r******7
发帖数: 993 | 1 我跑步之后这些症状减轻很多，
腿在空调房里也不冷了，
今年夏天都没怎么开heater了 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 3 为了他人的生命安全，看了看还是决定低头悄悄走开吧。。。。：） |
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w****e
发帖数: 3827 | 4 有氧运动练的不够？需要结合着力量训练的
节食不是办法 合理饮食才行 |
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l********e
发帖数: 2499 | 5 ACL我同一个膝盖搞过2次，还算知道点儿。 torn了后又肿又疼，得下场的。OL这种对
下盘要求极高的，没办法带伤打的。
不过貌似Rivers拖着病腿打过一场球，真铁汉也。 |
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I*D
发帖数: 40035 | 6 上周三，本来想跑个半马，一上跑步机就两腿发软无力，心想不在状态就跑慢点儿吧，
可是慢到6mph都跑不动，那就改走吧，走了不到两个mile，彻底的没劲了。回家后就觉
得浑身发冷，像是发烧，四肢无力，头痛。。。没吃药，本来以为第二天上不了班了。
但第二天好像没事一样，就是身体感觉有点弱。周四，周五，和昨天都没事儿。今天早
上有重复了上次的症状。有这样的感冒吗？这么折腾还怎么跑？还有两个星期了，郁闷
！ |
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N******o
发帖数: 3053 | 8 用了Epo，刺激红血球分裂，红血球数量增加，血液变得浓稠，容易引起心脏病，中风
等血管阻塞的病。我在Lab用Epo做实验，细胞分裂那是梭梭的，圆溜溜的大大的，显微
镜下细胞好看的不得了。
用Epo的却可以替代去高原，但是Epo太强了，身体机构都被打乱了。我是这么理解的。 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 9 谢谢Lucy。是的，我非常想念我的父亲。当夕阳西下，白天的喧哗渐去时，我经常想着
与父亲在一起的岁月：想念他与我母亲交谈时爽朗的声音；想念他在厨房忙碌的身影以
及做出的美味佳肴；想念他对病患者温和的面容；想念他看书时专注的神情；想念他对
收藏字画的津津乐道；想念他聆听京剧时的痴迷。。。自从我父亲离开后，每年的9月
对我来说是既甜又苦的月份。这个月的12日是我的结婚纪念日，而这个月的19日却是我
父亲离开我和亲人们的忌日。这就是生活吧，酸甜苦辣交织、喜怒哀乐俱全；而生命则
在一代传一代中延续。。。
谢谢你对我母亲的关心。是的，我父亲的因病去世对我母亲确实打击很大。他们是一对
非常相爱的夫妻，爱得越深，失去时就越痛。我父亲去世后，我和我的先生接我的母亲
来美国两次。遗憾的是老人家不习惯生活在美国，每次住了不到2个月就回国。国内还
有我的其他亲人，那里有曾经与我母亲在医院一起工作和退休的同事，有不少的街坊邻
居，她在国内的生活比在美国丰富多彩。所以，我们就只好尊重她的选择了。我的公公
婆婆也是如此，来美国住了不到2个月就回去了。
你提到过你早就失去母亲，那么你父亲就更不容易了。赞你对父亲的孝... 阅读全帖 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 10 可以带出来，但需要办理一些手续。请看一位文学城网友lonelyrunner的相关经历，他
也是一位长跑爱好者。担心你在国内上不了文学城的博客，我就将他的整个文章转帖如
下，希望对你有用。我和我的先生也沦为我家两只猫的的奴仆了：）））
《小猫流洋记》(作者：lonelyrunner; 8-2-2013)
引子
一只北京街头流浪的小猫，因了机缘巧合成了我家的一员，又随我们飘洋过海来到大洋
彼岸。但“流洋”不是“留洋”。这会不会又是一次新流浪的开始？
（1）
“唉，我说，你们有谁要养猫吗？”后排座位上的E从兜里掏出手机摆弄着。
“我们家车库里钻进了一只猫，我们带了它去动物医院看，大夫说是英国短毛，名品！
你们看！”。
十一月的苏州，阴雨绵绵。车里一帮人刚从阳澄湖品完大闸蟹加花酒，正无所事事昏昏
欲睡往酒店赶。
“它呀，大概是我们隔壁那家老外留下的。他们搬走了，猫就扔下了，真不象话！”E
指着照片，
“你们看，多好玩儿啊！我带它去医院做了检查打了疫苗。看，这是它和我们家的卡皮
在一起。多可爱的一只猫！可就是和俺们卡皮合不来。卡皮喜欢它，老想和它玩，可它
老是被吓得要死，东藏西躲，卡皮就在后面... 阅读全帖 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 11 谢谢Lucy。是的，我非常想念我的父亲。当夕阳西下，白天的喧哗渐去时，我经常想着
与父亲在一起的岁月：想念他与我母亲交谈时爽朗的声音；想念他在厨房忙碌的身影以
及做出的美味佳肴；想念他对病患者温和的面容；想念他看书时专注的神情；想念他对
收藏字画的津津乐道；想念他聆听京剧时的痴迷。。。自从我父亲离开后，每年的9月
对我来说是既甜又苦的月份。这个月的12日是我的结婚纪念日，而这个月的19日却是我
父亲离开我和亲人们的忌日。这就是生活吧，酸甜苦辣交织、喜怒哀乐俱全；而生命则
在一代传一代中延续。。。
谢谢你对我母亲的关心。是的，我父亲的因病去世对我母亲确实打击很大。他们是一对
非常相爱的夫妻，爱得越深，失去时就越痛。我父亲去世后，我和我的先生接我的母亲
