x*****i
发帖数: 249 | 1 我觉得挺好看的，说是《亮剑》的姐妹篇
巧了，都是童蕾演的女主角
亮剑我就瞟了一眼，男主角比较丑，不想看
狼毒花是于荣光主演的，我发现于荣光挺帅挺有魅力的，小眼睛挺可爱的。google发现
it 1958年生的，都50岁了还演小年轻，保养得不错。有没有人跟我一样喜欢于荣光？
童蕾很PP,我挺喜欢的。 |
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s****n
发帖数: 8912 | 4 我说“毛泽东生前所犯最大错误之一便是无计划生育”并非要借此否定毛泽东而，当年
马寅初提出人口发展要和经济发展相适应的观点。坚决反对采用人工流产的方法减少人
口。一个家庭生育两个孩子。面对1959年的批评坚持要求公平讨论，宣称“我虽年近八
十，明知寡不敌众，自当单枪匹马出来应战，直到战死为止，决不向专以力压服、不以
理说服的那种批判者投降！”如同有人说“很多欧美发达国家的人口逐年呈现负增长趋
势，由此可以看出，自由的生育政策，不见得会出现人口爆炸”。对此本人不敢苟同，
欧美可以，中国不行。只要废除计生将以倍数增生，而环境问题若不首先控制人口皆为
空谈。此中国特色：计生松懈些个，即生“破窗效应”，满楼玻璃皆会为之应声而碎！
地球如同航天器，也有载人极限，过载人口与超载过牧没有两样，生态承受不起。我这
些年几乎走遍中国城乡僻壤，尤其是农村，所知甚多，绝非以偏概全，不妨读一下我的
<黄河追踪>其中专门章节谈到。
于是有人举例并发问：为什么资源少人口密度大的弹丸之地日本不搞计划生育却发展的
很好？呼之欲出一句话：素质与体制决定一切。只不过我以生态承载总量控制为视角,
以为任何一个载体，小到飞机大... 阅读全帖 |
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M*V
发帖数: 3205 | 5 我说“毛泽东生前所犯最大错误之一便是无计划生育”并非要借此否定毛泽东而，当年
马寅初提出人口发展要和经济发展相适应的观点。坚决反对采用人工流产的方法减少人
口。一个家庭生育两个孩子。面对1959年的批评坚持要求公平讨论，宣称“我虽年近八
十，明知寡不敌众，自当单枪匹马出来应战，直到战死为止，决不向专以力压服、不以
理说服的那种批判者投降！”如同有人说“很多欧美发达国家的人口逐年呈现负增长趋
势，由此可以看出，自由的生育政策，不见得会出现人口爆炸”。对此本人不敢苟同，
欧美可以，中国不行。只要废除计生将以倍数增生，而环境问题若不首先控制人口皆为
空谈。此中国特色：计生松懈些个，即生“破窗效应”，满楼玻璃皆会为之应声而碎！
地球如同航天器，也有载人极限，过载人口与超载过牧没有两样，生态承受不起。我这
些年几乎走遍中国城乡僻壤，尤其是农村，所知甚多，绝非以偏概全，不妨读一下我的
<黄河追踪>其中专门章节谈到。
于是有人举例并发问：为什么资源少人口密度大的弹丸之地日本不搞计划生育却发展的
很好？呼之欲出一句话：素质与体制决定一切。只不过我以生态承载总量控制为视角,
以为任何一个载体，小到飞机大... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 兴凯湖！至死不忘劳改农场的饥饿岁月(图)
2017年04月15日 6:13 评论 PDF版 二维码分享
三年“大饥荒”期间，全国饿死三千万人。（网络图片）
陈奉孝，一九五七年北京大学知名右派学生，曾经被劳改二十年，其中三年“大饥荒”
的时候在黑龙江兴凯湖农场，亲历许多一生难忘的事情，也见证“大饥荒”的悲惨岁月。
当时和他同队的犯人一共七十五人，最后只有二十九人幸运地活了下来。这篇文章是他
对六O、六一年饥饿劳改的回忆。
饿死三千万人 没人负责
由于“大跃进”造成的大破坏，我国从一九五九年起进入了所谓三年“自然灾害”时期
，所谓三年“自然灾害”，正如当时党内二号人物刘少奇讲的。实际上是“三分天灾，
七分人祸”。根据官方的统计数字，在三年期间，全国饿死三千万人，比八年抗日战争
死的人还多！三千万人呵，相当于一个中等国家的人口！谁应该对此负责呢？无人负责
！在三年期间，老百姓把树皮、草根都吃光了，多少人得了浮肿病，社会上尚且如此，
劳改队犯人的日子能好过吗？
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十三个犯人误食有毒菜死亡
从五九年的上半年，社会上的老百姓就开始挨饿了，兴凯湖农场晚了半年多，严格的定
量是从... 阅读全帖 |
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k***g
发帖数: 4904 | 7 zz 常用中成药的真相
·方舟子·
【标明的成分】
板蓝根。
【声称的功效】
清热解毒，凉血利咽。用于防治普通感冒、流行性感冒、流行性乙型脑炎、 流行
性脑脊髓膜炎、扁桃体炎、慢性喉炎、流行性腮腺炎、单纯疱疹口炎、非 典型肺炎、
传染性肝炎、暴发性红眼、白喉、水痘、扁平疣等疾病。
【真相】
板蓝根一般指十字花科植物菘蓝的根，但在南方也以另一个科的植物—— 爵床科
的马蓝的根做为板蓝根。
现代医学对病毒性疾病仍缺乏特效药。因为碰巧用“病毒”来翻译virus， 带了个
“毒”字，于是“清热解毒”的中药就被中医用来治疗各种病毒性疾病， 似乎“解毒
”就是用来解决病毒的，其实不过是望文生义，中医所说的“毒” 泛指各种致病因素
，与病毒本不是一回事。在这类中药中，没有哪一种比得上 板蓝根那么神通广大，那
么声名显赫，几乎被认为能防治一切病毒性疾病乃至 细菌性疾病，甚至能对付萨斯这
种新兴传染病。但是板蓝根被用以治疗的那些 病毒性疾病，多是能自愈的自限性疾病
。并无确切的药理研究和严密的临床试 验证明板蓝... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 8 长着一张瓜子脸，一双大眼睛的女演员林静外型上颇有古典气质，年纪轻轻的林静古装扮相楚楚动人，举手头足充满古典韵味，所以许多导演都喜欢选择她来演古装片中角色。
