V********n
发帖数: 3061 | 1 这真是长中国人志气，本身体育好形象一流，再把白垃圾一顿胖揍，白人就吃这一套。
我建议送72个华人处女给他，花猫算一个。 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 2 越南用Tran
：不是Chern么？陈省身的陈？
：好像越南才用Chan。陈大光。 |
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s*****n
发帖数: 1998 | 6 其实这个人，也就是形象上跟中国人有点联系，文化上已经八竿子打不着了，不像索南
，形象上萎缩，文化上也是四不像 |
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V********n
发帖数: 3061 | 7 越南、泰国，老挝....都有这种拼音法
陈姓的不同拼音方法：chen, Chern, Cherm, chan, Chang, tan, tang, Tran....都是
陈姓
: 不是Chern么？陈省身的陈？
: 好像越南才用Chan。陈大光。
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r*****4
发帖数: 4016 | 9 成龙的真名是房仕龙
成龍本名房仕龍。其父房道龍為安徽和县沈巷镇（今属芜湖市）人，曾在安徽結婚，生
有二子房仕德、房仕勝。1947年其父獨自至香港發展，從母姓（即成龍的祖母），改名
「陳志平」，在香港另娶陳月榮，生下成龍。
2003年，其子陳祖明回歸本姓，改名房祖名。2013年8月31日，成龍回到安徽蕪湖沈巷
镇，認祖歸宗，改名房仕龍。
tenor |
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q******s
发帖数: 7469 | 10 帅是因为混血。体型还是不对，短腿。而且银样腊枪头。脱下裤子还是小丁丁。
: 尼玛真帅，我收了
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V********n
发帖数: 3061 | 11 东南亚的华人注册自己姓的拼音字母的时候，并没有统一的标准，因为中国人不觉得拼
音字母真的代表什么，就是给洋鬼子看的嘛，所以音近似就可以，所以不同国家根据他
们拼音系统华人根据母语发音注册出很多不同拼法，略有差异。
在海外的闽南语系的人：闽南人、福佬人、潮汕人，陈姓发tang的音，所以注册tan，
tam，tran，tang都有；
粤语、客家话和普通话的人发chan/chen的音，所以注册成chen, chan, Chang..... |
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V********n
发帖数: 3061 | 15 出生文件上的名字是陈港生啦
: 成龙的真名是房仕龙
: 成龍本名房仕龍。其父房道龍為安徽和县沈巷镇（今属芜湖市）人，曾在
安徽結
婚，生
: 有二子房仕德、房仕勝。1947年其父獨自至香港發展，從母姓（即成龍的
祖母）
，改名
: 「陳志平」，在香港另娶陳月榮，生下成龍。
: 2003年，其子陳祖明回歸本姓，改名房祖名。2013年8月31日，成龍回到
安徽蕪
湖沈巷
: 镇，認祖歸宗，改名房仕龍。
: tenor
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h*********n
发帖数: 11319 | 16 白人平均勃起丁丁长度是13.12厘米
你要是不到这个数字就找个地儿自己哭，别tmd把我们扯上。 |
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q******s
发帖数: 7469 | 18 你这是成年男子的统计吗？我的样本里白人中卫应该17厘米。黄人大概12厘米。
: 白人平均勃起丁丁长度是13.12厘米
: 你要是不到这个数字就找个地儿自己哭，别tmd把我们扯上。
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a******9
