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w*******2
发帖数: 155 | 2 1999年2月，女兒給我打電話說：「媽，你快信耶穌吧!有個坐我出租車的人是信耶
穌的，他說：『信耶穌有病治病、沒病保平安，一人信主全家蒙福』。他還給了我一個
耶穌生平的碟子，你來看看!」我去女兒家看了耶穌生平的碟子，心想：主耶穌替人釘
十字架，又替人贖罪，人信他就得福、保平安，有病還治病，這樣的神太好了！我可得
好好信！回家後我找到了單位的人，跟著他去了教會。到了教會弟兄姊妹很有愛心，有
的和我打招呼，有的給我讓座，弟兄姊妹都像一家人。我還買了聖經研讀本、串珠，只
要一有時間我就看。
有一天我從聖經啟示錄中看到：「（啟5：1-5）我看見坐寶座的右手中有書卷，裡
外都寫著字，用七印封嚴了。我又看見一位大力的天使大聲宣傳說：『有誰配展開那書
卷，揭開那七印呢？』在天上、地上、地底下，沒有能展開、能觀看那書卷的。因為沒
有配展開、配觀看那書卷的，我就大哭。長老中有一位對我說：『不要哭！看哪，猶大
支派中的獅子，大衛的根，他已得勝，能以展開那書卷，揭開那七印。』」。看到這幾
節經文我才知道還有一本書卷沒有打開，被七印封著。我心裡很激動：哎呀，真心信主
的人誰不想看見這書卷呢？我要是能看見這書卷... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 3 李開復 Kai-Fu LeeLike Page
6 hrs ·
【與星雲大師對談: 面對疾病，正能量是最有效的藥】生病之前，我被美國《時代週刊
》評選爲“影響世界百大人物”之一，我意氣風發地赴美受獎，自認實至名歸、當之無
愧。然而，弔詭的是，領獎回來沒幾個月，我就發現自己生病了。病中赤裸裸地暴露在
病痛的風暴中，再大的影響力、再高的知名度都幫不了忙；在辕熼g、在病牀上，我什
麼都不是，就是一個隨時可能在呼吸之間頓失所有的病人。
那時候，我常常怨天怨地、責怪老天爺對我不公平，我從內心深處發出呼喊：“爲什麼
是我？我做錯了什麼？這是因果報應嗎？”我是天之驕子啊！我有能力改變世界、造福
人類，老天爺應該特別眷顧我，怎麼可能會把我拋在癌症的爛泥地裏，跟一羣凡夫俗子
一樣在這裏掙扎求生？
朋友看我很痛苦，特地帶我去拜見星雲大師，並在佛光山小住幾日。有一天，早課剛過
，天還沒全亮，我被安排跟大師一起用早齋。飯後，大師突然問我：“開復，有沒有想
過，你的人生目標是什麼？”
我不假思索地回答：“‘最大化影響力’、‘世界因我不同’！”這是我長久以來的人
生信仰：一個人能在多大程度上改變世界，就看自己有多... 阅读全帖 |
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s*********1
发帖数: 191 | 4 她是一次偶然的機會接受了主耶穌的福音，一直以為信主就得看聖經，離開聖
經就不是信主了，可是當他看了《聖經與神》這部電影後把她持守已久的观念全解開了
，對神與聖經的關係明白透亮了許多。
她究竟懊悔什么呢？？《聖經與神》又是什麼樣的電影呢？來聽聽她的故事……
我和丈夫有著穩定的工作、和睦的家庭，過著許多人羨慕的生活。可是到了
2000年，我們所在的機械廠，因資金短缺倒閉了，我和丈夫也因此失業了。為了生活，
我們自己開店做起了生意，雖然衣食無憂，但看到周圍的人都發了財，我和丈夫也蠢蠢
欲動，到處找發財的門路。最終我們想到了我遠在美國的姐姐，丈夫想去美國實現他的
發財夢，我因照顧孩子和生意沒有去美國的想法。可丈夫辦理去美國的簽證時，多次被
拒簽。看到他沮喪的表情，朋友就勸我，讓我去試簽一次，沒想到我簽一次就過了。
2008年年底，我隻身一人來到美國波士頓投靠姐姐。
2010年，我從波士頓來到紐約工作，我住在一個家庭旅館裡，因我孤身一人，
就時常想念大陸的親人，心裡有種孤獨無助的淒涼感。這時，與我同住一個賓館的一位
華人女士，給我傳... 阅读全帖 |
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w********e
发帖数: 18 | 5 >
> 旦曾嘉措喇嘛 祈願
>
>
>
>
人生就像讀一本書一樣，也是有盡頭的，光陰飛逝，一晃眼，我們就會
面臨這一天。
>
我，旦曾嘉措，恐怕再過不了五十年，就只是大家
的一個記憶。而諸位讀者，一百年後，想必也是一樣吧。
時光流逝，擋它不住。當犯
錯時，我們不可能要時鐘倒退，重新來過。我們所能做的，就是把握現在。
>
>
人，當走到人生盡頭時，回顧以往，如果是活得充實、有貢獻、有意義
的話，至少我們會感到些許安慰。如果不是，可能就會非常沮喪。要得到哪一種結果，
就看當下的我們如何選擇。想在走到人生盡頭時，不至於悔恨交加，那最好的方法，莫
過於在當下學會對自己負責、對別人有同情心。
事實上，這樣做，倒不全是為了在未
來獲得什麼好處，而是為自己好。
>
>
就像我們看到的，同情心讓我們生活變得有意義，可以帶來永久的快樂
與喜悅。而且同情心是善心的基礎，因為先有同情心，才會有善心的行動去幫助他人。
只要透過仁慈、愛心、誠實、真理，以及公正去對待他人，我們就能從中獲益。
>
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n**********a
发帖数: 438 | 6 瑞典有一句諺語：“無論你轉身多少次，你的屁股還是在你後面。”是什麼意
思呢？就是無論你怎麼做，都會有人說你不對。若能明白這一點，聽到跟自己相反的聲
音，不要讓沮喪、惱怒左右你的心情，而應覺得這很正常。反而，如果沒有這些，才不
正常。
敬錄自 索達吉堪布的微博
http://weibo.com/suodj |
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C*******r
发帖数: 10345 | 7 相應部2相應1經/迦葉經第一(天子相應/有偈篇/祇夜)(莊春江譯)
我聽到這樣：
有一次，世尊住在舍衛城祇樹林給孤獨園。
那時，當夜已深時，容色絕佳的迦葉天子使整個祇樹林發光後，去見世尊。抵達後
，向世尊問訊，接著在一旁站立。在一旁站好後，迦葉天子對世尊這麼說：
「世尊！你說明了比丘，但無對比丘的教誡。」
「那樣的話，迦葉！就請你[自己]想明白這個道理吧！」
「他應該學善語，與沙門的訓練，
單獨的座位與在偏僻的地方，以及心寂靜的。」
這就是迦葉天子所說，大師認可。
那時，迦葉天子心想：
「大師認可我了。」向世尊問訊，然後作右繞，接著就在那裡消失了。
相應部6相應1經/梵天勸請經(梵天相應/有偈篇/祇夜)(莊春江譯)
我聽到這樣：
有一次，世尊住在優樓頻螺，尼連禪河邊牧羊人的榕樹下，初現正覺。
那時，當世尊獨自靜坐禪修時，心中生起了這樣的深思：
「被我證得的這個法是甚深的、難見的、難覺的、寂靜的、勝妙的、超越推論的、
微妙的、被賢智者所體驗的。然而，這世代在阿賴耶中歡樂，在阿賴耶中得歡樂，在阿
賴耶中得喜悅；又，對在阿賴耶中歡樂，在阿賴耶中得歡樂，在阿賴耶中得喜悅的世代
來說，此處是難見... 阅读全帖 |
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C*******r
发帖数: 10345 | 8 相應部2相應1經/迦葉經第一(天子相應/有偈篇/祇夜)(莊春江譯)
我聽到這樣：
有一次，世尊住在舍衛城祇樹林給孤獨園。
