z**********a
发帖数: 32 | 1 女5---------------------------谈情说爱谈点工作，师兄师妹好不亲热
发 2010-5-13 16:55 我回来了。
收 2010-5-14 16:18 您回来了？
发 2010-5-14 16:55 昨就回来了。出来跟办公厅孙处谈软科学的事。 他在党校
学习。晚上
请他吃饭
收 2010-5-17 16:51 不舒服？师兄
发 2010-5-17 16:55 早上来时头晕，恶心，估计是颈椎出问题了。找 时间去医
院照个片子。
收 2010-5-17 16:56 自己不注意身体，赶紧查查吧:)
发 2010-5-17 16:58 尊命。明一天有会。
收 2010-5-17 17:05 瞎忙，哈哈！
发 2010-5-17 17:46 没办法。
收 2010-5-18 15:42 师兄好点没？
发 2010-5-18 15:44 今一天的会。好点了。争取明天去医院看看
发 2010-5-18 16:27 开会回来了。要锻炼... 阅读全帖 |
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z**********a
发帖数: 32 | 2 女5---------------------------谈情说爱谈点工作，师兄师妹好不亲热
发 2010-5-13 16:55 我回来了。
收 2010-5-14 16:18 您回来了？
发 2010-5-14 16:55 昨就回来了。出来跟办公厅孙处谈软科学的事。 他在党校
学习。晚上
请他吃饭
收 2010-5-17 16:51 不舒服？师兄
发 2010-5-17 16:55 早上来时头晕，恶心，估计是颈椎出问题了。找 时间去医
院照个片子。
收 2010-5-17 16:56 自己不注意身体，赶紧查查吧:)
发 2010-5-17 16:58 尊命。明一天有会。
收 2010-5-17 17:05 瞎忙，哈哈！
发 2010-5-17 17:46 没办法。
收 2010-5-18 15:42 师兄好点没？
发 2010-5-18 15:44 今一天的会。好点了。争取明天去医院看看
发 2010-5-18 16:27 开会回来了。要锻炼... 阅读全帖 |
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r*********x
发帖数: 3016 | 3 北风暴是UW的传统比赛。只有男子单打和双打。单打128位签，双打32位签。参赛的主
要是Div I College players, local top juniors, teaching pros, 也有些本地3.0-4
.5 players参加作绿叶。使用college lets (一会儿介绍). 每场比赛都有本地的USTA
official作裁判。
我报名就是想看看自己和Open player的差距。所以目标是赢两个发球局。
周五早上第一场，对手是波特兰的top junior。和电视上看的ATP正式比赛一样，裁判
先扔硬币挑发球。我猜中了，我挑发球（错误的开始）。裁判说我后名比对手大，所以
我是guest,他是Home。然后告诉我们电子计分牌在头顶，blah, blah。 7分钟热身。比
赛开始后，发现他正反手都能进攻。而我的发球对他毫无威胁，基本上是从他接发球开
始我就处于被动。而他的发球虽然速度并不快，可落点控制很好。我的接发球很难占优
势。而且采用college lets（发球擦网不重打而是有效球），我以前从没打过，不太适
应。很快0-2落后了。又到我的发球局，我决定搏一下... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 4 【 以下文字转载自 Xiyu 俱乐部 】
发信人: cuteniu (妞儿), 信区: Xiyu
标 题: 惊心动魄的比赛 （三）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 18 20:20:18 2010, 美东)
话说到我们第二场17比20，还是Luc发球。这时，又看见Luc跟我说，push。。。push。
。。我答
应地说好，1 point at a time. 我们心有灵犀的想用我们的经验来打败小妹妹和小弟
弟。
之后的3个球我就记得Luc超猛，杀球和推后场，有一个球好像逼得Gina退到后场然后她
心虚的失误
了。我也每个球都很耐心不着急的放过网，我们那时眼里只有球场，只有羽毛球和沉着
的心情。我不
记得我这辈子那次做什么这么专注了。反正我们没失误就看他们不是被我们杀死就是自
己下网。终于
追到20比20平。我真是又兴奋又紧张啊！然后好像Luc有一个球判断失误（不太记得了
），就变成
21比20我们又落后了。他们发球我接发，我放了两腰然后我们得分，21比21平。换我发
球，我那时
很紧张，手都有点颤抖，可是我对自己说，没关系我只要先把这个球发过去，给Luc创
造机会就行... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 5 从“对方反手拧拉过来的球是下旋球”谈台内“多元化拧拉技术”
熊志超
本文是原文，经首届中国乒乓球运动发展学术报告会专家组评审已被会议录用，录用论
文将被收录进由世界学术出版社出版的《首届中国乒乓球运动发展学术报告会》论文集。
摘 要：反手拧技术最让人记忆深刻的是原国家队教练曾传强指导在向国家乒乓球女二
队运动员介绍“对方拉过来的球是下旋球”，常常令对手难以适应。当时很多人对这句
话难以理解，笔者经过深思并且尝试很多方法去研究，可幸最终有所触悟：对方运动员
“拧拉”出“违反常规”的下旋球其实就是常规的搓下旋来球→下旋回球，不可能是
上旋球。在此基础上笔者总结出其它种类的拧拉技术（多元化拧拉技术）。
关 键 词：乒乓球；旋转轴；科贝尔式香蕉球；王皓式拧拉；对方拧拉过来的球是下旋
球；直板正手背面台内拧拉
引言
反手拧拉技术是上世纪90年代初捷克的运动员科贝尔最先在大赛中使用，马琳、庄志渊
、郭跃等人也用得比较早，基本上沿袭了科贝尔式的加转“香蕉球”，主要立足于把下
旋球变成上旋球。在科贝尔的基础上，目前已经发展成为多元化的拧拉技术。例如：王
皓的前冲式台内拧拉把原来的控制球变成对攻球，然后... 阅读全帖 |
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c*****u
发帖数: 1826 | 6 话说到我们第二场17比20，还是Luc发球。这时，又看见Luc跟我说，push。。。push。
。。我答
应地说好，1 point at a time. 我们心有灵犀的想用我们的经验来打败小妹妹和小弟
弟。
之后的3个球我就记得Luc超猛，杀球和推后场，有一个球好像逼得Gina退到后场然后她
心虚的失误
了。我也每个球都很耐心不着急的放过网，我们那时眼里只有球场，只有羽毛球和沉着
的心情。我不
记得我这辈子那次做什么这么专注了。反正我们没失误就看他们不是被我们杀死就是自
己下网。终于
追到20比20平。我真是又兴奋又紧张啊！然后好像Luc有一个球判断失误（不太记得了
），就变成
21比20我们又落后了。他们发球我接发，我放了两腰然后我们得分，21比21平。换我发
球，我那时
很紧张，手都有点颤抖，可是我对自己说，没关系我只要先把这个球发过去，给Luc创
造机会就行。
然后我特意停顿了一下再发，发球的点也稍微换的中间了一点，果真，男生扑球下网。
22比21，我
发。 Gina回了一个不错的球，Luc跟男生来来回回了几个斜对角底线，最终Luc抽了一
个球男生勉
强跑到，我在网前封死。
就此... 阅读全帖 |
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l**h
发帖数: 18 | 7 请问关于发球时抛球的问题。
