b*e
发帖数: 3845 | 1 上次只跟你打了一盘，还没过瘾。 要不你周末开过来，大约60mile, 我跟你打7盘，让
你过够瘾。 ：) |
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x*d
发帖数: 1696 | 2 打得很不错，而且孩子很精神。一个明显的问题是击球时下盘不稳，一共打了5个正手
，击球瞬间3个左脚离地，1个右脚离地，反手好像好些。对于正常的来球，击球的瞬间
是应该双脚站稳打得，无论握拍东方西方，步伐开放封闭，这个是基本要求。站得不稳
的话，球的速度，落点，特别是稳定性是不可能保证的。没有这些是不容易打败pusher
的。象老费那种飘逸的凌空击球是在这个基础上的。
只看到几个球，不敢确定下盘不稳的原因，最大的可能是击球点过后过高，也可能是其
他原因。如果你也怀疑是击球点的问题，你可以给他喂不同的球，让他找到一个点，可
以使上全身的力量，而且击球时两脚都在地上（击球后非重心脚可以动）。另外孩子的
个性可能比较急，喜欢迎前击球，可以告诉他缓一缓，退一点。
一个建议，他这个年纪不要过于扣他动作的细节。孩子实际是天生运用力量的专家，因
为他们胳膊身体都没什么绝对力量，必须要全身高效的发力才能打出速度，而最高效的
通常是最自然漂亮的。你觉得最好的细节未必最适合他，反倒把他最自然高效的form改
掉了。世界Top100的选手细节上也是一人一个样的。
下面几个是我儿子从6岁到8岁的改变。他的正手动作... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 3 第二盘没edit.... 最近太忙了，没时间。想想马上可能就去录新的，所以也没必要了
。第二盘， mm 神勇，一口气杀的我丢盔弃甲，5-2 set point。就当大势已去时，我
想到了俺是中国人，俺也爱面子，所以又杀了回来， 7-5险胜。。。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 4 都打得不错。看后感觉：
１。你的正反手进攻很不错，线路明确，防守跑动也比较积极，发球比较稳定但缺乏杀
伤和制胜力，上网时机把握不错网前高压和小球工夫也很不错；
２对手和老刀年轻时打法有不少类似处，很能跑，可惜，发球无杀伤力，缺乏转换防御
和进攻能力，所以，比较被动，成为防御型打法为主，网前缺乏技术特色；
看了这个段子，自我认为，节奏，强度和进攻力度尚逊于江跑，老刀自认作为老吃货尚
有１０足把握和信心及体能可以与你大战５盘３胜制，并感觉胜负在４６或６４开。
希望你早些养好腿伤恢复状态，待我近期打完一系列比赛，一定找你单挑一场。虽难说
要打７盘，但至少打到一个人瘫倒体力耗完为止没有问题。
好，除了我在（一）里写明得最想单挑得５位高手，你就作为系列（二）的名单之前两
位了－－另一位是红酒，根据情况看看谁能先安排了。
good luck! |
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d*g
发帖数: 16592 | 5 我曾经和6，7年没打球的Div II的28岁男选手打，第一盘5：7惜败，第二盘就吃蛋了，
呵呵。 |
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O*********l
发帖数: 44 | 6 好呀，希望至少打3盘2胜制，5盘3胜就更好了:) |
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U******u
发帖数: 5829 | 7 我不是高手，就我老长期混于USTA和最近沉溺得WTT 比赛经历和经验，我个人严格要求
的看法是在3.5+到4.0mid, 如对打4.0+将很吃力胜少负多。
我个人觉得与其二人水平类似，5盘三胜制可以一战，别的我不能说有把握，发球，放
小球及LOB可以说会占明显优势。体力估计五盘能顶下来，55开或4/6开。
有机会一定会单挑一场。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 8 我不是高手，就我老长期混于USTA和最近沉溺得WTT 比赛经历和经验，我个人严格要求
的看法是在3.5+到4.0mid, 如对打4.0+将很吃力胜少负多。
我个人觉得与其二人水平类似，5盘三胜制可以一战，别的我不能说有把握，发球，放
小球及LOB可以说会占明显优势。体力估计五盘能顶下来，55开或4/6开。
有机会一定会单挑一场。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 9 这个倒也不一定。偶下手发球总共打过两场比赛，一场对手2.5，太容易了，发球
直接得分无数。另一场3.5 low, 第一盘也是轻取，然后他就慢慢适应了，到第3盘
偶就感到发球有点被动了，他直接站在service line接。 |
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b*e
