w*******2
发帖数: 110 | 1 和我当时情况差不多，老觉得和宝宝配合不好，涨奶的时候，宝宝不醒，泵完了，宝宝
又醒了......
我的经验是如果奶量够了，尽量别泵了，宝宝吃多少就喂多少，这样慢慢磨和一下就配
合好了。胸喂奶量会自我调整，宝宝吃得多，奶水会变多，吃的少就变少。又泵又喂的
话，会导致奶水太多。我那时泵得老涨奶，两个乳房硬梆梆的，得了好几次乳腺炎....
..晚上如果涨奶就给宝宝喂点。如果宝宝晚上睡整觉了，实在涨得厉害，少泵一点，别
都泵，不然以后每晚都还得涨。慢慢就会调整成晚上没有奶，白天奶多了。 |
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b**********2
发帖数: 480 | 2 同意。就我个人而言，一生完就pump出来喂，pump了3个多月，大奶牛一个，日产40oz+
。三个月后宝宝力气比较大后，就胸喂pump结合，可是因为奶太多，宝宝每次吃一边就
饱了，而我另一边还很涨，如果等着下一顿接着胸喂，没几天奶量就少了，我觉得是被
涨回去了，所以后来胸喂完，还得再pump。就这样母乳了14个月，宝宝除了在医院那两
天喝了液体奶外，一直都是全母乳的。
了啊 |
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p*********1
发帖数: 422 | 3 宝宝两个月多点了，从六周之后开始慢慢全胸喂的。这几天奶突然少了，不够吃了。奶
量多时，一般只需要胸喂一边，下次喂另一边。因为间隔4个小时左右喂一次，其实每
边8小时才喂一次，比姐妹们泵奶的频率应该都要低。要吃的那边通常很涨，尤其是夜
里，会漏湿衣服床单。知道吃不完不泵出来可能会减少产量这种说法，但想想一直涨
啊，漏啊，也很烦，不如慢慢少点，跟她吃得正好就好。可最近是少了，少到两边都吃
空还不够了，哭啊。。前面一周是比较累，睡得不够，水也常忘记喝。可累得那几天
奶倒还挺多的，倒是这两天终于有点时间休息了，反而奶不够了。只好加点配方奶。唉
，感觉是自己太懒，不把剩下的奶泵出来，导致奶不够娃吃了，很觉得对不起她。而
且她一哭，我就担心她是不是没吃饱，饿了，尽管她刚吃完不久。胸喂的姐妹们怎么维
持产量的啊，产量啥时候能稳定下来呀。另外求追奶良方！ |
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h*****m
发帖数: 955 | 4 目前泵了7周，4小时一次，特别是睡了一觉醒来的时候感觉还是涨得很，整个胸很硬，
甚至感觉奶涨在乳晕里都硬硬的，甚至感觉奶压迫到乳头都不舒服，要泵了才好，常看
见板上美妈说达到平衡后不涨但是还有奶，到底是啥感觉呀？这时候胸还会硬吗？我这
样是不是还没达到平衡呀？想夜里延长到5小时泵一次都不敢，怕涨得渡奶，请各位美
妈指教！ |
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c**********c
发帖数: 1378 | 5 宝宝8天，每顿吃至少3oz左右泵出来的奶，再加胸，每边吃15分钟。也就是说，我每3
小时，要花至少半小时泵奶，至少半小时吃胸。但经常是每3小时，要总共吃1个半小时
左右。
用的是medela in style,不敢开到最大档，乳头受不了，也听说会损伤乳腺组织，所以
大概就开在2-3档之间。但总感觉吸力远远不够，得一手托着喇叭，另外个手在乳房上
来回按摩挤压，才会泵出来多点快点。。所以，每次只能一边一边地泵，感觉特别浪费
时间，手也挤得很酸很累。泵完感觉胸还不是很空有点涨，所以会让宝宝再吸两边一会
，他倒也还吸得到要吃，大概两边还要吃半小时，直到他吃累睡着。
想问问美妈们，泵奶器都用多少档，大家泵的时候，都一边另手按摩挤奶么？是不是10
天以后到完全白色成熟乳的时候，会泵起来快点好泵一点？每次泵完还涨，是因为乳腺
还没完全通的关系么？泵的时候能看到乳头有几个出奶的点，但其中只有一个是可以喷
奶线的，其余几个都是滴的，我估计这也是泵奶慢的关系，不知道以后其他几个点会不
会也变成喷奶线？？ |
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c*******b
发帖数: 310 | 6 一眨眼宝宝就两个月了，体重和身高百分比都比出生时高，现在也是个有双下巴和褶子
的胖宝宝了。因为自己实现胸喂也经历了一些困难，在这里写写经过给准妈妈们参考吧。
宝宝出生第一天就让他吮吸了，但是新爸新妈没经验，看着宝宝吸了几口就睡以为他吃
饱了，另外还看到宝宝有正常排泄，所以也没有按时把宝宝叫醒喂奶。那时候还天真地
