l*********e
发帖数: 5385 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
bellybutton (bellybutton) 于 (Fri Mar 15 16:02:10 2013, 美东) 提到:
还是断奶以后会瘦？
我一直以为是喂奶会瘦，因为需要比较多能量吗。
为什么大家都说断奶以后才会瘦？我觉得断奶以后如果吃一样多，运动（或是不动）也
一样的话，应该要胖吧？
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sunflower33 (我也来了) 于 (Fri Mar 15 16:07:18 2013, 美东) 提到:
俺胖了。。。。。悲催
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xy512 (何守拙) 于 (Fri Mar 15 16:07:59 2013, 美东) 提到:
me too...
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babybunny (兔子阿姨) 于 (Fri Mar 15 16:12:57 2013, 美... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
royroy (roy) 于 (Thu Nov 15 12:27:42 2012, 美东) 提到:
15个月了，体重只有22磅，百分比只有20%。身高40%多。洗澡的时候，背上的骨头看得
清清楚楚。。。
我看一天吃得也挺多的。20oz左右的奶，20oz左右的辅食。外加一瓶酸奶和一整个水果
。可是越来越瘦，越来越瘦。。。一天要拉两次，是不是消失功能不好，吃进去不吸收
？我应该在膳食上做些什么调整呢？
当然，宝宝确实也很好动。医生说建议我们别喂水了，全喂果汁。。。其实他一天喝水
也就是2oz最多。
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saec (娃的笑容是俺心中的太阳！) 于 (Thu Nov 15 12:38:19 2012, 美东) 提到:
这个百分比到底是怎么算的呢？我娃2个月时，11磅5，身高22又1/4英寸吧，周围的朋
友都说娃挺高的养得不错，OB也说“she is big”，可是最后告诉我们百分比,体重只
25%,身高50%。。。
☆─... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
etoile (eee) 于 (Mon Apr 22 23:41:22 2013, 美东) 提到:
生完快11周了，比怀孕前重35磅。心情见头像。。。。。
出了月子一直自己带孩子，喂奶，老公下班帮忙。不过他下班都10点了，主要还是我带
，晚上到是不用我起夜。
8周产假休完回去上全天班，上了俩礼拜了，不喂奶了已经，下班自己带孩子，老公也
帮忙。早饭中饭正常吃，早饭脱脂牛奶,水果，一两片全麦面包抹酸奶或者hummus之类
的，中午一点粗粮，菜，肉，晚上就是蔬菜水果，可能还有一点酸奶。（天地良心，我
怀孕的时候差不多也这么吃的，还长了50磅，没有孕糖，没有孕吐）
孩子8点睡下后，做家务，跟着DVD锻炼一小时大概，就算隔一两天练一次吧。
就这样还是出月子时候的体重，哪怕瘦一磅鼓励一下我也行啊！
求生完以后，一年内成功瘦身的mm们来说说都咋瘦的？？？BSO也行！
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mgbm (心想事成) 于 (Tue Apr 23 00:... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 4 女孩1米57，体重只70斤
“我很瘦，谁能帮我长点肉”
女性朋友们，或许你们还在嚷嚷，自己脸瘦点就好了、腰围再小一点或许就完美了；看到美食，你或许咽咽口水，选择“坚强”地忍一忍。在这个以苗条为美的年代，你可能会感叹：为什么我就瘦不下来呢？
但是，家住杨家坪动物园附近杨渡小区的白小霞，自从大学毕业，整天都被瘦所烦恼。毕业四年都没有找到工作，她坦言，都是因为瘦的原因。想尽办法增肥，可是依旧不长肉，小霞求助重庆晚报，谁能帮帮她。
毕业四年没找到工作
煲汤吃保健品巧克力
“都是因为我这可恶的身材”
昨日中午，在杨家坪动物园大门口，重庆晚报记者看到，小霞身穿一身棉裙，棕色的靴子，戴着浅度数的粉色眼镜，齐耳的短发干净利落，1米57的个头，看上去很单薄，像个小姑娘。
小霞一脸愁苦。她告诉重庆晚报记者，很多人见到她，都说她只有十几岁，而听到这样的话语，她一点都高兴不起来。“他们这样说，其实就是间接在说我很瘦。”小霞说，她今年23岁了，只有70斤重，一直都为体重烦恼。
小霞在大学学的计算机，四年前大学毕业后，一直都在找工作。“找了四年，没有一家单位要我。”小霞说，有的单位通知去面试，可招聘单位的人员总带... 阅读全帖 |
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A****s
发帖数: 55 | 5 在这个以瘦为美的时代里，所有人都为了瘦在不停的“发功”，大家不停地为了瘦
去节食去锻炼，去参加运动，给自己定下无数的要求，只是为了一个字，那就是瘦。其
实瘦真的是万能的吗？尽管大家的审美好像都趋向于瘦才是美的，骨感才是美的，苗条
才是美的，但是在现实生活中往往为了追求瘦人们作出了一些过激的行为，真的是让人
啧舌。往往为了瘦，人们所追求的一个瘦身的效果真的是不太让人苟同。贝嫂在组织一
场大型的服装走秀的时候，就提出了这样的一个要求，那就是在所有的模特中，不采用
过瘦的模特。这样的一则新闻，让我们看到了在走秀、在模特、在时装界中对于体型偏
瘦的人的一种不认可。因为并不是瘦就是美的，就像模特，她最主要的功能不就是要衬
托出一件衣服吗？如果你真的那么瘦，你还能把一件衣服的美完整地衬托出来吗？
我们需要的是一个衣架子，而不是一个只是很瘦的杆子。瘦不是万能的，脱离了正
常的规律，正常的范围在一种不健康的状态下所体现出来的一种瘦是我们所不倡导。不
要以为别人都说瘦是美的，你就去饿坏了自己，追求那个瘦的效果。其实每个人都有自
己不一样的美，呈现出来的美并不是说你不瘦你就不美，每个人的美都是... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Fri Jun 25 12:26:31 2010, 美东) 提到:
我觉得还是怕胖.