发帖数: 3845 | 11 黑导说得很有道理，我有几点体会。
1. 正手即使是暴力男也不能kiss the baseline, 要知道什么时候进，什么时候退。一
个准确的split step, 加上斜后方向跑动可以化解很多看似winner的球，reset the
point。
2. 我注意到你长距离跑动后击球容易失误，这时候盯球非常重要。最后一步的位置也
很重要
3. 比分有时候不能说明问题。今年usta league我0-6,1-6输给的对手，在私下里越球
比赛连赢三盘(这家伙今年从4.5appeal down的)， 又有一个3.5球友(肯定要升4了)我
上星期连赢两次，前晚1-6,1-6,6-4输了(这家伙的跑动速度和defence太强大)。我觉得
我们从技术上差不多，但我赢在比赛经验丰富和mental上(我们第二盘其实很close的)
。而且你的球正合我胃口，我最觉得麻烦的是和强topspin/moonball的对手打，选择
approach shot和上网时机比较难。
了，
断。 |
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M*******p
发帖数: 5626 | 13 也有这个趋势，现在僵尸被破发，这盘要是丢了就有意思了。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 15 当然有可能高手喜欢和你练，愿意多打几个sets，这都没有问题。但是
最好这是高手提出来的，低手就不要假设所有高手都喜欢和他练，约
到一个愿意和你打一下试一试的，马上就要求5盘3胜。
我觉得这种要求提的相当过分，你可以自己设身处地想一下，如果一个
2.5上来就要求和你来个5盘3胜，你是什么感觉？反正我是懒得和这种
人打的。这不是浪费几分钟的事情，而是缺乏对人最起码的尊重的问题。
game |
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l******a
发帖数: 3339 | 16 红豆泥？红豆泥，红豆泥，红豆泥？
该出手ps3了，不过ps3 iso下载是个问题啊，一个得奔30g吧。
！！ |
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j*******n
发帖数: 10868 | 17 你就算了，白水煮鸡胸，把肉捞出来放一个盘，剩下的汤放一盘，也可以号称一菜一汤 |
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z***a
发帖数: 8436 | 21 恩，有道理！
那去我的帖子里看吧，我现在就放。
顺便呼唤看盘牛人，呵呵。 |
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z***a
发帖数: 8436 | 22 别光顾着问问题呀。我帮你拦住了神女请她来看你盘的，你晚上来奔吧。 |
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b*******t
发帖数: 33714 | 23 听ta们说，奔了自然会有人给你看盘的
//偷笑跑走 |
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L*********n
发帖数: 2203 | 24 板二回答正确，先奔，后贴盘，哈哈，或者翻过来也行。。。 |
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i******o
发帖数: 6843 | 26 继续求高人看盘...求看我今年年底前的感情运...
奔两张pp当彩头吧。然后看完上包子答谢~ |
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D********e
发帖数: 2452 | 27 裙子，H&M $24
贝壳项链， H&M $10
包包，DSW淘的$30
鞋子，Cole Haan $165
头发长得快齐肩了，但是披着死难看，所以盘了起来,加了一个蝴蝶结发夹。盘法，在
这个月的女人我最大中有教，配上蝴蝶结，想装出淑女一点... |
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G***a
发帖数: 27294 | 28 强悍啊美女~~比你盘起头更好看了。。。平时干嘛盘起来呢？ |
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m***m
发帖数: 3173 | 29 按照这个video一步一步来依葫芦画瓢来的
刚好我有一个和她一样的眼影盘 所以可以直接照着用
头上的筷子真的就是我家的筷子 囧
两腮本来更红一些 和那个video里面的一样 但是手机好像没拍出来
总结经验教训
0。总的来说这个妆我照着video execute的还不错 但是妆面本身不是特别适合我 但是
