d******0
发帖数: 22800 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Fri Sep 14 12:49:40 2012, 美东) 提到:
不少ID基本上是全满的分在8/27-9/9二个星期内，但是没有注意到要考勤评分才会有包
子发，这样miss掉2周一次的发包子，有点可惜了。还有，所有参与活动的ID，不光是
自己锻炼，也负责给其他一个ID考勤的任务，谢谢大家帮助大家。
偶看到比较伤心的地方，就是本来运动的ID，突然删了主贴了，不知道是不是考勤别人
让大家觉得太累了，还是坚持运动让人沮丧了，不管如何，偶期待你的回归如果可以再
一次战胜自己的话，毕竟报名的时候你曾是信心满满的。
这个活动会坚持下去到原定的11月，风雨无阻。
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Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗) 于 (Fri Sep 14 13:14:35 2012, 美东) 提到:
那个表用起来很不方便啊。而且女生一来姨妈，好多天不能运动也是现实。。。。
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s**x
发帖数: 7506 | 2 【 以下文字转载自 Pingpong 讨论区 】
发信人: ZhangTion (老张), 信区: Pingpong
标 题: 学习正手拉球：我走过的弯路
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 23 12:45:06 2011, 美东)
学习正手拉球：我走过的弯路
乒乓球是一个技巧性很强的运动。看起来简单，人人会打，但要打得准、打得快、打得
狠、打得转，是不容易一下子就会的。一些动作，在要求不高的低水平情况下，是完全
可以“混”过去的；但是要提高到高水平，就不行了，一定得改；改起来往往比新学一
个动作还要难。所以我们都得注意一开始就学好动作。
最好的学习方式当然是请专业教练面授机宜了；但是有时没人指导，就得自己琢磨。本
人水平低，在本版发这种技术帖子纯粹班门弄斧，但是这些都是我自己走过的弯路、而
且现在也正在困扰我的问题。
最大的弯路：拉球只靠肩和大臂，没有用上腿和腰。
症状1：只能拉下旋，不能拉上旋和不转（拉出界）。
症状2：只能拉慢球（来球慢），不能拉快球。
症状3：拉出来的球只转不快，没有力，只能欺负对方是低低手，碰见一般手可以挡我
两大角，碰见横拍高手可以“带”、“... 阅读全帖 |
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Z*******n
发帖数: 694 | 3 学习正手拉球：我走过的弯路
乒乓球是一个技巧性很强的运动。看起来简单，人人会打，但要打得准、打得快、打得
狠、打得转，是不容易一下子就会的。一些动作，在要求不高的低水平情况下，是完全
可以“混”过去的；但是要提高到高水平，就不行了，一定得改；改起来往往比新学一
个动作还要难。所以我们都得注意一开始就学好动作。
最好的学习方式当然是请专业教练面授机宜了；但是有时没人指导，就得自己琢磨。本
人水平低，在本版发这种技术帖子纯粹班门弄斧，但是这些都是我自己走过的弯路、而
且现在也正在困扰我的问题。
最大的弯路：拉球只靠肩和大臂，没有用上腿和腰。
症状1：只能拉下旋，不能拉上旋和不转（拉出界）。
症状2：只能拉慢球（来球慢），不能拉快球。
症状3：拉出来的球只转不快，没有力，只能欺负对方是低低手，碰见一般手可以挡我
两大角，碰见横拍高手可以“带”、“撕”我，碰见直拍高手可以“盖”我，碰见高高
手可以直接拍我或者反拉我。
到现在也没有找出很好的解决办法。好象练不定点多球对纠正这个问题比较有效。
弯路之二：正手拉球用了腿和腰，但是不顺畅，僵硬，看样子使了吃奶力气，出球质量
却远远与投入不成正比。
造... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
nimonimo (隔世追铊) 于 (Thu May 2 09:35:41 2013, 美东) 提到:
孙铊哥哥也改身份证了。一家4人都是双户口。
双户口买房的好处，大家自己想。。。
孙铊可真是厉害啊，自己被人肉，还拉全家一起垫背。啧啧，不得不叹。
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lovesunny123 (lovesunny123) 于 (Thu May 2 09:38:25 2013, 美东) 提到:
反正有人给他们洗地。
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nimonimo (隔世追铊) 于 (Thu May 2 09:52:34 2013, 美东) 提到:
可惜水军越洗越黑
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ncatlab (弃疾) 于 (Thu May 2 10:01:55 2013, 美东) 提到:
有双户口的... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
blueandabl (blue mountain) 于 (Wed Jan 19 10:14:51 2011, 美东) 提到:
图片第6页
单眼皮画成双眼皮，这个话题在本版貌似个月经贴。简单聊一下
单眼皮画成双眼皮有很多方法，平时大家大多聊眼线的画法。今天我想大家了解一下欧式眼妆的画法。比对眼线更加自然。图为我的某客户妆前后的眼妆照。没有加任何美目贴，只是通过色彩完成。（由于手机拍的，效果比较差，大家将就看吧）
如果大家有兴趣，下次来分解画法。
PS：美目贴： 在专业化妆里，我们叫美目贴。其实就是双眼皮胶带，不是胶水。我们常常使用专业的胶带，区别于一般可购买的已塑形的胶带，根据客户不同眼形来剪成的。
大家都很注意此人嘴。我的重点在说眼睛！
实话说她的嘴没啥大的缺陷，颜色是客户自己选的，我已经告诉她不要用这个颜色了。她说她很喜欢这个颜色。所以就试给她看，反正是示范一下而已。
嘴巴的缺陷在化妆学上，无谓几种：过宽，过窄，过厚，过薄，鼓凸唇形，嘴角下垂，嘴唇平直。
其它嘴唇缺陷，化妆学是改变不了，要找整... 阅读全帖 |
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W*****d
发帖数: 4196 | 6 摘选一些：
杨改兰对旁边哭着的奶奶说：（就算）你这回把我救上，下回也救不上。身旁是一瓶除
草剂，一把斧子，和四个闭着眼睛在流血的孩子。最大的女孩杨一帆还活着，睁开眼睛
，冲杨雪丽笑了一下。
山村温差大，夏天的夜里很凉，八月份都要开电褥子取暖，杨改兰没有电褥子。在这间
土炕上，她生下了最小的女儿杨某福。村民说，杨家什么钱都交不上，甚至包括新农合
医保。生了双胞胎后，计划生育罚款有两千多，更是交不起。因为没交罚款，杨改兰不
能去医院生，在家里生下，剪断脐带，这是2013年。
棺材是李克清花三千块买的，阿姑山村干部说给他一千五，他一直没收到，也不在乎
。四个孩子下葬时，放在哥哥的嫁妆柜里，没棺材。
杨改兰最远只去过景古镇，要走上一个小时。平时活动范围除了种地，就是送孩子上学
，也是走一个小时。从家里上去公路，从公路下去到学校，都要走一段土路，下雨便泥
泞不堪。通常一下雨，杨一帆就不去学校了。
杨改兰用斧头砍了孩子之后，杨兰芳跑到身边，说，你把大娃给我留下。杨改兰说，
