k*******z
发帖数: 2368 | 1 生滚粥系广州传统粥品之一，系一种统称，泛指用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅滚熟
而成。根据用料不同，有牛肉粥、肉片粥、鱼片粥、滑鸡粥、上什粥、田鸡粥等等。哇
，讲起都流晒口水。
广东佬吃野系好叉厌尖嘎。咪以为呢个生滚粥容易做。其实都有唔少功夫嘎。
先讲讲粥底嘅做法先。
材料，当然要有米啦。还可以放江瑶柱、大地鱼或猪骨。粥底比一般粥仲要稀D，要水
米交融，米必须完全看不出一粒粒的形状来，几乎是全溶到水里头了，只看到些许絮状
的米花花。必须得粥底喝起来绵软顺滑清爽，和材料融合为一个有机整体，才能算是一
碗好粥。要煮出咁嘅正宗粥底，要注意一下几个小窍门：大火滚，细火熬。唔好搅，否
则沾底。加少少糯米会更粘稠。从生滚粥的粥底来看，就已经含有丰富的淀粉、蛋白质
、钙质等营养成分了。真系好吃又健康！
好啦，粥底做好了。下一步怎么做呢？我来分类讲讲。牛肉粥、肉片粥、鱼片粥、滑鸡
粥、上什粥、田鸡粥等等都系大同小异。基本做法都系把准备好嘅肉片和粥底滚起，加
僵尸同葱花就得啦。
我还系讲讲两个有广东特色嘅粥啦。
还在念书嘅鞋童们，当然要吃这个------------
《状元及弟粥》
这个粥有一个民间故事，... 阅读全帖 |
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B******7
发帖数: 3220 | 2 肏你妈妈的，Toowild(Tooviolent)，给你爷爷我听好了：
你妈屄千人骑万人跨。你老姨就是个表子，一分钱鈤一年的货。你爹是个无能，所以你
亲爹是谁至今是个谜团。狗屄，死全家！狗屄，爷爷我要跟你个屄尅的玩儿你妈鬼子抗
枪耍大刀，你妈可奏不乐意了，说要支持国产，那爷爷就跟你老母玩儿老汉推车把 后
入式艹晕你个表子骚屄妈！想让我说说你的家族史么，你妈是鸡跟你爸睡了之后怀了你
，你三掰去逛窑子碰上了你妈，又把你妈给上了生了一个孩子，你说你该管他叫弟还是
叫掰掰呢？
你这龟儿子真可怜，是21三体综合症不说，更可悲的是你的父亲是谁至今是个迷！操你
大耶的你死爹那个绣花针自己不行啊，就叫你爷爷，你大耶，你舅舅，你老掰一起来艹
你妈。这才让你妈怀上了你，不过你三掰也因为这件事被你妈榨干，当场就毙命了。你
妈事后得了选择性失忆，只要你妈一潮吹，你妈就记不住谁艹的它了。。想让我说说你
的家族史么，你妈是鸡跟你爸睡了之后怀了你，你三掰去逛窑子碰上了你妈，又把你妈
给上了生了一个孩子，你说你该管他叫弟还是叫掰掰么？你妈就是个万人上的屄养肏的
货，村里只要是男的谁见了谁上一炮，没办法你们一家都是耸炮... 阅读全帖 |
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v*****H
发帖数: 919 | 3 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤：
材料 ：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。
制作 ：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，
（偶一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继 续煲2小时（偶只煲四十分钟）。
2、 冬虫草炖水鸭
材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片
做法：冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调
味。
功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开
，文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。
功效：祛头风、用脑过度
方法：鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 4 这是距离爆炸现场约1公里的另一处赌场。17日，一位男子正在拉动赌博道具“滚地龙”上的橡皮筋。其前方为曾作为赌博场所的简易棚子。
据新华社报道，贵州凯里正在部署“严打赌博犯罪”行动。15日至18日，凯里共关停涉赌场所149家，查处涉赌人员68人，收缴各类赌博机具485台。凯里在各个村、社区、寨组抽调村民组成联防巡逻队开展禁赌等巡逻工作，走村入户加大宣传禁赌力度。
这一行动源于13日在凯里深山一赌场的爆炸案。巨大的爆炸将赌场炸飞，造成15人死亡，8人受伤；也将地下的赌博游戏“滚地龙”炸入人们视野。这种规则原始的游戏，却能一两个小时内输赢百万甚至千万现金。
凯里地下赌场已流行多年，赌博也形成“产业链条”：开赌场者、庄家和放高利贷者攫取暴利，而小赌客输钱后只能变卖家产或者借高利贷，乃至走上绝路。当地参赌人士猜测，爆炸或为输钱者报复。
1月18日上午，在通往贵州凯里龙场镇老山村爆炸现场的道路两侧，警方一共设立了两道关卡，严查外来车辆，如果是外地人，还要核实身份信息。
“已经查了四五天了，除了问问题，还要检查后备厢是否有危险物品。”凯里出租车司机刘师傅说。
沿这条崎岖布满石头的山路往山上走两公里，... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 5 北府兵暗中入京，建康风云将起，但萧遥逸却不看好临川王，而星月湖与黑魔海更有不
解之仇，程宗扬又该如何使用三寸不烂之舌，安抚“有种朝这儿砍”的小侯爷与自己身
边的各方势力和平共处？
程宗扬布下连环计诈骗了苏妲己带入建康的所有家当，本只是想出口恶气，没想到
却惹上夺命杀机，并牵累了从南荒带出来的兄弟，程宗扬这才惊觉，这刀光剑影的世界
与过去完全不同，金钱权力不只是数字头衔，而是恶生生的杀伐！
目录：
第一章、雪耻
第二章、灭门
第三章、嫁祸
第四章、逼命
第五章、掌誓
第六章、借将
第七章、若愚
第八章、易容
第九章、反间
第十章、毒计
正文：
第一章、雪耻
阳光透过菩提树心形的叶片，洒落窗前。卧房内，一名垂着双鬟的侍女拿着一枝紫
竹箫，坐在榻脚轻轻吹奏。
穿着白罗衫的歌伎曼声唱道：“春林花多媚，春鸟意多哀。春风复多情，吹我罗裳
开… … ”
歌声未绝，旁边的红衫歌伎展开歌喉：“阿那曜姿舞，逶迤唱新歌。翠衣发华洛，
回情一见过。 ”
两女歌声参差起... 阅读全帖 |
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d******e
发帖数: 1424 | 6 （转帖）往事随风------老雅安人的随想
往事是一串平淡无奇，却总会令自己珍爱不已的珍珠，回忆为它镀上了不朽的光芒，时
光在上面留下了深深的印迹。日子一天天的过去，只有一些值得回忆的东西在心中沉积
，可能只是一阵微风，也许只是一场小雨，但总会有一两朵浪花在撞击你我的心灵。
提笔静思，童年的一切欢乐，涉水而至，童年的种种游戏以及经历的事情，历历在目。
与而今五花八门的电玩、惊险刺激的蹦极、前卫时髦的滑板、日新月异的流行风等等相
比，我们的童年游戏以及经历的事情显得很老土，很拙朴，很简单，可是它却承载了我
们童年的每一份沉醉与快意，凝聚了我们对往事所有甜蜜感受和美好的记忆。
记得那时男孩们特别热衷于滚铁环。求人将一根铁条扭成环状，如果还能在上面加上几
个弹簧垫圈，那更是一流装备了，再用长柄的铁钩驱动铁环向前滚动。我们在雅安的道
路上，不知疲倦的奔跑，铁环滚动时发出的声音，清脆、悦耳，不但响彻我们童年的每
一个晨昏，甚至到今天，身陷红尘深处的我们，透过都市的喧嚣，仍能依稀分辨出那种
纯粹的动人的声音。
还有一种玩具：产灯儿(砣螺)，也是我们所钟爱的。我们一般都各自拥有好几个砣螺... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 7 “滚出香港”是一种殖民自卑心态
