b*******y
发帖数: 12791 | 1 我家这个，就比人家2个月的重一点，我ft
我家ld确实瘦，很瘦很瘦的大竹杆。 |
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s*******t
发帖数: 2896 | 2 吃formula的胖，吃母乳的瘦。
加辅食晚的胖，加辅食早的瘦。
大便规律的胖，大便太勤、太不勤的都瘦。
... |
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b*********n
发帖数: 1508 | 3 来自主题: NextGeneration版 - 喂奶会瘦？ 还是断奶以后会瘦？
我一直以为是喂奶会瘦，因为需要比较多能量吗。
为什么大家都说断奶以后才会瘦？我觉得断奶以后如果吃一样多，运动（或是不动）也
一样的话，应该要胖吧？ |
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c********d
发帖数: 11593 | 4 来自主题: NextGeneration版 - 喂奶会瘦？ 看情况。
我有个奶牛同事，对我说她产后瘦下来的秘诀就是使劲喂奶。
我自己是草牛，喂奶期间稍微少吃点多动点产量就往下掉，只能使劲吃，自然也瘦不下
来。断奶之后才开始刻意节食＋锻炼，瘦下来也很快。 |
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b*********n
发帖数: 1508 | 5 来自主题: NextGeneration版 - 喂奶会瘦？ 你们楼上这些说瘦了的，到底是喂奶瘦了，还是断奶瘦了？？ |
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T******e
发帖数: 646 | 6 来自主题: NextGeneration版 - 喂奶会瘦？ 以前我也以为喂奶会瘦，带娃辛苦会瘦，所以我心安理得的吃。。。我爹恨不得把我当
猪养。5555555555555555。然后我就悲剧了。
怀孕重了38LB，出院的时候就比怀孕前只重15LB了，然后喂奶，断奶。。体重基本没变
！18个月的时候比怀孕前还重个8，9LB的。最后因为我爹娘回国去了，自己懒得做饭，
饿瘦了，娃2岁，还有5LB。最近我爹妈又回来了，瞬间体重反弹！
总结，对俺来说，喂奶神马的都是浮云。。少吃是王道。 ：（（（（ |
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D****e
发帖数: 2681 | 7 我也是刚琢磨出来的，有点道理吧？我小时候特瘦，小时候瘦不叫瘦啊！ |
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k****r
发帖数: 851 | 8 我就是从10到11个月时候自己开始瘦的。没有锻炼。我觉得是激素使然。我九个多月彻
底断奶，断了以后激素就下去了。头发也开始变少变黄。你就慢慢等吧，给自己一点时
间等到激素下去的时候。一般怀孕前比较瘦的都能自己瘦下去，怀孕前较丰满较易发胖
的需要节食+运动。
女性这个时候看到变形的身材都会特别郁闷，去买些大号衣服比较好掩盖肚子腰的，比
如Talbots |
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l*********g
发帖数: 922 | 9 生老大的时候，头几个月喂奶一个月瘦10磅，每天猛吃还没什么运动，泵出来的奶厚厚
一层油，后来比怀孕前还瘦很多，觉得自己脸都青了，没敢再喂。
生老二，喂奶不怎么管用。奶也比较稀油水少。我也不知道怎么回事，我老公开玩笑说
我偏心眼。是靠少吃和运动瘦下来的。我建议你认真计算吃进去的卡路里，不要大概大
概。水果的卡路里不低，如果吃得多，不如好好吃饭。 |
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B*H
发帖数: 2158 | 10 娃1岁半，才20磅，1个月前因为上daycare，害了三次病，瘦了一磅，现在刚长回来。