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getty (getty) 于 (Fri Jun 25 12:27:38 2010, 美东) 提到:
我怕他们瘦！总觉得他们胖不起来
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doudouma (白天节水中) 于 (Fri Jun 25 12:30:15 2010, 美东) 提到:
不胖的怕瘦，不瘦的怕胖~~
但大家说在美国还是怕胖（家有两个瘦宝册妈安慰自己说~~，但又说回来，太瘦了玩
sports没有力气~~啊~~~~~~）
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premium (premium) 于 (Fri Jun 25 12:33:27 2010, 美东) 提到:
相对来说，... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 7 12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫
切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,
中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶
和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量
不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台湾减 肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起
司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-
2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质
；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热 量很低，才129卡，又加上饮食
的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例
接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，
可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时 代谢慢、... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 昨天晚上，朋友圈里在刷“主要是有气质”的同时，还在刷一张女明星照片，照片上的女星正在某个颁奖礼现场，穿着黑色西装，非常美貌，但非常瘦削。朋友们都问，这是谁，得到的答案让人意外：郑爽。要知道，提问的人里，有许多都是娱记或者娱乐专栏作者，郑爽到底用了什么魔法，让这些看多见惯的娱乐界人士，都认不出她来？原因只有一个：她太瘦了。
对郑爽减肥精神的讨论，已经持续了大半年了。今年夏天，郑爽参加《花儿与少年》，其中有个镜头，亮出了她的手机屏幕，上面有个邮箱账号，网友根据这个账号找到了郑爽的百度账号，发现她发布的帖子只有一个内容：减肥节食。这份从2013年开始的减肥记录，一直持续到了2015年，从这个帖子里可以看出，她对自己，真是像秋风扫落叶一样不留情，她希望能在15天之内减肥12-16公斤，从当前的48公斤减到42公斤。为了达到这个目标，她几乎不吃或者很少吃东西，饿了的时候，就喝水减轻饥饿感。
郑爽减肥的效果，堪称惊人，从前几个月开始，媒体每次曝光她在生活中的照片，重点都在于她的过度清瘦，她穿着短裤的时候露出来的腿，细瘦得像根竹竿，衣服永远是空空荡荡的，按照张爱玲的说法，几乎是“一缕诗魂”。起初，人... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 人总会因为一些原因身体会承受不住，而变得身体很虚弱，体重也会猛的下降，而娱乐圈面对的压力会更加多，也会使人更容易变得更瘦，盘点那些可能因为压力，恋爱，婚姻等原因而暴瘦的明星吧。徐怀钰继与演艺公司的合约纠纷后，又身陷诽谤控告中，20日徐怀钰与母亲何秀凤来到台灣士林地检署，对前东家龙演公司老板吴祖望控告她们加重诽谤案出庭。因为经济公司而使徐怀钰身体变差，瞬间变瘦。
徐怀钰身穿紫红色上衣，牛仔短裤，脚穿夹脚拖鞋，面对媒体时眼神茫然，紧紧拉住旁边母亲的手不发一言。徐母一边走一边安慰徐怀钰说：别怕! 短发的徐怀钰虽略施粉黛，但是早已没有明星的气质，状似路人。徐怀钰今天现身时神情憔悴，身高156公分的她暴瘦成33公斤。余天表示，徐怀钰因为合约问题，生活陷入困境，甚至多次出现轻生念头。
08年传结婚，09年传订婚，到今年张曼玉(Maggie)却多次传出同小自己七年的德国籍建筑师男友Ole Scheeren闹分手，最近更有消息指男方另结任职建筑师楼的年轻新欢，并搬离张曼玉月租20万的北京爱巢。
拍拖三年，张曼玉息影投入恋情，豪贴私房钱，到了46岁才玩双失，打击实在大。近日记者发现她秘密返港，本身瘦底的... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 虽然拥有过的东西会失去，得到过的友谊会离开，想追求的感情还是那么遥远，但是，我懂，我懂我身边的一切事与物，我会珍惜。生活不完美，人在努力改变中。自己选择的路，哭也要走下去。
在这个以瘦为美的时代，作为一个女明星，大家都想要变得更瘦更美丽，但并不是所有的明星都是瘦的，很多人在自己是一个瘦子
别看现在的贾玲胖胖的，看着非常的结实很可爱，贾玲本身五官立体就非常的好，只是长的胖了点，那点优势就看的不是那么显眼贾玲就是因胖而成名的，不仅砸台上能让观众笑哈哈，台下也是个十足的强势女人，贾玲曾经真是过于太胖，导致自己经常被好友嘲笑，十足拿贾玲来开玩笑
贾玲，原名贾裕玲。1982年4月29日出生于湖北襄阳，毕业于中央戏剧学院。相声演员，师从冯巩。发起并创立了酷口相声 。 2003年获《全国相声小品邀请赛》相声一等奖。2006年《中央电视台》第三届相声大赛专业组二等奖。2009年7月，由贾玲、邹僧等人创办的新笑声客栈开张，成为酷口相声的大本营。
贾玲真是瘦了一大圈，不仅尖下巴明显，而且自己也开心了，为了能瘦下来贾玲真是拼了，每天的锻炼，汗流满背，背后的心算真是无人能懂贾玲，她为了能让自己减肥一点，吃了很... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 11 在网友拍摄的图片中，公狮骨骼凸出
日前，有动物保护人士在微博上发布两张照片，北京动物园的一只狮子骨瘦如柴，另一只老虎身材也非常“苗条”。这名人士认为狮子生病或者吃不饱，“粮草”存在被克扣的情况。
昨天，北京动物园回应称，狮子确实偏瘦，但目前并没有发现疾病，并不存在吃不饱的情况,而老虎是孟加拉虎，本身体型偏小，属于正常现象。未来，北京动物园会更加重视动物的饮食搭配，并研究针对猛兽的体重监测办法。
事件
“骨瘦如柴”的狮子引发关注
被指骨瘦如柴的公狮并未公开展出，展出的两只母狮身体状况良好
日前，一位动物保护人士在微博上发出一只瘦狮子和瘦老虎的照片，并称：“要是有病就治病，吃不饱赶紧送给养得起的动物园，谁知道是不是有人克扣狮子的粮饷啊。”
从这张图片上，一只雄性狮子正站在兽舍中，身子非常瘦小。除了“蓬松”的头能看出是一只狮子外，身子像一匹马。另一张图片是老虎的俯视图，从图片看，一只白虎的身材也非常苗条，正在行走，看不出有什么异常。
