发帖数: 2043 | 3 几位合出10块钱，每人平均一两块钱，都舍不得出，这真不用整天worry球技了，你请
教练也得花几十倍的成本啊。
真要想提高水平，就得搞资本主义那一套，猛进刺激个体不断前进呀
社会主义搞成什么样了？ 待遇相同的前提下，谁都没个动力。 |
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W**T
发帖数: 18996 | 4 5个包子黑屋， 十个包子工本两天。
一人出钱， 大家受益， 愿意合出也可以。 |
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m****t
发帖数: 2684 | 5 Google到的
http://www.yiqipao.com/thread-7532-1-1.html
你在跑步過程中，身體不聽使喚的停頓下來的現象叫做「撞牆」(Bonk)。 而科學家們
對撞牆原因的辯論，叫做營養大戰 (Food Fight)。
據說蔣介石在聽到他的軍隊已經叛變時，身上還穿著睡衣，毫無準備。 當你的身體發
生叛變 - 或撞牆現象 - 時，你也有可能毫無準備。 這裡我們談的狀況不是那些因小
腿抽痛(因乳酸增加)而減速，或因跑下坡而產生的肌肉酸痛。 我們是在談一般馬拉松
跑者所謂的撞牆。 它實際上也就是一種「一個人的身體對其心智的叛變」導致整個系
統的崩塌，包括身體，大腦及心智。
撞牆現象可能因多種原因造成。 因「缺乏存於肌肉內的肝糖」而發生撞牆時，大腦還
是維持正常，但是雙腿已經不聽使喚。 另一種撞牆則是因血液內葡萄糖(血糖)不足而
引起。 此時雙腿還好好的，但是大腦則已經舉白旗，無法發揮神經中樞的功能。 有時
也會有「完全撞牆」情況發生，原因結合了脫水，不當訓練，腸胃問題，錯誤的營養攝
取方式等。
第四種則使所謂的「小紫人式的撞牆little-purple-men ... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念，好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了，好像一般都是后半段，半
马应该就不会有这个问题吧，理论上来讲，半马应该会快不少了
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cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题
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Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
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maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖 |
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l*****z
发帖数: 6024 | 7 有一个特维斯就够了，主要现在婷婷这样搅屎棍作用的太多就真的搅合出屎了，要是光
一个小搅屎棍，其实还是有作用的。 |
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s**l
发帖数: 11983 | 8 从哲学的观点上看，人不可能两次踏进同一条河流。但是皇马本赛季在联赛和欧冠两大
战线上却因为同一个人栽了跟头。欧冠与多特蒙德两回合的对决毫无疑问是左右皇马以
何种身份晋级淘汰赛的关键战役，但被穆帅寄予厚望的埃辛却掉了链子，成了皇马失利
的命门。
在穆里尼奥上周赛后发布会上亲承已经夺冠无望以后，皇马的联赛方针便改为“不
求金杯，只求少输”。虽然落后巴萨13分和16分，从结果上看是一样的，但从数字上看
，联赛尚未过半程，皇马便丢分达到“15+”，的确丢人。而要问责本场比赛失利的头
号罪人，非埃辛莫属，加纳人镇守的防线边路成了后防软肋。
科恩特朗再次受伤又给穆帅出了难题，左后卫人选究竟是纳乔还是埃辛？最终任人
唯亲的狂人还是选择了加纳人。要知道埃辛因为药物过敏，已经有近1 个半月的时间没
有上场比赛了，而加纳人的位置又被安排在曾被多特蒙德双星完爆的左后卫。埃辛会让
噩梦重演么？穆里尼奥从比赛一开始就将水牛调离到右后卫，与阿韦罗亚完成互换。不
过两位不善于助攻的边卫不仅无法在进攻端给予皇马的攻击手提供支持，而且有时还需
要边锋回撤协助防守。上半场C罗就曾回到后场左路帮助阿韦罗亚协防。而另一侧的埃... 阅读全帖 |
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z***n
发帖数: 590 | 9 楼主是大赛型球迷。德国的机会全是配合出来的， 边路3打3把婷婷打趴下了 。 婷婷
的防反是捡皮夹子型， 有陪合出来的么？
如果德国龟， 婷婷可能连射门都没有。 |
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s****t
发帖数: 17096 | 10 这个地方的帖子我已经很少看了。除了老刀和一些3.0 ，4.0的争论就没有啥正统的东西
大家你就算打个4.5一样也是个业余爱好者而已
想起来旁观的city final，3.0兴奋不已龙腾虎跃热泪盈眶，5.5拿着奖杯就走人
老刀不适合出现在bbs上，无他
论网 |
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h*****e
发帖数: 1330 | 11 现在李娜拿了澳网并且是自己也是中国人的第二个大满贯，这些都是举国体制和单飞结
合出来的成绩，也是孙晋芳等人08年左右后在网球这个职业体育上的改革试点这么多年
