M******8
发帖数: 10589 | 1 《571工程纪要》
（一九七一、三月二十二---二十四）
（一） 可能性
（二） 必要性
（三） 基本条件
（四） 时机
（五） 力量
（六） 口号和纲领
（七） 实施要点
（八） 政策和策略
（九） 保密和纪律
可能性
Δ9.2后，政局不稳，统治集团内部矛盾尖锐，右派势力抬头
军队受压
十多年来，国民经济停滞不前
群众和基层干部、部队中下干部实际生活水平下降，不满情绪日益增长。敢怒不敢
言。甚至不敢怒不敢言
统治集团内部上层很腐败、昏庸无能
众叛亲离
（1） 一场政治危机正在蕴「酝」酿，
（2） 夺权正在进行。
（3） 对方目标在改变接班人
（4） 中国正在进行一场逐渐地和平演变式的政变。
（5） 这种政变形式是他们惯用手法
（6） 他们“故计（伎）重演”。
（7） 政变正朝着有利于笔杆子，而不利于枪杆子方向发展。
（8）因此，我们要以暴力革命的突变来阻止和平演变式的反革命渐变。反之，如
果我们不用“五七一”工程阻止和平演变，一旦他们得逞，不知有多少人头落地，中国
革命不知要推迟多少年。
（9）一场新的夺权斗争势不可免，我们不掌握革命领导权，领导权将落在别人头上
我方力量经过几年准备... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 2 百度百科
http://baike.baidu.com/view/9744910.htm?fromId=1349753
《“571工程”纪要》是林立果的秘书于新野在1971撰写的武装政变的总纲领，是林彪集
团密谋武装政变的重要证据。《纪要》分为可能性、必要性、有利条件、政策和策略等
九个部分。《纪要》曾于1972年在《人民日报》上刊登。
目 录
1简介
2全文
2.1 目录
2.2 可能性
2.3 必要性、必然性
2.4 基本条件
2.5 时机
2.6 基本力量和可借用力量
2.7 动员群众口号、纲领
2.8 实施要点
2.9 政策和策略
2.10 保密、纪律
1简介
1971年3月22日，林彪、叶群指使林立果、周宇驰等人在上海制定了反革命武装政变计
划，取名为“571工程
林彪
林彪[1]
纪要”。他们妄图在“军事上先发制人”，强调“不管准备或没有准备好，也要破釜沉
舟”，阴谋利用“上层集会一网打尽”或利用轰炸、车祸、暗杀、绑架、城市游击等小
分队等“特殊手段”，发动反革命政变，杀害毛泽东主席，“夺取全国政权”或制造“
割据局面”，建立林氏天下。按照这个反革命的《“571工程”纪要》... 阅读全帖 |
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h******t
发帖数: 872 | 3 五七一工程纪要（全文）
五七一工程纪要
（全文）
林立果、周宇驰、于新野、李伟信
（一九七一、三月二十二---二十四）
目录：
（一） 可能性
（二） 必要性
（三） 基本条件
（四） 时机
（五） 力量
（六） 口号和纲领
（七） 实施要点
（八） 政策和策略
（九） 保密和纪律
可能性
Δ9.2后，政局不稳，统治集团内部矛盾尖锐，右派势力抬头军队受压,十多年来，国民
经济停滞不前,群众和基层干部、部队中下干部实际生活水平下降，不满情绪日益增长
。敢怒不敢言。甚至不敢怒不敢言.统治集团内部上层很腐败、昏庸无能、众叛亲离。
（1） 一场政治危机正在蕴「酝」酿，
（2） 夺权正在进行。
（3） 对方目标在改变接班人
（4） 中国正在进行一场逐渐地和平演变式的政变。
（5） 这种政变形式是他们惯用手法
（6） 他们“故计（伎）重演”。
（7） 政变正朝着有利于笔杆子，而不利于枪杆子方向发展。
（8）因此，我们要以暴力革命的突变来阻止和平演变式的反革命渐变。反之，如果我
们不用“五七一”工程阻止和平演变，一旦他们得逞，不知有多少人头落地，中... 阅读全帖 |
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b****a
发帖数: 4465 | 4 目录
（一九七一、三月二十二---二十四）
（一） 可能性
（二） 必要性
（三） 基本条件
（四） 时机
（五） 力量
（六） 口号和纲领
（七） 实施要点
（八） 政策和策略
（九） 保密和纪律 [1]
可能性
Δ9.2后，政局不稳，统治集团内部矛盾尖锐，右派势力抬头
军队受压
十多年来，国民经济停滞不前
群众和基层干部、部队中下干部实际生活水平下降，不满情绪日益增长。敢怒不敢言。
甚至不敢怒不敢言
统治集团内部上层很腐败、昏庸无能
众叛亲离
（1） 一场政治危机正在蕴「酝」酿，
（2） 夺权正在进行。
（3） 对方目标在改变接班人
（4） 中国正在进行一场逐渐地和平演变式的政变。
（5） 这种政变形式是他们惯用手法
（6） 他们“故计（伎）重演”。
（7） 政变正朝着有利于笔杆子，而不利于枪杆子方向发展。