我球龄不长，发球技术还可以，我抛球比较低，虽然我们老师（国际级裁判）说还不算犯
规，但我自己觉得还是抛高一点好。
但是一抛高，发球就容易失误了，在练习中我发现把球稍往后抛可以增加命中率和旋转。
我在看比赛中发现老瓦小庄这样发球很牛的选手抛球时都会稍往后抛。（但规则是竖直上
抛）
是不是只要别太过分就不会被判犯规？
还有，我觉得抛球高了，身体可以使出更大的力把球发的更转，但感觉很难把球发的很短
了，总是长球。请问这个问题怎么解决？
因为在发下旋球时，球拍并不是水平的，与地面有一个夹角，为了使手臂的力量尽可能多
的用于切线方向，又不致于使正压力减小而造成球和球拍打滑，发球时可以把球稍向后抛
，使球末端的飞行轨迹接近垂直与球拍，可以增大球与拍的正压力。稍向后抛可以认为是
几乎垂直地向上抛起。
高抛发球一样可以发出小球来啊。
发短球要求在本方球台的落点尽量靠近球网。
这样根据对称性原理，球过去后离球网也就越近，球也就越短。
业余选手发球常犯错误及其对策
业余选手发球常犯错误及其对策
1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球
差 |
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a******s
发帖数: 2145 | 8 在乒乓球运动的长期实践中,我们不难看出,不论是直板还是横板,反手的作用都远远比
不上正手。主要表现在:技术的种类不如正手多、运用的频率不如正手勤、进攻的力量
不如正手大。究其原因，主要是受生理的限制，所以严重阻碍着技术的提高和作用的发
挥,
为了提高反手各项技术，以便在比赛中发挥其应有的功能， 所以，我把反手常用的几
项技术的动作要领介绍给大家。 反手常用技术包括:反手推、反手切、反手点、反手拨
、反手带、反手撕、反手敲、反手拉、反手冲、反手打。
一、反手推。所谓推球，指得是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽
，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力
，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍
后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主
要用于强上旋球，就是借力把球封过去。在运用上还有大力推挡，象蒋鹏龙那样,推出
的球特别有力量。另外还能推下旋球，这就改变了对不出台的下旋球只能靠搓接的老办
法，这样推过来的球又平又快，还有点下旋，会给对方造成麻烦。推下旋要在掌握推上
旋... 阅读全帖 |
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r*********r
发帖数: 1892 | 9 他讲述中国羽史的一部分,不管你喜欢与否:
1998年，陈刚是一度世界排名第三的羽毛球国手，中国羽坛叱咤风云的四大天王之一。
2000年11月，他失去了参加奥运会的资格，“选择”了退役。2011年，他成为韩国羽毛
球女单总教练。在退役10年后，他迂回地为中国羽毛球队培养了成池铉、裴延珠这样的
劲敌。
他的机遇和命运曾被一个崇拜胜利漠视失败的体制所编码、改写，甚至抹去。在他
7年的国手生涯，他曾完全服从组织对排名和人选的“计划”——在一个将体育和战争
等同视之的系统里，规则被技术化对待，名誉被物质化兑换，使得“让球”成为个人被
裹挟其中的寻常选择。在这样的设计下，个人则是集体增加百分之一胜算概率的手段。
他曾对被集体强化的价值深信不疑，又在自己的命运被草率左右之后，对之抱以有距离
的批判。他成了体制的叛逃者，又注定与其价值有隐蔽而矛盾重重的联系。
1
陈刚第一次觉得体育的不公平，是在1991年，他15岁。国少队在福州进行选拔集训
。 1976-1977年龄组的比赛中，他位列第六。他满以为自己会被国少队选中、离... 阅读全帖 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 10 擦，悲剧了，打了半天似乎就没赢过。他们那里居然还有league计分，每次能组织10-
20场比赛。我没有赶上league分组，随便打着玩。
第一场和一个900分左右的打，我俩都是横板两面反胶，打法接近，我一场没赢，练的
靠重心发球比赛里面还不熟练，长球发的质量不高还总失误。他总是站正手角上发球，
我有时候吃侧上旋压不住老打飞。他估计很难遇到菜鸟捏，鼓励我经常去。
第二场和一个1100分左右横板两面反胶的打，他也是站正手角上发球，发的侧旋非常转
，他回球搓的长下旋也非常转，我都没有把握使劲拉，总是想搓回去，判断不准旋转很
吃亏。每赢一分都很困难，我发逆旋转短球他一开始不适应下网了几个。
第三场最搞，也是1000多分的，左手两面长胶。我接发球没有什么好办法，就是减力挡
到他反手，尽量短。我发的普通侧下旋，被他搓回来居然是不转或者上旋的，我一打就
高，还不长记性总打高。最后有几局比分比较接近，但还是没赢，我接发球总下网，第
三板总打高。问题是旋转总是判断不出来，又不好意思发力猛拉，他弯腰捡球有点困难。
我这种基本功差却喜欢玩发球、发力搏杀的，这么随便打着玩回合球很少，对方估计觉
得没意思，下... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 471 | 11 1。正手位半长不短，弧线稍高的球最容易下手，先从这种球开始练。我没教练，自己
一个人练，都是左手扔右手打。以你的手感，练一个下午就会很有把握。
2。等把这招练熟，再开始练反手发短球，靠旋转控制对方，让他把球回到正手位。发
短球的诀窍是引拍往上一些，球抛的稍高，等球落下后，甩拍，先往下再往上，画一个
半圆，以摩擦为主。往下的时候触球，发的是侧下，往上的时候触球，发的是侧上。不
习惯发短球的话，可能要多练习几天。
3。前两着合起来就是一个完整的发球抢攻的套路。用这种死套儿特别有把握，可以很
自信地习惯使用正手。先养成正手击球的习惯，然后慢慢地学会分辨回球的旋转，并相
应地区分手法，然后逐步扩展正手攻打的领域，学会短的挑高的打长的拉，最后正手的
禁飞区就建立了。之后我们就不问对面站的是2000几，只管来球有没有机会。 |
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f*1
发帖数: 837 | 12 ［转贴］影响比赛发挥的客观因素
业余球友在平时练球和比赛之间，经常会出现一些差别：平时比较容易赢的对手赢不下
来、手感全无、输的莫名其妙等等，除去自身的技术使用和心态调整原因以外，还应该
考虑一些客观因素，以下为一些常见问题，罗列以资通鉴！
如果有更多的原因未能周全列出，还请朋友们补充，同为借鉴！
一。时间
有不少的球友白天都有工作，正常打球时间都在傍晚或者晚上，而月赛或者一些更大的
比赛通常都是从早上开始，所以进入状态的适应能力人各不同，发挥的水平也因人而异。
注意事项：
1.前一晚勿酗酒熬夜及从事家庭作业或者课外作业。
2.早起1-2个小时，提前热身或者慢跑，目的是让身体兴奋、活跃起来，注意力更易集
中。
3.不要吃太多早餐。
二。地点
A。空间大小
大球馆和小球馆的区别是不小的，我单位的打球地点是在地下室，高度4米左右，宽度
也不是很充裕，每次比赛前几天我都要到乒协的大球馆里练几次球，乒协的球馆是粮食
局的仓库改造，巨高且宽敞，比起单位里的逼仄空间来说，常常感觉在单位里拉冲的球
质量速度和旋转俱佳，而到了乒协的场地里时，却感觉大为下降，往往觉得必杀的球对
方却防回来了，搞得自己十... 阅读全帖 |
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a*m
发帖数: 6253 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