的成绩的肯定，这个改革带来了成绩同时也给以李娜为首的网球精英们带来实惠，让大
家伙看到了貌似中国网球的春天来了，但是这个春天来了同时，肯定也有人的利益会受
到冲击，这个包括网球界内的和外的，他们肯定不甘心，所以一方面时不时搞点小动作
，同时也在等着机会反击，等什么机会？如今网球的成功不仅是李娜他们的成绩显示，
还有就是WTA和ATP愿意在中国主办更多的比赛（这个也有中国经济实力的影响在内），
最明显的是把东京的超五挪到武汉，现在还有李娜等人还在拼（个人觉得李娜明年的中
网应该可以收山了），但如果李娜退后中国这些残花烂草们还是顶不起来的话，这网球
在中国的影响力可能会急速下降，到时候可能网球会重蹈足球的覆辙，到时候那些跳梁
小丑们有可能会出来数落孙晋芳他们改革了，不过按照现在社会的发展趋势，应该不会
发生，但的确很难预测 |
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r*******a
发帖数: 50 | 12 最终幻想7核心危机二周目最终隐藏boss-君临之神
终于打通最终老怪了，领导都开始嫌弃偶天天抱着psp不放手，尤其上个星期逛街的时候
还把psp的套套弄丢了，sigh。
核心危机的任务难度和物品奖励设定的非常好，基本是个很平滑的上升曲线，只要一关
关慢慢玩过来，靠着前面通关的道具，基本不会卡住，也不需要练功攒钱，这点在最终
老怪-君临之神身上体现的很明显。我最后之战带的魔石有：
1. 舍身拳+999%hp，很早就合出来的，一直伴随在我身旁走过千山万水
2. 冰牙+100精神，倒数第二关奖励了一个亿万熔岩+100魔力，随便拿个转属性的合
一下。
3. 抢夺，从老怪身上抢99根凤凰羽毛就靠它了
4. 高级吸血+500%hp，好像也是某关的奖励，不记得自己合过这么个东东。
5. 暗黑+100体力，这个是自己合的
6. 三连雷牙+100魔力，自己合的，但是其实没啥用，听人说三连雷牙配上连续魔法
贼爽，但是个人感觉就算魔力升到255，一下也就是十万左右，可能还缺某些装备，而且
巨耗mp，扔几下就不罩了。最烦的是漫天的数字，看也看不清敌人在哪里，经常被不吃
雷的 |
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j*******e
发帖数: 529 | 13 Re. 我一共用了90个小时 但是刷龟最多也就10个小时。高等级任务比较费时间，有几
个任务5星我都是大了10遍左右才打到的。其实全武器全饰品这个奖杯根本就不难拿，
武器饰品合出来了的都可以卖掉换钱，奖杯不要求同是保有所有装备，只要求曾经入手过
不想刷的人还是对游戏本身爱不够。。。。 |
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b***u
发帖数: 12010 | 14 /341px-Legendary_Daedric.jpg
需要练金100么? 我想放弃做东方不败了, enchant + smith已经够累了. 练金升的又这
么慢. |
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S*********u
发帖数: 980 | 16 剑本身没有那么猛,可能攻击力在80左右
我做出来过这把剑
是拿的人one hand 加满，而且穿了衣服，加攻击力 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 17 这个不算啥，我的比这厉害多了，你除了练金，还要把单手练上去，攻击力才高 |
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S***a
发帖数: 3956 | 21 这个是完全没有用药水做出来的剑。跟我自己做的一模一样。铁匠附魔全部涨满就行了。
用炼金的话应该是340+的伤害。 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 22 上海跟你的单手技能也有关，你再穿上加单手技能的衣服戒指就更多了
了。 |
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S***a
发帖数: 3956 | 23 我说的就是全装备的状态。不用药水不可能比这更多了。 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 24 我回去拍一张，肯定比这个多，我的单手还不到100，技能也没有加满 |
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S***a
发帖数: 3956 | 25 我单手90级，基础伤害技能加满。附魔装备+160%单手伤害。
铁匠附魔满级。磨刀的时候穿了四个加铁匠技能的附魔装备。除了没有用+加铁匠矿工
铲之外已经没有别的地方可以提升了。 |
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b*****e
发帖数: 53215 | 26 你抚摸的时候吃药了么？磨刀的时候吃药了么？
抚摸的时候吃药，4件套能加116%，不吃只有100%
磨刀的时候吃药能加129% |
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h*****r
发帖数: 1864 | 30 Too expensive for hell... only upgrade to NM yet |
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h*****r
发帖数: 1864 | 31 Too expensive for hell... only upgrade to NM yet |
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