但是瘦娃头围身高都是50％，因为爸妈矮，但是体重也才5％不到，爸妈也不瘦啊。她
不吃酸奶，不爱牛奶（一天10－12oz），牛油果也不爱吃，还常便秘。如何才能增肥呢
？每天一个鸡蛋，肉圆，基本蔬菜。妈妈们还有什么好的建议和食谱啊？医生说可以给
cottage cheese和在冰淇淋吃，我家还没有吃过ice cream呢。牙倒是长了有14颗了吧
。 |
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a*****q
发帖数: 341 | 11 宝宝目前10个半月，女娃。不爱吃奶，不管是母乳（泵出来瓶喂的）还是奶粉，
都不爱吃，酸奶偶尔能吃半盒（yobaby）。目前是爷爷奶奶在帮忙带她，爷爷奶奶想尽
办法，每天让娃能喝大约20OZ。娃辅食也不爱吃，肉糊啊胡萝卜南瓜什么的，都不爱吃
，唯一爱的就是小米粥。9个月体检身高30%，体重50%，现在明显比那时候瘦了。娃白
天nap也有问题，经常45分钟就醒，如果及时再哄一哄也许能再多睡一小会儿，很偶尔
也能睡一个半小时，但从来不会超过2个小时（这个问题我以前发帖问过）。
爷爷奶奶10月份要回国，到时候娃刚满一岁，他们想带娃回去。我现在非常非常
非常纠结，很舍不得送娃回去，但是娃的吃睡情况又很让我舍不得送day care，娃5个
月大的时候请过一个多月的保姆，那段时间娃白天nap一共只有2个小时，晚上也睡的一
塌糊涂，又黄又瘦。
我知道宝宝应该最好和父母在一起，但是这种不能吃也不能睡的娃送day care会
越整越瘦吗？所以我有时候又觉得跟爷爷奶奶回国也许能被照顾的好一点。
非常非常纠结，咋办呢？！ |
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c**********e
发帖数: 408 | 12 1)
仗着前段时间人人说我瘦，开始毫无顾忌地胡吃海塞，比如每天晚上吃夜宵啥的，结果
我的革命乐观主义精神错误地估计了敌我斗争的残酷性，形势逐渐逆转。天气凉了，当
我把秋天穿的长裤拿出来时悲哀地发现，每条裤子都紧绷绷的，好像随时都有爆开的可
能。
猪头说：“中年妇女发胖是正常现象！”我狂受刺激，只好跟女儿诉苦，“豆豆，妈妈
长胖了怎么办啊？长胖很难看的！”其实呢，我也就是想寻求一下安慰，希望听到“妈
妈，你不胖，你很漂亮”之类的。豆豆不疾不徐地说：“没关系，你只要喝瘦牛奶就可
以了！”我愣了一下，瘦牛奶是啥新式减肥药啊？“喏，就是那个蓝盖子的牛奶呀！”
我狂笑，闺女真是太油菜了！
2）
这两天下午去接豆豆，每次都碰上海莉的妈妈也来接娃，两个小人出了校门总要搂搂抱
抱亲亲后才各自上车。我问豆豆，“海莉是不是你的好朋友？”她说“是啊！”“那你
的好朋友还有谁呢？”“劳伦，依莎贝拉，大卫。。。还有多米尼克，he is my best
best friend!”还重复强调呢，看来小多同学在我们豆同学心目中份量确实不轻，记得
上次还说小多是她boy friend呢！仿佛为了印证我的想法，豆同学又补 |
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l****g
发帖数: 245 | 13 如果爸妈都瘦，孩子精神又还不错，就随他吧。
我家娃也是很瘦，两岁半的臭小子，也就大概二十七八磅。很挑食，只吃肉，蔬菜一律
不吃，爱吃的就那几样，能吃很多，不爱吃的就宁肯饿着，早饭基本就是一杯牛奶就打
发了。全家想尽各种办法也改善不大。每天精力旺盛，基本上除了睡觉，其他的时间都
不闲着。
之前验过血，什么都不缺，课就是不爱吃饭，儿医的意思是，算了吧，有的孩子就是天
生没有good appetite，你两口子都瘦，孩子也不会胖的，只要他健康精神好就行了。
于是，我就只好不停的安慰自己，等着他grow it out…… |
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y****i
发帖数: 5690 | 14 你要找瘦的宝妈呢 还是瘦宝宝的妈啊？
我家的 自测 90%的身高 50%的体重 没测过BMI 肯定偏瘦很多
但是基本健康 皮实 活泼 智力发育正常 是不肯好好吃饭 也只能忍了
sex.
