g**********y
发帖数: 14569 | 1 学习了。
划手动作。
体的流线型，因为头部位置过高。扶板打水也不利于体会身体绕纵轴的滚动。 |
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p*5
发帖数: 16204 | 2 不是这个意思。可以转动，但是不要发生纵轴的扭动。 |
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L*******g
发帖数: 913 | 3 5) 我看到网上有文章说要在水里完成吐气，头出水的时候只吸气。还让教练注意看游
泳的人换气时有没有吹水出来，如果有要及时纠正。
6) 你说的是body rotation吧，沿着身体纵轴。
###################
5）换气，吸---微含微吐（充分发挥氧气作用）-----大吐（头出水的时候其实还是在
吐）----从容吸。脖子要做到只转，不抬。
保证头的低位置一定不能妥协，怕呛洗脚水，你可以装模作样换气，其实没吸，慢慢固
定了
动作，再试着吸吸看，保你不呛（泳池）。我老婆我是让她含下巴，多向侧后方偏头，
这样容易些。但绝不允许抬头，养成本能就完蛋了。
6）还有不能趴着游自由泳，侧身前行有效率太多了。睡了，明天有空再写。 |
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s**d
发帖数: 18498 | 4 一般人也就游到这样，就不能再提高了。
我的体会，这时候需要有速度，想尽办法尽量游出速度，才能体会新的感觉。这时候要
改进的都是些细微的地方，比如动作频率幅度，身体绕纵轴转动的各种参数，身体各部
分动作的相对运动状态，等等，都是需要微调。这只有通过高质量的动作自己去体会，
能把意念集中到自己的动作上，有实在的感受的基础上。
年轻的时候比较好办，就是来猛的。我当年就是猛冲50，我也不是想提高什么的，就是
喜欢体会速度比较快的时候各个动作的感觉。后来觉得这对提高挺有效。我这种简单粗
暴的搞法以我当年为例，年轻，身体素质不错，能到国家三级。要到国家一级，得问问
版主。
我觉得象你现在，可能戴蹼游不错。个人体会，脚蹼比较复杂，建议你戴手蹼，腿夹板
游，动作尽量拉长幅度，仔细体会。 |
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s**d
发帖数: 18498 | 5 一般人也就游到这样，就不能再提高了。
我的体会，这时候需要有速度，想尽办法尽量游出速度，才能体会新的感觉。这时候要
改进的都是些细微的地方，比如动作频率幅度，身体绕纵轴转动的各种参数，身体各部
分动作的相对运动状态，等等，都是需要微调。这只有通过高质量的动作自己去体会，
能把意念集中到自己的动作上，有实在的感受的基础上。
年轻的时候比较好办，就是来猛的。我当年就是猛冲50，我也不是想提高什么的，就是
喜欢体会速度比较快的时候各个动作的感觉。后来觉得这对提高挺有效。我这种简单粗
暴的搞法以我当年为例，年轻，身体素质不错，能到国家三级。要到国家一级，得问问
版主。
我觉得象你现在，可能戴蹼游不错。个人体会，脚蹼比较复杂，建议你戴手蹼，腿夹板
游，动作尽量拉长幅度，仔细体会。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 6 我很久以前多次尝试学自由泳无果，主要一个原因就是鼻子进水。来版上潜水后，才明
白不是头完全沿纵轴转，而是要加口眼歪斜咬肩膀，这样鼻道不会水平，而是略微朝下
，再也
不进水了。另外，口吸气时，保持鼻腔压力。
屁股不清楚，如果按照以髋部为轴的说法，应该用腰绷住，不晃动
[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com] |
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l***h
发帖数: 9308 | 7 我很久以前多次尝试学自由泳无果，主要一个原因就是鼻子进水。来版上潜水后，才明
白不是头完全沿纵轴转，而是要加口眼歪斜咬肩膀，这样鼻道不会水平，而是略微朝下
，再也
不进水了。另外，口吸气时，保持鼻腔压力。
屁股不清楚，如果按照以髋部为轴的说法，应该用腰绷住，不晃动
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l***h
发帖数: 9308 | 8 谬赞了，一点点小感觉，离突破还远。
打腿入门，你算是俺启蒙师傅，怎么好班门弄斧。就一点点自己的体会，不见得正确。
。。
大臂前伸入水时，如果不贴脸，基本上做“嗨，希特勒”的致礼动作。贴住脸，使手臂
更接近中线，躯干沿身体纵轴滚动更自然。
以前没有glide，根本就做不出前交叉，通过pull训练，有了glide，后手有足够的时间
，出水移臂，当快要入水时，前手开始下划加屈肘 |
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d**y
发帖数: 18174 | 9 pull wide：看front view，手要在肩外一点点。否则初学者容易身体沿纵轴容易轻微