林静，出生于山东省青岛市，1998年于北京电影学院表演系毕业，知名女演员。
林静出生在青岛，本来有着幸福的三口之家。但在她8岁的时候，母亲因病过世，留下年幼的她和父亲相依为命。17岁陪朋友应征空姐时，自己也变成了南航空姐。随后林静1考上了北京电影学院表演系1994班，和蒋勤勤、陈紫函、富大龙等成为同班同学。继而拍广告，随后又开始拍摄电影电视剧，开始演艺生涯。
2001年，在丁仰国执导的古装悬疑剧《京都疑云》中饰演太子妃韦玉。之后在苏有朋、王艳主演的古装破案剧《无敌县令》之《龙雀配》中饰演女主角梅妃，作为一位刚刚出道不久的新人，演戏不久就能出演女一号，林静还是很幸运的。同年在周晓文执导，张铁林、宁静主演的古装历史剧《乱世英雄吕不韦》中饰演华阳夫人。随后再次出演周晓文执导的历史剧《大英雄郑成功》饰演柳圆圆。还在普超英主演的古装喜剧《皇嫂田桂花2》中饰演西门小霜。在马千珊、陈道明主演的古装爱情剧《魂断秦淮》中饰演董小宛。2002年，在吕丽... 阅读全帖 |
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D**o
发帖数: 2653 | 9 香港一些示威者頻高舉龍獅旗及港英旗幟，高喊「中國人滾回中國去」，引發對港獨的
憂慮。被視為港獨理論教父的陳雲否認「城邦論」等同港獨，強調香港需高度自治。他
反對民主黨要求平反六四，認為中國民主化損害香港利益。
圖案的右邊是一條金色的龍，左邊是一頭金色的戴著皇冠的獅子，龍和獅俱伸出爪扶住
一面中間寫著「香港」兩個字的盾牌；盾牌上立著一隻小獅，小獅戴著皇冠，伸出前肢
托著一顆地球；盾牌下方的彩帶上寫著「HONG KONG」——這個圖案是二零一一年成立
的香港自治運動（Hong Kong City-State Autonomy Movement，簡稱HKAM）徽號，印在
旗幟上被稱為龍獅香港旗。
今年年初開始，在香港多次示威活動如七一遊行、反國民教育科運動、新界東北發展計
劃諮詢和「光復上水站」等，都出現過這面代表香港自治運動的旗幟，並有人高喊「中
國人滾回中國去」等口號。當中亦出現了代表香港回歸前的港英旗，跟龍獅香港旗相似
，只是旗的左上角印著一個巨大「米」字圖案。
公開揮舞充滿濃厚殖民地色彩的龍獅香港旗和「米」字港英旗，在香港引發不少爭議，
被解讀為「去中國化」、港獨勢力抬頭，尤其龍獅香... 阅读全帖 |
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xt
发帖数: 17532 | 10 俺只管说不管治，哈哈。
虚寒，一般是肾阳虚，如果你有小便清长四肢发冷这些，
基本上就是了。补肾阳是一件艰巨的任务，可以用肾气丸
(又名桂附地黄丸)或者右归丸，但是我听说右归丸现在
市场上的产品质量不行，而且比较贵。古代名医里面，治
肾最有名的当是张景岳；
水湿，痰饮，脾为生痰之源，因此一般是脾阳气不足，
如果有胸闷咳喘这些，还可能是肺的宣降失调，导致
脾升上来的精微物质不能有效宣发出去，集聚生痰。
这个可能可以培土生金，用四君子汤为基础的方剂，或者
以苓桂术甘汤为基础的方剂慢慢治疗。
如果要走高端路线，可以用含沉香的药剂，比如礞石
滚痰丸；国内真的沉香要一百多元一克；
如果不想活了，可以用十枣汤，控涎丹这类猛药--
要回国弄，这边甘遂狼毒不好买。记住了：甘遂
狼毒不能与甘草一起用，否则毒性加大。
痰饮水湿是各种病邪里面最病程缠绵的一类；
带下，我没得过，不清楚。 |
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E*V
发帖数: 17544 | 11 北京
西山指挥所
军委 副主席郭伯雄42.7 徐才厚43.6
委员梁光烈40.12 陈炳德41.7 李继耐42.7 廖锡龙40.6 常万全49.1
中央军委办公厅（八一大楼）主任王冠中53.2
副主任曹育民 高遐明 吴志铭 张海燕 宋丹
政治部 主任刘洪杰
直属工作局
法制局
正师职法制员肖凤城
综合调研局
秘书局
局长张家军
国防部（八一大楼）
外事办（总参外事办）
主任钱利华 副主任关友飞
亚洲司 副司长吴小毅
征兵办
主任白自兴
维和办
副主任陶向阳
原主任陈友谊
新闻事务局 局长耿雁生
武官
刚果金 纪明周大校
总参谋部（西城区厂桥）
副总长
军令章沁生48.5 军情马晓天49.8 军训孙建国52.2 军政侯树森50
魏凤和54.2 蔡英挺54.4
原副总长熊光楷39.3(江西南昌)
助理陈勇52.6陈坊仁少将之子 戚建国
作战部（第一部）
部长白建军 副部长王克斌 王家声 阚立奎 王津 贾建成
人防办 主任白建军
联合作战指挥局（作战指挥中心）
作战计划局
战争环境局
作战组织运筹局
特种作战局
局长孙从军
战略目标局
战备建设局
演习管理局
战役训练局
陆军局
海军作战局
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h***e
发帖数: 20195 | 12 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honde (宏德之坚韧不拔), 信区: WaterWorld
标 题: 日军，美军，国军和共军的战斗力（转贴）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 25 13:45:58 2014, 美东)
首先说明，再牛的部队也不可能脱离环境。比如越南打游击打赢美帝，跟中国打阵地战
就死成了鬼。德军打闪电战基本无解，跟苏联人打起城市战马上歇菜。战斗力是由人和
装备共同组成的。人的因素又包括了战略、战术和单人战斗素养。
从这几个方面来说，日本军国主义毫无疑问是很强的，因为他把国运一直放在了战争上
，装备不佳的日军仍然是世界一流的军队。