奶奶，不能给你留，拉到18岁也是嫁人，你拉了也是白拉，我的孩子我要全部带走
乡村生活看起来静谧如常。杨万年开完会回到老爷湾的家... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 7 https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2876458
喀什米爾拉警報！印度成立直轄區 中國跳腳：無法接受 列印
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爾拉警報！印度成立直轄區 中國跳腳：無法接受到Line
印度政府宣布，廢除印度控制下喀什米爾地區的特殊地位，改成立「拉達克直轄區」
，由中央直接派人管轄，不過因當地涉及印、中邊界爭議，中國外交部今出聲抗議。（
路透）
印度政府宣布，廢除印度控制下喀什米爾地區的特殊地位，改成立「拉達克直轄區」，
由中央直接派人管轄，不過因當地涉及印、中邊界爭議，中國外交部今出聲抗議。（路
透）
2019-08-06 23:40
〔即時新聞／綜合報導〕印度昨天（5日）宣布，廢除印控喀什米爾地區的特殊地位，
剝奪其自治權，並成立「拉達克中央直轄區」。除了加劇印度與巴基斯坦緊張情勢，還
涉及印度與中國邊界西段爭議領土，中國外交部今（6日）在記者會上強調，無法接受
印度政府的做法。
綜合外媒報導，印度政府近日在印控喀什米爾大規模增兵，切斷網路及電話通訊、軟禁
... 阅读全帖 |
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l*******r
发帖数: 39279 | 8 转个豆瓣影评，这个写得非常励志
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本来没有对《教父3》抱什么希望，没想到却是三部中最喜欢的。我发现我真是越来越
爱看那些带导演解说版的DVD了。听导演们讲那些电影背后的故事有时候比电影本身还
要有意思。看完片子回头再来听科波拉聊他的感受，益发觉得他太幸运，能够和他创作
的那些人物在这三部电影里一起经历了一遍人生。我想应该感谢这其中的二十年吧，岁
月才是最好的作家。
关于片名和构思
片头还没有出来，科波拉就先声明，他和编剧、小说原著作者Puzo给这部片子起的
片名是《麦克科里昂之死》。他更愿意这部影片被观众认为是第一部和第二部的结尾，
而不是第三部。可是制作公司派拉蒙并没有同意，还是简单粗暴地给片子标上了《教父
3》。
后来科波拉才解释说：原来当时的派拉蒙本来是想把第三部拍成一部关于新一代教
父文森的血腥大片，连剧本都找人写好了。从商业运作来看，派拉蒙认为一部充满动作
的犯罪片自然比一个家族没落的故事更有票房保障。万幸的是科波拉和Puzo重新写了剧
本，才有了眼前这部完整的结局。
而对于片名，科波拉并没有跟派... 阅读全帖 |
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f***e
发帖数: 5443 | 9 评论
1. 别把作弊想太傻，作弊连trump多年前的私房话都挖出来了，trump要真有啥，作弊
媒体不可能放过
2. 希拉里的事情是真实发生的，作弊媒体视而不见
3. “大选前一天他更是疯狂地做了五场拉励，奔行五州” 再次证明trump是逆天改命
的主角
4. 面对希拉里这样的对手，trump依然赢的很艰难，可见美国并没有摆脱危机，trump
任重道远
作者：张树
第一是low energy，第二是媒体策略失当，第三是奥巴马猪队友，第四是用人不察。如
果你嫌太长懒得看，直接跳到第四条即可。第四条是最重要的。
1. low energy
这本来是唐老壮用来形容杰布布什的，用在希拉里身上同样合适。简单来说，就是希拉
里太“蔫”了。有体力的原因，也有个人性格的原因。她说话慢条斯理，感觉像中学时
学习成绩优秀特别听老师话的乖乖女，但是没有个性，也没有那种每一代美国总统都有
的霸气和痞气。她体力不允许她像唐老壮那样一天三场拉励狂吼四五个小时，但是在她
有限的拉励上，也往往给人气压很低，压抑不痛快的感觉。相比之下，唐老壮从赢得提
名后马不停蹄地走遍全美，一天少则两场，多则三场拉励，每场狂吼一两个小... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 前些天夜里三点叫车回家，一上车我问师傅：能抽根儿烟吗？师傅默许的点了点头，我
打开烟盒儿说：您也来一根儿吧。我递了一根儿烟给师傅，师傅点上之后问了我一句：
“哥们儿你北京的？”我说：“是啊。”师傅深深叹了一口气：“哎...我也是北京的
。”
师傅说完这句话，我忍不住的看了看他，这位师傅看面相也将近五十岁了，大夜里也怪
不容易的，不由得想跟他聊聊天儿。可又不知道该怎么起头儿，还是师傅主动地开了口
：“算上你，是我拉的第三十单，每一单我都数着呢，可能你是我最后一个客人了，拉
完了你我就不拉了。”一开始我还以为，师傅的意思是送我回家之后就收车了，可师傅
的意思是：“我不想再拉滴滴了。”
聊到这儿，我觉得师傅肯定心里有话，要不然谁拉滴滴还一单一单的数着呢？我便开始
跟师傅拉上了家常，师傅是通县人，姓程，今年已经五十了。聊着聊着，师傅突然不好
意思的问了我一句：“哥们儿，我这岁数了，还在干这个，是不是有点儿丢人？”
这位老哥说起来命运也不太顺利，起初在工厂上班儿，那个人人都认为铁饭碗能干一辈
子的工厂。当时身边儿不少人都开始下海干出租，可程大哥家里不同意。等到那谁谁谁
挥挥手，下岗工人满街走的时... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 11 相信几年后能在中印边境见到卫士系列的火箭炮了，射程可以覆盖新德里。
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青藏铁路延伸线，拉日线进入建设高峰，拉林线即将开工，军列直达边境，指日可待。
来源: zyt 于 2011-09-04 15:23:39 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话]
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跟贴 | 查看当前最热讨论主题 近期，青藏铁路延长线拉（拉萨）日（日喀则）铁路逐
渐进入建设高潮，铁路建设者抓住有利时机昼夜奋战，确保工程按时完工。据悉，拉日
铁路于2010年开工建设，全长253公里，工期为4年。建成后将进一步扩大青藏铁路的影
响范围，彻底改变西藏西南部地区依靠公路运输的单一局面，改善和提高西藏全区的投
资环境和对外开放水平。
抓施工 促进度 保安全 拉日铁路全线掀起“施工大会战”
截至5月31日，全线施工便道已经贯通，土石方完成270万方，占总量1830万方的14.8%
；涵洞开工2... 阅读全帖 |
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o****y
发帖数: 1810 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: oilguy (oilguy), 信区: Military
标 题: 陸央行強拉匯價 人幣大反彈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 16 18:27:56 2011, 美东)
陸央行強拉匯價 人幣大反彈
2011-12-17 01:39
市場瘋狂拋售人民幣，導致連11個交易日跌停；中國人民銀行（大陸央行）昨日忍無
