发帖数: 1 | 1 一直以来，我们都被告知，要补钙，要多吃富含钙的食物（如奶制品），或补充钙片。
同时还要多晒太阳或补充维生素D，因为没有维生素D的参与，人体难以将钙质有效吸收
。所以商店里出售的钙片里几乎都添加了维生素D。
很多人喜欢晒太阳，而且长期喝牛奶（强化了维生素D），吃奶酪，或服用添加了维生
素D的钙片，但还是会出现缺钙和骨质疏松。这个现象有不同的解释，包括人种和遗传
上的差异，人体不能吸收普通钙制剂等等。
最近发表在美国骨科协会杂志（Journal of the American Osteopathic Association
）上的一篇综述研究发现，50%的美国人因缺乏镁而不能代谢维生素D，意味着，如果没
有足够的镁，维生素D在体内可能处于储存和不活跃的状态。
共同研究著者，Lake Erie骨科医学院（College of Osteopathic Medicine）病理学教
授Mohammed S. Razzaque说，“人们经常服用维生素D补充剂，但并不清楚它是如何代
谢的。如果没有镁，维生素D就不太有用，也不安全“。
他解释说，摄入维生素D补充剂可以提高一个人的钙和磷酸盐水平，但他们仍... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 29 | 2 天天吃钙片喝牛奶，不见效。缺钾缺镁是google出来的。
重金属中毒也太离谱了吧。 |
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m*********i
发帖数: 1222 | 3 腿抽筋不一定是缺钙引起的，也有可能是缺镁什么的，听说吃香蕉可以补，所以我一直
每天一个香蕉，还能预防便秘。
不管腿抽筋是不是缺钙引起的，孕期还是要补钙的，如果平时饮食摄取的钙不多就加钙
片，不需要OB开，去CVS或者超市买就行了，但是关于剂量应该征求一下OB的意见。 |
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a****s
发帖数: 11 | 4 抽筋? 好像一般说缺钙.
如果是小条肌肉不由自主跳动, 不痛的, 或许是重金属中毒. |
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c****a
发帖数: 29 | 5 钙是人体生长发育所必须得营养元素，对于骨骼的生长有着非常重要的影响，缺钙对人
体的伤害是非常大的。人们对于体内钙质的补充是很关心的，但是很多人都只知道盲目
的补钙，你缺钙吗？补钙又有什么好处呢？
缺钙就得补 你的钙片吃对了吗?
缺钙的表现
骨骼肌：背疼、颈疼、头疼、抽搐、关节功能障碍。
平滑肌：便秘、痛经、吞咽困难、泌尿系痉挛。
中枢神经：多动、抑郁、易怒、焦虑、恐惧、神经错乱。
心血管：心悸、心绞痛、心律异常。
可糖尿病人在饮食上摄入的减少和代谢紊乱，影响钙、镁的代谢。长期缺钙是糖尿病久
治不愈，并且会不断产生并发症的原因之一。钙可以纠正酸性体质，体液的PH 值上升0
.1%，胰岛素的敏感性就可以提升到30%，钙参与胰岛素的合成，参与胰岛素的分泌，可
以使胰岛素受性的敏感性增加。糖尿病患者补钙，无论对于提高糖尿病患者的生存率及
生活质量，都有积极的意义。
钙对身体有多种营养作用
促进、强化骨骼牙齿发育、维持所有细胞的正常生理状态、维持肌肉和心脏的正常收缩
。有助于神经系统正常运作、预治骨质疏松，骨软化，佝偻病，肌肉抽搐与痉挛。
镁对人体对钙的吸收
吸收是补钙的最大问题。镁参与葡萄糖转... 阅读全帖 |
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W*****B
发帖数: 4796 | 6 无公害的人粪尿发酵肥
人粪尿是富含氮素的速效有机肥，肥效良好，果蔬栽培应用广泛，有显著的增产效
果，但发酵方法不当可使氮素损失40%以上且污染无公害栽培的大气环境。科学的发酵
方法是保证肥效和无公害生产的首要技术。
1、新鲜的人粪尿放入发酵池，按3%的比例加入优质的过磷酸钙和少量的硫酸亚铁
（每100千克人粪尿加入0.5千克硫酸亚铁）。人粪尿中加入磷肥能使细菌繁殖力增强，
加快发酵速度，还能使人粪尿中易挥发的碳酸铵转化成磷酸铵，防止氮素的损失，而且
弥补了人粪尿中磷肥含量低的缺点。人粪尿硫酸亚铁，可使其中的碳酸铵转化成性质稳
定的硫酸铵，也能起到防止氮素损失的作用。人粪尿中的腐殖酸能使土壤减少对铁的固
定，充分发挥硫酸亚铁松暄土壤，预防缺铁性黄叶的作用。
2、加入加速发酵菌剂。
3、搅拌均匀后覆盖薄薄一层田园土。能阻挡发酵放出的氮素气体挥发进入空气中
，保证无公害果蔬生产的环境质量。
4、如果是早春，要在池上搭设竹弓子，铺上塑料棚膜，四边用土压严实，搭设小
