h*******e
发帖数: 1968 | 1 回Liuxu 的小孩被踢的询问
水太大怕淹了，另外开一贴
如果跟弟弟激烈冲突是偶尔的，那就是他一时钻牛角尖了，
如果是经常的，那就是他还没学会管理自己的情绪和需要的方法，
还有他的控制欲望大大超过了他的能力能控制的范围，他不知道怎么办，情绪崩溃了。
不用上纲上线到儿童心理学，要重视问题，但不要上纲上线，不要轻易下结论，贴标签，
尽量就事论事一点一点处理。
试试以下建议：
情绪管理方面，
1，询问他是否清楚情绪感觉与行为动作的区别，
做游戏，把很多词语写出来，打，生气，失望，哭，喊叫，着急，兴奋，离开，着急，
等等哪些是感觉，哪些是行为。写了这些词语的卡片（还不太认识这些字就顺便教一些
字)
慢慢分类到这两种里面去，平时遇到新的词，也让他分辨一下，丰富这两种类别的词汇
库。
2， 做游戏让他们表演某些动作，然后做游戏让他们表演某些感觉，
动作很容易，感觉则往往会用一个动作来表现，这时候，试图让他们理解，那样的动作
是不是在那个感觉下面唯一的选择。
比如说表演跺脚，打人然后表演生气，（小孩子可能会表演成跺脚，打人,)大人再表
演一下，生气地喊叫，生气地不说话，生气地原地喘气，
生气地瞪着眼... 阅读全帖 |
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h*******y
发帖数: 1563 | 2 导读：投资通讯专家、MarketWatch专栏作家赫伯特(Mark Hulbert)指出，尽管华尔街
目前非常乐观，相信新的牛市已经到来，但是从情绪面看来，近期的情况与正常牛市开
端有着巨大的差异，这显然不是个好消息。
以下即赫伯特的评论文章全文：
各位，如果你自觉属于逆势分析者，那就请你真正拿出与众不同的勇气来，尤其是
在当前，“全新牛市到来”的情绪已经笼罩了整个华尔街。
事实上，真正的逆势分析会建议我们避开这种狂热的情绪。
具体而言，我们不如从四个不同的情绪指标着眼，来了解一下这刚刚发生的狂热：
——《赫伯特金融摘要》所追踪的短期股市随势操作投资通讯平均推荐的股票投资
充分程度，即赫伯特股票通讯情绪指数(HSNSI)。
——Investors Intelligence著名的投资顾问情绪调查。为了将他们的调查结果提
炼为简单的数字，我计算出一个调查中表示明确看涨的人相对于明确看涨及看跌的所有
人的比率。
——美国散户投资者协会的情绪调查。和Investors Intelligence的指标一样，我
将他们的调查结果进行了提炼，计算出明确看涨的人相对于明确看涨及看跌的所有人的
比率。
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s*********r
发帖数: 58 | 3 本文系转帖——微信公众号：油气投资调查
油市情绪碰撞：中国权威人士定调经济，做多资金出逃？
2016-05-10 油气君 油气投资调查
(市场参与者不要忘记查看本文最后的“先睹为快”栏目)
这几天油气君收到的投资者留言中不少人都问到“油气君你一直提醒大家加拿大火灾下
线百万桶的原油，这看着明显是一个短期做多的信号，为什么你只提到增加期权对仓位
进行保护，为什么只是保护，难道不可以趁机做多么？”。
包括今天在内的过去一周的油价走势就是部分解答！因为目前市场做空情绪似乎较高，
做多情绪在同做空情绪的碰撞中似乎一直难以占上风。而当前的净多头头寸几乎是一年
以来的最高水平，并且今天中国人民日报权威人士定调中国经济，这进一步给原油需求
端的高速增长预期浇了一盆冷水。于此同时，油气二级市场当前的股价又反应了65 -
80美金/桶的油价环境，当前原油市场以及油气二级市场大批前期多头资金现在都是在
寻找出口时机的卖盘。市场需要对价格进行调整，而当前的市场位置又容易积累做空盘
。增加看涨期权，主要是为了降低加拿大火灾这类突发事件造成短期价格受到轧空剧烈
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n*********s
发帖数: 256 | 4 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
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标 题: 转: 如何面对无法控制的情绪风暴
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 28 00:39:51 2014, 美东)
宗萨仁波切：如何面对无法控制的情绪风暴
发布时间：2014年06月27日
来源： 作者：
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宗萨仁波切：如何面对无法控制的情绪风暴
现今许多的佛法修行者，包括我自己在内，听闻佛法开示不知多少年了，但我们的
心仍像木头般僵硬。在生活中，当一切似乎都很顺利时，我们就感到快乐；但是当计划
受阻时，我们就感到受伤，而且还常刮起无法控制的情绪风暴，这是佛法从左耳进、右
耳出令人困扰的征象。我们不免会怀疑：“我的习气真的有可能根除吗？有可能将它稍
加调整吗？想象有一天我终能抵达某个境地，那时的每个行动都会是佛法的修行，这样
想象合理吗？”我们有如刚学开车的新手，看着教练流利地换档、看后照镜又踩煞车，
心里想着：“我怎么有可能学会开车？”
佛法修持的核心在于日常行持
在某部由海意菩萨（MATI... 阅读全帖 |
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d*********t
发帖数: 4393 | 5 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: z909090 (pko), 信区: WaterWorld
标 题: 西报：“情绪文盲”是一种现代病
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 11 01:00:46 2011, 美东)
【西班牙《数码报》2月1 0日文章】题：情绪文盲———一种现代病？(作者珍妮
弗•德尔加多)
“情绪文盲”是指没有能力表达和控制自己情绪，从而也不能理解和接受他人的情
感。
在西方国家，所有人都希望能改变世界，而不是改变自身，这是一个奇怪的现象。
因此，为了不再成为“情绪文盲”最重要的就是获得真正的自我认知。对自身有所了解
才能确定哪些是我们的强项，哪些是我们的弱项。第一步或许应该是不要害怕认识到我
们并非完美无缺，只有这样才能做到不自欺欺人。
很多人认为，“情绪文盲”是西方生活方式和高科技社会带来的后果。但也有可能
是因为对从几个世纪形成的文化中获取的知识加以浓缩的需要，使得学校只专注于向学
生传播信息，甚至有时还是完全无用的信息。
此外，时间不够用和技术的飞速发展也让我们更倾... 阅读全帖 |
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n*********s
发帖数: 256 | 6 宗萨仁波切：如何面对无法控制的情绪风暴
发布时间：2014年06月27日
来源： 作者：
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宗萨仁波切：如何面对无法控制的情绪风暴
现今许多的佛法修行者，包括我自己在内，听闻佛法开示不知多少年了，但我们的
心仍像木头般僵硬。在生活中，当一切似乎都很顺利时，我们就感到快乐；但是当计划
受阻时，我们就感到受伤，而且还常刮起无法控制的情绪风暴，这是佛法从左耳进、右
耳出令人困扰的征象。我们不免会怀疑：“我的习气真的有可能根除吗？有可能将它稍
加调整吗？想象有一天我终能抵达某个境地，那时的每个行动都会是佛法的修行，这样