事件梗概：2015年2月以来，香港激进团体发起多波“反水货客”行动，并很快从“反
水货客”变为“反对内地游客来港自由行”。个别公共场所如巴士站牌、广告牌、饮料
机等，都被人以红色和黄色油漆喷上“支那蝗虫”“滚出香港”等侮辱性字句，激进分
子还在新界上水、屯门以及九龙尖沙咀等地非法集结，骚扰商铺，指骂、围攻内地旅客
，追着内地旅客踢他们的行李箱和物品，甚至有人高举“港英”旗帜，要求内地旅客“
滚回家”。
中央政府驻港联络办主任张晓明表示，不应任由有关活动激进化、暴力化。极少数激进
分子藉口“反水货客”，围攻、辱骂内地游客，蓄意制造事端，挑战法律底线，应当依
法予以惩处。同时也不应把问题夸大化、政治化，一些别有用心的人大肆渲染有关问题
，意在挑拨两地矛盾，助长本土意识，并试图影响将来的选情。
一段时间以来，在少数居心不良之人的运作实施下，一股让大陆人“滚出香港”的邪风
在香港悄然流袭，不光香港的个别公共场所被人以红色和黄色油漆喷上“大陆人滚出香
港”“支那蝗虫”“光复屯门”及“卖国贼”等侮辱性字句，更有个别港人举着“中国
人滚回中国”等标语牌围堵大陆游客。
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l*****n
发帖数: 5018 | 8 第三周第四周-大补阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
木瓜猪蹄汤
木瓜排骨汤
鹌鹑汤
鹌鹑两只, 瘦肉100g，姜
1.鹌鹑,瘦肉分别洗净；
2. 将所有材料放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成。
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量... 阅读全帖 |
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n*******1
发帖数: 1339 | 9 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 李敏镐效应迅速发酵 微博被骂滚出中国(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 1 18:51:40 2014, 美东)
马年的除夕夜，对于很多女生来讲是花痴泛滥的一夜。因为，这一夜“长腿欧巴”李敏镐带着《继承者们》积蓄的高人气，来到春晚的舞台继续释放魅力，形成一股强劲的“李敏镐旋风”，素日热衷于讨论国事天下事的中年大叔们，也加入围观的队伍，开始关心起：“李敏镐是谁？”
春晚当晚，在新浪微博的名人热搜榜中，李敏镐的搜索量曾一度爬升至首位。微博热议指数也从29号的405974飙升到30号的1299289，无休止旋转4小时的小彩旗30日的热议度为626994，表演穿帮身世遭扒皮的魔术师Yif的这一数字为166314，而“李敏镐滚出春晚”等话题也登上新浪微博的热门话题排行榜，其火爆程度由此可管窥一斑。
马年春晚甫一结束，“李敏镐效应”也开始在微博迅速发酵，无论是草根达人，还是公知大V，都在乐此不疲地疯狂刷屏参与讨论。“长腿男神”的疯狂粉丝们自然... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 10 马年的除夕夜，对于很多女生来讲是花痴泛滥的一夜。因为，这一夜“长腿欧巴”李敏镐带着《继承者们》积蓄的高人气，来到春晚的舞台继续释放魅力，形成一股强劲的“李敏镐旋风”，素日热衷于讨论国事天下事的中年大叔们，也加入围观的队伍，开始关心起：“李敏镐是谁？”
春晚当晚，在新浪微博的名人热搜榜中，李敏镐的搜索量曾一度爬升至首位。微博热议指数也从29号的405974飙升到30号的1299289，无休止旋转4小时的小彩旗30日的热议度为626994，表演穿帮身世遭扒皮的魔术师Yif的这一数字为166314，而“李敏镐滚出春晚”等话题也登上新浪微博的热门话题排行榜，其火爆程度由此可管窥一斑。
马年春晚甫一结束，“李敏镐效应”也开始在微博迅速发酵，无论是草根达人，还是公知大V，都在乐此不疲地疯狂刷屏参与讨论。“长腿男神”的疯狂粉丝们自然组成“如痴如醉派”，他们如打鸡血般死守在电视机前口水流到不能自持，欧巴退场后如泄了气的皮球直言“洗洗睡吧”；被英俊欧巴伤了自尊的中国男人，以及民族情绪高涨的网友，又组成了“反感抵制派”，在微博热门话题榜上喊出“李敏镐滚出春晚”的口号；而一些大V也被这种全民热情所感染，齐齐... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 11 第三周第四周-补血补气阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量的水，放入豆腐、枸杞，大火煮开，小火慢炖至汤
汁呈现乳白色即可。鲫鱼豆腐汤
鲫鱼1条（约250g），豆腐400g
1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 12 第三周第四周-补血补气阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量的水，放入豆腐、枸杞，大火煮开，小火慢炖至汤
汁呈现乳白色即可。鲫鱼豆腐汤
鲫鱼1条（约250g），豆腐400g
1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水... 阅读全帖 |
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f********4
发帖数: 2883 | 13 “滚回中国去”这话是你说得起的吗？你也配？这个国家是人家白人的祖先建立的，跟
你的祖先没有狗屁的关系。你对这个国家没有比我多一分的权力，所以你根本就没有资
格对我拿主人的口气说话。人，要有自知之明，不要那么不知天高地厚贻笑大方，造
成一种癞蛤蟆愣要充天鹅的笑果。
再说了，就算白人可以拿主人的口气说话，人家叫我滚回中国去，可人家也叫你滚回
中 国去啊。你走在路上被白人象骂龟孙子样吆喝着要你滚回中国去，你回到家打开电
视又 看白人嘲笑你丑八怪小JJ，完了你还有脸上中文网来装白人的二弟，装的比白人
还要象白 人。。。可是你装的再象，人家还是要叫你滚回中国去。
所以，你叫我滚回中国去，那你呢？为什么你认为你这个Chink就不该滚回中国去？
什么？我大街上吐口水丢人了？第一那是法律都允许的自卫还击，那个白女先吐了我。
第二，“大街上吐口水丢人了”，是该不该滚回中国去的标准啊？谁定的？你啊？
again，你有什么资格拿出主人的样子定标准？你以为你是谁哦？人家白人的标准可是
是中国人都该滚回中国去，包括你。哪怕你愿意把他们的唾沫吞下去。你再不自尊，再
不自重，你也没有跟我不一样的理由不滚回去对不。
... 阅读全帖 |
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e***i
发帖数: 299 | 14 姐从去年开始减肥啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！！！
姐减掉了三十斤啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
三十斤啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
做成饺子馅都可以喂饱一家人了啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
减肥的人你伤不起啊伤不起啊！！！！！！！！！！！！！！！！
减肥药吃到恶心想吐胃抽有没有！！！！！！！！！！！！！！！！