拱棚可起到升温保温的作用，也是肥料快速发酵，完全发酵的关键技术之一。
... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 7 谨以此文纪念我在国内的一位兄长，他是我父母的干儿子，五年前患抑郁症自杀去世了
。他身边的亲人朋友当时都太大意，忽视了抑郁症的严重性，没能尽全力安慰帮助他，
久久懊悔自责。。写这篇文章是因他而起，若此文能帮到有需要的人，是他的功德。。
愿他离苦得乐。。。
突破治疗抑郁症的瓶颈
当今世界，抑郁症患者越来越多，因抑郁症自毁自杀及滥杀无辜事件时有发生，令家庭
破碎，亲人悲痛，闻者叹息不已。究竟是什么原因导致这种病的肆虐蔓延呢？
大家都知道，抑郁症的成因有生理和心理两大因素。但具体深究这两种因素时，各家有
各说，从理论到治疗方法都没有什么大的突破，抑郁症仍是医学界棘手的难题。
很多证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者
脑内有多种神经递质出现了紊乱。但抑郁症有别于脑部器质性病变结构异常的精神病，
其生理致病因素是可以逆转的。导致抑郁的生理因素很复杂，事实证明，光靠服用抗抑
郁药是不够的，抗抑郁药物只能在一定程度上控制疾病，也有副作用。疾病的形成并非
一朝一夕，有一个由量变到质变的过程，我们不应该忘记形成机体生理变化的强大物质
基础----食物！脑中负责管理行为的... 阅读全帖 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 9 百度这么说的，不知道真假：
可能是缺镁引起的。西红柿缺了镁，一开始下部老叶会失绿，叶脉间出现黄化，以后逐
渐向上部叶片扩展，形成黄斑。有机肥不足或偏施氮肥容易发生缺镁症，另外气温偏低
也会影响西红柿对镁的吸收。 解决办法： （1） 定植前多施有机肥； （2）发现有黄
斑，立即补充含镁元素的肥料。
我怀疑会不会浇水太多引起的？
HD买的西红柿成这样了。 |
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n**********5
发帖数: 1707 | 10 吃海盐不会缺镁。缺镁是因为吃了精盐。还有就是所谓的低盐饮食。人一天要400毫克
镁。如果食盐摄入量1克，镁怎么会够。所谓的低脂饮食也是。如果没有高血压、心血
管疾病、糖尿病，低盐低脂低热量压根就和你没关系。
“中国人”10个里面有10个都缺维生素B。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 11 总结一下，我这些年从文献中看到的一些，大家不容易想到的发胖原因和应对方法吧
原因1，缺硒和Vitamin D
两种微量元素的缺乏都会导致甲状腺分泌新陈代谢介调激素. 人体每天需要５５微克硒
和４００IU vitamin D
鱼类，火鸡肉含硒很高。牛奶是最好的VD源。再减肥也不能减奶制品
原因２：缺水。德国的肥胖症研究小组发现，２杯水能使新陈代谢４０min后增加３０
％，并且能保持一个小时
原因三 农药刺激
农药中含有机氯化物会导致甲状腺亚健康。代谢降低，人会又胖又虚弱。
如果不能吃organic food。要把水果洗干净哦
原因四：缺镁
你老是渴望巧克力吗？你的身体缺镁敲了警钟了。好好吃深绿色蔬菜补镁吧
原因五：缺蛋白
很多女孩总是渴望一些黏糊糊的甜点，比如软糖，芝麻糖，冰淇淋等等。我自己也是这
样。这其实是缺蛋白的象征。要多吃点肉了
原因六：低估了久坐的害处
Science最新的研究表明，常常站起来，在办公室里遛一遛（倒水，取个mail啥的，能
每天多消耗350卡。
也就是说，一样的饮食运动，久 坐不动，会10天长胖1磅 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主) 于 (Tue Aug 4 09:02:19 2009, 美东) 提到:
总结一下，我这些年从文献中看到的一些，大家不容易想到的发胖原因和应对方法吧
原因1，缺硒和Vitamin D
两种微量元素的缺乏都会导致甲状腺分泌新陈代谢介调激素. 人体每天需要５５微克硒
和４００IU vitamin D
鱼类，火鸡肉含硒很高。牛奶是最好的VD源。再减肥也不能减奶制品
原因２：缺水。德国的肥胖症研究小组发现，２杯水能使新陈代谢４０min后增加３０
％，并且能保持一个小时
原因三 农药刺激
农药中含有机氯化物会导致甲状腺亚健康。代谢降低，人会又胖又虚弱。
如果不能吃organic food。要把水果洗干净哦
原因四：缺镁
你老是渴望巧克力吗？你的身体缺镁敲了警钟了。好好吃深绿色蔬菜补镁吧
原因五：缺蛋白
很多女孩总是渴望一些黏糊糊的甜点，比如软糖，芝麻糖，冰淇淋等等。我自己也是这
样。这其实是缺蛋白的象征。要多吃点肉了
原因六：低估了久坐的害处