may |
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发帖数: 1 | 15 孩子今年9岁，男孩，属于一脱衣服就是一身排骨的类型，我和老公都不是那种瘦人，
当然也不是肥胖的类型，常态，按家里老人的说法，这孩子的身体，跟我俩小时候的身
体都不一样，我俩小时候都是有肉的
但值得欣慰的事，孩子虽然瘦的有点出乎意料，但是身体的素质无比的好，从不生病感
冒，当年怀疑孩子肚子里有虫子，去了几次医院，证明肚子里干干净净，顺便检查了各
种的发育，显示一些都正常，那么这么瘦是不是营养不均衡，又在不同的时间检查了各
种微量元素，事实证明能，也是基本处于正常数值的，所以就开始怀疑孩子就是天生的
这个麻杆的体质
最近在给孩子剪指甲的时候，忽然发现孩子的手指甲盖上有小白点，于是又联想到孩子
的这个瘦的问题，于是又去了医院，就指甲上小白点的问题，看了医生，还是检查微量
元素，结果表明对钙这一项有点偏低，但是不足以让指甲出现小白点
于是又回头过来，检查孩子的肚子里是不是又蛔虫之类的，开了一盒驱虫的药，吃了一
次，明显能看到蛔虫的幼虫在孩子的大便里
接下来找原因，最后结论是院子里孩子自己种的一小片菜地造成的，太过于亲近泥土造
成的
为什么开始检查虫子这项就没有呢？ |
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q*******n
发帖数: 20306 | 16 我想瘦儿增肥计划还可以这么操作：
找到一个瘦儿。
给他/她第一笔资助500元，
叫他/她大吃大喝，在三个月内增肥。
三个月到期，叫他/她出示体重增加了3-5斤的证明，包括照片和一名教师给他/她写的
评语，说明他/她确实在这三个月里体重有了增加。
给他/她第二笔资助500元，
三个月后让他/她出示体重再次增加的证明， 如此继续直至他/她的体重达到标准体重
， 如给不出体重增加的证明，不给下一笔资助。
为中国的瘦儿增肥很好啊，怎么还没见到网友的建议？ |
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b******7
发帖数: 2033 | 17 踢球+没胃口+生病+大量的思考，两个星期居然瘦了10磅。
今天早上把一些30码的裤子试了一下，居然都穿上了，激动地泪流满面~~~~
去年这个时候比现在还瘦7磅左右，后来急剧上升20多磅，现在回忆，当时每天的想法
为：谁说逝去的就不可以再拥有？比如脂肪。。。。
一直以来都在安慰自己，上天是公平的，拿走你一样东西，也会给你另一样东西，比如
他拿走了我的身高，给了我体重！
我再瘦个10磅8磅去~
生活真美好！ |
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j****2
发帖数: 3211 | 18 趴婆子真心能瘦，如果20mile一直趴婆子也能瘦，夏天能骑车到时候我就瘦了，现在爆
肥了... |
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e*****e
发帖数: 2233 | 19 先看看ANF的size chart中的chest size, 再对照着买, 就不会觉得太紧了
要么就去店里试
瘦猴穿起来难看, 见过很多老中瘦猴或者大腹便便的胖子穿, 特别猥琐.
这个牌子在老中流行起来也是因为港台一些明星开始穿, 大家跟风, 也不
管自己有没有那个资本
觉得ANF的Tee和Polo是最适合年轻业余健身的人穿, 特别是剪裁还没有发现别
的什么牌子能比得上.
它的jacket倒是好象专门为瘦猴设计的, 胸肩正好的话衣袖就太长 |
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D****o
发帖数: 12808 | 20 今天给我室友看我以前的照片，她居然说我现在比08、09年瘦了很多
07年夏天跳了一个summer的操+晚饭只吃西瓜/玉米，的确瘦了很多
之后就又胖回来了。。。
我记得我是08年开始玩这个版的（找不到以前的帖子了）
从那时候开始学习跑步锻炼身体
2年半了，虽然速度没啥进步，但感觉体力心肺和力量都有进步
中间松懈过，冬天犯懒可以一周一次gym都不去，大吃高热量高脂肪的零食
于是春天一来就徒伤悲了
以我的性格，很难长期坚持一件事
但我终于明白，健身/减肥真得是以年为单位的
尽管体重还是没啥变化，但人家说看上去瘦了，就开心啦！ |
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D****o
发帖数: 12808 | 21 习惯性地，每次看到这样的帖子都直接跳过
一个是我想不起来做，再一个。。。
我每天跑半个小时也没见瘦，为啥人家2分钟就能瘦啊
太不公平了！有人试过么？有效果么？ |
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n***1
发帖数: 1719 | 22 努力维系着我自己的审美标准
穿衣显瘦脱了有肉，