想象合理吗？”我们有如刚学开车的新手，看着教练流利地换档、看后照镜又踩煞车，
心里想着：“我怎么有可能学会开车？”
佛法修持的核心在于日常行持
在某部由海意菩萨（MATISAGARA）向佛陀请法的大乘经典中，功德光王菩萨问了佛
陀一个有趣的问题。他请问佛陀，如果“真谛”与“证悟”都无法以语言描述，那么我
们这种凡俗、愚痴的众生，如何能发愿成为证悟之道的弟子？佛陀回答：对教导这“不
可说法”之道的人示以尊敬，当佛陀站立时，你也站立着回答；礼... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 人们的情绪与癌症发病的关系，越来越为人们所重视。愤怒、情绪压抑会致人体抵御疾
病的能力减弱，同样地为癌细胞的发展大开绿灯。
据传，2010年世界顶尖科学期刊《细胞》刊登的一项研究，将遗传背景相同的小白鼠分
为两组：
一组是“快乐小鼠”，在比较大的空间生活，里面有迷宫、玩具、房子、滑轮等玩具，
可以玩耍、交流；另一群则放在固定的小空间内，作为对照组。
一段时间后，对比两组小白鼠诱发肿瘤的结果发现，“快乐小鼠”诱发出的肿瘤比对照
组小很多。这证明，良性的精神刺激对肿瘤有抑制作用。
实验的结果证明：动物的情绪会通过下丘脑垂体系统影响内分泌和免疫系统，从而改变
肿瘤发生发展的进程。你不开心，癌细胞就高兴，肿瘤就会有可乘之机。
情绪不仅与是否患癌症有关，还关系到癌症患者的治疗和预后。同一病期、同一类别的
患者，情绪不同，预后程度肯定不一样，性格开朗的患者，往往会配合医生积极治疗，
恢复效果较好。可以说，良好的心理素质不仅能有效地预防癌症，还有利于治疗。
得了癌症是人生的不幸，但是面对现实，无论病人的情绪是沮丧，还是采取既来之则安
之的态度，都需要现实地面对。与其整日忧心忡忡，还不如放开心高高兴兴... 阅读全帖 |
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w**u
发帖数: 311 | 8 你讲的是隆波田体系里的说法。
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原地经行与四念住的关系
2015/01/14隆波田动中禅
作者；岩松
“原地经行”是隆波田内观的一个新的练习方法。练习时，借助于觉知脚底和地面的碰
触来培养觉性，属于四念住中的身念住。四念住是佛陀教导的唯一导致解脱的道路，也
就是身念住、受念住、心念住和法念住。现在我们来谈谈“原地经行”与四念住的关系。
由于六根与六尘持续地保持接触，根据十二因缘，有接触就会生起感受，有感受就会生
起渴爱，因此，身、受、心、法这四个念住并不是单独生起，而是一同生起的。在修习
过程中，我们无法控制觉知的心（觉性）去观察这个或者是那个目标（所缘），觉知的
心会自动选择目标（所缘）去观察。因为在身心五蕴中，并不存在一个固定不变的主体
或者主宰能够掌控觉知的心（觉性），或者充当观察者的角色。
说到这里，可能有人会问：那到底是谁在观察四个念住呢？事实上，只有观察和被观察
的对象，没有观察者。了解这一点是非常重要的。
四念住中... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 316 | 9 青春期的情绪抑郁，其实在相当一部分青少年身上会有早期症状，如日益孤独、睡眠增
加、饮食或行为改变等。这些症状如持续出现两周以上，最好带他们去看心理医生。美
国专家忠告：青春期的少年不要过早地坠入爱河，否则容易患上情绪抑郁。应积极寻求
自己的兴趣点，好好学习。
建议：要学会保护自己的情绪
毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再
是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。
这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已
，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已
经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。
其实，这是非常有害的。原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男
少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡;另一方面，他们的
神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪，所以才会这样。
解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自
己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变... 阅读全帖 |
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D*******1
发帖数: 49 | 10 巴菲特指出：“你必须控制你的情绪，如果你是一个情绪化的投资者一定是失败的投资
者”格雷厄姆曾指出：“无论你在数学方面，财务方面有多深的造诣，如果你不能控制
自己的情绪，还是无法从投资的过程中获利。”由此可见在投资中控制情绪是何等的重
要。
相信所有的股民对于股市中，恐惧与贪婪两种情绪并不陌生，1993年至1996年，我买卖
股票逐渐发展到无法自我控制的程度，在贪婪的情绪作用下不断的疯狂追高，在恐惧的
情绪下不断的割肉杀跌。三年时间亏损的一塌糊涂。充分地验证了大师们的观点是正确
的。
怎样才能摆脱情趣对自己的影响呢？情绪化和遗传有关系吗？看看巴菲特的经历不难得
出正确的答案。巴菲特1954年至1956年，在他老师格雷格姆·纽曼基金工作期间，巴菲
特与股市近距离的接触。巴菲特回忆这段经历时指出：“我认为奥马哈是一处更能是人
心智健全的地方，我过去常常感到，当我返回纽约去工作时，那儿太多的刺激会使我终
日心神不宁。只要你拥有常规量的肾上腺素，你就会对这些刺激感到不适。这样过一段
时间可能导致疯狂的行为，想到这一点是很自然的。”这段话生动的说明了，在股市大
幅波动的刺激下每个人都会产生强烈的生... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 11 1、假装
你的情绪是-微笑、大笑、大声的傻笑、傻傻的保持两分钟。据说这样做有助于引发和
控制你的快乐想法，使你情绪高涨，感觉好一些。
2、摄入一些维他命
维他命B6和B3对于产生复合胺来说都是十分重要的。锌有助于大脑中神经传递素的平衡
和减轻低落情绪。
3、捋清你的生活
听起来很奇怪，但是清理你的衣橱、抽屉和杂志和扔掉那些聚积的垃圾都能够使你的心
情变好。你的要求越严格，收益越高。想想导泻清肠法吧！
4、列个单子
在一天清早的时候拿出一张纸，写下你今天要完成的三件事情。研究显示人们如果达成
了什么东西，他会觉得很高兴，无论这件事情多么小不起眼。
5、及时结账
研究显示如果你的生活中总是有还没做或者是没有完成的重要事情（比如账单）会耗费
你的体力，导致焦虑不安和制造不必要的紧张情绪。
6、不要空谈
不要犹豫，如果你不打算做就别说。那样做你只会增加生活的负担。
7、不要在周末赖在床上
周末赖在床上或者长时间的躺在床上熬夜只能扰乱你身体内部的生物钟。是光线控制你
的生物钟而不是更多的睡眠。如果你经常躺着，那么就试着一起床就到户外活动一下来
帮助停止你的坏脾气吧！
8、好好大笑一场
看你最喜欢... 阅读全帖 |
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z*****0
