w***3
发帖数: 387 | 1 (续)
首先中国的财富被中共巧取豪夺，国产成为党产，为党所用，挥霍无度，举办那些华而
不实的奥运会、60年大庆和上海世博等为党贴金，正所谓国富民穷；另外财富落入了少
数人的腰包，目前大陆有个流行说法，叫“点四们”，就是指0.4%的人占有全国70%的
财富；在中国的亿万富翁中，91%的是中共权贵及其子弟们，通过政治与经济的手段，
“点四们”个个腰缠万贯。
曾庆红之子曾伟和太太蒋梅，最近第三次向澳大利亚悉尼市政府提出他们的超级豪宅翻
新计划被拒，据说这所当时澳洲最昂贵的豪宅（3240万澳元，2.5亿元人民币），在澳
洲房产交易史上排名第三昂贵，预算翻修费500万澳元（3300万元人民币），打破悉尼
最贵民宅重建的记录。消息一出，澳洲各大新闻网站点击率攀升，有关文章顿时登上排
行榜首。
一位澳洲人士对曾氏夫妇推倒豪宅的重建计划感到吃惊，“这是非常昂贵的民宅工程。
当然，作为前中国国家副主席曾庆红的儿子，这也就不难理解了。”他说：“在专制极
权国家，国家利益转为政府官员的私人财产，令家人受益是完全可能的。难怪这对夫妇
有如此雄厚的经济实力。”
二十几年前，一位新加坡的亲戚到北京参加国贸大厦的设... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 2 地铁里的乞讨者“轨交警花”供图
1秒钟赚到100美元？制造这个“赚钱神话”的，竟是轨交站内的乞讨者。据轨交徐家汇站派出所民警介绍，一名带着小孩的母亲在轨交站乞讨时，一名外国人给了100元美元―――这事也成了“业内传奇”。
近期，轨交警方加大打击扰乱车厢秩序的行乞行为。轨交徐家汇站治安派出所从8月初开始试点微信举报轨交行乞，承诺收到微信5分钟内，民警会赶到相应车厢。
一家五口齐出动外送点的鸭腿饭
前天下午3时，一名拄着拐杖、步履蹒跚的老人被送进徐家汇站综合执法站。民警吴春雨看着他，无奈摇摇头：“又是你啊！”这名老人也笑嘻嘻地对着执法人员点了点头。
执法人员打开电脑调出档案，给老人做记录。一会儿，老人就熟门熟路地走进了教育室，这已是他第64次来这儿了。吴春雨告诉记者，在每日查处的乞讨人员中，“老面孔”占了绝大多数。
由于多次“被教育”，有些乞讨人员连周边各大外卖的电话都熟记于心，到了饭点，他们会自己叫外卖。“叫16元钱的鸭腿饭、牛肉饭套餐，甚至叫肯德基的都有。”
经常进出工作站的“老面孔”还有吕某一家五口。“他们常在综合执法工作站‘团聚’。29岁的吕某带着小女儿乞讨，30岁的丈夫汪某带着大... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 3 好多人（如陈丹青）无限怀念民国的日子。那就来看看穷人的民国生活。
====================
我满十岁时，一切生计全断。正月初一，邻近富豪家喜炮连天，我家无粒米下锅，带着
二弟，第一次去当叫化子。讨到油麻滩陈姓教书老先生家，他问我们是否招财童子，我
说，是叫化子，我二弟（彭金华）即答是的，给了他半碗饭、一小片肉。我兄弟俩至黄
昏才回家，还没有讨到 两升米，我已饿昏了，进门就倒在地下。我二弟说，哥哥 今天
一点东西都没有吃，祖母煮了一点青菜汤给我喝了。
正月初一日算过去了，初二日又怎样办呢！祖母说：“我们四个人都出去讨米。”
我立在门限上，我不愿去，讨米受人欺侮。祖母说，不去怎样办！昨天我要去，你又不
同意，今天你又不去，一家人就活活饿死吗？！寒风凛冽，雪花横飘，她，年过七十
的老太婆，白发苍苍，一双小脚，带着两个孙孙（我三弟还不到四岁），拄着棍子，一
步一扭地走出去。我看了，真如利刀刺心那样难过。
他们走远了，我拿着柴刀上山去砍柴，卖了十文钱，兑了一小包盐。砍柴时发现柘
树蔸上一大堆寒菌，拣回来煮了一锅，我和父亲、伯祖父先吃了一些。祖母他们黄昏才
回来，讨了一袋饭，还有三... 阅读全帖 |
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p********f
发帖数: 787 | 4 彭总的自述也要带保留地看，我小时候读书就有疑惑，《彭德怀自述》里的童年描写，
与他在《西行漫记》里他对斯诺说的，距离很大，摘录如下:
《西行漫记》版本：
彭德怀生于湘潭县的一个农村，离长沙约九十里地，靠湘江的蓝色江水旁边的一个
富裕的农村里。湘潭是湖南风景最好的一个地方，深深的稻田和茂密的竹林绣成一片绿
色的田野。人口稠密，一县就有一百多万人。湘潭土地虽然肥沃，大多数农民却穷得可
怜，没有文化。据彭德怀说，“比农奴好不了多少”。那里的地主权力极大，拥有最好
的地，租税高得吓人，因为他们许多人也是做官的。
“湘潭有些大地主一年收入有四、五万担谷子，湖南省有些最富有的米商就住在那
里”。
彭德怀自己的家庭是富农。他六岁那年死了母亲，他的父亲续弦后，后母憎嫌彭德
怀，因为他使她想起了她的前任。她送他到一所老式私塾去念书，在那里常常挨老师打
。彭德怀显然很有能力照顾自己：有一次挨打时，他举起一条板凳， 揍了老师一下，
就逃之夭夭了。老师在本地法院告他，他的后母把他赶了出来。
他的父亲对这次吵架并不怎么在意，但是为了迁就妻子，把这个摔凳子的年轻人送
去同他喜欢的一个婶母那里去住。这位婶母把他送进... 阅读全帖 |
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h*********1
发帖数: 279 | 5 知道这几乎是月经贴了，但是还是想让大家帮忙分析下自己的情况。
明年初添老二，到时候大女儿4岁，到时候会有两个老人来帮忙，至少住一年吧，以后
老人来与否情况不定，可能有时候还是来。现在家里一辆honda CRV，最近需要买第二
辆车，想着是买辆大一点的，需要的时候可以坐下6个人。预算大概4w，稍微超点也可。
现在在miniVan和三排SUV不是fullsize的之间徘徊。
选miniVan的原因是空间大，实用，不喜欢的原因是还是觉得太像大妈车了，就是样子
上过不去自己这关，其他觉得还行。
三排SUV呢，不太喜欢pilot。highlander也不想考虑。考虑的车型是acura MDX，volvo
XC90，buick Enclave。
都去试了，MDX开起来感觉不错，但是第二排座椅不能移动，所以造成第三排空间小，
carseat勉强放进去，但是孩子没有放脚的地方了。我个子不大，坐起来短途还凑合，
长途不行。还有就是全时AWD，对我们南方州几乎没有用，还废油。
xc90，是冲着安全性能去的，感觉不错，开起来和日本车有所不同，所以不能说好坏，