（8）因此，我们要以暴力革命的突变来阻止和平演变式的反革命渐变。反之，如果我
们不用“五七一”工程阻止和平演变，一旦他们得逞，不知有多少人头落地，中国革命
不知要推迟多少年。
（9）一场新的夺权斗争势不可免，我们不掌握革命领导权，领导权将落在别人头上
我方力量经过几年准备，在... 阅读全帖 |
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h******k
发帖数: 15372 | 5 因为内部都是自己的子民，自己说一不二，想咋整就砸整。对蛮族就没辙了。 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 6 https://3g.163.com/news/article/DN99L7R40001899N.html
2018-07-21 22:53:03一点人生经验
2018年4月25日，全国预防接种日，重庆，正在接种疫苗的儿童。（视觉中国/图）
（本文首发于2018年7月19日《南方周末》）
律师：“既不是无私无畏的药神，也不是十恶不赦的药魔。”
郭桥：“我从没意识到这是违法行为，以为只是越位了。”
疫苗研发者：“案值巨大、情节严重，我觉得法院在允许的范围内已经从轻处理了。”
检察院：“大量采购、销售进口疫苗，主观恶性较深，非法销售的药品又是疫苗针剂，
依法应予严厉处罚。同时，考虑到销售的疫苗未发现直接的损害结果，13价肺炎疫苗已
在国内获批上市，酌情从轻处罚。”
年过六旬的美籍华人医生郭桥（又名“郭雨桥”），一夜之间成了现实版的《我不是药
神》。
2018年1月5日，这位上海美华丁香妇儿门诊部有限公司（以下简称美华门诊部）的法定
代表人，因决定采购、销售和接种未经国家药监等部门批准进口、未经依法检验的1.3
万支疫苗，被以销售假药罪，一审判处有期徒刑7年，并处罚金200万元。其他三名参与... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 说什么中国人不懂技术、缺乏人才就是搞笑。不是没有懂技术的中国人，是这些人都被
中共迫害死或者赶到国外去了，所以才造成中国今天的落后。
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汤飞凡——被中共迫害整死的中国疫苗之神
他是中国第一代医学病毒专家，是中国免疫学奠基人。
他为中国生产了自己的狂犬疫苗、牛痘疫苗、卡介苗和世界首支班疹伤寒疫苗。
他生产的疫苗曾广泛服务于二战联盟国。
他曾成功遏制1950年华北大范围的鼠疫，拯救千万人免于死亡。
他曾用自己的眼睛做实验，成功分离出沙眼病的衣原体，他成为世界上发现重要病原体
的第一个中国人，也是迄今为止的唯一一个中国人。
他被公认为世界“衣原体之父”，他曾是离诺贝尔奖最近的中国人，是真正的疫苗之神。
但是当国际沙眼防治组织要将他推荐为诺贝儿奖候选人时。
他已经被政治迫害、含冤而死二十多年。
他就是汤飞凡，一个被中国人遗忘的瑰宝。
今天，每一个中国人都当记住他的故事，今天的悲剧只不过是汤飞凡悲剧的延续和恶果。
-01- 投医报国
120年前的今天，汤飞凡出身在湖南一个望族，不过他出生时家道中落，父亲靠开馆来... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 8 原创：端宏斌 老端的观点 微信号 laoduandeguandian
功能介绍
老端的观点坚持原创，内容包括财经、时政、心理学相关内容。
文/端宏斌
明天就是西方的圣诞节了，中国作为一个无神论的国家，本不应该去庆祝一个宗教节日
，更何况还是个洋人的节日。不过，圣诞节已经被商家包装成了一个纯购物的节日，几
乎没什么宗教意味了。一提起圣诞节，大家脑子里想的绝不是耶稣基督的诞生，而是圣
诞老人。但圣诞老人这个形象最初并不是现在这个样子。
初代圣诞老人叫Father Christmas，是个穿绿色外衣，戴绿帽子的老头，绿色喻意圣诞
老人有evergreen这种魔力，因为绿色象征着生命，而冬天很少有绿色。
后来圣诞老人怎么换成红衣服了呢？这都是可口可乐的功劳。在大萧条时期，可口可乐
觉得传统圣诞老人的形象不够热情，于是重新设计了一个新版本，这个新版本就是我们
熟知的圣诞老人形象。
改革开放之后，圣诞老人进入中国，已经快40 年了。今年，勤劳勇敢的中国人对圣诞
老人又做了大胆的本地化，新版圣诞老人变得更加刚毅、勇武，但白胡子和红帽子依旧
，见下图：
我认为这个形象可以推广，比洋人版不知道高到哪里去... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 个人观点 还不如当年反毛的五七一工程纪要有水平有气势，或者差很远？
前几天刚看的
尤其腐败这个词已经被产党部分合法化了? 跟经济发展联系起来 扯进去，
反过来"西方民主"又部分被妖魔化.