发帖数: 56 | 12 【西班牙《数码报》2月1 0日文章】题：情绪文盲———一种现代病？(作者珍妮
弗•德尔加多)
“情绪文盲”是指没有能力表达和控制自己情绪，从而也不能理解和接受他人的情
感。
在西方国家，所有人都希望能改变世界，而不是改变自身，这是一个奇怪的现象。
因此，为了不再成为“情绪文盲”最重要的就是获得真正的自我认知。对自身有所了解
才能确定哪些是我们的强项，哪些是我们的弱项。第一步或许应该是不要害怕认识到我
们并非完美无缺，只有这样才能做到不自欺欺人。
很多人认为，“情绪文盲”是西方生活方式和高科技社会带来的后果。但也有可能
是因为对从几个世纪形成的文化中获取的知识加以浓缩的需要，使得学校只专注于向学
生传播信息，甚至有时还是完全无用的信息。
此外，时间不够用和技术的飞速发展也让我们更倾向于选择各种更加快速的，但并
非更加有效的沟通方式。通过科技手段进行的人类互动怎能与面对面的相互沟通相提并
论？！
但是，我认为“情绪文盲”很可能早就出现，而且不幸的是还极有可能继续存在下
去。社会和教育机构或许是直到现在才意识到这个问题。
然... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 一个身患重症的孩子，一个文笔极佳、深谙营销传播之道的父亲，一起举国关注的网络
筹款事件，父亲罗尔为女儿罗一笑筹款的事，成了昨天最热门的话题。而事件的主角，
尚在病中挣扎的孩子，大概对眼下发生的一切仍一无所知。
几篇有关孩子病重的公号文章出来，先是一塌糊涂的感动，然后是如潮水般的质疑甚至
抨击——从疯狂的感动到疯狂的讨伐，人们的情绪如同坐过山车。事件的是非曲直还有
待进一步观察，而这一起轰动全国的新闻，也并不那么孤立。
几天前，一则所谓“华为碾压高通”的消息广为传播，把华为捧到了天上去，让许多人
兴高采烈，欢呼中国科技和制造业的胜利，仿佛中国企业已经站在了世界之巅。但其后
的事实表明，这事被严重夸大了，按照华为的说法，标准并不是它们牵头，也远远没有
到碾压高通这一步，可这么一拔高，反而让华为接下来的谈判极其被动。再往前一点儿
，中国游客在日本偷马桶盖一事也闹得沸沸扬扬，先是有公号曝光此事，言之凿凿，后
来又有公号出来辟谣说绝无此事，依然信誓旦旦，再后来官方给出认定，说确有此事—
—真相不断在漂移，可每一次都是群情激奋，每一次都是“10万+”，大家的情绪好似
木偶一般任人操控。
这一次也差... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 现在真的是越长大越发现，我们似乎正在慢慢地戒掉情绪，不敢让自己的情绪外露。即
使受了委屈也不敢在别人面前哭，因为害怕别人会笑自己矫情；即使很生气也要学会压
抑住自己的情绪，绝对不能表现出来，因为害怕别人说你怎么还没长大，还是这么不成
熟，这个社会就是这样的；即使很喜欢，也不敢想以前那样想爱就爱，喜欢就大声说出
来，因为害怕先出手的那个就矮了一等。于是，慢慢地，你会发现，我们变得不像我们
自己了。即使不是专业演员，可也是每天都穿着厚重的戏服，说着言不由衷的话。很多
人将这种状态诠释为长大，这我们真的就是长大了吗？
确实，随着年龄的增长，和阅历的增加，我们会变得不像年少时那般张扬，那般不羁，
慢慢地学会了沉稳，也学会了不动声色。但是，这些真正的成长并不代表着要戒掉情绪。
情绪也是属于我们自己的一部分，没有情绪的人生是不完整的。试想一下，如果我们都
戒掉了情绪，开心的时候，不能笑，伤心的时候不能哭，那该有多难受。
我很喜欢三毛的一句话：我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要一切处于自然，我
不求深刻，只求简单。或许我们做不到这般洒脱，但是，也不要去戒掉情绪，简单一点
的生活或许会更好。 |
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l*******Q
发帖数: 1995 | 15 【 以下文字转载自 Heart 讨论区 】
发信人: ling123 (lin), 信区: Heart
标 题: “情绪中暑”完美逃脱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 9 22:05:25 2008)
苦夏的高温即将袭来，你能依靠空调屋躲过生理中暑，但未必能逃脱“情绪中暑”！
据医学调查，气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢，约有16%的人
出现“情绪中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。
心烦意乱、丢三落四、看人不顺眼？
如果你已经钻进了苦夏设下的局，快来参考我们的逃脱路线吧！
测测你的情绪中暑了吗
以下症状你有吗？这些可都是情绪给我们拉响的红色警报。
1.记忆力下降，健忘、经常丢三落四？
2.经常感觉内心燥热，思维混乱、注意力不能集中？
3经常感到情绪烦闷，动不动就发火？
4.突然心情低落，觉得什么都没意思？这种情况尤其在晚上特别严重？
5.看人不顺眼，对同事和家人缺乏热情，会因小事和他们吵架？
6.行为异常，会重复一些小动作，如反复洗脸、洗手、洗鼻子？
7.不管头一天晚上睡得多晚，第二天总是很早就醒？
8工作状态差，总是感到头疼、疲惫？
跟“情绪中 |
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p*******y
发帖数: 782 | 16 我看了一个南传法师写的书，说情绪来而，就观，甚至让情绪不断
变得强烈，才能真正了解自己。不知道大家怎么看。下面这个也是
讲情绪的，丁老师好像是参禅的居士。
问丁老师：怎样理解情绪起伏
（转出非生非灭跟贴）情绪起伏，怎样理解
问： 起伏就起伏，过去了还是清静心，对吗？
丁：这是压制的结果，不是转化的结果。不稳定。
问：怎样才是转呢？发泄出来就不压制了？
丁：不是发泄而是转化。
问：我就是在参，如何转化呢？
丁：比如净土仿佛的，出现妄念时，就念阿弥陀佛，把妄念转成阿
弥陀佛。
问：那不是用佛号压制么？
丁：当心乱的时候，想想什么也不想的时候是什么状态？
问：哦？这是知幻即离，不假方便？
丁：阿弥陀佛！
问：一下子把那个情绪甩开，就回到清静心了。然后就这样，常常
训练，就功夫熟了。对么？
丁：什么也不著本身就清静。不是另有个清净心可找。
问：有情绪的时候，不就不清静了么？
丁：你不著在情绪里，谁不清净了？其实就是一个不著，没有第二
念。
问：还是一个“著”字。，
问：嗯，去掉这着字就到了。
丁：呵呵，不是“到了”，是当下就是。 |
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t****r
发帖数: 592 | 17 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: linglingQ (Q_Q), 信区: Memory
标 题: “情绪中暑”完美逃脱 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 10 20:06:35 2008)
发信人: ling123 (lin), 信区: Heart
标 题: “情绪中暑”完美逃脱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 9 22:05:25 2008)
苦夏的高温即将袭来，你能依靠空调屋躲过生理中暑，但未必能逃脱“情绪中暑”！
据医学调查，气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢，约有16%的人
出现“情绪中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。