USMedEdu (US_CMGs) 于 (Sat Apr 23 11:42:57 2011, 美东) 提到:
以球会友和以球结仇
在网球版遇到这个跟帖：
richjohn (小猪) 于 (Thu Apr 21 21:07:09 2011, 美东) 提到:
刀哥，您码了半天字是不是为了说明自己是高手啊。或者更具体些，是和CCATM等比
肩的高手？.....靠，这需要说明吗？您就是啊！加拿大的室内高手都挺你。
这种调调，明眼一看就是话里有话，没什么好意。
看来确实是个新警察嘛。小P孩，不服并爱酸话俺老刀的，你不是第一个肯定也不是
最后一个。。。。。。
要说心理素质，一看这号的网坛(Both网坛)表演，看了那个6分钟的奔，我就明白
水平如何了。你这号爱来这套的，我这10多年里见太多了。俺打趴那里的也很有不
少-鬼子和老中都有，包括在这里奔过的。你水平还真不入我眼了。不说你这个网上的
德行，我没兴趣和你场上交手，你那水平也确实不值得我跟你花那个时间-----
我说这位猪兄弟，说话也有个八戒男爷们样，别跟... 阅读全帖 |
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w***w
发帖数: 6301 | 14 http://sports.sina.com.cn/nba/2015-02-05/12267509107.shtml
新浪体育讯 热火[微博]当红中锋怀特塞德轰出24分20篮板3抢断2盖帽，13投12中的神
数据，但球队却在西部倒数第一的森林狼面前栽了跟头，101-102被对手逆转取胜。热
火输的实在太窝囊，这不只说的是比分差距如此之小，更让人无法接受的是，他们最后
失败的方式。（点击观看视频）
科尔的超级无敌愚蠢失误科尔的超级无敌愚蠢失误
上面这个GIF场景，发生在此战还剩41秒时，当时凯文-马丁投中反超球，热火落后
1分，要发底线球。诺里斯-科尔走到底线外，将球“发”给队友怀特塞德。我们
这些正常人，都觉得他是“发”给了怀特塞德，白边也做了非常常规的处理，球到手后
点还给司职控卫的科尔。但科尔不这么认为，他觉得自己并没有发球，而是想让怀特塞
德去发这个底线球，并执意指挥队友重发。
怀特塞德一时也有点懵懂，拿着球走出底线重新发球。这哪行啊！裁判当即响哨，
判罚热火队球出界，球权归森林狼。正是这次超级无敌失误，葬送了热火的翻盘希望。
谁也不知道科尔那一刻脑子里在想什么，总之不会是正常的... 阅读全帖 |
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k****3
发帖数: 2770 | 15 近来一直都在练Kick serve和Twist serve，这两天收到不错的成果，所以就发一点自
己的感想和技巧。
先说说Kick serve的原理，其实Twist Serve和kick serve差别不大，只是动作稍微有
点差别。
如何让球前冲弹的很高，猛力的上旋是肯定的，但同时球过网的速度必须也要快
，还有过网时的高度要够高，这样才能保证球在过网后瞬间下坠。如果上述的能办到的
话，球猛然下坠后，前冲弹起的高度甚至达到人体的高度。如果发的正确，Kick serve
可以办到弹一次碰fence的（今天保证了近40%的kick serve一次碰fence)，这样的球对
于打高压球不怎么好的人而言，很有攻击力。甚至于让对方回不出好球，然后上网一拍
拍死。
不过今天和5.0+的老黑朋友打，他那身高很认人忧闷，他站的很靠前，球刚弹起后就打
，威胁不大。不过也给他制造了不少麻烦，至少它的高压球没有打出应有的威力，偶尔
回出高球，让我可以上网拍死他，呵呵。
关于如何发Kick serve和Twist serve，两种球的发法非常相似，只是Twist Serve重左
后往右前拉的时候多一点点。发ki |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 关于徐明的发家史，他本人有一套固定的说法，包括他广为宣称的“钻熟对虾政策漏洞起家说”和“移山填海说”。徐明自称，他早年曾灵机一动，将在大连胜利广场基础工程挖出的60多万立方米泥土，搬到星海湾依山填海，建成了星海广场。光这个工程他就赚了3000多万，得了第一桶金。
这两个故事后来都遭到了媒体质疑。第一个故事是熟对虾的政策漏洞大连基本人人都钻；第二个故事则是胜利广场是14万平方米，而星海广场有160万平方米，根本无法填满;而且胜利广场的工程在做到一半时，实德因技术不济被踢出局。
而据本报记者调查，徐明早年的崛起，其实与一宗塑钢门窗生意有关。
鲜为人知的塑钢窗神话
1994年时，大连市领导对推广塑钢材料很感兴趣，给市建委布置了任务，让他们召开推广会。徐明从中嗅到商机。他开始到欧洲考察，决定引进当时国内还很少人知道的塑钢门窗。
1995年8月，徐明成立大连实德塑胶工业有限公司，贷款投资1.2亿元引进12条当时世界最先进的高速塑料异型材挤出生产线和门窗组装生产线，当年形成1.2万吨的产能。
工商资料显示，同年12月31日，徐明又从大连宇华实业总公司引资3000万，注册了大连实德塑钢门窗厂，专门生... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 除了面儿上的赵本山徒弟和传媒里的人经常造访球姐直播间，赵本山本人在得知闺女做直播以后，也经常在直播间里默默潜水。只是父女之间在直播时从来没有过互动。
赵本山女儿“球姐”
作为映客上的直播主播，“社会你球姐”火了。光在直播间的粉丝就有70多万。在这次GMICX十大人气主播排行榜上，“社会你球姐”以接近4000万票力压全国上下一切网红主播，居于榜首位置。
“社会你球姐”刚刚19岁，目前正在新加坡读大学。因为朋友们都觉得她脸圆，叫她球球，于是“球姐”这个网名应运而生。
“球姐”本名叫赵一涵，家里人更愿意叫她妞妞。对了，除了当红女主播，球姐她还有一个身份——他是笑星赵本山的女儿。
“其实我直播的时候最讨厌的就是别人提我爸，这是我最不喜欢的一点。”球姐说自己在早先直播时每逢被问，都否认这个身份，可随着本山传媒的人来自己直播间的次数增多，她星二代的身份嫌疑也越来越大，最终她选择了默认。
事实是，除了面儿上的赵本山徒弟和传媒里的人经常造访球姐直播间，赵本山本人在得知闺女做直播以后，也经常在直播间里默默潜水。只是父女之间在直播时从来没有过互动。不过，球姐说，借着直播，一年见不了几面的父女俩，却仿佛能经... 阅读全帖 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 18 把狗狗的J小帅哥 3：2 干掉了。 第五局 14：12 赢地
今天碰到一直没有机会被打母体藏起来的狗狗J小帅哥居然主动送上门来 ， 在
league里面碰到了。
本来我因为上午上课2小时， 已经累趴了，
下午打了blo 2师兄， 和另外一个小剑宗， 打的特别紧张。
被扁的只有喘气的功夫， 都不想再打了。
正好牧童来了， 鼓励我说， 来振作起来，我帮你warm up, 再打， 我给你场外， 看你赢一个。
鼓起勇气， 拎着拍子再打， 主要是对自己说， 不要找借口， 越是累越是输球，越应该锻炼自己。
跟牧童warm up起来以后， 好像没有那么累了。 正好J小帅座在旁边， 牧童就让我跟他打。
第一局完全是脆败， 被打的根本找不着北， 他发球挺有特色的， 球不太出台， 我对其旋转不熟悉， 就求稳搓回去， 结果各个被拍死。 而我发球， 第一次碰到我发什么球他都不吃的， 而且每个回来的球都跟幽灵似的， 慢慢悠悠的飘过来， 这个是我最怕的， 一般的小剑宗也怕这个， 因为平时练不到， 跟教练练也很少见这种。 基本上不知道怎么办好。 一共得了3， 4分吧， 我都想直接认输了， 旁边牧童什么的只摇头。
第... 阅读全帖 |
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y***g