虎背熊腰，胸背厚实，
肉不干，脸不柴，水份够
脸瘦腰瘦肩膀有肉
皮透莹,肉紧实,毛发亮。。哈哈。 |
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发帖数: 1 | 23 可能看到半年时间才瘦15斤，对于资深健身达人或者有经验的朋友而言这是个不值得提
的数字，但对于一个健身文盲级的我而言，这绝对是值得敲锣打鼓开心的数字，我不爱
与别人比较，与曾经的自己相比较，只要进步一些都是值得下馆子开瓶酒庆祝的。
最开始接触慢跑纯粹是不想靠节食瘦下来，在国内读大二的时候曾经靠节食瘦过10斤，
不过开始恢复伙食后，体重反弹到不忍直视，所以运动是我唯一的选择，刚开始跑，完
全跑不了多长时间，真跑不动了我就用快走的形式坚持，内心的os就是一定要运动超过
30分钟，运动完再累我都坚持拉伸，看了很多帖子强调，拉伸能有效避免损伤发生，也
能避免肌肉僵硬，最重要是小腿不容易变粗，这绝对是个要划重点的部分，如果有兴趣
跑步的朋友请自行get，关于跑步姿势，我虽然不专业，但是也做过不少功课，分享给
大家，跑步时我都是后脚掌先着地，大腿带动小腿去跑，跑起来很带感。
想要体重达到一个理想状态，控制饮食是和运动并驾齐驱的重点，高蛋白低脂肪的食物
一定要成为首选，排骨五花肉这样高脂肪的肉类就尽量完全抛弃，鸡胸肉虾肉鱼肉成为
饮食重点，如果聚餐难免遇到各种让人垂涎欲滴的美食，我一般都是拿一杯清水... 阅读全帖 |
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i*****6
发帖数: 106 | 24 恩恩，以前天天称的时候一点不觉得瘦
今天一称，发现一个月瘦了5斤，好happy呵～～激动得打电话叫了个水煮鱼的外卖。。
现在后悔了55555
为啥俺瘦了5斤，但是没看出来哪里少肉了呢。。。 |
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w*********y
发帖数: 57 | 25 Jorge Cruise 的书： The Belly Fat Cure。 他的官方网站是http://jorgecruise.squarespace.com/
现代理论，健康和苗条的身材是联系在一起的，而腰腹的纤细是很重要的指标。Jorge
的新书就是以此为基准和目标。
理论：
· 人类的身体和4万年前的石器时代并没有很大的不同，那是的人类基本不吃
糖，也没有精加工食品。现代的人以同样的身体，享用丰富的糖和淀粉，肥胖与富贵病
由此而生
· 糖和精加工的淀粉是血糖升高的根源
· 血糖升高，身体分泌胰岛素（insulin），胰岛素转换血糖成脂肪，首选的
储存地方是我们的腰腹部
· 持续的高血糖产生持续的过量胰岛素，阻止体内脂肪转换能量，换言之：
保持你的脂肪储量
· 高血糖会阻止身体产生瘦素（leptin），瘦素的作用是控制你的食欲，消
减腹部脂肪
· 刺激瘦素产生的食物是蛋白质，脂肪和复合淀粉
· 缺乏纤维素的身体，不能把排泄物完全从体内排出。肠道的淤结增加体重
和腰围，同时影 |
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l******u
发帖数: 3169 | 26 嗯，个人观点，这个模特就属于太瘦的类型。
你说的我可以理解，对服装我是大白痴，可是为什么不能在一定程度内让服装适应人，
而不是人适应衣服呢。
回到我的初始问题上，我的理解是你觉得瘦的穿衣服好看，所以要瘦。并不是以取悦我
们这些臭男人为目的 ：-） |
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u******r
发帖数: 86 | 27 对于好看的衣服，很多女人的眼光大概是一致的吧？想要把一些衣服穿得好看，
没有足够瘦得身材是不行的。当然光瘦是不够的，还有很多要求。
胖或者壮就很悲剧，能穿得好看的衣服太少了。不然你问公主为什么大学胖的时候
天天穿大叔的衣服。现在能够穿很女人很pp的衣服，心情会大好。
以上是我个人的观点。
我男朋友觉得我如果能瘦到穿这种dress很好看的话，他也会很高兴。但是如果
做不到，他也能接受现在的我。原话“毕竟模特不是那么容易做的么”。 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
meilan (收骨头咯) 于 (Tue Aug 4 11:19:22 2009, 美东) 提到:
我本科的时候，认识一个mm，毕业后就结婚~ 然后她也是120多斤，婚礼前针灸加控制
饮食，一个多月瘦了20斤，腰围小了三寸。婚礼后大半年慢慢长回去了。她说她也没乱
吃，就是长回去了~~~
你要是很想瘦，肯定是能瘦下去。不过，肯定要吃点苦头，说不定会反弹，也说不定会
有点不好的影响。比如，可能月经会有点乱，头晕眼花，脸色不怎么好。
呵呵~ 我废话比较多阿。。。
☆─────────────────────────────────────☆
zysxqn (十项全能) 于 (Tue Aug 4 11:16:54 2009, 美东) 提到:
。。。当然要多吃肉了
☆─────────────────────────────────────☆
meilan (收骨头咯) 于 (Tue Aug 4 11:22:43 2009, 美东) 提到:
这个我当年也是这么想的，所以拼命的运动 |
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s********r
发帖数: 214 | 29 我曾经很瘦过,太瘦了真的不好. 很佩服睡袋的毅力,也担心他减的太过了. 胖可以是恶
性循环,瘦也可能是. |
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M****n
发帖数: 476 | 30 那你说你自己瘦， 是指上半身很瘦吗？ 腰以上很瘦？ |
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a******a
发帖数: 2067 | 31 没量过，不过可以make sure绝对不止这个数。
呃，追问一下，为啥没这个数就很难瘦了呢？
难道“脂肪是一个整体要瘦一起瘦”不适用了？ |
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m******i
发帖数: 9479 | 32 目前减肥已经差不多7周了。
腰腹从刚开始减肥时候的72cm腰围到今早量的65cm腰围，已经减掉了7cm。从正面看已
经相当平坦，但是一坐下就会发现还是有很多很多很多脂肪，所以还是任重而道远。
腰腹目标：到年底之前瘦到63cm，最好是62cm；在明年情人节之前瘦到60cm。希望尽量
增加腹肌的大小，减少腹部脂肪的厚度。我天生腹肌条件还行，现在这个情况下勉强已
经能看到两条了，腹肌最下面的两块的形状也能看出一点点。希望在年底之前两条能清
晰可见。
大腿最粗的位置，从开始减肥的大约50.5cm到今早的49cm，基本上没什么太大变化；小
腿最粗的位置，从开始减肥的大约35cm到今早的34cm，也基本上没什么变化。说实话我
也不奢求能有什么明显变化了，这个围度数据我觉得还挺好，粗粗的大腿比较性感= =。
腿部目标：到年底之前大腿瘦到48cm，最好能到47cm以下；小腿能少0.5cm都是胜利。
手段：现在体重基本上在112.x盘旋，身高163cm，等体重到达110磅之后，增加跑步。
每次1hour（大约5~6 miles），一周争取能3到4次。其他的日子可以继续做郑多燕4+1
或2+1或p90X的... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 33 她脱了衣服肯定就是一白骨精，我不羡慕
你知道她瘦得生不了孩子吧？她那是为艺术献身，我可不打算那么做
我最瘦的时候比现在瘦10磅，排骨妹，160cm / 90lb，一点也不好看 |
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s******y
发帖数: 609 | 34 我觉的110很好很怕再瘦， 中年大妈瘦了长皱纹显老：（
朋友说不瘦光减腰不可能， 我想逆天而为。 |
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s******y
发帖数: 609 | 35 我觉的110很好很怕再瘦， 中年大妈瘦了长皱纹显老：（
朋友说不瘦光减腰不可能， 我想逆天而为。 |
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i*******a
发帖数: 49 | 36 从今天开始记录 08/30/2012,
Baseline
身高 162cm
体重 111.5lbs
腰围 67cm
臀围 87cm
大腿 51cm
膝盖上 38cm
大家一起加油，也希望大家监督我啊！
小小心愿：穿彩色牛仔裤，我一直在寻找能够局部瘦大腿的方法，但是看了很多帖子之
后终于意识到，没有局部瘦身的方法，有氧全身瘦，这样我的大腿也才能瘦。
08/30 Zumba 1hr+玉珠铉45mins |
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N********n
发帖数: 13236 | 37 说来也奇怪，刚开始锻炼的前1.5个月，稍微控制了一下饮食，几乎天天跑步，还做
P90x，瘦了10磅，然后下面的1个月光跑步，又瘦了4磅，最后半个月有点忙，就不跑步
不P90x，吃的上面也有点松动了，第一周就重了1磅，以为体重从此向北，这周一称，
又轻了3磅，所以三个月总共瘦了16磅，男的，是不是很奇怪啊？？？难道只要控制饮
食就可以减重了么？ |
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r**********a
发帖数: 1067 | 38 我也不太明白，我跟我妈我姐说这些被她们反驳的也没啥话说，我妈水果吃很多。