发帖数: 20431 | 25 你的数据怎么来的？尺子量的还是用身体体会的？
：你这是成年男子的统计吗？我的样本里白人中卫应该17厘米。黄人大概12厘米。
： |
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T**********l
发帖数: 12149 | 29 英国人揍英国人
在中国人看来里外不是人
哈哈哈哈 |
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发帖数: 1 | 32 冥婚这个民间习俗看似古老，但原来国内不少地方仍然把这个习俗留存下来。据上海大
学中文系副教授黄景春近15年的田野调查发现，冥婚在山东、山西、陜西等省市已形成
庞大的市场，在供求失衡的情况下，女尸价格一路上涨，"优质女尸"的"聘礼"甚至高达
15万元（人民币．下同）。因此，有人遂将冥婚当成商机运作，更有不法份子开始盗墓
，甚至杀害女性，以卖尸获取丰厚收益。
据了解，冥婚又称阴婚，是指为死了的人找配偶，以避免祖坟里出现形单只影的孤
魂。配冥婚的对象除了刚过世且尚未结婚的男性外，还有已经去世多年但生前同样没结
婚的人。多数情况下冥婚以男方家庭为主导，通过中间人寻找到合适的女性死者，在付
给女方家庭约定的"聘礼"之后，择日为两人合葬完婚。
女性病危消息一传出 吸引丧子家庭"抢购"
而在上海大学主要教授民俗学、民间文学的中文系副教授黄景春自2003年起，每逢
学校的寒暑假就会前往国内各个盛行冥婚的省市，包括山东、山西、陜西等地研究冥婚
仪式。据黄景春介绍，冥婚可以追溯到殷商时期，历史非常悠久，并且覆盖范围也非常
广泛，但是现在兴办冥婚的地区主要集中在"山西临汾、大同、长治、吕梁等地，至于
陜西榆... 阅读全帖 |
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G*******h
发帖数: 4091 | 33 骨头断了不用怕，小时候看小画书，里面提到一个“柳枝接骨法”。
作者：匿名用户
链接：https://www.zhihu.com/question/22753264/answer/24636513
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
人民日报1958.12.12第6版 作者：孙玉昌 （本报记者 孙玉昌） 最近半年多来
，全国各地有不少医院使用柳枝接骨法，使一些被砸碎了腿或胳膊的人避免了截肢而造
成终身残废的痛苦，保全了肢体而继续为祖国社会主义建设效劳，他们是多么的高兴啊
！ 柳枝接骨在民间已经失传了二三十年，现在它又重新被应用起来造福人类。这是
谁使这项被人遗忘了的祖国医学遗产复活了的？说起来它还有一段曲折过程呢！三十年
前，中医刘达夫从他师傅那里听到过柳枝接骨的方法，以后在民间也不时听到过这种说
法，他也没把它当回事，总以为那是古人的想像或传说不足为信。后来，在大别山随军
坚持革命战争中，他亲眼看到有的战士因为负伤，不得不锯掉腿或胳膊，成了残废。作
为一个医生，他痛心极了。他想，如果柳枝接骨是真的，既能治好病，又能保全人的肢
体，... 阅读全帖 |
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t***o
发帖数: 19256 | 34 还达到美国人均GDP，哒哒先把眼前的经济困难应付过去再说吧
[在 CK2002 (打酱油) 的大作中提到：]
:呵呵，美国总拿日本、苏联做例子？
:这是意淫吧，中国人口是日本、苏联的十倍，只要中国达到两国人均GDP，碾压美国。
:而且中国也不是那种惹事儿的人，向来不会主动出手。
:中国就是想过好日子，如果这都不让，我看中国有足够的原子弹让那些不爽的化成骨
灰。 |
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M*V
发帖数: 3205 | 35 发布时间：2011-09-02 14:22:45 【我要纠错】 【字号 大 默认 小】【打印】【关闭
】
王贵松
中国人民大学法学院副教授
【内容提要】 近代优生学勃兴于20世纪初，随后迅速应用于法制之中，并于第二
次世界大战之后逐渐归于沉寂。优生学自20世纪20年代传入我国，1950年之后日益付诸
我国立法，形成了消极的优生法制。在我国，虽然优生法制已形成了从禁止近亲和患有