转动。如果你经常来本版，有的网友手甚至伸过了中心线，划水的时候造成身体横移。
会感觉很难走直线，很大一部分力气消耗在对抗多余的转动和横移。
划水的轨迹：如果采用straight pull（前后直划），说的是**手**要在肩这条线上；
肩随着转体位置也在变，手一直锁定在肩这条线上。言外之意，肘和上臂无法也不必保
持在肩这条线上。肘在抱水的时候略微向外一些；划水的时候会向外更多一点（如果紧
贴着池壁游最边上一条道，避让对面的人时可能会碰到墙）。如果你看油管自学，可能
有人提到大幅度转体时，可以做到上臂和肘也基本保持在肩这条线上。这不是必要的，
初学者不要把注意力放在这个细节。
再看一下lezak的示范。catch：手在肩外一点点，肘在肩外更多一点，他的侧身幅度中
等，比较合适。pull1：保持动力侧全在水下成一线发力，肘继续向肩外，手保持在肩
这条线上。pull2：拉力最大的一小段已经完成，手仍然在肩下，肘继续向外，肘保持
neutral，开始平滑地向反方向转体。neutral的意思是不彻底放松... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 10 你说的摆动应该指的是推水。推水的速度是手在水下各个阶段中最快的一个阶段。
推水最理想的位置在胸腹之间。根据抱水、第一阶段划水技术的不同，还有个人的发力
习惯，以及换气方式不同而略有不同。但是从腰才开始就算太晚了，推不上力。
原因可能是你高肘不够，导致上臂过早带动小臂抡大圈，这样你的手能开始推水的位置
就偏下。另外一个可能的原因是你确实高肘划水，但是小臂和手的朝向太向下，也就是
小臂和大臂的夹角太大，这样你的手想到达教练教的推水位置要转硬弯。在水里加速转
硬弯是很难的，所以你自然会加大小臂在水里的转弯半径，其结果就是推水开始位置偏
下。
怎么练高肘？很多论坛和教练语焉不详。其实高肘就是肩要在划水第一阶段相对稳定，
大臂要延迟带动小臂。由于手臂是伸展的，所以只要大臂延迟带动小臂，就自然是高肘
。延迟多少？有人说肩和肘基本保持稳定，小臂向侧下划30度大臂再动之类。我认为不
能这么机械，完全看你小臂的灵活程度和肩关节的内翻幅度，不要勉强；另外还取决于
你想达到的速度和游的距离。这个动作一定要找到最舒服的位置，不然长游下来肩很容
易受伤。
小臂和大臂的夹角多大好？小臂指向身体纵轴在池底（假设五六... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 11 假设有一个小伙子，天生神力，跟孙杨的力量差不多，甚至略微超过孙杨一筹，各项基
本游泳技术全都一流。但是比较矮，尤其是胳膊短，手小。因为他矮，又和孙杨力量差
不多，应该这个人应该更粗一些（身体横截面积大），也许肩和髋比孙杨更宽一点。这
个小伙子完全学孙杨，请孙杨的教练，他1500米可能超过孙杨吗？
难度很大。孙杨的各项技术均炉火纯青，但是原封不动地学他，对这个小伙子有害无益
。我仅就从手臂划水和腿打水的配合来说说，学孙杨对他没有好处。
巡航阶段，孙杨的手腿配合方式是：动力臂开始划水同时，同侧腿重打水；打水之后试
情况可能省略一到两次轻打水；有时不省略，但轻打水的目的是平衡而不是驱动；然后
轮到另一个动力臂开始划水，那侧腿再重打水；如此循环往复。
腿重打水之后将产生一个推动躯干在水平面旋转的力矩。随后的高肘划水，产生第二个
力矩，与刚才的力矩同向。再随后的推水，采用孙杨的贴身向后推水技术，会产生第三
个旋转力矩，仍然与刚才的两个同向。这三个力矩叠加起来，如果没有其他力矩抵消，
会导致游进的方向变成zigzag形状。
所以运动员必须想办法抵消掉这三个水平面躯干旋转的力矩。
孙杨是怎么做到的呢... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 12 多谢分享。
这个视频里提到pull deep，会导致上臂的drag增加（和高肘比）。但是无论是模拟还
是实际测试，pull deep的frontal resistance都没有增加。pull deep导致速度下降的
主要原因是：第一，小臂划水距离缩短了；第二，大臂带动小臂导致身体下沉；第三，
除了水平转动力矩，pull deep还会增加一个沿身体纵轴转动的力矩要克服。这些他都
没讲到。
他对孙杨的划频分析，以及和对手对比，6点到9点的动作，和孙杨对不上号。最后一部
分，大概是时间不够了，他只说了孙杨受益于big kick。但是前面他又说要小幅度的高
频kick才好。他似乎没有仔细分析过孙杨的技术。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 13 多谢分享。
这个视频里提到pull deep，会导致上臂的drag增加（和高肘比）。但是无论是模拟还
是实际测试，pull deep的frontal resistance都没有增加。pull deep导致速度下降的
主要原因是：第一，小臂划水距离缩短了；第二，大臂带动小臂导致身体下沉；第三，
除了水平转动力矩，pull deep还会增加一个沿身体纵轴转动的力矩要克服。这些他都
没讲到。
他对孙杨的划频分析，以及和对手对比，6点到9点的动作，和孙杨对不上号。最后一部
分，大概是时间不够了，他只说了孙杨受益于big kick。但是前面他又说要小幅度的高