到最后还木有效果有没有！！！！！！！！！到最后还披露有副作用的有没有！！！！
！！！！！！！！
尼玛的还副作用五花八门的啊！！！！！！！！！！！！！
有的致癌有的掉发有的还缩胸啊！！！！！！！！！！！！！！！
缩胸啊！！！！！！！！！！！！！居然缩胸啊！！！！！！！！！！！！！！！！
你想想你吃减肥药到最后木有减肥胸却木有了啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
每一个臀胸错位的女人上辈子都是个吃错药的天使啊！！！！！！！！！！！！！
姐吃饭吃的不是饭啊！！！！！！！！！！！！是卡路里啊！！！！！！！！！！！！
！！
酸奶不是酸奶是100g/72大卡啊！！！！！！！！！！... 阅读全帖 |
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t****9
发帖数: 4491 | 15 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: GZBOY (邮差叔叔), 信区: NewYork
标 题: 新州白男大骂修车厂华人“滚回中国去”
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 9 12:27:27 2014, 美东)
新州白男大骂修车厂华人“滚回中国去”
发布于 2014-12-07,周日 00:39
【侨报记者宋旸12月6日纽约报道】一名在新州开修车厂的华人女子称，上个月一名当
地白人男子前来修车，车修好了，却不想付修车款，还口出种族歧视狂言，大骂车厂华
裔员工“滚回中国去”。受辱的华裔女东主决定诉诸法律，将涉嫌口出种族歧视言词的
白人男子告上法庭。
纽约警员将黑人小贩“锁喉”致死，近日被大陪审团裁定不予起诉后，引发了全美
各地大规模的抗议游行，“种族歧视”这四个字多次被人们提及。而就在新泽西州，一
起明目张胆的辱华言语事件也让华人真切地看到了他们所面临的种族歧视现象。
这起辱华事件的女主角是来自广州的新移民陈小姐。今年9月，陈小姐与朋友在新
泽西的Kearny镇接手了一家车行，经过三个月的努力打拼，生意渐入正轨，但在上个月
中旬却遇到一项意... 阅读全帖 |
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m*f
发帖数: 8162 | 16 这个陈老板娘上买买提吗？展开说说？
【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: GZBOY (邮差叔叔), 信区: NewYork
标 题: 新州白男大骂修车厂华人“滚回中国去”
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 9 12:27:27 2014, 美东)
新州白男大骂修车厂华人“滚回中国去”
发布于 2014-12-07,周日 00:39
【侨报记者宋旸12月6日纽约报道】一名在新州开修车厂的华人女子称，上个月一名当
地白人男子前来修车，车修好了，却不想付修车款，还口出种族歧视狂言，大骂车厂华
裔员工“滚回中国去”。受辱的华裔女东主决定诉诸法律，将涉嫌口出种族歧视言词的
白人男子告上法庭。
纽约警员将黑人小贩“锁喉”致死，近日被大陪审团裁定不予起诉后，引发了全美
各地大规模的抗议游行，“种族歧视”这四个字多次被人们提及。而就在新泽西州，一
起明目张胆的辱华言语事件也让华人真切地看到了他们所面临的种族歧视现象。
这起辱华事件的女主角是来自广州的新移民陈小姐。今年9月，陈小姐与朋友在新
泽西的Kearny镇接手了一家车行，经过三个月的努力打拼，生意渐... 阅读全帖 |
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s********k
发帖数: 472 | 17 老师把小明叫到了教室外。
老师：“你的作业做的越来越差了，这是怎么回事？”
小明：“老师，等我找找原因，下午告诉你好吗？”
老师：“好吧！”
下午，老师又把小明叫到了教室外。老师：“找到原因了吗？”
小明：“找到了，我爷爷说作业越来越难，他也没办法。”
老师：“滚出去！”
考试后，老师训话：“都是学生，怎么有的考得好，有的考得差。”
小明：“还不是因为监考老师不同。”
老师：“滚出去！”
政治老师花一整堂课讲述钱与人生的关系，下课前布置作业，思考题：“如果你们
有钱能改变什么吗？”
小明在角落冷哼一声：“如果有钱，我就不用在这听你废话了。”
老师：“滚出去！”
课堂上，老师在讲第7章，小明把书随便打开，就低头玩手机，结果被老师发现了
。
老师质问他：“讲的7章，怎么把书翻到8章？”
小明淡淡的答到：“我是在前面等着你！”
回答的挺合逻辑啊，怎么老师还是让小明滚出去了。。。
老师：“小明，你来回答学校是什么地方！”
小明：“学校就是连续签到五天，领取作业大礼包的地方！”
老师：“你滚出去!”
小明：“老师，我想去上网。”
老师：“滚！”
小明以迅雷不及掩耳盗铃之势跑出教室。
老师：“我艹... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 火灾现场 网友@赵宏光Kevin微博图片
在周至县人民医院，一名伤者在讲述火灾中让他惊恐的一幕 本报记者 李晖 摄
挖掘机清理火灾现场 本报记者 汤继颖 摄
从三层楼跳下、从楼梯滚下，他们只为了活着。昨日清晨，周至县108国道引汉济渭项目部工棚突然发生火灾，造成12人死亡、2人失踪、24人受伤。死里逃生的工人们，提起那惊魂一刻，都觉得自己命大。
逃出六分钟板房就塌了
郑师傅住在宿舍三楼，火起后他被工友及时叫醒，逃过一劫。他说，还没弄明白什么情况，就被大伙拉着往外跑。从三楼通往二楼的楼梯，只是有很浓的烟，但并没有见明火。看不见路的郑师傅，从三楼沿着楼梯滚到二楼，再往下就全都是火了。郑师傅只好打开窗户，从二楼跳了下去。“还好，只是脚崴了一下，不算要紧。”郑师傅说，他跑出宿舍大概6分钟，整个活动板房就烧塌了。
滚下楼的女子已怀孕40天
聂道喜是镇安县人，在工地干活已有两个多月，主要开铲车，他在这次事故中骨折了。
事发时，他和妻子在3楼的一间宿舍内睡着。“大概5点左右，我媳妇程贤翠先醒了，闻到烧焦的味道。”他拉着妻子就向外跑。
在楼梯口，妻子程贤翠被熏倒，看不清楼梯，“本来和丈夫一起走的，可是... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
rsseff (rsseff) 于 (Sun Oct 27 01:45:12 2013, 美东) 提到:
《人民日报》日前发表题为「香港发展需要新香港人」文章，称新移民勤力打拼落地生
根，强调香港发展需要「新香港人」。黄秋生认为香港发展只需要香港人，又指香港人
并非歧视内地人，而是因为部份内地人行为差而被看不起，故绝对无歧视成份。
黄秋生指自己是混血儿，小时候被歧视：「混血儿呢个身份唔系我做出嚟，你睇唔起我
就系歧视；随地吐痰，行为差，人哋应该睇你唔起，分清楚人哋点解睇你唔起。」（混
血儿这个身份不系我做出来，你睇不起我就系歧视；随地吐痰，行为差，其他人应该睇
你不起，分清楚别人为何睇你不起。）
黄秋生又反驳部份内地人指当年香港亦是内地人殖民来港，他指出当年的内地人与现时
的内地人不同：「果阵好多上海佬外省佬嚟香港，渠哋都学广东话，学做广东人，诚哥
都讲广东话啦！唔好妹仔大过主人婆。」（那时好多上海佬外省佬来香港，他们都学广
东话，学做广东人，诚哥李嘉诚都讲广东话啦！不要婢女大过女主人。）
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o***s
发帖数: 42149 | 20 精神航空712班次8日上午发生严重延误，二度登机时芮美一家四口被航警及精神航空地勤人员阻止登机。(读者提供)