心烦意乱、丢三落四、看人不顺眼？
如果你已经钻进了苦夏设下的局，快来参考我们的逃脱路线吧！
测测你的情绪中暑了吗
以下症状你有吗？这些可都是情绪给我们拉响的红色警报。
1.记忆力下降，健忘、经常丢三落四？
2.经常感觉内心燥热，思维混乱、注意力不能集中？
3经常感到情绪烦闷，动不动就发火？
4.突然心情低落，觉得什么都没意思？这种情况尤其在晚上特别严重？
5.看人不顺眼，对同 |
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e******s
发帖数: 230 | 18 【 以下文字转载自 PsychoAnalysis 讨论区 】
发信人: ewmitbbs (ew), 信区: PsychoAnalysis
标 题: 如何控制自己的情绪？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 23 15:15:00 2012, 美东)
在工作的时候，我情绪一般很稳定；但回到家中，常常有情绪不稳定，最显著的是看不
惯公婆，以前单独跟公婆生活过半年，在那半年内，因为生活习惯和价值观念不同，结
下了梁子；但他们每次回去后我又后悔，不该对他们那样，要孝顺。最近跟公婆又住了
4个月，大小吵架不断，其实都是鸡皮蒜毛的事情，不值得吵，但每次有矛盾，我情绪
上就是很难控制。
典型的是一周前，我跟婆婆有些很小的不愉快，原因是我买了2盒洗衣粉，买回来就找
不着了，后来在楼下的卫生间找到其中一盒，是带bleach的，我就跟婆婆说，这个是有
漂白功能的，不是白色的衣服最好不要用，她说她前几天都用了，没觉得不能用在有色
的衣服上。我说那另外一个呢，用那一盒吧。她说放在她的卫生间里。一听我心里很不
高兴，干嘛洗衣粉不放在laudry room。因为婆婆当天说话很冲，我本身跟他们之前一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 第二步，帮助领悟阶段
合理情绪疗法领悟阶段的主要任务是帮助人们领悟合理情绪疗法的原理，使他们认识到
三个问题：
第一，是信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身；
第二，只有改变了不合理信念才能减轻或消除目前存在的各种症状；
第三，情绪困扰的原因与自己有关，他们应对自己的情绪和行为反应负有责任。
具体到“门徒会”痴迷人员，在进行了心理诊断和初步分析后，就要帮助他认识到以下
三个问题：第一，是因为你听了“门徒会”邪教组织编造的自我神化的歪理邪说和种种
神迹故事，才把“三赎基督”想象的神通广大，能够救赎人类。而不是“三赎基督”真
的有多少神通。这个过程中可以通过讲述“门徒会”邪教的发展历史和历任教主的结局
，组织观看受害案例，达到破“神”的目的。第二，身体疾病、生活不顺、家庭遭灾等
等，这些都是每个人可能遇到了事情，要脚踏实地，立足现实，通过正确的方法解决自
己面临的问题，不能把希望寄托在虚无缥缈的神上。第三，走到今天这一步，有邪教诱
骗的原因，但主要还是自己思想认识上出现了偏差，要立足于改变自己的错误认知。总
之，要改善自己的生活现状，必须改变自己对生活事件和“门徒会”邪教的认知，而... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 刚高考完还挺高兴的女儿这几天不对劲儿了：情绪不高，常把自己反锁在屋子里，而且父母在她房间里看到一幅人头猫身的自画像，吓坏了……
心理咨询师表示，这是女孩通过绘画的方式进行自我减压。高考结束后的两周，是处在青春期的高三学子积压的心理问题的爆发期。
女儿：考前乖乖的，考后换个人
高考最后一科结束后，走出考场的沈阳某重点中学的高三女孩王微（化名）自信地告诉父母，“你们放心吧，考个一本没问题。”
同在沈阳某大学作教师的父母一直都相信女儿的学习能力，女儿又这样肯定地表态，给近几个月一直焦虑不安的父母吃了一颗定心丸。
可是，从11日开始，王微情绪异常，出现失眠、胃口不好的症状，一个人躲在房间里谁也不让进。母亲张女士趁着女儿出来上卫生间的时候，走进女儿的房间，一幅女儿的自画像吓得张女士出了一身冷汗。女儿用彩笔画了一个细长的黑猫，猫身和尾巴画得栩栩如生，可头却是女儿的模样。联想到女儿这两天情绪异常，张女士和丈夫王先生担心女儿是不是精神出现问题了。
家长：人头猫身自画像吓坏我们
随后，夫妻二人拿着女儿的画来到心理咨询中心。心理咨询师孙睿熙仔细地看了这张自画像，却反过来问夫妻俩，“你们觉得，女儿画这幅画的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 江苏卫视《为她而战》节目于7月5日将迎来“最后一战”。“最后一战”延续上一期的水上挑战，六对夫妻赛况激烈。之前在比赛中总顶着“重在参与”头衔的王岳伦却在这期中格外较真，屡败屡战，在最后一次挑战失败之后掩面痛哭。而情绪一度崩溃的王导竟在随后的团体比赛中屡立奇功，打了一个漂亮的翻身仗。被女儿形容“与世无争”的王岳伦，在参与《为她而战》之后，慢慢发生改变，李湘表示：“在节目里我们越来越包容了解对方，我开始看到一个全新的王岳伦。”
收官战溃不成军 自尊心受挫崩溃哭泣
“飞越彩虹”项目主要考验的是挑战者的臂力，而参加这一看似并不适合王岳伦的项目，竟是在他主动要求的。项目挑战中，对手们在几次尝试之后渐入佳境，现场气氛也越来越热烈，而王岳伦却在所有机会都用完的情况下一次都没有成功。爬上岸的王导控制不住情绪，掩面失声痛哭，情绪崩溃。王岳伦在赛后回忆当时的心情时说：“当时看到其他人都做得那么好，就觉得自己怎么这么没用吧。”对于为什么在那一刻情绪如此激动失声痛哭，王岳伦也给出了这样的回应：“下来之后有点接受不了，我老婆这么鼓励我，所有观众给我信心，但是真的没有完成，当时那一刹那觉得真的很丢脸，自尊心降到了... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 张玉珂：日本需正视中国民间的情绪表达
2012年08月28日11:49 人民网 微博
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张玉珂
有消息说，8月27日下午，日本驻华大使坐车上悬挂的日本国旗被抢走。中国外交
部发言人办公室晚间回应称，中方有关部门正在对此进行认真调查。中国政府一贯认真
履行《维也纳外交关系公约》，保护外国驻华使馆和人员的安全。
近段时期来，日本方面连连发难，钓鱼岛问题持续发酵。期间，中国多地发生涉日
游行活动，互联网上对日方的抗议声也不绝入耳。尽管这次日本驻华大使座驾风波尚在
进一步调查中，但有一点不容否认的是，日本方面必须正视来自中国民间的情绪表达，
勿在钓鱼岛议题上频挑事端，伤害中国政府和民众的感情。
历史问题和领土问题，是中日关系的两个敏感点。从近几年由此引发的比较突出的
涉日事件来看，中国内部一直存在着多元化的表达方式和渠道。这既有来自中国政府的
立场坚定与真诚克制，希冀通过对话谈判妥善解决问题；又有来自中国民间的呼声呐喊
和直接行动，以自发的公民表达来宣示国民态度。这些多元化的表达殊途同归，那就是
原则问题不容让步，在历史问题上严正拒绝日本混淆视听，在领土问题上坚决捍卫中国... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 23 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: mind (mind), 信区: Joke
标 题: 南京车祸肇事者年收入十多万 事发前情绪反常
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 22 12:47:53 2015, 美东)