日本人的战术极其精到（按计划打的时候），体现在细节上就是日军极为守时，该出
现在哪就出现在哪。莱特湾的时候，一边引诱美帝追击，一边去屠登陆舰队，只要稍微
失误，不是诱敌的先被灭掉，就是偷袭的完蛋。可小鬼子愣是玩出来了。山本五十六出
去巡查，说几点到就几点到，美帝飞机本来滞空时间也就那么几十分钟，如果他上个厕
所，开个party什么的也就躲过去了，可人家多守时啊，这才有了击落山本的战果。那
么... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 13 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honde (宏德之坚韧不拔), 信区: WaterWorld
标 题: 日军，美军，国军和共军的战斗力（转贴）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 25 13:45:58 2014, 美东)
首先说明，再牛的部队也不可能脱离环境。比如越南打游击打赢美帝，跟中国打阵地战
就死成了鬼。德军打闪电战基本无解，跟苏联人打起城市战马上歇菜。战斗力是由人和
装备共同组成的。人的因素又包括了战略、战术和单人战斗素养。
从这几个方面来说，日本军国主义毫无疑问是很强的，因为他把国运一直放在了战争上
，装备不佳的日军仍然是世界一流的军队。
日本人的战术极其精到（按计划打的时候），体现在细节上就是日军极为守时，该出
现在哪就出现在哪。莱特湾的时候，一边引诱美帝追击，一边去屠登陆舰队，只要稍微
失误，不是诱敌的先被灭掉，就是偷袭的完蛋。可小鬼子愣是玩出来了。山本五十六出
去巡查，说几点到就几点到，美帝飞机本来滞空时间也就那么几十分钟，如果他上个厕
所，开个party什么的也就躲过去了，可人家多守时啊，这才有了击落山本的战果。那
么... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 14 早些时候央视、贵州卫视停播了日本企业广告。（资料图）
近日有传央视及贵州卫视等媒体停播日企广告。15日，又有网友曝料称广电总局已下发通知，不得播放任何与日本相关的电视剧、卡通片等内容。
15日有网友爆料称，广电总局下发通知不得播放任何日本相关的电视剧、卡通片等内容，而部分相关的影视剧也被禁止播出，该网友同时曝出了首批被禁电视剧的名单，名单中包括《亮剑》、《狼毒花》、《抗日奇侠》、《我的团长我的团》、《我的兄弟叫顺溜》、《烈火金刚》、《平原枪声》、《地道战》、《地道英雄》、《地雷战传奇》、《敌后武工队》、《铁道游击队》等十几部电视剧。
相关新闻：
央视多频道停播日企广告 贵州卫视亦宣布停播
央视1套和4套的广告代理公司工作人员称“9月15日和9月16日停止播出日本企业广告，9月17日和9月18日是否停播还得等通知”。此前，贵州卫视也于13日晚宣布停播所有日本企业广告。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 一家三口
童蕾与董事长老公
童蕾与爱女
10月18日女星童蕾在上海为爱女摆周岁宴。在周岁宴上她的老公也首度曝光，夫妻俩在上海某会所席开百桌为女儿周千禾举办周岁宴，现场并无圈内人道贺，全是主人公的亲朋好友以及生意伙伴。
整个宴会现场气氛温馨幸福，童蕾携老公抱着女儿出场答谢在场朋友。据悉，而其现任丈夫则是一上市科技公司董事长，据说为人低调，也从未在媒体前曝光过。
童蕾简介：
童蕾，中国内地女演员，出生于浙江宁波，毕业于上海戏剧学院99级表演系本科。
2005年，出演电视剧《亮剑》，因饰演“田雨”一角而被大众熟知。2006年主演《深牢大狱》，饰演女一号季文竹。 2007年与于荣光主演《狼毒花》，在片中分饰两角。同年出演《青春之歌》里的林道静，并获得第24届中国电视金鹰奖“观众喜爱的电视剧女演员奖”。2011年主演电视剧《断刺》，获得第29届中国电视剧飞天奖优秀女演员提名。2012年童蕾先后出任知识中国传播大使和中华环保爱心大使。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 童蕾与女儿
6月1日是六一儿童节，不少明星都晒出子女的萌照庆祝。当天上午，演员童蕾在微博中晒出一组和女儿的照片，并写道：“我最可爱的宝贝，每天感受你成长，你的变化，感觉生命是个奇迹，今天是属于你的特别节日，小不点儿你知道吗？妈妈祝你节日快乐！”照片中，母女俩亲吻，画面温馨；而童蕾女儿则十分呆萌，抱着玩具玩耍，非常可爱。
童蕾女儿
2014年7月29日，据娱乐博主“北京冬雨”微博爆料称：“童蕾也隐婚，2012年就结婚了，祝福，童蕾老公是某科技公司董事长，四十多岁，身价不菲。”
童蕾，出生于浙江宁波，毕业于上海戏剧学院，99级表演系本科。2005年，出演电视剧《亮剑》，因饰演“田雨”一角而被大众熟知，后主演《狼毒花》、《断刺》等电视剧深受观众喜爱。
当时在《断刺》开播时，全国不少媒体都收到匿名邮件，称电视剧《断刺》女一号童蕾入组纯属“走关系”。据爆料，《断刺》曾到全国多座城市取景，每到一处城市，童蕾都会得到来自剧组外的特殊照顾，宾利、玛莎拉蒂级别豪车接送，房车供其休息，且“一个城市一辆”，每辆车车牌、款式各不同。对于童蕾的“豪华房车待遇”，搭档柳云龙也曾表示“羡慕嫉妒恨”。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 17 还记得2005年抗日剧《亮剑》吗。当年很多观众都对这部剧痴迷不已，这部剧的收视率成为了当年的年度冠军，重播的收视率也居高不下，很多人都说，这是最好看的一部抗日题材的电视剧。
《亮剑》中的每个角色都有血有肉，大家都爱着草莽英雄李云龙，也爱坚毅果敢的李云龙妻子田雨。说到田雨的扮演者童蕾，她曾在很多部影视剧中有过出演，比如《隋唐英雄传》中的温柔美丽的李蓉蓉，《狼毒花》中的梅子、夏雨，《青春之歌》中的林道静等等。童蕾挑选剧本相当用心，每一部影视剧都能绽放出不一样的自己。演技精湛，容貌秀美的她备受粉丝们的喜爱。