继今年4月美国联航暴力驱离越南华裔医生后，精神航空又传出(Spirit Airline)拒绝华裔钢琴家芮美(Mei Rui)一家四口登机事件， 由于当事人、部分乘客的陈述和精神航空的声明有出入，是否涉及歧视，颇受各界关注。
这起事件发生在8日上午的休士顿布什国际机场(IAH)。钢琴演奏家的芮美(Mei Rui)当天清晨3时多就起床，带着父母和两岁的儿子赶搭精神航空712班次赴新泽西纽瓦克机场；原定6时半起飞的该班机在完成登机后，因罕见的冰雪，航空公司未能及时化冰，逾百乘客在机舱内等候两小时后，全部被请下飞机。
精神航空712班次8日上午发生严重延误，二度登机时芮美一家四口被航警及精神航空地勤人员阻止登机，一名经理告诉芮美“我跟你保证，(此事)决不会发生在我家”。(芮美提供影片截图)
约9时左右，所有乘客再次登机后，芮美因刚喂完奶的儿子刚入睡，想等儿子睡熟一些后再让他坐回位子，未能依空服员指示马上将儿子绑上安全带。
她说，当时机门还没关，机舱上还有许多人在走动，她客气地要求该名空... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 21 新州白男大骂修车厂华人“滚回中国去”
发布于 2014-12-07,周日 00:39
【侨报记者宋旸12月6日纽约报道】一名在新州开修车厂的华人女子称，上个月一名当
地白人男子前来修车，车修好了，却不想付修车款，还口出种族歧视狂言，大骂车厂华
裔员工“滚回中国去”。受辱的华裔女东主决定诉诸法律，将涉嫌口出种族歧视言词的
白人男子告上法庭。
纽约警员将黑人小贩“锁喉”致死，近日被大陪审团裁定不予起诉后，引发了全美
各地大规模的抗议游行，“种族歧视”这四个字多次被人们提及。而就在新泽西州，一
起明目张胆的辱华言语事件也让华人真切地看到了他们所面临的种族歧视现象。
这起辱华事件的女主角是来自广州的新移民陈小姐。今年9月，陈小姐与朋友在新
泽西的Kearny镇接手了一家车行，经过三个月的努力打拼，生意渐入正轨，但在上个月
中旬却遇到一项意想不到的事情。经过多方处理，陈小姐虽然讨回公道，但是还是秉着
华人正义感，向本报详细叙述了本次事件的经过。
“和善”老人变脸辱华
刚刚接手车行的陈小姐11月初突然接到一单生意，一位居住在附近的邻居托马斯(
Thomas)在外与他人发生交通事故，警方判定... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 4358 | 22 ☆─────────────────────────────────────☆
Viaaa (大V) 于 (Wed Oct 20 10:30:48 2010, 美东) 提到:
知道几乎每个宝宝都会有摔下床的经历，所以我妈，我婆婆和我都比较小心，毕竟美国
的床那么高，滚下来可不好玩。今天早上想把婆婆房里的空调出风口调一下，搬了个凳
子还是够不着（-_-|| 太矮），决定去把老公摇醒，看看闺女，穿着睡袋躺在queen
size床的正中间，估算一下，至少要连续一个方向翻2-3个身才会滚下床，于是一边和
正在其他房间找凳子的婆婆说“我去叫xx起来弄，你家别找了，没别的凳子”，一边走
到我的房间摇老公，刚刚摇了一下，听见娃哭，再听见婆婆跑过去哄，等我过去一看，
婆婆说闺女滚下来了 @#R$^^*&$%$ 。。。。
万幸的是，上周被我的朋友提醒娃滚下床的问题，周末我就找了一大床queen size的垫
被，套上被套，铺在婆婆的床边，让她白天把闺女放在地上垫被上玩（地毯太脏，怕她
啃），闺女这么一滚，正好落在垫被上，垫被下面是地毯，应该没怎么摔着。
早上上班路上给我妈打电话，如实坦白，被妈... 阅读全帖 |
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z**m
发帖数: 391 | 23 前往德国城市德累斯顿参加德国统一庆祝活动的德国总理默克尔受到欢迎人群的奚落，
很多民众对默克尔高喊“滚”！
举办周一庆祝活动的这座前东德城市是欧洲反伊斯兰化运动“Pegida”组织的诞生地。
众多民众对来访的默克尔还抱以口哨声。
为了确保活动安全，当地警方出动了大约2600名警力。愤怒的人群挥舞的标语上写着：
“默克尔必须滚蛋”。
默克尔推行的“敞开大门”的移民政策目前让这位德国元首备受压力。仅去年一年，就
有将近90万移民涌入德国。
德累斯顿正举办两德统一26周年的全国性庆祝活动。德国总理默克尔和德国总统高克均
出席这次活动。
“Pegida”组织的支持者在德国总统高克抵达时，也对他抱以敌意。
在这座城市起家的反移民、反外来人口组织“Pegida”起初刚成立时不过就区区数百之
众，但该组织的势力不断壮大，并在去年早些时候举办的集会时汇集了大约25000民众。
尽管默克尔领导的保守派基民盟在近期的德国地方选举中屡战屡败，但她依然在此次活
动期间坚称要“相互尊重”、“勇于接受分歧极大的政治观点”，并称惟有如此，方能
应对德国目前面临的挑战。
德国议会议长兰姆莫特就“吹口哨并叫喊”的民众说... 阅读全帖 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 24 洋葱香干炒鸡丝
蒜蓉开背虾
水煮青豆
（这个菜就是凑数的，玉米粒刚好吃完了，不然能好看些，哈哈）
番茄生菜蛋花汤
合影
准备：
1）两个锅装水
2）冷冻青豆水龙头下冲冲
3）番茄冲一下，切块；生菜心冲一下，切段；鸡蛋一只打匀，加盐和胡椒粉少量
4）两块香干切片；红洋葱剥皮，半只切丝；生姜一小块削皮冲干净切片；小葱一根洗
净切葱花
5）八只大虾，13～14只/磅，冲洗剪须开背（Costco的冷藏大虾背上的泥线是挑好的）
，摆盘；八瓣大蒜剥皮，擦蓉
6）冷藏的鸡胸脯肉一小块，顺纹切粗丝；放盐，一点点醋，料酒，生粉捏匀，加油再
拌拌。期间点火烧水。
按顺序来，中途不用洗刀洗砧板
开烧（四个灶四个锅同时开工）：
1）少量油煎一下番茄块，加chicken broth（水也行），大火煮
2）水开，放盐，下青豆，大火煮滚；水开，放虾进去，盖盖大火蒸2分钟，只要2分钟
，时间长了就不嫩了
3）虾放进去后，起油锅，油热熄火，虾蒸好后取出，撒盐，把热油倒上去
4）这时候青豆已经好了，熄火
5）生菜放入番茄汤，汤再次滚起，倒入蛋液，熄火，稍微搅搅
6）在等汤滚起时，起油锅，放姜片，鸡丝断生，盛出。再放少量油... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 25 迎风布阵，索克萨尔。
两位术士其实根本还没有开始交手，但两人之间却好像已经迸出了战斗的火花。
至于卢瀚文？他其实才是这一小片战斗中最活跃的那一位。可是这样一个年轻的选
手，相比起魏琛和喻文州实在有些缺乏故事。电视转播中的潘林和李艺博，此时就有漠
视了他的发挥，而是将话题放在了蓝雨这两代术士在场上的相撞。
其实拥有上帝视角的观众，远比比赛场上的任何一位都清楚两队的调整和变化。但
是即便如此，他们却都不知道接下来会变成怎样，两队支持者的心都悬在了嗓子眼。
场上多点开花，现场观众都不知道该将视线集中在哪里好了。
倒是电视机前的观众，省去了选择的烦恼，转播画面切在哪里，他们看哪里就是。
选择的纠结就交给导播吧！
而此时，配合潘林和李艺博的话题，画面当然是暂时交给了这端的三人。
不过有关两代术士的话题说得再天花乱坠，到底也无法改变此处最为积极主动的人
是卢瀚文。
重剑剑客流云的攻击声势惊人，但是魏琛的应对呢？
“呃……魏琛的迎风布阵，在……绕着石头跑。”潘林很努力，他试图将魏琛的应
对用非常高明犀利的词汇描述出来。但... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 26 迎风布阵，索克萨尔。
两位术士其实根本还没有开始交手，但两人之间却好像已经迸出了战斗的火花。
至于卢瀚文？他其实才是这一小片战斗中最活跃的那一位。可是这样一个年轻的选
手，相比起魏琛和喻文州实在有些缺乏故事。电视转播中的潘林和李艺博，此时就有漠
视了他的发挥，而是将话题放在了蓝雨这两代术士在场上的相撞。