第二排可以移动，但是第三排因为有固定头枕，也放不... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 6 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wlwl12 (戒网), 信区: Military
标 题: 穷人的民国生活
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 21 14:16:28 2011, 美东)
好多人（如陈丹青）无限怀念民国的日子。那就来看看穷人的民国生活。
====================
我满十岁时，一切生计全断。正月初一，邻近富豪家喜炮连天，我家无粒米下锅，带着
二弟，第一次去当叫化子。讨到油麻滩陈姓教书老先生家，他问我们是否招财童子，我
说，是叫化子，我二弟（彭金华）即答是的，给了他半碗饭、一小片肉。我兄弟俩至黄
昏才回家，还没有讨到 两升米，我已饿昏了，进门就倒在地下。我二弟说，哥哥 今天
一点东西都没有吃，祖母煮了一点青菜汤给我喝了。
正月初一日算过去了，初二日又怎样办呢！祖母说：“我们四个人都出去讨米。”
我立在门限上，我不愿去，讨米受人欺侮。祖母说，不去怎样办！昨天我要去，你又不
同意，今天你又不去，一家人就活活饿死吗？！寒风凛冽，雪花横飘，她，年过七十
的老太婆，白发苍苍，一双小脚，带着两个孙孙（我三弟还不到四岁），拄着棍... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
liming (mingming) 于 (Wed Nov 14 22:11:57 2012, 美东) 提到:
不吵架，只BSO。
只放了一半鸡汤，另一半是清水，但已经香的不得了了。剩下的鸡汤还能做好几次米饭
。蒜姜蓉用热油泼过蘸滑嫩的鸡肉，实在美味。
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Meeker (岁月轻狂) 于 (Wed Nov 14 22:13:38 2012, 美东) 提到:
今天才在饼版看到一个mm教怎么能把鸡肉做得嫩滑。
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liming (mingming) 于 (Wed Nov 14 22:15:57 2012, 美东) 提到:
来跟明婶学也可以的。
☆─────────────────────────────────────☆
forgetthem (宛芝) 于 (Wed Nov 14 22:16:48 2012, 美东) 提到... 阅读全帖 |
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s*****i
发帖数: 5548 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
happyboar (We must continue our struggle) 于 (Wed Dec 28 20:24:07 2011, 美东) 提到:
很多老人家说，当年给10％小费就很不错了，等我十年前来美国的时候，被教育给15％
。这十年来我每次都给15％，除非特别的情况，自己觉得已经很大方了，可是现在又有
人说晚餐要给20％……
我尊重每一个劳动者的劳动，但是难道若干年来，餐馆服务生的劳动，相比后台大师傅
的劳动，变得更值钱了？我更相信是服务生贪得无厌，索要无度，再加上用餐顾客好面
子的结果。
以后我要恢复古风（其实也不算多古，就20年前吧），每餐只给10％小费，除非特殊情
况。
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kissingfish (暖暖如斯) 于 (Wed Dec 28 20:25:47 2011, 美东) 提到:
占位等看lz被拍
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qx... 阅读全帖 |
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J***o
发帖数: 7166 | 9 完全两件独立的事情lol
我给您交底了
我原本不算富裕 但小康过过日子赌赌球发发包子还是绰绰有余
突然有一天我一冲动和送财童子对赌了棒球
尼玛皇家那个废队真的进了世界系列
结果我倾家荡产 靠着龟总给的200wb苟且偷生lol 所以需要别人资助 请问我像驴饭扣
饭要资助这合理吗？！
至于排的很多都是牌饭 尼玛我怎么能控制 牌蜜抠门起劲拍包子出了名的快这众人皆知
的 你有啥好大惊小怪
你有时间还是想想怎么应付送财童子吧 不出意外中部时间11点他就要来嘲笑你懂秋了 |
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h******n
发帖数: 3599 | 10 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: hutuxian (糊涂仙), 信区: Military
标 题: 金铁霖的得意女弟子：彭丽媛排第一（图）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 7 00:25:05 2014, 美东)
金铁霖从教45年桃李满门，李谷一、宋祖英、彭丽媛、李丹阳等人都出自他的门下，宋
祖英和李丹阳在成名前，经常在他家蹭饭吃。
记者：您最得意的学生是谁？
金铁霖：我想是彭丽媛吧，她特别勤奋用功，她中午从来不睡午觉，把所有的时间都充
分利用起来琢磨自己的演唱技巧。
记者：您的学生有好几百人，您都能记得他们吗？
金铁霖：基本都认识。
记者：有些人对“金式唱法”提出了质疑，感觉千人一面，您怎么看？
金铁霖：怎么能叫千人一面？太不一样了，他们各有各的个性，科学的教学方法就是要
体现每个人和每部作品不同的个性，我始终把科学性、民族性、艺术性、时代性作为教
学定位，从来没要求学生们都要按我的要求一成不变，电视台播放的节目并不是导向。
宋祖英在节目中表示，她今天在金老师面前仍然是个羞涩的学生，每次举办个人演唱会
，一定要有金老师的提前调整，才能安... 阅读全帖 |
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L******e