发帖数: 5167 | 19 首先得感谢LD批假，有机会又认识了好多ID的真人，昨天共17人露面，除了没和母体，
TTLOVER，马甲过招外（打过太多次了），我跟其他人都交过手。虽然没能“蝉联”冠
军，亚军也很知足了。只输给非本版ID（JK），发20个包子，顺祝节日快乐。
酱油杯正赛：
小组赛：
输JK， 赢大桥和辅导员。
跟大桥太熟，就不写了。第一次见辅导员，帅哥一枚，球发得很好，刚开始，就看我们
互吃发球，变化上还可以提高，比如没见过正手发球
淘汰赛：
1/4决赛，3：0赢GD，号称小里程碑，母体克星。并不好打，我赢在发球上
半决赛，3：1赢飞猪，还附带赚了10个包子，爽就一个字。这次他是有备而来，克服好
多大伙提的缺点（冲这点，他该发包子），比如站位靠中些，接正手位发球质量高些。
不过，我发球抢攻还不错，防他正手“软绵绵爆冲”比以前强。他退台放高球确实很牛
，我丢不少分。
决赛 2：3输JK，我们交手过几次，比分总是很接近，最近连赢过两次，靠长胶接他发
球取胜。这次长胶好久不用，大部分都开胶，无法用，勉强是个借口。自我感觉决赛很
精彩，失误都不多，都打出很多致胜球。我防守比小组赛好些，能加力推大角。在决胜
局... 阅读全帖 |
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a*****m
发帖数: 4745 | 20 来源：http://home.ttymq.com/space.php?uid=22340&do=blog&id=66570
七、预估具体参考标准如下：
1，刚开始打乒乓球. (400分)
2，很有限的打球经验,主要练习能够打到球.。 (600分)
3, 需要打球经验,有明显的击球弱点,能打一些和平球，发一些和平球。 (800分)
4, 开始学习判断球的旋转,对球的控制能力弱，能打一些速度、力量一般的球。 (1000
分)
5, 能协调地回击中速球,能简单的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法, 但缺乏较好方
向性、力度和旋转的控制，能发一些有力度和旋转球。 (1200分)
6,对来球的旋转性和方向性有一定的判断, 球的控制能力有提高, 能较熟练的使用搓、
推、挡、攻等各种击球方法，发球有一些落点、旋转、速度的变化。 (1400分)
7, 正反手击球较稳定,方向感较好.基本掌握前冲弧圈球、高吊弧圈球的区别，对不同
打法有一定的了解，熟练掌握3套以上的发球方法，接发球判断较好。 (1600分)
8,熟练运用击球力量、速度、旋转的变化,开始注意步法, 了解反胶、长胶、生胶、正
胶的不同特点。 针... 阅读全帖 |
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b****g
发帖数: 7311 | 21 http://sz.happypingpang.cn/pages/rule
这个网站是南大队一个成员办的网站
世界级选手，经常参加国际级的比赛，主要收入来自于比赛的奖金。 2800
参加过规模较小的世界范围内的锦标赛。 2600
经过多年专业强化训练，参加国家级水平的比赛，并有国家认可的运动员级别。 2400
形成了以速度、技巧、力量和顽强作风作为取胜法宝的风格。在比赛中变化不同的战术
，在有压力的情况下仍能稳定地发挥水平，曾接受过一定专业训练，参加过省级水平的
比赛。 2200
有很好的球感、手感和判断力，经常能在比赛中打出精彩的对攻回合，经常使用摆、晃
、切、挑、挤、弹、拧、快带等技术，能迅速洞悉对手弱点，及时调整战术，发挥自己
的特长和优势。 2000
熟练运用击球力量、速度、旋转的变化，开始注意步法，了解反胶、长胶、生胶、正胶
的不同特点。针对不同的对手采用不同的战术打法，回球落点好，能连续进攻，已经形
成自己的打法特点。利用发球为自己创造进攻机会或直接得分。（在对手不易判断、用
近乎相同的发球动作发出上下旋变化的球）。 1800
正反手击球较稳定，方向性较好，基本... 阅读全帖 |
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T*******r
发帖数: 196 | 22 如何把球打的更快，更转，是大家都关心的问题。想从物理的角度讨论下。
先看匀速挥拍正撞，来球速度v1, 挥拍速度v2，来球相对拍子速度v1+v2，不考虑损耗
（完全弹性碰撞），正撞后，出球相对拍子，v1+v2，相对地面v1+v2+v2。这是简单物
理题，所以挥拍对出球速度的贡献是2倍的挥拍速度，很重要。
再看匀加速挥拍运动，来球速度v1, 挥拍速度v2，来球相对拍子速度v1+v2，出球时球
拍速度v3 （>V2），出球速度是v1+v2+v3= v1+v2+v2+at, a是加速度，t是加速度的时
间，所以球得到额外a乘t的速度。我们力量大小决定a, 然后如何得到更长的加速时间
就很关键了。想要一直给球加速，就要一直有板压，而且要大于胶皮弹性恢复的力，否
则胶皮就把球弹开，开始出球了。所以发力的原则是蹬腿，转腰，肩带动大臂，收小臂
，甩腕发力，从大肌群带动小肌群，逐级发力，加速。一般是吃住球，再加速收小臂，
动腕子。吃住球就是让球吃进海绵，形成板压，让球和板相对静止，再加速发力。从发
力的距离上看，也是越长越好，身体各个部位发力的作用距离是有限的，所以如何能够
协调好各个肌群的发力，把发力... 阅读全帖 |
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A**4
发帖数: 2165 | 23 首先，一面之词不假， 那个不是一面之词？ 原贴里说的＂主观在所难免。各花入各眼
＂ 说的不就是一面之词的意思？你没看见？
其次， 你放尊重点。 不知道亲爹是是谁自己找去， 别到这来起腻， 洒家没这种上来
就爹不爹的逆子。
最后，就事论事：
打法趋于统一是场地和球弦变化引起的， 目的是增加回合， 减少一锤子买卖的场面。
好向９５， 也不９６年温网， 贝克儿对亿万双方整场真正打球的时间才６分钟。 观
众不是来只看一招鲜的， 况且多了就不新鲜了。 同里全是底线拉皮条也BORNING。所
以全面的打法才是最有观赏性的， 同时也是最能适应场地变化的。 费之所以强， 就
是１８般武艺样样精通。 底线网前， 抽切正反， 发球，接发球， 放小球（这可是高
技术）。 这个不行或不在状态， 可以用其他的。 况且费根据对手打法的应变能力也
超强。 这是他能如此稳定出彩（２３连续四强）的根本原因。 相反， 任何不全面的
选手都难以做到这点。 比如桑在土场， 发球威力不成的时候， 那叫什么成绩？ １４
次法网， 一半都前三轮出局。 在美网，奥网即使９３－９８那段也输过无名小备。４
，５ 次８强前就出局了。
９... 阅读全帖 |
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O**X
发帖数: 1119 | 24 有的id长期在各版发youtube video帖子。目的是为个人channel赚取点击率。因为
youtube有个revenue sharing program， 每1000个点击能赚大约$3-9.所以有的id利用
版面流量，长期发youtube video赚取点击.
比如westboy 70天仅在水版发的帖子
1 * westboy Aug 15 球赛太闷, 1个睡着, 1个摸胸, 1个撸管, 都给拍下来了
2 * westboy Aug 16 女友网吧疑被摸 男友灭火器将对方爆头
3 * westboy Aug 21 醉酒男子上错床乱摸工友妻子
4 * westboy Aug 21 锺丽缇示范四种女人性高潮的叫床声
5 * westboy Aug 22 女子相亲发生一夜情后产子 向男方讨抚养费遭拒
6 * westboy Aug 22 那些年我们一起撸的女神--王祖贤, 现在已经...