来美国两次。遗憾的是老人家不习惯生活在美国，每次住了不到2个月就回国。国内还
有我的其他亲人，那里有曾经与我母亲在医院一起工作和退休的同事，有不少的街坊邻
居，她在国内的生活比在美国丰富多彩。所以，我们就只好尊重她的选择了。我的公公
婆婆也是如此，来美国住了不到2个月就回去了。
你提到过你早就失去母亲，那么你父亲就更不容易了。赞你对父亲的孝... 阅读全帖 |
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E********y
发帖数: 1048 | 12 zz
04月18日 星期三 02:45 欧冠半决赛首回合 拜仁vs皇马 CCTV5(无插件) CCTV5(CNTV)
拜仁和皇马还真的很相似，都有让人心惊胆颤的锋线，和一条丧心病狂的后防线，还有
一个对身前各种卧底早有准备的门神，当他们两队碰在一起的时候，一场大比分在所难
免？
这两队在欧冠里也是诸多经典，相信这场也不会让人失望，而且目前双方都没有多少伤
病，都可以全力出战，可以看看各种大牛互爆。。。
另外这场的主裁是韦伯，他的存在也许会让本来就很神奇的比赛往更奇葩的方向发展？ |
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l**********s
发帖数: 21 | 14 那是N年前了！
现在好像一帮小屁孩自己在家里撸管，有个二逼带队的（叫TH还是GH）踢的贼JB烂，还
谁都不吊，根本连出去踢的胆子都没有。哪像当年，参加个比赛要是不拿个杯都不好意
思说。
可惜了的，原队长万春好像踢比赛伤了，没养，拖条病腿愣去搞羽毛球，残了！现在完
全和足球不搞了。 |
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s******s
发帖数: 11114 | 15 有说疼得求医生把腿剧掉。现在是个农场主，好像过得还比较惬意 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 18 很多想奔的人，在奔之前，总要先申明，不在状态啦，受伤啦。太落俗套了。
奔就奔，不用怕别人说。说你的人，如果自己都没有奔过，那你基本可以堵的别人说不
出话的。怕什么怕啊!
game), |
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K****D
发帖数: 30533 | 20 re
另外强力支持LZ买新的相机！
game),
该很
单打。
阿，
好像
平均 |
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d******t
发帖数: 583 | 23 俗套归俗套，整个比赛左大腿的确很硬，就是时刻感觉要抽筋的那种状态，
而且越来越硬。
我第一次传录像的时候除了说自己打的难看，有说自己不在状态么？
不过还是欣赏你的直率的，至少奔的爽快洒脱。
不象老三／好月／还有一位知名人士经常天花乱坠的文字奔，
但连效果差的录像都不敢放 |
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d******t
发帖数: 583 | 24 三巨头支持，咱就传一个，家里有slr，但是不舍得用去跟球撞阿，
现在的用相机是一般的14MP的，主要一次只记录1G大小的文件（memory 有8G),
所以我就改成效果最差的，可以录久一点。
下次研究一下设置，不过对我自己研究这个清晰度够了：）
加了比赛前的一发发球练习，看了看，跟老刀发球的速度差不多（18 frames）,
成功率差，比赛中不敢经常发，这个要找时间单独去练练了，懒阿。
正式比赛我发球都是非常保守的，
不过又一次整场比赛无双误，但也无ace，无发球得分。。。。。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 27 还是问题多多啊，至少没有一颗向专业靠拢的心。
1. 有好的录象机，舍不得用？为了进步，我新买了 HD 的录象机和5英尺高的三脚架，
对手说，打到录象机怎么办？我说，你打到，我活该。打的时候，我在录象机一边，那
就尽量守住这条线。在对面的时候，尽量不打这条线。
2. 录象应该用软件切割一下，大家的时间是很宝贵的，你捡球什么的，就不用让我们
看了吧。
3. 等我再想想再拍。 |
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d******t
发帖数: 583 | 28 有一颗向伪专业徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐徐靠拢的心
下次多花点力气 |
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d******t
发帖数: 583 | 30 当然你打球还能赚钱，我是纯消耗，所以回报率不一样，
当然投资的动力也差一些。。。。 |
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d******t
发帖数: 583 | 31 当今网坛最流行的那一款阿，线也是一直在用原装的线
head Ti S6 |
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K****D
发帖数: 30533 | 32 哦，偶看着像，没敢猜，因为看不出到底是Ti S几。 |
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d******t