发帖数: 3260 | 11 我周末去还是50%off ,昨天去已经75%off了,几乎空空了，一排冷藏箱，一排冷藏壶都
空了，好东西都没有了，关注这么久，白搭，哎 |
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b****n
发帖数: 4166 | 12 这周很不给力，没怎么挖掘新餐馆，不过还是写两句~
某天特别想吃越南米粉，就跟着一同事去171上找，发现早关门了，于是吃了Popeyes。
。。
第二天还是想吃越南米粉，跟着另一同事去27上找，发现也关门了，于是吃了麦当劳。
。。
哪位同学告诉我，哪里还能吃到越南米粉啊~~~~~
后来我放弃了越南粉的念头，又去了来来，这回叫的combo是miso汤面加咖喱鸡排饭，
面还是一样的好吃，汤还是一样的鲜，不过说实话没太吃出来miso和酱油汤面有多大差
别。。。但是，咖喱鸡排饭非常给力！
此外还去了。。。
海霸王
Seafood Empire
2205 U.S. 1, North Brunswick Township, NJ (732) 398-9090
这家在1号上，比较典型的美式中餐馆，装修不错，lunch menu全是左宗鸡甜酸鸡芥兰
鸡芝麻鸡这类的东西，dinner的菜式还行，做得中规中矩，至少小椒牛宫保鸡这类不容
易做难吃的还成。有哪位同学点过他家好吃的特色的，麻烦上来说一下~
青苹果乐园
Green Apple Japanese & Chinese Cuisine
432 Renai... 阅读全帖 |
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e*******c
发帖数: 2133 | 13 舌尖上的人大
第一集《钱包里的美味》
人大，这个北临海淀黄庄，西靠苏州街的小小校园，却拥有着其他高校望尘莫及的美食
消费能力。这个仅900余亩的土地上，拥有着高校里最富戏剧性的美食价格。六块钱一
杯的奶茶，七块钱一份的泡面，十五块钱一碗的羊肉烩面，十八块钱一斤的饺子。这种
价格跨度让人大人走出校园后迅速融入了社会。而正因这绝妙的地理位置的馈赠，人大
的周围汇聚了各种各样的餐馆，这些餐馆开了又关，关了又开，唯一不变的，是人大人
对美食的追求。穿越人大，本集将展现美味背后人大人为何称母校为“吃不起大学”的
故事。
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第二集《食堂的故事》
食堂通常是一名学生在校四年中最长光顾的地方，这里提供了天南海北的学生
所能接受的各色食物。每个食堂的烹调手艺不尽相同，哪怕是平凡的一两米饭，一个馒
头，都烙印着每个食堂自己的味道。中区一层的现榨豆浆，中区二层的麻辣香锅与油泼
面，北区三层的水煮牛... 阅读全帖 |
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k*j
发帖数: 2317 | 14 舌尖上的人大
第一集《钱包里的美味》
人大，这个北临海淀黄庄，西靠苏州街的小小校园，却拥有着其他高校望尘莫及的
美食消费能力。这个仅900余亩的土地上，拥有着高校里最富戏剧性的美食价格。六块
钱一杯的奶茶，七块钱一份的泡面，十五块钱一碗的羊肉烩面，十八块钱一斤的饺子。
这种价格跨度让人大人走出校园后迅速融入了社会。而正因这绝妙的地理位置的馈赠，
人大的周围汇聚了各种各样的餐馆，这些餐馆开了又关，关了又开，唯一不变的，是人
大人对美食的追求。穿越人大，本集将展现美味背后人大人为何称母校为“吃不起大学
”的故事。
第二集《食堂的故事》
食堂通常是一名学生在校四年中最长光顾的地方，这里提供了天南海北的学生所能
接受的各色食物。每个食堂的烹调手艺不尽相同，哪怕是平凡的一两米饭，一个馒头，
都烙印着每个食堂自己的味道。中区一层的现榨豆浆，中区二层的麻辣香锅与油泼面，
中区清真的大盘鸡与烤鱼，北区三层的水煮牛肉与龟苓膏，东区的羊杂面与刀削面，西
区瓦罐汤，留食的北菇滑鸡煲仔饭与罐香鸡套餐，还有留食经久不败的小笼包与蒸饺，
东南西北中留六大食堂有着怎样的美食，西区食堂为何永远是一个谜？本集通过毕业校... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 15 第一个惊讶是９２年我去上海，在北站（老火车站）附近的一个快餐店吃“大排饭”，
见上海人把猪里脊带骨，横纹切成一厘米厚片，我很不理解，腌制粗糙，只有些酱油味
，口感柴。 我当时还问大妈为什么要把排骨切成这样，大妈笑笑说上海的大排就是这
样。
直到００年我移民美国，在美国超市里见到了上海大排，才知道上海大排是机械模仿欧
美人的猪排牛排切法，这种切法非常傻。 把里脊肉横纹切的这么厚，又不在预腌上下
工夫，很难吃，而且和筷子不搭配。
欧美人这么切里脊肉，是因为要把它摆在碟子上用刀叉切成一两厘米的小块吃，虽然不
好吃，但与盘子刀叉相匹配。 而上海人用筷子，尤其是快餐店的短小的一次性筷子，
把这么厚重的大块里脊肉夹着往嘴里塞，即使从饮食粗劣的洋人角度旁观，也明显不靠
谱。
上海的租界已经取消８０年了，上海人还保留大排这种脑残吃法，说明上海人精神外Ｆ
不是一般的严重。
第二个惊讶是我９８年在上海郊区一个玩具厂打工，目睹一个上海本地人煮一条１。５
斤的鲢鱼，竟然把一整瓶大约一斤半酱油全倒进锅里去，直接就是用烧沸的酱油把鱼煮
熟，简直要惊掉我的下巴。
即使不讨论上海人为什么如此嗜好酱油，既然酱油的用量这... 阅读全帖 |
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t*****y
发帖数: 64 | 16 自己起的名字，因为菜谱是自己发明的：）超级美味，而且大小老少皆宜，除了牛小排
本身料理的香
味以外，最特别是因为加入了cheese所以多了特别的浓郁的奶香的味道。另外除了牛肉
本身好吃以
外，汤汁可以用来拌饭，超级的香，绝对是中午带饭，会吸引无数馋猫过来。
心得是1腌制过程和牛小排本身的肉质。这次买的牛眼肉小排其实上次就看中了，可是
比较贵，这次突
然看到当天降价，立即买来，在sam's club买的。肥瘦均匀，而不是像我以前买的那样
，里面是瘦
的，外圈有一圈肥的那种。感觉样子是那种高级的牛五花肉，一看就是好牛肉。
2腌制时，由于我是第一次试着做，所以不知道是否好吃，量都比较少，后来发现如此
美味，尤其是汤
汁，所以兄弟姐妹们如果喜欢汤汁拌饭的话，可以腌制的时候，各种调味等比例多一些
