l******l
发帖数: 2679 | 1 引体向上和其他动作相比的难度在于入门台阶高。重量必须从体重开始。当然有的gym
有辅助引体器械，但一般为女生所用，男的不好意思赖在上面。
引体的另一个特点是，因为是body weight动作，所以衡量水平的指标就是数量了。
不像训练红肌的小重量多次数scheme，体重可不是小重量，引体需要deploy白肌，
而白肌的持久力有限，所以引体就是一种很富挑战的动作，特别是但你的体重不轻的话。
可以断言，以大重量训练闻名的Ron Colman可能挂个200磅做引体，但用体重做不了
20个。
对不吃药的非专业健美爱好者来说，身上最难练出来的肌肉可能就是背阔肌了，要练出
像职业选手那种双手往腰上一撑，腋下像长出两个翅膀那样又宽又厚的背阔肌是不
可能的。本版的小王帅哥的背阔肌就很突出，尤其是宽度，虽然厚度差些，但可以说是
非专业中能练到极致了，这除了他天赋斌异外，于他年龄很轻就长年练健美，而且
高强度的训练方法也是有关系的。
背阔肌特点是，红肌白肌都占相当比例，所以训练时既要数量又要重量。由于白肌的体积
约是红肌的三倍，所以要长背阔肌，光图数量不行，更要做weighted引体。像小王可以
下面挂个人... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 大约从19世纪开始，背谱慢慢的成为钢琴演奏正式音乐会的基本要求。随着社会发展，
技术进步，钢琴演奏难度越来越大，不断挑战新的花样，推高了钢琴演奏技巧的下限。
作为专业的钢琴演奏者乃至业余爱好的学生，现今更是要掌握高效背谱的技巧。
关于背谱这事，个人简要讲讲感受：
要想高效背好谱，首先是曲子要熟。弹熟了，才会有一种动作惯性往下走，这样才不容
易因为忘了一两个小小的细节，就造成后面乱。
然后是谱子要分段记忆。类似于把整个曲目解码再重组，重组的时候按照自己喜欢的方
式找到规律，例如1234567，按照某种规律和顺序把它分成123一段，456一段，7一段或
者别的组合来记，然后再联系起来。
对于记号繁杂的曲目，要学会利用这种调性的复杂性，化劣势为优势。这些谱子小节之
间的特殊性高，识谱的时候就往牢记的方向发展，新研究一小节，就直接把这一小节记
牢。其次记住右手最高音的位置，然后每个音下面对应一个双手键盘位置去记。复调用
双手位置这样记最好。
还可以默记旋律的高潮与低谷，弹到哪里就融入那里，自然而然连成乐章。但此法比较
适合有高度乐感和天赋者。
最后，补练好个别困难段落，必要时连续多来它强化十几... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 大约从19世纪开始，背谱慢慢的成为钢琴演奏正式音乐会的基本要求。随着社会发展，
技术进步，钢琴演奏难度越来越大，不断挑战新的花样，推高了钢琴演奏技巧的下限。
作为专业的钢琴演奏者乃至业余爱好的学生，现今更是要掌握高效背谱的技巧。
关于背谱这事，个人简要讲讲感受：
要想高效背好谱，首先是曲子要熟。弹熟了，才会有一种动作惯性往下走，这样才不容
易因为忘了一两个小小的细节，就造成后面乱。
然后是谱子要分段记忆。类似于把整个曲目解码再重组，重组的时候按照自己喜欢的方
式找到规律，例如1234567，按照某种规律和顺序把它分成123一段，456一段，7一段或
者别的组合来记，然后再联系起来。
对于记号繁杂的曲目，要学会利用这种调性的复杂性，化劣势为优势。这些谱子小节之
间的特殊性高，识谱的时候就往牢记的方向发展，新研究一小节，就直接把这一小节记
牢。其次记住右手最高音的位置，然后每个音下面对应一个双手键盘位置去记。复调用
双手位置这样记最好。
还可以默记旋律的高潮与低谷，弹到哪里就融入那里，自然而然连成乐章。但此法比较
适合有高度乐感和天赋者。
最后，补练好个别困难段落，必要时连续多来它强化十几... 阅读全帖 |
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f*******6
发帖数: 2330 | 4 如果看了这个帖子，眼睛没有湿云说明你还不老。
【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: lxinzheng (头发2mm长), 信区: RuralChina
标 题: 安徽男子背八旬老母回家过年 感动万千网友(图) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 08:46:08 2012, 美东)
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 安徽男子背八旬老母回家过年 感动万千网友(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:28:01 2012, 美东)
团圆路迢迢 图片来源：中安在线
据中国之声《央广新闻》报道，昨天，贵州籍安徽男子熊贵才背着81岁的老母亲出门了，一家人要从全椒农村赶到山东姐姐家过年，看到这对母子的乘客都感动不已，交流不便的熊贵才用微笑回应乘客的夸赞。
10多年前，熊贵才的妹妹嫁到安徽全椒县农村，他也带着父母随之来到全椒种地。眼看要过年了，远在山东的姐姐要接他们到她家去。熊贵才的父亲说，“一年就这一次，我们再辛苦也要一起团聚。”
但是母亲毕竟年逾八旬了，外... 阅读全帖 |
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f*******6
发帖数: 2330 | 5 如果看了这个帖子，眼睛没有湿云说明你还不老。
【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: lxinzheng (头发2mm长), 信区: RuralChina
标 题: 安徽男子背八旬老母回家过年 感动万千网友(图) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 11 08:46:08 2012, 美东)
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 安徽男子背八旬老母回家过年 感动万千网友(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 10 22:28:01 2012, 美东)
团圆路迢迢 图片来源：中安在线
据中国之声《央广新闻》报道，昨天，贵州籍安徽男子熊贵才背着81岁的老母亲出门了，一家人要从全椒农村赶到山东姐姐家过年，看到这对母子的乘客都感动不已，交流不便的熊贵才用微笑回应乘客的夸赞。
10多年前，熊贵才的妹妹嫁到安徽全椒县农村，他也带着父母随之来到全椒种地。眼看要过年了，远在山东的姐姐要接他们到她家去。熊贵才的父亲说，“一年就这一次，我们再辛苦也要一起团聚。”
但是母亲毕竟年逾八旬了，外... 阅读全帖 |
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r***s
发帖数: 166 | 6 15日，一段名为“环卫工背大学生蹚水”的视频在网上热传。14日贵州部分地区降暴雨
，六盘水师范学院低洼地带形成积水。视频中的“环卫工”实为该校清洁工。6月15日
上午，校方安排8名清洁工用长凳在主教学楼前搭起了“水中桥”，并在水中来回背着
学生过“河”，此举引发网友热议，被称为15日网上“最火照片”。
教学楼前出现积水，学生不方便回寝室，校方安排清洁工背学生过“河”，无疑是出于
便利学生通行的良好目的。不过，现在的清洁工都以中老年人与妇女为主，而让中老年