发信人: bmp1 (bmp), 信区: Military
标 题: Re: 3个黄马甲模拟斩首马克龙（图）已被捕
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 29 22:41:41 2018, 美东)
重看了一下五·七一工程纪要（里面居然已经有“和平演变”这样的词？），水平是很
高，尖锐而且周到深刻。
杀伤力应该挺大，不知道毛老头子当时为什么同意下发这么一个文件。
《五·七一工程纪要》节选
时间：一九七一年三月二十二——二十四
人物： 林立果、周宇驰、于新野、李伟信
92（指中共九届二中全会，1970年８月在庐山召开，会上毛、林分岐公开化。——
编注）后，政局不稳，统治集团内部矛盾尖锐，右派势力抬头。军队受压，十多年来，
国民经济停滞不前。群众和基层干部、部队中下干部实际生活水平下降，不满情绪日益
增长。敢怒不敢言。甚至不敢怒不敢言。统治集团内部上层很腐败、昏庸无能，众叛亲... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 10 评论Tue Jan 1 12:46:30 2019
个人观点 还不如当年反毛的五七一工程纪要有水平有气势，或者差很远？
前几天刚看的
尤其腐败这个词已经被产党部分合法化了? 跟经济发展联系起来 扯进去，
反过来"西方民主"又部分被妖魔化.
发信人: bmp1 (bmp), 信区: Military
标 题: Re: 3个黄马甲模拟斩首马克龙（图）已被捕
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 29 22:41:41 2018, 美东)
重看了一下五·七一工程纪要（里面居然已经有“和平演变”这样的词？），水平是很
高，尖锐而且周到深刻。
杀伤力应该挺大，不知道毛老头子当时为什么同意下发这么一个文件。
《五·七一工程纪要》节选
时间：一九七一年三月二十二——二十四
人物： 林立果、周宇驰、于新野、李伟信
92（指中共九届二中全会，1970年８月在庐山召开，会上毛、林分岐公开化。——
编注）后，政局不稳，统治集团内部矛盾尖锐，右派势力抬头。军队受压，十多年来，
国民经济停滞不前。群众和基层干部、部队中下干部实际生活水平下降，不满情绪日益
增长。敢怒不敢言。甚至... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 11 https://media.weibo.cn/article?id=2309404403235950559254
念佛人谢-润-良
08.09 04:38
谢润良
中国经济的起步很成功，中国农民肯吃苦，守纪律，任劳任怨。但第二步走得不行，在
制造业积累了资金后，通过4万亿、炒房潮，吃光用光了。
你们知道中国的实体经济有多惨吗?
我就说一件事! 20年前，你爸月薪500元的时候，一个打火机是1元，现在你月薪5000元
了，一个打火机还是1元。
你说这些制造业老板是不是哭到惨绝人寰的地步了?
H&M，ZARA，中国大陆最畅销的女装品牌。中国市场里面这两个牌子，约70%是东南亚制
造，不相信，你去大商场看看标签。而且这种趋势会加速发展。宜家、耐克，已经开始
把工厂搬到东南亚了。
中国经济的起步很成功，中国农民肯吃苦，守纪律，任劳任怨。但第二步走得不行，在
制造业积累了资金后，通过四万亿、炒房潮，吃光用光了。这一点，真的很郁闷。
中国实体经济究竟是被哪个瘪犊子整垮的?
税费：不能承受之重
社会保险33%，企业所得税20%，增值税17%，个税累进，粗算10%，贷款利息10%，还有
各种名目繁多的... 阅读全帖 |
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l*w
发帖数: 3758 | 12 大家还记得上次萨斯，军队在抗萨斯中起了重要作用，开始治疗萨斯的是301等一系列3
字头医院。最后吹哨的蒋老就是301的，他依据的也是301的病患情况。后来小汤山也是
军队建，军队管。
这次呐，军队基本没啥大动静。原来说火神山和雷神山两座医院都交给军队，结果昨天
得知雷神山交给武汉中南了，武汉也没人，就由辽宁派了1000人去接雷神山。火神山吹
了半天又转播，又那啥的，到昨天为止接了286病人，还不是啥重症，都能走动的。火
神山的
军队医护多少？1400人。都说中国人数学好，别老算题，应用下数学，看看这些数字啥
意思。
这难道是军队故意撂挑子？当然不是，军队喊习大大万岁绝对最响最整齐，关键原因还
是军改把军队卫勤给整残了。
军改对卫勤的影响主要是：
1，这次军改倒是没有把医院交给地方的，真那样还好了。而是把很多医院合并。合并
同时还一个规定军队医院不得进行有偿服务。原来军费在医院支出里只占个10%，其余
都是靠服务民间，和老中医男科什么的。所以军队医院原来收费都蛮鱼水情的，我记得
当时北肿一个医生告诉我说你治个肿瘤，在北肿十几万，到了301,20万起。
以前军队医院名声很差，但差归差，真挣... 阅读全帖 |
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E******d
发帖数: 3514 | 13 美国要整中国前，美华肯定先遭殃
：这几年从贸易战，抓中国间谍，到ChineseVirus，美国国内的民意在床破的煽动下每
况愈下
： |
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l*******g
发帖数: 28502 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
inthebox9 (不言) 于 (Wed May 18 10:56:28 2011, 美东) 提到:
不知不觉，来到这个地方9年整了。
人生能有几个9年？
☆─────────────────────────────────────☆
kaylaxu (人生如戏) 于 (Wed May 18 10:56:58 2011, 美东) 提到:
赞下:)
☆─────────────────────────────────────☆
isis1414 (伤不起) 于 (Wed May 18 10:58:23 2011, 美东) 提到:
很多个
enjoy每一个九年 :)
☆─────────────────────────────────────☆
inthebox9 (不言) 于 (Wed May 18 11:01:15 2011, 美东) 提到:
全都蹉跎了啊
只有继续蹉跎下去了
☆─────────────────────────────────────☆
m... 阅读全帖 |
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q******n
发帖数: 661 | 15 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: quantumn (quantumn), 信区: ChinaNews
标 题: 习近平：思想整頓比十二五計劃重要
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 30 16:44:36 2011, 美东)
2011年1月4日，中共全国宣传部长会议在京举行，主管宣传的中共常委李长春在讲
话中继续强调“牢牢把握正确导向”，随后中国各省的宣传部向各家媒体逐级传达了
2011年中宣部的宣传口径和禁令。更有资深媒体人在互联网上发布了中宣部对2011年新
闻管制的禁令全文,由于2012年即将召开中共十八大，再加上中国社会矛盾的显现，因
此，2011年的中宣部对媒体舆论可谓“全面收紧”。
此消息验证了去年12月中上市《明镜月刊》(第11期)刊登的“思想整顿比《十二五
计划》重要”一文对中国形势“大逆转”的预测。《明镜月刊》的这篇署名柳江的文章
说：
2010年10月，中国发生了两件影响中国未来的大事，一件是8日，中国《零八宪章
》签署人中最主要的代表人物刘晓波荣获诺贝尔和平奖；另一件是一个星期之后，15日
，中共十七届五中全会如期召开。... 阅读全帖 |
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v****i
发帖数: 779 | 16 "新唐人電視臺"近期在互聯網等傳播媒體發佈消息，稱他們舉辦的第七屆"全世界中國
古典舞大賽"10月在紐約登臺，並在香港設置亞太區初賽場地，將於8月1日香港旺角麥
花臣場館舉行，同時到處發邀請函，迷惑不少舞蹈愛好者。那麼，這個美其名為"全世
界中國舞古典舞大賽"的舞蹈比賽，到底是怎麼回事？
一、"新唐人電視臺"是啥貨色
"新唐人"三字，取自FLG頭目LHZ的一首歪詩《憶長安》，該詩寫道："秦川山河變
，長安土下存。盛世天朝去，轉眼千百春。何處尋太宗，大法度唐人。"LHZ暗示自己是
唐太宗李世民轉世。該電視臺負責人稱，唐太宗李世民的"貞觀之治"使中華帝國進入另
一個輝煌的時代，將中國帶入空前的璀璨鼎盛，所以我們取其歷史象徵意義，將電視臺
命名為"新唐人"，期盼FLG也能將華人文化推向另一波高峰。
通過"維琪百科"查找，可以清晰地看到"新唐人電視臺"的背景："新唐人電視臺自
稱是由海外華人聯合創辦的獨立、非盈利華語電視臺，但電視臺的報導、節目取材與立
場教偏向FLG、海外民呷耸康仁苤袊伯a黨打壓的人與團體等，同時亦較關注中國的負
面報導；另一方面，由於節目內有FLG的... 阅读全帖 |
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a**********b
发帖数: 21 | 17 结婚3年半，孩子一岁半，现在在我父母家养着。
我老公非常自我为中心，例如：
1. 我失业的时候给我很大压力，说他一个人无法养家，嫌我购物（一百多块），在外面
吃饭花钱（花5-10元的那种）。
2. 孩子他几乎不管，全是我管。在孩子喂奶的16个月里，只是晚上12点把孩子抱过来
给我，然后再放回摇篮。没有夜里替我喂过一次奶，没有让我睡过一次整觉，16个月。
他天天睡8-9个小时整觉。
3. 我怀孕期间盖被子热，不肯把他的薄被子给我；
4. 我怀孕到最后一个月实在是很累，我当时还有很多并发症，他无奈开始帮我做一点
饭，还声色俱厉的抱怨我浪费他时间。
也非常没素质，比如今天在路上开车，前面有个车在绿灯的时候不走，他就大喊有病啊
，诸如此类的事情很多很多。
因为一点小事他就能发疯到把我赶出家门，并且破口大骂，直到邻居报警，事后他还要
怪我给他留案底。抢我手机，要我信用卡，藏我电脑。
吵架完了也有时候给我道歉，我都选择原谅了他。他最近2个月几乎没有犯事儿。
我没有对他有过任何骂更别说打或者摔门之类的事情，我是有素质的，非常讲道理的，
几乎都选择忍。
非常想结束这个婚姻，但是有孩子，另外他... 阅读全帖 |
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b*****o
发帖数: 2407 | 18 1.你揉了一会儿，具体多久？至少要表面光滑。
2.你先放入烤箱暖和20分钟，烤箱温度多少？没全开是什么意思？发到什么程度？
3.室温放到天明？你的室温太高了，不适合放一夜。这个可能是你面包酸的原因。而且
即便这样放一夜，这样的面团也有它的用处，比较适合作为中种面团。我有时候没发
好，就放室温进行第一次发酵，那是因为我们家厨房室温基本上是零上几度。所以和放
电冰箱没有多大区别。所以建议你下次第一次发酵还没有完全发好，自己又没有时间了
，就放电冰箱吧。（不是冷冻室哦）
4.如果放在电冰箱里，第二天必须花一个小时让它将冷气散去。
5.slab形状？还没有整过这样的形状。无论整成什么形状，都要最后拉紧面团表面，让
表面有点张力。
6.第一次发酵必须发到两倍大，而且第一次发酵完毕后，你又揉了十分钟，这样里面的
气泡都被你挤扁了。而正确的操作是，尽量保留第一次发酵时面团里产生的气泡，不要
按扁它们，更不要揉面。你揉捏过面团，再进行的第二次发酵，实际上相当于第一次发
酵的效果了。
7.你烤制的时候，两次调整温度。我很少这样。一般调整温度都在前10分钟内。没有中
途调整温度的。
8.即便面包烤制成功，... 阅读全帖 |
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B******Q
发帖数: 58 | 19 Brooklyn – Borough Park – 近F train (Church Ave), B35, B16.