其实拥有上帝视角的观众，远比比赛场上的任何一位都清楚两队的调整和变化。但
是即便如此，他们却都不知道接下来会变成怎样，两队支持者的心都悬在了嗓子眼。
场上多点开花，现场观众都不知道该将视线集中在哪里好了。
倒是电视机前的观众，省去了选择的烦恼，转播画面切在哪里，他们看哪里就是。
选择的纠结就交给导播吧！
而此时，配合潘林和李艺博的话题，画面当然是暂时交给了这端的三人。
不过有关两代术士的话题说得再天花乱坠，到底也无法改变此处最为积极主动的人
是卢瀚文。
重剑剑客流云的攻击声势惊人，但是魏琛的应对呢？
“呃……魏琛的迎风布阵，在……绕着石头跑。”潘林很努力，他试图将魏琛的应
对用非常高明犀利的词汇描述出来。但... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 27 现在的娱乐圈，动不动就“xxx滚出娱乐圈”。
其实人家也没犯多大的事儿，但这句话几乎成为某些人的口头禅了。
这方面的开山鼻祖可能是袁姗姗，那时候闹得可厉害了，网上甚至还有人“袁姗姗滚出娱乐圈”排队形的，话题什么的就更不用说。
大概跟着于正就是招黑体质吧，当时大家觉得她都不漂亮，但偏偏每部剧都是女主，都演大美女。
走出黑海的过程是十分艰辛的，她自己就曾说：我既没有不劳而获，又没有做伤天害理的事，为什么要我滚？
后来渐渐地，她也开始“自黑”了，还发起了一个“爱的骂骂”活动，只要有人在评论里骂她，她就捐5毛钱给需要帮助的人，后来评论累积到了十万。
同样，古力娜扎也曾被喊滚出娱乐圈，大概是因为她黑历史太多，演技又差。
在《偶像来了》中还说她很矫情地哭。但其实，一个人真的很委屈，即使在镜头前面也是无法忍住的，就像我们伤心的时候，别人安慰一句会哭得更严重。
黑粉的行为有多过分相信大家只要关注一点娱乐圈就有耳闻，给她p遗像，甚至还私信。
很难想象人心竟会恶毒到这个地步，对着一个和你素不相识的人说出这样的话。
赵丽颖也被骂过“滚出娱乐圈”，原因大概是某一次《快乐大本营》和李晟玩游戏被称“心机”，借陈晓... 阅读全帖 |
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c*****t
发帖数: 10738 | 28 有人总结，目前民间借贷呈现三大新特征：一是范围广，已从两年前的江浙沿海扩展到
陕西、内蒙等内陆地区，从制造业领域扩展至商贸流通甚至普通家庭。二是利息高，有
的民间拆借年息已超过100%，达到近年来的最高。三是参与者众，在高息和资金需求饥
渴等作用下，甚至有银行资金也充当了民间拆借的“二传手”。
那些与银行有千丝万缕联系的“能人”、担保公司、投资公司，则是雁过拔毛，吃起了
惬意的“过水面”。紧缩政策，催生了新的寻租方式。
是谁在放贷？又是谁敢借这种利滚利的印子钱？为什么相关管理部门如此束手无策？
专家的解读是：等到高利贷四处点火冒烟，它告诉我们的是：一个全面的通货膨胀时代
已经到来！(张襦心)
高利贷，赌的就是政策
记者/张襦心
在金钱的驱使下，甚至有银行开始直接染指高利贷，“杀人不见血”般地轻松掠夺了原
本能够通过正常途径贷到款的企业。那些与银行有千丝万缕联系的“能人”、担保公司
、投资公司，吃起了惬意的“过水面”。紧缩政策，就这么催生了新的寻租方式。
现在最热门的投资是什么？
黄金、白银、艺术品？
错！是“钱生钱”！
记者一位朋友在msn挂出了这样的内容：“无抵押贷款，利率低，年利率... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 29 寂静，一片寂静。
两位选手都不知道对方的动静，仔细侧耳聆听，也抓不到丝毫声息。
只有上帝视角的观众们才知道，两个人的角色其实都在移动。
君莫笑，滑铲后接两个翻滚，迅速就从原来的埋伏地躲开。黄少天的夜雨声烦呢？
正如叶修所料，他只是收起了急速的脚步，翻滚，慢行，悄无声息地接近了君莫笑原本
的藏身地。
没有迟疑，剑光一掠已经没入。
蹭！
君莫笑原本藏身处是一堵一米多高的土墙，夜雨声烦用得是一记破空式。
这技能判定极强，剑光一抹就已被土墙吞没，撕纸般地在这端露出一点剑身的上半
截。
没中。黄少天判断迅速，立即就要夜雨声烦抽剑，叶修的君莫笑早从这端角度闪出
，BIU一声响，一道激光炮就打了出去。
这只是君莫笑一个滑铲出来的距离，能有多远？激光炮可说是一闪就到。但黄少天
正对着这边，看得清楚。再怎么也不能把剑扔下啊，夜雨声烦立即就是一蹲身。
轰！
激光炮一半轰到了土墙，挖了半截缺口出来，另一半却是直射而过，从刚刚蹲下身
的夜雨声烦头顶抹过。
激光炮到底还是没有破空式那么凛冽的冲击力，再加上君莫... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 30 寂静，一片寂静。
两位选手都不知道对方的动静，仔细侧耳聆听，也抓不到丝毫声息。
只有上帝视角的观众们才知道，两个人的角色其实都在移动。
君莫笑，滑铲后接两个翻滚，迅速就从原来的埋伏地躲开。黄少天的夜雨声烦呢？
正如叶修所料，他只是收起了急速的脚步，翻滚，慢行，悄无声息地接近了君莫笑原本
的藏身地。
没有迟疑，剑光一掠已经没入。
蹭！
君莫笑原本藏身处是一堵一米多高的土墙，夜雨声烦用得是一记破空式。
这技能判定极强，剑光一抹就已被土墙吞没，撕纸般地在这端露出一点剑身的上半
截。
没中。黄少天判断迅速，立即就要夜雨声烦抽剑，叶修的君莫笑早从这端角度闪出
，BIU一声响，一道激光炮就打了出去。
这只是君莫笑一个滑铲出来的距离，能有多远？激光炮可说是一闪就到。但黄少天
正对着这边，看得清楚。再怎么也不能把剑扔下啊，夜雨声烦立即就是一蹲身。
轰！
激光炮一半轰到了土墙，挖了半截缺口出来，另一半却是直射而过，从刚刚蹲下身
的夜雨声烦头顶抹过。
激光炮到底还是没有破空式那么凛冽的冲击力，再加上君莫... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 涉事女子展示自己的登机牌
维珍航空在社交网站上对此事件的回复
近日，一位中国女孩在微博发文章称，3月1日，她乘坐英国维珍航空的飞机从伦敦飞往上海，在英国等候起飞时，机舱内忽然有一名白人男子走向她，指着她的鼻子谩骂，其中多次出现一些歧视性的词语。昨日，多位目击者向北京青年报记者证实确实发生了骂人事件。不过，目前一些细节仍尚待核实。昨天，英国维珍航空上海分公司的工作人员表示，他们已经了解到了相关的情况，事件正在调查。调查结果确认后将第一时间公开。
中国女孩：
在航班上遭到辱骂 否认因占座引发
昨天下午，发文的女孩刘维向北青报记者讲述了3月1日的遭遇。事发时她正搭乘英国维珍航空VS250次航班从伦敦飞往上海，当时飞机还没有起飞。她说，忽然有一位坐在64排C座的白人男子走过来对她进行谩骂。“他一上来就骂我‘中国猪，从这里滚出去’，当时他离我非常近，手指都快指到我的鼻尖了。”她说，当时这名男子在后排一个人占了三个座位，还多次对她使用英语的侮辱性词汇。
她多次用英文反问这名男子：“你刚刚跟我说什么？”她回忆，当时还有一名坐在附近的白人男子站起来，要求骂人的男子向她道歉。“那男的说：‘我们都听到你说... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 554 | 32
其实我的白汁做法很不正宗，而且我自己在家里做，没有很讲究，所以不好意思在这分
享 ＞＜
法式的做法是先做roux，就是先把黄油融化，再煮至起小泡，然後把面粉加进去，慢慢
推至一团像广东月饼的白莲蓉馅儿，再倒汤进去，把那堆东西煮溶，这方法我做过，火
侯和面粉量比较要控制得好，不然那堆东西很易变深色且带点黄，或者是结块。然後我
便回归现实，跟着我老妈的不正宗方法去做。小火先把牛油融化，加点洋葱粒炒几下，
倒汤进去，待汤滚起後，加入whipping cream，慢火再煮滚，续少加入面粉水，调出自
己喜欢的浓度，加少计糖盐，自行试味，喜欢加酒便加，我不好，这样就基本完成。不