几天时间，这条微博被很多网友和“大V”转发，引来不少网友的评论。有人认为狮子和老虎肯定是没吃饱；有人不久前刚去过动物园，说狮子和老虎没有那么瘦的；有人觉得狮子和... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 “蓝瘦香菇”微博账号
蓝瘦香菇和张靓颖的视频观看量
近日，“蓝瘦香菇”一词传遍朋友圈，也让广西南宁小哥火了。10月12日，南宁香菇小哥开通了微博，迅速吸粉数十万，又在一直播做起了直播，100多万人观看，俨然成为新一代网络红人。“蓝瘦香菇”的走红不禁让人质疑炒作，而当事人自己澄清：“只是娱乐，没想走红。”
“蓝瘦香菇”出自广西南宁一小哥失恋后录的视频。视频中，小哥称自己与女友分手，很难受也很想哭，因不标准的普通话而变成了“蓝瘦，香菇”。这段夹壮（普通话+壮话）自白迅速点燃朋友圈，并登上微博热搜，不久便被网友争相模仿和改造，“蓝瘦香菇”成为新兴口头禅，蓝瘦香菇小哥迅速在网络上走红。
两天后，蓝瘦香菇小哥开通微博“韦勇V太阳”，新浪认证显示“蓝瘦香菇”视频当事人，并在当晚9点预告，自己次日在一直播平台的直播。短时间内，韦勇微博迅速增粉3.6万，截止目前已有28万粉丝。第二天直播时，视频观看量甚至超过了张靓颖的生日会直播。搭着这趟蓝瘦香菇的顺风车，韦勇一夜爆红。
不过，对韦勇的举动，一部分网友提出质疑表示：韦勇在炒作。据了解，“蓝瘦香菇”当事人并未失恋，且现已结婚，老婆只是外出旅游了。而该视频... 阅读全帖 |
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s**a
发帖数: 141 | 13 关于瘦，写下这个标题的时候，我在想，对于大多数女人来说，就像永远差一件衣服一
个包一双鞋一样，永远觉得自己不够瘦。
是的，即使我从153斤减到了106斤，我仍然觉得自己不够瘦，总是对着电影里女主角纤
细的身材心驰神往，希望穿着珍珠灰的丝绸衬衫和裹身裙，在丝光的膨胀感中仍能呈现
出单薄的肩部，平直的背部，细瘦的胳膊，那种精致而优雅的美。不得不承认，瘦，有
时就是精致优雅的代名词。
由于人种的缘故，东方女性很难保持身材纤瘦的同时，还拥有波涛汹涌的胸和饱满结实
的翘臀，通常一瘦到底，像竹竿或者纸片，整个人是平面的。如果胸臀可观呢，她很可
能是微胖界中的一员，腰和腿不会太苗条。更糟糕的是，在现代审美下，无论你的长相
气质是艳丽还是清纯，对身材的要求都是一致的，那就是瘦。
这对于圆脸的，艳丽型的女孩子来说绝对是个悲剧。这种外观的女性，无论怎样瘦，从
浓眉大眼，从丰润的腮，浑圆的线条中，都有一种丰满的错觉。因此，这类女孩只有两
个选择，一是削脸，据做过该手术的人士透露，会肿如猪头3个月，之后再经过十来次
小手术，从颧骨、太阳穴等各个方位调整脸型架构最后方可如意。二是，练就一颗强大
的内心吧，在每次... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 14 前段时间，网友发现快乐大本营主持人李维嘉突然暴瘦到脱相，颧骨突出犹如男版鲁豫，引得众人担心不已，纷纷猜测他最近是不是遇到什么事了。不过之后嘉爷幽默回应，称自己没有暴瘦，但希望大家都能暴富。然而，正当舆论渐渐平息之时，日前又有消息传出，称其录节目时几度崩溃大哭，导致节目不得不中断录制。突然暴瘦+节目现场崩溃大哭，种种迹象都反映出维嘉最近的状态真的挺不好的，到底发生了什么？
快乐大本营陪伴大家走过20年，嘉爷也在这档节目里呆了十几年，堪称观众最熟悉最亲切的主持人了。在节目里，他的存在感和咖位虽然没有何炅高，但小编觉得他却是最能接梗最幽默的那一个。何老师负责掌控全场顾全大局，而维嘉则负责时不时地插科打诨抖包袱，两人十几年的配合天衣无缝，赢得许多观众的喜爱。
然而，舞台上用尽浑身解数给大家带来欢乐的他，舞台下可能承受的压力比任何人都要多，毕竟搞笑要比“搞哭”难太多。前几天参加《歌手》节目，观众们就发现维嘉瘦了好多，以前饱满的脸不见了，颧骨突出明显，整个人瘦到脱相，让人担心不已。对于暴瘦原因，有人猜测是生病，有人猜测是失恋，有人猜测是工作压力大太累导致的，甚至还有人怀疑是吸毒了。对此，李维嘉2月... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 15 不管是女生还是女星都想要瘦成一道闪电，为了穿进永远小一码的衣服，穿各种衣服都是后面加个夹了，让自己更上镜，争取更多机会上三线，也为让女性们更羡慕，女明星们使尽各种招数减肥，最后用力过猛一不小心就瘦成了“纸片人”。
当大部分观众对颖儿的印象还停留在《千山暮雪》里的小胖兔时期的时候，一张新剧杀青照让网友惊呼“小胖兔变小瘦兔啦”！瘦下来的排骨胸也确实让人不得不佩服颖儿的毅力。
娱乐圈因为“吃肉”而引发粉丝狂欢上热搜的应该就郑爽一人吧，网曝168cm现在的郑爽连35kg都不到，实在是瘦的吓人。在新剧《微微一笑很倾城》中隔着品目也是瘦得触目惊心，说好的34C的胸呢？
最近因为突然暴瘦而引起广泛关注的郑爽不同，“瘦”已经成了鲁豫几十年的代名词，甚至有网友戏称：鲁豫就像根筷子上插着一个贡丸……
要知道，赵丽颖是娱乐圈出名的吃货，一般女星还是怀孕的女星都是选择七分饱，要么就是晚餐几片水果和几个米饭，而赵丽颖不管是在拍电视，还是综艺节目里都是吃个不停，许多人都羡慕不来的。
平时的赵丽颖虽然顶着一张包子脸，加上电视播放时会有横向拉大的效果，所以，赵丽颖看起来会比平时的身材胖个2-3圈，实际上，清楚的人都知... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 吃减肥药真的能瘦吗 别把自己当小白鼠
左旋肉碱没有减肥功效，另外，很多减肥药不是药品，还添加一些对身体有害影响的成
分。请看下文。
1减肥药市场混乱
目前减肥药市场非常混乱，很多减肥药不但没有减肥效果，还可能给身体带来极大的副
作用。
2减肥药质量监控不严
还有很多减肥药根本不是药品，而是一些保健品，这类保健品是不用拿到国药准字的批
准就能上市销售，所以服用这类保健品更加危险，而且保健品生产过程中质量控制也没
有药品严格，常常会有违法添加有害化学成分的报道。
如何区分药物和保健品？很简单，从药盒上就可以看出来，药品包装盒上有“国药准字
”的字样，保健品包装盒上会标有“健食字”的字样。
吃减肥药真的能瘦吗 左旋肉碱
左旋肉碱就是一种典型的没有减肥效果的减肥保健品。
1从左旋肉碱作用看
人体可以自己合成左旋肉碱，左旋肉碱在体内的主要作用是运送脂肪到线粒体的作用。
有人就其功效做过一个形象的比喻：如果把脂肪比作煤，左旋肉碱就是运煤的卡车，线
粒体就是发电厂，左旋肉碱的作用就相当于一辆把煤送到发电厂去发电的卡车。一个发
电厂的发电量是一定的，所以它在一段时间需要的煤量也是固定的，需要的卡车也是... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 当然这个不是我，是我一个远房亲戚家的妹妹，上次家庭聚会看到了，哇呀，比她自己
之前瘦了一大圈，都瘦的脱相了。
她是身高1.69米，之前还有114斤这样子，其实就挺瘦的了，毕竟有身高呢，后来瘦到
了106斤的时候，我也见过她，已经超级瘦弱的样子了，现在这次见面，瘦到了98斤，
感觉小胳膊小腿都超级的细，就像是皮包骨了一样，完全是暴瘦的既视感，已经谈不上
是漂亮了，我还是觉得她114斤的那个时候看起来更加有精神气儿，更加水灵一些。
现在98斤的她，没什么精神，人家好歹也是个90后呢，才27岁就显得挺憔悴的，我真的
不知道她是怎么要瘦到这样的地步的，据说还是在谈恋爱中，难道是男朋友喜欢这种瘦
弱型的么，简直太瘦了啊，还是觉得这样不是真正的美丽。
以她1.69米的身高，现在都穿160号的衣服了，简直瘦的我都不忍心看了，我身高1.65
米现在都涨到了差不多110斤了，我穿165号的衣服正好，我觉得我还是很正常的体重范
围，果然减到106斤左右就行了，太瘦了也并不好看的，不能听版主yugong的，他说1.