频kick才好。他似乎没有仔细分析过孙杨的技术。 |
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d**y
发帖数: 18174 | 14 眼睛是最好的navigator，除非没办法（比如看不到底的开水），否则最好眼睛向下看。
看过一篇文章说，游自由泳的时候头总是会有旋转，所以实际上人的眼睛看外面的参照
物和在陆地上看完全不一样。陆上头相对稳定，可以近似看作是惯性系，而在水里是一
个旋系，所以所有的参照物看起来都会受到科氏力的影响，离人眼越近受的影响越大。
文章说，所以参加长距离比赛的选手必须重视比赛前的ramp up，各种速度，各种转体
角度都要游一下，让人脑熟悉xyz三个维度的角速度和对应的参照物体在科氏力作用下
的运动线路，这样游起来才能稳，身体沿纵轴流线型才保持的好。
当然这个属于纯研究性质的文章。但是他推荐的ramp up我觉得完全正确。 |
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m******r
发帖数: 1097 | 16 最后一段里关于以前一直奉为理所当然的“异侧腿配合送肩转体”，其实，是转体->送
肩->带动异侧重腿配合，还是从腰髋core发动的，以前不懂看过就过了，现在有种豁然
开朗的感觉：
道生一，一生二，二生三，三生万象。。。万象归宗。
【转自游泳梦工厂】by 飞鲸
在上面说了----身体转动带动转肩送手，这是关键、、、、这是动力链的传递过程！其
实看自由泳就是看转肩，使划水上下、前后动作才能发挥出身体核心力量和控制身体的
流线型、平衡！
还有，所有的动作的练习都是由大变小的，由腰髋控制发出，这一点在乒乓球攻球动作
中表现最明显，在自由泳划臂动作中也一样。
转动的境界----自己的一点体会----都是腰、髋发力驱动的作用
刚开始练时----是找腰、髋发力转动的感觉--找到了中心--就感觉腰、髋发力先转动！
进一步练时----是肩、髋一体的转动的感觉--找到了整体--是整个身体围绕纵轴转动！
在进一步时----是转肩在前，利用转肩带动身体的转动压住水--是一个力的加速传动过
程！
身体应该是肩、髋一体的转动，但--实际--多练后就有感觉了--转肩在前，作用是可利
用转肩带动身体的转动压住水、带... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 17 精辟！别再纠结Ｓ划还是直划。（注：我现在是tunnel vision，只看见自己能理解接
受的理论）：ＤＤＤ
节选《对澳大利亚自由泳技术的思考》【转自游泳梦工厂】
作者：马歇尔·亚当斯
澳大利亚自由泳运动员的“核心力量游泳”更加强调了躯干部大肌肉群的用力，减少手
臂部小肌肉群的参与程度。手臂沿额状面内收的动作使手沿曲线移动（手臂可以看作以
肩为支点的杠杆）。其实没有必要向运动员强调沿“S”形路线划水，或者按照下划、
外划、内划和上划的方式完成动作。这些描述很容易使运动员迷惑，从而使动作与肩的
真正发力方式不协调。用“S”形路线描述划水的最大弊端在于这个路线可以有许多种
不同的理解方式。从前面看和从侧面看的“S”形之间存在着天壤之别。而且，过多地
强调曲线划水必定会减少内划力量，也使躯干大肌肉群力量不能得到充分发挥，还容易
导致手臂小肌肉群用力过大，致使疲劳早出现。
抓水以后，澳大利亚式自由泳技术的真正威力和效果才开始展示。在这个推进力最大的
阶段，澳大利亚运动员通过将上臂沿额状面内收，充分发挥出肩带的力量。
当内收结束时，主要推进部分就基本完成了，随着划水的结束，手臂旋转使手掌朝向身
... 阅读全帖 |
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n**e
发帖数: 2026 | 18 在蛙仰蝶爬四种正规游泳姿势中，爬泳无疑具有巨大的优势。它既是最符合人体结构特
征的，又是前进阻力最小的。既是速度最快的，又是效率最高的。最初的自由泳比赛规
则是允许用任何泳姿，因为所有人都选择爬泳，后来自由泳就成了爬泳的代名词。
一开始习惯游蛙泳的人们游起自由泳来总是有一种会沉下去的感觉。这是因为业余水平
的蛙泳蹬腿为身体提供了浮力。改成自由泳打水这个力量消失了。而自由泳的打腿力量
又没有跟上去。人就自然有下沉的感觉。所以学习自由泳要从打腿开始。自由泳打腿最
主要的作用在于控制身体在水中的姿态。自由泳身体的姿态应该是几乎水平俯卧在水中
。这样身体平面迎角最小，阻力最小。
打腿的技术动作要领并不复杂，直腿鞭状打水。动作要点是用大腿发力带动小腿上下打
水。很多教科书都有详细的数据，比如膝关节最弯曲最多不小于160度，两脚尖最大距
离30-40厘米。其实没有人会去按照数据练习。关键是对膝关节状态的感觉。既不要主
动屈膝，也不要刻意把膝部绷直，让腿像一个橡胶脚蹼一样的形状随着水流塑形。建议
初学者每次练习至少先完成200米打腿。特别集中注意力在大腿发力，和腰部臀部肌肉
的配合。这需要通过长时间... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1097 | 19 棒球铅球的类比帮助理解全身发力是有好处的。