7 * westboy Aug 23 这混蛋太不是人了, 人家带着孩子还去摸人家PP
8 * westboy Aug 23 笨贼入室抢... 阅读全帖 |
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i*****8
发帖数: 6735 | 25 一场让我记忆犹新的单打
一个月hei风高的晚上，ggbc很空，我和yoyo练了会球看着空荡荡的场地想起平时等一
个晚上才能打三场球的情形觉得非常可惜。为了最大限度利用场地，yoyo经不住我威逼
利诱，终于同意和我来场单打。
第一个球，我发。高球。 由于以前有发球出界的经历，我小心提醒自己不要太大力了
。啪，球发了出去，还成，应该没出。我还没缓过神来，这个球啪被yoyo一个扣杀杀到
边界。没接到。好，１比０。换发球。
yoyo这次也发了个高球，好，我也来扣！啪，边届，也没接到。１：１。又换发球。
吸取上次经验，我这次发了个小球，yoyo挑了个后场高球。啪，我掉了个斜线对角，伸
长博子感快看，竟然过网了，yoyo也没接到。我是多么地喜出望外。
可是这三个球撤底打击了yoyo，也顺带打击了我。我们经过商议一致认为我们都不是单
打选手，球打到跟前了还能接接，打不到跟前是跟本没有跑的意识di。于是我俩终止了
这场比赛，高高兴兴收拾东西回家了。
－－看到cat１１说我能连续几天打球体力好有感。 |
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m****i
发帖数: 3406 | 26 著名五毛共x笔痒beiyang，laohuagnniu之类的说别人7天发200多贴的
是职业发帖，请问这个700多贴是什么状况
查找讨论区'Military'内， 标题含：'' 作者为：'CatchGodLine'，'7'天以内的文章
序号 标记 作者 日期 标题
1 * CatchGodLine Oct 21 Re: 肘子在美国房产税上扯淡喽
2 * CatchGodLine Oct 21 Re: 肘子在美国房产税上扯淡喽
3 * CatchGodLine Oct 21 Re: 肘子在美国房产税上扯淡喽
4 * CatchGodLine Oct 21 Re: 肘子在美国房产税上扯淡喽
5 * CatchGodLine Oct 21 Re: 肘子在美国房产税上扯淡喽
6 * CatchGodLine Oct 21 Re: 肘子在美国房产税上扯淡喽
7 * CatchGodLine Oct 21 R... 阅读全帖 |
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b*******9
发帖数: 13548 | 27 【 以下文字转载自 Rite_aid 俱乐部 】
发信人: xiaoguapi (ipaugoaix), 信区: Rite_aid
标 题: Re: 发功楼
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 4 11:11:39 2012, 美东)
田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球
女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加
油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿
赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双
冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽
毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云
蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军
田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球
女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加
油羽毛球女双冠军田卿赵云蕾加油羽毛球女双冠军田... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 28 男二队队员按打法区分的“新球”感受：
（1）横板两面反胶
赖佳新
我打了一个月，感觉旋转减弱了。弹跳有区别，以前球是往前的，现在是往上的，
所以现在还得适应一下。发球也是比以前弹的高。以前发的好的时候，球往下掉，现在
球很少往下掉。另外还感觉，球有点飘，旋转的时候感觉球哎晃。球打板上声音略小。
房胤池
换完球以后，旋转比原来若一点，中性球偏多了，上旋、下旋也转的球都相对少了
。这个球的运行轨迹没有原来那个球好打，这个球特别极端，要么特别高或者要么特别
低。打的球感觉重量有点发轻，不太往前走。而且现在球没有那么转了，球速和质量好
加一点了。这球队我来说有点影响，我原来擅长中远台，现在因为现在前面速度都起来
了，拉不开手，有点退不下来了。接下来肯定要加前面的速度衔接技术。
周恺
站位要靠前站了。用新球必须在中近台要强势一点，质量要高一点。换新球对我有
一点影响，因为我反手质量不是特别高，正手还行。我打球一般中远台还行，近台能力
稍微差一点。
周启豪
自己发球旋转也减弱了不少，尤其发长的，速度也减慢了。相持和对拉跟以前差不
多，但防守的情况下，难度是减弱了，防转的机会... 阅读全帖 |
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w******g
发帖数: 10018 | 29 第二十章 脱锁蛟龙
朝鲜与中国同是社会主义国家，两国之间就隔着一条鸭绿江。自50年代的抗美援朝战争
以来，中朝关系一直颇为紧密。自60年代，朝鲜的经济一直处于一个快速发展的繁荣期
，国民生活水平颇为富裕。因此，朝鲜在体育文化方面的投入也颇为巨大。如今正在中
国电视上热播的《无名英雄》就是由朝鲜制作的长达20集的系列电影。
早在1960年，朝鲜就建立主客场双赛制的国家足球联赛。而在此时，中国、韩国与日本
的足球事业才刚刚处于发展阶段。而朝鲜足球最辉煌的时刻是在1966年。在大多数球队
纷纷弃权的情况下，朝鲜队以9:2的总比分战胜了澳大利亚，夺得了去英国的门票。在
世界杯的小组赛上，朝鲜队首战以0:3负于了有传奇门将雅辛在内的苏联队，随即以1:1
逼平了智利。在最后一战中，他们凭借着朴斗翼的一记入球，神奇地战胜了有名将里维
拉和马佐拉在内的意大利队，创造了“伦敦神话”，昂首出线。
在随即与葡萄牙队的八分之一决赛中，朝鲜队更是打出了疯狂的进攻。前25分钟之内，
他们连入三球，尽管随后黑豹尤西比奥连扳四球，最终以3:5不敌葡萄牙队。但是他们
的神奇表现，使得世界第一次对亚洲足球刮目相看。... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 5242 | 30 宿舍里的七个恐怖故事
(一) 老大的苹果
老大是大连人，一身腱子肉。说起话来铿锵有力，极为豪爽。
老大家里承包着一个大果园，在瓦房店。听说面山背海，景色非常不错。可惜我们
从来没有去过，这不能不算我大学时代的一个遗憾。有一年十一放假，不知为什么老大
竟然从家里带了一百多斤苹果到学校。苹果是用当时民工很时兴的编子袋装着，往床下