与其他花旦青衣不同，童蕾主攻抗战年代戏，被称为“年代剧女神”。近日在电视剧《宜昌保卫战》的开播发布会中，“亮剑女神”童蕾现身现场，一头干练的短发，小露香肩，英气的眉眼，笑容依旧温柔妩媚。《亮剑》11年过去了，童蕾依然还是这么美。
据博主“北京冬雨”爆料称，童蕾之前曾和周一围恋爱过，不过两人没能走到最后。2012年童蕾嫁给了一家上市科技公司的董事长，成为了阔太太。不过童蕾相当低调，结婚后回归家庭很少拍戏。如今女儿已经3岁，童蕾也可以再度抽出时间拍戏，享受拍戏的生活。
如今童蕾容颜依旧，家庭... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 18 童蕾因在电视剧《亮剑》中饰演“田雨”一角而被大众熟知，此外还主演过《深牢大狱》、《狼毒花》、《隋唐英雄传》、等多部电视剧，与张国立也合作过《半路父子》。
在周岁宴上她的老公也首度曝光。当晚，童蕾和老公在上海某会所，开百桌为女儿周千禾举办周岁宴。不过，当天到贺的无圈内人，全是主人公的亲朋好友以及生意伙伴。整个宴会现场布置洋溢着温馨幸福的气氛，童蕾携老公抱着女儿出场答谢在场朋友，抱着女儿的她对女儿照顾得无微不至，十分熟练。
早前就有由记者拍到童蕾在某小区怀抱一个女童的照片的照片，疑似童蕾隐婚生女。但是当时童蕾并未做任何的回应。而近日，童蕾在接受采访时承认了自己隐婚生女的事实。据了解童蕾老公是某公司董事长，是个IT男出身。
童蕾老公周旭辉已经46岁，其社会职务有四川省软件行业协会第三届理事会常务理事，九三学社第八、第九、第十届成都市委委员，九三学社科技工作委员会副主任，中国发明协会委员。1999年12月至2004年7月任成都金亚高科技公司顾问；2004年8月至2007年8月任成都金亚电子科技（集团）有限公司董事长兼总经理；2007年9月至今任成都金亚科技股份有限公司董事长兼总经理。
童蕾忙里... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 19 在很多观众的心目中，《亮剑》应该是最经典抗战剧之一。这部剧当年一经上映就红遍大江南北，瞬间成为霸屏热剧。
同时也捧红了剧中一大批演员。
今天给大家扒剧中李云龙两任老婆“田雨”的扮演者童蕾和“秀芹”的扮演者梁林琳。
童蕾，早年毕业于上海戏剧学院表演系，2001年出演电影《风雨十二年》开始进入演艺圈。2003年，童蕾出演电视剧《走过花季》，她在剧中因饰演“陈非儿”开始被观众熟知。后来，童蕾虽然出演了很多影视剧，但反响不大。一直到2005年合作李幼斌在电视剧《亮剑》中成功塑造了一个敢爱敢做的女护士田雨，给观众留下了深刻的印象，让童蕾开始走红。
走红后的童蕾片约不断，先后接拍了《狼毒花》、《乱世三义》、《宜昌保卫战》 等影视剧，奠定了童蕾在演艺圈的地位，令童蕾很快晋升成二线明星，可谓风光无限。
然而“秀芹”的扮演者梁林琳却没有童蕾这么幸运。梁林琳是学习话剧出身的，后来误打误撞进入中央戏剧学院进修表演。在2005年，梁林琳首次在电视剧《亮剑》中出演壮烈牺牲的军嫂，李云龙的第一任妻子秀芹，虽然戏份不多，但秀芹在城墙上高喊“向我开炮，别让我看不起你!”的时候，曾震撼了无数的观众，梁林琳首战告捷，开始... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 周一围、朱丹这对夫妻联手上热搜了。在热播综艺节目“演员的诞生”里，周一围夺得冠军，主持人、妻子朱丹发长文给他点赞，称老公“是个能在强压下创造奇迹的演员”。不过，很多网友一脸懵逼地说，才知道周一围老婆是朱丹。说到周一围的感情，更多人知道周一围和女演员童蕾相恋，被视为金童玉女。
童蕾是谁？很多人认识她，是因为在《亮剑》里饰演从护士成为李云龙的老婆田雨。此后，童蕾接连出演了《狼毒花》、《断刺》、《半路父子》等影视作品，在《我们的爱》这部电视剧里，还扇了“渣男”靳东耳光。作为演员，走红后她曾倒贴钱演话剧，却表示，“大段大段的表演下来，那种酣畅淋漓确实过瘾”。
而2006年，童蕾与周一围合作《阳光像花一样绽放》时，两人相识相恋坠入爱河，在一起五年，到了谈婚论嫁的地步，最后竟低调分手。接受媒体访问时，童蕾以“一切随缘”搪塞。她那时候也谈到对自己婚姻的憧憬，“希望对方是一个有责任感的人，能够给我稳定和安全的感觉”。
就像周一围迎娶朱丹让人意外一样，童蕾被爆出隐婚，男方是某科技公司董事长，是个富豪，两人婚后育有一个女儿。有时候拍戏，童蕾还有豪车接送，甚至房车供其休息，媒体调侃连搭档柳云龙都羡慕嫉妒恨。... 阅读全帖 |
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b*******r
发帖数: 6655 | 21 最广为流传的配方就是宋《武经总要》
火炮药用焰硝四十两，硫磺十四两，木炭十四两，外加竹茹、麻茹、清油、桐油、磺蜡
、干漆、砒磺、磺丹、定粉、浓油等。其组配比例为硝50.6%、硫磺26.6%、木炭22.8%。
蒺藜火药用焰硝四十两，硫磺二十两，木炭五两，外加竹茹、麻茹、小油、桐油、沥青
、磺蜡、干漆等。其组配比例为硝50%、硫磺25%、木炭25%
制毒药烟球用焰硝三十两，硫磺十五两，木炭五两，外加巴豆、砒霜、狼毒、草乌头、
磺蜡、竹茹、麻茹、小油、桐油、沥青等，其组配比例为硝49.06%、硫磺24.8%、木炭
25.6%
三种配方没有原则性区别，即使所谓的火炮药，仍然是燃烧剂
从此再无火药配方的任何记载，一直到明朝，
was |
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v**e
发帖数: 8422 | 23 其实你知道宋词是宋文化上盛世，登峰造极
宋诗是唯一可以和唐诗相提并论的
宋代工艺美术种类种，瓷器成就最高。宋代有著名的五大名窑：汝、哥、官、定、钧
建筑上不多说，列两本书《木经》、《营造法式》。
科技进步发明创造太多，四大发明就占三项，
先列100项好不好