可忍，展開絕地大反攻！人民幣兌美元昨強勢反彈，盤中一度暴升逾0.04，創二次匯改
以來單日最大升幅。外匯市場傳言，大陸大型國有銀行聯手拋售美元，強拉人民幣匯價
。分析師認為，這表明人行出手干預匯市，以捍衛人民幣匯率。
外匯交易員說，這是近年大陸干預匯市最明顯的一次，人行可能引導人民幣在今年剩
餘時間內持續一定程度的升值，人民幣兌美元年底前有望升至6.30左右。
恐慌賣壓逼人行出手
國際經濟形勢渾沌不明，資金改抱美元避險，加上市場擔心大陸經濟的前景，導致人
民幣兌美元即期匯率自11月30日起，連續11個交易日跌停，一改之前持續走升態勢。今
年截至11月，人民幣兌美元升約3.3%。
據國際清算銀行（BIS... 阅读全帖 |
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o****y
发帖数: 1810 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
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标 题: 陸央行強拉匯價 人幣大反彈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 16 18:27:56 2011, 美东)
陸央行強拉匯價 人幣大反彈
2011-12-17 01:39
市場瘋狂拋售人民幣，導致連11個交易日跌停；中國人民銀行（大陸央行）昨日忍無
可忍，展開絕地大反攻！人民幣兌美元昨強勢反彈，盤中一度暴升逾0.04，創二次匯改
以來單日最大升幅。外匯市場傳言，大陸大型國有銀行聯手拋售美元，強拉人民幣匯價
。分析師認為，這表明人行出手干預匯市，以捍衛人民幣匯率。
外匯交易員說，這是近年大陸干預匯市最明顯的一次，人行可能引導人民幣在今年剩
餘時間內持續一定程度的升值，人民幣兌美元年底前有望升至6.30左右。
恐慌賣壓逼人行出手
國際經濟形勢渾沌不明，資金改抱美元避險，加上市場擔心大陸經濟的前景，導致人
民幣兌美元即期匯率自11月30日起，連續11個交易日跌停，一改之前持續走升態勢。今
年截至11月，人民幣兌美元升約3.3%。
據國際清算銀行（BIS... 阅读全帖 |
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o****y
发帖数: 1810 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: oilguy (oilguy), 信区: Military
标 题: 陸央行強拉匯價 人幣大反彈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 16 18:27:56 2011, 美东)
陸央行強拉匯價 人幣大反彈
2011-12-17 01:39
市場瘋狂拋售人民幣，導致連11個交易日跌停；中國人民銀行（大陸央行）昨日忍無
可忍，展開絕地大反攻！人民幣兌美元昨強勢反彈，盤中一度暴升逾0.04，創二次匯改
以來單日最大升幅。外匯市場傳言，大陸大型國有銀行聯手拋售美元，強拉人民幣匯價
。分析師認為，這表明人行出手干預匯市，以捍衛人民幣匯率。
外匯交易員說，這是近年大陸干預匯市最明顯的一次，人行可能引導人民幣在今年剩
餘時間內持續一定程度的升值，人民幣兌美元年底前有望升至6.30左右。
恐慌賣壓逼人行出手
國際經濟形勢渾沌不明，資金改抱美元避險，加上市場擔心大陸經濟的前景，導致人
民幣兌美元即期匯率自11月30日起，連續11個交易日跌停，一改之前持續走升態勢。今
年截至11月，人民幣兌美元升約3.3%。
據國際清算銀行（BIS... 阅读全帖 |
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h******k
发帖数: 15372 | 15 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: gemini2012 (双子AB), 信区: USANews
标 题: 自由派文科教授参加了一场拉励
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 27 12:20:47 2016, 美东)
文科教授实际上是副教授，但我一向是免副称正，尊他为“X教授”，而他对我一向直
呼姓名，连姓都带上的那种。
文科教授是liberal，以特立独行自居，而所谓“特立独行”，其实就是固执己见，绝
不听人劝，如果他要跳楼，而你劝他别跳，他就肯定会跳下去那种。
今年的选举，他一开始是三德子粉，理由很高端，都是movement啊，revolution啊之类
，但我以小人之心度君子之腹，觉得他主要是看上了三德子鼓吹的免费上大学，因为他
有两个儿子在读高中，马上就要进大学，成天都在愁学费，还说想让老婆辞职，把家庭
收入降到六万以下，可以减免学费。
后来三德子被希拉里暗箱操作干掉了，他失落了一阵，很快就变成了希粉，因为希拉里
扯起了三德子的大旗，说要给家庭收入十二万五以下的免学费，一下就把他框进去了。
我知道他是个越说越不服的人，所以根本不去拉他的票。
... 阅读全帖 |
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g********2
发帖数: 6571 | 16 文科教授实际上是副教授，但我一向是免副称正，尊他为“X教授”，而他对我一向直
呼姓名，连姓都带上的那种。
文科教授是liberal，以特立独行自居，而所谓“特立独行”，其实就是固执己见，绝
不听人劝，如果他要跳楼，而你劝他别跳，他就肯定会跳下去那种。
今年的选举，他一开始是三德子粉，理由很高端，都是movement啊，revolution啊之类
，但我以小人之心度君子之腹，觉得他主要是看上了三德子鼓吹的免费上大学，因为他
有两个儿子在读高中，马上就要进大学，成天都在愁学费，还说想让老婆辞职，把家庭
收入降到六万以下，可以减免学费。
后来三德子被希拉里暗箱操作干掉了，他失落了一阵，很快就变成了希粉，因为希拉里
扯起了三德子的大旗，说要给家庭收入十二万五以下的免学费，一下就把他框进去了。
我知道他是个越说越不服的人，所以根本不去拉他的票。
但他还不断来挑衅，总是拿主流媒体的民调数据来调笑我：XXX，民调民调，就是民意
调查，不服不行啊！
我知道他在民调方面，连“随鸡抽样”的水平都没达到，根本讲不通。我就用拉励人数
来对付他：希婆拉励的人数，连床总的十分之一都不到，这才是民心！
他打死都不相... 阅读全帖 |
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o****y
发帖数: 1810 | 17 陸央行強拉匯價 人幣大反彈
2011-12-17 01:39
市場瘋狂拋售人民幣，導致連11個交易日跌停；中國人民銀行（大陸央行）昨日忍無
可忍，展開絕地大反攻！人民幣兌美元昨強勢反彈，盤中一度暴升逾0.04，創二次匯改
以來單日最大升幅。外匯市場傳言，大陸大型國有銀行聯手拋售美元，強拉人民幣匯價
。分析師認為，這表明人行出手干預匯市，以捍衛人民幣匯率。
外匯交易員說，這是近年大陸干預匯市最明顯的一次，人行可能引導人民幣在今年剩
餘時間內持續一定程度的升值，人民幣兌美元年底前有望升至6.30左右。
恐慌賣壓逼人行出手
國際經濟形勢渾沌不明，資金改抱美元避險，加上市場擔心大陸經濟的前景，導致人
民幣兌美元即期匯率自11月30日起，連續11個交易日跌停，一改之前持續走升態勢。今
年截至11月，人民幣兌美元升約3.3%。
據國際清算銀行（BIS）昨日統計，11月人民幣實質有效匯率指數為106.51，月減0.