用whipping cream，用whole milk也行。不加面粉，便用生粉水代替。太不讲究了～轻
拍啊～
我调的白汁(也有人称为白酱)在用料上基本上有用齐，但煮法上，特别是放料的先後次
序，作出了调整。我的家常方法是先把汤滚起，再放面粉，面粉先用水调开，降低结块
程度。
其实也可以在超市买到现成的白汁，但因为我们两口之家，买一瓶回来，一次用不完，
放冰箱，感觉上这个可能算是dairy product 不要放太久比较好... 阅读全帖 |
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d****g
发帖数: 7460 | 33 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: dahuafu (dahuafu), 信区: Stock
标 题: 现世报：中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 11 14:13:43 2016, 美东)
发信人: dahuafu (dahuafu), 信区: USANews
标 题: 现世报：中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 11 14:12:17 2016, 美东)
中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
文章来源: 世界日报 于 2016-11-11 10:02:17 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
这就是现世报，中国人支持Trump的下场。
明尼苏达大学女学生涂凯希，9日晚间公开自己在校园附近被白人男子族裔攻击的经历
，明大警方表示并无相关纪录，全案仍在了解。(涂凯希脸书截图)
CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
贴文。(陈维瑞推特截图)
川普当选不到72... 阅读全帖 |
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J***o
发帖数: 7166 | 34 本来是一场筹划周密的轰轰烈烈的性夜，结果演变为soul mate相见恨晚，拥抱厮守的
琼瑶剧，我不甘心那。男人与女人之间的区别又一次裸体呈现。女人在得到soul满足的
同时，还是在回味soul满足；而男人在得到soul满足的同时，已经在想怎么去解开或者
让女生自己解开bra了。
早翻牌也有早翻牌的好处，这个派对上至少可以肆无忌惮的摸她吻她了。我们边喝酒，
边聊天，边慢扭，很惬意，没有热吻，但是我乘机在她颈部和耳朵周围游走了几圈，而
她则有个我非常喜欢的小癖好，她喜欢摸男生的胸部，恰巧我超敏感。我们也顾不着周
边几个兄弟和艺术系白妞们啃摸到哪个阶段了，自己很爽很舒服。这时候我突然感觉pp
被啥东西顶了一下，回头一看，齐天大圣J驾到，这厮竟然用一个伏特加的瓶子顶我。
我正准备开口骂他，J笑眯眯地搂着我，也没说话，两个眼睛拼命眨着，作为兄弟，我
不可能不懂他的意思啊。J的眼语说：你小子还不滚去和她滚床单，赖在这里干嘛！
简单和兄弟几个打了招呼之后，我拉着心爱的妞去做我们爱做的事了。顺便插一句，打
招呼的时候，观察到有个兄弟已经把手伸到一个金芭比的裙子里面开始摸了，离开的时
候也默默地祝福他们... 阅读全帖 |
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y*j
发帖数: 394 | 35 I'm the contrary -- not a very good swimmer but a good coach -- mostly owing
to my background in physics.
Read on what the good coach Bob Bowman says.
http://findarticles.com/p/articles/mi_qa3871/is_200501/ai_n9473834
说滚肩是自由泳的灵魂，过分了吧。仁者见仁，智者见智。Ian Thorpe就没多少滚肩。
另外，50米50秒，好没到滚肩起绝对作用的时候。如果觉得腿下沉，更是为时太早。在
这个水平，首先检查阻力消耗的问题：
1。 走直线。用单臂有25米，是不是走直线？
2。 不上下左右晃。让人给你录像，自己看看。
3。 Streamline. 在一个拥挤的泳道游，你是不是很轻松的超过别人或让人超过？我最
恨泳道里的拦路虎了，胳膊腿横着出，占那么大面积体积，损人又不利己。
4。抱水推水。看顶尖运动员（都是技术型的）的录像，比较。
5。 转身。
6。调整滚肩
7。专攻长距离或短距 |
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t******n
发帖数: 2939 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
daemonself (mit行为艺术专业博士后导师) 于 (Fri Apr 6 15:07:15 2012, 美东) 提到:
前华府特区(DC)市长、目前正竞选连任的DC市议员贝瑞(Marion Barry)，3日晚在民主
党初选获得决定性胜利，但胜后立即得意忘形，掀起得罪亚裔的口舌风暴。他在媒体前
表示，在他的非洲裔居多数贫穷第八选区，亚裔店面又脏又乱，「亚裔企业应该滚出去
」。
贝瑞的谈话立即引起其他市议员和DC居民群起批评，由30多个亚裔团体组成的联盟也谴
责他，要求他「诚心道歉」，但他硬撑到5日下午才不情不愿地为自己「失言」道歉。
他在「推特」(Tweeter)网页写道：「本人为得罪亚裔社群感到非常抱歉，自认措辞不
当。」但他仍对第八选区某些餐馆的情况，表示关切。
他写道：「本人承认，应使用不同的措辞表达我的意思。但我们这里日常生活的事实，
仍很明显。我们厌烦受到低于标准的对待，厌烦老是被人退避三舍，厌烦缺少社群交往
。」
华盛顿邮报依时间顺序刊出贝瑞的谈话，研判他是否真心道歉。首先，... 阅读全帖 |
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f*r
发帖数: 3968 | 37 来自主题: ChineseClassics版 - 江鲜单 江鲜单
郭噗《江赋》鱼族甚繁。今择其常有者治之。作《江鲜单》。
刀鱼二法
刀鱼用蜜酒酿、清酱，放盘中，如细鱼法，蒸之最佳。不必加水。如嫌刺多，则将极
快
刀刮取鱼片，用钳抽去其刺。用火腿汤、鸡汤、笋汤煨之，鲜妙绝伦。金陵人畏其多刺，
觉
油炙极枯，然后煎之。谚曰：“驼背夹直，其人不活。”此之谓也。或用快刀，将鱼背斜
切之，
使碎骨尽断，再下锅煎黄，加作料，临食时竟不知有骨：芜湖陶大太法也。
鳅鱼
鳅鱼用蜜酒蒸食，如治刀鱼之法便佳。或竟用油煎，加清酱、酒酿亦佳。万不可切成
碎
块，加鸡汤煮；或去其背，专取肚皮，则真味 全失矣。
鲢鱼
尹文端公，自夸治鲢鱼最佳。然煨之太熟，颇嫌重浊。惟在苏州唐氏，吃炒鲤鱼片
甚
佳。其法切片油炮，加酒、秋油滚三十次，下水再滚起锅，加作料，重用瓜、姜、葱花。
又
一法，将鱼白水煮十滚，去大骨，肉切小方块，取明骨切小方块；鸡汤去沫，先煨明骨八
分
熟，下酒、秋油，再下鱼肉，恨二分烂起锅，加葱、椒、韭，重用姜计一大杯。
黄鱼
黄鱼切小块，酱酒郁一个时辰，沥干。火锅爆炒两面黄，加金华豆鼓一茶杯，甜酒一
碗，
秋油一小杯，同滚。候卤于色红，加糖，加瓜姜 |
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d******e
发帖数: 1424 | 38 一、游戏类
1、打吹响子（野碗豆）米米（种子）仗：吹响子是雅安人对麦田里的一和类似野碗豆
的称呼，约几个伙伴，到农村麦田里去搜寻，拿回家后，把吹响子米米剥出来，包在嘴