整层出租(包水,暖气) : 三室一厅 (二楼 $1600/月, 一楼$1500/月) 或 两室一厅 (
二楼 $1300/月, 一楼$1250/月)
位于Brooklyn Borough Park 房间多窗, 明亮, 安靜, 有衣櫃，自用厨房厕所。交通，
购物，洗衣，上学非常方便。两分钟到B16 BUS和B35 BUS; 五分钟到F train (Church
Ave)
[交通方便] F车 Church AVE（步行五分钟）: 15分钟到NYU-Poly; 20分钟到East-
Broadway; 25分钟到NYU; 35分钟到时代广场; G或F转7号车1小时到法拉盛。
黄金BUS B35（步行两分钟）:白天每3-7分钟一辆。6分钟到D train (9 AVE); 7分钟到
八大道（39街）;11分钟到B,Q train (Church AVE); 15分钟到D,N,R train (36 ST);
18分钟到Costco;
BUS B16: 25分钟到大中华... 阅读全帖 |
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s******m
发帖数: 2310 | 20 现在宝宝每到7点左右吃完之后就开始她的长觉了 连续三天都是一觉睡7个小时以上 然
后半夜3点左右再吃
我想把宝宝的整觉从10点开始 可是宝宝很久以前就是7点多开始长觉 只不过那个时候
是睡5、6个小时 现在是7、8个小时 但是10点多是从来不醒的
现在3个月 如何调整啊？10点的时候硬生生叫起来？？？ |
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j**f
发帖数: 7403 | 21 怎么调整都成。怎么样，大人舒服，就怎样来。孩子适应性很强的。
现在宝宝每到7点左右吃完之后就开始她的长觉了 连续三天都是一觉睡7个小时以上 然
后半夜3点左右再吃
我想把宝宝的整觉从10点开始 可是宝宝很久以前就是7点多开始长觉 只不过那个时候
是睡5、6个小时 现在是7、8个小时 但是10点多是从来不醒的
现在3个月 如何调整啊？10点的时候硬生生叫起来？？？ |
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PH
发帖数: 171 | 22 以前小宝都是4个小时吃一次，每次5oz，一天吃5次（因为夜里会有一次睡6～7小时甚
至再长点），最近小宝开始偶尔睡整觉（晚8点到早6点），白天还是每4个小时吃一次
，每次5oz，一天只有4次。目前小宝还没有吃完就闹的迹象，但琢磨着这样比原来少吃
了，会不会影响生长，需要加量么？
谢谢大家分享！ |
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az
发帖数: 16686 | 23 4 months, no training
家宝宝现在三个多月，不过已经被我训练了一个多月了。就是因为两个月看ped时，人
家告诉我说要把宝宝半夜三点那顿奶取掉。之前我家宝宝都是晚上7点多吃奶，然后8点
就睡了，等晚上10点半时被我拉起来再吃一顿，之后就是3：00，5：00，7：00要吃的
。训练了好久，现在变成了4：00，6：00。真是郁闷死了。
？我本来觉得该听医生的，但不知道是不是我们的医生太agressive了。
training的书说，帮助宝宝睡整觉多么多么重要，所以搞的我很矛盾。
宝的重量走的啊？另外，我现在一般早5点前不给他喂奶，不过他这一个月好像还是重
了很多。主要是白天吃的多，每顿要6.5oz。 |
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l********e
发帖数: 539 | 24 我，我，我，举手同问
宝宝晚上能睡整觉，也是两个月大，一般从11点睡到7点半，但是我还是要每4小时起来
一次挤奶， 有时都不用闹钟，自己就涨醒了 |
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f*******6
发帖数: 665 | 25 这个跟我家娃（1个半月大）有点像，白天吃的比较有规律，3-4小时一次，晚上从傍晚
开始就饿得很快，到了8点以后几乎每小时都要吃，差不多睡前的4小时能吃到一天总量
的一半。晚上断断续续吃到12点左右，这2周都是这样，能睡到早上7-8点，醒了自己玩
会才哭。
30ml |
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b*******e
发帖数: 1192 | 26 是宝宝在调整自己的时间吧。睡整觉跟吃多少貌似没啥关系。我家的睡前吃8盎司和吃4
盎司都差不多时间醒，早上7、8点。她一天吃的总量基本固定，每顿不一定，白天吃的
多了，睡前就吃的少点。 |
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e********8
发帖数: 1096 | 27 你们是不是白天吃的少啊？我娃就是每顿吃不多，不过也有4,5oz，最近涨到了6oz。
据说白天两顿奶之间的时间拉长了，娃容易睡整觉
不只是巧合，还是科学，我们最近确实喂奶之间的时间长了
以前2~3小时，从来没有超过3小时过
最近经常4~5小时，mm试试白天给娃加点量？
还有宝宝醒来的时候，试试奶嘴？慢慢中间就不醒了。 |
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b******f
发帖数: 293 | 28 一般睡整觉的时候一次喝奶量会提高到多少啊？小宝马上要满月了，他现在一顿喝
110ml～120ml，但是每3个小时还是要吃一次。是每次喂太少吗？ |
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o**********5
发帖数: 4327 | 29 两个多月啦！！！！
人家的娃都睡一整夜啦！！
俺家这位时间表还和月子里的娃一样有木有！！！！
无论白天还是晚上都2-3个小时一吃啊！！！！
肚子里一点儿都不存食有木有！！！！！
吃得也不少啊，每顿4-5oz啊！！！！
晚上睡前那顿能吃7-8oz啊啊啊！！！！
吃这么多，头半夜第一觉也只能坚持个三个小时啊！！有木有！！
然后就要两个多小时上一次夜草啊!!!