1、指南针
(指南针的制造技术在北宋沈括(公元1031—1095年)的《梦溪笔谈》中最早提出。
有了指南针，远洋航行才成了可能。 )
2、活字印刷术（北宋平民毕升发明活字印刷术，他是世界上第一个发明人，比德
国J.谷登堡活字印书早约400年。活字印刷术是文明发展的必要前提。）
3、大炮
（使人类战争史进入到热兵器时代，炮身铁铸造，射生铁铸造的球型爆炸炮弹。
1126年，金人围攻汴京（东京开封府），北宋大臣李纲在守城时曾用霹雳炮击退金兵，
“夜发霹雳炮以击贼，军皆惊呼”。）
4、钻探深井技术
（卓筒井是直立粗大的竹筒以吸卤的盐井，“凿地植竹，为之卓筒井发明于北宋庆
历年间（公元1041年—1048年），比西方早800多年。其口径仅有竹筒大小，然而能打
井深达数十丈，被称为“中国古代第五大发明”、“世界石油钻井之父”。科技界对卓
筒井有... 阅读全帖 |
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o*****a
发帖数: 2335 | 24 牛戈：民国军史中的以讹传讹
人说谎言要是重复了一百遍，就能让人相信那是真的。联想到今天民国时期历史题材影
视作品的以讹传讹，以及网络上的人云亦云，以及地滩“纪实”作品中的无中生有，于
是还真得承认，历史上本来不是这么回事的事，说的人多了，也便让人认为就真的是这
么回事了。
在有关民国历史题材艺术作品的创作过程中，有一种不好的倾向，即总以今天的善
恶美丑标准去衡量乃至臆造古人的同类标准，甚至强迫古人跟着今天的我们赶时髦，结
果弄的是驴唇不对马嘴。
美与丑，时髦与俗套，在不同的年代，是可能会产生截然不同乃至完全相反的标准
的。比如明清时期盛行的三寸金莲，用当时人们的眼光对比今天我们的眼光，就发生完
全颠倒的评判结果。但有些写手与编导，却不管这一套，用一句艺术要符合时代审美标
准作托词，硬要安排古人按照今天的时尚追风。比如男女作风问题，这要是在七十年代
以前，它绝对是一个最最遭人唾弃最最让人抬不起头来的问题，但在今天，它似乎已是
一个男人成功与风光的标志，所以《狼毒花》一类的作品就用其对主人公大肆渲染；比
如“同志们”与“弟兄们”的称呼，在民主革命时期，前者代表的是一种时尚， |
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d********y
发帖数: 6566 | 25 7月28日，甘肃玛曲，藏族汉子云白走过被沙丘包围的草原，顺手挖起一把沙子。本报
记者 张鹏摄
衰竭的“黄河之肾”(图)
“春天风大，沙尘暴来了，10米之内，草原上的牛羊，根本看不见。”藏族汉子云
白说起今年春夏之交草原上刮起的漫天黄沙，眼神里充满忧虑。他是甘肃甘南玛曲县人
。从小至今，在草原生活了41年的云白，以前从未见过沙尘暴。
7月28日下午4时许，阳光刺眼，手搭凉棚，站在河曲马场五队的草场上望去，一垄
垄凹凸起伏的沙丘带出现在茫茫草原，高两三米，连绵数公里，不见尽头。两公里开外
，黄河水缓缓流过玛曲黄河大桥，宁静而秀美。再远处，这座西部小城隐约可现。
发源于青藏高原巴颜喀拉山约古宗列盆地的黄河，自青海省果洛藏族自治州久治县
门堂乡流入甘肃玛曲，轻展手臂，折了一个弯后，又拾身返回青海，留下“黄河第一弯
”的优美足迹。
七八月的玛曲，本应是草原最美的季节。但脚下的这片草地，像长了癞头疮一般，
植被稀疏得可怜。
这片草场已经完全退化，几乎时刻有被沙丘吞噬的危险——衰败的狼毒花和不知名
的蓝色、白色小花点缀着草原的边界，稀稀拉拉的垂穗披肩草耷拉着脑袋，旱獭们制造
着数不清的洞穴。 |
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y****e
发帖数: 23939 | 26 “春天风大，沙尘暴来了，10米之内，草原上的牛羊，根本看不见。”藏族汉子云
白说起今年春夏之交草原上刮起的漫天黄沙，眼神里充满忧虑。他是甘肃甘南玛曲县人
。从小至今，在草原生活了41年的云白，以前从未见过沙尘暴。
7月28日下午4时许，阳光刺眼，手搭凉棚，站在河曲马场五队的草场上望去，一垄
垄凹凸起伏的沙丘带出现在茫茫草原，高两三米，连绵数公里，不见尽头。两公里开外
，黄河水缓缓流过玛曲黄河大桥，宁静而秀美。再远处，这座西部小城隐约可现。
发源于青藏高原巴颜喀拉山约古宗列盆地的黄河，自青海省果洛藏族自治州久治县
门堂乡流入甘肃玛曲，轻展手臂，折了一个弯后，又拾身返回青海，留下“黄河第一弯
”的优美足迹。
七八月的玛曲，本应是草原最美的季节。但脚下的这片草地，像长了癞头疮一般，
植被稀疏得可怜。
这片草场已经完全退化，几乎时刻有被沙丘吞噬的危险——衰败的狼毒花和不知名
的蓝色、白色小花点缀着草原的边界，稀稀拉拉的垂穗披肩草耷拉着脑袋，旱獭们制造
着数不清的洞穴。露出狰狞面孔的沙丘带像一把锋利的匕首插进草原腹地……
越来越少的水
被誉为“黄河之肾”的玛曲湿地是黄河上游最重要的水源涵养地，位 |
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u***r
发帖数: 4825 | 27 北京
西山指挥所
军委 副主席郭伯雄42.7 徐才厚43.6
委员梁光烈40.12 陈炳德41.7 李继耐42.7 廖锡龙40.6 常万全49.1
中央军委办公厅（八一大楼）主任王冠中53.2
副主任曹育民 高遐明 吴志铭 张海燕 宋丹
政治部 主任刘洪杰
直属工作局
法制局
正师职法制员肖凤城
综合调研局
秘书局
局长张家军
国防部（八一大楼）
外事办（总参外事办）
主任钱利华 副主任关友飞
亚洲司 副司长吴小毅
征兵办
主任白自兴
维和办
副主任陶向阳
原主任陈友谊
新闻事务局 局长耿雁生
武官
刚果金 纪明周大校
总参谋部（西城区厂桥）
副总长
军令章沁生48.5 军情马晓天49.8 军训孙建国52.2 军政侯树森50
魏凤和54.2 蔡英挺54.4
原副总长熊光楷39.3(江西南昌)
助理陈勇52.6陈坊仁少将之子 戚建国
