q*c
发帖数: 17993 | 1 这是Patrick Deneen，外号Rocket，能跟他滑得一样就是超级大牛
要是能滑得跟最后那个视频差不多就挺不错的了 |
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b****g
发帖数: 63 | 2 技术本身并没有好坏之分，关键是什么时候应用什么技术。就像短跑的起跑技术在长跑
中没用。很明显，这个技术是针对moguls的zipperline. 蘑菇比赛是计时的，所以必须
滑zipper. 但绝不是唯一或最好的滑法。 |
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w********o
发帖数: 1231 | 3 我觉得 SVest 想走 Jonny Mosley 那条路线，靠搓雪，甩尾。 滑mogul， 就直下，
zipper line, 快速的 flex， 膝盖撞到 耳朵，快的像 活塞。这种滑法对膝盖的要求
很大. |
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e*******l
发帖数: 1269 | 4 请教，滑half-pipe必须要Twin-tip吗？6岁小孩可以试吗？滑了8次，可以较好的完成
平行转弯了，现在用100cm的板子。 |
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h********u
发帖数: 231 | 5 给他买个twintip吧。看这个喜好，早晚是要学park的，你给他买个竞速板，他学倒滑
的时候摔得更惨。twintip在下山的时候不如竞速板快，更容易控制速度。
不过，你要认真的告诉他，不要尝试难度动作。因为才滑8次，很多基础动作还不熟练
，拐弯和刹车都不一定能够得心应手，如果跳起来，脚下不稳，不一定能控制好。
half-pipe只要速度不快，不飞起来，把重心保持靠前也算是挺好玩儿的，对于刚学的
孩子是提高兴趣的办法。
大人能做的就是把护具买齐，头盔必须。屁股和大腿的护具能有最好，反正玩儿park肯
定是要摔过来的，先练原地180,360，同时可以上上box啥的。跳坡可以去最小的坡不做
动作跳跳，先跳熟练了再说。如果他真有兴趣练翻跟头，要带他先练习蹦床，蹦床练熟
了再说。
而且好的雪场都会有入门练习park，特别小的坡，特别短的box，玩玩儿也无妨。
小孩儿学的很快的，我见过8岁的小孩儿在box上slide720的，跳坡540的。有兴趣是好
事儿，但基础一定要打好。等他摔几次，告诉他要好好练基础，他就能听进去了。 |
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m**o
发帖数: 9805 | 6 哈哈，女儿滑的好还是你滑的好？
俺也好想带女儿去滑雪，在Aspen的时间见人带一对双胞胎女娃学滑雪，太有爱了... |
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y****i
发帖数: 5690 | 9 今年只滑了不到10天，有进步，但是很没有过瘾。没太多假期，不能再请太多了。4月中
是孩子春假，中间是爷爷奶奶回国也没法安排LONG VACATION。突然想到4月如果哪里还
有雪可以滑，干脆去滑雪算了。
从来没有去过西部滑雪，所以完全没谱。
请大家指导下，谢拉！ |
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S********t
发帖数: 3431 | 10 四月份选择太多了
CO也有不少雪场开的
住宿一般也不贵，毕竟不是旺季了。PNW地区，timberline我觉得道更简单更平，景色
也很好，也许你会更enjoy。Crystal Mtn天气好的时候景色也不错，不过雪道偏难，随
便找个蓝道都不比很多别的雪场的黑道简单。
lift的话，如果连滑几天，买Spring Pass很划算，一百多块钱春天随便滑。 |
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y****i
发帖数: 5690 | 11 另外看了一些高手们拍的OFF-PISTE的VIDEO，明白了为什么会有人要冒危险去滑那些地
方。
那才是滑雪，才是在山上的感觉，在林间穿梭，在深雪中巡回，那才是自然。不是一条
条铺好的，GROOM好的道，闷闷的滑下去。可是那样确实危险系数大的多了。 |
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g****s
发帖数: 181 | 13 赞一个。滑的不错啊，动作重心都行，感觉你可以一下子滑下去(S形），不用蹭的，可
能有点怕，所以放慢了。 |
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s********e
发帖数: 11693 | 14 这雪不错啊！滑得也好！这两天南下去旅游，路过Taos和Santa Fe，都在下雪，心想德
州朋友到这两地滑挺好的。 |
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k*******7
发帖数: 224 | 15 3.22，重返金门，当地气温15度，老妹在欧洲畅游，同学去机场接的我，
时值雨季，金山大地绿草幽幽，万里苍穹碧空似洗。
3.23， 太浩湖至今累记降雪3.8米，积雪厚度1.3米，属小年景，从周二开