放时竟然快把整床下面给占满了。我们目瞪口呆地看着老大往床下塞着那袋庞然大物，
老大弄好以后用毛巾用力擦着脸上的汗。
他爹个腿，门口守卫硬是不让我进学校，不拿学生证他还真以为我是民工呀。
他爹个腿，是老大的口头禅，老大说相当于我们口中的“我KAO”。老大擦完了汗，
就拿起了他桌上的大水碗。老大喝水极有特色，左手叉腰，右手拿起那快有一扎大的水
碗。一扬脖不管里面多少水都是一口喝光。喝完了水，老大一抿嘴大喝了一声，走！逮
饭去(大连话：吃饭去)！我们几个都张着嘴，老大，不是吃苹果吗？
他爹个腿！老大极不情愿地从床上又拖出那个编子口袋。袋口用线缠着，他好不容
易解开了，然后从里面拿出七个苹果。挨个扔到我们床上，他爹个腿，不能再给了。走，
逮饭去！
后来，我们终于知... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 [导读]作为职业球员，他没有获得与其成绩相符的尊重，却更多的是作为一个代名词。
4月11日，2011中超预备队联赛深圳红钻对阵陕西浐灞，担任深圳红钻助理教练的李毅在场边坐镇指挥。图/CFP
作为职业球员，他因获骂爆得大名却“名”不符实。踢球时，李毅很长时间没有获得与其成绩相符的尊重，却更多的是作为一个代名词，代令人失望的中国足协和中国足球受过。退役时，却罕见地收到来自各地方球迷的一致留恋和祝福。
足球踢了26年，32岁的李毅决定挂靴。一次联赛冠军，一次联赛最佳射手，为国家队出场29次进2球，没留过洋，这是一份并不突出的职业成绩单，但他退役引起的关注却超过许多国内足坛名宿。在网络上留言祝福的球迷来自全国各地，球迷制作的《大帝别走》等MV短片之多，情真意切，更是国际巨星都没有的待遇。是网络时代让李毅的退役备受关注，也是网络时代让李毅被误解、恶搞，“李毅”成为很多网民熟知的名词。
在中国足球多年不景气的大环境下，李毅机缘巧合地成为大众戏谑中国足球的出口之一，他的职业身份也因此成为一种尴尬。当他离开时，大家开始意识到，之前那些强加给李毅的抨击和恶搞是不公平的，他只是中国足球的一个牺牲品。
难得... 阅读全帖 |
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i*****8
发帖数: 6735 | 32 第一场对c.kuen/l.li, 两个小mm。后场挺好，拉扣都还不错。不过估计怕我们发高球揭
发都站得很后。这样接小球又很被动。Anyway，我们赢了。
第二场对cresse/zarabean。Cresse mm发的流氓球很到位，zarabean mm的后场也很强悍
。加上敌人制定了对付我们的方针我们却没有任何进攻plan，主动失误加上回球质量不
高被敌人上网扑死我和yoyo也很快就输掉了。进入B。
第三场对kuku/lvl。Yoyo和kuku打得很多，这场制定了明确的方针，所以打得很有信心
。其间Yoyo一直对我说不用发流氓球，球发过去就好。无奈这句话我已经听了太多次了
（castoga打混双时也不停地在提醒我，看来我周六的发球质量确实太烂了），所以作用
也大打折扣。我还是忍不住不停地发流氓球，但有一多半都发出了届，有个发给kuku结
果却打到另一边lvl身上。实在不好意思，kuku/lvl，我真的不是故意的。第二局我们1
9比13领先时出现争议，kuku认为我们是18而非19，可是我和yoyo两个都记得很清楚，而
且从站位看我们也应该是奇数而不是偶数分，可是无奈裁判们都在比赛，我们 |
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H*7
发帖数: 4894 | 33 既然征文有包子吃，就简单说说一次打球经历，是5/6年前学校的一次比赛。
在原来学校的那个州，有个墨西哥球霸，水平很好，但球品人品都差，该州的人都不喜
欢他。他原来从南边的一个州来，在那里就是因为所有人都烦他，以至于不能立脚，就
北上来到该州。但品行难移，结果一样，以至于他后来也有考虑继续北上的事。
我来到该学校前，该校有一个为人非常好，水平很高的仁兄。提起他，因为该兄颇有历
史。为他个人隐私起见，不说他，但说起吴锦文，估计大家都知道。如果不很了解的，
请稍微古狗一下。简单来说，就是吴锦文他们这一批人，在90年代初真正把中国高校羽
球赛事搞的风生水起的，热火朝天，异常热闹。他和吴锦文一个队，一起起步，一同训
练。但是该仁兄后来美国这里学习，下平下降是有的。但依然步伐精湛，手法娴熟，加
上他身高臂长，球风非常稳健，四方球很好。要说不足，可能只能说进攻稍微不足，他
多控球为主。这为仁兄在那里的2/3年，在该州的比赛，有几次都输给了这个墨西哥球
霸。具体经过我不清楚，听说有球霸的赖皮而赢球什么的。不管怎么说，球霸水平还是
很高的。
球霸来学校比赛常常很慢横，耀武扬威的。大家心里不爽，也没办法。... 阅读全帖 |
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b*****1
发帖数: 1355 | 34 占领舆论阵地，把握舆论导向，来一个技术贴。
今天的问题是，怎样打打长胶的？教练如是说：
- 不能给打长胶的发特别转的球，球发得越转，回来的球越飘
- 打打长胶的，只要用一招就可以。发底线低平不转奔球，等他球回来，一拍打死。因
为对底线低平不转奔球，长胶的只能有一个办法回球，打死没商量
- 跟打长胶的打，不要跟他相持，球来了，直接打死，让他捡球
- 打长胶没有前途，只要会打，打长胶的会死得很难看
看样子长胶不仅仅在业余界受到鄙视，好像专业选手很多也对长胶很不屑。陈酒大侠，
对不起了，呵呵。
靠同学，你的训练笔记怎么没有续集了？ |
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a******s
发帖数: 2145 | 35
我把我个人在指导球友如何起重下旋的经验 稍微整理给大家参考.先不考虑拉的冲,就
先谈谈如何轻松把重下旋拉过 拉转.
简单来说, 起重下旋用蛮力是没用的,这是技巧问题.
1. 放松: 除了放松,手要把前臂跟上臂的夹角打开.不用一定要很直, 但是夹角一定要
够,至少150度.我个人下拉重下旋时 手臂几乎是打直的, 这样小臂收缩的空间才会足够.
2. 引拍位置: 我看很多球友在起重下旋引拍还是太高了, 应该是把拍子放低到膝盖以
下的高度-- 引拍位置太高,不利于往上发力.不可以把拍子甩到屁股后面来引拍-- 引拍
位置太后,击球时往前发力就会过大, 就容易撞击过多 或者吃到旋转而下网.
3. 击球部位: 下旋越强的来球,击球部位应该要越低.有人说, 波尔拉下旋的拍面后仰,
原因就是要摩擦球的中下部,但也不是每一颗来球都需要后仰来拉,要靠自己的预判能力
跟经验.击球部位要低,拉球时机最好等下降期或者是下降前期.也就是发力方向要配合
来球的运行轨迹的圆弧"切线".
4. 小臂收缩技巧: 手感还不好的人,建议在触球之前, 小臂最好不要提早发力.先控制
拍子由下往上 前迎找球,触球瞬间小臂才发力收... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 36 跑到一个地方打球, 不同的人会拿出不同的塑料球来, 有无缝许邵发的(这个牌子里面
竟然还有两种), 有双鱼的, 有Nittaku的, 还有个不知道什么牌子的. 打起来感觉每
个牌子的塑料球的bounce都不一样啊, 象许邵发, 感觉球弹起来不往前走, 往下掉.
原来赛璐珞球, butterfly和Nittaku的球感觉还是差不多的. 现在打起来,刚刚感觉对
某个牌子的塑料球熟悉一点了, 换个牌子又感觉不一样了.