作战部（第一部）
部长白建军 副部长王克斌 王家声 阚立奎 王津 贾建成
人防办 主任白建军
联合作战指挥局（作战指挥中心）
作战计划局
战争环境局
作战组织运筹局
特种作战局
局长孙从军
战略目标局
战备建设局
演习管理局
战役训练局
陆军局
海军作战局
... 阅读全帖 |
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f******w
发帖数: 694 | 28 15日有网友爆料称，广电总局下发通知不得播放任何日本相关的电视剧、卡通片等内容
，而部分相关的影视剧也被禁止播出，该网友同时曝出了首批被禁电视剧的名单，名单
中包括《亮剑》、《狼毒花》、《抗日奇侠》、《我的团长我的团》、《我的兄弟叫顺
溜》、《烈火金刚》、《平原枪声》、《地道战》、《地道英雄》、《地雷战传奇》、
《敌后武工队》、《铁道游击队》等十几部电视剧。 |
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发帖数: 1 | 30 不光不拆台，还互相提携，
阿三国家人也多，不知道为什么不互相攀比排挤，
至少中国人互相不怎么提携，其实也是提携上来的说不定就是个白眼狼毒蛇
阿三也不是一下变成CEO的
从team leader，到大team manager，到director
慢慢中低层领导都是阿三，一步步上去的
估计白人也是有时候为了项目做好，不找个阿三当头，都没法领导这么一大群黑压压一
片阿三 |
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发帖数: 1 | 31 廣西2歲娃火盆毀容 媽媽丟下200元走了
萱萱只要出去都會戴上面具，不戴面具別的孩子不跟她玩耍。（取材自微信）
目前，萱萱申請了天使寶貝基金用作住院費用，正在廣西醫科大學附屬第一醫院手術
治療。（取材自微信）
廣西玉林博白縣一名不足兩歲的女童葉雅萱，今年1月掉進火盆嚴重燒傷，臉部毀容。
她的母親留下人民幣200元（約30美元）後就不知所蹤。現在，她只要出去都要戴上面
具，不然別的孩子不會跟她玩，也會害怕她。
據鳳凰網引述微信公眾號微言薄語報導，意外發生當日正值春節、天氣寒冷，大家點起
火盆邊烤東西吃邊聊天，萱萱是和奶奶睡覺，為了給老人、孩子取暖，火盆放在奶奶房
間裡。當時，萱萱剛學會走路不久，奶奶睡著後，萱萱不小心從床上掉了下來，直接摔
到火盆裡，悲劇就這樣發生了。
葉雅萱來自一個七口之家，是家中最小的孫女。媽媽生萱萱的時候年僅16歲，和萱萱爸
爸兩人雖辦婚禮但未領結婚證。悲劇發生後，爺爺大哭，馬上騎車把萱萱送到醫院，此
時萱萱已沒了呼吸，直到醫院才醒過來。期間萱萱母親和外婆來看過一次，送了兩件衣
服和200元後，就再也沒出現過。
萱萱最後被送到玉林第一人民醫院搶救，家人湊了1萬700... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 廣西2歲娃火盆毀容 媽媽丟下200元走了
萱萱只要出去都會戴上面具，不戴面具別的孩子不跟她玩耍。（取材自微信）
目前，萱萱申請了天使寶貝基金用作住院費用，正在廣西醫科大學附屬第一醫院手術
治療。（取材自微信）
廣西玉林博白縣一名不足兩歲的女童葉雅萱，今年1月掉進火盆嚴重燒傷，臉部毀容。
她的母親留下人民幣200元（約30美元）後就不知所蹤。現在，她只要出去都要戴上面
具，不然別的孩子不會跟她玩，也會害怕她。
據鳳凰網引述微信公眾號微言薄語報導，意外發生當日正值春節、天氣寒冷，大家點起
火盆邊烤東西吃邊聊天，萱萱是和奶奶睡覺，為了給老人、孩子取暖，火盆放在奶奶房
間裡。當時，萱萱剛學會走路不久，奶奶睡著後，萱萱不小心從床上掉了下來，直接摔
到火盆裡，悲劇就這樣發生了。
葉雅萱來自一個七口之家，是家中最小的孫女。媽媽生萱萱的時候年僅16歲，和萱萱爸
爸兩人雖辦婚禮但未領結婚證。悲劇發生後，爺爺大哭，馬上騎車把萱萱送到醫院，此
時萱萱已沒了呼吸，直到醫院才醒過來。期間萱萱母親和外婆來看過一次，送了兩件衣
服和200元後，就再也沒出現過。
萱萱最後被送到玉林第一人民醫院搶救，家人湊了1萬700... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 廣西2歲娃火盆毀容 媽媽丟下200元走了
萱萱只要出去都會戴上面具，不戴面具別的孩子不跟她玩耍。（取材自微信）
目前，萱萱申請了天使寶貝基金用作住院費用，正在廣西醫科大學附屬第一醫院手術
治療。（取材自微信）
廣西玉林博白縣一名不足兩歲的女童葉雅萱，今年1月掉進火盆嚴重燒傷，臉部毀容。
她的母親留下人民幣200元（約30美元）後就不知所蹤。現在，她只要出去都要戴上面
具，不然別的孩子不會跟她玩，也會害怕她。
據鳳凰網引述微信公眾號微言薄語報導，意外發生當日正值春節、天氣寒冷，大家點起
火盆邊烤東西吃邊聊天，萱萱是和奶奶睡覺，為了給老人、孩子取暖，火盆放在奶奶房
間裡。當時，萱萱剛學會走路不久，奶奶睡著後，萱萱不小心從床上掉了下來，直接摔
到火盆裡，悲劇就這樣發生了。
葉雅萱來自一個七口之家，是家中最小的孫女。媽媽生萱萱的時候年僅16歲，和萱萱爸
爸兩人雖辦婚禮但未領結婚證。悲劇發生後，爺爺大哭，馬上騎車把萱萱送到醫院，此
時萱萱已沒了呼吸，直到醫院才醒過來。期間萱萱母親和外婆來看過一次，送了兩件衣
服和200元後，就再也沒出現過。
萱萱最後被送到玉林第一人民醫院搶救，家人湊了1萬700... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 这个有点像《大秦帝国》一开始魏国用的狼毒箭，差点把秦公钉死在地上
：辽军统帅是让宋军在城头上射死的 肖达琳远远眺望檀州城以为躲在弓箭射程之外
：结果被宋军发现 被床弩射杀的时候直接被从马上给射下来了 给钉在地上了 你想想这 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 35 原创：沉雁 沉雁璧花6 微信号 chenyanbihua06