昨天（6月21日）上午，扬子晚报全媒体（记者梅建明）来到了位于南京光华路上的
五洲家具装饰广场，进门一问，不少业主都知道他们的同行王季进前天制造的那场惊天
车祸。记者很快找到了王季进位于五金区04区的经营门面，但布帘遮门无人值守。一位
经营业主回忆，前天下午1点多，也就是事发前，王季进的情绪非常反常，不停发牢骚
。事发后，大家更觉得不可思议，平时内向随和的王怎么会做出如此出格的事？另一个
令人不解的情况是，王在这里小本经营一年大致十多万的收入，何以开上上百万的豪车？
肇事车辆
一、“平时他内向随和” 熟人发现，事发前王季进情绪反常很烦躁
“王的性子有点闷，就是通常说的内向吧。”多位跟王季进交往比较多的装饰城老
板向记者描述他的性格时称，虽然王有点内向，但为人厚道，不是会做出格事的老实人。
该市场一位业主称，他经常有些事喊王季进帮忙，随叫随到，很好... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 24 发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 中央党校教授:社会焦虑情绪说明什么
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 19:51:54 2011, 美东)
透视社会焦虑症:应主动正视矛盾 才能化解社会矛盾
2011年08月01日 07:05:24 来源： 中国青年报
■胡锦涛同志在“七一”重要讲话中深刻指出：当代中国正经历着空前广泛的社会
变革。这种变革在给我国发展进步带来巨大活力的同时，也必然带来这样那样的矛盾和
问题。社会矛盾运动是推动社会发展的基本力量。
怎么看待当下社会普遍出现的焦虑情绪？焦虑情绪产生的原因何在？中国现阶段的
社会矛盾显示出哪些明显的“本土化”特征？如何解决老百姓最关心最直接最现实的利
益问题？中国如何跳出“中等收入陷阱”？
近日，为回答读者的种种困惑，中共中央党校吴忠民教授，接受了《思想者》的采
访。
社会焦虑情绪说明了什么
《思想者》：近来，大家常常感到当下的社会似乎弥漫着一种比较普遍的焦虑情绪
——从不久前“达芬奇”假家具的闹剧到小商贩往“萨其马”糕点中加入有毒硼砂；从
地铁滚梯事故初现到高铁事故频发... 阅读全帖 |
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e******s
发帖数: 230 | 25 在工作的时候，我情绪一般很稳定；但回到家中，常常有情绪不稳定，最显著的是看不
惯公婆，以前单独跟公婆生活过半年，在那半年内，因为生活习惯和价值观念不同，结
下了梁子；但他们每次回去后我又后悔，不该对他们那样，要孝顺。最近跟公婆又住了
4个月，大小吵架不断，其实都是鸡皮蒜毛的事情，不值得吵，但每次有矛盾，我情绪
上就是很难控制。
典型的是一周前，我跟婆婆有些很小的不愉快，原因是我买了2盒洗衣粉，买回来就找
不着了，后来在楼下的卫生间找到其中一盒，是带bleach的，我就跟婆婆说，这个是有
漂白功能的，不是白色的衣服最好不要用，她说她前几天都用了，没觉得不能用在有色
的衣服上。我说那另外一个呢，用那一盒吧。她说放在她的卫生间里。一听我心里很不
高兴，干嘛洗衣粉不放在laudry room。因为婆婆当天说话很冲，我本身跟他们之前一
直有矛盾，所以言语有些冲，说，你干嘛把洗衣粉藏在你的卫生间。‘藏’在我们的方
言里就是“放在他人不知道的地方“的意思，我确实不高兴，但绝对没有恶意，自己没
有意识到说这样的话会伤人。因为这个”藏“字，跟婆婆有了口角，但我们没有吵起来。
后来公公从外面回来了，隔了几... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 在西方的文化背景下，我们最常被告知的解决疼痛的方法就是去找医生，做手术、打针
或者吃药。这些方法都有各自的用武之地，但面对慢性疼痛，人们一致认为传统药物很
难起很大作用。持续的生理上和心理上的疼痛循环，让人痛不欲生。
情绪释放疗法不反对西方医学，它可能帮助您找到可能导致身体疼痛的深层原因，因为
身体上的每一种疼痛都可能直指内在的某个还未解决的故事。很多看似慢性和极具杀伤
力的疾病，很可能是内在的一个需要被看到的创伤或是旧时的情绪问题没有解决。通过
运用情绪释放疗法，追本溯源地解开疼痛背后的情绪死结，很多病痛也就不治而愈。
接下来我们介绍一则来自EFT Universe网站，通过情绪释放疗法治愈慢性背部疼痛的心
理案例。
El March博士在正分子医学的领域工作了多年，他因为下背部的疼痛来找我，我们尝试
过各种方法，让他在三个月无法工作和进行任何活动的状况下，再度回复正常运作。
我送他到整脊师那里，让他进行运动和大量的维生素治疗。一开始，他会几个月回来找
我一次，后来则是几年回来一次。今年El为了同样让他烦恼的疼痛来找我，过去有约三
年已经没有像这样持续严重的痛过了。他有着巨大的痛感和... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 在西方的文化背景下，我们最常被告知的解决疼痛的方法就是去找医生，做手术、打针
或者吃药。这些方法都有各自的用武之地，但面对慢性疼痛，人们一致认为传统药物很
难起很大作用。持续的生理上和心理上的疼痛循环，让人痛不欲生。
情绪释放疗法不反对西方医学，它可能帮助您找到可能导致身体疼痛的深层原因，因为
身体上的每一种疼痛都可能直指内在的某个还未解决的故事。很多看似慢性和极具杀伤
力的疾病，很可能是内在的一个需要被看到的创伤或是旧时的情绪问题没有解决。通过
运用情绪释放疗法，追本溯源地解开疼痛背后的情绪死结，很多病痛也就不治而愈。
接下来我们介绍一则来自EFT Universe网站，通过情绪释放疗法治愈慢性背部疼痛的心
理案例。
El March博士在正分子医学的领域工作了多年，他因为下背部的疼痛来找我，我们尝试
过各种方法，让他在三个月无法工作和进行任何活动的状况下，再度回复正常运作。
我送他到整脊师那里，让他进行运动和大量的维生素治疗。一开始，他会几个月回来找
我一次，后来则是几年回来一次。今年El为了同样让他烦恼的疼痛来找我，过去有约三
年已经没有像这样持续严重的痛过了。他有着巨大的痛感和... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 1856 | 28 e: etude p: phageous s: stefen c: citieeg
e: 我也不懂，什么是情绪
是我自己无力挣脱的境界
还是外界稍微变化我就不由自主的心态？
是端庄的姿势
还是轻浮的语调？
p: 情绪是你意志最外在的表现乐
c: 敲敲头 也没有找到情绪的定义
是一时的意气分发
还是长久的感觉积蓄
是敏感的心理过激的反应
还是麻木的思想后压抑的回忆
e: 它是一种定义
还是仅仅一种感觉
是心中的纯粹
还是眼里会流淌的
愉悦？
s: 雨中愁思
风中飘絮
酒后狂歌
是为情绪
e: 我怕这概括
仅仅是为了诗意
因为我的情绪纷飞
可能没有风、没有酒
只有雨后无法忘记的话语
c: 歌回梦转
人散愁聚
清酒无缘
岂为情绪
c: 但是我的人儿
你难道会忘记
没有的纷飞的情绪
也还有深夜流动的诗意 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 29 我广州农妇持汽油甁情绪激动反被烧伤后情绪稳定zz
昨日上午，在萝岗区九龙镇政府组织的制止非法占用农田抢建行为过程中，九楼村村
民陈共妹因阻挠执法，情绪过激不慎烧伤。目前，伤者伤情稳定并已送至医院接受治疗
，萝岗区相关部门已介入调查事件情况。
依据《中华人民共和国土地管理法》、《城乡规划法》等相关法律规定，九龙镇近日组
织对九楼村九岭社村民黄亿昌、黄总爱等人非法占用农田的违法建设行为进行制止。昨
天上午9时开始，工作人员在对黄亿昌的违法建设实施拆除后，于上午9时40分转场前往