不给吃就叫唤啊!!!!!!
倒是不用哄，吃完就又晕过去了
可怜他娘我一晚上被分割成若干份啊啊啊啊啊！！！！
时常是娃睡着了俺精神了啊！！！！
翻来覆去刚睡着娃又饿了有木有有木有！！！！
要说母乳易消化也不至于易消化成这样吧！！！！
这样的娃还有机会睡整觉么？？？
木有别的奢求啊！！
能睡4个小时以上就成啦！！！ |
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s******e
发帖数: 3910 | 30 到版上来夸宝宝的当然是天使宝的妈了，还有很多像我这样默默地看着回头继续跟娃作
战的娘呢~我都释然了。
我家娃明天三个月，以前是两个半小时一吃，现在勉强给拉成三个小时一吃，还经常坚
持不到。晚上第一觉4~5个小时，后边大概每1个半小时闭着眼乱动乱哼一次，我怕他吃
得太多，每次动了都上安慰奶嘴再按住手脚，让他再睡过去。所以虽然晚上平均4个小
时一吃，10点以后早上7点以前一共吃两顿，但我要起来n次趴在crib边上按着拍着，腰可疼
了。不过我相信娃会越睡越久，总有睡整觉的那天，我不着急~ |
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y*******u
发帖数: 1715 | 31 两个多月临睡前就可以吃7-8OZ啊？好厉害！
我家的小朋友9周半了，还是非常稳定地每顿最多吃3.5OZ，临睡前也不例外。这样说来
，睡整觉的日子更是遥遥无期了？！ |
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b******u
发帖数: 135 | 32 “扔进crib喊几嗓子就能睡着”说明宝宝学会了自己入睡。sleep training的另外一个
目的是帮助宝宝培养routine，如果宝宝每天该睡的点睡，该吃的点吃，你就可以不用
刻意training了。
断夜奶需要你的引导。如果晚上宝宝困得都不行，这是他ready睡整觉的sign。你可以
不用立刻断夜奶，但是拉长时间，比如原来2点喂，现在看宝宝什么时候闹了再喂。夜
奶喂多了，白天自然吃少了。时间长了就成了恶性循环，夜奶就无法戒了。逐渐减少夜
奶的次数和奶量，白天不要喂得太频繁，这样宝宝反而每顿会多吃些。 |
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l******k
发帖数: 156 | 33 我家小虎妞，今年一岁快一个月了。其它的什么都好，就是晚上不好好睡觉！
为了她睡觉的问题，我没少在这个班上发帖求救。自出生以来，记忆里也就睡过不超过
五次的整觉（就是可以睡六到八个小时以上中间不醒过来的）。其它的时候，总是每两
三四个钟头醒一下，一醒来就哭。有的时候拍拍能又睡回去，有的时候得从小床上抱起
来，站着晃着拍，或者再喂口奶，才能又睡回去。
我现在还喂着母乳没有断，所以晚上她醒来不睡，最快的让她再睡回去的办法就是喂口
母乳让她再睡回去。
白天一般还是要睡两觉的，上下午各一次。有时长有时短。但几乎没有自己躺着睡着的
时候，现在每次都还得喂着奶才能睡着。晚上大概十点多左右睡着，之所以睡这么晚是
因为她总是想着玩，一玩起来就很兴奋，一点想睡觉的欲望都没有，最后只好强行不让
她玩，抱到卧室里关上灯灌上四五oz奶睡觉。
因为家里房间不多，所以她现在就睡我们房间里，她的小床一面的栏杆拆了，挨着我的
床。不知道是不是因为这样子所以她不好好睡觉。
我们家的约定就是她奶奶带白天，我带晚上因为我白天要上班。一年多折腾下来，我慢
慢地折腾出失眠的毛病来了。经常是宝宝两三点醒来后，我喂她奶拍她睡着后，我... 阅读全帖 |
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w***4
发帖数: 302 | 34 除了娃天使，还有啥能让娃睡整觉？我娃也刚满月，每1-3小时就得醒，宝爸妈有一个
月没睡好觉了，呜。。 |
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t********0
发帖数: 52 | 35
mm, BSO 的我好是羡慕呀，你家娃睡整觉起，每顿能吃多少ML？ |
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e*****6
发帖数: 3745 | 36 快疯掉了
好多妈妈都说，宝宝晚上睡不好是有原因的
这般大小的，不是长牙难受啦，就是饿肚子啦，或者吃撑啦，还有就是生病啦
以上状况一一排除，我们家的就是每2小时醒一次，
6个月，以为是长牙难受，就忍着，结果长了2小牙
7个月，以为要长新牙，还是忍着，结果一个月都没长出来
8个月，以为没吃饱，临睡前猛吃耐饥食物，结果还是2小时一醒，又开始担心吃撑