里，通过一根竹筒，用力向外吹出，打在脸上还真有些痛。可以分成两批队伍打吹响子
米米仗。（后演变为大米、棕娃娃（种子）也可）。
2、打竹筒枪：嘴里嚼着烂草纸，手里拿着竹筒子，外加一根筷子，这就是当时CS部队
的全副武装了。
3、打沙包：分成两帮人，一帮人在两边站好，用沙包打中间的人，如被打中，下来外
头耍，剩下的同伴如果能接住飞来的沙包，则可救你上场，接多了还可以存起来，就像
现在游戏中的增加生命值。
4、打板羽球：当时比较高档的娱乐健身方式，现在耳边还时常响起板羽球清脆的响声
，很怀念。
5、产灯儿（打陀螺）：到新民街车旋厂去买灯儿（陀螺），三分钱一个（普通型），
有钱的话可选择二角钱一个的响灯儿，当然是很拽的一件事，然后再到雅安皮革厂去“
偷”胶绳，绑在竹杆上就可以干事了，可以对撞，争个输赢。有诗曰：群童奋臂打陀螺
，满院飞旋笑声多。老翁捻须相视久，唾手上前露绝活。
6、打三尖角：把课本书撕下来（为此经常挨打）折叠成三... 阅读全帖 |
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d*****u
发帖数: 93 | 39 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: dahuafu (dahuafu), 信区: USANews
标 题: 现世报：中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 11 14:12:17 2016, 美东)
中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
文章来源: 世界日报 于 2016-11-11 10:02:17 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
这就是现世报，中国人支持Trump的下场。
明尼苏达大学女学生涂凯希，9日晚间公开自己在校园附近被白人男子族裔攻击的经历
，明大警方表示并无相关纪录，全案仍在了解。(涂凯希脸书截图)
CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
贴文。(陈维瑞推特截图)
川普当选不到72小时，亚裔已成族裔仇恨的牺牲者？
包括曾在白宫当实习生的CNN华裔记者陈维瑞(Wilfred Chan，以下均为译音)与德州、
伊利诺州、明尼苏达州、纽约等许多亚裔青年与学生，近两天纷纷陈述在大选后，因族
裔肤色被恶意攻击“中国佬滚出去... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 40 裸滚时代：一夜之间，中国的这些人被“裸滚”(图)
文章来源: 多维 于 2018-08-26 14:05:06 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代
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“裸”字顾名思义就是赤裸裸的意思，如今由此衍生的新名词在中国诞生，名曰“裸滚
时代”，中国网友将政府口中的“低端人口”，亦指受主观条件（房租）影响，而租不
起的人称之为“裸滚”。
如今随着房租的不断上升，这样的人越来越多。以北京为例，数据显示，7月底，北京
部分地段的涨幅接近40%。而且不仅是北京，中国的各地房租也呈现了上涨趋势。根据
中国房地产行情网公开信息，2018年7月，北京房租同比上涨达到21.89%，环比涨幅为2
.63%，租金绝对水平冠绝全国，每平方米达到92.33元/月（1元人民币约合0.15美元）
，而上海、深圳和广州则分别为81元/月、84.8元/月和53.05元/月。
似乎是一夜之间，中国的社交软件上，这些“北漂族们”仿佛被重拳击倒，而这中间其
实不乏很多年收入十万以上的白领。据中国媒体报道，看似是白领，但急速上涨的租金
，也令这类群体出现消费降级、甚至难以续租... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 罗玉凤：没有人让我“滚回中国去！”
原创 2016-11-16 罗玉凤 我就是凤姐
川普胜选后不知道为什么很多关心我的网友跑来我的微信给我留言，说让我在美国注意
安全，有一个大哥（看头像像是）还给我写了一大段话，大概意思是让我在这段时间保
护好自己，千万注意安全，实在太危险了就回国。
我当然很感动大家这么关心我，但是我还真不知道发生什么事情，后来我搜了一下才发
现原来这几天好多关于川普胜选后好多歧视华人的段子在流行。
其中最火的是一个明尼苏达大学的华裔女生说自己被几个白人男生当面骂“滚回亚洲”
，并且对她动手，她报警后警察也向着白人，说的非常精彩——
就读于明尼苏达大学的华裔学生涂凯希，9日在校园附近被一名白人男子叫嚣“滚回亚
洲”，一开始她不愿引起麻烦，就假装没听到，这名男子却把她拦下来，随后两人发生
了争执。
男子动手狠抓她手腕，她试图反抗，这时，一旁的白人男子的朋友报了警。警方到场后
，竟把涂凯希铐起来，并给她口头警告，让她“觉得心碎”，在脸书上公开了此事。
还有一个穆斯林女孩也说自己被川普的支持者劫持并且攻击，也是舆论大哗，FBI也介
入了调查。
总之就是，给人的感觉就是川普胜... 阅读全帖 |
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d*****u
发帖数: 93 | 42 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: dahuafu (dahuafu), 信区: USANews
标 题: 现世报：中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 11 14:12:17 2016, 美东)
中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
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明尼苏达大学女学生涂凯希，9日晚间公开自己在校园附近被白人男子族裔攻击的经历
，明大警方表示并无相关纪录，全案仍在了解。(涂凯希脸书截图)
CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
贴文。(陈维瑞推特截图)
川普当选不到72小时，亚裔已成族裔仇恨的牺牲者？
包括曾在白宫当实习生的CNN华裔记者陈维瑞(Wilfred Chan，以下均为译音)与德州、
伊利诺州、明尼苏达州、纽约等许多亚裔青年与学生，近两天纷纷陈述在大选后，因族
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d*****u
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中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
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这就是现世报，中国人支持Trump的下场。
明尼苏达大学女学生涂凯希，9日晚间公开自己在校园附近被白人男子族裔攻击的经历
，明大警方表示并无相关纪录，全案仍在了解。(涂凯希脸书截图)
CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
贴文。(陈维瑞推特截图)
川普当选不到72小时，亚裔已成族裔仇恨的牺牲者？
包括曾在白宫当实习生的CNN华裔记者陈维瑞(Wilfred Chan，以下均为译音)与德州、
伊利诺州、明尼苏达州、纽约等许多亚裔青年与学生，近两天纷纷陈述在大选后，因族