，这样汤汁最
后出来会很多。
原料：牛眼肉五花式小排（我用了三条，切开后是9小块），红酒，蒜粒，cheese2-4片
（片越多奶
香越重）黑胡椒，酱油，白糖，老抽，圆葱（我没有放，因为家里没有了，觉得有放进
去味道更好）
1 牛眼肉切成小块，蒜切末，用红酒，蒜末，黑胡椒多放，酱油，少量白糖，3-4滴老 |
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m*******l
发帖数: 12782 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
KRISWANG (KRIS) 于 (Thu Mar 29 09:23:42 2012, 美东) 提到:
看来只好等到最后一个季度再看了。
☆─────────────────────────────────────☆
Helsinki (跑步然后蛋腚地桑拿) 于 (Thu Mar 29 09:28:43 2012, 美东) 提到:
很有意思的是虽然我们的PERM数据表明老印是我们的十倍，这厮却说只有三倍多。值得
大牛们研究。
☆─────────────────────────────────────☆
initid (initial D) 于 (Thu Mar 29 09:31:51 2012, 美东) 提到:
多谢
with
status
use
☆─────────────────────────────────────☆
KRISWANG (KRIS) 于 (Thu Mar 29 09:36:13 2012, 美东) 提到:
我记得有人扫号140的case... 阅读全帖 |
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b**********u
发帖数: 2817 | 18 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
|
b**********u
发帖数: 2817 | 19 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
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b**********u
发帖数: 2817 | 20 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
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c*h
发帖数: 33018 | 21 首先，温度的高低决定了细菌繁殖的速度，所以安全带饭的最大秘诀就是低温保存。头
天晚上做好菜之后，立即把要带的菜拨出来放在洁净的容器内，及时放入冰箱保存，第
二天带到单位再放入冰箱。如此整个保存过程都基本在低温环境下，有效抑制了细菌的
滋生，自然就大大减少了亚硝酸盐的生成。千万别带头天吃剩的菜，因为它们通常被多
双筷子触碰过，带有唾液，这样会加速细菌的滋生和亚硝酸盐生成。
其次，如果将饭和菜汤混在一起，亚硝酸盐增加的可能会更大。因此，最好准备三个饭
盒，分别装上米饭、热菜和生蔬菜或水果，不但更加安全，营养也更加均衡。
第三，多做一些酸味的菜，因为酸多一些，细菌繁殖的速度就会慢一些。比如番茄炒蛋
、醋熘白菜、糖醋小排等。
第四，选择适合多次加热的菜，比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、南瓜、萝卜、蘑菇、
海带、木耳等。如果想吃绿叶蔬菜，可以提前焯一下再做。这样就能去掉70%以上的硝
酸盐和亚硝酸盐。
第五，少带生的凉拌菜。它们没经过加热杀菌，亚硝酸盐含量容易增加。如果一定要做
生凉拌菜，可以多加醋、姜和蒜泥，能抑制细菌，提高安全性。最好就带洗净的生蔬菜
，直接蘸酱吃，会更加安全。
另外，维生素C... 阅读全帖 |
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j***j
发帖数: 9831 | 22 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: brucebrucexu (ww), 信区: SanDiego
标 题: 白衣飘飘的年代 ---大仙的故事之大学二三事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 21 23:45:29 2013, 美东)
白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无... 阅读全帖 |
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m******e
发帖数: 2515 | 23 不用YY，摆事实即可。我公司每天包午餐，美国饭，意大利餐，法国餐，印度餐，马来
西亚餐，泰国菜，中国菜，墨西哥饭轮着来。因为有些人会到外面吃，所以总菜量少于
总员工数，去晚了就没饭了。但每次轮到中国菜那一天，餐厅总是早早排一条长龙。这
不很说明问题中餐是最受各国人民喜欢的，尽管可能少数人完全不喜欢。 |
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x****k
发帖数: 2932 | 24 【 以下文字转载自 Working 讨论区 】
发信人: xykkkk (asdf), 信区: Working
标 题: 中午热饭的小插曲
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 4 08:14:58 2014, 美东)
中午大家在微波炉前排队热饭,一烙印排在我后面
印: how long time will you heat?
me: 3 mins
印： I only need 1 minute
me: （silence...心里草泥马开始蠢蠢欲动）
印：(见我没反应)can I use it before you?
me: NO.(您老的脸皮真够厚啊，不巧俺也不是文明人. 轮到我了,立即开始热饭)
me: you could cut off crap and ask me directly.
me: but I will still answer NO.