78%，顯示人民幣11月不僅對美元弱勢，對其他貨幣也走弱。
人民幣連11個交易日跌停，市場看空人民幣情緒越來越濃，引發恐慌性拋售，終於逼
迫人行出手遏止跌勢。
昨日人民幣兌美元中間價以6... 阅读全帖 |
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y****q
发帖数: 867 | 18 “毛驴拉磨呦，它走不出那个圈”，是一句大家非常熟悉的歌词，用这句话来比喻
“法轮功”的歪理邪说确实再贴切不过了。不久前李洪志改“论语”，引起轩然大波，
质疑与斥责不绝于耳，细思量无论其如何改头换面、云山雾罩，也走不出自我神化、欺
世盗名、榨财谋利的“邪轮”之圈。
——新论语，不过是标榜自我的“神晕”之圈
按说篡改、造假应该算是李洪志的惯用伎俩了。改生日、造简历，改“小传”、造
谣言……，凡此种种，不胜枚举，此此，改个“论语”也就没什么大惊小怪的了。在旧
“论语”中，李洪志以“佛法”自居，在新“论语”中，李洪志把“佛法”变成了“大
法”，再不见“佛法”的字眼，甚至干脆直接说“大法是创世主的智慧”，把自己定性
为“创世主”，不过是想把自己“主佛”光圈上再涂点“神”的颜料，自欺欺人而已。
众所周知，但凡经典，没有胡乱修改的。儒家经典的《论语》、佛教的众多典籍、基督
教的《圣经》、伊斯兰教的《古兰经》哪一个不是流传了千百年，亘古未变。可问李洪
志，朝令夕改，将这“宇宙根本大法”置于何地?岂不是“此地无银三百两”、“画蛇
添足”、自曝窘境、徒增笑料么？当心“画虎不成反类犬”啊！
——新论语，不过... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 19 廣州拉腸 風味不同 文章日期：2010年11月10日
【明報專訊】腸粉是廣州的傳統美食，現在的腸粉，多在粥麵店或茶樓，歸為點心一類
，其實腸粉在廣州的七大類小食中，腸粉入粉麵一類。關於腸粉的起源，有幾種不同說
法，有說大約在抗戰時期出現，由泮塘荷仙館所創製；也有人說，早在清末時期，廣州
街頭上已有販子叫賣腸粉；甚至有說，相傳乾隆下江南時，吃到腸粉並「爽、嫩、滑」
的讚口不絕。
拉腸大兜亂 腸粉餡料一幅過
放大及觀看全部圖片(6張)
腸粉的起源難以考證，但是走到廣州的街頭上，處處仍是腸粉的蹤影，但形式和香港的
大相逕庭。在香港的腸粉，都是將餡料包入腸粉中，捲起後，再切成三段相若的大小再
上碟。至於廣州的腸粉，則分為珍珠腸和拉腸，珍珠腸有點似香港的「豬腸粉」，腸粉
蒸熟後，不加餡料直接捲起，吃時再加醬油、甜醬麻醬等，或淋上腩汁食用。
至於拉腸，則在蒸腸粉時加入餡料，但蒸熟後不會捲起，以師傅會以刮刀將腸粉和餡料
「大兜亂」，再翻成一幅過的腸粉。例如在廣州的西關人家，此店以集廣州地道名食掛
帥，當中的腸粉據稱是由名店銀記提供。我叫了一碟牛肉腸粉，他們即叫即製，師傅收
到落單，才開拉布落米漿蒸。... 阅读全帖 |
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G**********r
发帖数: 563 | 20 【 以下文字转载自 Supershow 讨论区 】
发信人: GrimCrusader (冷血十字军), 信区: Supershow
标 题: 8月23快女深圳拉票会也取消了,改到兰州.LXJ真要下了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 20 09:44:37 2009, 美东)
刘惜君这回看来是真要走了。因为她走了，去深圳拉票就没意义了，如果保留深圳拉票
会，就意味着她这周不会走。现在改到兰州了，表明李宵云这周不会淘汰。 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 21 发表于2011年07月08日由芦紫
想起当年上管改（上）
红太阳毛泽东是中国历史上不世出的伟人，在他手上当然就有了一系列惊天动地的不世
出之举，他天马行空、恣意纵横地在中华大地这块古老的画板上浓墨重彩随意挥洒，在
五千的华夏文明史上留下他千秋不磨彪炳万世的印迹。余生也晚，他老人家建国之前的
殊勋大业不能亲历，但却有幸见证了他导演的轰轰烈烈的反右派，亩产万斤的大跃进，
饿殍数千万的大饥荒和史无前例的文化大革命，件件都是大手笔，不敢说是绝后，但至
少是空前，足以书之汗青，流芳百世。
话说1970年，当老毛整死了刘少奇，砸碎了各级党政机构，重建了革委会之后，突然又
心血来潮，大笔一挥：大学还是要办的！于是笼罩在硝烟滚滚刀光血影中五六年的大学
校园里就迎来了第一批工农兵学员。所谓工农兵学员，就从工农兵中选拔大学生，废除
高考，基层推荐，领导决定，重在出身、政治表现和实践经验，录取的拍板权在县级的
招生委员会。听起来很好，工农兵的子弟终于有了享受高等教育的权利，但有统计数字
说，在1970-1976年招收的82万工农兵学员中，70%是干部子女及其亲属，尤其是重点大
学，比如习近平，薄熙来等当时都... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 2011年北京体验营，“医行天下”老师教学员拍打头部。
南京体验营，一名学员被拍打出大片血印。萧宏慈称这是痧，拍打出来能治病。
一名学员在接受同伴的拍打。
目前，萧宏慈等人在国外推广“拍打拉筋自愈法”。
萧宏慈在向学员讲解示范“拉筋凳”的使用。他称，拍打拉筋治百病。本版图片来源“医行天下/萧宏慈”博客等
揭底“拍打拉筋神功”
推广人萧宏慈称“治百病”；办高价体验营等年获利千万
号称“结合道家、佛家和中医拍打法”的独特方法，强调“心存正念，聚精会神，自己对自己用手拍打、持续时间要长、拍打力度要大”，宣称“能治百病、千病万病”。
从2009年开始，“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京、广州、深圳等地悄然兴起。培训班、体验营、拍打聚会层出不穷，“拉筋凳”、书籍等相关产品网上热销。
对于这一疗法的推广者萧宏慈，支持者称之为“神医”、“大侠”，反对者称之为“骗子”、“张悟本第二”。
数月以来，本报记者对“拍打拉筋自愈法”和萧宏慈进行调查。
8月18日，SOHO中国董事长潘石屹在微博中，提到一种“玄妙”的疗法。
“今天一个朋友来我家。站在门口就说，有一件非常重要的事要告诉你。他拿着我的胳膊就拍打起... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 23 ·芦 紫·
红太阳毛泽东是中国历史上不世出的伟人，在他手上当然就有了一系列惊天动地的不世
出之举，他天马行空、恣意纵横地在中华大地这块古老的画板上浓墨重彩随意挥洒，在
五千的华夏文明史上留下他千秋不磨彪炳万世的印迹。余生也晚，他老人家建国之前的
殊勋大业不能亲历，但却有幸见证了他导演的轰轰烈烈的反右派，亩产万斤的大跃进，
饿殍数千万的大饥荒和史无前例的文化大革命，件件都是大手笔，不敢说是绝后，但至
少是空前，足以书之汗青，流芳百世。
话说１９７０年，当老毛整死了刘少奇，砸碎了各级党政机构，重建了革委会之后，突
然又心血来潮，大笔一挥：大学还是要办的！于是笼罩在硝烟滚滚刀光血影中五六年的
大学校园里就迎来了第一批工农兵学员。所谓工农兵学员，就从工农兵中选拔大学生，
废除高考，基层推荐，领导决定，重在出身、政治表现和实践经验，录取的拍板权在县
级的招生委员会。听起来很好，工农兵的子弟终于有了享受高等教育的权利，但有统计
数字说，在１９７０－１９７６年招收的８２万工农兵学员中，７０％是干部子女及其
亲属，尤其是重点大学，比如习近平，薄熙来等当时都在清华北大。既然不需考试，领
导说了算，开后门... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 24 电影故事——派拉蒙、埃文斯、科波拉、白兰度、帕西诺和他们的【教父】
注：以下所有内容来自互联网和各种相关书籍
1、
1968年，急缺钱用、而且热爱赌博和高档雪茄的马里奥普佐等在派拉蒙电影公司的制片
人埃文斯的门外
他手上攒着一部名叫The Mafia（黑手党）的150页的小说手稿，他说，给我1w1，版权
就归你们
埃文斯看都没看，数了1.25w给了他，让他等通知，需要的时候他们会联系普佐写剧本
普佐很长一段时间都没有等到派拉蒙的电话
派拉蒙当时拍过几部黑帮片，票房惨淡，
当时好莱坞流行的是犹太人写、犹太人导的黑帮片
派拉蒙的发行部不看好这个意大利风味浓厚的题材
这种情况一直持续到普佐改了名字的小说The Godfather登顶畅销书榜首
而环球电影公司开价100w找派拉蒙买改编权
这时派拉蒙才意识到，他们蒙对了
畅销书有畅销书的生命时间，必须在The Godfather还处于公众热情之中的时候就把电
影拍出来！
派拉蒙联系了普佐，让他写剧本，同时要求，加些时代感强一点的、嬉皮一点的元素进
去。。
派拉蒙开始的打算是花2、300w，在2个月内搞定，但是物色了一大票导演
他们统统拒绝了，原... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 25
乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身
体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合
这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。
吴指导阐述要点：
（一）正手拉球的基本要点
（二）正手拉球的结构、方法与技巧
（三）正手拉球的注意事项
（一）正手拉球的基本要点
基本站位：
两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身
体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍
底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微放松，
中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：
击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向左脚转
换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发力，用
腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学的原理
讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，初速度
就越大，在击球瞬间突然收缩... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sanfa (快活三), 信区: Military
标 题: 地方官员排队拜会发改委批项目 被称似乎比4万亿更火
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 21:13:55 2012, 美东)
2012年05月26日 08:52
来源：华夏时报 作者：杨仕省
“再说一次，过了就不送了。”5月23日，山西省发改委一位副处长忙得“手脚并用”
还喘不过气来。据他介绍，最近催促各县发改局上报项目，要求相关人员24小时开机等
信。
《华夏时报》记者连续多天致电多个地方发改委工业处、高新技术处、投资处等处室得
到几乎一致的回应是：正在为“一批中央预算内投资项目”上下奔走。
“有的项目需要跑市里，有的需要跑省里，有的还要跑国家发改委。”安徽省铜陵市发
改委一位处长5月23日向记者介绍，“市里有5个项目获得中央预算内投资3150万元。”
位于北京西城区三里河路的国家发改委大门口已经是车水马龙了。本报记者5月25日在
发改委传达室门前看到，拎着沉甸甸资料袋的地方官员排起了队等着拿进门条。
连带效应是，附近的酒店、复印店和出租车的生... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 易哲（右）不仅是“经纪人”,还是贴身采访的记者。
给明星当经纪人是什么滋味？如果不是湖南卫视《我是歌手》“大胆”地敞开怀抱，邀请媒体记者给节目中的7位歌手做经纪人，也许这辈子我都不会“尝”到经纪人这个职业的酸甜苦辣。
3月18日至20日，长沙，气温骤降，冷。这三天，我们7位来自天南地北不同媒体的记者走进了《我是歌手》第二季半决赛录制组，成为其中一员，身份是“明星经纪人”，职责是“陪伴歌手彩排和录制节目，为他们出谋划策，并进行实时点评”。
经过抽签，我幸运地成为了马来西亚歌手茜拉的小伙伴，从接机、彩排到比赛，全程与她并肩作战，深切感受到了参赛歌手身上的压力与不易，也明白了《我是歌手》节目为什么会这么出色这么受欢迎。在接下来的3个版中，我将与您分享这次体验式采访中的点点滴滴。
其实，在节目开录前，对于“明星经纪人”这个名号，我们7位记者与《我是歌手》导演组有过一番激烈的讨论。因为节目组负责人觉得这个名号与节目中现有的“芒果经纪人”在名称上存在着功能上的冲突，希望我们换成“头条策划人”的名号，因为后者定位极为清晰，能够让观众第一时间知道我们是来干什么的。只不过因为记者们都有自己的职业态度，以... 阅读全帖 |
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l**i
发帖数: 8144 | 28 张宏良：某某花革命的中国版——逼老百姓跳墙
张宏良
某某花革命的中国版——逼老百姓跳墙
张宏良
http://blog.cnfol.com/zhanghongliang/article/45558186.html
（注：因某某花是敏感词，故这里用一错别字代替。）
文后所附黎阳先生的文章《药家鑫案，案中有案》，指出了眼下中国一个十分重大的问
题，就是有人在动用各种舆论、经济、行政甚至是特务等各种阴谋手段，千方百计在逼
中国老百姓跳墙，以配合所谓某某花革命。这次某某花革命之所以采取不喊口号、不演
讲、不打横幅、不游行的方式，就在于要通过各种阴谋手段逼老百姓上街，逼老百姓充
当某某花革命的主角。
如同黎阳先生文中所言：就是要“使离间计，离间共产党和老百姓的关系……当年有人
不是用‘反右扩大化’、‘按指标抓右派’、‘亩产万斤粮’、‘浮夸风’这些不得人
心的事离间共产党和老百姓，然后嫁祸于毛泽东吗？如今不过照葫芦画瓢而已”。上次
的目的是逼迫毛泽东下台，这次的目的是逼迫共产党下台。所不同的只是，这一次是四
面八方同时动手，把共产党在道义上逼入绝境，把老百姓在生活上逼入绝境。无需多加
举证和分析，... 阅读全帖 |
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b******r
发帖数: 1619 | 29 【本報訊】改裝自前蘇聯航母的中國高齡航母遼寧號，雖在解放軍服役僅4年多，但其
實艦體從下水至今已逾28年。該艘航母最初命名為里加號（Riga），名字來自加盟國拉
脫維亞首都里加。航母興建期間，拉脫維亞醞釀獨立，莫斯科將母艦易名瓦良格號（
Varyag）。軍事專家指，遼寧號以中俄鋼材拼湊，潛伏崩裂風險。
1985年，蘇聯黑海製造廠在烏克蘭建造航空母艦，88年試水，命名里加號，但尚未建成
。其後蘇聯因應拉脫維亞要求獨立，把航母改名為瓦良格號，瓦良格是俄羅斯人遠祖。
1991年蘇聯陸續解體期間，瓦良格號只完成68%總工程量便被迫停工，船主烏克蘭政府
無力完成餘下工程，一度考慮發售給鋼鐵廠。1998年，中國富商徐增平旗下的創律集團
花2,000萬美元購入母艦，聲稱會改裝豪華郵輪，結果卻拖到大連打造成航母。當局花
近10年時間重新設計和改造，成為中國第一艘航母遼寧號，2012年9月服役。
舊式滑躍跑道削戰鬥力
資深軍事研究員黃東指，遼寧號有3大致命缺陷。首先，該母艦下水至今已耗時28年，
相當於大部份軍艦正常全壽命周期。其二，遼寧號使用中俄兩種不同材質的鋼板，強度
、質量等均不一樣，互相對接存在... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 30 中拉合作新趋势
本报记者 和佳 吴睿婕 北京、广州报道
中拉合作新趋势
在过去十多年里，中国与拉美贸易规模增长了二十多倍，双方经贸关系日益密切并
呈现出贸易、投资和金融并驾齐驱的繁荣景象，成为南南合作的典范。如今，随着双方
发展需求的演化和经济结构转型升级，中拉合作业态日益多元且越发具有活力。“一带
一路”正在成为中拉合作“新抓手”，中共十九大之后，“一带一路”在中国未来发展
格局中的地位更加彰显，对中拉合作的重要性也更加彰显。而随着中国经济向消费驱动
转型，中国对拉美高品质农产品的需求不断增加，中国电商发展的“弯道超车”，为促
进中拉贸易对流和双方市场精准对接提供了强大助力。此外，随着创新驱动发展战略的
深入推进，中国的技术和商业模式创新也正在被一些具有国际视野的企业移植、分享到
拉丁美洲，为中拉经贸合作注入创新元素。
导读
目前，中国已成为拉美第二大贸易伙伴，是多个拉美国家的第一大和第二大贸易伙
伴。2014年，中拉贸易达到历史最高点2636亿美元，2017年中拉贸易摆脱了连续两年的
下行态势，恢复性增长的势头明显。
1月23日，外交部长王毅... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
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标 题: 地方官员排队拜会发改委批项目 被称似乎比4万亿更火
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 21:13:55 2012, 美东)
2012年05月26日 08:52
来源：华夏时报 作者：杨仕省
“再说一次，过了就不送了。”5月23日，山西省发改委一位副处长忙得“手脚并用”
还喘不过气来。据他介绍，最近催促各县发改局上报项目，要求相关人员24小时开机等
信。
《华夏时报》记者连续多天致电多个地方发改委工业处、高新技术处、投资处等处室得
到几乎一致的回应是：正在为“一批中央预算内投资项目”上下奔走。
“有的项目需要跑市里，有的需要跑省里，有的还要跑国家发改委。”安徽省铜陵市发
改委一位处长5月23日向记者介绍，“市里有5个项目获得中央预算内投资3150万元。”
位于北京西城区三里河路的国家发改委大门口已经是车水马龙了。本报记者5月25日在
发改委传达室门前看到，拎着沉甸甸资料袋的地方官员排起了队等着拿进门条。
连带效应是，附近的酒店、复印店和出租车的生... 阅读全帖 |
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z*m
发帖数: 3227 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sanfa (快活三), 信区: Military
标 题: 地方官员排队拜会发改委批项目 被称似乎比4万亿更火
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 25 21:13:55 2012, 美东)
2012年05月26日 08:52
来源：华夏时报 作者：杨仕省
“再说一次，过了就不送了。”5月23日，山西省发改委一位副处长忙得“手脚并用”
还喘不过气来。据他介绍，最近催促各县发改局上报项目，要求相关人员24小时开机等
信。
《华夏时报》记者连续多天致电多个地方发改委工业处、高新技术处、投资处等处室得
到几乎一致的回应是：正在为“一批中央预算内投资项目”上下奔走。
“有的项目需要跑市里，有的需要跑省里，有的还要跑国家发改委。”安徽省铜陵市发