不宜结婚疾病者结婚、绝育、出生前诊断到堕胎等一套过程化的优生措施，但这些措施
不仅与婚姻自由、生育权、人性尊严等基本权利相抵触，而且加剧了胎儿生命权与女性
自我决定权之间的紧张冲突，妨碍了正确的残疾观的形成。我国现阶段应当在完善社会
保障体制、营造宽容和负责的社会氛围的基础上，在人权价值观的指导下对优生法制作
全面检讨。
计划生育和优生优育是我国人口政策的两大支柱。国家通过计划生育来控制人口的
数量，通过优生优育来提高人口的质量，国家希望对人口在量的管理的基础上，加强质
的管理。计划生育是不得已的选择，优生优育却是我国积极追求的目标并形成了一套优
生法制。本文旨在分析优生法制存在的问题，并努力在基本权利价值体系中... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 140 | 36 邪教以洗脑与诈术欺瞒控制人，他们骗取你的金钱， 更戕害你的心灵。以下是台湾
的“反邪教
联盟”网站归纳罗列的邪教惯用伎俩。赶紧来看看邪教都是怎么坑人的？摸清这六招，
再想骗你可就难了！
自称一尊神，建立权威
一切邪教诈骗的诀窍，最重要的就在于“转世”、“降世”、“装神” 。
邪教组织的头目都会自我神化为神仙、佛陀或上帝降世等，他们冒用现成的宗教，
以便确立其教义的正义和正当。
他们盗用正统宗教的概念、教义、典籍和术语，刻意混淆自己与正统宗教的区别，
利用正统宗教容易被社会接受的特点，引诱有宗教情结或认同某些宗教理念的人们误入
其中。
接下来，您可以看到几个一本正经胡说八道的实例。
实例一：人民圣殿教——释迦牟尼降世， 耶稣基督降世
美国印地安纳州的人民圣殿堂教，创始人琼斯，自称是神的化身。几千年前化身为
释迦牟尼，创建佛教，后来又化身为耶稣基督，创建基督教。最后导致1978年南美圭亚
那大屠杀(Jonestown
massacre)， 918人死亡。
实例二：日本奥姆真理教——神仙降世
日本奥姆真理教，创始人麻... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 37 多维新闻】最近，有一篇金庸上书温家宝文章在北京少数知识分子中传阅，据知情人透
露，文章传出来自于中国国务院参事室一位冯姓学者之手，文章作者系武侠小说大师金
庸（查良镛），文章题目“上国务院总理书”，以私人书信形式，给温家宝总理写的信
。副题是“倡建立国家信仰、人文道德新秩序及国体革新议”，书信有近2,000字，毛
笔手书，并附副题三大部分，为打印版，有近十万字。金庸的特殊身份，温家宝频频发
声政改，以及当前的各种社会现状，为人们营造了巨大的想象空间。据透露，一次非公
开的、针对金庸上书文章的研讨会8月份在北京召开。——编者按
以下是金庸上书温家宝全文：
上国务院总理书
——倡建立国家信仰、人文道德新秩序及国体革新议
温公阁下大鉴：
岁在辛卯元月。物换星移，日月沧桑；回首辛亥，百年悠悠。数千年往事，兴亡过手；
秦皇汉武舞春秋，将成骨枯乱封侯，罢言龙争虎斗，功罪往千秋。人心思和，芸芸自奋
，却把权杖收。
如今君我已步古稀耄耋，人间万事都会过去！肆星河环宇，千古之后看如今，灰飞烟灭
；挥戈披靡、霸主风流，不过青史几行名姓，人命危浅，只愿得烟火人间太平美满！窃
观当今中国之事势，国粹丧失，教化... 阅读全帖 |
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t********i
发帖数: 7856 | 38 老XC90除了small overlap采用了滑过去的设计占了便宜之外，其他都在同级别车型中
垫底（侧撞，车顶，等等）。
只不过侧撞最明显。如果用一台F350来T-bone爬坡王和老XC90，爬坡王司机会被撞成骨
折加脑震荡，老XC90司机会直接被挤出翔。
老色狼是谁你又不是不知道，花这么多时间码字干嘛？ |
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b*****d
发帖数: 89 | 39 各位教授好， 打扰一下。 我有一个亲戚的女孩在东南大学基础医学院读生物工程专业
大四， 做实验很认真， 大二起就进实验室做的课题是磁性纳米材料对成骨细胞分化影
响， 分子生物学各种实验技术都熟练。 今年申请秋季生物工程或者生物学博士入学，