65米最多98斤。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 不知道从什么时候起，纸片人又成了娱乐圈的审美趋势，郑爽、唐嫣、张柏芝，均是把自己瘦成了纸片人，筷子腿。在这里想说：姑娘们！瘦不是美，美是均匀、平衡，美绝不单单只是把自己瘦下去就好了，而是整个人的状态和精气神！
著名的“大头针”明星，那就是陈鲁豫，堪称纸片人的鼻祖！鲁豫的五官算是清秀，主持风格平易近人，其主持的招牌节目《鲁豫有约》也是很多人最爱看的人物访谈。大众眼里的主持人一般都是身材均匀，体态端庄的形象，不知为何，到鲁豫这里，配上标志性的短发，鲁豫在公众眼里的形象就是一个活动的大头针！
主持人陈鲁豫
陈鲁豫(1970年6月12日-)，河南人，回族，中国香港凤凰卫视主播、主持人。1993年毕业于北京广播学院(现中国传媒大学)外语系，因获得北京市申办2000年奥林匹克运动会英语比赛第一名而一举成名，曾经在中央电视台《艺苑风景线》栏目担当主持人。目前担当凤凰卫视《鲁豫有约》主持人，被媒体称为 “东方奥普拉”。
1993年，陈鲁豫大学毕业后进入中央电视台《艺苑风景线》栏目担任主持人。1994年，初出茅庐的陈鲁豫便获得“中央电视台最受欢迎的十大节目主持人”称号，但她却在不久后毅然辞掉央视的工作，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 郑爽暴瘦
最近，不少女明星因为暴瘦引发网友热议。近日，林依晨在深圳出席电影宣传活动时因为“包子脸”消失，整个人暴瘦好几圈，而暴瘦身材郑爽亮相某活动时再次冲上热搜榜。她们让粉丝大呼心疼：“没点脂肪怎么过冬啊？”
暴瘦郑爽让粉丝心疼
昨晚郑爽亮相某活动时，身材犹如竹竿一般，细腰恨不得一只手就能握住，双腿更是细到逆天，再加上尖尖的锥子脸，与之前的形象大相径庭。据媒体爆料，身高168厘米的郑爽这段时间暴瘦至44公斤，再加上之前整容将下巴拉尖，整个人已经变成“纸片人”，让粉丝十分心疼，纷纷呼吁偶像“还是身体健康最重要”。
以往女星发胖多遭人议论，如今暴瘦也常引起网友非议。对此，有网友表示：“女明星的身材真是永恒不变的话题。”也有网友大叹“当明星真不容易。”而更多的网友则是呼吁偶像减肥需谨慎：“美丽虽重要，但身体健康才是革命的本钱啊！”、“很多明星过度减肥，最后不仅搞坏身体，而且也不好看，还是奉劝各位明星，健康自然美星运才能真正长久。”
林依晨
林依晨暴瘦引关注
前天，电影《杜拉拉追婚记》剧组到深圳见媒体，林依晨的身材、婚后生活被高度关注。有记者问：“依晨你好瘦啊，瘦得都上了头条新闻了。”林依晨很... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 近日，车晓出席中国国际时装周。
首次走秀就委以开场model的重任，大秀现场。
车晓身穿设计师为其量身定制的浅灰色“婚纱+礼服”成衣。
礼服的细节利用了哥特元素的蕾丝以及超大褶皱，整体效果安静悲壮却绚丽！
做足准备的车晓，随后还在微博上po出：“准备好你们的赞美，姐姐要走开场了，”
引发关注。
秀好看是好看。
但是眼尖的网友，一脸的蒙圈：车晓什么时候瘦成这样了！！！看这胳膊如干柴一样，比鲁豫还瘦。
鲁豫是出了名的以瘦为美。
瘦的葱莹玉白，瘦的手如柔荑,瘦的肤如凝脂，瘦的柔软若无骨。
看来车晓是要追赶你以瘦为美的节奏。
车晓的走秀气场还是很足的，毕竟是气质美女。
对于这次车晓的亮相，除了瘦的吓人。
网友提出了一个非常严重的问题，车晓你在继续瘦下去的话，你的整容鼻，还能坚持多久。你还是回来吧。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 21 我准备设立一个可以通过网友捐助实现的瘦儿增肥计划：
1）我从中国搜集瘦儿信息，为每个瘦儿建立档案，公布在我在Mitbbs， Backchina，
163的网页上， 估计不会三个网站同时封我的帐户吧， 这样光顾我的网址的读者就能
够看到这些瘦儿的信息。
2）我准备搜集的瘦儿的信息包括：儿童本人照片，体重，身高，出生年月，监护人姓
名，所在学校，上学期考试成绩，住址，通信及电话联系方式。
3）我设想的资助对象是12岁以下儿童，每月资助伙食费300元人民币，都用来购买生的
食物原料如米面蛋肉，不用于餐馆消费或商店卖的零食， 这是为了保证有限食物的增
肥效率。 建议每个捐助人对每个儿童每次最多仅资助6个月， 因为需要资助的其他瘦
儿还多如牛毛。
4）由感兴趣的网友自行根据我登出的瘦儿的地址和儿童本人及其监护人直接联系直接
资助， 这样受助的瘦儿和资助者是两个私人之间的往来，与我无关。 但我建议资助者
能把资助物资项目告诉我列在我为这名儿童建立的档案里，让大家知道这名儿童至今已
经得到了什么样的捐助，并且要有儿童的反馈。
我估计营养不良儿童的问题绝不仅仅是瘦，而是其家庭成长环境有一堆严重问题，... 阅读全帖 |
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x********n
发帖数: 398 | 22 腰部的赘肉让你越来越不开心，怎样才能瘦腰？下面介绍几个简单瘦腰运动，每天抽出
15-30分钟锻炼，长期坚持，瘦腰效果非常明显。
针对腰部两侧
1. 大字形站立，双脚分开，双手向横伸展。
2. 双手向上伸直合十，双脚保持不动。
3. 左脚踏前成交叉步，双手保持合十。
4. 上半身向左转，直至看到右脚脚跟，保持此动作3至5秒。
Tips：转身时应感到腰侧有拉紧感觉，左右脚交替及重复此组动作5次。
站立扭腰
可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部
用力，而不是腿部或者是背部力量)，只要每天都坚持，保证有效！
经常转呼啦圈
节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮
食，经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧，对瘦腰有很大的帮助。
要记住，只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈，
保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作，算起来每公斤每小时可消耗约
5大卡热量，以体重为50公斤的MM为例，一小时就可以消耗50×5=250卡的热量，是不是
很划算呢？长期坚持，一定能修炼成纤腰款款的大美人... 阅读全帖 |
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e******e
发帖数: 50 | 23 刚开始和老公在一起的我也不是很瘦，但老公觉得很可爱，他是不太喜欢那种骨感美女
的，可作为女人来说谁不喜欢自己瘦点呢，买衣服都好买啊。怀孕之后胖的我都不敢照
镜子了，可老公还是觉得好可爱，我都能感觉出自己的变化，整个人都不好了。发誓生
完孩子一定要减肥，老公的态度一直都是不要减肥，说不太适合我，胖胖的挺可爱的，
可我还是希望自己瘦点好看点啊。做完月子整个人又胖了不知道多少圈，真的太可怕了
。正好我有个朋友在做健身这方面的工作，她来指导我减肥，可能胖人都是天生的潜力
股，瘦的也挺明显的。我可高兴的和老公去说了，结果他给的回答是，谁让你去减肥的
啊。我就不明白了，哪个老公不希望自己的老婆长得漂漂亮亮的，身材棒棒哒。当我听
老公说不嫌弃我的身材我是很开心的，他不开心我也没有管他，继续我的减肥计划，争
取瘦成一道闪电。居然惊喜的发现我瘦到比谈恋爱之前还瘦的程度，女人一辈子都在减
肥，所以这个消息对于我来说太开心啊，终于可以买漂亮衣服了。我都没有发现老公自
从我减肥之后都很少对我笑了，也很少和我说话了。我和他说话的时候，他竟然说要和
我离婚，原因竟然是我变瘦变漂亮了。这特么的是屁理由啊，我不就是瘦... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 和胃连接的十二指肠被切断，胃直接连到小肠，食物营养吸收的路径也明显变短。用手术器械“缝”出一个只有几十毫升的“小胃”，大部分胃部都被旷置。
减肥前
减肥后