那時，當夜已深時，容色絕佳的迦葉天子使整個祇樹林發光後，去見世尊。抵達後
，向世尊問訊，接著在一旁站立。在一旁站好後，迦葉天子對世尊這麼說：
「世尊！你說明了比丘，但無對比丘的教誡。」
「那樣的話，迦葉！就請你[自己]想明白這個道理吧！」
「他應該學善語，與沙門的訓練，
單獨的座位與在偏僻的地方，以及心寂靜的。」
這就是迦葉天子所說，大師認可。
那時，迦葉天子心想：
「大師認可我了。」向世尊問訊，然後作右繞，接著就在那裡消失了。
相應部6相應1經/梵天勸請經(梵天相應/有偈篇/祇夜)(莊春江譯)
我聽到這樣：
有一次，世尊住在優樓頻螺，尼連禪河邊牧羊人的榕樹下，初現正覺。
那時，當世尊獨自靜坐禪修時，心中生起了這樣的深思：
「被我證得的這個法是甚深的、難見的、難覺的、寂靜的、勝妙的、超越推論的、
微妙的、被賢智者所體驗的。然而，這世代在阿賴耶中歡樂，在阿賴耶中得歡樂，在阿
賴耶中得喜悅；又，對在阿賴耶中歡樂，在阿賴耶中得歡樂，在阿賴耶中得喜悅的世代
來說，此處是難見... 阅读全帖 |
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l**o
发帖数: 491 | 9 有人問佛陀：通過修行，最終得到了什麼？
佛陀答：什麼都沒有得到。
再問：那您還修行做什麼？
佛陀微笑：
不過我可以告訴你我失去的東西：
我失去憤怒、憂慮、悲觀和沮喪；
失去焦慮不安；
失去了自私自利和貪嗔痴三毒；
失去了凡夫俗子的一切無知習氣障礙。 |
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t******g
发帖数: 17520 | 10 link 贴在2楼
學佛的基本認識
雜 附(3) 依負面情緒實踐四諦
前 言
對看不到「色聚」、「四大」，沒有禪定力的人來說，雖然不具備敏銳的察覺能力
，但也不能因此而對佛法的實踐毫無作為。粗大的負面情緒是一般人常有的、帶來惡的
影響的、容易察覺的、必須調伏的，正好可以依之實踐佛法。「苦、集、滅、道」的四
諦，是佛法實踐的重要綱領，結合兩者，就是「依負面情緒實踐四諦」，這是沒有禪定
力的人都做得來的。
負面情緒的定義
負面情緒是指會導致傷害自己或他人言行與想法的心理狀態。
一些明顯負面情緒的歸納
為了便於辨識與應用，這裡將性質相近或結果相近的負面情緒簡化歸納成七類：
1.惱：生氣、懷恨、厭惡、微慍、悶、不滿、不平、壓抑、不甘。
2.妒：忌妒、希望他人失敗、幸災樂禍。
3.悲：悲傷、難過、悲哀。
4.憂：擔心、焦慮、操心、沉重。
5.悔：罪惡感、後悔、愧疚。
6.躁：煩躁、不耐、不安。
7.失望：挫折、沮喪、消沈、氣餒、灰心、無助感、失落感。
其中，「生氣」來得急去得快，但傷害力最大，應該列為最優先處理。「悔」的對
象通常已逝而難以彌補，最難化解，易埋入內心造成長時間影響，不能輕忽。
培... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 11 【 以下文字转载自 Taiwan 讨论区 】
发信人: patsy (patsy), 信区: Taiwan
标 题: 遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界 （zz）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 4 13:35:07 2013, 美东)
遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界
圖、文／遠見雜誌
今年剛從清華大學畢業的沈芯菱，才22歲，就已是家喻戶曉的「公益小魔女」。
▲沈芯菱， 1989年出生；學歷：斗六高中、清大人文社會系，目前為台大新聞所研究
生。
在各地演講的她，常搭高鐵趕行程，有次被推餐車經過的服務員認出，還找同事一起來
要簽名。
當同齡學生們煩惱暑假要上哪玩？該換哪款最炫手機？或沉迷虛擬世界而無法自拔時，
她卻已長達11年投入公益活動。
來訪這天，記者一起聆聽了她在新竹六家國小的演講。負責邀請的周主任表示，沈芯菱
很搶手，「四個月前就要跟她敲好，不然搶不到！」
當天聽眾是即將畢業的上百名小學六年級學生。散場後還聚集幾十位搶著要簽名、合照
。「你們要幫助人，不用等長大喔！」她對滿場的小朋友說。
問她創造改變的能量從何而來？答案出乎意料的平淡，... 阅读全帖 |
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l**********1
发帖数: 5204 | 12 ZZ
“最後一步只走了半步”
異種克隆，選擇一種合適的“代孕母體”至關重要，生殖規律越接近越好。陳大元
首先把目標放在貓身上，這是一種比較好掌握的小動物。
由于胚胎並沒能繼續發育，克隆大熊貓還差最後一步。“當時李嵐清副總理來視察
工作，他建議說能否試著用黑熊做代孕動物。”陳大元感慨地說，買貓很便宜而買熊很
貴，但李嵐清副總理提得有道理，大熊貓與黑熊的生殖規律更接近，成功的可能性更大
。在黑熊試驗的三年里，B超檢查說發現有實驗黑熊懷孕了，可過一段時間又沒了，工
作人員一直處在一會兒高興一會兒沮喪的情緒中。第三年一只黑熊終于成功懷上了胚胎
，發育到了早期胎兒，陳大元指著一直保留在辦公室的展板說，“這是頭、四肢、尾巴
，”但可惜的是，早期胎兒就此停止發育，“最後一步只走了半步。”而隨著2005年國
家項目到期，克隆大熊貓研究暫時停止。
http://big5.sznews.com/tech/content/2010-08/11/content_4827181_ |
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y*******s
发帖数: 641 | 13 下列的話出自湯本求真著的皇漢醫學總論，寫得很有道理，各位做個參考。
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出處：皇漢醫學總論
作者：湯本求真。原是日本西醫，後改學中醫。由以下自序，可了解一下湯本先生的背
景。
余少以親命學醫於金澤醫學專門學校，明治三十四年卒業，旋供職醫院，嗣復自設
診所，從事診療。至明治四十三年長女以疫痢殤，恨醫之無術，中懷沮喪，涉月經時，
精神幾至潰亂。偶讀先師和田啟十郎所著之《醫界鐵椎》，始發憤學中醫。經十有八年
，其間雖流轉四方，窮困備至，未嘗稍易其志。用力既久，漸有悟入，乃知此學雖舊，
苟能抉其蘊奧而活用之，勝於今日之新法多矣。無如舉世之人，競以歐美新醫相矜炫。
中醫之傳，不絕如縷。此余所為日夜悼嘆者也。既以稍明此學，不忍終默，竊欲振而起
之，故不揣淺陋撰為是書，以俟天下具眼之士。
昭和二年(一九二七)六月上旬
湯本求真謹識於田端之陋室
(本文開始)
不問何種學術，理論與事實，欲其相應而無毫釐之差如治數學者，只需專為理論之
研究而已足，無所用其經驗之知識... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 102 | 14 謝謝rabitlet的熱心幫忙.我知道這個消息之後一直都很沮喪.在這奉勸有意要拿到學士
學位的MM們.真的要好好思考.直接唸University 拿Bachalor degree 不要去ADN.之後
的結果就是RN to BSN online 不收國際學生.能收國際學生的學校很少.而且要唸兩年.