改委一位处长5月23日向记者介绍，“市里有5个项目获得中央预算内投资3150万元。”
位于北京西城区三里河路的国家发改委大门口已经是车水马龙了。本报记者5月25日在
发改委传达室门前看到，拎着沉甸甸资料袋的地方官员排起了队等着拿进门条。
连带效应是，附近的酒店、复印店和出租车的生... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 33 http://hx.cnd.org/?p=125649
（附罗慰年：“改革命”）
这两天吸引全世界眼球的是越南的选举和奥巴马总统对越南的访问。虽然国内媒体似乎
有意无意的在回避这一重大的历史事件，但是人们惊呼：全球社会主义阵营又少了一个
同志加兄弟，加之前不久的古巴，目前仍然坚持“三个自信”的国家就剩下东西朝鲜了
。人们在感叹之余也不禁为这两个国家的领导人持之以恒的个人优良品质点个大大的赞！
5月22日，越南第十三届国会代表选举和2011年至2016年任期地方各级人民议会代表选
举在越南各地同步进行，这是越南首次将国会代表选举和地方人民议会代表选举在同一
天进行。
越南的这次选举体现执政者标榜“属于人民、经由人民、为了人民”的治国理念，这其
实就是林肯“民有、民治、民享”的翻版。越南国会所有提案的辩论都经由电视直播，
各个代表都要向选民表明自己的观点，这里面也有明显的美欧风格。
越南的由共产党主导的全民选举，在极权社会主义国家，是绝无仅有的案例，它会不会
最终成功，我们报以乐观的态度。由共产党主导改革，最后走向制度革命的结果，越南
也许可以走出一条成功的道路。越南的改革，给中国大陆树立... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 ——第二轮公私合营成功推动的秘诀
作者: 何清涟
迄今为止，中国政府已先后推出三批混改共计50家试点国企，人称第二轮公私合营。第
一、二两批19家试点由中央政府直接指导操盘，而第三批混改与前两批不同，以地方国
企为主，出现民企主动投靠、国企张开双臂迎接的局面。但考究双方动机，绝非官方宣
布的“改善企业治理结构与管理水平”，双方均缘于债务压力。
国企的债务压力从何而来？
中国政府实行国企混改，其实就是债务给逼出来的。
企业的债务隐忧早就出现，2009年，中央政府投入4万亿外加地方融资平台的20多万亿
，大都投入到基础设施与房地产，但根本没达到预期的效益。政府的解决方式就是继续
印钞，加大企业投资。因为如果不继续印钞，企业就会资金失血，无力偿还前期银行贷
款，结果必然是企业破产，并形成巨额银行坏帐，使严重的失业问题雪上加霜。为了避
免企业破产及金融风险，政府将股市与房地产作为货币蓄水池，利用民众担心通胀压力
这一心理，将天量货币引入房地产领域。数据显示，2007年末中国的住户贷款余额是5.
07万亿，2017年末则上升到了50.5万亿，增长近7倍。在政府努力之下，部分债务从企
业与政府部门... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 ——第二轮公私合营成功推动的秘诀
作者: 何清涟
迄今为止，中国政府已先后推出三批混改共计50家试点国企，人称第二轮公私合营。第
一、二两批19家试点由中央政府直接指导操盘，而第三批混改与前两批不同，以地方国
企为主，出现民企主动投靠、国企张开双臂迎接的局面。但考究双方动机，绝非官方宣
布的“改善企业治理结构与管理水平”，双方均缘于债务压力。
国企的债务压力从何而来？
中国政府实行国企混改，其实就是债务给逼出来的。
企业的债务隐忧早就出现，2009年，中央政府投入4万亿外加地方融资平台的20多万亿
，大都投入到基础设施与房地产，但根本没达到预期的效益。政府的解决方式就是继续
印钞，加大企业投资。因为如果不继续印钞，企业就会资金失血，无力偿还前期银行贷
款，结果必然是企业破产，并形成巨额银行坏帐，使严重的失业问题雪上加霜。为了避
免企业破产及金融风险，政府将股市与房地产作为货币蓄水池，利用民众担心通胀压力
这一心理，将天量货币引入房地产领域。数据显示，2007年末中国的住户贷款余额是5.
07万亿，2017年末则上升到了50.5万亿，增长近7倍。在政府努力之下，部分债务从企
业与政府部门... 阅读全帖 |
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E********y
发帖数: 1048 | 36 AC米兰等待8年的强人终醒了！巨头：他给了AC米兰灵魂
http://sports.sina.com.cn
2012年03月29日12:40 新浪体育微博
新浪体育讯 在AC米兰(微博)对巴萨(微博)赛前，曾经经历过1994年欧冠雅典决战
的多纳多尼将这场比赛与当时那场经典战役相比，两支球队比起当时都有了很大的变化
，但情形确实有一点相似：当时是巴雷西无法参赛，这一次是席尔瓦赛前受伤，当时AC
米兰是由大师级的替补后卫加利站出来，打了一场精彩的比赛，而这次多纳多尼呼唤能
够有“新的加利”站出来，加利本人赛前则亲口点了博内拉的名字，现在看来，博内拉
真的成功的扮演了这个角色。
由于阿巴特和席尔瓦的受伤，加上博内拉进入2012年以来的突然开窍，本场赛前，
实际上博内拉的首发就已经确定了，只是打右后卫还是中后卫的区别。谈到这两个位置
，博内拉笑着说：“喜欢中后卫还是边后卫？我喜欢上场比赛。”接着他还是做出了选
择，“不过以我的特点，我还是适合打中后卫。”不过最终，在对罗马时在中后卫位置
上表现出色的博内拉，本场出现在了右后卫的位置上。
但状态好，踢哪儿都一样，AC米兰本场的第一次抢断，就... 阅读全帖 |
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h*****9
发帖数: 4028 | 37 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: purity (purity), 信区: ChineseMed
标 题: 筋長一寸 壽延十年︰香港名醫朱增祥拉筋復位法 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 07:30:56 2011, 美东)
【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 筋長一寸 壽延十年︰香港名醫朱增祥拉筋復位法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 07:26:20 2011, 美东)
book:
http://fukan.pixnet.net/blog/post/10511450
http://www.guyizhou.cn/article/9444.htm
筋長則壽長
鍾健夫
俗話說：「老筋太短，壽命難長！」
其實，中國民間的許多俗語，早已將「健康」、「壽命」與「筋長」緊密聯繫起來
。比如：「運動強筋骨，吐納肺腑良。」 「老人多搖扇，筋骨更舒展。」 「老筋長，
壽命長！」這些俗語聽起來很樸素，實際... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 38 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 筋長一寸 壽延十年︰香港名醫朱增祥拉筋復位法
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 31 07:26:20 2011, 美东)
book:
http://fukan.pixnet.net/blog/post/10511450
http://www.guyizhou.cn/article/9444.htm
筋長則壽長
鍾健夫
俗話說：「老筋太短，壽命難長！」
其實，中國民間的許多俗語，早已將「健康」、「壽命」與「筋長」緊密聯繫起來
。比如：「運動強筋骨，吐納肺腑良。」 「老人多搖扇，筋骨更舒展。」 「老筋長，
壽命長！」這些俗語聽起來很樸素，實際上卻有深刻的醫學內涵，是數千年來中國民間
養生保健經驗的口頭傳承。那麼，讓我們先來瞭解一下什麼是筋。
早在《易經》中，就有「筋」一詞，《易．系辭》說：「筋乃人身之經絡，骨節之
外，肌肉之內，四肢百骸，無處非筋，無處非絡，聯絡周身，通行血脈而為精神之外輔
。」由此可見，最初的「筋」是指廣泛... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 39 book:
http://fukan.pixnet.net/blog/post/10511450
http://www.guyizhou.cn/article/9444.htm
筋長則壽長
鍾健夫
俗話說：「老筋太短，壽命難長！」
其實，中國民間的許多俗語，早已將「健康」、「壽命」與「筋長」緊密聯繫起來
。比如：「運動強筋骨，吐納肺腑良。」 「老人多搖扇，筋骨更舒展。」 「老筋長，
壽命長！」這些俗語聽起來很樸素，實際上卻有深刻的醫學內涵，是數千年來中國民間
養生保健經驗的口頭傳承。那麼，讓我們先來瞭解一下什麼是筋。
早在《易經》中，就有「筋」一詞，《易．系辭》說：「筋乃人身之經絡，骨節之
外，肌肉之內，四肢百骸，無處非筋，無處非絡，聯絡周身，通行血脈而為精神之外輔
。」由此可見，最初的「筋」是指廣泛分佈於身體各部分的經絡。
筋
《黃帝內經》分「靈樞」和「素問」兩大部分。其中《靈樞．經脈》說：「骨為幹
，脈為營，筋為剛，肉為牆，皮膚堅而毛髮長。」東漢許慎的《說文解字》，也從字面
上對筋進行解釋：「肉之力也。從月從力，所以明其義也。從竹者，以竹之為物多節，
所以明其形也。」
肝與筋有緊密... 阅读全帖 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 40 中国野鸡大学榜单出笼! 你上的大学上榜了吗?