已有200多人在省人医做了“胃旁路手术”，但专家称这种方式不是适合所有人
音乐响起，3个身穿靓装的妙龄少女走上“T台”。这不是时尚秀场，而是昨天江苏省人民医院减重俱乐部第三期健康教育活动上，曾经肥胖患者表演的走秀节目。
你绝对想不到，“T台”上的3个窈窕少女，在一两年前还是体重两百斤左右的超级胖妹。在省人医接受“胃旁路手术”后，她们的体重才出现了“大跳水”，3个人加起来瘦了260多斤，效果最好的小姑娘1年多就瘦了110多斤。据了解，像她们这样的接受胃旁路手术的，省人医已经有200多人。
通讯员吴倪娜 扬子晚报记者杨彦
胖妹大蜕变
以前的她214斤 曾经海吃一年
她“爆肥”近70斤 现在的她103斤 以前的裤管现在能塞进两条腿
在3个姑娘里，小虹（化名）是最为传奇一个。她的个子不到一米六，虽然一直都不瘦，但还算稳定，到前年为止一直保持在140多斤。
2011年，小虹的体型像吹气球一样膨胀起来。“那时候我回家工作，帮忙照顾生意，生活状态... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 “天啊，这是谁？”何妍在电脑上点开大一照片的文件夹，一个肉乎乎、皮肤黑黑的女孩，填满了屏幕。现在的她面容姣好，身材高挑，体重108斤，这是她半年瘦了50余斤后的样子。
忍不住“揭自己短”，她把旧照片发到朋友圈，“半个岭南都转了”。为了回答大家的减肥疑问，10月7日凌晨，她在微博写了一篇减肥心得，如今阅读量已超过40万。网友口中的“减肥女神”说，真的就是“坚持”二字。
何妍是广东岭南职业技术学院经管学院（原商学院）的大三学生，学院老师也知道此事，“佩服她的毅力，感觉很正能量”。
“肥妍”是如何养成的？
1995年生的何妍从小到大都是“胖妞一个”，皮肤黑黑，身材壮壮。肉乎乎的她脸上也总是挂着笑容。高二时，她开始打篮球赛，一动起来，身上就开始掉肉。但是，抵挡不住零食诱惑的何妍，高三体重飙升至160斤，成了不折不扣的“胖妞”。
课室10米以外就是小卖部，“做作业很无聊，口闲下来，对着士多喊一声，‘老板我要饼干’”，零食自动送到，何妍只要走到课室门口，成交！这种伸手就能摸到 零食的距离，薯片、巧克力等都把通往肥胖的路子铺好了，就等何妍上钩。中午吃完饭，她还能吃下一袋方便面，更别提宵夜的首选———... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 26 前不久，不少人的朋友圈都被“蓝瘦香菇”刷屏。“蓝瘦香菇”其实是广西壮语的发音，意思是“难受想哭”。但有网友非常细心，真的找到了一种蓝色的蘑菇，到底什么情况？为此，记者采访了微生物学博士、北京自然博物馆研究员黄满荣。
“蓝瘦香菇”
“蓝瘦香菇”是什么？
黄满荣介绍，“网友找到的‘蓝瘦香菇’可能是霍氏粉褶菌（Entoloma hochstetteri），它来自真菌界担子菌门粉褶菌属，主要分布在新西兰和印度，和大多数菌类一样，喜欢生长在潮湿阴暗的地方。粉褶菌的名称来自它们淡粉红色的菌褶及孢子，该属的成员大都长相平凡，唯独霍氏粉褶菌几乎全身都是蓝色，除了其菌褶及孢子仍然具有淡粉红色的特征，这种蓝色来源于其体内的次生代谢产物甘菊环烃。”另外，这种蘑菇的菌盖直径和菌柄高度可达5厘米，而菌柄直径却只有约5毫米，是名副其实的“又蓝又瘦”。
“蓝瘦香菇”可以吃吗？
对于广大吃货来说，这个世界上只有两种东西，一种是“可以吃”，另一种是“不可以吃”，那么“蓝瘦香菇”可以吃吗？黄满荣表示，“霍氏粉褶菌到底能不能吃，现在还没有确切的说法。但粉褶菌属中很多成员都是有毒的，在欧美因误食粉褶菌而中毒的事件时有发生。”... 阅读全帖 |
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x*******t
发帖数: 340 | 27 晕。
我是瘦人代表。来说一下。包括我身边所有瘦的吃不胖的朋友，被人说好瘦啊胳膊好细
啊，心里都很反感。真正那些美滋滋的估计都是拼了死命的减下来的，瘦了一点点被别
人一说就美的不行。
而且话说回来，真正那些日日夜夜喊着减肥的，一天这不敢吃那不敢喝的，有几个瘦的
？像那种整天见了人就问自己瘦了没有的，还真没有几个瘦的。一般真正瘦的跟麻杆似
地都是狂吃狂睡也不长肉的。男人有没有欲望我们也管不了了，反正生下来就这个德行
，如果没病没灾，瘦点儿就瘦点儿吧。 |
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N********n
发帖数: 29 | 28 先说一下我的上一任女朋友的身材，身高167左右，体重差不多一直在55-58公斤之间，
可以说属于一个不胖不瘦的，哈哈，我很喜欢她的身材，因为那种太瘦的姑娘摸起来真
的让心疼，就好像饿了很久似的。胖胖的姑娘我是真不太喜欢，看着她那一身的肥肉我
就会犯愁，我还是比较喜欢稍微瘦一点或者不胖不瘦型的。
口味儿不一样这太正常了，有的还就喜欢胖子，这咱们干预不了，这是个人的审美观不
一样而已。我就有一个朋友，他是真的只喜欢瘦瘦的姑娘，是特别特别瘦的那种，我见
过他曾经谈过的两个女朋友，那真的是女孩子的胳膊还没我的脚脖子粗，真害怕一阵风
吹过来那姑娘会直接找不着了，还听他说他女朋友有时候买衣服都特别的不好买，人家
没有那么瘦的衣服，其他的穿上腰围太大，这一下我是真的震惊了，我只知道有的人买
衣服是裤子腰围太小自己穿不上，还第一次碰见裤子腰围太大自己太瘦，真是什么奇葩
事都有，买个衣服都那么难。
反正这种我是接受不了，中等偏瘦型的我也能接受，如果是那种特别特别瘦的绝对接受
不了，我不想做那种事的时候总是被她的骨头硌到。 |
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l****t
发帖数: 36289 | 29 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Michaelia (中暑山庄), 信区: loseweight
标 题: 为什么三十岁后会变瘦？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 18 02:27:47 2015, 美东)
先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会，跟懒没关系，我二十岁时就为了减肥每天跑一万米，400米的操场绕25圈，罗
永浩，孙红雷都这么跑过，都获得了阶段性胜利。我没有，因为意志力薄弱，可以跑，
但跑完回宿舍的路上，怎么都绕不开食堂的宵夜，大碗牛肉河粉，加煎蛋。
即使这天晚上熬过了，到第二天早上，也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通，怎么广东女生的胃口这么小？一只蛋挞就充当早餐，我不行，起码要来四个，
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好，就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类，速效瘦身，然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友，恋爱项目永
远都是吃麻辣烫，吃烧烤，偶尔下个馆子，或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 30 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 31 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 恋人分手本来是很正常的事情，特别是在娱乐圈，明星之间的感情极度复杂，但是为何有些明星分手后很难走出阴影，很难自拔，唯一可以解释的是对感情投入太多，太认真了，而且是处于感情的劣势，也就是说很难摆脱失恋阴影的大部分都是被甩的，有些女星或许把感情看得太认真，认为对方就是感情的唯一，这样一旦遭遇突如其来的被甩，那种心痛的感觉是可想而知的。
何洁分手憔悴暴瘦