印： （完全没啥不好意思地开始和我拉家常）How's everything going, buddy.
me: （和烙印在亲切友好的氛围中展开了兴高采烈的交谈）您家的狗又让谁给骑了，您
在印度的童养媳是不是又跟人跑了 ... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: tgbrfv (cn), 信区: Military
标 题: 去过日本印象最深是可以洗PG的马桶，不是日本饭
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 1 12:29:18 2015, 美东)
去过日本两次，印象中只有饺子的王将
饺子的王将是中餐连锁，
日本大城市到处都是
人挺多，象涉谷十字路口边上巷子里
傍晚有次20多人排队
排了一个小时
在日本日餐其实吃了不少
但是记不得味道
更记不得米饭味道
在家庭旅馆里面吃女主人家里做的饭
街上吃了不少家庭拉面馆
其实去过日本印象最深是旅馆可以洗屁股马桶，而不是日本饭
一根细管缓缓探出头来，越来越长，越来越长，出水啦 |
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H********g
发帖数: 43926 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: tgbrfv (cn), 信区: Military
标 题: 去过日本印象最深是可以洗PG的马桶，不是日本饭
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 1 12:29:18 2015, 美东)
去过日本两次，印象中只有饺子的王将
饺子的王将是中餐连锁，
日本大城市到处都是
人挺多，象涉谷十字路口边上巷子里
傍晚有次20多人排队
排了一个小时
在日本日餐其实吃了不少
但是记不得味道
更记不得米饭味道
在家庭旅馆里面吃女主人家里做的饭
街上吃了不少家庭拉面馆
其实去过日本印象最深是旅馆可以洗屁股马桶，而不是日本饭
一根细管缓缓探出头来，越来越长，越来越长，出水啦 |
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H********g
发帖数: 43926 | 27 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: qwxqwsean (qiu), 信区: Military
标 题: 两次在上海吃饭给我的震惊
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 13:57:42 2016, 美东)
第一个惊讶是９２年我去上海，在北站（老火车站）附近的一个快餐店吃“大排饭”，
见上海人把猪里脊带骨，横纹切成一厘米厚片，我很不理解，腌制粗糙，只有些酱油味
，口感柴。 我当时还问大妈为什么要把排骨切成这样，大妈笑笑说上海的大排就是这
样。
直到００年我移民美国，在美国超市里见到了上海大排，才知道上海大排是机械模仿欧
美人的猪排牛排切法，这种切法非常傻。 把里脊肉横纹切的这么厚，又不在预腌上下
工夫，很难吃，而且和筷子不搭配。
欧美人这么切里脊肉，是因为要把它摆在碟子上用刀叉切成一两厘米的小块吃，虽然不
好吃，但与盘子刀叉相匹配。 而上海人用筷子，尤其是快餐店的短小的一次性筷子，
把这么厚重的大块里脊肉夹着往嘴里塞，即使从饮食粗劣的洋人角度旁观，也明显不靠
谱。
上海的租界已经取消８０年了，上海人还保留大排这种脑残吃法，说明上海人精神外Ｆ
不... 阅读全帖 |
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b**********u
发帖数: 2817 | 28 白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无顾忌地在牌桌上驰骋。因为他知道，只要有我在，他的考
级是一定能通过的。
每次英语考级的时候，都是我最吃香的时候。当时情况下，大学里面成绩最差的往往就
是最穷的一帮人，而这些最穷的同学，因为生活所迫，往往得和寄居蟹一样，专门依附
于某一个稍微不那么穷的同学来生活，比如，大仙之... 阅读全帖 |
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I*********u
发帖数: 47 | 29 今天的工作餐有一块硕大的大排，环顾四周，没有我熟悉的蔬菜。此情此景，让我一下子
想到了学校的大排和菜底。据我的考证，大排菜底的吃法在全国好象只有浙大一家。（当
然我到过的高校不多。）南开大学的排骨就是孤零零的一块。
二食堂的大排味道最好，火候合适，咸淡正好，尺寸也凑合。
一食堂好象很少能觅到它的芳踪。
三食堂很少去，估计即使有，也是肉少狼多（冒犯了）。
四食堂时间不好估量，曾经有过快过饭点儿了，倒上来一盆热气腾腾，香气扑鼻的 |
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j***j
发帖数: 9831 | 30 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: brucebrucexu (ww), 信区: SanDiego
标 题: 白衣飘飘的年代 ---大仙的故事之大学二三事
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 21 23:45:29 2013, 美东)
白衣飘飘的年代
---大仙的故事之大学二三事
--请参阅大仙的故事正文。
别看大仙现在好像很牛的样子，经常收到大学要求赞助的聚会邀请信，自己的工厂里面
还管理一大堆说洋话的外国人，可是，连他自己也不可否认的是，要是没有我英语考级
时再三帮助的话，他是断断不能毕业的，而且现在最好的归宿很可能是在江东某一个烟
纸店卖钱江晚报。