人与妇女来回背大小伙子蹚水过“河”，无疑显得不够人道、人性，有失文明与和谐。
这让不少网友看不下去，也是该校此举遭到网友质疑的主要原因之一。
其实，清洁工的主要工作是卫生保洁，校方并无权力安排清洁工去做与卫生保洁无关的
事务。虽然有背人清洁工阿姨回应称，“你们别怪他（被指责学生），是我走过去把他
一把拉在背上就走的”，但也不排除有些清洁工心里并不愿意，而是因为校方安排，出
于保住饭碗目的，才不得已去干自己力不从心的份外事。
更为重要的是，校方安排清洁工来回背学生蹚水过“河”，容易让学生产生心理优越感
，部分学生可能会因此并滋生看不起清... 阅读全帖 |
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E**0
发帖数: 28 | 7 血战猪背山
2010年夏秋交接之际，MD的主力第五军和VA志愿军整编十一师战争已经进入了万分残酷
的绞杀状态。双方人数相等，可是MD主力第五军和VA志愿军整编师的装备以及战术修养
相差甚远。双方在猪背山转战五大战场进行了十一次战役，围剿与反围剿，进攻与反进
攻，围城与反围城，夺旗与反夺旗， 。。。可谓是史上最残酷最血腥的一次对决
无论是VA志愿军敢死队纵深南下，诱敌深入，还是围魏救赵，VA志愿军整编师作战意图
在精良武器装备到牙齿的MD主力第五军面前是那么的微弱和不堪一击。不过VA志愿军没
有在敌人的精良武器低头，也没有放弃提高自身的战术素养。队员们一再相互表态：
“要置于死地而后生，临险境而逢生。”
战役中，VA志愿军体现了视死如归的态度。MD主力第五军的重重包围下，守卫碉堡的两
位志愿军孤军奋战，誓死不退，击退了敌人在飞机、坦克、大炮掩护下的数十次进攻，
最后弹尽粮绝。Bangbang带领敢死队勇猛地冲向前沿阵地，对敌实行分割围歼，双方
展开了短兵相接的白刃肉搏战。。。
最值得一提的是在第二次战役中，VA志愿军整编师获得了大胜。这次战役VA志愿军充分
利用了MD主力第五军重装备在巷 |
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发帖数: 1 | 8 城市贫民窟的锅该谁来背
来源：观察者网 2018/01/05 10:56:23 作者：陈功
字号：AA+
导读： 我们面临着一个毋庸置疑的城市化过程。我们在欣赏城市化过程当中的成就之
外，还必须得考虑城市化的质量问题。
我们为什么要谈论贫民窟这个问题？因为贫民窟从来没有离开过我们，无论你生活在这
个世界的什么地方，无论在任何时代，贫民窟都没有离开过我们，就看你是否能够正视
这个问题了。
不能正视？哦，这也没什么奇怪的，要知道，也许全世界所有的政治人物都会采用各种
方式来回避谈论贫民窟这个问题。但有一点需要注意，这并不意味着贫民窟在这个世界
上就不曾存在过。
1976年召开第一届联合国人居大会时，世界上只有35亿人口。在20年后的第二届人居大
会时，我们这个世界就已经有了60亿人口，世界城市人口在这20年里增加了一倍。开始
的时候，发展中国家的农村问题非常显著，贫困总是与农村紧密相关，但很快的，贫困
又成了城市问题。因为在1950年，发展中国家只有18%的人口生活在城市当中，而到了
2000年这个数字已经达到了40%；预计到2030年发展中国家的城市人口将达到56%，显然
麻烦已经来到了... 阅读全帖 |
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n****b
发帖数: 744 | 9 wh, 转一篇书评“打屁股和爱情”，共享。
波哥的小说《黄金时代》最后两段是这么写的：
“陈清扬说她真实的罪孽，是指在清平山上。那时她被架在我的肩上，穿着紧裹住
双腿的筒裙，头发低垂下去，直到我的腰际。天上白云匆匆，深山里只有我们两个人。
我刚在她屁股上打了两下，打得非常之重，火烧火撩的感觉正在飘散。打过之后我就不
管别的事，继续往山上攀登。
陈清扬说，那一刻她感到浑身无力，就瘫软下来，挂在我肩上。那一刻她觉得如春
藤绕树，小鸟依人，她再也不想理会别的事，而且在那一瞬间把一切全部遗忘。在那一
瞬间她爱上了我，而且这件事永远不能改变。”
长久以来，喜欢波哥作品的人对这两段都不能忘怀，觉得它写得极美，极深沉动人
。同时，也有很多人，尤其是小女生会觉得《黄金时代》是本黄色小说，看了这一段觉
得不明所以，为什么打了屁股以后陈清扬就会爱上王二？甚至还有人会去想，是不是王
二背人的时候有什么“特别”的手法，所以陈清扬当时HIGH 了。
虽然说作者完成作品以后，如何解读那都是读者的事，因此怎么读都成立，怎么读
也都不成立。但是因为我非常喜欢波哥，纯私人的喜欢，所以看到那些说法的时候觉得
憋闷得很，有... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
fatblackliar (千里追铊， 正义与邪恶的较量) 于 (Tue Jun 4 12:53:05 2013, 美东) 提到:
发信人: wwww (water), 信区: paladin
标 题: 被汉人遗忘的辉煌-----歼灭满洲官兵人数最多的厦门大海战 (ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 3 12:59:46 2013, 美东)
清顺治十七年初，终于在历时一年的江宁会战中获胜的满清，决心毕其功于一役，彻底
消灭南明最后的抵抗力量。顺治以内大臣达素为“安南将军”，集中各地满洲劲兵兼程
南下，同时沿海各省水师也向闽东集结。
三月，安南将军达素抵达泉州，准备对郑成功的大本营厦门岛作最后的总攻。一边
多方掠夺船只、物资拼凑起近千艘海船的队伍。一边策划暗杀阴谋，收买郑氏厨子张德
，寻机毒死郑成功。事泄，为郑成功乱箭射杀。
阴谋失败后，安南将军达素集中从全国各地赶来的满汉精锐，对郑成功最后的根据
地厦门岛发动疾风暴雨般的总攻。这是一场堪称松锦决战以来最大规模的汉满较量，双... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 马德钟、陈键锋这出共浴戏被网友称“主仆断背”。
徐子珊这场出浴戏被指意识上口味颇重
马德钟在戏中装疯令徐子珊鞭打她
马赛饰演的婢女被强暴
本周将进入结局篇的TV B热播剧《洪武三十二》，上周平均收视27点，获172万香港观众捧场，成绩不俗，但前两周却分别收到21宗及9宗观众投诉，直指多幕剧情“很黄很暴力”。此剧本属历史正剧，以燕王朱棣发动靖难之变为主干，但剧中多幕戏却涉嫌“重口味”，包括马德钟与太监陈键锋按摩共浴，马德钟被徐子珊鞭打等五幕戏，引发网友激烈争议。虽然在镜头上受尺度限制，但在情欲意识上，网友形容似看一出“TVB版的《肉蒲团》”。
记者昨日就争议回访该剧监制黄伟声，他认为因播出时间提前到“合家欢时段”，才引起观众如此大反应，又指这是“剧情所需，并无刻意渲染（色情）”，看来是观众想多了。
监制回应
“剧情所需，无刻意渲染”
针对投诉，监制黄伟声对南都记者解释可能因为此剧在“合家欢时段”播放，“才会引起这么大的反应吧！我们并没刻意渲染（色情暴力），完全是剧情需要。” 他逐一解释“重口味”镜头：“SM是观众夸大了，其实燕王朱棣装疯是历史上最精彩的戏剧之一。他这些失常、疯癫的举动都是... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 12 图为90后“五好汉”和他们的小伙伴常钊(左三)在一起
在突如其来的地震中，5个90后孩子没有半秒犹豫，背着、护着一位震前受伤的小伙伴从3楼教室跑出来，甚至不忘拿出他的双拐。一段点击量破百万的真实视频记录了唐山英才中学5名中学生在短短几分钟里所爆发出的惊人爱心能量———