但毕竟不同运动发力的目的和方式是有区别的:
１。先说棒球铅球，首先这是陆上运动，脚可以扎得很稳，提供足够低的根基支撑，
因此上半身的扭转可以充分完成，甚至连髋本身也可以主动动起来参与扭转。
２。游泳有两点完全不同，一水里没有支撑，靠打腿提供支撑的短处就是支点位置必然
上移，就到髋了，髋动得越少越好;二游泳上身除了横向的扭转，还必须有纵向伸展
，拉长lat，才能蓄上划水需要的沿身体纵轴的力量，如果髋主动转了，就好像拉长的
橡皮筋本该固定的一头乱动，发力的效率一定下降。反观陆上棒球，只追求横向扭转，
并不需要稳
髋，反而髋转得越大蓄力蓄得越足。 |
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a****n
发帖数: 4734 | 20 以时间为横轴，水平为纵轴。姜山的水平曲线最高点是全国冠军时期，最低点是１００
岁坐轮椅的时候。这条曲线一定和女子排名前１０的近似水平线有至少一个交点。问题
是这个交点的年龄是是多少。 |
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b***m
发帖数: 2112 | 22 [ben's comment: 天大的事都不如命大，转个关于国产药的文章，希望有所裨益。]
我今天来说一个严肃的话题，说说国产药的质量问题。关于国产药，我听到过几个好玩
的说法，都来自医生。一个说，心血管方面的药，夏天可以吃国产的，冬天危险系数比
较高，一定要吃进口药。还有一个说，刚开始生病的时候吃进口药，等到病情稳定了可
以换成国产药。又有一个医生说，普通病人的医保数额有限，只能吃国产药。老干部医
保数额则要高很多，几乎不封顶，所以我们院的干部病房都用进口药。
制药业的从业人员则有不同的看法，他们普遍认为国产药质量还可以，尤其是这几年生
产的，质量应该说都不错。但他们也承认，确实有个别国产药质量很差，这些害群之马
让医生和患者对国产药不信任，其结果就是他们这个行业集体背黑锅。
当然制药行业为自己说话是可以理解的，那国产药的质量到底怎么样呢？先来明确几个
定义。我这里说的国产药特指固体片剂，不讨论注射制剂，也不讨论生物制剂，只讨论
通常老百姓说的口服药片和胶囊，它们占了药品市场的大头，其核心成分是小分子化合
物。另外中药也不讨论，基本上没有国产和进口这一说。
这里还要强调一... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 23 发信人： xingxingxin(铁血军), 信区： WmGame
标题： 《不思议迷宫》成功后，他们做了什么？
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 18 09:09:51 2017,GMT)
《不思议迷宫》的iOS版是去年12月上线的，到现在也有大半年了。这期间你要问我国
内市场上有什么让人印象深刻的产品，还真就非这款游戏莫属。它不是最赚钱的那个，
不是用户最多的那个，也没像某款手游那样带来很多社会性话题（你知道我说的是哪个
），但它是一个国内手游市场里相当罕见的“既赚钱又有口碑”的产品，这给它奠定了
一个碾压级的优势。
做过国内手游市场运营的，就知道这种优势有多可遇不可求。它能带来玩家的口口相传
、自来水、社交媒体上的交口称赞，第三方平台的极高评分。这些是赚再多钱、做再多
宣传都换不回来的。游戏刚上线一个月，连一贯对国产手游苛刻的知乎上都有了“如何
评价《不思议迷宫》苹果商店超两万五五星几乎零差评”的问题，且下面的热门回答基
本都给予了正面肯定。
现在《不思议迷宫》在App Store上的评价数已经十万了，总评依然是5星。而从去年上
线以来，这款游戏在付费榜上的排名几乎一直... 阅读全帖 |
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x*****7
发帖数: 7326 | 24 http://wf66.com/page/200610/26784D557C.htm
美女连鼻孔都是完美的。
祸起“跟踪美女”，成熟的爱情夭折了
陈焕然1964年出生于安徽省宿松县。1987年7月，他自安徽医科大学业毕业，又于1990年7月考入中国协和医科大学研究生院，师从国内外著名的整形外科专家陈宗基教授攻读博士学位，是中国性整形美容外科领域里的第一位医学博士和知名专家。
可谓双喜临门，考入协和医科大学攻读研究生不久，他的爱情也悄悄降临了。他与北京外国语学院一位如花似玉的安徽老乡相识并相爱。
在中国协和医科大学攻读研究生的陈焕然，对自己选定的整形外科专业产生了极大的兴趣，已经达到了痴迷的程度，以致患上了“猎艳”的职业病。他对漂亮女孩特感兴趣，常常像贼偷偷地跟踪，对女孩进行观察和拍摄。他每次出门都带着一个提包，包里装着相机、尺子、镜子、手电筒等“猎艳”工具。
1991年初夏的一个傍晚，陈焕然下班后乘坐389路公交车去玉泉路，上车不久，他发现了一个很好看的女孩。女孩很古典，尤其是她的鼻子，鼻梁挺拔而不僵硬，鼻尖不翘也不垂，鼻孔的形状像一滴悬挂的水珠，纵轴与面部正中线呈45度角，面部五官组 |
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y**s