Science最新的研 |
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C***l
发帖数: 2625 | 13 记得中学植物课说过，铁元素在植物内不怎么流动，镁元素在植物内容易流动，所以缺
铁的话会影响新叶子，缺镁的话会影响老叶子，你可以看看黄的是哪些叶子。我家的侄
子花看起来是老叶子受影响，我准备施点含镁的肥料以证实我的假设。市面上卖的肥料
含镁的不多，给玫瑰和兰花专用的是含镁的。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 14 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Gilda (骑人头马砍人头的屠龙公主), 信区: loseweight
标 题: 一些大家想不到的发胖原因, 和大家容易误解的地方
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 4 09:02:19 2009, 美东)
总结一下，我这些年从文献中看到的一些，大家不容易想到的发胖原因和应对方法吧
原因1，缺硒和Vitamin D
两种微量元素的缺乏都会导致甲状腺分泌新陈代谢介调激素. 人体每天需要５５微克硒
和４００IU vitamin D
鱼类，火鸡肉含硒很高。牛奶是最好的VD源。再减肥也不能减奶制品
原因２：缺水。德国的肥胖症研究小组发现，２杯水能使新陈代谢４０min后增加３０
％，并且能保持一个小时
原因三 农药刺激
农药中含有机氯化物会导致甲状腺亚健康。代谢降低，人会又胖又虚弱。
如果不能吃organic food。要把水果洗干净哦
原因四：缺镁
你老是渴望巧克力吗？你的身体缺镁敲了警钟了。好好吃深绿色蔬菜补镁吧
原因五：缺蛋白
很多女孩总是渴望一些黏糊糊的甜点，比如软糖，芝麻糖，冰淇淋等等。我自己也是这
样 |
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c*****t
发帖数: 625 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 有关孕期补钙 最近看到很多关于孕期小腿抽筋（muscle cramp）贴子，有些回复很误导人。
以一个学医的角度，提醒各位宝妈，给你一个肯定的答复：
很可能是缺钙，其次是缺镁。
有些prenatal vitamins钙严重不足，比如nature made, 只有百分之12。
孕期每天要摄入1000毫克的钙， 否则孕中后期缺钙严重影响宝宝的发育，每天至少三
杯牛奶补充或服钙片。另外适当日晒促进钙吸收。
关于镁，香蕉每天一根，既可以补镁（量足够）， 又可以防止便秘。
抽搐跟钾没有关系。
不要试图喝骨头汤了， 科学证明里面没有作用，除了油脂。 |
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i*****8
发帖数: 6735 | 16 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: corail (珊瑚^^My Mickey Mouse), 信区: NextGeneration
标 题: 关于腿抽筋，昨天问了ob
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 20 08:58:34 2008)
我跟ob说每周有一两次夜里轻微腿抽筋，他说轻微抽筋不要紧的。
我问多严重才要紧，
ob说如果疼的整晚睡不着觉，就需要补充镁magnesium，over the counter的镁片就可
以，每天500mg。
我说通常说抽筋是缺钙或者缺钾啊，ob说不是的，是缺镁。
似乎一人一个说法呀, 特此写下来，供mm们参考。:) |
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K*******y
发帖数: 6003 | 17 原因四：缺镁
你老是渴望巧克力吗？你的身体缺镁敲了警钟了。好好吃深绿色蔬菜补镁吧 |
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B*W
发帖数: 1341 | 18 来自主题: NextGeneration版 - 有关孕期补钙 唉我怎么觉得楼主才误导人。。。谁都没说缺钙不能导致腿抽筋吧，但是缺钾确实也是
一个可能的因素啊。上次我怀孕就从备孕开始吃prenatal vitamin，怀孕以后大量吃奶
制品，照样抽筋，问了医生还不是护士说了可能也是缺钾，让吃香蕉（当然香蕉也富含
镁，缺镁也是一个可能的原因）：