西华大学
谁都知道原来的“四川工业学院”是烂校一所，没想到它拉上个成都师专一下子就
变成了这个校名，让填报志愿者无从知道它的实际水平了。
南华大学
应该说在地方高校里面，南华大学还是有一定实力的。但想到解放前的南华大学，
总觉得衡阳的几所学校有点糟蹋这个校名。
北方工业大学
这所高校是分数最高的一般本科学校之一，但实力如何？我就不去揭人的老底了，
反正它在网大的大学排名里名列第276位。(附带说一句，在这个排名里，它是和南华大
学、南京财经大学并列第276位，而北京工商大学名列第311位) / 北方工业大学是比较
垃圾，我当年差点儿就被它蒙了，我姨夫去考察过后说那以前就是一首钢的技校。。。
南京财经大学
这个校名听上去俨然一热门大学的感觉，其实只是几年前由一本(南京经济学院)一
专(江苏财经高等专科学校)一**高校(江苏经济管理干部学院)合并后的产物而已。
上海第二工业大学
别以为它和以前的“上海工业大学”(已并入上海大学)有什么关系，这只不过是一
所刚刚升为本科的普通高校而已，很奇怪的是它以前是**高校时是这个校名，专科学校
时是这个校名... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 41 据泰国媒体1日报道，总理英拉同意将解散国会作为解决目前政治困局的最后选项
，英拉要求警方控制局势时不配备武器。1日，反政府示威进入第8天。当天，示威者冲
击总理府，与警方发生冲突。11月30日，英拉支持者红衫军与反政府示威者黄衫军发生
冲突，造成人员伤亡。另外，泰国警方表示，迄今已有3人死亡，50多人受伤。
澄清英拉“叛逃”谣言
1日，《曼谷邮报》援引执政党匿名高官的话报道，英拉同意，如局势恶化，且警
方尽一切努力后仍无法控制局势，将以解散国会方式结束反政府集会示威。英拉此前一
再重申不会解散国会或辞职。
此外，泰国国际航空公司1日证实，英拉取消了当天赴南非的机票。当天，英拉和
政府官员在“战情室”对街头示威进行监控和研判。
1日，泰航还证实，关于英拉乘泰航航班“出逃”的传言不实。反政府集会领导人
曾表示，英拉已预订泰航飞往南非的机票，准备“叛逃”。英拉秘书也澄清传闻。
求示威者放过儿子
泰国警方表示，局势在可控范围内，准备向聚集大量示威者的政府部门派出警力，
以和平方式结束目前局面。
11月30日，英拉在新闻发布会上重申，政府不会对示威者动武，将以和平方式结束
混乱。她同时劝告红、黄... 阅读全帖 |
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k*******l
发帖数: 698 | 42 他表示，「今天膽子大一點，我來改一則毛澤東的詞「沁園春．雪」，期許兩岸和平。
吳敦義將「沁園春．雪」改成為，「兩岸如此多嬌，引無數英雄競折腰，惟反攻大陸已
成歷史，解放台灣又嫌霸道，一國兩制或統或獨都為台海掀波濤，俱往矣，數當前明路
，和平最好」。
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（中央社記者曹宇帆洛杉磯2日專電）前副總統吳敦義晚間在洛杉磯出席僑宴時，呼籲
中國大陸不要做拉長兩岸人民距離的事，並改毛澤東的「沁園春．雪」，期許兩岸關係
和平穩定。
美國西南僑界歡迎吳敦義夫婦到訪舉辦餐會，中國國民黨美西南支部常委劉永文表示，
共有700多人共襄盛舉。包括駐洛杉磯台北經濟文化辦事處長夏季昌夫婦，以及前內政
部長李鴻源等人。
吳敦義致詞說，非常希望海峽兩岸維持和平的競爭，並當場背誦「禮叽笸梗谠S
兩岸以這篇文章揭櫫的大同理想，兩方比賽誰最能疼惜百姓、誰最能建設國家，以及誰
最能讓中華民族強盛壯大，不要做那些叫人家把旗拿下來，以及把兩岸人民距離拉長的
事。
他表示，「今天膽子大... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 43 http://www.chinadaily.com.cn/micro-reading/2017-06/19/content_29794718.htm
大学生改成绩被骗 被黑客骗又被“网警”骗 这智商急需充值啊
作者：佚名 来源：中国青年网
2017-06-19 08:59:22
【大学生改成绩被骗 被黑客骗又被“网警”骗 这智商急需充值啊】5月10日，在南
京上大学的周某通过网络搜索，发现一个“大学生修改成绩”的网页。周某近期参加了
相关考试，他自己觉得成绩不理想，于是便想“走偏门”，看看能否修改自己的成绩。
周某联系上后，对方表示，自己是黑客，可以通过侵入考试成绩系统，对周某的成绩进
行修改。为了让自己获取理想的成绩，周某当即按照对方要求，分两次向对方转账，共
计2000元。
到了第二天，周某再次联系这名“黑客”时，发现对方已经将其拉黑。而很快成绩公布
，他发现自己的成绩依然不理想。意识到被骗后，周某有些不甘心，当即通过网络搜索
“网警”，想报案求助。很快，网上出现一名自称“网络警察”的人和周某加QQ。对方
很认真地听周某讲述了被骗情况后，让周某提供了“黑客”让其转账的银行账号，并称... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 44 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: chinabbsdad (张果老他爹), 信区: Joke
标 题: 为什么说发改委、雪风号、张少将、马亲王是四大祥瑞？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 14 20:54:58 2018, 美东)
在微博看到说这四个是四大祥瑞，雪风号我是知道一点，其他三个为什么是祥瑞？
刘鹏程Sai.L
刘鹏程Sai.L
先谋后事者昌．先事后谋者亡。
既知“雪风号”，鼎鼎威名。少侠何不举一反三？猜猜那三大祥瑞是怎么回事。
图解四大祥瑞，
一，怒坑队友雪风丸
简介，“雪风”号是“阳炎”级中的八号舰，1938年8月在佐世保开建，1941年服役，
配属第17水雷战队，母港是吴港。
主要经历，它参与了太平洋上几乎全部的主要战役，本舰伤亡还不到10人，所有的四任
舰长最后都得以善终，甚至还发生过美军发射鱼雷从其舰底穿过、击中它的航空炸弹不
爆、不慎撞上己方水雷不炸等死里逃生的经历。
啊！看到这里大家好开心，果然是祥瑞，这么幸运的船。简直太棒了！
但是，可但是！
只要有“雪风”在，日本舰队一般都会损失惨重。被它的霉运葬送的知名舰艇主要有：
“比... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 45 云泊天 黄屋狮 微信号 Hwushi50
功能介绍
为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学。
鉴古以知今，读史以明智。历史上的故事，放到今天仍然是那么发人深省。