发帖数: 6809 | 25 明白了。。就是人吧，垫起脚的时候总会有一个偏向的角度，一般会往小拇指那一侧偏
，因为着力的脚掌并不是完全垂直于脚纵轴的。。。如果脚在鞋里是晃荡的，就会偏得
更厉害，从而可以把脚前外侧完全贴在鞋面上，寻求support..所以小脚趾会被挤 |
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d****w
发帖数: 1367 | 26 西瓜那个蒂开始凹进去，就是横轴大过纵轴
然后就是得起棱，就是瓜皮的颜色能摸出来凹凸。
满足一个就行了 |
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g***e
发帖数: 14217 | 27 不讲究的话，怎么放都行，只要全埋在土里。
讲究的埋法：大头裂缝面竖直(瓜侧立)，纵轴(长轴)水平或者大头斜朝下。侧立而不平
放，是防止平放时50%几率根芽在上叶芽在下。根芽和叶芽是在大头裂缝两侧中间位置
发出的。 |
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T*********n
发帖数: 804 | 28 手摇的施肥器和scott broadcast spreader我都有，面积大的草坪当然大的broadcast
spreader好用，因为效率高。不过个人觉得400sq ft没必要吧，手摇的够了。楼主你要
保证施肥的路线是“井”字的，也就是说，第一遍横轴，第二遍纵轴，最后的路线需要
是田字格的，这样均匀。 |
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s****n
发帖数: 4902 | 29 继续转载：
14.严肃通俗的另一种判断方法
(续7. & 13.)
a.
有id说：
“没真正意义上的通俗文学和严肃文学的区别。
严肃文学都是一大堆通俗里面几个比较特别的而已。”
这是一种观察方法。相对于13.中的相对客观性（道德观是否存在），似乎还有一种判
断来分辨严肃文学和通俗文学（从导演创作的主观意图上）：
严肃文学：是给自己写的，写给自己看的。
通俗文学：是给读者写的，写给读者看得。
那么在绝对的写给自己（0）和绝对的写给读者（1）之间，有无数个点。你写一个小说
，你的数值是多少？有多大程度是给自己？有多大程度给别人？
b.
这是一维度量，类似，可以有二维度量：
一根横轴是写给自己的度量（0-1）；一根纵轴是写给别人的度量（0-1）。那么最牛的
那类作品就是坐标点（1,1）,比如红楼梦，比如静静地顿河，比如百年孤独。
类似地，演员的表演，可以用一维度量，0是完全的演员自身，1是完全融入人物形象，
失去演员自身的任何特质。一个好演员，就是在处理不同的角色时，首先确定好（似乎
大多数演员并没有意识到有这个问题），并且能精确地表达出这个根据具体案例设定的
数值。Meryl Stree... 阅读全帖 |
|
W*********n
发帖数: 4624 | 30 【 以下文字转载自 Movie 讨论区 】
发信人: WoodenTitan (树巨人*J*), 信区: Movie
标 题: 把时间切成片，风干，下酒
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 20 14:15:37 2015, 美东)
《Boyhood》的导演Richard Linklater是个喜欢沿时间的纵轴记录事件，并诠释其内容
一个大师。在拍《Boyhood》之前及同期，他就花了超过18年时间，拍了关于爱情演绎
的三部曲：《爱在黎明破晓前》（Before Sunrise），《爱在日落黄昏前》（Before
Sunset），和《爱在午夜前》（Before Midnight）。每部片子相隔九年，同样的演员
班底，Ethan Hawke从刚开始的一个文艺青年，到一个成名的作家。《Boyhood》则反映
了一个孩子从六岁到十八岁的成长过程。所以，Richard Linklater这次算是完成了他
对一个人类个体成长，从童年到中年的时间切片分析。（这个链接是我以前对这个三部
曲电影的推荐：
http://www.mitbbs.com/article0/Movie/315752... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 835 | 31 还原一下<人民的名义>中赵瑞龙公子的扬州瘦马高氏姐妹的培养过程，特别是妹妹小凤
。小凤的攻关项目是学者型育良书记，老谋深算，涵养极高，且有身边人大学历史教授
吴老师每日深度对话，对庸脂俗粉一定程度免疫。攻关项目难度很大，培训计划必须有
针对性。
普通的吹拉弹唱不入育良书记法眼，要在育良书记引以为重的文史修养上争取突破，这
个方向不难找到。但是时间紧任务重，培训方式的选择是重点。是选择大容量的文史应
试教育方式，还是专门史的素质教育方式？赵公子的决策是进行明史上的深度学习，教
材选用黄仁宇先生的<万历十五年>. 黄先生的历史著作上过美国大学本科历史选修课书
单，笔者在大学书店的教科书部分就曾看到过署着黄先生英文名字 Ray Huang的作品有
售。<万历十五年>八十年代初引进中国大陆，但风行却是在九十年代中央电视台<读书