本来就是图个乐 无所谓啦
在这里特别强烈推荐bobbi brown的化妆刷套装 上彩妆的时候脸上一样涂了N层
foundation (可惜最后还是不够鬼脸白) 所以如果彩妆mess up清理起来会很麻烦 全
靠好刷 一次就画好
1。我的粉不够白 所以效果惊悚 但是不够惊悚
2。假睫毛没有她效果好 而且那天晚上后来整个睫毛都倒下来 把眼睛都遮住了 比较悲剧
3。这个发型不是很适合我 显得脸大
4。黄色的眼影不是很适合黄皮肤的人 涂上了之后基本看不出
5。我头发比较稀少 头上的发包用的是bumpit。非常好用 而且很神奇不会掉下来。推
荐！ http://www.amazon.com/Big-Happie-Hair-Bumpits-Volumizing/dp/B00285EQ50... 阅读全帖 |
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r******t
发帖数: 629 | 30 版主给发鼓励包子吧？都奔了……
这个是NARS 2011年圣诞推出的限量版，灵感是来自日本艺妓，这个系列就是要release
your inner geisha。
我只能说，真的很美丽的盘子啊，颜色么，我承认，很魅惑很东方，很……小日本……
但是，那个，怎么画啊？！！！！这个是眼影啊！！！
反正红色挂在眼睛上是咋都不日常的妆，呵呵，如果光是白，黑，金三色，还算比较实
用。
嗯，不过据BA说也可以把红色那个当腮红用就是了。不过由于眼影很显色（NARS的腮红
也疯狂的显色啊），所以很容易失手，推荐大家用fan brush，这样才比较安全。
这个里面附上的眼影刷也很有东方风情，而且确实很好用啊，blending的时候非常的轻
松。这个set里面最后我最喜欢的居然只是这个刷子而已。
废话少说，上图：
外壳是这样的：
里面有一个小包包，也是日式用线捆的～～有专门的小环扣固定眼影刷
试色，颜色比饱和的。暗金色，珠光白，微带粉色chrome的紫红色，还有一个柔和中性
黑色。
然后就是试妆了～汗，比较难用啊，不知道咋用……好吧～～画个夸张的妖怪妆来吓唬
一下大家吧～
既然是inner geisha，那... 阅读全帖 |
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g*********o
发帖数: 20357 | 31 这几天我一直都在选择选哪盘做桌面，但是又不舍得把正在有用的那盘辣子干煎带鱼换
掉，要不再买几台电脑吧，唉 |
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x*****o
发帖数: 577 | 32 一盘茴香馅，一盘韭菜馅
杂粮粥
苔条花生
再加个娇艳的 |
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l*********e
发帖数: 5483 | 33 我煮饺子去了
你是不是喜欢第一盘？
老外朋友特喜欢第一盘
不过他们学不会
哈哈 |
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o******e
发帖数: 33 | 34 建议找个pp的盘子装好盘再拍，人要衣装，菜要盘装，否则一个大铁锅，哪怕吃起来十
分好，拍出来片片也让本来10分的菜少了一半的诱人度：） |
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c*****h
发帖数: 14923 | 35 其实是几年前就DIY好的了
联力Q07小箱子，把电源位改成了两个硬盘位，电源改atx 12v。配mini itx atom小妈
板，4GB内存。
现在里面放一个ssd系统盘，两个3TB红盘raid 1存重要数据，外加一个单盘放共享媒体。
图1就是改造的硬盘箱取代电源位 |
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h********x
发帖数: 1043 | 36 有关北京“政治副中心”初定河北保定的消息，最早发轫于2月26日国家主席习近平主
持召开的京津冀协同发展座谈会。3月19日，《财经》报道称，京津冀三地已经达成共
识，初步确定将保定市作为“政治副中心”的首选地。报道称，保定与北京、天津处于
等边三角形地带，保定又处于北京到石家庄的中间点，政治副中心定在保定对拉动河北
经济作用最为显著。
该报道还言之凿凿地报道了一些具体做法，即：部分国家部委的下属事业单位以及教育
机构将率先搬迁，为促进搬迁顺利进行，涉及人员的北京户口将不作变动，河北环绕北
京的13个县市将有望使用北京010区号，等等。
应该说，保定虽然不一定真的就会成为北京“政治副中心”，但因为得天独厚的区域优
势，承接北京部分产业的转移是理所当然。而早在80年代中期，因为北京水资源危机，
众多专家学者和人大代表、政协委员就曾建议让部分中央部委迁移保定下辖的涿州。经