這樣等於是繞遠路.請深思...... |
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p*****N
发帖数: 106 | 15 當我上高中的時候我就像長大以後當藥劑師了。 現在被幾個學校入取了，當時收到
eMail 的時候心情無比的激動，覺得自己的hard works 終於得到了回報。 可是後來聽
到別人說 以後畢業後會很難找工作 感覺有點灰心跟沮喪。。 我想問下學校的ranking
對以後找工作有 影響嗎？ |
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q****3
发帖数: 2223 | 16 「我曾經以為，可以跟他這樣一直走到永遠。甚至是在他跟我說要去英國讀研究所那天
，我也沒有懷疑、動搖過這樣的想法。可是後來我發現，英國對我們來說真的是太遠、
太遠了。而且最後，似乎只有我一個人還在苦苦維繫……」
大約在三年前，我與台政大幾位研究心理學的正妹籌組了一個親密關係研究團隊，第一
個實驗就是調查遠距離戀愛的情侶。或許你會想問，為什麼會對這樣的議題有興趣呢？
答案是：當時我們有一半的成員都處於遠距戀愛中，他們的伴侶都在地球另一端。所以
我們想知道，究竟是什麼能讓遠距離戀愛中止或延續。
可惜的是，後來這個計畫演變成兩個悲劇。第一個悲劇是，有部分成員甚至等不到最後
的結果出爐，自己的戀情就中止了。雖然這跟「距離」本身沒有很大關係，我們甚至可
以將它視為一種自然的消逝(decay)－－畢竟平均來說，情人在六個月內分手的機率是
42%，過去研究也無法提供「穩定的」證據說明遠距離戀愛比較容易分手(Stafford &
Merolla, 2007; VanHorn et al., 1997)。可是無論如何，悲劇還是發生了，我們幾個
人只好捧著破碎的心繼續收集資料。
第二個悲劇是，在台灣距離似乎... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 17 隨著現代文明的高度發展，人類已經漸漸脫離了原始面貌，生活的快速節奏、空前巨大
的訊息流量、複雜的社會關係、天差地別的消費取向等等，都讓人不堪負荷。我們注意
到了不正確的生活方式，但我們是否又注意到了自身的精神狀態呢？其實，我們也同樣
飽受著各種心理疾病的煎熬。現在，按照十二星座的特質，列出了各自的心理問題及調
理建議，一起來看看吧！
牡羊座：精力強迫症
牡羊座的精力十足，似乎永遠不知疲倦，每每在工作、生活之中，像一個毫不厭倦的前
排衝鋒兵。但是，精神和體力是兩回事，現代社會大量的重複勞動力致使不能按時完成
工作，強迫性的思維便會慢慢佔據牡羊座的腦海，痛苦也就隨之而來。再強悍的人也無
法禁受得住高強度的運轉，該休息就休息，不然你這截火箭遲早燒完燃料！
調理處方：工作是做不完的，不如把精力放到鍛煉身體上。參加一些健身俱樂部的活動
設施，把精力能量轉移、釋放出去吧！
金牛座：適應性障礙
金牛座有很強的自我意識，喜歡做一些自己能夠掌控的事情。但是，在瞬息萬變的現代
生活之中，卻是難以保證一個人擁有完全理想的生活工作環境，反倒是人要適應環境，
而不是等著環境適應人。這個時候，金牛座不喜歡變動的個... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 18 （路透倫敦11日電）德國研究發現，看著臉書上的朋友遊山玩水、跟另一半耍甜蜜或是
叱吒職場，可能會讓1個人難過、寂寞。
德國兩所大學的聯合研究發現，臉書使用者嫉妒心蔓延，使擁有10億以上使用者的全球
最大社群網站臉書，也成了前所未有的較勁舞台。
研究人員發現，1/3的人瀏覽臉書後，更不滿意自己的生活，而且只看而不發文的「潛
水」使用者所受影響最大。
柏林洪堡大學（Humboldt University）資訊系統研究所研究人員克拉斯諾娃（Hanna
Krasnova）說：「許多人瀏覽臉書時產生嫉妒情緒，因而感到孤單、沮喪或憤怒等負面
經驗，而且人數多到讓我們驚訝。」
克拉斯諾娃說：「就我們的觀察，部分人會因為這樣停用臉書，或至少減少上臉書的頻
率。」
洪堡大學和達姆斯塔（Darmstadt）科技大學（Technical University）發現，度假照
片最容易讓瀏覽者恨得牙癢癢，約一半以上的臉書使用者會嫉妒朋友發表在臉書上的度
假情景。
社會互動則是引發嫉妒的第2大原因。使用者會比較自己和朋友誰的生日祝福多，以及
自己發表的照片或文章得到多少「讚」和回應。
研究人員在名為「臉書上的嫉妒... 阅读全帖 |
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i****a
发帖数: 36252 | 19 mitbbs 是多個伺服器嗎？ web 伺服器是在負載平衡器後面嗎？
I think the php code pages are different on different servers.
it is random whether I get a big text box or super tiny text
box when I am on the mobile site. it's very frustrating on blackberry or
any cell phone to try to work with a text box that's only 2 line tall...