时间>介绍后。从时间上推算，也和高氏姐妹被发掘离开湖心岛的时候吻合。当时中国
大陆的历史教材多采用编年体时间纵轴形式，黄先生的书是时间点上的横切方式。大陆
史学界对此书评价一般，但对广大读者来说提供了阅读历史的清新视角。所以小凤在此
书上下了一定功夫后，与育良书记交流明... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 例如
对我而言
伟大的历史
便是电影史
它比其他一切历史
都更加宏伟
因为它投射自身
《电影史》<；2a 唯有电影>；第44页
法国新浪潮旗手让・吕克・戈达尔，还有那惊天辟地的处女作《精疲力竭
》，想必但凡稍有电影知识的观众都已经知道。但在八八年之后，戈达尔曾前后花费十
年之久，拍摄过一部即非剧情片，也不是纪录片的巨作《电影史》，却很少为人所知，
甚至往往被忽视。《电影史》全片分为八个章节，共268分钟，其中涵盖来自电影、写
真、绘画、哲学、诗歌、小说、音乐的各领域的成千上万的引用。多重叠化和蒙太奇的
作用，时刻挑战着我们记忆所能承载的极限。整个观看的过程，像是经历一场知识海啸
，排山倒海般朝将我们淹没其中。
值得注意的，也是很容易引起误解的是，戈达尔的《电影史》，和我们所看到过的电影
史完全不同。无论是像马克·卡曾斯那种，第一人称叙事方式的《电影史话》（2001）
，或者是英国纪录片BBC那般，第三人称客观叙事的《欧洲电影史》（1995），都是以
时间或历史为纵轴，以导演或地域为横轴，在被采访者的证言和影像记录资料的交叉作
用之下编织出的电影史。而戈达尔的... 阅读全帖 |
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l********k
发帖数: 14844 | 33 扫尾看了这部片子，说实话感觉一般。就故事情节而言，普通。就硬科幻而言，有些细
节处理得不错，但大多数还是民科。好比给鸡窝头生物猥琐男塞个LV的包，然后就上T
台走秀，实在有些不伦不类。
硬科幻：虫洞，这个理论上说不清楚。就当它是存在的，可以大距离穿越。黑洞附近的
吸基盘和引力透镜效应，貌似是kip想要高调宣传的亮点。高速运动下时间的相对论效
应、孪生佯谬，这个很可以有。水星球上巨大的潮汐，想法很好。贴近黑洞时候的牛三
定律和反冲... 不是很准确，但是对于民科来说，知道这个已经不错了。
可以改进的细节：
endurance被炸后高速旋转，男主驾驶小艇试图旋转对接的时候，小艇的角速度很大，
以至于两人脖子都直不起来，女主还blackout了。但是注意驾驶舱在小艇头部，惯性力
应该把两人向小艇头部“甩”，两人应该低头、四肢向前垂，而不是侧扭。另，在如此
小半径、高角速度的情况下，克里奥里力不可以忽略。可以加进去一些物体掉落的细节
，突出旋转非惯性系下自由落体运动轨迹转弯的神奇效果。
在黑洞吸基盘附近，小艇要“反冲”脱离endurance处，小艇掉落黑洞不应该是直着下
去，而是随着下落过程角... 阅读全帖 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 34 《Boyhood》的导演Richard Linklater是个喜欢沿时间的纵轴记录事件，并诠释其内容
一个大师。在拍《Boyhood》之前及同期，他就花了超过18年时间，拍了关于爱情演绎
的三部曲：《爱在黎明破晓前》（Before Sunrise），《爱在日落黄昏前》（Before
Sunset），和《爱在午夜前》（Before Midnight）。每部片子相隔九年，同样的演员
班底，Ethan Hawke从刚开始的一个文艺青年，到一个成名的作家。《Boyhood》则反映
了一个孩子从六岁到十八岁的成长过程。所以，Richard Linklater这次算是完成了他
对一个人类个体成长，从童年到中年的时间切片分析。（这个链接是我以前对这个三部
曲电影的推荐：
http://www.mitbbs.com/article0/Movie/31575281_0.html ）
他的最大特点，就是不动声色地把这些时间的切片放在你面前，看它们变化，感受自己
，感受生活。正因为如此，他的片子乍一看非常平淡，大量的对话充斥其间，观众得需
要时间和耐心来细细品味。
我相信奥斯卡评奖委员们会把最佳导演，最佳... 阅读全帖 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 35 泛音丰富，音色变化丰富。
帕瓦罗蒂的 ave maria 的一段 spectrogram，纵轴是频率，从 100Hz 到 5000Hz。
颜色代表分贝数，横轴是时间。点击看大图。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 36 是 spectrogram 啊，上面的 spectrogram 都有伴奏的啊。
spectrogram 实际上是三维 plot，横轴是时间轴，纵轴是频率
轴，强度是颜色（轴）。。。人声有泛音的 pattern，是可以从
一堆伴奏里找出来，我而且戴耳机边听边看，耳眼并用，分析声音
不是梦。。。
其实如果仔细分析细节的话，spectrogram 上面都能够分析出