过30年的发展，交通的发展缩短了空间距离，人们把视线拉得更长，让保定成为北京“
政治副中心”当然具有一定的合理性。
虽然保定市政府新闻发言人19日表示“没听说这方面消息”，虽然随后国家发改委相关
人士称“北京政治副中心初定河... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 37 听说近期黄金降价，特别是香港澳门地区的金价比内地更便宜，青岛的刘女士趁着五一假期去香港旅游的机会，在当地知名品牌店给年底就要结婚的女儿买了一条金项链和一对龙凤金镯子当嫁妆，没想到要从香港返回青岛时，却在海关被拦下了，原来她购买的金饰已经超出了50克的限额，需要申报缴税。昨天，刚刚入境的刘女士拨打早报热线诉说遭遇。
案例 奔香港“抄底”反而亏了
“最近黄金价格降得厉害，原本想去招远给我闺女买首饰嫁妆，后来听导游说香港的黄金价格更低，我和几个老姐妹就一起报团，4天前去了香港，除了旅游就是为了买金货。”刘女士告诉记者，她们没有按照导游的指引，到小规模的珠宝店里买金饰，而是选择香港两家知名的品牌黄金饰品店，虽然工费比小珠宝店高了不少，但比起内地同品牌的珠宝店，每克黄金还是要便宜三四十元钱。金店的工作人员称，她们还是来晚了，4月中旬金价更低，柜台门口每天都有内地游客排队买金，很多人都是一盒子一盒子地买。
刘女士称，女儿结婚一辈子也就这一次，她想让女儿出嫁时有面子，也想让女儿家里有个传世的东西，前后花了将近5万元，购买了一条金项链和一对龙凤金镯子，算起来比在内地购买省了近5000元钱。“我是在香港... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 奔4的那种
在农村没钱没势的情况下基本连接离异带娃的盘都接不到了吧 |
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T********s
发帖数: 126 | 39 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: loveoov (盘丝大仙), 信区: Fashion
标 题: 奔俺妈和俺的小猪脸(前十个id我发圈包子吧)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 6 21:22:54 2010, 美东)
感谢她历经千辛万苦把我生下来，提心吊胆地把我养大。
祝她母亲节快乐，所有的妈妈节日快乐。
（老妈本人比照片好看，大家包涵一下7，80年代的摄影技术。）
俺妈是她们高中公认的校花，
俺爸是高她一级的风流才子。
据说当年俺爸就看了俺妈一眼，就在他班里宣布，俺妈是他的老婆。
俺爸发挥了他死缠烂打的英雄本色，拉上他一堆哥们起哄造势，
加上无数情书情诗的狂轰滥炸，终于让俺妈乖乖就范。
恢复高考第一年，俺爸如愿以偿地考上大学。
两人开始了长达四年的拉锯战，期间任一环节稍有差错，俺就要人间蒸发。
俺妈每年都去看俺爸几次，当年的求是园，也留下了他们不少花前月下的浪漫。
一毕业，俺爸就迫不及待的拉俺妈入了洞房。
俺妈怀我的时候，
俺爸摸着她的大肚子，说
“我们的女儿，长得要像你，漂亮；脑袋瓜要像我，聪明。”
可事实总是事与愿违，我完全违背了他们 |
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a****i
发帖数: 1182 | 40 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: loveoov (盘丝大仙), 信区: Sex
标 题: Re: 奔我的粉色睡衣照
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 10 21:04:42 2010, 美东)
这两个意境还不错。 |
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n*****n
发帖数: 344 | 41 衣服快过期了，来奔一盘红烧肉，看看有没有包子吃啊^_^ |
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l********3
发帖数: 17249 | 42 谢谢MM的方子，让我能更快更方便得做酒酿。。。
就是这次和我以前做的一样，酒没有没过所有米，这样正常吗，
还是如果放更久一点会有更多酒出来呢。。。
总之还是很甜很甜。。。刚才我又一口气吃掉了另一罐，幸好这一盘还是完整的。。。。
下次米再让它加热短一点，就好了。。。。
顺便奔南瓜子，超简单，洗好晾干，拌盐，微波3分钟。。。
南瓜灯，比较小儿科，就是比较费力，也来露个脸。。。长得长长的睫毛。。。
剩下的南瓜肉也咩有浪费，蒸熟了跟糯米粉搅拌成圆子，下酒酿。。。用上了那个
KITCHEN AID
deal 买的搅拌机。。。 |
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d********l