有可能肉吃的少？我们办公室一个越南女生每天一个大bagel加cream cheese，办公室
都是cookie啥的，反正我见她吃得都是碳水，也很瘦，从来没一起吃过午饭也没见人吃
过晚饭所以不好说，传说她吃得很少。不过看着真的是没啥力气的感觉，饮水机的水她
肯定换不了，另一个美女看着就很有力很精神，前两天得知在练crossfit。所
以光瘦不瘦的也没意思，还得有精神。 |
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p*********r
发帖数: 40 | 39 如果一个中年男人身体其他地方都不胖，甚至算瘦
就是有大肚腩
那么如果运动减肥的话
等到把肚子瘦下来
其它部位岂不是更瘦了
整体看上去，还是个大肚子啊
只不过是小一号的大肚子
不过感觉那样会更难看了 |
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S*****4
发帖数: 514 | 40 我一朋友略胖，她男友总是说她胖各种方法让她减肥，但在大部分人眼里，闺密虽然不
瘦，但也是丰满型的，也算是该胖的胖该瘦的瘦吧，看着挺结实的那种，类似巩俐那样
的身材吧，有一点赘肉，但是我觉得不是很明显！
能说她那样很难看吗？很胖吗？？
可他男友还是嫌他胖，一直让她减肥，想问问大家说说有多少男人喜欢瘦瘦女人？ |
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r**********a
发帖数: 551 | 41 其实竹不竹竿真的不能知道体重身高，想本人这样肩宽胯大的，再瘦也竹竿不了。
特羡慕骨架小的mm，稍微瘦点就一副弱柳扶风的样子，好清新。。。。。
我就是胖了一堵墙，瘦了一道梁啊！ |
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d*i
发帖数: 9453 | 42 显肥是因为你其它部位开始瘦了嘛，脸和腰腹瘦得慢一些，就显得肥了，
其实你要是量一量，估计比以前还是瘦很多呢。
坚持跑，慢慢就越来越fit啦 |
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S***e
发帖数: 4426 | 43 这种体重过山车型的就别出来现了。
真正牛比的如federer,nadal，都是多少年如一日，体重从来没大变化。
还有呢，不懂就别装懂。女子还就是水桶腰的才有力量。
整个wta还真没有几个有腰的。
一万倒是减肥了，结果第一轮就被灭。。。
多呀，腰身的出来了。刚刚看到
Ivanovic的比赛，真的是惊艳呀，水桶腰没了，脸尖了，手臂lean了，整个人苗条了一
大圈！大美女呀~~ 好像baghdatis也
瘦了 due to diet change.
道这不是最终结果，因为掉的大多都是
水，可已经是史无前例了！也算是曾经拥有了~~ 再坚持一下肯定会变成永恒的! |
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a*****3
发帖数: 10373 | 44 瘦了不等于一定会赢,但肯定说明练得苦,练得给力.不顾是练技术还是练体能.证明还有
进取精神,还有一颗不愿放弃的心.
就象Ivanovic的比赛,真是精彩呀.第三个set,4:5,0:40落后,以前的Ivanovic就崩溃了,
但昨天还是给她扳回来了,这心理状态不是一般地强,而且后面的game都是打得好看极了
,只能说对手发挥得太好.所有评论都说 she is on the right track.只要她不要因为
这场的失利而否定了自己的努力~~
diet
~~ |
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f*****n
发帖数: 18176 | 45 斤斤计较，大男人啊！
另外，文风好像太宝岛。太多呀，啊，。。。
多呀，腰身的出来了。刚刚看到Ivanovic的比赛，真的是惊艳呀，水桶腰没了，脸尖了
，手臂lean了，整个人苗条了一大圈！大美女呀~~ 好像baghdatis也瘦了 due to diet
change.
道这不是最终结果，因为掉的大多都是水，可已经是史无前例了！也算是曾经拥有了~~
再坚持一下肯定会变成永恒的! |
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a*****3
发帖数: 10373 | 46 刚听说是baghdatis减了17磅。
"Marcos Baghdatis' Weight Loss and Andy Roddick's Fitness Plan For 2011"
http://bleacherreport.com/articles/554931-marcos-baghdatis-weig
"...His diet includes small frequent meals through out the day of vegetables
, fruit, and lean proteins..."