他们是教学楼里最后撤离的学生
坐在学校食堂的长条餐桌前，腿部刚刚拆除石膏的常钊静静地坐等伙伴们打饭，“从上月初受伤到现在，我一直被他们‘伺候’着。”说起自己的待遇，16岁的常钊咧嘴笑道。
赵一帆是打饭最利落的，很快端回两盘饭菜，孙鲲和同学也陆续回到饭桌。“咱成名人了，同学都让咱们先打饭！”不善言辞的孙鲲有些害羞：“不就是小事一桩么！”
孙鲲说的小事，正是那段6分32秒视频的最感动人的“泪点”。
5月28日10时22分，唐山突发4.8级地震。
正在上课的唐山英才中学九年级2班的常钊听到老师“蹲在桌旁”的指令后，有些害怕———他的左腿在一次意外中受伤，仍打着石膏。在同学们整齐地蹲下时，他只能借助右腿的支撑，费力地斜蹲在墙边。
“跑不出去了，等着挨砸吧！”望着伤腿，一阵恐惧袭上常钊的心头。
就在这时，一个胖胖的身体朝他的头顶压... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 出发，回家。
近家。
到家了。
静海县位于天津西南部，1910年静海火车站建成。如今，此站还留有百年前的风貌，但静海已非当年模样，火车站站前广场因为改建而显得有些杂乱拥堵—这也是春节要返乡的唐近近所苦恼的。他是一名来自陕西汉中的残疾务工青年，因为佝偻病，行动不便，要想拖着大小行李穿过拥挤的车流人潮，越过高低台阶是一个不小的难题。该怎么办呢？
一群特殊的务工青年
1月24日下午2点多，记者见到了在天津静海岳美汽车仪表厂工作的唐近近，这是他在这个企业工作的第三个年头。今年21岁的唐近近和很多90后青年一样，喜欢留着厚厚的刘海。因为疾病，他身材弱小，看起来比他的实际年龄还要小。
“我正收拾东西回家呢。”唐近近订了24日晚上5点24分从静海出发到陕西汉中的列车，他一边将泡面、衣物塞到一个硕大的行李箱里，一边时不时回头和记者聊着天，“多带了几盒方便面，路上和张叔一起吃。”
唐近近口中的张叔是天津铁路公安处静海派出所民警张清涛。今年张清涛要送唐近近和另外几位身有残疾的青年回家。这是张清涛第一次陪他们回家，在前九年，他一直坚持背送这些孩子进站坐车。
“我来静海的第一年就认识了张叔。”唐近近把装满东西... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 14 快播案二审3天后，乐视董事长贾跃亭再谈当初的背锅事件。
6月24日，在语音问答平台“分答”上，贾跃亭回答有关“快播案”的感受提到，过去一段时间以来，一些不知情的“快友”对乐视进行了一些攻击，“但我们顶着包容的心态，甘愿当了这个‘背锅侠’。”
贾跃亭说，这个事情让他有3点感受：
第一，对于信息时代，消息相对透明，窦娥得以昭雪，乐迷可以欣慰。
第二，背锅不是事儿，这两天“快友”们都说，欠乐视一个会员，欠乐视一个手机，所以这锅我们背得值。
第三，我们的立场态度可能又要对不起部分“快友们”了，在支持正版的道路上，乐视矢志不渝，我们依然支持打击盗版的行为。
腾讯打击盗版我们也支持。因为我们要对更多的用户负责，最终乐视要营造一种健康、安全、真正自由的视频生态。
今年1月，在快播涉黄案庭审中，快播辩护人提及乐视举报快播。外界一度有说法称，是2014年乐视想收购快播不成，进而举报快播。不过，此后乐视发布公告解释，乐视网2012年向国家版权局投诉的，是快播涉嫌侵犯乐视网影视作品的网络传播权，与当时快播被诉的传播淫秽物品罪无关。
6月21日，快播诉深圳市市场监管局撤销2.6亿元罚款行政处罚案二审开庭，举报... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 15 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: fatblackliar (千里追铊， 正义与邪恶的较量), 信区: WaterWorld
标 题: 被汉人遗忘的辉煌-----歼灭满洲官兵人数最多的厦门大海战 (ZT) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 4 12:53:05 2013, 美东)
发信人: wwww (water), 信区: paladin
标 题: 被汉人遗忘的辉煌-----歼灭满洲官兵人数最多的厦门大海战 (ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 3 12:59:46 2013, 美东)
清顺治十七年初，终于在历时一年的江宁会战中获胜的满清，决心毕其功于一役，彻底
消灭南明最后的抵抗力量。顺治以内大臣达素为“安南将军”，集中各地满洲劲兵兼程
南下，同时沿海各省水师也向闽东集结。
三月，安南将军达素抵达泉州，准备对郑成功的大本营厦门岛作最后的总攻。一边
多方掠夺船只、物资拼凑起近千艘海船的队伍。一边策划暗杀阴谋，收买郑氏厨子张德
，寻机毒死郑成功。事泄，为郑成功乱箭射杀。
阴谋失败后，安南将军达素集中从全国... 阅读全帖 |
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k****n
发帖数: 780 | 16 上初中时读过第一遍。最近，我看了第二遍。读第一遍时，书中人物只给我留下了
似懂非懂的漫画式印象。书中只有两种人:好人和坏人，忠臣与奸臣。关羽是好人与忠
臣的完美典型，而曹操则是坏人和奸贼的集中代表。
黑白分明的幼稚，抵挡不住岁月的磨砺。这次再读《三国》，对这两个人的印象差
不多完全颠倒了过来。
且不说曹操，只说关羽。关羽过五关斩六将给人的快感，远远不能抵补大意失荆州
给人的痛感。由于降曹，桃园兄弟之义令人生疑；而由于辱吴，他成了孙刘联盟的一个
分裂因素，则可以肯定。
有人说，诸葛亮最怕的人不是曹操，不是司马懿，而是关羽。作为本集团的中坚力
量，反而比敌对集团的中坚力量，比自己的死对头更可怕，这很耐人寻味。
诸葛亮怕关羽什么？是怕他身在汉营心在曹？证据不足。他虽在华容道放走了曹操
，但据此认为他卖国通敌，恐怕不妥。是怕他武艺不精，不能在两军阵前斩将夺旗？也
不是。他在百万军中取上将首级，如探囊取物。是怕他轻举妄动，不堪军国大任？还不
是。不能谋而后动，并不是他的主要缺点。
到底怕他什么？怕他成事不足，败事有余。怕他使自己的《隆中对》毁于一旦。怕
他终究会变成一块暗礁，撞沉联吴抗曹的联合舰... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 17 薄熙来：社会主义优越最集中体现是共同富裕
http://www.sina.com.cn 2011年10月28日05:30 重庆晚报
连日来，参加“全国省级党报总编辑会议”的代表，在参观访问时，亲眼目睹了山
城的新变化、新风貌。26日，市委书记薄熙来与市领导何事忠、徐鸣一道，会见了全体
代表，并要求向兄弟省市学习，努力实现科学发展。
从“缩差共富”、“唱红打黑”，到内陆开放、经济改革、环境建设，薄熙来与大
家畅谈，有问有答，气氛轻松热烈。
中国特色社会主义的本质与核心是什么？简单说，我看就是服务人民，共同富裕
见到“老总”们，薄熙来边打招呼边说：“这么多党报‘老总’大老远来到山城，
说明大家真心实意关心西部大开发。新闻界眼光独到、视野开阔，很想听听同志们对重
庆的意见和建议。”
辽宁日报总编孙刚第一个发言。他说，薄书记曾长期在辽宁工作，大家委托我向书
记提个“大”一点的问题。最近，“共富”成为了一个网络热词，全国人民十分关注，
特别是重庆提出“民生10条”、“共富12条”，引起了广泛共鸣。我想问薄书记，什么
是中国特色社会主义道路？以民生为导向、“缩差共富”的发展之路，如何才能走好？... 阅读全帖 |