A deficiency in potassium or calcium can also lead to leg cramps. As your
growing baby needs high levels of these nutrients, there is a good chance
that they are going to your baby and your body is left lacking. Taking a
daily pregnancy supplement can help (make sure to get one specially
formulated for pregnancy), as can adding more potassium and calcium to... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 19 --------不二
通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其
他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这
些特定的饮食，就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦！
1. 水
人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利
进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。
在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉
得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁
柠檬汁，做成提神水。
2. 富含镁的食物
矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生，但是多
摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。
坚果和种子，甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略豆腐，豆腐也是富含镁元
素的。
3. 菊糖
从能量棒到燕麦片，很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、
洋葱、洋姜中。
菊糖不仅可以让你饱腹感更长久，还有助于保持常态 (处理便秘无疑是件耗精力的事)
，而且还可以促进身体对铁元素的吸收，因... 阅读全帖 |
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f*******6
发帖数: 665 | 20 我也在清晨起床前抽过筋，每次都是右小腿肚子。到现在21周，已经发生过3次。
我觉得可能跟睡觉姿势有关系，有两次是仰着睡抽筋的。不好的睡姿使腿部血液不流畅
，加上缺某种电解质（钙镁钾什么的），电传递不够就会痉挛。我ob说是缺镁。
也许ob说准了，我最近单位验血的确查出不缺钙，香蕉也没少吃。 |
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w*********s
发帖数: 1140 | 21 不一定是缺钙，可能是缺镁。我的ob建议我吃柠檬酸镁
钙是维持骨骼坚固，而镁离子才是calm down muscle的 |
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G***a
发帖数: 27294 | 22 我觉得你到了下午，就开始lose control了。从连吃３个bar开始
当然早饭也不好，比如１５０克木瓜，是完全不必要的，高生糖而且完全没有蛋白质，
所以你hold不了多久就饿是正常的。当然这个早饭问题，是你长时期以来饮食习惯问题
，得慢慢改。
我很希望你先check以下几样东西
（１）你在lose control之前，喝水了么？很多时候缺水，口渴的信号和饥饿信号是非
常相似的。进食之前要喝水
（２） 缺镁么？缺镁会贪糖
（３） 你睡眠足够么？感觉你是拿食物来填补不足的睡眠
－－－－这些都是我根据你的食谱和结构做出的猜想。。
最有可能的情况就是，你工作压力很大，睡眠和饮水都不足。而且对于减肥非常
anxious，所以早上起来过于严格，吃了草莓等又觉得不满足，于是吃了木瓜。但是你
不知道它生糖那么厉害，又消化快，于是中午１１点多就饿了，吃了午餐又没满足，下
午才去吃energy bar的， 到了晚上就completely lose control了。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 23