我覺得你們不同的伺服器上有不同的代碼源。
我用黑莓手機會隨機的得到的是一個大的或超小 text box
試圖黑莓手機或任何手機在用一個只是 2 線高的 text box, 是非常令人沮喪的， |
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k*****u
发帖数: 14053 | 20 刚来美国的时候 有幸在local一小学任3年级女生的篮球教练。转篇以前的日记。
小妞们的篮球赛季结束了 作为coach 體味很多 也成長很多
sports的胜负对我来说一直是至关重要的 一直不允许自己输在sports even集体项目如
篮球
曾经一场比赛 有那么一刻 我很想离开 因为她们快输得无法想像
我都很想上場去幫她們打 很恨鐵不成鋼 很氣有個別人的漫不經心 毀了整隊人的努力
越打越沮喪
可是我還是得留在那裡 要調節小妞們的情緒 重新激發戰鬥力
也有那些時候 兩隊實力確實很懸殊 但小妞們打的盡心盡力
我也開始學會接受失敗 告訴自己只要她們盡力了就可以 輸贏有時候可以看的淡一點
小妞們最終打進決賽 贏了奬杯 臨散得時候小妞們說 希望明年我還可以做她們教練－
這對我來說 一種莫大得奬勵 |
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wh
发帖数: 141625 | 21 【 以下文字转载自 Taiwan 讨论区 】
发信人: patsy (patsy), 信区: Taiwan
标 题: 遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界 （zz）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 4 13:35:07 2013, 美东)
遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界
圖、文／遠見雜誌
今年剛從清華大學畢業的沈芯菱，才22歲，就已是家喻戶曉的「公益小魔女」。
▲沈芯菱， 1989年出生；學歷：斗六高中、清大人文社會系，目前為台大新聞所研究
生。
在各地演講的她，常搭高鐵趕行程，有次被推餐車經過的服務員認出，還找同事一起來
要簽名。
當同齡學生們煩惱暑假要上哪玩？該換哪款最炫手機？或沉迷虛擬世界而無法自拔時，
她卻已長達11年投入公益活動。
來訪這天，記者一起聆聽了她在新竹六家國小的演講。負責邀請的周主任表示，沈芯菱
很搶手，「四個月前就要跟她敲好，不然搶不到！」
當天聽眾是即將畢業的上百名小學六年級學生。散場後還聚集幾十位搶著要簽名、合照
。「你們要幫助人，不用等長大喔！」她對滿場的小朋友說。
問她創造改變的能量從何而來？答案出乎意料的平淡，... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 22 【 以下文字转载自 Taiwan 讨论区 】
发信人: patsy (patsy), 信区: Taiwan
标 题: 遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界 （zz）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 4 13:35:07 2013, 美东)
遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界
圖、文／遠見雜誌
今年剛從清華大學畢業的沈芯菱，才22歲，就已是家喻戶曉的「公益小魔女」。
▲沈芯菱， 1989年出生；學歷：斗六高中、清大人文社會系，目前為台大新聞所研究
生。
在各地演講的她，常搭高鐵趕行程，有次被推餐車經過的服務員認出，還找同事一起來
要簽名。
當同齡學生們煩惱暑假要上哪玩？該換哪款最炫手機？或沉迷虛擬世界而無法自拔時，
她卻已長達11年投入公益活動。
來訪這天，記者一起聆聽了她在新竹六家國小的演講。負責邀請的周主任表示，沈芯菱
很搶手，「四個月前就要跟她敲好，不然搶不到！」
當天聽眾是即將畢業的上百名小學六年級學生。散場後還聚集幾十位搶著要簽名、合照
。「你們要幫助人，不用等長大喔！」她對滿場的小朋友說。
問她創造改變的能量從何而來？答案出乎意料的平淡，... 阅读全帖 |
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y****z
发帖数: 1635 | 23 作詞：李宗盛
作曲：李宗盛
編曲：Chris Babida
養幾個孩子是我人生的願望 我喜歡他們圍繞在我身旁
如果這紛亂的世界讓我沮喪 我就去看看他們眼中的光芒
總有一天我會越來越忙 還好孩子總是給我希望
看著他們一天一天成長 我真的忍不住要把夢想對他講
總在他們的身上 看到自己過去的模樣
對自己、對人生、對未來的渴望
他們是我的希望 讓我有繼續的力量
他們是未來的希望 所有的孩子都一樣
他們是未來的希望 但願我能給他一個最像天堂的地方
依稀記得他們出生時的模樣 我和太太眼裡泛著淚光
雖然他長得和我不是很像 但是朋友都說他比我漂亮
毫無意外我真的越來越忙 還好孩子總是給我希望
如果能夠陪著他們一起成長 生命裡就算失去一些別的又怎麼樣
雖然我難免還是會想 這樣的歌很少人會欣賞
這一首歌無關兒女情長 只獻給我家那兩個可愛的姑娘
他們在我心裡最柔軟的地方 雖然我總是身在遠方
我生命裡美好的一切願與他們分享
×××××××××××××××××××××××××××××××
上大学的时候，第一次听到这首歌。
那时候虽然喜欢不少李宗盛写的歌，但对他自己唱的那些还基本无感//其实现在也不怎
么感冒。
... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 24 寰亞電影《高海拔之戀II》主題曲
鄭秀文《DoReMi》
国语版
http://www.youtube.com/watch?v=mrNH41xzyNg
DoReMi（《高海拔之戀II》電影主題曲國語版）
主唱：鄭秀文
作曲：羅大佑
填詞：林夕
編曲：梁基爵@人山人海
監製：蔡得才@人山人海、梁基爵@人山人海
SoSoSoSo DoReMiSo
空白的MiReDoReMiReDoRe代表甚麼沒完成
LaLaLaLa 情歌唱不下去
你能否解開那些疑問
SoSoSoSo 有一個人
他曾經給我甚麼帶走甚麼還有甚麼沒完成
LaLaLaLa 是否代表傷痕
你是否暗示不必重溫
謝謝謝謝 我的戀人
感謝你這首情歌留下一些空白好像沒完成
發生過的 只是一個劇本
沒結局才像真實的人生
所有的MiReDoRe代表甚麼我想甚麼就是甚麼
就讓我去 自由延伸
不圓滿的地方就讓他斷斷續續
空白越多越多可能
謝謝謝謝 我的戀人
感謝你這首情歌留下一些空白好像沒完成
發生過的 只是一個劇本
沒寫下結局才能重生
SoSoSoSo DoReMiSo
SoDoReMiReDoReMiReDoReMiSoLa
LaLaLaLa... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 25 寰亞電影《高海拔之戀II》主題曲
鄭秀文《DoReMi》
国语版
http://www.youtube.com/watch?v=mrNH41xzyNg
DoReMi（《高海拔之戀II》電影主題曲國語版）
主唱：鄭秀文
作曲：羅大佑
填詞：林夕
編曲：梁基爵@人山人海
監製：蔡得才@人山人海、梁基爵@人山人海
SoSoSoSo DoReMiSo
空白的MiReDoReMiReDoRe代表甚麼沒完成
LaLaLaLa 情歌唱不下去
你能否解開那些疑問