何洁自快女走红后，拥有了大量粉丝，可谓是当红女艺人之一。但随之的不幸新闻不断袭来，从撞车受伤、假艳圌照事件等等，可谓是乱事缠身。前不久何洁与男友释小龙“姐弟恋情”公开后，却很快被爆分手的消息!如今，何洁一直尽力“捂着盖着”，默默吞咽着男友和舆论送出的“苦果”。日前，记者在三元桥某商业街偶遇“失恋”何洁的身影。当日，何洁现身某商业街，身边没有助理跟随，独自一人逛街购物。何洁逛街时是素颜朝天，可以清晰看到两眼有很重的“熊猫眼”，眼戴严重下垂，并且面容十分消瘦，就连颧骨都十分明显!可见何洁最近精神状态不好，经常很晚睡觉，并且饭量极小，才会出现如此面容。
张曼玉
张曼玉出席上海一画展，盛传失恋的她明显较前消瘦。她主动谈起近况，澄清并未退休，会继续拍... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 33 一提“皮包骨”就来劲
日前，《鲁豫有约》才刚改嫁安徽卫视，24日网络版《豫约》正式推出。在当日的发布会上，鲁豫回答了发型不变、身材越来越瘦等问题。“如果我每天换一个新造型亮相，观众接受得了吗？而且我本身也非常懒，观众要我变，我会考虑。”而在当妈妈的问题上，鲁豫直言从没想过。
当天，鲁豫穿了一件中袖丝织衫，那两根肌肉内陷的胳膊被遮住了（之前的一张照片上，鲁豫的胳膊由于过于皮包骨，被网友戏称为“ET”外星人，继而引发了鲁豫过瘦的话题），但露在外面的手和小臂依然是一派让人胆战心惊的纤细……发布会上，一位被鲁豫称为“太牛了”的男记者抛出三个“为什么”“为什么你越来越瘦？”“为什么你不换发型？”“为什么你不生孩子？”
爆笑声中，鲁豫故作晕倒状。先从最简单的开始答：“嘉宾来上我的节目，通常已经挺紧张，我如果有一个不变的发型，他们至少可以减少来适应我的时间；另外，我想观众也已经习惯了我的发型，万一哪天他们强烈要求我换，再变不迟。”当然，鲁豫认为归根结底还是自己懒，经常换发型太耗费精力。
瘦这件事，曾经是鲁豫用来炫耀的资本，如今却成为别人诟病她的话柄。“人们总是很主观，凭什么说我越来越瘦？其实，我一直... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 一提“皮包骨”就来劲
日前，《鲁豫有约》才刚改嫁安徽卫视，24日网络版《豫约》正式推出。在当日的发布会上，鲁豫回答了发型不变、身材越来越瘦等问题。“如果我每天换一个新造型亮相，观众接受得了吗？而且我本身也非常懒，观众要我变，我会考虑。”而在当妈妈的问题上，鲁豫直言从没想过。
当天，鲁豫穿了一件中袖丝织衫，那两根肌肉内陷的胳膊被遮住了(之前的一张照片上，鲁豫的胳膊由于过于皮包骨，被网友戏称为“ET”外星人，继而引发了鲁豫过瘦的话题)，但露在外面的手和小臂依然是一派让人胆战心惊的纤细……发布会上，一位被鲁豫称为“太牛了”的男记者抛出三个“为什么”――“为什么你越来越瘦？”“为什么你不换发型？”“为什么你不生孩子？”
爆笑声中，鲁豫故作晕倒状。先从最简单的开始答：“嘉宾来上我的节目，通常已经挺紧张，我如果有一个不变的发型，他们至少可以减少来适应我的时间；另外，我想观众也已经习惯了我的发型，万一哪天他们强烈要求我换，再变不迟。”当然，鲁豫认为归根结底还是自己懒，经常换发型太耗费精力。
瘦这件事，曾经是鲁豫用来炫耀的资本，如今却成为别人诟病她的话柄。“人们总是很主观，凭什么说我越来越瘦？其实，我... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 春光明媚，眼看着气温噌噌蹭蹭直升，大家纷纷脱下厚重的冬装，换上轻薄的春装。很多人也再度把“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……”这样的减肥励志语录挂在嘴边。不过，作为一个有着瘦老公的“胖妹纸”，家住城东的孙小姐觉得，在一段浪漫关系中，体重可以算得上是最难以启齿的话题。“因为体重的原因，我跟老公之间常常爆发冲突。”
◆国外研究发现
体重等级不一致冲突更多
近日，《社会与个人关系》杂志刊登了这样一则研究，华盛顿塔科马市的菩及海湾大学与亚利桑那州图森市的亚利桑那大学的研究人员研究发现，与体重等级相当的夫妻相比，体重等级不一致的伴侣──即一方超重，另一方不超重的两个人──彼此的分歧冲突会更多，包括争吵及愤怒和厌恶的情绪。
据悉，在参与调查的43对异性伴侣中，那些冲突最多的伴侣，都是由体重正常的男性和超重的女性构成的组合。而在体重等级不一致的伴侣中，如果常常一起进餐，产生的矛盾冲突更多。
报告称，当超重的那方感受到伴侣在支持他们进行锻炼、健康饮食的时候，夫妻间的冲突就会少一些。
◆“胖”惹来多少冲突？
说起体重的话题，现在胖的人还真不少。因为胖而导致夫妻间产生冲突，很多人此前并没有... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 51岁江华暴瘦
江华(资料图)
据香港媒体报道，江华近年少在荧幕亮相，处休养状态，跟妻子麦洁文出门皆双。两个月前还同接受电视台访问，分享20年婚姻感受。当时江华身材已见偏瘦，他一向重视美貌是帅男始祖，51岁的他在镜头前状态甚佳，但日前有记者遇上江华与麦洁文谈恋爱逛街，只见江华瘦得面颊凹了而手臂也露出手筋，很憔悴似的。江华曾受严重腰骨痛之苦，影响他的日常生活，情绪跌落低谷。日前见他的状态令人担心是否健康再出现问题。记者联络江华与麦洁文，两人称一切安好；江华笑说﹕“我是360度无死角面形，国际水准，要保持住17岁身形不容易！”
日前有记者在皇后大道东遇见江华与麦洁文两夫妻，两人恩爱拖手又搭肩逛街。江华戴草帽便服打扮，比前瘦了很多，短袖衣服见手臂现手筋而面更瘦，面色看来苍白似病容。
挺直腰行步伐利落
不过，他们由街头走到街尾，江华也是挺直腰、步伐也利落。由于街上有些店铺已关门，他们就在厨窗外看，经过首饰店时，麦洁文直接走过但江华叫住她，两人齐看水晶饰物。经过一间卖镜子的店铺，两人以手机互相为对方拍照，江华扮帅任妻子拍照。两人又到合和中心的巧克力专门店买巧克力，认真甜蜜。
麦洁文﹕没任何问题
... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 37 近日，网上连续曝出几组郑爽的近照，照片中她暴瘦如柴，蜂腰锥子脸，双腿更是细到逆天，让网友直呼心疼。在这个“以瘦为美”的时代，体态纤细轻盈似乎已经成为明星们的标配，不过瘦成一道闪电就真的美吗？娱乐圈有这样一群纸片美人，她们暴瘦的原因各不相同，但同样弱不禁风惹人心疼。
提到陈鲁豫，很多人可能最先想到的是她的瘦骨如柴，还有她短发中分的标志性发型。其实，鲁豫并非一开始就这么瘦，学生时期的鲁豫还有圆润的婴儿肥。鲁豫的书中透露，她减肥是从1992年大四寒假过后真正开始的。当时她刚失恋，一边准备考托福，一边狠命地节食，早餐只吃一个煮鸡蛋，米饭更是数着粒吃。到2001年年底，她的体重掉到历史最低点：86斤。对此，不少观众发E-mail投诉抗议：“鲁豫，你太瘦了，还是胖一点好看。” 主持人曹景行更对她说：“你瘦得就剩下一根火柴棍加一个脑袋了。”
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鲁豫老公朱雷个人资料照片
鲁豫是内地主持人的中流砥柱，只要是鲁豫主持的节目收视率都相当的高，如今鲁豫已经是收视保障了，而生活中鲁豫和老公朱雷也很幸福，下面我们就一起来看看鲁豫老公朱雷个人资料照片
鲁豫和朱雷婚后十分的幸福，但是很少有人知道朱雷其实是鲁豫... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 38 据《每日邮报》报道，美国加利福尼亚州一对姐妹因为童年的玩笑开始了长达多年的减肥比赛。妹妹更是节食暴瘦成62斤的“白骨精”，还差点因神经性厌食而丧命。
24岁的妹妹康特尼从12岁开始就严格控制自己的饮食，只为了比大她两岁的姐姐瑞贝卡瘦一点。当时康特尼比较胖，因而常常被姐姐开玩笑地称为“肥猪”“大屁股”。
“我一直很想成为我姐姐。她很美丽，总有男生在追她。我的朋友们也都很喜欢她，都觉得她很酷。”对姐姐的羡慕嫉妒恨让她下定决心减肥。图为康特尼减肥暴瘦后。
她每天控制自己吃350卡路里的食物，同时强迫自己做好几个小时的运动。她的减肥餐只有干麦片和面包。
在节食之前，12岁的康特尼体重为116斤。这对于一个158cm左右的女孩来说是个相对健康的体重。