还遇到一个老头,坚持要用他的许邵发, 不愿意用我的赛璐珞Nittaku. 还问我现在还有
哪些水平高的不用塑料球的? 我说水平高指什么? 老头说1800+, 我说, 靠, 那太多了,
我那疙瘩的, 1800+还在用gambler赛璐珞球呢. |
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R*****i
发帖数: 2126 | 37 最近苦练正手下旋，现在可以发得贼转，而且发现两种方法都可以发得很转，一种是手
腕直接发力劈，还有一种是利用腰部和小臂推送。不料最近碰上一位只会搓削的家伙，
专治下旋球。感觉那家伙水平其实很差，因为不会接不转或者上旋的球。可就是这样的
家伙，我不小心就输。因为他发出的球特别转（还特么不抛球），我老吃球，然后就下
网。而我发过去的下旋球，这家伙舒舒服服地搓削回来，而我习惯性搓回去，对搓老搓
不过他。所以现在急需练习上旋球，可我就是不会发。平推的不转球倒是会发，但觉得
没啥威胁（当然啦，对那家伙威胁还是依然很大，他搓回来就冒高，然后被我一板拍死
）。
我在youtube上观看老潘发球教学的勾式抖动上旋发球，看了半天也不会，怎么办，怎
么办？
https://www.youtube.com/watch?v=No990d1GZKA |
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i*****8
发帖数: 6735 | 38 【 以下文字转载自 Badminton 讨论区 】
发信人: ilovev8 (assertive), 信区: Badminton
标 题: 西羽open 2009小结 - ilovev8 (女双篇)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 9 00:01:20 2009, 美东)
第一场对c.kuen/l.li, 两个小mm。后场挺好，拉扣都还不错。不过估计怕我们发高球揭
发都站得很后。这样接小球又很被动。Anyway，我们赢了。
第二场对cresse/zarabean。Cresse mm发的流氓球很到位，zarabean mm的后场也很强悍
。加上敌人制定了对付我们的方针我们却没有任何进攻plan，主动失误加上回球质量不
高被敌人上网扑死我和yoyo也很快就输掉了。进入B。
第三场对kuku/lvl。Yoyo和kuku打得很多，这场制定了明确的方针，所以打得很有信心
。其间Yoyo一直对我说不用发流氓球，球发过去就好。无奈这句话我已经听了太多次了
（castoga打混双时也不停地在提醒我，看来我周六的发球质量确实太烂了），所以作用
也大打折扣。我还是忍不住不停地发流氓球 |
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f******2
发帖数: 1027 | 39 我跟大部分的人打球感觉球品都很好。但是有次跟一个人比赛，那人简直是极品，与楼
主描述的有过之而无不及。
1。他进攻，球擦在网上出台，根本没有碰到球桌，结果他马上说“sorry”,意思是他
打了网球，然后把他的分数加一分。然后我就要开始跟他argue,他随后也认为自己无理
，同意把那一分加给我。这样反复搞了好几次。
2。凡是我发的好球，比如他站得很靠左，我发右边的急球他无法接，或者接我的球不
好被我直接抢攻，他都要大声喊“net”,表示我发的是网球，需要重发。其实根本就不
是网球。
3。记分的时候我必须每一分都唱分。否则要是几个球两人都不唱分，他就会报出一个
对他有利的分数，比如本来他6：8落后他要说“7：7”。我听到这个分数后，两人又
argue. |
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Q**J
发帖数: 23283 | 40 列下出场ID先：
QQMJ, blogrance, call, wmtt, yjcs, ypeng, hpzd, mt28, netmn, bbs1011,
baybridge09, ttlover, tt01, boeing, 色火
先说我自己的。 由于眼睛个数有限， 看到的不多， 也不全面。 开始到场就忙着分发
登记表， 把大家都赶到自己桌子上去开打，终于消停了一点， 开始自己打。 先干掉
了一个差一点不到 1300的小剑宗，是svttc的， 非常熟悉的一个小孩。 本来以为肯定
要牺牲的， 结果幸存下来了。 接着被blo 2师兄一顿爆打， 头晕脑胀， 完全没有反
应， 3：0败下阵来， 明明酱油杯还赢过的。
然后是一个1300多， USATT rating已经1450的小剑宗姑娘。 还没有打， 已经心理上
先崩溃了。 因为鄙视先跟她打完， 也输了。
开局果然因为过分保守， 不太敢攻， 只要球回去， 就被拍死。 稀里哗啦的输了第一
局。 第二局稍微好一点， 但是吃转与不转的发球， 又很快输了。。
第三局发现小孩子吃上旋短球， 发了以后直接拍， 以及正手接发球抢攻稍微差， 盯
着打， ... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 471 | 41 有规律的：
1。发上旋球板型是立着的，然后往上带。发下旋球板型一般来说比较平，然后往下挥
。侧旋板子也比较立，左右水平抽打。你自己可以试验一下。
2。从球的轨迹也可以看出旋转来。下旋球不爱往前走，上旋会往前冲，侧旋的球会往
两边平移。你可以自己发几个球好好观察一下。
3。接惯了下旋，很容易吃不转的球。不转的球是磕过来的，一撮就会冒高。如果误以
为上旋，压着板子接，又会下网。如果不会主动发力攻打，这种球只能平磕回去。很多
同学以为吃了转了，其实是吃了不转。
球刚弹起来得时候旋转较弱。球下降晚期旋转更弱。实在判断不清楚，可以把握这两个
时机。专业的比较粘球的胶皮对于理解和学习旋转非常有帮助。 |
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k******r
发帖数: 97 | 42 我来乱说一下。
技术层面，看起来两位都是打近台快攻的，最起码原来是。我感觉弧圈球没有拉起来，
基本上球的旋转不强，结果就是对方不需要盖或者摩擦球就可以把球还回来。但是并不
是所有的球都这样，有的球拉的质量还不错。我猜原因可能因为以下几个可能性：1紧
张。手臂和手腕在击球前太紧张，不够放松，因此不能充分利用蹬转的力量来磨擦球，
造成撞击大于磨擦。表现为手的运动轨迹不在一个平面上和翻肘的现象。2站位。我觉
得这是一个大问题，基本上所有球都是长球加上旋。但是站位都是近台，造成的结果是
经常要后仰或者往后，侧后移动去拉球，造成拉球质量低下。
战术层面我觉得有两个问题，1不能用不同的球路配合。第一个球是反例，发反手近网
球，抢攻斜线正手长球。但除此以外很少看到这种配合。2有的发球没有考虑到抢攻的
线路，反而被打了个措手不及。比如有几个球发正手反旋，对方如果平档会回到自己的
正手位。事实的确是正手大斜线，但是自己却没有准备失了步伐。上面的站位也跟这个
有关。 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 43 怀念那个曾经多么河蟹江湖
大家打球聊天其乐融融，不需要担心什么人会利用聊天内容去人肉威胁， 没有什么帮
派之争，打球就是打球，聊天就是聊天
================================================
列下出场ID先：
QQMJ, blogrance, call, wmtt, yjcs, ypeng, hpzd, mt28, netmn, bbs1011,
baybridge09, ttlover, tt01, boeing, 色火
先说我自己的。 由于眼睛个数有限， 看到的不多， 也不全面。 开始到场就忙着分发
登记表， 把大家都赶到自己桌子上去开打，终于消停了一点， 开始自己打。 先干掉
了一个差一点不到 1300的小剑宗，是svttc的， 非常熟悉的一个小孩。 本来以为肯定
要牺牲的， 结果幸存下来了。 接着被blo 2师兄一顿爆打， 头晕脑胀， 完全没有反
应， 3：0败下阵来， 明明酱油杯还赢过的。
然后是一个1300多， USATT rating已经1450的小剑宗姑娘。 还没有打， 已经心理上
先崩溃了。 因为鄙视先跟她打完， 也输了。... 阅读全帖 |
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x**w
发帖数: 7947 | 44 问题20年前明眼人就看的很明白了。20年后还是这样。日本人韩国人看见问题就改了；
我国球迷就骂20年，没人理。
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前 言
1993年，举国上下都在热盼当年6月的世界杯外围赛，坚信施拉普纳能够带领中国
队冲出亚洲。而我基于对我国少儿足球基础的了解，对此不抱任何希望。
当时和毕熙东、汪大昭、苏祥新、王俊共同在足球报开《京华新村》专栏，编辑让
重点写国家队，我有意反其道而行，5个月连发9篇文章，不提国家队，只讲青少儿，系
统地分析了我国少儿足球中存在的严重问题。
18年过去了，这些问题有些已经改了(很少)，有些仍然存在，有些曾经改了现在又