哪个 vowel。。。不过我目前主要用来分析音色，以及大概看看
用了啥后处理之类的。。。
下面这个 link 是如何分析 spectrogram 的细节看 vowel。。。
（不是分析音色啊。。。）
http://home.cc.umanitoba.ca/~robh/howto.html |
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i*******r
发帖数: 1075 | 37 开始就没太明白为什么你把纵轴对应成音色而不是传统的音高(piano roll对应的就是
钢琴键吧），认真看才发现你把音色定义为和弦，而不是音品。
这个很不习惯，但仔细想想不是没有道理，而是很有道理啊！突然意识到下面这些概念
大概是一一对应的关系吧，唯一不同的就是特征频段的不同。
音品(我认为的音色) :基频 : 高次谐波
和弦"色调"(板斧认为的音色) :根音 : 3音/5音/etc
不同的听觉系统在这两个特征频段的直觉辨别力是不同的。大多数人对第一个频段的辨
别力较强，所以这个频段内不同频率的能量分布随时间的变化就成为传统认为的"旋律"
。而第二个频段内相应的变化对大多数人则没有那么明显，所以成了不容易被注意到的
背景伴奏。
可是！如果某种生物的听觉系统对第二个频段也有直觉的辨别力，那第二个频段内的能
量变化就会变得同样显著，于是“旋律”这个概念就会变得模糊起来。。
嗯，有点开始捣浆糊了。。不过偶很满意此次推理得出的最重要结论并不决定改变了，
哈哈。。 |
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h*******g
发帖数: 10585 | 38 我的完美曝光（四）胶片特性与互易率失效
胶片是承载曝光并且记录光线的色相、明暗、对比等的载体。胶片的生命不是只有一次
，严格意义来说，胶片的曝光可以是无数次，但在现代化摄影器材的驱使下，很多人都
忘记了胶片的这一特性，觉得都是一次快门一张胶片，把胶片的生命浪费了。当然，胶
片的生命价值体现可以有很多种方式，以很多张胶片来捕捉一个瞬间是一个方法，当然
还可以用很多次快门在同一张胶片上创作，即重复曝光，后面会专门提到。
胶片的基本特性，即其感光性，以及感受到不同强度的光线后形成的反差，正是因为如
此溴化银才作为感光材料的基础一直使用至今。胶片上所发生的感光作用实际上是光化
学反应，因此其建立的基础是光化学动力学（过于繁琐此简略）。由此可知，胶片的感
光性同时包括感光（色）以及反应（形成潜影）两个步骤。若之后的冲洗过程都按照标
准化流程（E6或CR6），则摄影者能控制的便是拍摄时的曝光。
在反转片反差曲线中（下图：RDP III胶片反差曲线）
横轴为曝光量（时间）的对数，纵轴为密度。可以看到真正的直线部位，仅仅是横轴从
-2.0到-0.5的位置。在左侧的很长一段斜率很缓，称为趾部（沿用负片的 |
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t******i
发帖数: 215 | 39 看了D90对镜头的素质要求贴，学习了新知识，甚是欣慰。于是好奇胶片的分辨率到底
如何，遂翻出收集的胶片datasheets，把rdpIII,rvp 50和一款负片160s的数据放到一
块儿比较，见图。
1.俺有个多年不明之事：这胶片MTF的纵轴响应为啥超过100%?
2.那么请shadowleaves和alie等高手对胶片对镜头素质的要求分析一下？
3.从曲线看，分辨率上负片好于rvp和rdp。此外动态范围也是负片强。负片是个好东东
呀。
4.... |
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b******a
发帖数: 1470 | 40
80
120
##产生数据####
a<-rnorm(10)
b<-rnorm(10)
c<-rnorm(10)
d<-rnorm(10)
##画图， 坐标轴忽略##
boxplot(a,b,c,d,axes=FALSE)
#放置你需要的横轴坐标#
axis(1,1:4,c(120,220,320,420))
#默认纵轴#
axis(2)
#####
box()
#画均值， 画线很麻烦#
points(1,mean(a),col=2)
points(2,mean(b),col=2)
points(3,mean(c),col=2)
points(4,mean(d),col=2)
希望能抛砖引玉 |
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x****c
发帖数: 25662 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
tangshui (laserist) 于 (Thu Apr 15 00:40:31 2010, 美东) 提到:
看了D90对镜头的素质要求贴，学习了新知识，甚是欣慰。于是好奇胶片的分辨率到底
如何，遂翻出收集的胶片datasheets，把rdpIII,rvp 50和一款负片160s的数据放到一
块儿比较，见图。
1.俺有个多年不明之事：这胶片MTF的纵轴响应为啥超过100%?