功能介绍
调侃人生百态，戏说天下风云
朝核困局，峰会后只剩战争一条路
文|沉雁
再也没有比朝核问题的评论文章让我更尴尬的了，从《金正恩这个败类》到《川普一封
信，四两拨千斤》，我总计写了不下五篇文章分析朝核问题，几乎篇篇都在替金正恩找
弃核的外部阻力。我一直都对这个年轻元首抱以乐观的态度，但现在我似乎越来越不相
信我的预期，新加坡峰会注定是朝鲜毫无诚意弃核的握手会。战争，川普最不想使用的
东西，也许是解决朝核问题的唯一之路。
上个月底（5月31日），美国国务卿蓬佩奥在与朝鲜二号人物金英哲会晤之后有一个媒
体见面会，他说：“我和金副委员长讨论了我们的愿景，他现在正计划前往华盛顿递交
金正恩委员长的亲笔信。我们两国面临我们关系中的一个关键时刻，如果让这个机会付
诸东流，这无疑是不幸的”。从蓬佩奥的发言就可知，他与金英哲的会晤是失望的，在
弃核问题上关于完全、可核查、不可逆的美国立场没有取得丝毫进展，不然，费尽口舌
的国务卿蓬佩奥不会在发言中显得如此焦躁不安。
6月1日，川普在与金英哲会谈后也发布了媒体见面会，在回答记者“新加坡峰... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 紧急吹哨：
警惕厉害国进口的额温枪的软件后门，或者直接把发烧病人故意显示正常体温。
希望川普在记者招待会上不要中招！
太他妈的缺德了！
这样卑鄙的弯道超车，即使险胜，也将被世界人民唾弃。 |
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发帖数: 1 | 38 没戏，过不了质检！一旦美国发现，会recall，然后罚死中国的企业！ |
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发帖数: 1 | 39 荷兰召回部分下发给医院的60万件口罩，采购自中国，质量问题。 |
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发帖数: 1 | 40 那个打横幅庆祝美国疫情恶化的恶心店长，据说被收监了。 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 41 有感于最近虎李这对基友的最新论战:
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转载请注明出自铁血tiexue.net, 本贴地址: http://bbs.tiexue.net/post_6643950_1.html
首先说明，再牛的部队也不可能脱离环境。比如越南打游击打赢美帝，跟中国打阵地战
就死成了鬼。德军打闪电战基本无解，跟苏联人打起城市战马上歇菜。战斗力是由人和
装备共同组成的。人的因素又包括了战略、战术和单人战斗素养。
从这几个方面来说，日本军国主义毫无疑问是很强的，因为他把国运一直放在了战争上
，装备不佳的日军仍然是世界一流的军队。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
日本人的战术极其精到（按计划打的时候），体现在细节上就是日军极为守时，该出现
在哪就出现在哪。莱特湾的时候，一边引诱美帝追击，一边去屠登陆舰队，只要稍微失
误，不是诱敌的先被灭掉，就是偷袭的完蛋。可小鬼子愣是玩出来了。山本五十六出去
巡查，说几点到就几点到，美帝飞机本来滞空时间也就那么几十分钟，如果他上个厕所
，开个party什么的也就躲过去... 阅读全帖 |
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h***e
发帖数: 20195 | 42 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honde (宏德之坚韧不拔), 信区: WaterWorld
标 题: 日军，美军，国军和共军的战斗力（转贴）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 25 13:45:58 2014, 美东)
首先说明，再牛的部队也不可能脱离环境。比如越南打游击打赢美帝，跟中国打阵地战
就死成了鬼。德军打闪电战基本无解，跟苏联人打起城市战马上歇菜。战斗力是由人和
装备共同组成的。人的因素又包括了战略、战术和单人战斗素养。
从这几个方面来说，日本军国主义毫无疑问是很强的，因为他把国运一直放在了战争上
，装备不佳的日军仍然是世界一流的军队。
日本人的战术极其精到（按计划打的时候），体现在细节上就是日军极为守时，该出
现在哪就出现在哪。莱特湾的时候，一边引诱美帝追击，一边去屠登陆舰队，只要稍微
失误，不是诱敌的先被灭掉，就是偷袭的完蛋。可小鬼子愣是玩出来了。山本五十六出
去巡查，说几点到就几点到，美帝飞机本来滞空时间也就那么几十分钟，如果他上个厕
所，开个party什么的也就躲过去了，可人家多守时啊，这才有了击落山本的战果。那
么... 阅读全帖 |
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F**********g
发帖数: 5034 | 43 （转自<<青年文摘>>2010年第22期）
〈一>
聽母親說，我是私生子。1981年冬天的一個清晨，母親拉著架子車拾荒到湖北太平蓮花
堰時。聽到一陣嬰兒啼哭，循聲過去，她看到堰塘旁一個十六七歲的女孩和一個男嬰。
見她過去，女孩哭求道：“求你收下這個孩子吧……”從女孩哭訴中，母親知道了女孩
被騙懷孕後遭棄的事。母親收養了男嬰，取名方長輝，那個孩子就是我。
母親的身世也很淒慘。她幼時被父母遺棄，後被河南唐河縣張店鎮村民牛振華撿回，取
名牛秀敏。19歲那年，母親嫁給鄰村一個男人。哪知婚後第二年，她卻因車禍喪失了生