那几个学校至今还没有消息。 哪位大佬觉得本系现在还可以考虑一下这个学生今年秋
季入学，将来ROTATION后可以让她加入实验室的， 可以跟我联系， 我也是替我舅舅着
急。 她自己申请几个学校到现在还没有消息。 相信这个孩子将来能把科研做好， 求转
发。 她雅思是6.5， GRE309。 人很勤奋努力。
我邮件是[email protected]
/* */, 或者本站私信联系， 多谢了。 |
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b*****l
发帖数: 538 | 40 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: bigbowl (Big Bowl), 信区: Wisdom
标 题: Re: 今天8月14是盂兰盆日(佛欢喜日), 多孝敬父母长辈吧
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 16 22:09:47 2011, 美东)
佛说父母恩重难报经
http://bookgb.bfnn.org/books/0023.htm
白话翻译
姚秦三藏法师鸠摩罗什奉诏译
如是我闻。
这部经是我阿难亲自听佛陀宣讲的。
一时佛在舍卫国只树给孤独园。与大比丘二千五百人。菩萨摩诃萨三万八千人俱。
有一天，释迦牟尼佛在舍卫国，祇树给孤独园里说法，在场的有佛陀的常随弟子出家众
二千五百人，与大菩萨摩诃萨三万八千人在一起听法。
尔时。世尊引领大众。直往南行。忽见路边聚骨一堆。尔时。如来向彼枯骨。五体投地
。恭敬礼拜。
这时，世尊引导并带领大众弟子，一直往南方行走，忽然看见路边聚集枯骨一堆。那时
候，如来就对著那些枯骨行大礼，以五体投地的方式，恭恭敬敬的顶礼膜拜。
阿难合掌白言。世尊。如来是三界大师。四生慈父。众人归敬。以何因缘。... 阅读全帖 |
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E*A
发帖数: 10744 | 41 小新爱吃的纳豆啊，我谷歌下
纳豆知识介绍：
纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态、健康食品。纳豆独特的风味及气味
，像极了腐败的食物。一般人，对于大豆腐败之后所造成的纳豆，无法忍受。由于纳豆
具有整肠作用，并且容易消化，因此适合于做为喜欢喝酒的人的下酒菜。
纳豆营养分析：
1. 防止骨质疏松症：纳豆菌含有相当高的维生素K2，可生成骨蛋白质，再与钙共同生
成骨质,增加骨密度，防止骨折；
2. 溶栓作用：纳豆中含有大量能溶解血栓的纳豆激酶是一种溶纤维蛋白酶，可预防血
栓类疾病的发生。经常食用纳豆可周期性增加血浆中溶纤活性，有效预防心脑血管栓塞
。痔也是血栓的一种，故纳豆也可用以口服或外涂；
3. 预防高血压：纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型
脂质，使异常血压恢复正常；
4. 抑制癌细胞的生长：纳豆中含有染木素、胰蛋白酶抑制剂，是抗癌的主要成分。资
料表明：纳豆的防癌抗癌功效已在动物实验中得到证实。纳豆中还含有抗氧化剂组分，
可通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平，有效减慢动脉粥样硬化进程；
5. 抗氧化、延缓衰老：纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、... 阅读全帖 |
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c********p
发帖数: 322 | 42 lz太白了,胯脱位这破病还说国内没多少人知道?只能说你的朋友没有好好调查而已.
求助先发外观图片上来,单纯的x-ray不能很好的说明问题,虽然左侧股骨头成骨确实差
些.
拍照请将患儿双腿尽量并拢伸直,不要穿裤子.
对于一岁左右的孩子,如果确诊,目前来看应该可以进行(内收肌切断)外展位支具固定,
加上其他的保守疗法,不一定需要髋臼成型术.
岁数大一些的患儿,则需要皮(骨)牵引,自体(异体)骨移植髋臼成型术.
这个不是啥高精尖的东西,老美病人量不够,一般地方才真的不会治呢.
如果确诊,应该及时治疗.