有地方在恢复——如呼吁搞全国比赛，如从小学就掐尖子搞三集中等。我最担心的就是
，有些人借着从上到下开始重视少儿足球的好形势，又拾起过去导致中国足球基础崩盘
的那些歪招，再走已被证明是失败的老路。
中国足球从少儿这块走上正路以后计算，最少要15~20年才可能达到世界先进水平
，如果不走正路，就只能向后顺延。
让更多的人了解正路，别重回老路，这就是我重发这些旧作的原因。
重整河山待后生
1993年1月18日
中... 阅读全帖 |
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x****s
发帖数: 356 | 45 http://www.tennis.org.cn/tennisnews.php?id=1025515078
发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常
有一个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实上，
所有的发球都应该施加旋转。不用说，第二发球使用强劲的平球是不智的。
一则棒球的格言说：投手应该投一些慢球才能够让他的快球显得更快。这样的格言也
适用于网球上。结合速度与旋转将让你的发球局更有效率。
为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是六个你可以尝试的方法。
加快拍头速度
然而，相反于大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维
持一定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(往前旋转)，世界上最佳的球员
都倾全力地去打。由于带有旋转的发球比平击的发球具有更高的过网空间，所以它的安全
也高了很多。此外，旋转也给你更大的方向控制。总之，旋转增加了错误的容许空间。
但休闲球员在发侧旋或上旋球时几乎都把他们的拍头速度放慢下来。事实上，他们应
该刚好相反：你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制 |
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x***8
发帖数: 369 | 46 假设己方发小球质量还行，基本上球过网就往下走，那么注意以下几点：
1. 提高出球速度。挥拍时间越短，留给对方的判断和移动时间就越短。从挥拍到触碰
到球，对方脚不能全部离开地面，但是可以移动重心和身体。身材高大的球友推扑不一
定需要移动脚步。
2. 提高发小球和高球的动作一致性。第一点对此会有帮助。尽量延迟甚至误导对方的
预判。这里有个小窍门，通过调整持球的角度来控制弧度，有助于提高挥拍的一致性。
3. 出球后，迅速举拍，根据需要调整站立高度。迅速判读对手出手线路和球速，决定
击球或是放给同伴。一般来说，你只负责身前和身侧的回球，如果需要后转，那么就应
该放给同伴处理。
4. 比较常见的情况有：对方（己方）- 搓直线（勾对角），放对角（搓直线），放腰
（封挡直线），追身（躲开放给同伴）。以上情况只能在抢到高点时才能做，否则老老
实实挑起来。
5. 如果是同伴处理球，那你根据他的选择来决定是继续封网还是后撤防守。
在整个过程中，应该时刻观察对方的动作来进行预判。刚开始只能看球，否则打不准；
要慢慢学会主要观察对方，余光看球就够了。个人体会，欢迎交流。 |
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T****n
发帖数: 28 | 47 看来LZ是1900+了，你可能还是平时长胶打少了不适应。至于2100的小孩输1900+的长胶
，主要原因是年纪小没耐心，不是水平问题。
长胶的攻球下沉不走，但力量不可能很大，没有什么海绵嘛，可用高调拉回他反手，一
个1900+的长胶多半直接就接出界了。如果攻到了你反手，可直接往上推直线。当然都
需要你步伐到位。如果你能搞回去一半的球，他就慌了，直接影响他进攻的准确性。毕
竟长胶进攻技术是很难的，失误率很高。
我平时和长胶防弧打得很多，从1900到2200的，经常打，有点心得。从最开始一点不会
打，到现在恨不得所有人都打正反反长这样我就要开始多参加比赛挣分了。像我们这种
直板单面拉的打法，怕的是奔球发得好的人，还有速度快，反手强劲和反手角度大的双
面拉。长胶这种速度慢，反手缺乏进攻力的打法，同等水平下我们肯定是占上风的。关
键还是要多和他们打，熟悉旋转变化。总的来讲在判断旋转时一定要坚定，少和他们搓
来搓去，少打小球，要打得主动，也要打得有耐心。当然最重要一点要练好正手。如果
能读懂旋转还是输的话，就多半是正手的问题了。
1900+ 的长胶：有一定的进攻能力和相持能力，但基本功还是差，否... 阅读全帖 |
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w******9
发帖数: 738 | 48 1、中国乒协业余会员卡申请
面向全国所有乒乓球爱好者，会员卡制卡费10元。 2、中国乒协个人会员卡申请
面向全国所有乒乓球爱好者，会员服务费50元/2年，包含制卡费。
附表一：
积分估计 技术描述
400---刚开始打乒乓球
600---很有限的打球经验,主要练习能够打到球
800---需要打球经验,有明显的击球弱点,能打一些和平球，发一些和平球
1000---开始学习判断球的旋转,对球的控制能力弱，能打一些速度、力量一般的球
1200---能协调地回击中速球,能简单的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法, 但缺
乏较好方向性、力度和旋转的控制，能发一些有力度和旋转球
1400---对来球的旋转性和方向性有一定的判断, 球的控制能力有提高, 能较熟练
的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法，发球有一些落点、旋转、速度的变化
1600---正反手击球较稳定,方向感较好.基本掌握前冲弧圈球、高吊弧圈球的区别
，对不同打法有一定的了解，熟练掌握3套以上的发球方法，接发球判断较好
1800---熟练运用击球力量、速度、旋转的变化,开始注意步法, 了解反胶、长胶、
生胶、正胶的不同特点。针对不同的对手... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 49 新赛季这个鲁能很强大，非常值得关注，应该是夺冠热门。国内球员实力在中超绝对前
三。但是后防线似乎还有点问题。
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新主场亮相赛杨旭献助攻 鲁能连扳两球2-2东亚
2013年03月02日17:31
来源：搜狐体育 作者：厘米
2013年3月2日，鲁能迎来新赛季新主场的首场比赛，对手是上海东亚队。赛前鲁能
举行了新球场新队员与球迷见面的仪式，球队新援尼库莱、麦克格文、杨旭、赵明剑和
金敬道单独出场并获俱乐部领导赠予球衣。
在随后的比赛中，双方都排出了442的阵型。山东鲁能门将耿晓峰，中后卫麦克格
文和杜威搭档，郑铮和王彤分居左右，周海滨和安塔尔担任后腰，王永珀左路进攻，吕
征在右侧，前锋是尼库莱和马塞纳。上海东亚也排出了最强阵容，门将颜俊凌，后卫依
次是李运秋、王燊超、蔡慧康和伊班，中场王佳捷、阿多、武磊和吕文君，前锋是朱峥
嵘和迪克森。值得一提的是，鲁能上下半场启用了完全不同的两套阵容，并且在75分钟
赵明剑还顶替买提江出场，鲁能的板凳深度令人惊叹。
比赛开场后双方都表现的非常积极，东亚队反客为主，第三分钟就取得进球。当时
傅欢发角球到禁区内落点... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 50 艾迪是从一岁之后开始喜欢凶别的狗，刚开始一直找不着原因，无法预防，所以很烦。
最近终于总结出一些规律，家有“凶”狗又想能控制的也许可以作为参考。
发飙原因之一：碰到喜欢呲牙的狗。
有些狗喜欢用呲牙表示警告或是不满，尤其是些小狗，其实绝大多数时候人家也就是摆
个样子而已，不过艾迪认为呲牙是件灰常严重的事情，玩闹中身体碰撞她并不介意，但
是若是别的狗呲牙，她会立即反击。
预防办法：不和性格不明，不认识的狗玩。
发飙原因之二：追逐“猎物”
艾迪喜欢追快速移动的东西， 包括其它狗。 如果别的狗撒欢快速奔跑，艾迪会看着看
着，然后突然开始狂追。 她会贴住别的狗，大声吼，并张嘴含住对方脖子，看起来有
点像在赶羊。 绝大多数情况下会把别的狗吓到，有些会尖叫，这种会被艾迪撞个跟头
，主人一般会很不爽，有些害怕后会呲牙表示警告，于是和第一种情况一致，艾迪揍之
，少数会停止奔跑，坐下，艾迪会就此罢休，更少数不怕并且enjoy，这种狗会和艾迪
玩得很好。
预防办法：有狗狂奔的时候要赶紧抓住艾迪，不能让她去追。重点关注puppy
发飙原因之三：别的狗来抢球
艾迪并不介意和别的狗一起抢空中或者地上的球，不过要是... 阅读全帖 |
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