呵呵，和我的diet不谋而合：小吃多餐，多吃水果蔬菜。。。
多呀，腰身的出来了。刚刚看到Ivanovic的比赛，真的是惊艳呀，水桶腰没了，脸尖了
，手臂lean了，整个人苗条了一大圈！大美女呀~~ 好像baghdatis也瘦了 due to diet
change.
道这不是最终结果，因为掉的大多都是水，可已经是史无前例了！也算是曾经拥有了~~
再坚持一下肯定会变成永恒的! |
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w**********i
发帖数: 601 | 48 不知道是从什么时候开始，海涛竟然成了娱乐圈中出了名了励志派代表人物，多亏了那
一组减肥见效的照片，在网络上引发了网友们的热议。那时候大家都说，海涛都瘦了，
那还有什么理由不减肥？可是今天打开电视，正好湖南卫视正在播《快乐大本营》，我
看看海涛，怎么都觉得实在是太不对劲了，这跟那组照片里面瘦了的海涛，实在是相差
的太大了。哪里有瘦啊，这不是欺骗我们的感情么。这么说来，当初那组火爆的照片八
成又是PS大神在作祟吧，真是一手好技术活，弄得我们都傻傻分不清楚了，还在网络上
跟风瞎起劲呢！说起这些明星作假的行为，真的是让人佩服佩服，难道不欺骗大众你们
就没办法过了么？一直以来胖胖的海涛也十分招人喜欢啊，为什么非要弄这么一出，博
个噱头，好玩么？到底你也不能完全隐藏起来啊，还不是要上节目么，还不是要被大家
看见的么，你怎么就不做个抽脂手术再上节目呢？明星就是那么不诚实，以为这样就能
吸粉了么？要知道，一时之间虽然会引起很多人的关注，但是事实被揭露出来的时候只
会让大家有一种被欺骗了的感觉，会更讨厌你的！ |
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发帖数: 1 | 49 放眼看去中国的女明星，不管年龄大小，个个都是杨柳细腰。而且没了减肥，女明星们
八仙过海各显神通，有些从不吃主食，有些几年不见荤腥，有些拼命的运动为的就是有
曼妙的 身姿。中国的明星不能作为群众的代表，大量的杨柳细腰让人看去都是一个样
，没什么新鲜感可言。
中国的女明星都挣大量的钱财，自己吃的是蔬菜，各种美食都不能吃，这样的生活有什
么意思呢？人的一生吃吃喝喝，为了工作不能吃，只能拼命的减肥，这样的生活有什么
意义呢？再说每一个人高矮胖瘦都不一样，做好最好的自己才是应该的。胖有胖美，瘦
有瘦美，高有高美，矮有矮美，生活中存在各样的美才是应该的，没必要都追求一样的
美。每个人都是高瘦美，这样的生活有什么意义呢？
每一个人都有自己的个性，为了追求所谓的美，吃吃不好，喝喝不好，这样的日子没什
么意义！人生本来就是百态，都活成一个样子还有什么意思呢？女明星本来就是大家追
求的对象，她们畸形的审美会影响整个社会的审美，她们应该当起自己的责任，而不是
选择这种畸形的美！有钱，吃好喝好才是有意义的事。 |
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发帖数: 1 | 50 还记得之前德普瘦身成功的时候，就有人问过，小李子什么时候也能有德普的觉悟。
因为跑起来身上的肉不停颤抖，这画面真的很辣眼睛啊，
而且曾经下颌线分明、眼神温柔的小李子，那可是多少人心尖上的颜神！
最近小李子和皮特主演昆汀新电影的剧照曝光，照片上的小李子看起来真的瘦了不少啊
！穿着时代气息浓厚的衣服，扑面而来的一股子老电影帅男主感。
除了帅回来，不得不说瘦了的小李子也没有原来显老了，有网友忍不住直言：这简直就
是返老还童的效果。
但不管怎么说，小李子这一把真的是掉了不少肉的节奏，而瘦身，真的是大变活人的手
段啊！
其实小李子发福一直以来都有声音不小的吐槽，而且吐槽了很多年，如今他突然迅速瘦
下来，应该是为了电影？这次小李子在昆汀的新电影《好莱坞往事》中饰演一位过气男
星的角色，怎么看也不像是一个胖乎乎的形象。
所以说真正的演员在乎的，其实还是角色啊！ |
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