村民黄总爱非法占用农田抢建现场。当工作人员步行至距离黄总爱违建现场四五十米处
时，黄总爱的妻子陈共妹因情绪激动，手持盛有汽油的可乐瓶欲阻止执法，不慎引起汽
油燃烧，造成陈共妹局部受伤。正在行进中的工作人员见状迅速采取扑救灭火措施，第
一时间安排救护车将伤者送往附近的康宁医院进行救治。
事件发生后，萝岗区委、区政府高度重视，区主要领导第一时间赶到现场，召开应急协
调工作会议，成立事件处理领导小组，对当事人受伤情况表示高度的关心和重视，要求
医疗部门采取一切措施救治伤者，并安抚好家属和有关方面的情绪，积极妥善处理好相 |
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l******i
发帖数: 4666 | 30 维稳人员名单
死者家属真的“情绪稳定”吗？
当地官方媒体称：“正宁县已抽调县乡干部130多人，采取“二对一包户”的办法
，配合教育、民政、信访、公安等部门，积极做好死亡人员家属的情绪安抚和周边群众
的稳控等工作，并着手提前制定事故善后处理方案。目前，死亡和受伤人员家属及周边
群众情绪基本稳定。”
此外有网友透露“稳控”被证实，“昨日，知情人士透露，在死者家属居住的招待
所，有专门的工作人员对每户家庭进行安抚，在死者家属与外人接触时也会陪同。”
每一名死者家属被四名“稳控”人员维稳，当然能让家属“情绪稳定”。对此有网
友“秀才江湖”愤怒地表示：“甘肃‘11·16’校车事故，记者从正宁县政府获悉，目
前，遇难者家属情绪稳定。点评：孩子惨遭横祸、死于非命，死者家属第二天就情绪稳
定？这种事只有畜生才会做得出来！鬼才相信！记者无耻也应该有底线！”
参与首发，转载请注明出处。(www.canyu.org) (博讯 boxun.com) |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 微博上，看见有人“盲目”夸奖德国，雷克都会感觉很奇怪：为什么总喜欢夸外国？为什么喜欢拿国外“照镜子”？讨论问题难道不能就事论事？
“你们和美国都是大国，要自信。”雷克操着流利的汉语开玩笑。
雷克今年32岁，德国人，慕尼黑大学汉语专业研究生，2005年，曾作为交换生在北京电影学院学习。2007年，在他26岁生日那天，他从北京徒步走到新疆，用了350天，行程4646公里，写下了《徒步中国》。
雷克大部分时间都泡在微博上，这和他的硕士毕业论文有关。去年春节期间，他发现在微博上就韩寒的问题很多人吵得不可开交，挺和倒分成两派。他感觉很奇怪：这件事情为什么这么重要？他想探讨背后所隐藏的微博情绪和社会问题，现在论文已经到了收尾阶段，下个月将答辩。
雷克看不懂中国的微博情绪。有一天，他在微博上这样“抱怨”：“我说中国还有些不完美，就被骂个‘臭老外’。我说中国发展的方向是对的，就被骂个‘洋五毛’。说德国好，被骂。说德国不好，也被骂。最悲剧的是，我说在家里换了个灯泡而已，被骂个‘没内涵的傻瓜’。”
雷克独立客观的态度，幽默诙谐的语言，吸引了5万多粉丝。
德国人都很严谨？
“你们德国人做事特别严谨吧。”雷克... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 黄奕与老公黄毅清及女儿
黄奕老公疑似微博炮轰黄奕
黄奕老公疑似微博炮轰黄奕
11月25号下午，演员黄奕老公黄毅清连发10多条微博，接连曝出黄奕精神状态不好，并曾指着自己的小孩骂、谎报年龄、脏话不离口、经常彻夜不归等生活陋习，称黄奕人前人后两个样，是攻于心计的女人，甚至在家里摆放了求姻缘的佛牌。黄毅清言语间透露出无奈，并发出“即使同归于尽也不彷徨”的话语，疑似二人婚姻将要破裂，并上演“微博直播”。而知情人士向搜狐娱乐透露，夫妻二人原本因为一点小事吵架，不知发生了什么，演变成这种局面。黄奕目前情绪十分低落，暂时则住在朋友家。
黄奕老公“微博寻妻” 称自己被黄奕拉进“黑名单”
黄毅清微博“直播婚变”，部分网友认为，这是夫妻二人的事情，拿到台面上说显然不合适。但黄毅清却立即晒出25号上午的短信、电话记录，证明黄奕拒接自己电话并不回短信，声称早上黄奕骗他要去车库取车之后就一直处于“失踪状态”，并透露自己在黄奕的电话簿中被拉进了黑名单。
随即，搜狐娱乐独家打探到，黄奕夫妇昨天还是好好的，矛盾是在今早上爆发的。刚开始还只是为芝麻绿豆的事情吵架，但之后不知为何就“吵”成这样。据知情人士透露，黄奕现在暂... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 因飞机故障，航班临时被取消，情绪激动的乘客竟当场晕倒。昨日凌晨，事发厦门机场出发层。
昨日，一条微博在网上引起热议，微博网友发图称，凌晨时分，因厦门机场一架飞机故障，没有给乘客交代，导致一乘客情绪激动当场晕倒。导报记者了解到，该航班为厦门飞往长沙的晚班机，本来起飞时间应该在11点左右，但当晚飞机上的故障灯突然亮起，故临时取消了航班。
随后，厦门机场官方微博回应称，经初步了解，该航班为11月28日南航出港航班CZ3754，因飞机故障，航班取消，部分乘客情绪比较激动，一名旅客因身体不适晕倒，由机场急救人员协助将病人送医救治。
昨日，导报记者联系到了南航驻厦门的工作人员。相关负责人向导报记者证实了此事，据负责人介绍，当晚飞机故障是突发事件，所以临时取消航班，航空公司也十分抱歉。当晚，也给乘客们安排了酒店，并予以一定额度的赔偿。没想到，还是有乘客因情绪激动，诱发了心脏病。事发之后，航空公司和机场方面都十分重视，立即将病人送往医院接受治疗。据介绍，昨日上午，该乘客被安排乘坐后续航班飞回了长沙。
海西晨报讯（记者 雷妤）因航班取消，一名男性乘客气极晕倒在厦门机场，而后被工作人员送往医院治疗。昨日凌... 阅读全帖 |
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z*****r
发帖数: 967 | 34 （2）情绪与理性
人们通常认为人区别于动物的地方在于理性，但大量的研究表明，与其说人是理性的，
不如说人是情绪化的。
有一个著名的博弈论游戏，ultimatum game。玩家A和玩家B一块瓜分20块钱，玩家A提
出瓜分比例，玩家B可以选择接受，则AB按照A的方法瓜分，或者B选择拒绝，则AB两人
都得不到一分钱。
Ultimatum game很好的描述了情绪和理性的关系。理性上只要玩家a愿意分给玩家b一分
钱，玩家b应该接受。因为一分钱比什么都没有来的好。但现实中，很少玩家b愿意接受
这样的提议，因为大部分人会对不公感到愤怒。
也有很多人认为情绪和理性是对立的。这也是错误的看法。假设现在我们玩多轮的
ultimatum game。如果第一次a提出分三块给b，而b由于愤怒而拒绝，a什么也没得到，
尝到了苦果。通常此轮之后，a会转而提出更公平的方案，两人分半。虽然b在第一轮损
失了可得到的收益，以后却因此而得到了更多的收益。也就是说，情绪从短期来看是非
理性的，但从长远来看却得到了更多的回报。
这并不奇怪，因为人类的情绪是在长期进化过程中产生的，甚至于产生在人类出现之前
。大猩猩等其它灵长... 阅读全帖 |
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x*********g
发帖数: 11508 | 35 民主米国威斯康辛和俄亥俄的游行队伍表示情绪稳定。
民主希腊烧警察的游行屁民表示情绪稳定。
民主英国打砸查尔斯王子座驾的游行学生表示情绪稳定。
民主法国游行群众表示情绪稳定。
。。。。。。
民主泰国红杉军黄杉军街上的坦克表示情绪稳定。
民主新西兰地震后被打砸抢的商店表示情绪稳定。 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 36 媒体：菅直人情绪很不稳定 甚至会突然痛哭
2011年03月23日 07:54