春秋时期，楚王对周天子不敬，齐恒公欲借这个理由发兵攻打楚国，但楚国地域广阔，
民风彪悍，齐恒公担忧“举兵伐之，恐力不能过”，向管仲请教，管仲献了“楚鹿之谋
”。
管仲说：“楚国盛产鹿，只要不惜一切代价，把他们的鹿都买完，便可不战而胜。”
齐桓公让中大夫王邑，带着二千万钱来到楚国边境，并且特意设置一个地点，专门用作
放置从楚国买来的鹿。楚王得知此事，开心的睡不着觉，当着满朝文武的面说道：“齐
桓公真不是一般的傻，居然用比平时高几倍的价格，收购咱们的鹿，这样的傻帽，我是
第一次听说，赶紧让天下人放下手中的农活，尽可能多的捉鹿卖给齐国。”
“累死累活的种庄稼，还不如捉几只鹿来钱快，而且现在楚王大力支持，不去捉鹿买就
是傻子了。”于是，楚国的百姓都把心思和精力放在了鹿的身上，压根就不顾上田里的
庄稼了，三年时间，许多田地都荒芜了。
与此同时，管仲又让人高价收购楚国粮食，以至于齐国粮食增加了好几倍。
齐楚之间这种商贸活动其实质就是楚国对外... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 46 來台打熱身賽的洛杉磯道奇隊，今天下午抵達台灣，包括總教練托瑞、超級球星拉米瑞
茲，都非常受到球迷的歡迎；尤其是拉米瑞茲，戴著頭巾、留著一頭捲髮，不改隨性的
邊走邊幫球迷簽名，讓台灣人見識到他充滿熱情的個性。
道奇隊來了！相隔17個年頭，洛杉磯道奇再次來台獻藝，大聯盟最高薪教練托瑞(Joe
Torre)、超級球星拉米瑞茲(Manny Ramirez)全來了，綁著頭巾、留著一頭捲長髮的
Manny，對第一次的台灣似乎很興奮，從下機到出關，笑容沒停過。
這次來台的道奇隊人馬裡，最受矚目的當然就是Manny，綽號打點製造機的他，年薪超
過6億3千萬台幣，拉著LV名牌包，Manny獲得的歡迎聲，自然是最大的。
當然還不能忘記的是，道奇隊的總教練托瑞，平均年薪1.37億台幣，托瑞帶過王建民，
也帶過郭泓志，堪稱最瞭解台灣球員的大聯盟教練；托瑞一走出出境門，本來要直接往
公務門離去，沒想到中途一個回馬槍，等在一旁的熱情球迷，當場成為獲得托瑞的幸運
簽名。
預定在第三場熱身賽中先發的郭泓志，也是球迷爭相索取簽名的對象，郭泓志今年年薪
突破3000萬台幣，已經是道奇隊最重要的左中繼戰力之一；隨著道奇一行 |
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b***2
发帖数: 20 | 47 改大球是徐老代主席时办的，萨拉拉只是接盘。11分，禁有机胶，16厘米无遮挡开球是
萨拉拉的。16厘米无遮挡开球只有反手发球的削球手无争议地执行，正手发球的规则执
行完全看裁判。赛璐璐球改塑料对天朝环境有利。 |
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n****1
发帖数: 1762 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
koalas (koalas) 于 (Fri Jan 31 11:46:24 2014, 美东) 提到:
本来就准备不过了...给家里打完电话, 突然有很强的过年的感觉...想到小时候很多东
西平时吃不到..只有过年的时候才有满满的一桌子菜放都放不下....吃得脸上手上都是
油...满满的满足感和幸福感.....日子虽然贫瘠,可是生活有时候还是可以很丰富.....
突然好怀念那种感觉..
正好最近比较闲....决定好好做一顿年夜饭...给自己一点过年的感觉, 那种日子过得
跌跌撞撞,可是你也有一个moment觉得生活其实也很好....本来那些菜是准备自己家吃
的, 因为从小过年就是做好多剩下来慢慢吃.....后来觉得, 独乐不如众乐,有的菜剩下
来就跟垃圾一样了...自己做了10个菜+一个汤后来请了3家人,大叔从某店买个了招牌菜
小干锅还有quinoa, 还烤了个pizza...
最辣手的炖羊小腿店里没货了..小小的遗憾....
to:辣大, 份量都狠大,盘子太大了看着少~~~
1,糖醋排骨
2,... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 190 | 49 【您一个人在房间会不会吃肉呢？】
一个来访者问：法师，我想问一个不太恭敬的问题？
师：请讲！
来访：您在公众场合是素食，您一个人在房间会不会吃肉呢？
（师并没有回答他的问题）反倒问他：您是开车来的吗？
来访：是的。
师说：开车要系安全带。请问您是为自己系还是为警察系？如果是为自己系，有没有警
察都要系。
来访：喔，我明白了！
小语：好多人就跟我说，没自律，没人督促就不能坚持成功者的习惯。我想看完这个故
事，你应该懂得该怎么做了。
【孩子怎么教？】
众：请问法师，我的小孩不听话、不爱学习怎么办？
师：您影印过文件吗？
众：影印过。
师：如果影印件上面有错字，您是改影印件还是改原稿？
（场内立刻响起雷鸣掌声。后有人答道：改原稿。）
师：应该原稿和影印件同时改，才是最好。父母是原稿，家庭是影印机，孩子是影印件
。孩子是父母的未来，父母更是孩子的未来。
小语：父母是孩子最好的老师，如果你自己不优秀，如何给孩子优秀的教育？如何要求
孩子优秀？不如提升自己，同时提高孩子。
【五百元买汽车】
一位佛友电话抱怨道：为什么我努力了还是得不到？念经行善了但命运却不变？
师：我给你寄五百块钱来好不好？
众：... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 50 一同意跟中国建印度支那高铁网，英拉算是摊上大事了。
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军方宣布扣留前总理英拉及家人 并称不会超过一周
字号:小中大
2014-05-23 23:07:07
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关键字 >> 泰国泰国局势泰国政局泰国总理英拉泰国政变泰国军方泰国英拉英拉家人
泰国局势最新消息：中新网今日（5月23日）转引路透社报道，北京时间今晚消息，泰
国军方高官称，军方23日扣留了今天来报告（Report）的前总理英拉及其家人，扣留时
间不会超过一周。军官拒绝透露英拉被关押在什么地方。
泰国局势最新消息：军方宣布扣留前总理英拉及家人 并称不会超过一周
陆军总司令巴育（中）
这位军官说，英拉处于一处“VIP设施”内。被扣留的还有英拉的姐夫（前总理颂猜）
，英拉的姐姐（颂猜妻子瑶哇帕）等人。
当天早些时候，英拉按军方要求前往军方基地报告，随后他们被带往其他地点。
泰国政变 军方接管
5月22日下午，泰国军方领导人巴育将军宣布军事政变，从看守政府手中接管政权。巴
育宣布政变后成立了“全国维持和平秩序委员会（N... 阅读全帖 |
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