在大学里，大仙的主修课程是麻将，选修课是梭哈。当我们去教学楼上课的时候，他老
人家或者偷偷躲在宿舍里面睡觉，直到被查房的老师当场擒拿，或者睡眼朦胧地和我们
一起去教学楼，在教室里最阴暗的角落继续做梦。而一旦放学回到宿舍，只要那里响起
麻将的声音，哪里就会有他那嘶哑的马鸣声。
英语是他最差的功课，一直到大学毕业，他都无法确认跟在look forward to的动词形
式。
不过，这一切都不妨碍他毫无... 阅读全帖 |
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q*d
发帖数: 22178 | 31 在夜色中，列车快速驶过鸭绿江。年轻的朝鲜族战士们好奇地透过车厢的缝隙，张望着
这块陌生的土地
中国人民志愿军，通常指称中华人民共和国在1950年10月之后派出参加抗美援朝的中国
方面部队。根据军史，第一批入朝的是1950年10月12日过江的40军先头部队。
事实上，出于民族解放的理想和国际主义精神，大约4万名来自中国的朝鲜族战士在
1950年6月25日朝鲜战争爆发前就陆续进入半岛。他们中的大多数人最终进抵半岛南端
的洛东江，这是整个战争中北方军队所能达到的最南方战线。
这些被称为“朝鲜族师”的部队，其概况曾在《抗美援朝战争史》、《聂荣臻回忆录》
等权威文字资料中被记述。
近年来，本刊记者采访了多位朝鲜族师老战士，力图还原这支传奇部队的战争经历。
朝鲜战争停战60周年之际，《瞭望东方周刊》刊发此文，以纪念那些为保家卫国而牺牲
的英雄们。
要回去解放朝鲜
1950年春节后的一个夜晚，陆军47军139师415团警卫连1排1班班长朴贤善被团长叫了去
。“他问我，想不想回朝鲜。”
2010年，当时78岁的朴贤善向《瞭望东方周刊》回忆说：“我说，服从组织安排，但是
心里已经明白大概是怎么回事了。”... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 6月15日，在定州市赵村乡大流村村北一个采砂场的排水坑内相继发现了两名小女孩的尸体目前，两个女孩的死因仍在调查之中。
6月16日中午，记者来到了位于紧邻唐河定州段南岸的大流村。据了解，身亡的两个女孩名叫圆圆(化名)、丽丽(化名)，分别是10岁、11岁，都在定州市育龙小学上学，14日正好放假回家。圆圆的叔叔左文江向记者讲述了事情的经过。当时村里的大人都在田地里忙着收割麦子，没时间顾及两个孩子。吃晚饭的时候家里人才发现孩子不见了，赶紧联系亲朋好友到处去找。一直到晚上20时许，村里人才得到消息称，村北采砂场的排水坑里发现了一具尸体，被送往了医院。经过查实，死者正是圆圆。
丽丽的大伯对记者说，亲属们都跑到了沙坑边上，因为坑里水很深，他们身上都拴着绳子探下去摸，连着下去了三趟，直到16日1时许才把丽丽的尸体打捞上来。
附近的村民告诉记者，目前采砂场的位置在两年前还是几百亩的树林。大约在两年前，数百亩的树木被砍伐，这里成了一个采砂场。丽丽的舅舅王文忠告诉记者说：“我身高178厘米，伸出一个胳膊后距离水面仍有距离，采砂场排水坑水深至少有3米。”
记者还观察到，在排水沟旁，新立着一块“禁止游泳、危险”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 一帮硬盘自己不懂还要出来乱喷
大排明明是学校单位食堂里的烧菜师傅偷懒搞出来的玩意儿，平常人家自己从来不烧那
玩意，请客宴会上得了台面的本帮菜叫糖醋小排
[在 qwxqwsean (qiu) 的大作中提到：]
：第一个惊讶是９２年我去上海，在北站（老火车站）附近的一个快餐店吃“大排饭”
，见上海人把猪里脊带骨，横纹切成一厘米厚片，我很不理解，腌制粗糙，只有些酱油
味，口感柴。 我当时还问大妈为什么要把排骨切成这样，大妈笑笑说上海的大排就是
这样。
：
：........... |
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h**********g
发帖数: 3962 | 34 朋友。现在我明白你为什么说我是湖蜜了。原来你是科黑。
其实蜜与黑，是个人的选择。无可厚非的。
既不蜜也不黑，也是一种选择。也是无可厚非的。
你说典韦聪明科比贱。这说明你的观点立场。
你提到了典韦和科比。正好这俩都是得分后卫。
煮酒论英雄的时候，也许人们会比较他俩。
我们就不谈他们的政治觉悟和品质优劣了。最佳人品奖是留给
鲍文，阿泰，和哈登这些球员的。记得有一年阿伦休斯顿得了
最佳人品奖后，马上在场上恶意犯规。呵呵。
如果我们给得分后卫排座次，我觉得应该是这样的。
1.乔丹
2.科比
至于典韦排在哪里，我不敢定论。他能排在第三？他能排在第五？
乔丹已经发话了：只有科比可以和我相提并论。当然，我觉得乔丹
指的是摇摆人。他对戒指王还是比较尊重的。
戒指：科比5，典韦1
FMVP：科比2，典韦1
MVP： 科比1，典韦？
得分王：科比2，典韦？
单场最高分：科比81，典韦？
总得分排名：科比5，典韦？
由于科比今年为了团队的利益主动放弃了拼抢分王，我觉得
有必要为他说句公道话。
你觉得我列举的事实有误吗？如果有，请指正。
关于高尚和低贱，我记得小时候听过这么一个传说。与大家分享。
很久以前，有... 阅读全帖 |
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l*****y
发帖数: 4887 | 35 GDP per capita
Nebraska $49778，排全美17，高于美国全国平均（$47,482）
Ohio $42035，排33
说实话我也觉得这个结果比较震惊，不过好像还真是事实
高于全美平均水平的
还有南北达科他
为了弥补我对你的打击
我提供两个可以让你高兴一点的数据
ND所在的Indiana，$41169，排36
UM所在的Michigan，$37616，排42 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 一位轨交民警曾在微博上感慨：“在整治车站乞讨的过程中，一名乞讨人员对我说：你一天累死累活赚那么点，还来管我，你知道我今天讨了多少？670元！你连我都不如，管我干嘛？”