9个月，没啥可以为的了，仿佛2小时一醒已经成为习惯，爸妈到处求人讨秘籍未果
听版上好多JMS训练宝宝睡整觉的，听不得宝宝大豪，没敢试验
还有啥法子，救命啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！啊！
啊！啊！ |
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e*****6
发帖数: 3745 | 37 貌似不少，但是也有不少早就睡整觉了
其实我的期望值不高，只要中间有一段时间能连续个4-5小时，就很满意了，可惜乐乐
现在是每2小时必醒，比闹钟还精准，时间长了，真的很受不了
乐乐5个月后，外婆就回家了，白天我一个人带，晚上跟乐乐爸一起带，我跟他爸都有
些精疲力尽了
嘴. |
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t********8
发帖数: 38 | 38 我来说说整觉吧。我家宝宝现在不到4个月，已经可以从晚上九点多钟到十点，睡到次
日早上6点到6点半，这样坚持了差不多一个星期了，估计是可怜妈妈半夜起来泵奶，下
个星期就要回去上班了。这几天，我们在培养她自己入睡。白天由时候会成功，晚上那
一觉基本上都是自己入睡的。
谈谈我们是怎么做的吧。为了孩子睡觉的事情，我跟宝爸吵了无数次。我总是喜欢抱睡
，觉得小孩子可爱又可怜。他爸说她闹腾闹腾就能睡着了，常常让孩子大哭到抽搐，弄
得我直想抽她爸。有几点我想说的：
1、我家宝宝从来不Cosleep，也就是从来她睡觉都是在自己床上，Bouncer，或Swing里。
2、我叫宝宝从来不奶睡，我基本上是给她吃泵奶。有时候她困的时候会吃奶睡着，不
困的时候就不会。
3、要确定宝宝睡觉没有嗝。有时候有些嗝是吃完奶拍不出来的，需要她平躺一会儿，
顺气后才拍得出来。通常这种嗝上来的时候，宝宝就会哼唧，把她抓起来清拍就出来。
4、我家宝宝晚上大概8点半的时候洗澡。觉得洗澡会帮助她睡觉。
5、晚上的奶是9点左右开始喂，通常给她吃比白天多的量。比如她白天吃4-5盎司每顿
，晚上我会给她准备8盎司。有时候她可以吃完8盎司，... 阅读全帖 |
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v**********e
发帖数: 1295 | 39 个人意见哈，我感觉睡整觉是习惯而不是饿不饿的问题。当然多数妈妈都舍不得孩子，
总会怕孩子吃不饱。我家宝宝现在差几天就满4个月了，三周前因为宝宝grow spurt把
之前良好的睡眠习惯都一股脑甩掉了，于是和老公下决心开训。按照书上的作息表，每
天晚7早7。10点半叫起喂一顿，后半夜cry out不给喂。过程就不细说了，眼泪一把鼻
涕一把呀。俺也是亲妈，不过既然第一天开哭了，总觉得要坚持不下来宝宝就白哭了。
于是这样熬了俩星期。从前天开始，连续2天终于后半夜不要哭着吃了。偶尔醒了自己
哼哧哼哧也就继续睡了。我娃现在一顿也就6oz左右。 |
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l**********y
发帖数: 81 | 40 这里的大多数娃都比我家的先进。我家娃月子里基本全天候服侍，没一觉超过2个小时
的，还边睡边哼呀。2个月的时候，黑白颠倒，白天睡觉，晚上活动。3个月的时候，每
3个小时吃一次。现在4个月了，一般是9/10点睡，2，4，6点起来吃或者拉，吃完了或
者拉完了再睡，只有2个晚上是2，6点起来吃，把他妈美的不行了。没有毅力训，决定
忍着到他自己睡整觉，实在看不得娃哭。
因为我家是个胖娃，借人气问一下：可以晚上给水而不是奶么？ 这样是不是可以慢慢
把夜奶断了？ |
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f****r
发帖数: 104 | 41 新妈一个，天天泡宝宝版学经验，我家宝宝差一周3个月了，这两天突然开始睡整觉了
，以前宝宝有reflux总是睡不好，每1-2小时就要醒，后来上了zatax，睡觉明显好了很
多，一般是3点一次，5点一次。结果前天晚上一觉从10点睡到早上7点，昨天是11点到7
点，宝妈我开始不淡定了，总想起来看看她。
问题是我宝宝吃的很少，我是全母乳，大概估计一下，每天也就吃20oz左右，现在夜奶
那顿也没有了，就更少了。。。。想问问大家这么小，就没有夜奶，是不是吃的太少了
啊。。。。。。担心ing。。昨晚她3点哼唧了几声，我火速就想喂奶，可人家根本不张
嘴吃。。。。 |
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s*********3
发帖数: 1012 | 42 同沾喜气。我不奢望我家宝睡整觉，只要我能一宿起少于三次我就知足了。现在是凌晨