发帖数: 4221 | 43 在德州版沉了很伤心，虽然大家都zan
转到food版，请同样对美食有兴趣的人鉴赏：）
【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: dragontail (龙尾), 信区: Texas
标 题: 奔 Thanksgiving/Housewarming party晚餐
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 2 00:23:43 2010, 美东)
搬新家过第一个感恩节，lp精心准备了一套西式感恩节晚餐
色香味俱备，火鸡apple pie皆全
看pp
先上凉菜
水果盘，蔬菜盘，pasta，stuffed eggs(looks better after paprika) |
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k******u
发帖数: 3416 | 44 是的，主题是吃烤鸭。。。其他都是临时起兴~~~ 啊哈
光是烤鸭就四五盘，不肉色也肉色了。。。哈哈
其实毛血旺和水煮牛肉都是火红火红的。。。只是灯光太暗，卡片机拍不出来颜色。。。 |
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q****y
发帖数: 669 | 45 还是你们划算，我们没有光盘，200多，16张照片。PP很黑的，一张照片不给，就给光
盘的话要250刀呢，抢钱啊真是。我们也是好几张是跟大人一起拍的，也没奔，呵呵。
现在的宝宝营养都好，都很漂亮可爱胖嘟嘟，不像我小时候我妈说啥都没的吃的，也没
玩具，呵呵，想想都觉得自己可怜。 |
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d***y
发帖数: 7167 | 46 带娃回国，别的先不说，带娃去照艺术照是必须的。
娃爹本来不支持的，他自己算是个摄影爱好者，给娃拍了不少照片，也有很多满意的作
品。不过我还是不能免俗的一定要带娃去照一套。
上照片之前，请允许我先唐一哈。
在选工作室的时候没有做太多工作，选了一家全国连锁口碑较好，价钱适中的，叫做小
鬼当佳。虽然还没看到成品，到目前我还是很满意的。
先说说价格，我选的低档1680人刀，4套衣服，80张照片刻盘，其中30张入册。一大一小
两个相册，三张大照片，两张宝宝卡。价钱完全可以接受，当时他们推荐2860的，多一
套衣服，多20张照片，多10张入册，更大的区别还是摄影师是资深的。不过我小农没选
这个，哈哈。主要觉得衣服多了娃也不一定能坚持那么久，摄影师估计差别还挺大的，
等娃下次回国大了再试试高级的好了。总体来说，越贵的摄影师越好，到8k那当就是可
以约不同分店的总监拍了。
其次服务。真是好的没话说。拍摄当天屋里暖暖的，一个小姑娘专门负责都娃，上蹦下
跳的一刻不闲着，我娃那天出奇的冷静，小姑娘直说，这娃真酷啊。。最后连摄影师dd
都帮着逗，弄得我跟lg都有点不好意思了。拍完两套衣服娃就不配合了，他们主动... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 41683 | 47 谢谢
呵呵，这里有go8 大厨mm的菜谱。。。
发信人: Go8 (随缘而行刹那间，苦乐参半观无常), 信区: PennySaver
标 题: Re: 奔个今天滴刀豆。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 28 01:40:04 2012, 美东)
猪班好努力，被拍也不气馁，又上了一盘，精神可嘉：）
你那里老中店有卖四川宜宾的碎米芽菜吗？有的话这样做很好吃
1）扁豆不要炸（不健康），用水抄成半熟
2）大蒜切一半（可以多放点），用油煸出香味 ，放芽菜，放抄好的扁豆大火炒
3）放盐，一点糖即可
绿，白，黑3色，好看，也入味。我经常做的素菜。
没芽菜就用多多的大蒜（不要切碎）和扁豆一起炒也很香的。 |
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s*******n
发帖数: 278 | 48 没错，昨晚还跟闺蜜通电话，她在房产公司公司，觉得奔盘不可能，降个10%，20%是有
可能的，也是通过搞活动的方式，她说他们老板心里笃定的很，远比2008年的时候乐观
我也认为上海房价没法奔，要买的人太多了，一堆同事同学等着买房呢 |
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g***c
发帖数: 11523 | 49 两种可能，
1.MM们提前知道大奔演讲稿了
2.MM们提前撤退，获利离场
当然，大奔明天给出暗示的可能性只有10%,而且dow抬得太高了
本来有QE3才可能到13000，现在搞的没有qe3，都13000了 |
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