乞讨专业户五年进出执法站三百零九次
接受教育时叫肯德基外卖
警方微博揭职业乞讨真相
1秒钟赚到100美元？制造这个“赚钱神话”的，竟是上海轨交站内的乞讨者。
一位轨交民警曾在微博上感慨：“在整治车站乞讨的过程中，一名乞讨人员对我说：你一天累死累活赚那么点，还来管我，你知道我今天讨了多少？670元！你连我都不如，管我干嘛？”
上海警方的一个微博透露，自2008年以来，在进轨交综合执法工作站次数的排行榜上，何某以309次位居第一，陈老太以292次暂列第二，包某以241次位列第三……
越来越多的事实证明，有相当一部分乞丐并非是丧失劳动能力的弱者，乞讨正逐渐演化成一种“职业”——乞讨专业户，他们以各种伎俩造假，博得人们的同情，不劳而获地骗取钱财。要从根本上消除乞讨现象，除了严厉打击外，应该规范和完善社会救助措施和机制，让真正的弱势群体能够得到帮助。
地铁频现乞讨专业户
当一名拄着拐杖、步履蹒跚的老人被送进上海轨交徐家汇站综合执法... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 37 房祖名自曝十年只和父母吃过一次饭，而面对成龙的60岁大寿，他决定要为父亲亲手做一个蛋糕作为礼物。
由浙江卫视、蓝天下影视传媒、英皇（北京）文化联合打造的电影级综艺大片养生堂《十二道锋味》8月2日（本周六）晚将播出第四期，本节目也将由腾讯视频网络平台独播。上期节目中，谢霆锋和赵薇用十年不变的青春约定，向观众们传达了友情的珍贵和青春的美好。本期节目中，谢霆锋和好基友房祖名将带着观众们一同感受亲情。孝顺的房祖名想要在父亲成龙60岁生日时，送给父亲一份有意义的礼物。他想到成龙什么都不缺，生日会上又有王力宏 、周杰伦等一众大咖献唱，于是他决定亲自做一个蛋糕送给成龙。他请到擅长料理的霆锋来帮忙。
两人来到了意大利米兰，准备向这里最好的蛋糕师傅拜师学艺。但求学的过程却并不顺利，两人是否能在短短6天的时间里成功拜师？身为“黑暗料理王”的房祖名又是否能够实现自我的突破，做出一个美观又美味的蛋糕？
星二代的无奈：房祖名自曝十年只和父母吃过一次饭
房祖名和谢霆锋都是星二代，在许多人眼中，他们身上或许有着不少的光环：从小在世人瞩目下长大，有非常受欢迎的爸妈，他们还能够轻松拥有别人或许打拼一辈子都无法获得的机会... 阅读全帖 |
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s******8
发帖数: 7105 | 38 炒旧饭历史学家号称:
发信人: tin (大猪小猪摞一盘), 信区: Military2
标 题: Re: 哪些资料说苏联把关东军的武器给东野了？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 10 00:03:56 2012, 美东)
常军自己废柴怨不得别人
有座日本人的炼钢厂，走的时候故意把铁水凝了一炉子
常军的知识分子们来了一看，这玩野木法弄，就走了
回头共军来了用蚂蚁啃大象的办法一点点给凿干净，几个月以后高炉投产
事实：
==================================================
http://baike.baidu.com/view/2901593.htm
前苏联红军撤退后，在国民党统治的22个月中，鞍钢总共只生产了9500吨钢，到被
中国人民解放军接管时，已是千疮百孔、满目凄凉了。这期间，城市遭到严重破坏，鞍
钢破败荒凉，市街萧条零乱，水、电、煤气停供，工人失业，居民外流，建成区仅剩9
万人口。1948年2月19日，鞍山解放，鞍山和鞍钢才真正回到人民的手中。
1948年11月2日，人民解放军攻克沈阳，东北全境宣告解放。1948年... 阅读全帖 |
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l****1
发帖数: 1411 | 39 美国一块大肉真的好吃吗？ 我特别不喜欢美国人做肉的方法，一大块死肉，又chewy又
咸又干，关键一大块肉，很难吃下去，一顿饭就觉得一天的肉量已经超了，很难不胖啊。
我就喜欢吃骨头多的，鸡翅、鸡爪、小排... 只是吃那个滋味，吃了半天，感觉饱了，
但是其实并没吃多少肉，好歹还能保持着身材。 |
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t****v
发帖数: 9235 | 40 去过日本两次，印象中只有饺子的王将
饺子的王将是中餐连锁，
日本大城市到处都是
人挺多，象涉谷十字路口边上巷子里
傍晚有次20多人排队
排了一个小时
在日本日餐其实吃了不少
但是记不得味道
更记不得米饭味道
在家庭旅馆里面吃女主人家里做的饭
街上吃了不少家庭拉面馆
其实去过日本印象最深是旅馆可以洗屁股马桶，而不是日本饭
一根细管缓缓探出头来，越来越长，越来越长，出水啦 |
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x****k
发帖数: 2932 | 41 中午大家在微波炉前排队热饭,一烙印排在我后面
印: how long time will you heat?
me: 3 mins
印： I only need 1 minute
me: （silence...心里草泥马开始蠢蠢欲动）
印：(见我没反应)can I use it before you?
me: NO.(您老的脸皮真够厚啊，不巧俺也不是文明人. 轮到我了,立即开始热饭)
me: you could cut off crap and ask me directly.
me: but I will still answer NO.
印： （完全没啥不好意思地开始和我拉家常）How's everything going, buddy.
me: （和烙印在亲切友好的氛围中展开了兴高采烈的交谈）您家的狗又让谁给骑了，您
在印度的童养媳是不是又跟人跑了 blah blah.