来源：凤凰网专稿
字号:T|T
37人参与1条评论打印转发
3月12日，日本首相菅直人在东京首相官邸发表讲话。新华社/共同社
日本东北的九级大地震、强海啸、福岛核电厂爆炸、全日本遭受核辐射威胁，所有事情
都发生在两星期之内；首相菅直人民望原已低落，现在菅直人面对的是前所未有的压力
，有接近内阁的消息更透露，菅直人的情绪很不稳定，甚至会突然痛哭。
据港媒报道，面对大灾难，情绪不稳定尚算正常，但是菅直人政府决策拖拉，被外界批
评救灾慢半拍、怕辐射感染迟迟未到灾区视察、未有及时公布辐射泄漏程度等多项罪名
，都令菅直人管治压力有增无减。
有菅直人亲信更透露，首相的情绪已经达至突然痛哭的地步。知名专栏作家胜谷诚彦在
网志上说，首相官邸内开始流传“首相情绪变得不稳”的言论。
有网民认为，现时日本的灾难已经恶化至非菅直人所能独力承担，菅直人应该考虑与在
野党合组“联合内阁”。据了解，菅直人确曾在周六与多个前民主党领袖相议是否合组
内阁，不过在野的自民党领袖谷垣祯一已拒绝合组政府的要求。
说菅直人情绪失控，其实有迹可寻。上周... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 37 透视社会焦虑症:应主动正视矛盾 才能化解社会矛盾
2011年08月01日 07:05:24 来源： 中国青年报
■胡锦涛同志在“七一”重要讲话中深刻指出：当代中国正经历着空前广泛的社会
变革。这种变革在给我国发展进步带来巨大活力的同时，也必然带来这样那样的矛盾和
问题。社会矛盾运动是推动社会发展的基本力量。
怎么看待当下社会普遍出现的焦虑情绪？焦虑情绪产生的原因何在？中国现阶段的
社会矛盾显示出哪些明显的“本土化”特征？如何解决老百姓最关心最直接最现实的利
益问题？中国如何跳出“中等收入陷阱”？
近日，为回答读者的种种困惑，中共中央党校吴忠民教授，接受了《思想者》的采
访。
社会焦虑情绪说明了什么
《思想者》：近来，大家常常感到当下的社会似乎弥漫着一种比较普遍的焦虑情绪
——从不久前“达芬奇”假家具的闹剧到小商贩往“萨其马”糕点中加入有毒硼砂；从
地铁滚梯事故初现到高铁事故频发，人们几乎每天都在为食品安全、出行安全、公共设
施和公共服务缺失的负面报道大伤脑筋……您怎么看这些现象？
吴忠民：所谓社会焦虑，主要是指社会成员当中普遍存在着一种紧... 阅读全帖 |
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f****m
发帖数: 7469 | 38 微博上，看见有人“盲目”夸奖德国，雷克都会感觉很奇怪：为什么总喜欢夸外国？为
什么喜欢拿国外“照镜子”？讨论问题难道不能就事论事？
“你们和美国都是大国，要自信。”雷克操着流利的汉语开玩笑。
雷克今年32岁，德国人，慕尼黑大学汉语专业研究生，2005年，曾作为交换生在北
京电影学院学习。2007年，在他26岁生日那天，他从北京徒步走到新疆，用了350天，
行程4646公里，写下了《徒步中国》。
雷克大部分时间都泡在微博上，这和他的硕士毕业论文有关。去年春节期间，他发
现在微博上就韩寒的问题很多人吵得不可开交，挺和倒分成两派。他感觉很奇怪：这件
事情为什么这么重要？他想探讨背后所隐藏的微博情绪和社会问题，现在论文已经到了
收尾阶段，下个月将答辩。
雷克看不懂中国的微博情绪。有一天，他在微博上这样“抱怨”：“我说中国还有些
不完美，就被骂个‘臭老外’。我说中国发展的方向是对的，就被骂个‘洋五毛’。说
德国好，被骂。说德国不好，也被骂。最悲剧的是，我说在家里换了个灯泡而已，被骂
个‘没内涵的傻瓜’。”
雷克独立客观的态度，幽默诙谐的语言，吸引了5万多粉丝。
德国人都很严谨？
“你们德国人做事... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 39 2016-04-07 王五四 钢板樱桃微信号sheyuqin2014
功能介绍
夜正长，路也正长，我不如忘却，不说的好罢。但我知道，即使不是我，将来总会有记
起他们，再说他们的时候的……不如忘却，是因为历史太过惨痛，再说他们，是因为历
史不容忘却。——《为了忘却的纪念》
这届人民真的不行，动不动就情绪不稳定。如果说是娇嫩的西方人民动不动就闹情绪也
就算了，可你作为一个饱经世事沧桑多难兴邦的中国人，动不动就闹情绪，是不是该好
好反思一下自己。尽快成熟起来，不要给社会添乱，不要让政府为难。
前几天上海公安部门破获了1.7万罐假冒名牌奶粉案，4日国家食药监总局在官网回应称
，上海公安部门已经对查获的假冒乳粉进行了产品检验，产品符合国家标准，不存在安
全风险。对于假冒产品符合国家标准这一说法有人表示质疑，上海检方公布犯罪嫌疑人
是“收购低档、廉价或非婴儿奶粉灌装生产假冒著名品牌奶粉”，“婴儿奶粉”与“非
婴儿奶粉”是完全不同的概念，有不同的配方和成分，当然也有不同的国家标准。那么
，“非婴儿奶粉”冒充“婴儿奶粉”是如何符合国家标准的？符合的是哪一项国家标准
？后来食药监总局解释说，此前说假奶粉... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 韩调查：“反感韩流”情绪指数 中国排名第一
2018年03月16日 07:59:59
来源：环球时报
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890人参与 123评论
据韩国国际文化交流振兴院14日公开的《2017年度国外韩流状况调查》显示，外国人对
“韩流”文化产品的消费心理向好改善，与此同时，“反感韩流”情绪也在增加。
去年10月至12月，韩国国际文化交流振兴院针对美国、中国、日本、英国等16国的7800
名消费者进行问卷调查，有关“反感韩流”情绪指数为31%。其中，中国(49.4%)、印度
(41.3%)、泰国(40.3%)等国的“反感韩流”情绪指数均在40%以上，法国(37.5%)和美国
(35.6%)的“反感韩流”情绪也比较高。该调查分析，导致这种情绪出现的原因依次为
“韩朝分裂对峙以及朝鲜国际威胁相关的报道”“内容过于商业化”“与韩国的政治及
外交纠纷”“保护本土内容产业”等。
去年韩媒报道该调查结果时，纷纷担忧“韩流正在冷却”，他们列举的原因除了“韩流
产品内容千篇一律”，还有“限韩令”和本土保护主义等政治原因。在此之前，2014年
度和2015年度分别有40.9%和41.... 阅读全帖 |
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p*****n
发帖数: 387 | 42 新妈请教。
宝宝6个月疫苗后发烧感冒折腾了两个星期好了后，夜里12点后每个小时都哭，要抱。
看到版上training成功例子，重点学习绒绒爹教程，superpine和CookieDough 成功范
例后，狠下心开始训。用的见效最快相对简单的cry it out
想问问sleep training,cry it out 的美妈，宝宝 training后白天情绪怎么样。
我们家星期一开始training，晚上哭40分钟后，夜里终于不用起夜了，能睡到6点多。
前两个星期几乎12点后每个小时都哭要抱。我以为有阶段性胜利了。
但我妈妈说他training 后，这4天出门玩，总是缺乏自信情绪有点郁闷的样子。
前两个月，他看到别的孩子，又叫又跳，很活泼，特别想和别的孩子交流。training
后这4天，出门好像兴趣寥寥，有点提不上劲来。
我今天特地早下班带他出去玩，的确兴致没有以前高。按理他刚刚睡过2小时午觉，应
该很开心，但是看到别的小朋友和秋千什么的，没什么兴趣的样子。我妈妈说他自从星
期一开始training每天出去玩都情绪不高。我白天在家时候加倍逗他和他玩了，在家里
好像还好，就是出门沉默了... 阅读全帖 |