2.那么请shadowleaves和alie等高手对胶片对镜头素质的要求分析一下？
3.从曲线看，分辨率上负片好于rvp和rdp。此外动态范围也是负片强。负片是个好东东
呀。
4....
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PaladinHL (Pal) 于 (Thu Apr 15 01:00:40 2010, 美东) 提到:
嗯，D90 的 CMOS 相当于 89 cycles/mm，完胜一切胶片了。
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c********y
发帖数: 30813 | 42 纵轴是 per hour
你照CT是成天成天的照？ |
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x5
发帖数: 27871 | 43 横轴是相平面的位置，不同颜色的线代表不同的空间频率，10 lpmm and 30lpmm?
纵轴是modulation/contrast |
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x5
发帖数: 27871 | 44 普通coating有30%的反射？这有点扯把。。。
还是纵轴的坐标不是线性的？
images, |
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T********r
发帖数: 6210 | 45 是不是个例我不知道，反正是被我碰上了。那个架子一个亲戚后来拿回国用了，现在怎
么样了不太清楚，好象还在用吧。不过百诺是从我的三脚架vendor list上去掉了。
除了脚架球头，还有一个
是L快装板。以前给亲戚买过Sunwayfoto的5D3 L快装板，包
装做工感觉还不错，价格也就是RRS/Kirk的一半，觉得国货真是价廉物美啊。最近买了
Sunwayfoto给另外一个相机定制的L快装板，包装做工依然精良，重量也比RRS/Kirk的
轻，价格便宜一半。但是使用中
发现了一个问题，就是纵向的轴如果不贴紧相机，用
手压一压会有变形，这在我以前用过的RRS/Kirk类似型号相机的L快装板上是从来没有
发生过的。那位说了，你把纵轴贴在相机上不就成了，但是那样相机侧面的外设口的塑
料盖打开以后就很难再盖回去了，想要盖回去的话，要么拆快装板，要么用力把快装板
掰得变形一点点。。。
所以一分钱一分货。而且贪便宜买的便宜货过几年更新器材再想出手的时候，也卖不上
什么价格了。 |
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T********r
发帖数: 6210 | 46 是不是个例我不知道，反正是被我碰上了。那个架子一个亲戚后来拿回国用了，现在怎
么样了不太清楚，好象还在用吧。不过百诺是从我的三脚架vendor list上去掉了。
除了脚架球头，还有一个
是L快装板。以前给亲戚买过Sunwayfoto的5D3 L快装板，包
装做工感觉还不错，价格也就是RRS/Kirk的一半，觉得国货真是价廉物美啊。最近买了
Sunwayfoto给另外一个相机定制的L快装板，包装做工依然精良，重量也比RRS/Kirk的
轻，价格便宜一半。但是使用中
发现了一个问题，就是纵向的轴如果不贴紧相机，用
手压一压会有变形，这在我以前用过的RRS/Kirk类似型号相机的L快装板上是从来没有
发生过的。那位说了，你把纵轴贴在相机上不就成了，但是那样相机侧面的外设口的塑
料盖打开以后就很难再盖回去了，想要盖回去的话，要么拆快装板，要么用力把快装板
掰得变形一点点。。。
所以一分钱一分货。而且贪便宜买的便宜货过几年更新器材再想出手的时候，也卖不上
什么价格了。 |
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d******d
发帖数: 2210 | 47 是。最好就是平的一直线， y =1.
纵轴是锐度，横轴是离中心点距离。 |
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d******d
发帖数: 2210 | 48 是。最好就是平的一直线， y =1.
纵轴是锐度，横轴是离中心点距离。 |
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K******a
发帖数: 37 | 49 楼上的回复说到点子上了。yes and no，焦平面机器不知道，你自己选，可以看着屏幕
，用手动的对焦轮选，也可以纵轴上点点鼠标，电子选。不知道后者叫不叫“自动对焦
”。 |
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r***u
发帖数: 1272 | 50 我们都知道除非特殊原因，医院是禁止用B超验胎儿性别的，包括孕妇询问也是谢绝回
答的，如果现在孕妇都要做B超，医生知道生男生女，可她又不告诉你，那怎么办?
别着急，她总得给咱B超单吧!
哥偷偷地告诉你：B超单还有一个妙处，就是让B超单告诉你宝宝的性别：
其一： 看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可
能性大。
其二： 看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
1、7W+1D的BC数据 胎囊2.91.9 生的是男孩
2、9W+4D的BC数据： 宫内见46.630.2mm孕囊 双胞胎都是女孩
3、60天的BC数据： 孕囊大小是3.61.6MM 生下的是帅哥
4、5W+6D。孕囊：25mm11mm 男孩
5、数据：胚囊：23×17×16 生下的是小美女
6、46天BC数据孕囊：201717 女孩
7、7w+1D的BC结果：3220mm妊娠囊 女孩
8、8周时是1.6×1.7 生下的是千金
9、8周的时候是4128MM 生下的也是女宝宝
10、8周多是的BC,胎囊是19MM10MM 后来BC照出来也是男宝宝
11、胎囊35mmX34mmX2... 阅读全帖 |
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