姐妹都希望更瘦，两人相互见证她们的体重不断下降，甚至因此生病。在比赛减肥一年后，姐妹二人都明显地瘦了下来。康特尼更是瘦了50多斤。
15岁时康特尼就已经患上了严重的神经性厌食症，需要接受专业治疗。她不断责备姐姐小时候对她开的玩笑。
康特尼减肥3年后，她的体重只有62斤了，头发也开始变细，皮肤也变皱了。瑞贝卡也从原来的113斤减到了92斤。她发觉自己... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 39 有的女演员，年轻时以美行走江湖，上了年纪后能被外界嘉奖为“冻龄”，就要谢天谢地了。而闫妮大概走的是一个相反的路线。35岁时才因《武林外传》而走红，大众错过了她的胶原蛋白时期。在之后的日子里，人们说她喜感说她萌，说她戏好有内涵，却也少有将她与“美貌”搭边。直到近几年，闫妮突然跟开了窍一样，时尚博主开始推送她的造型全集，各家网站的焦点图上她Hold住各种礼服，纤瘦而美丽地让人过目不忘。
还好，虽然已经美得不像是喜剧演员了，但我们发现闫妮还是那个闫妮。在《太太万岁》发布会上，她一开口自我介绍就迷糊地忘记了角色职业。而在随后与记者对话中，你让她分享下瘦身秘诀，她就跟一位好心的闺蜜一样大方地告诉你：吃减肥药！问她台上那么美，私底下如何打扮，她不讳言“别人说我像大妈！”然后说到了私交好的沙溢，“他说‘我在捷克斯洛伐克’，我说‘哦，fuck’。”专访间笑声一片时小浪回头看了眼她的助理，那姑娘满脸苦笑却开不了口。
的确，虽说很多优秀的喜剧演员们私下里其实会安静、内向甚至抑郁，闫妮自己也需要独处，但是生动的叙述表达始终是她得天独厚的天赋。她给我们聊葛优，会提供一些小细节：说葛优跟她说“不要叫我老师，我也... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 40 众所周知，娱乐圈中的大多数女星都为了保持身材而使尽各种办法，甚至还传出了“要么瘦，要么死”的说法，这种极端的思想太可怕了。
也有一部分女星并不是刻意减肥，而是因为某些原因暴瘦。去年一年，朱丹瘦了好多，熟悉她的观众朋友们都能明显的感觉到这种变化。看看朱丹晒出的写真，这锁骨完全可以养鱼了。
众所周知，朱丹原本就很瘦了。只是瘦成这个样子的朱丹还是惊到粉丝们了。这张海报中的朱丹太可怕了，真的好瘦。
那么朱丹暴瘦的原因是什么呢？据悉，2015年年底朱丹经历了膝盖伤痛复发，这让她无法长时间站立。即使这样，朱丹依旧硬着头皮接下了工作，疼得她直冒虚汗。
朱丹曾被封为“主持界的拼命三娘”，这样的她让人肃然起敬。据悉，朱丹曾做客过撒贝宁主持的一场节目，该节目要求录制十九个小时。朱丹的腰都快断了，但是她依旧坚持不断补妆，挺好身姿，坚持把最完美的一面展现给观众。这样的朱丹被封“最敬业”，只是丹姐还是要爱惜自己的身体啊。
据爆料，朱丹曾因为过大的工作压力而在后台崩溃大哭，惹人心疼。如此脆弱的一面极为少见，即使哭得稀里哗啦，下一秒站到舞台上的朱丹还是能够把微笑带到节目中去，做好自己的工作。
不得不说，这样的朱丹让... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 41 据台湾媒体报道，高圆圆与赵又廷结婚4年多，感情恩爱令人称羡，然而近日网上却流传她一组出席公开活动照，让网友不敢置信“高圆圆怎么瘦成排骨精”，连赵又廷也无端中枪，被怪没有好好照顾高圆圆。
日前有网友在微博曝光一系列高圆圆出席活动照，称高圆圆暴瘦2、30斤骨瘦如柴，引发不少网友担心“是为了拍新片角色需要吗？怎么这么瘦了”、“还是喜欢肉肉的圆圆”，甚至还有人怪起赵又廷“姑父没有好好照顾你吗？”
最后真相揭晓，才知是网友误会大了！其实这是高圆圆2013年出席公开活动所拍照片，孝顺的她当时为了能每天照顾生病的妈妈，只在北京工作，曾说过：“照顾您，有一点辛苦，却远远比不上您曾经为我做的一切。”
如今高圆圆昔日暴瘦照又被拿来大作文章，也让粉丝又气又心疼：“看了这些照片再想到当时背景，真心疼她，放出这些照片，你的良心不会痛吗？！”
某知名大V晒出了几张高圆圆的近照，照片中的她完全褪去了屏幕女神的光环了。正面照中的她笑起来却是令人相当的“惊悚”，怎么会这么瘦呢？手臂已经入枯槁一般，白色的裙子更是松垮垮的，锁骨的瘦更是让人心疼，这哪里是女神的存在，高圆圆此刻已经完全成了一个翻版的鲁豫了。
和友人坐在沙发上... 阅读全帖 |
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b*****s
发帖数: 11267 | 42 常常被人问起：为什么你怎么吃都不胖？作为一个“白吃”，我只能回答运动量大或者
睡眠少！最近看了BBC的一档节目，严谨地回答了这个问题，在这儿，我把那些致力于
研究脂肪的Dr们提供的基于试验数据的答案精炼一下，并试图讲得有趣一点以缓解某些
读者的痛苦，因为这个答案毕竟很打击人。尽管如此，本文依然枯燥，但是，权将读完
这寥寥数千字视作对自己减肥毅力的一个考验吧！
一、从40多年前的试验说起，发生在一个监狱里
40多年前，一组美国科学家曾经做过一个鲜为人知的实验，研究结果与当时一般的
认识（即“多吃会变胖”这一常识）大相径庭。那是在1967年，从事医学研究的Ethan
Sims来到佛蒙特州立监狱找了一干牢犯，希望他们能配合参加一项特别的试验：每个犯
人都要尽可能地多吃研究人员提供的高热量的美食，以便Dr Sims观察犯人身体肥胖后
体内激素的变化。Dr Sims认为这些人在经过一通胡吃海塞之后是肯定会变胖的。当然
，作为回报，他们会被提前释放。这显然是个帕累托改进过程：对每个人都有好处！于
是，很快Dr Sims就从挤破门的应征者中挑选出了一组研究对象。试验的具体进程是：
在整个一年... 阅读全帖 |
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f*******n
发帖数: 5241 | 43 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: philippes (flyingwithoutwings), 信区: Fashion
标 题: 中国女生追求“瘦”有点过分
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 6 09:56:21 2010, 美东)
我见到的很多女生年纪轻轻本来其实都挺漂亮，但都喜欢一味追求“瘦”，而且甚至还
相互攀比，比如A说B，看你胳膊真的好瘦啊，B心里就觉得特美。不少胳膊腿已经瘦得
跟麻杆一样了，其实在男人看来根本毫无美感可言（更不谈欲望了），在这种近乎病态
的审美和攀比下，心里还觉得美滋滋的，觉得别的女生都没自己瘦。
这里不能以偏概全，来美国的女生开始运动的已经越来越多，但是有相当部分，包括在
国内的绝大部分完全不锻炼身体，觉得防止发胖就是要少吃，什么早饭不吃，晚饭不吃
，或者戒除主食一类的变态节食，瘦或许能瘦下来（肺结核病人还瘦呢），但是处于亚
健康的状态，而不是由于充分锻炼而保持良好体型的那种健康有活力的身材，不见得会
好看。
亚洲女生不必可以跟欧美女性比身材，因为基因不同，审美观也不同，但是在“美”字
面前，健康、活力是永远重要 |
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a***8
发帖数: 4735 | 44 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: philippes (flyingwithoutwings), 信区: Fashion
标 题: 中国女生追求“瘦”有点过分
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 6 09:56:21 2010, 美东)
我见到的很多女生年纪轻轻本来其实都挺漂亮，但都喜欢一味追求“瘦”，而且甚至还
相互攀比，比如A说B，看你胳膊真的好瘦啊，B心里就觉得特美。不少胳膊腿已经瘦得
跟麻杆一样了，其实在男人看来根本毫无美感可言（更不谈欲望了），在这种近乎病态
的审美和攀比下，心里还觉得美滋滋的，觉得别的女生都没自己瘦。
这里不能以偏概全，来美国的女生开始运动的已经越来越多，但是有相当部分，包括在