育能力。雖然母親每天淚濕衣襟，但都沒有打動婆家人，最終還是被“傳宗接代”的舊
思想趕出了家門。為了生計，母親流著淚水開始了流浪生活。
當母親走到湖北棗陽車河農場時，認識了老鄉方得朝。這對身在異鄉的年輕人走到了一
起。婚後，父親在農場幹活，母親則拉著板車拾荒貼補家用。
情感雖有歸宿，可不能生育一事讓母親每每想起總會暗自落淚。這時，大哥來到了母親
身邊。那是1977年秋的一天，母親在棗陽市青松嶺鎮，遇到一個大哭不止的三歲男孩，
身上長瘡，肌肉已經潰爛。母親可憐男孩，把他抱上板車。好不容... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 44 【明慧网二零一零年七月十八日】在内蒙古草原上有一种花，叫断肠草，又叫狼毒花。
这种花开的时候，预示着这片草地已经开始沙漠化了；如果不及时治理，继而长出狼针
，就表明这片草地已不可救治。
最近章鱼保罗，对2010世界杯足球赛八预八准，堪称“神算”，一时风光至极。不知道
是否所有的章鱼都有这等本事，但动物能够感知自然界的灾难，如在地震来临前表现出
异常的举动，这是众所周知的。
大自然太神奇了，花鸟虫鱼，木石云月，都蕴含了太多不为人所知的奥秘。但有一点是
可以肯定的，它们都在向人们传达着信息，传达着天意，无论人是否能够读得懂，但这
种语言是无处不在的，而且不管信与不信，它要告诉我们的就是正在或将要发生的。
如果能象看云识天气一样，我们也能够知晓这些无声的语言，那么，也许对未来我们就
可以坦然面对或有所准备，那么，也许我们就可以免除一些错失良机的遗憾。
贵州省平塘县掌布乡风景区门票
二零零二年六月，在贵州平塘县掌布乡桃坡村掌布河谷发现了“藏字石”，巨石断面内
惊现六个排列整齐的大字“中国共产党亡”。经专家考察，一致认为：掌布河谷景区“
藏字石”上的字位于距今二亿七千万年左右的二叠统栖霞组深灰色... 阅读全帖 |
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p**********0
发帖数: 348 | 45 石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、
泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、
红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄
芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴
、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁钱莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、
剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝。
***************
谁能告诉一下这些植物在哪些日常的食物或者药物存在？ |
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c***x
发帖数: 1922 | 47 我也刚回来，吃饭是便宜。没法比。不过电视剧就算了，还是太假了。大部分都没法看。
狼毒花还说了点真话。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 49 来自主题: MartialArts版 - 练手洗方 google reult. :)
[附录]练功方药锻炼硬功初期，为保护肌肤免致损伤，前人传有浸洗方多种，将药汤加温
，浸洗练功部位，至热极而止。这类方药的功能有两方面，一是化学的，即药物本身的活
血化瘀、强筋壮骨作用；二是物理的，即水热所起促使局部血管舒张及血行通畅作用。对
于药物的化学作用，毋需过分强调，如配制困难，仅用热水浸洗并辅以按摩亦无不可。大
凡练功满百日，要基已立，药可停用。
竹叶手练功方：川草乌（3克）、天南星（3克）、蛇床子（3克）、半夏（3克）、百
部（3克）、花椒（30克）、狼毒（30克）、透骨草（30克）、藜芦（30克）、龙骨（30
克）、海牙（30克）、地骨皮（30克）、柴花（30克）、地丁（30克）、青盐（120克）
、硫磺（30克）、刘寄奴（60克）、蓁瓦蒂（3克）。（如其中某些药缺，可用性质相仿
之药代替，或缺亦无妨。）
上药加水、醋各五大碗，熬至七碗量。洗手时将药水置炉火上，待其微温，将手放入
，热极了取出。每三十三日按原方重配换药一次，共三剂，用百日。 柴花 should be
chai2 hu2. 蓁瓦蒂 is not really needed. |
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a*******l
发帖数: 2353 | 50 这个我说一点，不讲那种要炒热沙的掌法。
掌法易练药难寻。 打铁沙掌得有洗方，方子里有些药有剧毒的，轻易买不到，而且到
药房，你把整个方子给人看，别人就知道你要干这个，不会轻易配。 最好是把方子拆
开找熟人配。关于方子真假，如果有里生半夏，藜芦，透骨草，狼毒这些，基本上就是
可以用的。
因为有毒，所以有伤口就不能练！！！
也有人用铁钉醋，效果实话说呢，不太好。
有一个练甩打劲的简易方法，面前齐腰放一盆比较烫的热水，手放进去觉得受不了了拿
出来猛地往身后甩，同时稍微注意步法和身劲，避免老甩胳膊根，容易受伤。 每天练
十几分钟，足够平时用了。
其实铁砂掌的妙处不在于砍，劈，掌法贵按，练的是整体劲，伤在内脏和骨头；次之为
拍，伤在皮肤。 不过拍法练的好，爪也就练了一半。
铁砂掌再进一步是插砂。 不过我没见过人练成过。
总之这种硬功，一定要慢慢来，不要跟自己过不去，呵呵。 |
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