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d*****u
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中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
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CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
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川普当选不到72小时，亚裔已成族裔仇恨的牺牲者？
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l*****l
发帖数: 222 | 45 下面说说阻力吧：这是大多数人游不快的最大问题吧（I suppose)。
首先，说说打腿的重要性吧。为什么要打腿:No1,保持身体与水面平行，使得前进方
向的横截面最小；No2，增加推进力。事实上，No1才是更重要的。所以锻炼打腿是
学自由泳的第一步：学会如何减小身体与水之间的阻力。however，这个很容易学会
。如果你双手放前，手掌并握打腿前进没有任何问题的话，完全不用在意打腿的问
题。
那么接下来就是划手了：前面说过，爬泳划手的最重要部分就是滚肩。有趣的是一
般学习爬泳的第一步就是陆上滚肩的练习。（不知道是什么？ok，就是手放在肩膀
上的两上臂轮回转圈的东东，哇哈哈），关于基本功，俺们还是要多注意啊。滚肩
幅度不够的话会造成上臂出水不够，那上臂向前移动的过程就是在给自己减速啦；
besides，当上臂出水的时候，另一手臂正在抱水推水呢，那么滚肩的作用毫无疑问
就是加大了划水的路程s，前面说过的啦。滚肩到前臂入水，这个也很重要，入水过
早就是在给自己减速啦，手臂尽量前伸（增加s嘛），这时候另一手不正是后推嘛，
滚肩还是起到了增加s的作用。滚肩还有一个作用就是呼吸了，配合滚肩的身体左右 |
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d*****u
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发信人: dahuafu (dahuafu), 信区: USANews
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CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
贴文。(陈维瑞推特截图)
川普当选不到72小时，亚裔已成族裔仇恨的牺牲者？
包括曾在白宫当实习生的CNN华裔记者陈维瑞(Wilfred Chan，以下均为译音)与德州、
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中国佬滚出去! 川普当选第2天 华裔女受辱反被铐
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明尼苏达大学女学生涂凯希，9日晚间公开自己在校园附近被白人男子族裔攻击的经历
，明大警方表示并无相关纪录，全案仍在了解。(涂凯希脸书截图)
CNN华裔记者陈维瑞9日发文，公开大选结束后短短10几个小时，所收到的各种族裔歧视
贴文。(陈维瑞推特截图)
川普当选不到72小时，亚裔已成族裔仇恨的牺牲者？
包括曾在白宫当实习生的CNN华裔记者陈维瑞(Wilfred Chan，以下均为译音)与德州、
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l*****j
发帖数: 5163 | 48 mm过奖啦！
这里是八宝豆腐
八宝豆腐，又称“王太守八宝豆腐”，原是宫廷名菜。它取料精细，除以嫩豆腐作主料
外，配有火腿末、鸡肉末、虾仁末、干贝末、松仁末、核桃仁末、冬菇末等多种动植物
原料，成菜白嫩如玉，润滑似脂，鲜嫩清香。
八宝豆腐羹创于苏州,却传于杭州。康熙皇帝南巡时,就住在苏州织造府衙内。主管织造
府的曹寅殷勤侍候,采办各种珍馐给皇上品尝。谁知康熙旅途劳顿,胃口大败,对各种山
珍海味毫无兴致。这可急坏了曹寅,他用重金招募名厨来解此危难。曹寅要求选中的得
月楼名厨张东做出既清淡鲜爽,又具有江南风味的苏式菜,让皇帝吃得舒畅。张东不愧为
名家高手,他以江南的时鲜菜果,做出8道色、香、味俱优的佳肴,其中就有以用优质黄豆
制成的嫩豆腐，加猪肉末、鸡肉末、虾仁末、火腿末、香菇末、蘑菇末、瓜子仁末，松
子仁末，用鸡汤烩煮成羹状的菜肴。康熙品尝后，感到豆腐绝嫩，口味异常鲜美，极为
满意。他认为此菜具有两大特点：一是用豆腐、香菇、鸡肉等养生佳品为原料，可使人
延年益寿；二是豆腐烹调得法，鲜美细嫩，胜于燕窝。因它是用八种优质原料制成，故
被康熙赐名为“八宝豆腐”，并将其列为他最喜爱的御膳和宫廷宝菜... 阅读全帖 |
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l*****j
发帖数: 5163 | 49 mm过奖啦！
这里是八宝豆腐
八宝豆腐，又称“王太守八宝豆腐”，原是宫廷名菜。它取料精细，除以嫩豆腐作主料
外，配有火腿末、鸡肉末、虾仁末、干贝末、松仁末、核桃仁末、冬菇末等多种动植物
原料，成菜白嫩如玉，润滑似脂，鲜嫩清香。
八宝豆腐羹创于苏州,却传于杭州。康熙皇帝南巡时,就住在苏州织造府衙内。主管织造
府的曹寅殷勤侍候,采办各种珍馐给皇上品尝。谁知康熙旅途劳顿,胃口大败,对各种山
珍海味毫无兴致。这可急坏了曹寅,他用重金招募名厨来解此危难。曹寅要求选中的得
月楼名厨张东做出既清淡鲜爽,又具有江南风味的苏式菜,让皇帝吃得舒畅。张东不愧为
名家高手,他以江南的时鲜菜果,做出8道色、香、味俱优的佳肴,其中就有以用优质黄豆
制成的嫩豆腐，加猪肉末、鸡肉末、虾仁末、火腿末、香菇末、蘑菇末、瓜子仁末，松
子仁末，用鸡汤烩煮成羹状的菜肴。康熙品尝后，感到豆腐绝嫩，口味异常鲜美，极为
满意。他认为此菜具有两大特点：一是用豆腐、香菇、鸡肉等养生佳品为原料，可使人
延年益寿；二是豆腐烹调得法，鲜美细嫩，胜于燕窝。因它是用八种优质原料制成，故
被康熙赐名为“八宝豆腐”，并将其列为他最喜爱的御膳和宫廷宝菜... 阅读全帖 |
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l*****j
发帖数: 5163 | 50 哈哈，谢谢mm
这里是八宝豆腐
八宝豆腐，又称“王太守八宝豆腐”，原是宫廷名菜。它取料精细，除以嫩豆腐作主料
外，配有火腿末、鸡肉末、虾仁末、干贝末、松仁末、核桃仁末、冬菇末等多种动植物
原料，成菜白嫩如玉，润滑似脂，鲜嫩清香。
八宝豆腐羹创于苏州,却传于杭州。康熙皇帝南巡时,就住在苏州织造府衙内。主管织造
府的曹寅殷勤侍候,采办各种珍馐给皇上品尝。谁知康熙旅途劳顿,胃口大败,对各种山
珍海味毫无兴致。这可急坏了曹寅,他用重金招募名厨来解此危难。曹寅要求选中的得
月楼名厨张东做出既清淡鲜爽,又具有江南风味的苏式菜,让皇帝吃得舒畅。张东不愧为
名家高手,他以江南的时鲜菜果,做出8道色、香、味俱优的佳肴,其中就有以用优质黄豆
制成的嫩豆腐，加猪肉末、鸡肉末、虾仁末、火腿末、香菇末、蘑菇末、瓜子仁末，松
子仁末，用鸡汤烩煮成羹状的菜肴。康熙品尝后，感到豆腐绝嫩，口味异常鲜美，极为
满意。他认为此菜具有两大特点：一是用豆腐、香菇、鸡肉等养生佳品为原料，可使人
延年益寿；二是豆腐烹调得法，鲜美细嫩，胜于燕窝。因它是用八种优质原料制成，故
被康熙赐名为“八宝豆腐”，并将其列为他最喜爱的御膳和宫廷宝... 阅读全帖 |
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