始迎来新一轮降雪，每天十至二十公分，温度重回零下，预计中的补雪行情开始，
后来的同学多带衣服。
3.25， 昔年今日此山中，人面雪花相映，今年今日此山中，雪花不知何处？
人面还可笑春风。(太浩半月没下，与当地雪友唱和)。
3.26，几乎一冬天没下雨(当地雨季)的旧金山今天終于下了，他们说是我带过
来的好运，久旱逢甘露，它乡遇故知，人生四美已得二，夫复何求。
3.26， 昨晚太浩湖迎来15公分的降雪，今天将是powder day，更好的消息
是降雪将持续一周。
3.27， 周二晚上15公分，昨晚上又来8公分新雪，周六还有20公分，路上
该不好走啦，下周一低温达到零下十度，衣服带少啦。
3.29，今天冒大雪开到太浩，这几天下了一米雪。
3.30，太浩第一天，本雪季的best powder day，当地野雪老炮如是说，跟一
个米国老头和一个本地华人高手钻了大半天树林，林中大片没人滑过的新雪... 阅读全帖 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 16 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: Extensive (███████████████████), 信区: Outdoors
标 题: 【爬雪山，滑雪山】Cristo Couloir
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 10 01:54:39 2014, 美东)
Quandary Peak（14,270ft /4350米）是科州最容易接近的14er（好吧，不算可以开车
上顶的）：Trailhead就在highway边上…其实是个居民点；标准线路很容易，class1，
一般长一般高（单程3+ mi， 3000+ ft），正好满足“爬山”的定义。
上周四，也就是6月5号，我选择的爬山和滑雪路线都是South Gully，也称Cristo
Couloir。后面一个名称更常用，但是事实上这个算couloir有点勉强 － 宽了点。下图
是Quandary Peak的资料图，标出了作为标准线路的East Ridge，和South Gully
当天的样子是这样的：
South Gully/Cristo Couloir就是图中山顶正下方偏左的一长溜雪坡
为了去爬... 阅读全帖 |
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w********o
发帖数: 1231 | 17 问问 雪季开始第一天滑大家都是怎么热身的， 我一般都是觉得都快不会滑了，都要搞
半天绿道，试试各种小的 drill. 下午上蓝道， 一般 第二天下午可以进入状态. |
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W******t
发帖数: 398 | 18 可以练练rollerblade。练习单脚滑，switch，倒滑。 |
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E*******e
发帖数: 1371 | 19 雪季第一天难道不是只有绿道或者蓝道？难道第一天就有黑道可以滑？
另外，慢热因人而异。像我这样每次滑雪的前三趟都不会滑那也没有办法，而一起去的
其他人根本不需要热身。 |
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q*c
发帖数: 17993 | 20 这雪季目前为止，我也只滑三四条道
你现在常去breck滑了？ |
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n****u
发帖数: 182 | 22 想找个小伙伴一起，一个人太无聊啦～
我有epic local pass, 个人偏爱 breckenridge, 不过雪好滑哪里都无所谓～
有没有打算滑一周左右的？ 冒个泡吧：） |
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S********t
发帖数: 3431 | 23 昨天不停气刷蘑菇刷了半天累了，跑去租了套 board试试。屁股那叫一个摔开花，膝盖
也是青的！
不过进步也明显，从一开始站上去就秒摔，到最后可以下 lift不摔能勉强 link turn
下绿道。话说今天 ski滑蘑菇也有些收获，不过速度节奏快了还是要失控，滑的时候脑
子想太多而不是靠 muscle memory。总的来说2015开头还不错！
有ski的基础学 board还是有点用，至少理论上怎 turn，别人一点很快就能理解。 |
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r*******1
发帖数: 4394 | 24 单版双板外形形状都类似，滑法原理一样，一个前后重心换，一个左右换。想滑的漂亮
完美都不容易，看你是否care了。 |
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q*c
发帖数: 17993 | 25 雪况是因素之一，六月的软雪和冰冻的硬蘑菇是两回事。当然几位同学都滑得很不错，
fly尤其好。
你滑得很好啊，体力也很不错。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 27 蘑菇和普通竞速滑法基本没差别，只是对出错容忍偏低而已。