最后一行略有虚构。大家enjoying :-) |
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y*********p
发帖数: 34 | 43 是不是这个，够乐的。包子
10、我认识的一对情侣在一天之内，先是因为毛利兰和灰原哀吵架。然后因为桔梗
和戈薇吵架。最后因为雪代巴和神谷熏吵架。吵的一个星期没说话。
11、朋友的爸爸妈妈吵架 因为她妈妈买了块豆腐 缺了块角 她爸硬让她妈去换 最
后吵到拿刀了
12、记得有一次西红柿炒鸡蛋。。炒完西红柿捞出来偷懒没洗锅就放蛋下去炒。忘
记放油。。。。然后。。。。然后我就离家出走鸟。。。
13、一次和LG争论什么是瓜子脸什么是圆脸。
他说范冰冰是圆脸，赵薇是瓜子脸，我觉得只要长了眼睛的人都不会这么认为吧，可他
就固执的这么认为。把我气的倒仰，最后愤愤的摔了一个杯子，恶毒的诅咒了他！
14、我爸妈曾经为了一座桥叫什么名字吵架。吵到最后谁都不服谁。我爸打电话给
我外婆：“你女儿怎么这么不讲理啊，那个桥明明是叫这个名字的……”我妈打电话给
我奶奶：“他简直说不通，妈，你说那个桥叫什么名字……”
N天后，我不知死活地问那座桥到底叫什么名字……结果两人又吵了……
15、我和我老公因为一个饺子吵的天翻地覆，我说吃三个，他非让我吃四个，结果
两人从饭店吵到家... 阅读全帖 |
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s****d
发帖数: 338 | 44 作为老排牌子饭，输了总是很难过但是好像也没有像08年的打击那么大， 而且觉得是
老天在照顾giants，人家playoff一路打下来似乎所有fumble都能被自己人抢回去呵呵
，牌子只能说尽人事听天命也只能这样了。
可能有人说welker最后那个drop葬送了pats， 但是那个球长鼻子也没扔好，扔高了，
尽管他是wide open。
牌子D已经尽力了，但是没有big play， 没有了当年bruschi这样总能在关键时刻搞下
一个turn over的play maker， 相反giants的D一个关键INT，加上最后一个关键时刻的
sack， 区别就在那里了。
对于长鼻子的表现，不能说差吧，但还是被eli再次比下去了；你也可以说eli的WR总是
能为他在最关键的时刻拿下最不可思议的球而长鼻子的WR却几次在关键时刻drop，但是
开局那个safty绝对是阿汤自己脑子结石的表现，直接损失了9分。 基本上那个开局就
决定了这是一场逆势球。
gronk明显上只有50%的作用，踝伤影响还是巨大的，但是也不是输球的借口，因为第四
节最后一次进攻前连着3个drive那怕有一次能拿下3分基本上就赢了... 阅读全帖 |
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a********k
发帖数: 11445 | 45 可乐pizza就戒了吧，其他还好，炸鸡饭换成蒸鱼配窝头呢？如果在外面吃盒饭尽量别
吃油炸的，番茄牛肉饭也好过炸鸡排饭。晚餐能完全不吃主食么？早晨把煎蛋换成煮鸡
蛋或者茶叶蛋呢？黄油改成牛油果？吐司全麦。周末吃完brunch可以午餐鸡胸沙拉晚餐
啃番茄黄瓜配酸奶么？
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s******i
发帖数: 132 | 46
囧 我weekday都一定在外面吃 夏天这阵子就是 牛腩饭 / 炒河粉 / taco x 2 / 叉烧
饭 / curry chicken 盒饭/ 炸鸡排饭 这些来回替换 还是准备去自助餐厅吃了 至
少有鸡肉牛肉和青菜 可以选 就是觉得那种西式的汤比较忐忑 感觉有营养 却又不知
道热量大不大 而且buffet我饿了很容易失控
我的饱食量大概是4/5张pizzahut large pizza+10个鸡翅的样子。。。 有时候想想 即
使放开吃 也就是180上下 升不上去了 可是节食之后 减重却也这么难。。。 |
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h********n
发帖数: 4079 | 47 陆毅真要蹭饭, 大妈们还不得排着队供饭?
所以这都是剧组授意让当地人稍微为难他们一下. |
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l*y
发帖数: 21010 | 48 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: huluwa777 (葫芦娃), 信区: Military
标 题: 老婆吃着吃着饭竟然哭了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 1 12:55:20 2015, 美东)
缺德就 15刀一磅的眼肉牛排，我精细烤6成熟，鲜嫩多汁。培根沙拉香的不得了。不敢
说我做的西餐有米其林三星的水准，但绝对兼顾美味和营养。
就是这样的美味，老婆吃着吃着竟然哭了。以下是她的哭诉：我这一阵不舒服不能做饭
，你看看你做的这些饭，除了烤的就是生的凉的，ham加两片西红柿的三明治，肉牛汉
堡，恶心的披萨，臭烘烘的大cheese，根本咽不下去的蔬菜沙拉。。。这些是人吃的吗
。。。。
老婆对于这些美式餐的排斥和控诉，让我想到了一个更大的问题。中餐的复杂耗时耗力
，在食物上投入的人力物力本可以创造更高的GDP。 虽然耗时耗力，营养上比美食物差
很多，热量不足，维生素在加热过程流失，蛋奶摄入少。这些导致中国人体质虚弱。
反观美餐 有足够的热量蛋白质维他命，关键是做起来省时省力，我可以省出更多的时
间去做别的更有意思的事更有价值的事。
这件事更坚... 阅读全帖 |
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r*s
发帖数: 2555 | 49 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: huluwa777 (葫芦娃), 信区: Military
标 题: 老婆吃着吃着饭竟然哭了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 1 12:55:20 2015, 美东)
缺德就 15刀一磅的眼肉牛排，我精细烤6成熟，鲜嫩多汁。培根沙拉香的不得了。不敢
说我做的西餐有米其林三星的水准，但绝对兼顾美味和营养。
就是这样的美味，老婆吃着吃着竟然哭了。以下是她的哭诉：我这一阵不舒服不能做饭
，你看看你做的这些饭，除了烤的就是生的凉的，ham加两片西红柿的三明治，肉牛汉
堡，恶心的披萨，臭烘烘的大cheese，根本咽不下去的蔬菜沙拉。。。这些是人吃的吗
。。。。
老婆对于这些美式餐的排斥和控诉，让我想到了一个更大的问题。中餐的复杂耗时耗力
，在食物上投入的人力物力本可以创造更高的GDP。 虽然耗时耗力，营养上比美食物差
很多，热量不足，维生素在加热过程流失，蛋奶摄入少。这些导致中国人体质虚弱。
反观美餐 有足够的热量蛋白质维他命，关键是做起来省时省力，我可以省出更多的时
间去做别的更有意思的事更有价值的事。
这件事更坚... 阅读全帖 |
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