发帖数: 583 | 33 好眼神阿，不过我是典型的非器材派，以前打羽毛球也是
用的10美金的拍子，顺手以后就没换过 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 34 俺也先纯消耗了七八年了。两年前吧，根本不懂线，不懂拍子，也搞不清楚俺的拍子上
的线到底是什么玩意儿。
后来砸锅卖铁，搞起小生意，才开始一点一点的知道了网球的知识。一般总是先投资，
才有回报吧。这两年，俺砸了好多锅子，卖了好多铁块搞生意，估计要三四年才能回本
呢。 |
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d******t
发帖数: 583 | 35 没有高手指点一下？
或者鼓励一下，比如“再坚持练习5年，你就快4.0了”等等？ |
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a******n
发帖数: 5925 | 36 不需要， 你这个发球已经完全超越cc的发球了，cc也就4.5的发球
尤其是你的动作，简直是教科书式的标准
应该已经跻身5.0的水平了 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 39 shisi 同学也是个问题同学啊。看了这个 link ，光提到花了 $29.81做了个架子（具
体叫什么，俺也不清楚）。
换了新的架子，奔的质量就能提高吗？让俺拭目以待，看看shisi 同学如何来自圆其说。 |
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n********r
发帖数: 4558 | 40 拍的质量不提高，奔的质量也看不出来啊。建议请两个photogear的大师来
指导一下。
说。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 41 newprinter 也是一问题同学。
看来拍的质量不行，找两个 photogear 大师来 PS 一下就行了？
该投资的还是要投资，现在与时倨进了，该换 HD 的摄象机了。 |
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n********r
发帖数: 4558 | 42 photogear是讨论摄影器材的版面，就是请那里的器材派来指导一下。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 43 哦，不好意思。
这个大哥的意思请他们来建议一下，如何花最少的钱，买最好的摄象机？ |
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n********r
发帖数: 4558 | 44 或者上门问问看，不过据说那里都是有钱人，没有千八百的预算不敢去。 |
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s***i
发帖数: 6149 | 45 难道还要教人怎么挂? 我写的已经是for dummy了，不能要求for retarded.
说。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 46 俺吐血ing。那位同学录象质量差，是机器不好，换架子有什么用啊。 |
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s***i
发帖数: 6149 | 47 不否认，但换个角度绝对可看,目前的问题是没法看 |
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d******t
发帖数: 583 | 48 录的质量下次可以提高，但我的本意只是促进有图才有真相的风气。
经常听到这里很多天花乱坠的文字奔，”我在3.0的联赛中，我的女
partner每个volley都smash的死死的。。。。“，"我的对手是单打4－4.5, 球稍
浅，就全部打死角，我靠每个球月亮球互相20几个回合赢她。。。”， “我们的对
手双打至少4，我们底线暴力轰死他们。。。。”， “我／我一partner可以在底线暴力打
到网前volley人的脚，力气越大，球下坠越快。。。。。”，
要是录了象，就算最差的质量的，不选highlight, 放10分钟，自己都能被自
己的话噎死 |
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d******t
发帖数: 583 | 49 This is really mean, meaningful but in a mean way, and it means
a lot to me.
至少，当时我说我练习的时候每个球都是一弹触网的速度，
你极度鄙视怀疑，所以我特别放了比赛前我随便练习的发球，两个发球速度几乎一样，
（虽然一个打了net tape) 都是18frame左右 one frame, 这个速度一弹触网应该
很容易吧, 而且我也没有为弄这么个速度，吃奶的力气使出来，杀猪般的叫吧 |
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b*******s
发帖数: 1175 | 50 Haha, 上次就说你怒了.....你在Austin, 让realfan鉴定下就好了... 你露相确实不清楚
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