问题是很多网友基本动作也问题不小，所以遇到陡或者包就要露馅。
其实业余的滑mogul，最大的问题远不在技术，而是下肢力量。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 29 小菊的逻辑真有意思，你后面举的例子，说明恶劣的蘑菇连参加奥运的最顶级的pro都
很难handle也容易受伤。试问平常人怎么在恶劣条件下练习滑蘑菇呢。
练习本身就是循序渐进由浅到难的过程。规则蘑菇比畸形蘑菇难，陡坡比缓坡难，深蘑
菇比浅蘑菇难，冰蘑菇比软蘑菇难，简单的condition滑好了，慢慢的进阶，慢慢的
build muscle memory。这个道理不深奥吧。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 30 这就是典型的录像学习后遗症。
所有的新压雪蘑菇都有一个致命缺点，就是坑会越滑越深，因为比较软，到了中午简直
人都看不见。能经得住100+人次的都是冰蘑菇。
就连回转都必须要制造冰面，不然一个旗门就是一个大坑。
如果你动作没啥问题，根本也不会靠什么新雪软雪减速，在陡的时候既危险又停不住。
安全省力下冰陡坡就两招，平就滑大S，不平就利用包AE。 |
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r*******1
发帖数: 4394 | 31 刚心中暗赞（+嫉妒恨）你现在倒滑的如此流畅呢 原来那是你师傅。 有人带会大不同
，期待你倒滑下蓝黑。
另，摄影师功夫真是赞啊，稳不说，1‘30”那段，倒着都比boarder快（boarder可是
全速在冲呢）。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 32 对了，录像里是你？呵呵，很优美，羡慕
也羡慕肯下功夫能在绿道上滑这么优美得
我这个人得毛病就是绿道还没滑多优美呢就喜欢下黑道“享受”那种害怕的刺激，呵呵
导致绿道技术也没这么好看 |
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k*****r
发帖数: 1435 | 33 Little dipper第一天开道时去滑过，那叫一个刺激
不知道你们那，这边vail pass的场都有几条，选择不多就是了
也可以去犹他，就是不下雪才出包
我在alta workshop滑包感觉很好，地形多变，各种难度
Instructor总能找到合适的包群，75简直太划算了 |
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S********t
发帖数: 3431 | 34 滑一小截多休息会儿，可能好些。 尤其是我们这样水平还不够的，经常会失误跌到一
个蘑菇上，对大腿的消耗很厉害
我是因为能滑蘑菇的机会实在太少，每趟trip cost也很高，遇到蘑菇就要好好珍惜狂
刷直到腿废掉，不吃不喝不拉撒，被小伙伴们抛下一个人刷，休息时间太少。
要是我这儿local有条件可以随时练习，也不会那么push自己了。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 35 不跟你讨论应该看什么才能学到东西这个话题。
不过话说你们日本的滑蘑菇条件很好，教学视频也很多，最近才发现youtube上有很多
日本的滑蘑菇（好像你们日语叫做“不整地”吧）学习资料，比如上村爱子的教学视频
，也有普通人练习训练的视频，感觉日本的群众高手普遍很多。我想日本人的那股执着
劲可能也适合练蘑菇 |
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S********t
发帖数: 3431 | 36 比如这段视频
挺有意思的drill，看上去有点clumsy别扭，不过可以想像这个练习对滑蘑菇很有帮助
weight transfer, pivot, knee roll, lead change都在里面了
这个视频的上传者的channel里还有大量的蘑菇练习训练和drill的视频。
人家这段POV看上去就明显比我滑的好很多，非常smooth，不慌不张的很柔和： |
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x****u
发帖数: 44466 | 37 不整地是不平的意思，mogul叫モーグル。一般来说区别是坑深浅，不整地小坑，mogul
大坑。
日本滑包是必须的，因为在冷的时候雪不断，天天有天然包。等到雪停了又暖和了，还
是有滑春雪烂包的需要。美西部那种晴空万里只有小包或者基本没包的冲坡气氛，一个
月也赶不上几天。 |
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b******e
发帖数: 135 | 38 这个那个Thaynes道吧？我MLK去的时候还是软蘑菇，滑的非常爽，就是在那里体会到各
种mogul滑法的。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 39 包可以帮助减速，没包在平地滑速度降不下来啊。不过如果一大群人有默契的拼命滑固
定路线，一会就出来包了。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 40 当然滑过，宽板滑春雪感觉容易很多，雪湿的时候感觉细板更容易陷下去被拖住。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 41 当然滑过，宽板滑春雪感觉容易很多，雪湿的时候感觉细板更容易陷下去被拖住。 |