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v****i
发帖数: 779 | 18 时至年末，盘点一年来法轮功的那些人那些事，可圈可点的奇闻怪事真不少。这不
，最近山东籍男子姜先锋被境外法轮功不胜其烦的电话骚扰冒充警察向法轮功索要500
万元被依法判处有期徒刑八年的事，可谓是涉邪人中“最倒霉的人”之一。有意思的，
2015年“倒霉熊”不止姜某一个，在法轮功内部，如此这般遭遇数不胜数。
高兵：贴个纸条遭鞭刑，惨
事件回放：新加坡《海峡时报》1月20日报道，一中国公民因在新加坡地铁高架桥
柱非法张贴法轮功宣传标语，被判两个月监禁及六记鞭刑。起因是，2014年8月21日，
嫌疑人高兵（译音）用黑色记号笔在沿新加坡芽笼区东大一道的地铁高架立柱上用中文
书写：“法轮大法好，中国共产党就要灭亡，退党保平安”。书写同时高兵还留下了一
个手机号码。新加坡地铁公司为修复立柱污迹花费了300美金。一周后，高兵又在属于
新加坡陆路交通管理部门的芽笼区罗笼22号的一个信号控制箱上书写法轮功宣传标语。
事件点评：鞭刑属于野蛮的肉刑的一种，许多人犯事后宁愿蹲监也不愿接受此刑罚
。根据新加坡当地人的描述：一鞭下去，哀号震宇；两鞭下去，皮开肉绽；三鞭下去，
血肉横飞！法轮功人员高兵光着屁股挨了藤鞭六... 阅读全帖 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 19 我练习了几次，可以顺利背到背上，先练没人帮助的时候把娃弄到背上，这个就需要胆
子大了，再碰上娃不懂事兴奋了张牙舞爪的撒欢，还真是挺吓人的，一定要接着软床啊
什么的
背的时候把带子弄到最松，娃弄上背了，再套胳膊把带子搂上去，这个过程一定要有镜
子，要不然啥都看不见，你都不知道哪个零件挂在娃哪里了
具体也讲不清楚，到youtube上搜一下有视频的讲解
反正背一回也费不少的劲，而且娃在后面我的头发就是他最好的玩具，比起来还是背前
面更省事些 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 20 就是绝大多数人(如果不是全部的话)
背都是挺直的,另外一般都是提臀的
如果要降低上肢,都是通过弯腰,而不是弓背方式
反过来我们国家队打球,似乎大多数人(如果不是全部)都喜欢弓背弯腰不提臀
最明显的就是孙悦,运球时上身明显的弧线
不知道是不是因为国内专业队从小不注意纠正这个
我自己以前也是弓背,最近开始逐渐转到直背提臀的动作
感觉这样的姿态更利于发力,无论是弹跳,突然启动,都更能使上劲儿
另外突破时也更容易让上肢做出"切"的动作来
跟大家分享:) |
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d*********t
发帖数: 4393 | 21 【 以下文字转载自 Swimming 讨论区 】
发信人: davidwright (davidwright), 信区: Swimming
标 题: 前锯肌和背阔肌
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 16 17:34:59 2011, 美东)
前锯肌和背阔肌
游泳需要有力的肌肉，这里要讨论的是前锯肌和背阔肌。
前锯肌（Serratus anterior muscle），＂近固定时，可使肩胛骨前伸，上回旋。拉肩
胛骨向前和紧贴胸廓，下部肌束使肩胛骨下角旋外，助臂上举。＂
前锯肌对自由泳的一个重要作用就是稳定肩胛骨，虚弱的前锯肌会使肩胛骨下角离开胸
廓，影响肩部的转动，容易导致肩部受伤。
加强前锯肌力量的一个很好的练习是肩胛骨俯卧撑：
Scapula Push Ups - Elbows
http://www.youtube.com/watch?v=n6_VU9fH9GA
Push Up Plus - Serratus Anterior Exercise for Winged Scapula
http://www.youtube.com/watch?v=ALzFr2GT-Is... 阅读全帖 |
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s******c
发帖数: 932 | 22 背背佳……话说小学的时候出来这个玩意，于是老师天天在班上跟我们做广告，我们也
不知道是什么以为必须买的对我们将来影响巨大的，所有同学都买了，话说那时候老师
的脸笑的灿烂的像朵花，比任何腮红都要更艳丽~买回来就是初级版的，除了松紧带编
程的一团看不出任何什么高级东西，用了两天，很难受，皮肤上都是那个松紧带的印子
，于是丢弃之~
这就是我对背背佳的印象，现在是做的高级了，但是我也不会再花银子了，看了就想起
这个历史
这个是我小学最难忘的5件事之一~
哈哈~ |
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b*********l
发帖数: 1443 | 23 不是啊，有些事课文，有些是参加兴趣小组老师让背的，自己从来不会去主动背这些长
篇大论。现在还不是都原样还回去了，背过没背过有什么区别？最多像失恋的人那样，
唠叨一句，曾经背过，哈哈。 |
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发帖数: 1 | 24 小时候我们被半逼迫半诱惑的背诗词，或许是为了应付老师的作业，或许是为了
达成父母的期许。长大后想想我们小时候背的这些诗词有什么用呢？我看到这样一句话
，背诗这件事情，除了使你的生命更加丰盈之外，毫无用处。我深以为然。
背诗有什么用，大概真的没什么用，但他起码在你看到美景，表达感叹的时候，
不会只有卧槽，牛X，这样的形容词，而是起码会出现“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天
一色”这样的感叹。在你为美景而感动的时候，心里领略的是美感和诗意。有人说，那
诗在生活中，哪有什么用处，我举个最简单的例子吧，你以后写个情书给女生，一句“
人道海水深，不抵相思半”胜过一句好干巴巴的我很想你千万倍吧！“夜阑卧听风吹雨
，铁马是你，冰河也是你。”这才是实用性啊！
背诗有什么用，如果只是为了刷朋友圈各种装的话，大概真没什么用，不信你看
你朋友圈里的点赞数量！诗词的意义在于贯通古今，古人与今人在某些方面是共通的，
只有在独在异国他乡的时候，才会明白什么叫“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”在
飘着雪的黄昏，你会突然明白，什么是“晚来天欲雪，能饮一杯无” 在某个时刻，你
会真真切切的... 阅读全帖 |
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z****b
发帖数: 24 | 25 在耶稣临被钉十字架的那天夜晚，他没有吃没有喝，而且还被殴打得遍体鳞伤。当他要
从城里背十字架去城外的时候，我想他一定要看一看有谁能够替他一下。这个替他背十
字架的人叫西门。如果我是不熟悉圣经的，我一定要有一个猜测，那一个西门？因为西
门是一个很多人用的名字。
法力赛人西门？不像！他会请先知，行神迹者耶稣吃饭，但不大会替钉十字架的耶稣做
事；
门徒西门？刚刚三次拒绝认识主；
大麻风的西门？奋锐党人？门徒都四散了。
这个西门是古利奈人西门，他从乡下来，有可能从来就没有听过耶稣的名字，没有听过
他的讲道，没有看过他行的神迹，他与耶稣非亲非故。但是就是这个西门，而不是耶稣