SoSoSoSo 有一個人
他曾經給我甚麼帶走甚麼還有甚麼沒完成
LaLaLaLa 是否代表傷痕
你是否暗示不必重溫
謝謝謝謝 我的戀人
感謝你這首情歌留下一些空白好像沒完成
發生過的 只是一個劇本
沒結局才像真實的人生
所有的MiReDoRe代表甚麼我想甚麼就是甚麼
就讓我去 自由延伸
不圓滿的地方就讓他斷斷續續
空白越多越多可能
謝謝謝謝 我的戀人
感謝你這首情歌留下一些空白好像沒完成
發生過的 只是一個劇本
沒寫下結局才能重生
SoSoSoSo DoReMiSo
SoDoReMiReDoReMiReDoReMiSoLa
LaLaLaLa... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 26 http://www.youtube.com/watch?v=4r0OfHxYZsg
作詞：劉卓輝
作曲：黃貫中
編曲：張亞東
浮躁的光輝不夜城 總有人來來往往
仍那麼擠擁的路程 一個人迷迷惘惘
# 我繼續再硬朗 扺擋不屑的眼光
想找廣闊的遠方 和她飛往 難道
誕下過活到埋葬 不怕沮喪歷盡風浪
每日每夜拚命幹 工作揮霍就是希望 #
沒有空歸家的路人 擁抱著男男女女
為你心開解的電台 廣播著情情愛愛
我厭倦了盛況 表演都巿的晚安
只想真理不說謊 人可釋放 難道
* 再沒有力對著幹 掩蓋雙耳就沒聲浪
有沒有話上著網 有沒有罪有沒有禍 * |
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R*******e
发帖数: 25533 | 27 http://www.youtube.com/watch?v=syH1FQ-Wzcc
曲：藍奕邦
詞：于逸堯@人山人海
編 : the HUSband
唱：林二汶
無聊事件 多得很 天天將我轟炸
臨崖勒馬 定還是 閉著眼跳下
抬頭望天 天很灰 灰得我有點怕
怕天降烏鴉
求神問卜 解不通 始終心如亂麻
忘形吶喊 定還是 對著鏡說話
移民外星 星閃閃 閃得我有點怕
怕適應得差
總不免沮喪 總不免錯看真假
今天缺失了 留待明天努力吧
心底有聲音說不必怕懶去管它
設想與真相定有落差
假使我富貴榮華 其實還害怕 聽不到真心說話
mmm~ 擔心我四處為家 沒人願意撥我電話
今天放棄向上爬 難道~為怕有一天失足跌下
wow~ 始終要赤腳踏沙 才能迎接下個浪花
提神定驚 很簡單 只需一壺熱茶
平時習慣 盡人事 去學會放下
頑強地將心中驚慌擊退 再不須要請教專家
不可以心軟 不可以故作瀟灑
今天跌倒了 明日爬起接力吧
心底有聲音說不必怕懶去管它
人力和天意定有落差
『不需要富貴榮華 情願憑自信 聽得懂真心說話
沿路隻身走遍四處為家 任人話我像個儍瓜
今天決意向上爬 從未曾害怕有一天失足跌下
無懼赤足走過... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 28 http://www.youtube.com/watch?v=syH1FQ-Wzcc
曲：藍奕邦
詞：于逸堯@人山人海
編 : the HUSband
唱：林二汶
無聊事件 多得很 天天將我轟炸
臨崖勒馬 定還是 閉著眼跳下
抬頭望天 天很灰 灰得我有點怕
怕天降烏鴉
求神問卜 解不通 始終心如亂麻
忘形吶喊 定還是 對著鏡說話
移民外星 星閃閃 閃得我有點怕
怕適應得差
總不免沮喪 總不免錯看真假
今天缺失了 留待明天努力吧
心底有聲音說不必怕懶去管它
設想與真相定有落差
假使我富貴榮華 其實還害怕 聽不到真心說話
mmm~ 擔心我四處為家 沒人願意撥我電話
今天放棄向上爬 難道~為怕有一天失足跌下
wow~ 始終要赤腳踏沙 才能迎接下個浪花
提神定驚 很簡單 只需一壺熱茶
平時習慣 盡人事 去學會放下
頑強地將心中驚慌擊退 再不須要請教專家
不可以心軟 不可以故作瀟灑
今天跌倒了 明日爬起接力吧
心底有聲音說不必怕懶去管它
人力和天意定有落差
『不需要富貴榮華 情願憑自信 聽得懂真心說話
沿路隻身走遍四處為家 任人話我像個儍瓜
今天決意向上爬 從未曾害怕有一天失足跌下
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x*****u
发帖数: 3419 | 29 我的「偏愛」
葛兆光--清華大學中文系教授
推薦給別人特別是大學生看的書，和自己平常為研究而閱讀的書，往往並不一樣，也許
是當了多年教師的緣故罷，總是希望自己推薦的這些書，讓別人讀起來既「愉快」，又
能夠「受益」，還奢望著在知識面上稍稍顯得「寬廣」些，總之，是禪宗諷刺的那種「
老婆心」或古人鄙夷的「頭巾氣」，使我在推薦的時候，心裏總是猶豫再三。
雖然再三猶豫，還是選擇了十一本書。選的書並不一定都好，但是，書單卻透露著我的
猶豫和躊躇。就象剛才說的，因為心裏不想選書的面太偏狹，希望這十一本書可以涵蓋
和涉及的面廣一些，於是更傾向那些宏觀而普及的書，所以，其中有我自己並不一定特
別喜歡的《哲學的故事》，當然，也有我覺得讀來很愉快的《插圖康橋中國史》和《維
新舊夢錄》。
細心的人一定看得出，我選的書有文學、歷史、哲學還有社會學，有古代有現代有中國
也有外國，甚至在中國中間，還選了關於回教歷史的《心靈史》，就連本來想選的人物
傳記，想來想去，也還是選魯迅和胡適，畢竟選其他人似乎「代表性」不足。因為心裏
不想選書的文字太枯燥，使暑假閱讀成為負擔，所以在選書的時候，很看重書是否好讀
，像《宋詩選注... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 5127 | 30 對你生活中發生的每件事情， 表示感恩， 將使你生命中每一刻都變得特別。
當你心中滿懷感恩，你就有願望，將你的歡樂散播給別人。
你會毫不思索的，想要滿足別人的需要。
感恩具有實際的力量，你愈有感覺，你就愈想找理由接近。
感恩神奇的力量，像一塊磁石，你擁有愈多，你的力量就愈大。
展現生命的能量，感恩使你經驗到更多過去沒有經驗過的事。
感恩是愛的一種情緒反應，當人遭遇到嚴肅的生命問題時， 感恩就會湧上心頭。
沒有持續的感謝，讚美， 我們的頭腦將變得空洞， 心變得晦暗，彷彿世界已經遠離而
去，認命的接受上帝的安排。
反之，感恩會使我們遠離困難， 痛苦，與孤獨。
當你心中充滿感恩時，就不可能感覺到憂慮，生氣，沮喪 那些負面情緒。
豔陽高照與風雨交加，不可能同時同地存在。
感恩將使我們面向事實真理，掃除悲傷，痛苦。
我們安排一個時刻，每天找個理由感恩。
健康身體，有能力幫助別人，支持朋友….都是感謝的理由。
人生中每一樣事都有感恩的理由。
當感恩成為生活的一部份，成功，快樂，健康就是常態。
只要你心存感恩，你會看到事情的變化，悲傷化為歡樂，損失卻演變為知足常樂。
用感恩的心觀察每一樣事，都會發生相 |
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j****z
发帖数: 967 | 31 再給他一次機會，上次我們大家上完課也是特沮喪，不過今天覺得好多了。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 32 Citrus Bergamia有點類似檸檬、橙，又帶一些花香，隨時隨地的情緒加油站。
緣起
佛手柑的名字是由義大利一個小成來的，因為佛手柑最早種植於該處。從 1725年佛羅倫
斯便開始有人使用佛手柑。
來自一種苦橙樹的果皮，這種苦欖樹據說是哥倫布從加納利馬(Canarylslands)帶到新大
陸的。現在南義大利的卡拉伯利亞(CaIabria)一帶與西西里種植專為生產精油的佛手柑
;而在非洲，尤其是象牙海岸一帶，也有規模較小的產量。與香橙類似的是，佛手柑也是