镁缺乏不是一次过多出汗就能造成的，是长期缺乏导致的。正常人平常饮食不会缺镁。
运动性的肌肉痉挛主要还是缺钾。 |
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b********n
发帖数: 162 | 25 是缺镁。我的OB开的镁片，然后要多吃香蕉。绝对有改善。但是最后三个星期最好停止
吃镁片。 |
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g***e
发帖数: 14217 | 26 下面是网上搜来的，比较全面，你对照看看。我的栀子花出现过缺铁(/酸)，水多，和
受冻引起的黄叶，跟下面的描述基本吻合。
栀子花经常容易发生叶子发黄的黄化病，黄化病由多种原因引起，故须采取不同措施进
行防治。缺肥引起的黄化病：这种黄化病从植株下部 老叶开始，逐渐向新叶蔓延。缺
氮：单纯叶黄，新叶小而脆。缺钾：老叶由绿色变成褐色。缺磷：老叶呈紫红或暗红色
。对以上诸种情况，可迫施腐熟的人粪尿或饼 肥。
缺铁引起的黄化病：这种黄化病，表现在新叶上，开始时叶片呈淡黄色或白色，叶
脉仍是绿色，严重时叶脉也呈黄色或白色，最终叶片会干枯而死。对这种情况，可喷洒
0.2%—0.5%的硫酸亚铁水溶液进行防治。
缺镁引起的黄化病：这种黄化病由老叶开始逐渐向新叶发展，叶脉仍呈绿色，严重
时叶片脱落而死。对这种情况，可喷洒0.7%—0.8%硼镁肥防治。浇水过多、受冻等，也
会引起黄叶现象，所以在养护过程中要特别加以注意。 |
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u***l
发帖数: 2997 | 27 柑桔黄叶可能性比较多。现在是冬天，不应该缺水，很可能是缺肥。如果是老叶黄，新
叶是绿色的但是叶片小，那可能是缺氮；如果叶片黄但是叶脉还是绿色的，那可能是缺
铁；如果叶片外缘黄，基部留下个绿色的三角形，那可能是缺镁。仔细看看，针对性施
肥就对了。 |
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d*****9
发帖数: 178 | 28 镁的严重缺乏能造成疼痛(包括骨痛)及精神抑郁(自杀等)
你们可以查一下她身体营养(维生素/矿物质等)是否均衡
现代人很多缺镁、锌之类重要的矿物质(跟长期不健康的饮食有关) |
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r**r
发帖数: 171 | 29 我家ob说缺镁和钾。补香蕉和镁片。
牛奶要分几次喝。人体一下子吸收不了那么多 |
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G***a
发帖数: 27294 | 30 4.跑步会不会把腿跑粗，跑出大肌肉？
不会。小腿形成的大团块，一般不是肌肉（小腿肌肉线条是纵的，不是横的。团块一般
是拉伸没有做好所致
5. Cardio和Aerobic的区别在哪里？
都是有氧运动。cardio的心率稍快，有可能是全身性运动，强度大一些
6.精力不旺盛，精神不振有可能是什么微量元素或维生素缺乏？
维生素B族，或者镁锰等
7.为什么会特别渴望巧克力？
可能缺镁
8.为什么特别喜欢吃软糖？
可能缺乏高质量蛋白质
9.shopping食物的最好方法是什么？
进入任何超市，只keep在外圈转。生鲜健康食品都在外圈，里圈垃圾食品很多 |
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h**w
发帖数: 4510 | 31 这个我还没注意过，原来是镁盐。难道有花缺镁吗？ |
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d*****9
发帖数: 178 | 32 你哥哥应该查一下身体内的维生素/矿物质是否平衡。尤其注意一下是否缺镁！着重查
一下镁缺乏对人体造成的影响(可以包括肌肉紧绷、神经紧张、心情抑郁等等)。 |
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d*****9
发帖数: 178 | 33 你哥哥应该查一下身体内的维生素/矿物质是否平衡。尤其注意一下是否缺镁！着重查
一下镁缺乏对人体造成的影响(可以包括肌肉紧绷、神经紧张、心情抑郁等等)。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 34 听起来像缺钙或者缺钾或者缺镁。。。
你吃维生素和钙片吧？ |
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d***n