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k*****r
发帖数: 1435 | 42 14号在alta, 15号在bird，其实我觉得总体都挺好的，
alta化的正整好，bird有点热过了，上午所有人都在mineral basin，队那叫一个长
不过两个地方off piste coverage都不是很好，traverse上石头树木挡路的很多，包大
小合适，也软
bird滑了一条巨陡的chute (其实是想偷懒乱入的)，滑过去雪噗噗的往下落，还有些
powder的影子 |
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S********t
发帖数: 3431 | 43 以前一直以为滑到抽筋是夸张的修词手法。。。今天是真的休验了。9点刷到2点，我自
以为已经很悠着滑蘑菇了，结果还是抽筋了，又撑了一个run，彻底费掉了！！！
坐在cafe里喝了两瓶powderade，休息了半小时以为没事了，站起来走两步又抽！还是
两腿一起抽！手掌也开始抽！
开始严重反省自己的滑雪态度了！悠闲才能持久。。。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 44 以前一直以为滑到抽筋是夸张的修词手法。。。今天是真的休验了。9点刷到2点，我自
以为已经很悠着滑蘑菇了，结果还是抽筋了，又撑了一个run，彻底费掉了！！！
坐在cafe里喝了两瓶powderade，休息了半小时以为没事了，站起来走两步又抽！还是
两腿一起抽！手掌也开始抽！
开始严重反省自己的滑雪态度了！悠闲才能持久。。。 |
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d****i
发帖数: 126 | 45 在Denver呆了3天都好好的，吃得香，睡得着。一到山里，反应就大了。前年在Copper
Mountain滑一天也是这样。是不是多滑几天症状会得到缓解？ |
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d****i
发帖数: 126 | 46 是这样的。蘑菇滑好了滑起来就自信了。我以前也什么道都能下去，但是样子不好看，
也没有节奏。希望下个雪季能把蘑菇练好。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 47 1. 广义的说zipper line就是trough line。
2.第一个视频1'10''开始，是职业级别的zipper line
3.第二个视频2'10''到2'22''，示范的也是标准的zipper line
下面这个是所谓的green/blue line，我不care什么是blue什么是green，所谓的blue/
green line无非就是给还没能力滑不了zipper line的滑法起了个名称而已:
https://www.youtube.com/watch?v=QPkNTd7fgIQ |
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k*****r
发帖数: 1435 | 48 我看这两个视频的时候也在思考这个问题，如果只看第一下，或者第二个视频开始速度
慢的时候，确实是green, green/blue line，高速了才比较明显zipper line
我困惑了一阵这要怎么上手呢，后来想开了，他既然这么教，我就这么学好了，每次开
始都做到他第一个下包的要领，就不怕一直往下继续滑了。滑过4-5个包有了速度和
rythm以后，可以做到不管落在哪里都可以按着拍子继续turn下去，有时候落点正好就
凑上了zipper line，有时候可能还是green／blue。但感觉rythm在初步学习的时候比
line重要，下的流畅，就可以开始注意调整自己的形态和动作了。 |
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f**********y
发帖数: 164 | 49 green/blue line指的是怎么样从一个bump顶上滑下来，和滑过多少bump再转弯没关系
啊。
，a
survival |
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S********t
发帖数: 3431 | 50 看过这个blue line的
https://www.youtube.com/watch?v=e605WI62iwk
这不就是两个包转一个弯嘛。
green line感觉就是横切ridge然后蹭下来，再横切侧下方的bump的ridge再蹭，确实这
是比滑多少个bump再转弯跟初级的survival技术。
说实话我觉得没必要看这些视频，这些blue/green line就是出自aspen的一个旨在教小
孩和老头如何survive mogul的program 叫做bumps for boomers，是他们自己堆砌出来
的名词，伪术语，忽悠赚钱用的。我一开始没有看过这些东西，自然而然的也这样滑，
本能的选择简单路线而已。正规的mogul skiing技术里面根本就没有这些东西。
现在回头想觉得那时候真是浪费了好多时间去练这些。 |
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