利用果皮來作為壓榨取出，產出量會稍稍比香橙來得多一些。雖然氣息叫不為人們所熟
悉，但是因為對抗憂鬱、沮喪、焦慮等負面情緒很有效果，同時排毒的效果也蠻優秀的
，因此也是常常為人所備用的精油。
這種樹比柑橘屬的其他樹種還小，只長到4.5公尺，一般認為是橙的混種。這種黃色的小
型果實呈梨形，十二月到二月間採收。以前有一種佛手梨(bergamot pears)，佛手柑一
名可能就是與它同--字源 土耳其語的「州長梨」(beg-armudi)。有一種花(Monardadid
yma)，其英文俗名也叫佛手柑(Bergamot)，請勿混淆，後者 |
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H****s
发帖数: 1130 | 33 學名為Cananga odorata，萃取部位是花，其甜美的花香，還帶著異國風情的厚實感，也
常被用於製造女性香水的中味。SEH Essence 選用原產地於科摩洛(Comores)的上等有機
依蘭，採集其花和葉子部份以蒸氣蒸餾而成。
身體屬性:對心跳、高血壓、擴胸、保持胸部堅挺、肌肉痙攣有幫助。
皮膚屬性:對油性和乾性皮膚、平衡皮脂有幫助。刺激頭皮、使新生頭髮更具光澤。
情緒屬性: 減壓、鬆弛、催情。
使用方式：
薰香：將開水倒入薰蒸台上方的水盆中約八分滿，加入5滴的精油。其香氣能放鬆神經系
統、使人感到愉快，具有抗沮喪與催情的特性，可幫助性冷感與性無能 在法國傳言是男
性之寶。另外其鎮定的特性，可改善高血壓。
沐浴：倒入3滴精油於一缸約八分滿的水中。能夠減輕改善肌肉抽筋與痙攣。
按摩：在10ml的基礎油中滴入2滴精油，溫柔地按摩身體能舒緩壓力。按摩頭皮則具有刺
激與補強的效果，使得新生頭髮更具光澤，另外還可以平衡皮膚油脂。
注意：
紅腫發炎與濕疹的皮膚上請勿使用。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 34 今天推薦給大家一個多用途薰香小配方:安撫神經以及安撫心靈，紓解壓力，平撫焦慮、
沮喪，還能提振情緒。
此配方還有另一種功用，將此配方加入10ml之基底油中，作為月經前的按摩保養，可調
理女性經前症候PMS以及月經來潮時的不適感。
2 drops Vetiver(岩蘭草)
2 drops Clary Sage(快樂鼠尾草)
2 drop Marjoram(馬鬱蘭)
岩蘭草:是一種鎮靜的精油，也是對抗壓力和緊張極為著名的特效藥。可以在演講前或看
牙醫前使用，因為它能夠穩定神經。也可幫助那些自覺失去平衡，心裡不踏實的人們。
一些比較深沉的心裡問題，可藉岩蘭草油獲得改善。特別是極度敏感和茫然無措的情況
。
快樂鼠尾草:對於神經緊張，爭強好勝與驚慌失措的狀態，都能藉這種溫暖放鬆的精油得
到抒解。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受，並使人感到生命充滿希望，是極佳的神
經振奮劑。
馬鬱蘭:對神經系統有安撫效果，紓解焦慮、壓力、甚至深層的心理創傷。能強化心靈，
幫助人面對現實，在憂傷寂寞時，能給人安慰，因為它有溫暖情緒的作用。對過度活躍
的人們來說，是非常優越的鎮靜劑。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 35 今天推薦給大家一個薰香小配方:這個配方帶有女性溫柔優雅的香氣，作為
女性香水也很適合。
準備百分之百或百分之九十五的藥用酒精(乙醇)一瓶，可到您附近藥房購買。
如果以自製古龍水為例，把精油依揮發速度由慢版至快板)加到10ml的酒精裏
(20 drops Frankincense乳香+10 drop Ylang Ylang伊蘭30 drops Bergamot
佛手柑)，緩緩的攪拌，使精油能夠完全溶於酒精中。之後，靜置四十八小時
至2星期(較無酒精味)即成香水。
2 drops Frankincense(乳香)
3 drops Bergamot(佛手柑)
1 drop Ylang Ylang(伊蘭)
乳香:讓呼吸不再急促，使人感覺平穩，使心情好轉且平和。
它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。
佛手柑:既能安撫，又能提振，因此是焦慮、沮喪，精神緊張時的
最佳選擇。清新的特性，能安撫憤怒和挫敗感，也許是因為它降低
了交感神經的作用所致。
伊蘭:激勵效果很好，適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺素的
分泌，放鬆神經系統，使人感到歡愉。可抒解憤怒、焦慮、震驚、恐慌
以及 |
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H****s
发帖数: 1130 | 36 今天推薦給大家一個薰香小配方:居家使用可以使心情好轉且平和，甘甜優雅的清香，使
初夏的夜更增添一份悠閒。
2 drops Frankincense(乳香)
2 drops Mandarin(桔)
2 drops Petitgrain(苦橙葉)
乳香:讓呼吸不再急促，使人感覺平穩，使心情好轉且平和。
它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。
桔:它清新的氣味有提振精神的作用，常用於平撫沮喪與焦慮。
苦橙葉:安撫憤怒與恐慌，情緒低落時能給人踏實感，使心情煥然一新。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 37 今天推薦給大家一個薰香小配方:
2 drops Roman Chamomile(羅馬洋甘菊)
3 drops Mandarin(桔)
1 drop Cypress(絲柏)
(羅馬洋甘菊):安撫效果絕佳，可紓解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺
祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。
(桔):它清新的氣味有提振精神的作用，常用於平撫沮喪與焦慮。
(絲柏):安撫的功用對喋喋不休、易怒的人非常有幫助，可舒緩憤怒的情緒，淨化心靈，
，除去心中之鬱悶情緒。 |
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y*******t
发帖数: 125 | 38 欧也来贡献一把。
氣味 花香,草味,略帶香辛料的味道。
屬性 抗抽搐、抗沮喪、抗炎、抗菌、抗痙攣、抑汗、催情、具香膠特質、去腸胃脹氣、
除臭、助消化、通經、降低血壓、利神經、助產、鎮靜、利胃、緊實、利子宮。
注意事項 鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用。也不要在
飲酒前後使用，否則會感到反胃，用量過多也會導致頭疼。
心靈療效 神經緊張，爭強好勝與驚慌失措的狀態，都能藉這種溫暖放鬆的精油得到抒解
。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受，並使人感到生命充滿希望，是極佳的神經振奮
劑。
皮膚療效 能促進細胞再生，尤其是有利於頭皮部位的毛髮生長。它能淨化油膩的頭髮和
頭皮屑，因為它能抑制皮脂的分泌過渡旺盛。有益於發炎和腫脹的皮膚。
可調和的精油 佛手柑、雪松、香茅、檜樹、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、杜松、薰衣
草、萊姆、檀香. |