发帖数: 34 | 35 怀孕20多周经常半夜小腿抽筋，睡觉不敢伸腰伸腿，一旦抽筋就疼得好厉害。本来检查
结果只说维生素d比较低，就一直只补充维d。后来一个周能抽筋两三次，开始一起吃补
钙的和补维d。现在过了两个周，竟然完全不会抽筋了！！！终于可以安心睡觉！
如果有抽筋问题不妨试一下。尽管问ob也说不肯定是否是缺钙还是缺镁还是缺啥别的，
但是我试着吃钙片真的有效果。跟大家分享一下 |
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D***s
发帖数: 5613 | 36 孕期抽筋就三条：补钙补钾保暖。
补钙可以多喝牛奶，或者VD/钙片
补钾多吃香蕉
保暖就不用多说了
：怀孕20多周经常半夜小腿抽筋，睡觉不敢伸腰伸腿，一旦抽筋就疼得好厉害。本来检
查结果只说维生素d比较低，就一直只补充维d。后来一个周能抽筋两三次，开始一起吃
补钙的和补维d。现在过了两个周，竟然完全不会抽筋了！！！终于可以安心睡觉！
：如果有抽筋问题不妨试一下。尽管问ob也说不肯定是否是缺钙还是缺镁还是缺啥别的
，但是我试着吃钙片真的有效果。跟大家分享一下 |
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y******o
发帖数: 4098 | 37 列的越多你买的越多。。。他们的easy money赚的多开心~~
真吃阿式的话你肿么会缺钙啊，缺Ve啊，缺镁啊，那些鱼啊肉啊橄榄油啊蔬菜啊都白吃
啦。。。
day |
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g******5
发帖数: 7923 | 38 历害, 注意到了这个. 赞一个.
我帖里说了这树养分不够, 它是缺铁, 缺氮, 还有最主要的缺镁. |
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T*********k
发帖数: 1767 | 40 现在24 week了，昨天半夜腿抽筋，疼得我大叫，幸好老公被吵醒了，当机立断把我脚
指头往下掰了掰，立马就好了
前段时间偶儿抽筋，我最近天天吃vitamin，吃cheese，吃香蕉，还拿高压锅炖排骨，
晒太阳，吃broccoli，按理说不缺钙缺镁的，为什么还这么抽筋
JMs有什么经验? xie xie! |
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z**k
发帖数: 328 | 41 mm辛苦啊！对自己好一些，多吃奶制品吧，还有香蕉，好像我的OB说腿抽筋是缺钾和缺
镁。
不过一想到肚里有两个宝宝，mm一定很幸福，羡慕…… |
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w*********s
发帖数: 1140 | 42 你吃prenatal vitamin吗？
我从不喝牛奶，也没吃钙片，怀孕以来抽过两次筋，医生说是缺镁不是缺钙……
单独补钙也没有用，不一定能吸收，同时要补vitamin D。 |
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J****0
发帖数: 229 | 43 抽筋未必就是缺钙，缺镁比较多见，吃香蕉吧，里面都有。还有睡觉前按摩一下还是比
较有用的。 |
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s*******s
发帖数: 688 | 44 不一定是缺钙 有可能是缺镁 试试吃香蕉吧 对我来说很管用 |
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p********0
发帖数: 6313 | 45 缺钙缺镁，还有不要老是站着，，多坐着，运动也会，让LG晚上睡前给你按摩都有用。 |
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e***l
发帖数: 115 | 46 也不知道用抽风形容合不合适。宝宝六个月了，一直很快乐健康，但最近一阵子，间歇
性的，已经发生过四次，两个小手握紧，两眼发直，对外界没反应，呼吸变微弱，持续
不到一分钟，很吓人。之后就哭闹，很难哄。但一般第二天又恢复正常，爱笑能吃。
网上查了，有一些类似症状的，有人说缺钙缺镁，也有说癫痫什么的，听着好恐怖，不
知道有没有过来人说说，需不需要去医院检查。谢谢啦！
宝宝爸爸觉得是长牙的缘故，不知道这是不是正常的长牙症状。 |
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