等你更新了我再接着看看吧. |
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c******r
发帖数: 74 | 43 朋友的孩子，我帮她转贴过来，请这里的大师们帮忙看看。她很辛苦，也不肯跟我多说
什么，我也帮不了太多忙，只好用这个方式。
以下是她的原文。链接在这里 http://www.bloodbbs.org/viewthread.php?tid=17965&extra=page=1&page=1
患儿，男，4岁，W19KG。因“咳嗽3周，发现血象异常一天”入院（深圳儿童医院）。
入院时（2012-12-26）深圳市第六人民医院血常规示：WBC：253×10*9/L，HB: 56g/L
，Plt：24×10*9/L，超敏CRP：＜0.5mg/L，外周血原始＋幼稚细胞占94％。
入院后完善相关检查：血常规示：WBC：289×10＾9/L，GR:0，LY:0， RBC:1.86×10＾
12/L，Hb：51g/L，PLT：31×10＾9/L，CRP：10.8mg/L。
心肌酶谱：LDH335IU/L，余正常。
血涂片示：可见大量的幼稚细胞。
骨髓涂片示：急性淋巴细胞白血病（L1）(幼稚/原始淋巴细胞占85％)。
免疫分型示：幼稚/原始淋巴细胞（CD19+CD10+CD34+）占骨髓有核细胞总数约为91.... 阅读全帖 |
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c******r
发帖数: 74 | 44 朋友的孩子，我帮她转贴过来，请这里的大师们帮忙看看。她很辛苦，也不肯跟我多说
什么，我也帮不了太多忙，只好用这个方式。
以下是她的原文。链接在这里 http://www.bloodbbs.org/viewthread.php?tid=17965&extra=page=1&page=1
患儿，男，4岁，W19KG。因“咳嗽3周，发现血象异常一天”入院（深圳儿童医院）。
入院时（2012-12-26）深圳市第六人民医院血常规示：WBC：253×10*9/L，HB: 56g/L
，Plt：24×10*9/L，超敏CRP：＜0.5mg/L，外周血原始＋幼稚细胞占94％。
入院后完善相关检查：血常规示：WBC：289×10＾9/L，GR:0，LY:0， RBC:1.86×10＾
12/L，Hb：51g/L，PLT：31×10＾9/L，CRP：10.8mg/L。
心肌酶谱：LDH335IU/L，余正常。
血涂片示：可见大量的幼稚细胞。
骨髓涂片示：急性淋巴细胞白血病（L1）(幼稚/原始淋巴细胞占85％)。
免疫分型示：幼稚/原始淋巴细胞（CD19+CD10+CD34+）占骨髓有核细胞总数约为91.... 阅读全帖 |
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M*****0
发帖数: 850 | 45 再次感谢您的回复，我也希望不是。我的家庭医生曾怀疑过是呼吸道痉挛，也开过一些
止痛药，但并没什么用，现在疼痛有加剧的迹象，但并不知道原因，我也不知道下一步
该怎么办才好。我曾上网查过，发现肺癌的有些症状跟我的很像，并且肺癌细胞在生长
时会产生一些物质会促进骨关节的异常生长，会造成骨痛，所以我才怀疑是肺癌，所以
希望能找个专家查一查，确诊一下。 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 46 发信人： bubbling(泡泡), 信区： Medicine
标题： 血液垃圾的天敌
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 1 10:53:45 2017,GMT)
1、青椒
防止血液凝固
我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液
凝固。另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素。
青椒与其他蔬菜不同，它只有与油结合，才能让维生素C，以及胡萝卜素更容易被人体
内吸收。最佳的吃法是：用牛蹄筋、花椒、姜片、葱与青椒爆炒，依照自己的口味调料
就行了，这样青椒的营养成分会保存更完好。
2、酵母
加强胰岛素
酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上
半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。
3、绿茶
血压、血糖的最佳调节剂
绿茶，可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，
具有防止血液氧化，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。
除了喝茶以外，还可以“以茶入菜”。将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如
面包、馒头等。蒸透入味，可达到良好的吸收作用，口感也非常棒，不妨一试。
4、黑... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 94 | 47 如何補鈣才正確？
很多人平日大魚大肉的吃，殊不知魚肉內的蛋白質會讓鈣質流失，再加上喜歡飲用的
咖啡、茶等飲品，會影響鈣質吸收，相對留下來的鈣質更顯不足。因此，作好補鈣就要
注意以下幾件事﹕
不盲目地補鈣﹕盲目地補鈣，身體不一定吸收，選擇含鈣豐富而且吸收利用率高的補鈣
方式。