所认识所知道的西门们，替主在他最艰难的一段路上背十字架。圣经在对观福音中三次
提到这段经历（太27:32-44；路23:26-43；约19:17-24）说：“有一个古利奈人西门，
就是亚历山大和鲁孚的父亲，从乡下来到，经过那里，士兵就强迫他背着耶稣的十字架
。”
我不知道在西门为主背十字架时候的心情，我想一个乡下人到城里来，一定有很多要办
的事，一定很忙。但是就在他一分神的功夫，就被抓住要为一个“犯人”背十字架。您
想一想他 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 在不少人眼中，“最富送气工”蔡浴久是个怪人。
你见过这样的民间投资达人、“怪人”吗？南京人蔡浴久，57岁，股龄18年，1993年就开始投资股票，3000元入市，个人身家最多炒至800万，即便是现在身家也有600多万，但至今却仍在坚持送煤气。这位务实、低调、过着草根生活的“有钱”人，为什么在拥有财富之后还每天扛煤气打工？他的投资绝技和财富理念是怎样的？记者昨天采访了这位南京“最富送气工”。
双面蔡浴久
论投资，他是个牛人
3000元起步，最高时身家800多万
受“杨百万”启发，3000元入市
蔡浴久是地道的南京人，和老伴儿都是南京普通工人，原来他在南京铸造厂工作，1996年下岗后就一直送煤气养家。
“最早是在1993年入市的，那时我在工厂里面，很想找点事情做。看到报纸上常常报道成功的第一代股民，比如杨百万他们，我就觉得股市应该是个机会”，昨天，他向记者回忆道。
“有一天，我走到了位于南京水西门那边的银都大厦，那里有一家南京很早的证券公司——江苏证券，当时正好可以开户了，但要5000元保证金”，他想起当年还记忆犹新，“于是我立刻回家，可找来找去才只有3000元，后来同事又出了2000元，一... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 江苏南京的一年级小学生跟着老师学唱儿歌。
河南济源的小学生展示自制的安全教育童谣。
中小学生中流行“另类童谣”。谢正军绘
从早些年传唱的“小鸟说，早早早，你为什么背起炸药包”，到近来作业本上悄然出现的“人生目标：向钱看，向厚赚”等“潮人语录”，校园童谣正在发生着一种值得关注的变化。
童言无忌，这些听起来“很酷”的灰色童谣，在孩子们以之取乐、释放压力、彰显个性的同时，也传递着消极、偏激、暴力和拜金主义等不健康的东西。青少年的人生观、价值观尚未成熟，可塑性极强，在他们成长的关键时期，这些童谣如同大气中的PM2.5，在不经意间，污染着校园环境，侵蚀着孩子心灵。
校园，灰色童谣为何“繁荣”
孩子宣泄不满、排遣压力的途径
今年35岁的王女士是北京市的白领，常和朋友用手机短信交流“段子”，因为新奇、好玩，“搞怪”的话成为枯燥平淡生活的调味品。但自从发现上小学的儿子作业本上印着“有钱人终成眷属”、“我不是个随便的人，随便起来不是人”后，她便不那么“淡定”了。王女士在儿子学校附近的小卖部转了转，发现印着新奇语录的本子深受孩子欢迎，被认为“很有个性”，如果看不懂这种“潮人潮语”，会被同学们视为“老土”。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 清明节到来，我们特别关注这样一群人：他们有个行规，不握手，不说“再见”；他们让每一个人更有尊严地离开；作为人生最后的守护者，他们的生活有什么不同？记者走进了北京市怀柔区殡仪馆，在这里见到了背尸工老魏，为您记录他焰边行走的人生。
老魏全名魏宗武，1957年生人，为人低调谦和，却被传的神乎其神，他这一生做过两种职业，第一种是火眼金睛“千里眼”——战舰上的雷达兵，第二种却一步步耗尽他的火眼金睛，他自嘲“眼睛不行啦，每天对着800度的炉火，太亮了，晃得视力差多了”。就是这样，老魏当上副馆长还不停地往一线冲，试炉温、抬尸体、手把手教年轻人给尸体整容，甚至爬墙修管道，爬上大树剪树枝，大家都亲切地叫他，老魏。
初入殡仪馆
老魏那时候还是小魏，从部队退伍被分配到殡仪馆，到了一个以前都没怎么听说过和接触过的行业里。尽管压力很大，家人和周围朋友都不赞成，小魏却留了下来，他在部队接受的教育告诉他，要服从党的安排，“指哪儿打哪儿”。
从进入殡仪馆工作后，老魏就开始了24小时待岗的生活，全年无休，时刻等候电话召唤。一旦有电话打来需要接尸，就要马上出发不能耽搁。刚开始的日子还比较好接受，来火化的都是正常死亡的人，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 29 医生再次检查小子萱被钢针扎过的部位
聊城女婴小子萱体内被扎12根针一事牵动着大家的心。23日，小子萱已紧急入住北京儿童医院。经医院会诊，初步方案决定先取出孩子腹部最危险的3根针，其他针需日后定期检测，判断是否可以取出。其中最难取的一根针，若非要强行取出，必须断掉一根肋骨。目前，聊城市公安民警仍守候在医院，等候治疗结果。孩子体内被取出的针将作为关键证据保留。
连夜候诊担心孩子出意外夫妻俩在医院一宿没睡
因为需要留院观察，23日凌晨，范光生夫妇抱着女儿小子萱一直在候诊室的椅子上坐到天明。早上6点半，本报记者和小子萱的舅舅、大爷，分别从住处赶往医院，二人这才得空快速到附近应付了一顿。
“晚上不算冷，孩子两点多醒后，哭闹过一阵，后来哄着才睡着。”小子萱的妈妈刘玉香几乎一宿没睡，她的脸和丈夫一样，出油发黑，眼皮几乎要睁不开，仍要不断地哄着孩子，边走边摇，以缓解孩子疼痛。
看着身旁候诊的其他家长抱着孩子，小子萱的爸爸范光生感叹：“小姑娘也曾像人家孩子一样，这么躺在怀里，身上舒舒服服，不哭不闹。”最新做出的影像学检查诊断报告单上标明，小子萱“肝右叶后缘”、“腹腔正中”、“左侧脾肾区”、“左肾下极”、... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 30 湖南卫视像是一个造星工场，《超级女声》批量生产出了李宇春、周笔畅、张靓颖、何洁、尚雯婕、谭维维等，现在她们都已经成为大陆乐坛中坚力量；而随后的《快乐女生》也成就了江映蓉、李霄云、郁可唯、刘惜君、潘辰、曾轶可等，如今这些人在华语乐坛也是混得风生水起。
而要说最具个性和辨识度的，超女当属李宇春，而快女则要数得上曾轶可了。2009年，2009 19岁的湖南常德妹子曾轶可参加快乐女声，虽然最终止步于全国9强，但曾轶可凭借绵羊音无疑成了当年快女舞台上最具争议的选手。
“七月份的尾巴，你是狮子座，八月份的前奏，你是狮子座 ……”肯定会有不少人会唱曾轶可的这首《狮子座》吧？
还有那首《我还能孩子多久》：我还是个孩子，给我个拥抱好不好，不要嘲笑我的偶尔发脾气和撒娇……
还有那首《最天使》：最好的那个天使，我最熟悉的字是你的名字，我们会有大大的房子，你会送我一首小诗……
伙哥重新听了曾轶可这三首当年听起来很怪的歌曲，现在听来，突然感觉很温柔清新，曾轶可的这种声音和曲风依旧是很特别的。当年，还记得在快乐女声“10进7”的比赛中，听罢曾轶可的歌，评委呈现两派纷争。高晓松当即表示要做她的唱片制作人，而黑楠却对... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 采访对象：曹谷溪，笔名谷溪。中国作协会员。1941年生于陕西省清涧县农村，曾任延川县革委会通讯组组长、《山花》文学报和《延安文学》主编、路遥文学院院长。1975年曾采访习近平，写成延川县大办沼气的通讯《取火记》。
采访日期：2016年1月23日
采访地点：陕西省延安市谷溪书馆
上篇
学习时报：曹老师，您好！习近平曾经不止一次地提到他当年在延川县梁家河的插队经历，也曾提到过他与您和路遥的交往。在您看来，以他为代表的这些“老知青”，为什么对那段岁月念念不忘?