国内的绝大部分完全不锻炼身体，觉得防止发胖就是要少吃，什么早饭不吃，晚饭不吃
，或者戒除主食一类的变态节食，瘦或许能瘦下来（肺结核病人还瘦呢），但是处于亚
健康的状态，而不是由于充分锻炼而保持良好体型的那种健康有活力的身材，不见得会
好看。
亚洲女生不必可以跟欧美女性比身材，因为基因不同，审美观也不同，但是在“美”字
面前，健康、活力是永远重要 |
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M*******a
发帖数: 51 | 45 先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会，跟懒没关系，我二十岁时就为了减肥每天跑一万米，400米的操场绕25圈，罗
永浩，孙红雷都这么跑过，都获得了阶段性胜利。我没有，因为意志力薄弱，可以跑，
但跑完回宿舍的路上，怎么都绕不开食堂的宵夜，大碗牛肉河粉，加煎蛋。
即使这天晚上熬过了，到第二天早上，也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通，怎么广东女生的胃口这么小？一只蛋挞就充当早餐，我不行，起码要来四个，
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好，就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类，速效瘦身，然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友，恋爱项目永
远都是吃麻辣烫，吃烧烤，偶尔下个馆子，或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤文称，幸福就是一只吃货找到另一只吃货，快快活活
吃到双双发福。骗的就是20岁穷到只能吃麻辣烫的女人，以及带着女人去吃麻辣烫还把
汤喝了的男人。
这些所谓街边美食，不过就是重油重辣，一拳把你味蕾击昏过去的廉价小吃，像20岁的
爱一样，宣称为了你什么都可以做，其... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 28 | 46 Lady gaga魔性的声音不知道叫嚣了多少人的耳麦，还有她的奇装异服，当然也并不是
所有人都能懂她的范，就如同我，到现在都不敢苟同他的行为做法，实在是太过大胆出
位。不过所谓魔都就需要她所谓的人才，也需要她来重新定位一种时尚。毕竟另类的人
当然从头上下哪能和平凡人一样？他们都估计快成仙了。
不过最近这位魔女到是很久没出现在大家的面前了，因为别人忙着谈恋爱去了。据
网上爆料，之前拍过Lady gaga，但是别人几月前竟然长成了五大三粗，虽然风格上依
旧非常的出位，暴露，但是这体态的确不敢恭维。已经可以去参加美国的过度肥胖者的
真人秀节目了，倒是挺佩服她的勇气，这么肥胖竟然还毫无避讳的露出她的粗腰肥胳膊
。但是最近她又变瘦了，瘦成了一股闪电，不得不说这瘦下来的效率真跟她做人风格一
样出位。
所以说真正瘦的下来的才是王者啊，想想有多少人拼死在这瘦身的道路上勇往直前
，瘦了整体也瘦了，五官也更加精致，有多少人逆袭就是如此。当然你以为减肥就是这
么容易吗，所谓地狱式训练也莫过于此，人最难控制注的就是自己的嘴了，首先得忌吃
喝，注意饮食，当然还得有颗魔鬼般的坚强心性。
所以你看L... 阅读全帖 |
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p*******s
发帖数: 1613 | 47 我见到的很多女生年纪轻轻本来其实都挺漂亮，但都喜欢一味追求“瘦”，而且甚至还
相互攀比，比如A说B，看你胳膊真的好瘦啊，B心里就觉得特美。不少胳膊腿已经瘦得
跟麻杆一样了，其实在男人看来根本毫无美感可言（更不谈欲望了），在这种近乎病态
的审美和攀比下，心里还觉得美滋滋的，觉得别的女生都没自己瘦。
这里不能以偏概全，来美国的女生开始运动的已经越来越多，但是有相当部分，包括在
国内的绝大部分完全不锻炼身体，觉得防止发胖就是要少吃，什么早饭不吃，晚饭不吃
，或者戒除主食一类的变态节食，瘦或许能瘦下来（肺结核病人还瘦呢），但是处于亚
健康的状态，而不是由于充分锻炼而保持良好体型的那种健康有活力的身材，不见得会
好看。
亚洲女生不必可以跟欧美女性比身材，因为基因不同，审美观也不同，但是在“美”字
面前，健康、活力是永远重要的。林黛玉一类的苍白纤弱早就不被认为美了。一味觉得
瘦就好看，加上亚洲人本来就单薄，其结果就必然是搓衣板一眼的平板身材，跟美字早
就背道而驰了。还有看到女生不敢锻炼，生怕胳膊、腿上有一点肌肉，觉得好可笑的，
肌肉是健康、年轻、活力的体现，又没叫你练成八块腹肌的女金刚，有些肌肉和 |
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A*****a
发帖数: 1091 | 48 没看过那个瘦贴就不要针对那个瘦贴发那么多讨论，更不要随便揣测别人是wsn或者是
胖子。这实在是太没礼貌了。
我瞄过那个瘦贴一眼，记得人家说的是不要过瘦，说国内的小女孩子瘦得只剩皮包骨头
还互相攀比，这样不好。我觉得说得蛮对的呀，现在国内的小女孩子一个个腿瘦得只剩
两个棍子，确实不健康。那个帖子没说要大家都做胖子吧。lz说女孩子瘦才好看确实没
错，但是前提是不能瘦过头，更不能以此说原帖是胖子发的“企图制造舆论让大家和她
一样胖”或者是wsn发的好让女孩子要求都降低。 |
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s*******l
发帖数: 196 | 49 古人云：“窈窕淑女君子好逑。”但是这里的窈窕淑女可不代表身材苗条的淑女，是美丽贤淑的女子。
有人说：“女人胖点好，有着发福的相，体格也好，看上去还肉呼呼的可爱。”有人说：“女人瘦点好，瘦点的女人身材好，养眼，可以当模特等。”
未婚的女孩总是希望自己的身材苗条，能够吸引更多的帅哥，她们不惜一切代价，吃减肥的产品，做减肥的健美操，要不就是不吃饭，好像是在虐待自己。不过她们在某些领域确实很青睐相比胖女人。
已婚女孩如果准备生小孩，估计父母就想让她胖点，这样对肚子里的孩子好，这时的女人胖点体格就壮一些不爱生病。不过她们有的还是想保持身材，她们继续保持瘦的身材，有的她们会为了孩子，吃胖自己。
其实胖和瘦和自身体质有些关系，也和自己的思想有关系。有些人喝凉水就长肉，这样她基本上就不能瘦了。有些人让她天天吃，她也不一定能长胖。有的想让自己瘦点可是自己的嘴巴控制不住，她还是瘦不了。总之，女人是胖还是瘦还要根据自己的身体素质和条件，不要刻意，顺其自然最好。 |
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发帖数: 1 | 50 全脂牛奶反而使人瘦？医师的解答是......（图）
发表时间： 2016-07-07 22:47
科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖。（图片来源：Thinkstock）
目前的科学研究并不认为牛奶脂肪会使人发胖，更不会升高糖尿病与心血管疾病的风险
，如果你喜欢全脂牛奶，请放心饮用吧！
归纳现有的科学研究，喝低脂牛奶并不能让你瘦，更不能降低糖尿病、心脏病等慢性病
风险。如果喜欢全脂牛奶的香浓，那么请不带任何罪恶感地喝下它吧！
我们为什么选择低脂牛奶？
这个简单，少吃油一定比较健康，对吧？牛奶中含有丰富的乳脂肪，其中又以饱和脂肪
酸这种“被认为”会阻塞血管的邪恶油脂为主1。更糟的是，每1公克的油脂含有约9大
卡的热量，就算它不会塞住动脉，也会让你肚子上堆起肥油。
去除牛奶中的脂肪，理论上能降低热量摄取，帮助人们摄取到牛奶的养分又不发胖。也
因此，美国农业部在2010年发表的饮食指引中，亦是明确建议美国人增加低脂与脱脂乳
制品的摄取。
但我之前一直在宣扬“低脂饮食未必会瘦”的观念，这样岂不是跟全脂牛奶打架了嘛？
究竟牛奶中的脂肪究竟会让你上天堂，还是带你住套房呢？
2013年，克拉兹（Kra... 阅读全帖 |
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