四点以后每过一小时小家伙就要闹腾一次。 |
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B**i
发帖数: 1660 | 43 这么小的宝宝很难养成规律的。我家宝宝从出生就是按需喂。月子里白天基本2小时一
喂，晚上3-4小时醒一次喂，每次2-3 oz。2个月后基本3小时喂一次，每顿4-5oz.后来2个半月就突
然睡整觉了，9pm-7am。每个孩子都不一样，妹妹再坚持坚持，没准就曙光了。
对了，我家一直是泵出来喂。 |
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d*******o
发帖数: 574 | 44 孕36周整了，昨天检查下来开两指，ob说，看情况你下周要生了啊，宫缩有每五分钟一
次就可以来了，别来晚了生家里啊！
二胎真有这么快么？头胎是35周半的时候被催的，因为羊水少，当时一指未开；所以没
啥经验啊！
真想早点卸货，太热天真受不了了！ |
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k**n
发帖数: 482 | 45 我家娃2个半月，上半夜8点到12点没问题，下半夜每一个小时哄一次，睡整觉总感觉遥
遥无期啊 |
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v********8
发帖数: 163 | 46 想请有经验的妈妈过来看看这样的作息和吃奶行不行？
娃还有三天满四个月，大约从三个多月开始睡晚上9:30到早8点的整觉，半夜有时候会
哼唧一下，自己又会睡回去，不用吃夜奶。白天三个nap，加起来三四个小时。
白天基本是三小时一喂，吃5顿，每顿6oz左右。娃出生时比较小，体重10%，身高25%。
现在身高是50%，体重是75%。儿医说生长曲线很好，还不用上辅食，让她就保持单纯吃
奶。好羡慕那些身高体重都95%的宝宝，不知道是不是该坚持就这样断夜奶了？ |
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s*****a
发帖数: 431 | 47 宝宝刚满三个月，最近睡整觉的时间越来越长，前几天能睡7，8小时，昨晚上10点吃了
奶，12点左右睡下，早上10点多才醒。白天的时候，也挺能睡，吃奶4个小时一次，这
样每天只能吃4顿奶，每顿奶大概5-6oz，这总量不够啊！
我想把宝宝叫醒吃奶，可我妈说宝宝睡觉不能叫醒，他饿了自然会醒。可我总担心这样
会饿着宝宝，怕他体重会下降。所以想问问版上的妈妈们，这种情况怎么处理，是叫醒
呢，还是随着宝宝睡好？ |
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t****8
发帖数: 511 | 48 多幸福呀！这么快就睡整觉了。
我家娃也是三个月，白天3小时吃一次，否则就饿的哇哇叫，晚上每一到俩小时醒来一
次，都把老娘我折腾死了。
体重增长正常就不用管的说。 |
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a*****g
发帖数: 321 | 49 我家的也是一样，四个半月男宝宝， 夜里每4个小时吃一次，要是不给吃就迷迷糊糊的
折腾，一直到最后饿到全醒大哭，不给吃不行啊。 没办法呀，也是羡慕那些能睡整觉
的天使宝宝。 2个多月时候还能一次睡6个小时，现在反倒不行了。 |
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L**********8
发帖数: 37 | 50 宝宝七周大。从出生到几天前，晚上宝宝都是和我们睡。宝宝一般会闹到1，2点，之后
才睡得比较安稳。我都是3小时左右喂她一次。这几天我感冒了。就让月嫂带着宝宝睡
觉。前面2天还正常，她每3-4 小时抱来一次给我喂奶。但昨晚和前天晚上就不正常了
。前天晚上她5个半小时没吃。昨晚就更奇怪了。我10:40pm 喂完。她到早上5：40 才
吃。中间1：30左右，月嫂给宝宝换diaper。我听见声音，就过去看宝宝饿了没。她肚
子扁扁的，但是不管我如何动她，她就是不醒，不吃。早上5点多，她饱来时，宝宝很
饿，吃了不少。宝宝白天很好，也吃不少。看过很多保姆给宝宝喂安眠药的文章。我很
担心。有7周大的宝宝睡整觉的吗？我是个很谨慎小心的人。我不放心月嫂给宝宝喂
formula.所以所有formula和奶瓶都在我房间。大家觉得我的担心合理吗？虽然感冒没
好。但打算今晚自己管宝宝。JM 们有让月嫂晚上带宝宝睡得吗？我是不是太不负责任
了？内疚中 |
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