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d*****p
发帖数: 465 | 43 你们为什么说哭是没有用的？哭当然是有用的，可以帮助宣泄情绪。只要不是那种长时
间的哭闹，我觉得应该让孩子哭一会，这样那些负面情绪才能得以发泄。
我家孩子哭的时候，我们一般都会凑近了拍拍他或者亲一下或者抱着，并且告诉他我们
理解他“摔疼了／做不到这个动作"等等。总之，就是要承认他的感受。一般过一分钟
孩子自己就不哭了。实在是哭得停不下来的时候，就会想办法转移他的注意力，做些他
喜欢做的事情，比如他最喜欢听的音乐，讲喜欢的故事。
总之，我觉得你应该首先承认并接受孩子的所有情绪才能说控制的问题。控制情绪并不
是否定某些情绪的存在，而是说有能力从任何一种情绪里拔出来。 |
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f****r
发帖数: 571 | 44 都说好妈妈胜过好老师是，母亲的“母”到底包含什么样的生命意义呢？其实，好妈妈
就是三个字。
第一个字是“静”。
很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子三个问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着更
多人的面说我孩子就是什么什么不好。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动
，不要慌乱，为什么？因为孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩
子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。
母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾，孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会
影响到孩子，破坏孩子的内稳态，孩子单单平息自己的内心紧张情绪就要消耗很多心理
能量，还能留下多少心理能量用天学习用于自我成长呢？
第二个字是“弱”。
母亲在孩子面前学会示“弱”。强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种
状态里面一点点的削弱。能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。学
会在孩子面前示弱，就是实现对孩子的托举，处处占孩子上风的母亲，孩子只有站下风
，最后甘愿站下风，没有一点竞争性，也没有一点动力，极端的会追求叛逆性、破坏性
来完成自我的畸形成长。
第三个字是“慈”。
一个母亲真正的力量，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 45 有些人出生开始就是带着不满不好。抱怨的情绪癌的。
当然情绪癌患者不自知啦，自己在家里用电脑测完一笑了之出门就要去找事儿了。
我周边一个同事就是情绪癌，大概是大家都不喜欢他，我新来的就跟我分在了一组。每
天忍受他的狂轰滥炸不说还要努力加班加点干活。作为一个中国人咱怎么也不能丢人，
争取业绩第一好给自己争光。但是他就是没完没了的发脾气，我都不知道怎么招惹他了
，一会儿这个吧一会儿那个吧，一会还能愤然离场一会还能折腾折磨的我痛不欲生。
我现在发着这个，他还在电话那边问我昨天他的一个什么钢笔找不到了想说是谁谁谁偷
走的，那个傻逼。
你才是真傻逼好吗？！
所以情绪癌就别出国祸害别人了。我这怀揣着梦想和可怜巴巴的小自尊心都让你给我弄
的差不多了。还特莫的害我！
去你大爷的！老子要是再跟他在一起就要崩溃了！
想着下个月我就换工作，爱他吗谁谁谁！我已经做好离职的准备了
最后一句话：情绪癌回去找你爸妈去吧，哦，对了他连父母都情绪癌。一家子真棒！ |
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发帖数: 1673 | 46 色彩就像情人一样，既能带你吃喝享乐玩转生活，也能左右你的情绪，“失恋”时还会
让你大病一场！试着和色彩更亲近一点吧，尽情体验化妆品的缤纷色彩带给我们护肤的
全新感觉。苍白的季节需要一些瑰丽的释放。
***色彩 体内能量的调控者
当你打开衣橱，拿出一件红色的衣服时，看似不经意的挑选，其实体内已经以不可
思议的速度决定了红色的入选！因为色彩会神秘地控制着人体内的各种能量，当某种色
彩能量缺乏时，就会反馈给大脑，然后由大脑支配着行为，去挑选体内缺乏的色彩，以
平衡身体能量。
早在古希腊，人们就已经发现了色彩和人体之间的这种神秘关系。而现在， 这种色
彩理论也逐渐被化妆品领域所接纳，白色不再是护肤品质地的专属色，红色、绿色、紫
色、橙色也逐渐大放异彩。
色彩和人的意识是互相挂钩的，它能直接左右人的情绪。目前市场上的化妆品纷纷
在质地和外包装上大做色彩文章，让化妆品的功效不仅仅局限在保养，更添了几分乐趣
和边缘效应。
***揭开色彩的情绪密码
在阳光的七色光谱中，每一种颜色都有其独特的作用，触碰不同的颜色，会让你拥
有不同的情绪。
蓝色——... 阅读全帖 |
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发帖数: 21441 | 47 昨天（6月21日）上午，扬子晚报全媒体（记者梅建明）来到了位于南京光华路上的
五洲家具装饰广场，进门一问，不少业主都知道他们的同行王季进前天制造的那场惊天
车祸。记者很快找到了王季进位于五金区04区的经营门面，但布帘遮门无人值守。一位
经营业主回忆，前天下午1点多，也就是事发前，王季进的情绪非常反常，不停发牢骚
。事发后，大家更觉得不可思议，平时内向随和的王怎么会做出如此出格的事？另一个
令人不解的情况是，王在这里小本经营一年大致十多万的收入，何以开上上百万的豪车？
肇事车辆
一、“平时他内向随和” 熟人发现，事发前王季进情绪反常很烦躁
“王的性子有点闷，就是通常说的内向吧。”多位跟王季进交往比较多的装饰城老
板向记者描述他的性格时称，虽然王有点内向，但为人厚道，不是会做出格事的老实人。
该市场一位业主称，他经常有些事喊王季进帮忙，随叫随到，很好的一个人。“我
们这一块的生意人都知道的，老老实实的一个小孩，我们看到网上说他吸毒、酒驾，都
是瞎说，没有的事，他不抽烟，不喝酒，很本分做生意的人。”这位业主说。对于王季
进的为人，市场里认识他的商户均对记者称，他人很老实，认识他多少年了，知根... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 有时候会莫名其妙的情绪低落，但是自己也不能调节，同时工作效率也会降低。
悲剧的是，虽然知道这样子不行，但是因为情绪有时候不受自己的控制，所以就会形成
恶性循环，越是工作效率低，情绪越不好，然后效率更低，为了完成工作 ，导致工作
时间边长，当然这样的结果就是情绪更低了。
因为是恶性循环了，所以找不到一个突破口，唯一的办法只能是放弃某一天的工作，彻
底放松一下，但是又不可能，放弃一天的工作，都会导致收入受损，然后情绪当然也只
能更低落了，现在每个月状态好的时候也许只有不到一周时间。
而其他的时间，都是心理状态不佳，自己跟自己作斗争，然后形成恶性循环。
导致这样的结果，不知道是因为生活压力太大了，还是自己给自己无形之中的压力太大
了，就是怎么也跳不出去这么个怪圈，情绪总是不能高涨，然后以高效率完成当天的工
作，多一些休闲和休息的时间。
想找到这么一个调整心态的机会，都一直没有，果然还是压力太大了吧。
并且发现有时候越是想要让自己开心，有一个好的心理状态，就越是做不到。 |
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