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H****s
发帖数: 1130 | 39 天 竺 葵
類 別 鎮靜 抗憂鬱
取 材 葉
精油顏色 淡綠色
味 道 怡人的清新氣味
天竺葵在古老的時代一直把它視為可以驅除惡靈，是一種能量十足的香氣，帶有玫瑰花
香的薄荷味道，可以使人的心情獲得舒展。
適合膚質 各種肌膚
成 分
滮牛兒醇、香茅油、莞荽油醇、檸檬烯
推薦產地 法國 摩洛哥
價 位 中等略貴
心靈 療效
可平撫焦慮，沮喪，提振情緒，讓心靈恢復平衡
身體 保健
調節荷爾蒙，改善更年期問題，並能改善乳房之充血及發炎問題
速配 星座
金牛，雙子，天秤，水平
速配 心情
浪漫但務實的心情
適合的場所
臥房：天竺葵由於取得來源比玫瑰容易，所以價格比玫瑰便宜許多，但是它的味道卻又
與玫瑰相近，所以長久以來，成為玫瑰的取代品。但這並不表示它比玫瑰次等或是劣質
，相反的，天竺葵有許多優異的療效，從使用者的角度來看，它可以提供您的臥房彷彿
玫瑰花園的氣質，同時也能提供荷爾蒙調節、刺激淋巴排毒，並可平衡皮膚油脂分泌，
更是一種芳香的驅蟲劑，用在你的臥室裡，實是經濟實惠又浪漫的氣氛調理。
純精油使用心得
添加於臉部保養品中可有效治療面皰。
用於薰香器或以毛 |
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H****s
发帖数: 1130 | 40 薄 荷Peppermint
早就為人熟知的香草植物，同時具有身心多元的協助效果，隨身必備。藉著薄荷本身清涼
的香氣，可有效的鎮靜憤怒、抑制疲勞，清涼醒腦。
類 別 提振 鎮定 刺激腦部思考
取 材 草全株
味 道 清涼 令人清爽涼快，心神一振
精油顏色 透明
拉丁學名 Mentha piperita
適合膚質 對皮膚刺激
價 位 中間偏低
推薦產地 各產地
保存期限 一年
成分 薄荷腦、薄荷酮、檸檬烯、薄荷烯、水芹烯
心靈 療效 安撫憤怒，急躁與沮喪
身體 保健 因為它能舒緩發燒與促進排汗，因此治感冒的功效奇佳，也有助於呼吸系統的
保養
速配 星座 雙子，天蠍，魔羯，水瓶
速配 心情 擺脫燥熱心情,提神醒腦，想要全力以赴的心情
精油選購等級
精油入門～初學者必備的精油十種之一。
心理面
薄荷算是知名度頗高的香草，在生活中也充滿了它的應用，它的氣味具有穿透力，給人很
直接的清涼感覺，提神醒腦，集中注意力，並能化解心頭鬱悶。
生理面
其實薄荷的特性是：熱時清涼，冷時暖身，因為它能刺激身體循環系統、內分泌系統的反
射，同時對發燒的抑制，並促進排汗，因此在感冒時是很好的協助來源 |
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H****s
发帖数: 1130 | 41 馬鞭草Verbena
馬鞭草精油氣味芳香，是許多香水和肥皂常利用的原料，但因為馬鞭草本身含油量少，
所以價格稍嫌昂貴。
類 別 清新、舒緩
取 材 莖和葉
精油顏色 淡黃
味 道 帶有檸檬般的香氣
拉丁學名 Lippia citrodora
適合膚質 非敏感性皮膚
價 位 略高
推薦產地 西班牙
保存期限 兩年以內
精油選購等級
精油城堡～玩家必備的十種精油之一
心理面
可以消除沮喪，使人情緒放鬆，在抗憂鬱、抗焦慮、集中注意力，不讓負面的思緒干擾
工作情緒，使人產生自信心。
生理面
對消化道方面有多元的幫助，如用於腹部的按摩可以緩解胃部的痙攣，對於消化不良所
致的脹氣，食慾不振，很有助益。
可以鎮定焦慮及心悸，故對於中樞神經失調所致的失眠，心博過速，有舒緩的作用。
髮膚面
對於皮膚與髮質，有軟化的作用，如可用於皮膚的按摩，可以軟化角質，使皮膚柔嫩，
加入洗髮精中，也可柔軟髮質，是很好的美容素材，但唯一注意的是此精油對於過敏性
皮膚患者，容易造成刺激引發過敏，此類膚質的患者需禁止。
初階精油魔法
馬鞭草是很好的情緒舒緩精油，特別建議用於書房、工作空間，可以保持您的專注活力 |
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H****s
发帖数: 1130 | 42 快樂鼠尾草Clary Sage
被稱為清澈的眼睛的鼠尾草，有著特殊的堅果香氣，可以令人振奮，擺脫躁鬱症。
類 別 幸福感 放鬆心情
取 材 花及花芽
精油顏色 透明無色
味 道 愉快而激勵人精神的堅果味
適合膚質 各種肌膚
成分 乙酸羅伽木酯、洋蘇草醇、羅伽木醇、沈香醇、莞荽醇
推薦產地 義大利 法國
價 位 中等
心靈療效 神經緊張，爭強好勝與驚慌失措的狀態，都能藉這種溫暖放鬆的精油得到抒解
。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受，並使人感到生命充滿希望，是極佳的神經振奮
劑。
身體保健 鎮靜效果強烈，子宮與荷爾蒙平衡的良好補藥，因此對男女生育方面的問題有
極佳的輔助功效
皮膚療效 能促進細胞再生，尤其是有利於頭皮部位的毛髮生長。它能淨化油膩的頭髮和
頭皮屑，因為它能抑制皮脂的分泌過渡旺盛。有益於發炎和腫脹的皮膚。
速 配 星 座 巨蟹，獅子，牡羊
速 配 心 情 鬱悶或煩躁的心情，從事一成不變的事務企求改變的心情
屬性 抗抽搐、抗沮喪、抗炎、抗菌、抗痙攣、抑汗、催情、具香膠特質、去腸胃脹氣、
除臭、助消化、通經、降低血壓、利神經、助產、鎮靜、利胃、緊實、利子宮 |
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H****s
发帖数: 1130 | 43 来自主题: _AromaTherapy版 - 草本类 草本類：薰衣草、歐薄荷、迷迭香、馬鬱蘭、鼠尾草、罗马甘菊、马鞭草、柠檬香茅。
屬性：止痛、麻醉、消炎、抗菌、袪痰、退燒、激勵。
療效：可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，對疲憊的心靈和沮喪的情緒，功效絕佳。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 44 依蘭（香水樹）Ylang ylang
知名的香水成分，屬於芳香系列精油的代表作之一，除了著名的催情助孕功能外，也有
多元的身心效果。
類 別 催情，撫慰，舒緩
取 材 花朵
精油顏色 淡黃
味 道 濃郁的花香
拉丁學名 Cananga odorata
適合膚質 各種膚質
價 位 略高
推薦產地 菲律賓，東南亞
保存期限 兩年以上
精油選購等級
精油書房～進階者必備的十六種精油之一
心理面
提升兩情相悅的歡愉，對於年長者也有「精神回春」的幫助，在抗憂鬱、抗沮喪、產生
自信的方面能給人帶來極大的能量。
生理面
對女性有多元的幫助，亦有「子宮的補藥」的稱謂。例如經前症候群、性冷感與性無能
的改善，另一個著名的使用法則是用於保持乳房的尖挺彈性。
髮膚面
對於皮膚與髮質，無論是乾性到油性，都建議使用伊蘭作為日常按摩、護髮的保養。
初階精油魔法
伊蘭也是很好的助眠精油，特別建議用於夫妻臥房，可以保持您主臥房愉快、兩情相悅
的氣氛，也能給您夜夜好眠。2-3滴用於負離子闊香器，或是直接滴在枕上。
同樣的，2-3滴用來做鴛鴦浴，也是情侶或是夫妻維繫感情的無上享受。
伊蘭2滴檀香3滴調和於基 |
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H****s
发帖数: 1130 | 45 花梨木(玫瑰木)Rose wood
這種產於巴西雨林的特殊木材，以其獨特的木紋與氣味享譽全球，不但是上選的建材，
精油同時有木味與花香味，也是必備的精油來源。
類 別 穩定，平衡，呵護
取 材 木材
精油顏色 黃色帶有紅棕色
味 道 細緻的木味中，帶有淡淡的花香