調整膳食的鈣磷比例﹕高磷食物，如肉類、乳製品、加工食品（如泡麵），和碳酸性清
涼飲料（如可樂），均含有大量的磷。血液中的磷如果升高，儲存在骨骼中的鈣就會釋
出，以保持體內鈣、磷的平衡。長期下來，就會導致骨質疏鬆。磷的攝取過量，反而會
造成鈣不足和骨質流失，像可樂，加工食品（如泡麵），能不吃還是少吃。
少吃鹽﹕高鈉食物會妨礙鈣的吸收，清淡些，可以讓鈣的吸收效果更好。
適量攝取蛋白質和脂肪﹕過多蛋白質攝取會增加尿鈣流失，應該避免攝取過多的蛋、豆
、魚、肉類。
注意補充維生素D﹕適度接受日曬，每天幾分鐘即可，以免招致皮膚癌。
多攝取維生素Ｃ含量高的蔬菜水果﹕例如芭樂、奇異果、草莓、柑橘類水果、青花菜、
青椒等，可提高鈣質吸收率。
不抽煙﹕香煙中的尼古丁會抑制成骨細胞的活性，干擾鈣的吸收。
少喝酒﹕飲酒過量﹕酒精（乙醇... 阅读全帖 |
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N******u
发帖数: 11939 | 48 娃可能脏手揉眼睛的缘故，一只眼睛有点白色黄色的分泌物，估计是结膜炎或者眼睑炎
。都有点肿的样子了。用了金霉素眼膏，就是睡觉的时候抹一次，用了2晚就好了。因
为怕才1岁多用多了不好，就停了。当然，这违背了抗生素要用够5天的原则。1周后复
发，只好再用，又是2次就好了。这次决定用够5天再说。
跟儿医说起来，我们儿医反对用四环素类的抗生素给1岁多的娃，我问他到底能有什么
副作用（因为我中英文都查了，目前没有文献说金霉素眼膏对儿童有什么特别的副作用
)，他说会造成骨发育方面的问题。但他同时又说，如果用抗生素就用够了天数，以免
产生耐药性。他说用干净布勤擦着点就行--问题我之前是这么做的，感觉很徒劳嘛。
现在比较迷茫：
1，我究竟该不该用完5天药？因为金霉素眼膏用药最多5天就要停的。
2，请懂医的朋友讲讲，外用四环素类怎么会造成骨骼发育影响？
3，如果不用金霉素眼膏，只用干净布擦无效的话，医院一般会如何处理？开什么滴液？
多谢。 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 49 搜了搜，决定还是吃海参了
燕窝 PK 海参
【燕窝的作用】
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、削减肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、
痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
二、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
三、凡病后虚弱、痨伤、中气吃亏各症，共同燕窝作食，能滋阴调中。
四、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
五、令人皮肤平滑、有弹性和光泽，从而削减皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和小童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先
后天之不足。
七、快做妈妈的人在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
八、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食管癌，咽喉癌、胃癌、肝癌
、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等
，食燕窝都有较着的改善。
十、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是公共接
待之健康食品。
【海参的作用】
1、延续衰老，消弭委顿，提高免疫力，增强抵当疾病的能力海参富含蛋白质、矿
物质、维生素等50多种天然贵重活性物质，其中酸性粘多糖... 阅读全帖 |
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Q*****y
发帖数: 64 | 50 人体中钙的99%集中于骨骼和牙齿中，其余的1%以游离的或结合的离子态存在于软骨组
织细胞外液及血液中。骨骼钙与血液中钙维持着动态平衡，即骨中钙不断释出，进入血
液中，而血液中的钙又不断地沉积于成骨细胞中。这就是骨的更新过程。这种更新过程
是随着年龄的增加而减慢。幼儿的骨骼更新是每一至二年一次，而成人更新一次则需十
至十二年。由此可见，钙对小儿的体格发育是很重要的，婴幼儿时期缺钙或因长期慢性
腹泻而影响钙的吸收，将直接影响骨骼的正常发育，导致佝偻病的发生。
理想的钙质补充，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。
母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，除奶制品外，最好
从食物中摄取即食补。富含钙的食品很多如牛奶、虾皮、鱼类、豆制品、蛋黄、芝麻酱
、小白菜、芹菜等；在烹调上也有讲究，如把豆腐和鱼一起炖，虾皮切碎煎蛋吃，西红
柿与鸡蛋同炒，烹调鱼或排骨放些醋，都可 使钙的吸收和利用率大为提高，食补钙最
安全。少吃高盐、高油、高蛋白饮食，少吃高磷食品如汽水、可乐等。前者增加钙的排
出，后者妨碍钙的吸收。若饮食真的无法达到充足的 钙质摄取时，才... 阅读全帖 |
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