曹谷溪：非常感激诸位来延安采访我。上世纪六七十年代，我先是担任延川县贾家坪公社的团委书记，知青一来，县里让我当“知青专干”，以后又调任县革委会通讯组组长，与全县插队知青有了更广泛的交往。也正是在那段时间，我与包括习近平在内的许许多多北京知青结下了深厚友谊。
对这一代知识青年而言，“插队”的经历，是从相对优越的城市到贫困农村的生活转变，从无忧无虑的学生到辛苦劳作的农民的身份转变，这几乎是所有知青始料未及的巨大蜕变。一个个激情澎湃的热血青年，下到农村来，与最底层的农民朝夕相处，了解了农民的生活、愿望、喜怒哀乐和人情世故，势必要经历非常艰难... 阅读全帖 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
chyang (红脖子、勺党党棍、准三料WSN) 于 (Sun Apr 4 14:38:53 2010, 美东) 提到:
有理：米帝打倒家门口了，收复呆弯是没指望了。算是报复了把米帝。
有利：基本是陆战，又是TG战力最强的时期。战火没烧到本土，战后毛子帮TG建立了整
个重工业。没有毛子，中国变成工业国不知道得等到猴年马月。
有节：把米帝赶下海不可能，1没实力；2米帝狗急跳墙，真可能用核武器。两个朝鲜最
符合TG利益，现在还获益。统一的朝鲜对TG有害无益。
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daye520 (城管大爷) 于 (Sun Apr 4 15:14:54 2010, 美东) 提到:
re，在自己领土上打仗，再大的胜利也是失败，在别人领土上打仗则不然
☆─────────────────────────────────────☆
crazygiant (Shanhan) 于 (Sun Apr 4 15:28:32 2010,... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 1.气人有笑人无。
在村里背后议论人是常事，谁家发财啦，谁家揭不开锅啦。村里有一个人赚了点钱买了
一辆豪车，为了防止爱车被剐蹭，每次回村都来我家把他的小跑车停在我家厂院里。有
一次他把车停在了大街上过了一夜，就那么一夜，第二天车身上被人划了无数道伤，后
视镜也被掰坏，雨刷也折了，反正一看就挺惨的，看手法和伤痕并不是一个人干的，村
里人议论了好几天，有的人在嘲笑，有的人看热闹，有的人事不关己，我亲耳听到一个
声音说：“该！叫他买这么好的车！这回再嘚瑟啊？”
有一个村民人品不错，为人和善，脑袋灵活，开了一家小作坊生产花生油，赚了点钱，
后来买卖做大了有钱了，五六十万的车开上了，就招来一些人的妒忌。后来这个人想在
村外开一片地盖厂房，批地的时候市里就接到了好几个举报电话，说他家花生油不卫生
，黑心，还说村民坚决不同意盖厂房，坚决抵制，市里派人来调查了，发现人家的油坊
干净卫生，安分守法，就让村里给批了几亩地盖厂房。厂房盖的时候被人偷偷点火烧过
一次，所幸无大碍，好不容易盖起来了，刚装好的几十面玻璃窗全被砸碎了，很无奈，
他就在厂子四周装... 阅读全帖 |
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s******a
发帖数: 407 | 34 古老的黄河虽然孕育了无数的生命，但也吞噬了无数的生命，大河之下，死去的人各种
各样，有失足坠河的，有被害命抛尸的，有投水自尽的，形形色色，但中国人讲究人死
为大，入土为安，因而古老的黄河除了供给两岸居民打鱼跑船的营生外，还在历史的长
河中衍生出了职业捞尸人这样一个神秘而又恐怖的职业。
黄河捞尸人又叫水鬼，是一门古老的职业，和天葬师、湘西背尸人差不多，都是和死人
打交道。黄河职业捞尸人是一项至今仍然存在的真实职业。只不过，天葬师和背尸人是
守着死人，水鬼则和黄河下神秘的“死倒”打交道。
人体密度和水差不多，尸体沉入水底后，随着尸体腐败，体内渐渐胀气，这些尸气将人
变成面目狰狞、口唇外翻的大头鬼。
这时候随着尸气越来越多，尸体就会渐渐浮上水面，先是上肢浮上来，然后才是下肢，
因为女性和男性的盆骨不同，所以浮尸还有个特点，叫做“男俯女仰”，说的就是这些
漂在水上的死倒，俯身的是男人，仰身的就是女人。
所以根据这个原理，死在黄河中的人，过不了三五日就会自己漂上来了。这时候，死者
家属只要央求船夫将尸体打捞上来就可以了。打捞死者尸体，船夫是绝不肯收钱的，收
这种晦气钱也会倒霉三年。
但是死者家必... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 18251 | 35 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: wwww (water), 信区: paladin
标 题: 被汉人遗忘的辉煌-----歼灭满洲官兵人数最多的厦门大海战 (ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 3 12:59:46 2013, 美东)
清顺治十七年初，终于在历时一年的江宁会战中获胜的满清，决心毕其功于一役，彻底
消灭南明最后的抵抗力量。顺治以内大臣达素为“安南将军”，集中各地满洲劲兵兼程
南下，同时沿海各省水师也向闽东集结。
三月，安南将军达素抵达泉州，准备对郑成功的大本营厦门岛作最后的总攻。一边
多方掠夺船只、物资拼凑起近千艘海船的队伍。一边策划暗杀阴谋，收买郑氏厨子张德
，寻机毒死郑成功。事泄，为郑成功乱箭射杀。
阴谋失败后，安南将军达素集中从全国各地赶来的满汉精锐，对郑成功最后的根据
地厦门岛发动疾风暴雨般的总攻。这是一场堪称松锦决战以来最大规模的汉满较量，双
方参战舰只达到1600艘，更是1279年崖山海战以来汉族与异族规模最大的一场海战，汉
人抵抗事业的成败，郑氏集团的存亡，全系于这场空前惨烈的决斗。
五月十日应该是一个值得汉人... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 36 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bingya (bing), 信区: Military
标 题: 自然科学一等奖，中国最伟大的民科
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 11 18:59:22 2015, 美东)
1983年12月21日，《人民日报》、《光明日报》等首都几家大报以及《内蒙古日报》，
同时在显著位置刊登了一条新华社发自呼和浩特的消息：“拼搏二十年，耗尽毕生心血
，中
学教师陆家羲攻克世界数学难题‘斯坦纳系列’．”在这篇近千字的报道中，首次向世
人宣
告，一位地处边陲的中学教师潜心钻研组合数学二十余年，耗尽毕生心血，终于证明了
“斯
坦纳系列”和“寇克满系列”问题，完成了两项在组合计算领域内具有国际水平的第一
流工
作……而陆家羲已于同年10月31日凌晨不幸逝世，终48岁．
研究者指出，上述报道中所指的是陆家羲证明了“斯坦纳系列”和“寇克满系列”(
今译作“柯克曼系列”，是“斯坦纳系列”中的一种)中长期没有解决的重要问题．
一 青少年时代
1935年6月10日，陆家羲出生在上海市一个贫苦市民家里．父亲陆宝祥是上海滩上“
跑街的”，自产... 阅读全帖 |