拉丁學名 Aniba rosaeaodora
適合膚質 各種膚質
價 位 中等略貴
推薦產地 巴西特產
保存期限 一年以上
精油選購等級
精油書房～進階者必備的十六種精油之一
心理面
平衡神經，有鎮定收斂穩定的特性，所以對於正向（躁進，過度興奮）與負向（沮喪，
低潮）的心情激動都有收斂歸一的作用。
生理面
對身體的滋補效果持續而穩定，所以最適合長期與慢性病患的日常保養之用。對年老者
幫助最大，同時也有恢復性慾、殺菌除味的效果。
髮膚面
對於乾燥而發癢、發炎的皮膚很有用，能改善皮膚老化、鬆垮。
初階精油魔法
花梨木可與薰衣草等比率，作為夜間安眠精油使用。
花梨木3d，檀香2d，玫瑰草2d，加上以荷荷巴油為主的基底油10ml，可作為中年以上的
皮膚保養油。
花梨木2d，乳香2d，紅檜2d，加上基底油5ml，可作為病患 |
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H****s
发帖数: 1130 | 46 葡 萄 柚Grapefruit
屬於討喜的果味，但不似甜橙那麼強烈的甜味，多了些和諧與寧靜的氣氛。
類 別 抗憂鬱 恢復精神
取 材 果皮
精油顏色 黃綠色
味 道 和新鮮葡萄柚類似的甘橘香
適合膚質 各種肌膚
成分 檸檬醛、滮牛兒醇、杜松子香油烴、松油帖
推薦產地 澳洲
價 位 便宜
心 靈療 效 有全面的精神提振效果，穩定沮喪的情緒，也有些微的安眠效果
身 體保 健 能刺激淋巴腺，滋養組織細胞，對肥胖與水分滯留有相當的效果，也是
很好的開胃劑
速 配星 座 金牛，天平，水瓶，魔羯
速 配心 情 大吃一頓的心情,輕鬆快樂的心情,樂觀進取的心情
適合的場所
餐廳：不管是公眾的餐廳還是家人聚餐的餐廳，葡萄柚的氣味不但不會埋沒於各類食物
的香味中，還能在油膩中提供清新而愉快的感覺，使人進餐時更有感覺。葡萄柚對於飲
食氣氛的平衡特色，不只是它具有開胃清味的效果，同時也因其清除水腫與肥胖、刺激
淋巴的本質，代表了健康的進食，而不是狼吞虎嚥、腦滿腸肥。
純精油使用心得
滴在餐桌上的裝飾中，可以促進食慾，也可以驅趕不受歡迎的蚊蟲。 |
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H****s
发帖数: 1130 | 47 丁香Clove
對牙周病、牙痛有止痛消炎的作用，有助於振奮沮喪，強化記憶力
類 別 味辛，性溫
取 材 種籽
精油顏色 淡黃
味 道 強勁溫和的香料氣味
拉丁學名 Eugenia caryophyllata
適合膚質 敏感性肌膚不適用
價 位 中偏低
推薦產地 印度
保存期限 二年
精油選購等級 特殊屬性的十種精油之一。
心理面
對心情有正面的影響，舒緩因情緒鬱結而產生的不快或胸悶感。
生理面
能抑制細菌及微生物滋長，稀釋後對於人體黏膜組織無刺激性，故可安心用於牙科口腔
治療中，讓人有「牙醫」的聯想，雖然這樣的聯想拉遠了人們與丁香親近的意願，但這
也證明丁香的殺菌消毒能力廣受醫學界的信賴。
具健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發酵產生的噁逆、反胃與口氣不佳。緩和因
拉肚子所引起的腹部疼痛。
減輕上呼吸道感染症狀，丁香有淨化空氣的效果，利用擴香器及呼吸可增加身體的抗菌
能力。
髮膚面
可稀釋後用於瘡、癰、疔、癤等的皮膚創傷，有消腫抗炎的傷口上，促進癒合的作用。
初階精油魔法
利用丁香所調製的按摩油抹於太陽穴，能減緩陣陣發脹型的頭痛。
利用3d丁香，加入200CC的水中 |
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H****s
发帖数: 1130 | 48 黑胡椒Black pepper
殺菌、活血路，消除漲氣之特效精油，具胡椒的香氣但無辛辣味
類 別 提振、溫和
取 材 果實蒸餾
精油顏色 棕
味 道 柔和溫暖的香料味
拉丁學名 Piper nigrum
價 位 中高
推薦產地 中國，印度
保存期限 二年以內
精油選購等級 玩家必備的十種精油之一。
心理面
提振工作讀書的情緒，可將思想集中付諸行動，給予一種積極地勇往直前的幹勁。
沮喪時能給予溫暖的的感覺。
生理面
消化不良時用以按摩胃部有消脹氣、緩和胃痛，食慾不振時則有開胃的幫助。
感冒身體發冷時，有去寒暖活的功效。
對於淤青或肌肉酸痛有很好的散淤止痛作用。運動前先以黑胡椒按摩油稍加按摩肌肉，
可以暖化肌肉關節，幫助暖身，運動後以黑胡椒按摩油按摩肌肉可加速將運動時產生的
乳酸循環代謝，有效預防運動後的肌肉酸痛。
髮膚面
刺激毛囊發育，對於壓力造成的早發性掉髮，十元禿等，可以基底油稀釋黑胡椒來按摩
頭皮，有助於刺激頭髮的生長。
初階精油魔法
黑胡椒3d + 迷迭香2d + 尤加利2d，加入擴香器中可預防打噴涕流鼻水及鼻塞的現象。
進階精油魔法
室內消毒殺菌的噴劑
尤加利3 |
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y***y
发帖数: 4957 | 49 《網路作家Ⅱ》 | | | Share44| 轉寄
女兒找工作 文章索引 | « 上一篇 | 下一篇 »
作者 王玉鳳 2010.10.03
大女兒今年五月大學畢業﹐到現在還沒找到工作。她畢業於全美排名第一的新聞系，大
四時還拿榮譽院長獎學金，是個懂事且知道用功的年輕人。現在賦閒在家，心裡鬱悶。
我和先生也很積極的幫她找事，但是目前的不景氣市場及沒有工作經驗﹐女兒沒有應徵
面試的機會。
做母親的我看在眼裡，心裡很著急。平日安居樂業，平淡過日子的我，突然心裡有些不
太平衡。開始希望自己交遊廣闊，消息靈通，可以提供女兒更多有關工作的資訊。也幻
想突然有錢自己開個公司，僱用女兒。
這樣一天天過去，工作沒下落﹐女兒按捺不住，自己跑到餐廳﹐酒吧找工作，當天就錄
取，從晚上9點上到清晨3點，做的是服務生的工作。那晚我也沒睡，心神不寧，晚上出
門倒車時還撞到了另一輛車。
心情沮喪時，我想起聖經的一段話：「不要為生命憂慮﹐吃甚麼，喝甚麼；為身體憂慮
穿甚麼。生命不勝於飲食麼？身體不勝於衣裳麼？你們看那天上的飛鳥，也不種，也不
收，也不積蓄在倉裡，你們的天父尚且養活牠。... 阅读全帖 |
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h*******d
发帖数: 1191 | 50 【今日默想禱讀經文】羅 8:14-17
因為凡被神的靈引導的，都是神的兒子。
你們所受的，不是奴僕的心，仍舊害怕；所受的，乃是兒子的心，因此我們呼叫：
阿爸！父！
聖靈與我們的心同證我們是神的兒女；既是兒女，便是後嗣，就是神的後嗣，和基
督同作後嗣。如果我們和他一同受苦，也必和他一同得榮耀。
【今日信息】成為神的兒女！ By Rev. Andrew Tsai
成為基督徒不是來做神的奴僕，而是成為神的兒女，這是非常重要的一個關係
的轉變，如果你沒有經過這個轉變，你的基督徒生活會過得很辛苦、很累。
因為，如果你是個奴僕，雖然你做得很多，很辛苦地擺上，但是到頭來卻沒有獎賞
，沒有繼承，只能乾領薪水，而且你只有在作的時候才能領薪水，沒作就沒有薪水。
我也曾經做過屬靈的奴僕，好像在天國裡打工的，知道那種感覺。今天我看到許多
基督徒也有類似的情況，過得很辛苦、很累，心裡苦毒，想要埋怨上帝，但又不敢說出
來，因為害怕上帝逞罰他；但是不說又不甘心，於是活得很不快樂，所以就到處挑別人
的毛病，就像在工地裡工人與工人的競爭和擠壓一樣，看在神的眼裡，心裡非常難... 阅读全帖 |
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