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L***6
发帖数: 8307 | 37 中国的硬伤，就是一个，农业文化！！ 农业封建文化，和这个已经高度工业化的世界
格格不入。 中国的模式一直是，请记住，一直是，基于大量人口的农业文化模式！！
现在的经济腾飞，和以前的盛世都是一个原因，人多！ 就是过于依赖人口的发展模式
。 在这种模式下，只要利用人口，鱼肉人民，就可以搞长城，搞奥运，搞高铁，这些
大的项目，但是老百姓是很惨的。 在这种模式下，人们不会对工业文化中的科学技术
产生兴趣，只想着怎么利用人口带来的红利，去炒房，去炒股，去开厂剥削农民工。
这种农业文化是中国乃至亚洲最最致命的问题。 农业文化的核心是家庭，所以一般人
很容易满足于现状，不会对自然和技术产生深度的思考，什么都凑合能用就可以了，不
会有技术的创新。 现在西方人已经把科学和技术这条路踩的比较平坦了，亚洲人大部
分还是对这个不感兴趣，对这方面的投资很少，最聪明的人也不做这个，都去想着做金
融，做官，都是奔着权力和金钱去的。 就是这种农业封建文化的价值观和世界观是比
较落后的。 因为很少有人对自然和技术感兴趣，不会系统性的去研究这些东西，都是
想着怎么当官，怎么三妻四妾，怎么建立庞大的家族和势利网，这种文化下... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 王志文、霍建华以一身医生装扮登场，现场却大呼这个“医生”不好当。
=昨日，由王志文、霍建华、张铁林、李成儒等主演的医疗剧《感动生命》举行了媒体见面会。王志文和霍建华扮演了一对从“对抗”到“合作”的医生。对于两个人来说，记住剧中大量的医学专业术语都不是一件容易的事。
王志文称医生“不正常”
该剧以几位性格各异的医生的经历为主线，王志文出演医院中最出色的外科主治医师司马博铭，台湾偶像小生霍建华饰演刚刚从海外学成归来的外科医生韩子航。剧中，两人开始暗中较劲，在逐渐了解对方之后，两人成为手术台上的黄金搭档。剧中，王志文扮演一位胸外科主刀医生，对专业医学术语有很高的要求，王志文坦言，背这些医学台词确实不是一件容易的事，“医生的一些话确实和正常人说话不太一样，要花很大力气去背，我希望能把医学专业术语背成像在生活中说 ‘你好’那样自然。但我的年纪也大了，经常也是背了就忘了。”
霍建华还在“找感觉”
对于第一次出演医疗题材电视剧的霍建华来说，医生并不是一个容易诠释的角色，“医生应该是很有自信的，让人有信任感，有依赖感，好像在医院里就没有他解决不了的问题。我还在慢慢找这种感觉。”在剧中霍建华饰演的韩子航... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 两人入场时，启刚礼貌地向记者挥手，并全程笑容满面，但晶晶却有点疲态，双眼有红筋。佩戴珍珠钻石耳环、颈链、左手无名指戴上巨钻的晶晶，一手挽着启刚，另一只手却一直轻按着肚子，引来怀孕疑云。
继9日在霍家大宅、10日在广州南沙大酒店之后，11月11日光棍节当天霍启刚和郭晶晶的世纪婚礼第三场摆在了香港国际会展中心。这一次邀请的嘉宾都是香港有头有脸的，不是政要就是富豪，不是明星就是名人。而郭晶晶也换上了一套前露事业线后露美背的闪钻礼服，看起来艳光四射。一对新人只接受了媒体拍照就回到会场，场内布置了石榴穗，以“K、J”（霍启刚Keneth 和郭晶晶Jing的开头字母）两字母组成的心形图案也成为现场的一大亮点。
郭晶晶前露胸后露背 用“相视一笑”代替“亲一个”
三场婚礼，郭晶晶的造型都以清丽脱俗为主，选的礼服不是白色就是蓝色。昨天最后一场，晶晶选了一条相当性感的闪钻长裙，不但前面展露事业线，背后也有大片春光，配手上的大钻戒和钻石项链，整个人都艳光四射。而伴娘团还是穿着第一天在霍家大宅的那套粉红色裙子，只在发式上做了一下变化。
婚礼下午五点多才举行，但早在中午十二点就已经有媒体去到现场占位置。到了下午... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 40 两人入场时，启刚礼貌地向记者挥手，并全程笑容满面，但晶晶却有点疲态，双眼有红筋。佩戴珍珠钻石耳环、颈链、左手无名指戴上巨钻的晶晶，一手挽着启刚，另一只手却一直轻按着肚子，引来怀孕疑云。
继9日在霍家大宅、10日在广州南沙大酒店之后，11月11日光棍节当天霍启刚和郭晶晶的世纪婚礼第三场摆在了香港国际会展中心。这一次邀请的嘉宾都是香港有头有脸的，不是政要就是富豪，不是明星就是名人。而郭晶晶也换上了一套前露事业线后露美背的闪钻礼服，看起来艳光四射。一对新人只接受了媒体拍照就回到会场，场内布置了石榴穗，以“K、J”（霍启刚Keneth 和郭晶晶Jing的开头字母）两字母组成的心形图案也成为现场的一大亮点。
郭晶晶前露胸后露背 用“相视一笑”代替“亲一个”
三场婚礼，郭晶晶的造型都以清丽脱俗为主，选的礼服不是白色就是蓝色。昨天最后一场，晶晶选了一条相当性感的闪钻长裙，不但前面展露事业线，背后也有大片春光，配手上的大钻戒和钻石项链，整个人都艳光四射。而伴娘团还是穿着第一天在霍家大宅的那套粉红色裙子，只在发式上做了一下变化。
婚礼下午五点多才举行，但早在中午十二点就已经有媒体去到现场占位置。到了下午... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 41 杨静背着赵文文在外游玩时拍照留念(资料片)
在位于泰安的泰山医学院里,每当上课、下课时间，来往的学生总是会看到温馨的一幕，一位身材纤瘦的女生背着另外一名女生穿梭于教学楼之间，成为该校中一道亮丽的风景。她们就是该校的“风云人物”杨静和赵文文，从高中开始，杨静便背负患有小儿麻痹症的赵文文上下学，直到大学毕业，6年间从未中断。
同学们亲切的把杨静称为“女雷锋”，而赵文文更是把杨静比喻为“你是我的腿”。回首这6年，两人都在感激着对方，杨静感谢赵文文这6年来给她的那份坚强，而赵文文感激着杨静给她的陪伴。
瘦弱女生主动背起残疾女同学
回想起2006年第一次见到赵文文，杨静依然记忆深刻，当时她还在聊城市高唐一中就读，一次上学的路上，她无意中发现一位腿部残疾的女生每天靠轮椅上下学，身边也很少有亲人陪伴，从那时起她心中就萌生了帮助这位女生的念头。“一个女孩，每天靠轮椅上学，辛苦不说，还要面对周围异样的目光，但文文一点都不在乎，坚强的意志让我佩服，当时就想上去帮忙，但毕竟当时不认识，想了想就放弃了。”
半年后，赵文文所在的班级重新安排宿舍，她碰巧就和杨静成为了舍友，两人渐渐熟悉起来，而护送赵文文上下课也成... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 42 您好，观众朋友。欢迎收看正在直播的《新闻1+1》。
昨天呢，余姚三七镇的一位中层干部，下乡去视察台风所导致的影响，有一个重灾户。结果因为他穿的这个鞋比较贵，他就让60多岁的村支书把他背进这个重灾户的家里头，结果被人拍了这样的一个照片，给曝光了。这属于鞋没进水，脑子进水了。但是当地反映非常的快，今天下午一点多的时候，三七镇就说已经查清了，要对他进行严肃批评，接下来由组织处分，而到下午五点多的时候，就已经把他这样的一个主任，把主任的职位就已经罢免掉了，我想这样一个快速的举动，也体现了一种执行力，而且反映出，不管你是哪一级领导干部，你只要是脱离群众，都是零容忍。很多的网友对这样的处理和这样的行为，也发表了很多自己的看法，也有人用黑色幽默做出这样的一个评论叫“首长的鞋子不能湿，首长的车子不能超”，后面这句话是哪儿来得呢，它也跟这几天非常热的一条新闻紧密相关，来自一段视频，来咱们一起看看首长的车真的不能超吗？
解说：
在10月6号的这天下午，这辆汽车正行驶在桂林市临桂县境内的路上，看上去一路都很顺畅，但没过多久就遇上了短暂的拥堵，这时车主选择了超车，在其加速超过了六辆车辆中，排在最前面的分别是一... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 国庆刚从欧洲回来的游客感叹，不管是哪个国家的奢侈品店里，都有豪气又大方的中国客。据另一游客介绍，除了买奢侈品，团里还有不少团友购买了日本最新款的电饭锅，虽然折合人民币要6000多元，就因为听导游说日本锅好，于是十几人不辞辛苦和不畏高价，将厚实的锅拎回国。
(配图)
据《广州日报》报道 国庆刚从欧洲回来的张小姐感叹，不管是哪个国家的奢侈品店里，都有豪气又大方的中国客，“一位中国客人一口气在境外一家LV专卖店买了十几个手袋;而另一个中国家庭也买了几个LV、好几个香奈儿手袋。而奢侈品专卖店门口排队的消费者中九成以上都是来自中国。”
据英国媒体报道，国庆长假期间，英国高端品牌店内随处可见中国游客的身影，平均每位中国游客在英国购买8000英镑(约合人民币78354元)的商品，中国人的消费力连中东“土豪”都相形见绌。
对此，奢侈品业内人士评价，境内外奢侈品价差仍然是主导国内消费者去境外血拼的主因，而不少消费者对于奢侈品消费的盲目心态也导致了在境外购买奢侈品跟风的情况。“看到团里很多游客都买了好多的手表、手袋，感觉自己不买点回去对不起机票钱。”一位陈小姐说，“飞一趟欧洲来回至少上万元，买回一件奢侈品... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 44 宋丹丹近期关注“小鲜肉”艺德话题。
3月15日，天价片酬、不会演戏、爱用替身……近日，关于“小鲜肉”的争议屡见报端，资深导演、前辈演员和著名编剧纷纷站出来，指责其对国产电视剧行业的破坏。那么，“小鲜肉”这个锅背得冤不冤？
“小鲜肉”最早是指年纪轻轻的男演员，随后逐渐演变为粉丝众多的年轻偶像的代称，也有人给这类艺人起了一个新名字——流量明星，因为有他们的地方，就有话题和流量。
编剧宋方金最近在一篇名为《表演，一个正在被毁掉的行当》的文章中详细曝光了“小鲜肉”的种种事迹，包括演戏用替身、不背台词、迟到早退现象严重、拿天价片酬等。
宋方金在文章中揭秘替身真相
其中最让人震惊的是，当红的“小鲜肉”们，往往只有15天的时间拍摄一部剧，因此剧组所使用的方法则是所谓的“表情包表演”，“表演各种角度，各种表情，需要四五个环境变化时，要不对着天拍，要不对着大树，要不对着个墙，把他的脸拍完，剩下的场景都由替身完成”。
这篇文章犹如一枚炸弹，立刻在影视圈炸开了花。
紧接着，宋丹丹、陈道明、张国立、濮存昕、奚美娟、崔永元、陈凯歌都针对“小鲜肉”现象发表意见。陈凯歌更提到，要以内容为王，才是对观众最大的尊重。
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t*******n
发帖数: 2319 | 45 小波刘自己说了，现在没人愿意殖民中国了，别人都不愿意背这个包袱。
我就奇了怪了，在小波刘眼里这世界列强好像一直都是大善人啊，左背一次包袱，右背
一次包袱，现在累了背不动了。
要是真这么好，那今天的非洲应该是高度发达的世界了啊，被白人背了好几百年包袱了
，背包袱的没累趴下，他们是越过越惨啊。 |
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g**1
发帖数: 10330 | 46 不经意间北京进入了夏天，气温逐渐升高，美女们也越来越热辣。为了清凉，她们中的
一部分穿衣尺度也向盛夏靠拢，穿着袒肩露背装的美女还真不在少数，这应该是夏日里
最性感的装束之一。假如再搭配热裤、短裙，或者霸气侧漏的长裙，想不惹人回头都难
。穿袒肩露背最重要的是上身身形要好，皮肤要白皙，胖瘦适中，这样的美女穿起来非
常养眼。假如体型过胖或过瘦、皮肤较黑，穿的袒肩露背的，会直接暴露自己的缺点，
不足取。
本足图片近日由原生泰实拍于夏日的北京街头，全都是穿袒肩露背的热辣美女，性感十
足，现发布和大家分享。
http://blog.ifeng.com/article/44825743.html |
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g**1
发帖数: 10330 | 47 台灣未獲邀出席WHA 綠委：該被譴責的是中國
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民進黨多位立委上午大動作召開記者會，對中國阻撓台灣出席WHA一事表達嚴正抗議。
（記者彭琬馨攝）
2017-05-09 12:31
〔記者彭琬馨／台北報導〕世界衛生大會網路報名時間已截止，我國仍未收到邀請函。
民進黨立院黨團外交與衛環委員會立委上午共同召開記者會，對中國阻撓台灣參與WHA
表達最嚴正的抗議。召委王定宇強調，台灣沒有做任何事傷害其他國家，中國卻以政治
因素阻撓台灣出席會議「該被譴責的是中國」，盼WHO秘書處在22日開會前能即時彌補
錯誤，讓台灣能順利受邀出席今年會議。
民進黨外交委員會立委王定宇、羅致政、蔡適應、莊瑞雄，衛環委員會立委林靜儀、黃
秀芳、吳焜煜、陳曼麗、吳玉琴、邱泰源等人，上午大陣仗召開記者會，對台灣迄今仍
未收到WHA邀請函一事發表中英文聲明。王定宇強調，中國以政治手段處理超越國界的
醫療公衛議題，讓台灣2300萬人受害，如果還有政黨附和中國、反過來怪罪台灣不接受
中國的九二共識，「不符合一般常識」。
衛環委員會立委林靜儀則表示，台灣在對抗SARS期間，因不是會員國防疫上形... 阅读全帖 |
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c*m
发帖数: 836 | 48 常常看到大家问是不是被黑了。最常见的就是说，题都做出来了，怎么他妈的被拒了，
是不是被黑了。这个问题，没那么简单。我在某要求还不低的两家大公司都做过HM，面
试过不少人，就来说说感受。
首先面试不是考试，一张卷子给你，都做对就是100.错一道就扣一道的分数。面试是个
交流的过程，除了做题，还要看你这个人跟team是不是合拍，非常重要的一点是，是不
是好相处。具体到做题，也要看你是不是有个合理的思考过程，毕竟大家干的就是份糊
口的工作，没人指望天天都有天才来面试。你有个合理的思考过程，逻辑水平还可以，
有领域内的common sense，就不错。如果是experienced hire，还要有你claim的经验
，你面试反应的水平能跟简历相称。
面试做对一道，做错一道，真没那么重要。尤其是如果你全做对了，但是让人看出是背
的，就更没意思了。举个例子，曾经面试一个印度小伙儿，技术非常厉害，什么难题都
是手到擒来，而且绝不是背的，因为我们几个技术大牛给他出各种变种题，他都说的头
头是道。后来没要他，为啥，因为他做人太aggressive, 不仅显得很傲，而且特别爱抢
话，从来不让你说完。面完之... 阅读全帖 |
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