以为自己的宝宝超级天使，知道爸爸妈妈累了让我们好好休息一晚，根本不知道黄疸会
嗜睡。
第二天护士就来询问喂奶情况，听了我们的叙述后觉得不对劲，然后让我给宝宝喂奶才
发现宝宝根本没有正确吸奶。随后就是变换各种姿势尝试让宝宝正确吸奶无果，找来LC
也暂时没办法，说是宝宝的嘴太小了。而且发现我也根本没有奶，用医院的奶泵15分钟
只出来可怜的一两滴初乳。因为已经出生后24小时了，只好上了液体奶，但为了避免乳
头混淆就用finger feeding 和 tube feeding。每三个小时我们先努力让宝宝吸一会，
同时用tube给他点吃的，不然他就不吸，随后宝宝爸用finger feeding把他喂饱。就这
样一直到第三天出院也没什么进展，LC也没有什么好办法。
出院时宝宝已经有些黄疸，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 7 彭丹
在彭丹的一处办公室见到她，她包裹得很严实，刺绣的喇叭牛仔裤，高领紧身毛衣，还不忘弄条围巾搭在胸前，脸上一副墨镜。即便这样，她那傲人挺拔的胸部还是成为我们最先谈论的话题，就像在《南泥湾》的首映礼报道上，网站做得最多的标题是“彭丹俯身秀性感”而不是“彭丹执导主旋律电影”。“记得5年前你接受《南都娱乐周刊》采访，说自己被选为波神不是因为你的胸最大，而是胸长得最匀称？”面对《南都娱乐周刊》记者对她的第一句问话，已是彭委员的彭丹怔了一下，略显尴尬，“没有吧，我肯定是说身材匀称，你们就以为我是说胸，哎”。我们的聊天就以她追加的一句“我不光有胸，还有胸怀”开始了。
彭丹在香港被黄百鸣、王晶这些导演相中，缘于她拒绝了《花花公子》杂志的天价封面拍摄邀约，作为当时公派留学美国的华裔学生，彭丹参加了美国的选美大赛，蝉联三届冠军，从而得到《花花公子》的青睐。之所以不给《花花公子》面子，出自她作为芭蕾舞演员的清高，“当时我比较单纯，没觉得钱那么重要”。在香港的红火时期，她的一个团队从经纪人、保姆到发型化妆师、司机等，有十几人。她的这种清高也曾不断地被挑战，曾有家公司要她拍写真集，给她开价两千万港币，让她露... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 彭丹。
在彭丹的一处办公室见到她，她包裹得很严实，刺绣的喇叭牛仔裤，高领紧身毛衣，还不忘弄条围巾搭在胸前，脸上一副墨镜。即便这样，她那傲人挺拔的胸部还是成为我们最先谈论的话题，就像在《南泥湾》的首映礼报道上，网站做得最多的标题是“彭丹俯身秀性感”而不是“彭丹执导主旋律电影”。“记得5年前你接受《南都娱乐周刊》采访，说自己被选为波神不是因为你的胸最大，而是胸长得最匀称？”面对《南都娱乐周刊》记者对她的第一句问话，已是彭委员的彭丹怔了一下，略显尴尬，“没有吧，我肯定是说身材匀称，你们就以为我是说胸，哎”。我们的聊天就以她追加的一句“我不光有胸，还有胸怀”开始了。
彭丹在香港被黄百鸣、王晶这些导演相中，缘于她拒绝了《花花公子》杂志的天价封面拍摄邀约，作为当时公派留学美国的华裔学生，彭丹参加了美国的选美大赛，蝉联三届冠军，从而得到《花花公子》的青睐。之所以不给《花花公子》面子，出自她作为芭蕾舞演员的清高，“当时我比较单纯，没觉得钱那么重要”。在香港的红火时期，她的一个团队从经纪人、保姆到发型化妆师、司机等，有十几人。她的这种清高也曾不断地被挑战，曾有家公司要她拍写真集，给她开价两千万港币，让她... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 在大热网剧《余罪》中，吴优出演的“大胸姐”林宇婧成为除张一山外，另一个最出彩的人物。从前期的摆臭脸、装、作，到后期冰山融化，与张一山渐显爱恋，观众不自觉嘴角上扬。吴优在剧中的表演分寸拿捏颇为到位，唯有因为比张一山高，比张一山成熟，组成的CP让人看起来有些别扭。吴优坦言为了接戏方便，还特意改矮过身高。
A 谈《余罪》
题材类型加了分
《余罪》的爆红，吴优认为跟题材有很大关系，“现在大家看的比较多的是爱情剧，还有一些校园剧。突然出现一个刑侦题材的剧，原著小说关注度还很高。现在国内市场比较稀缺这样类型题材的剧，然后它又有美剧的节奏感，所以很容易吸引人。我身边很多朋友都是看了一两集后，放不下来，熬通宵把剩下的剧追完的。”
接下《余罪》林宇婧这个角色，吴优说有很大的偶然性，起初并没有当回事，“当时已经定了张一山来演余罪，林宇婧和安嘉璐都没有定。剧组让我去试试戏，我也没当回事。因为刚刚从另一戏下来，也没有休息好，还有点臃肿。导演就觉得这个女孩来干吗？一个演员，吃那么胖干啥？”受了一千点伤害的吴优咬了咬牙，一星期减下去十斤。再去见导演，令导演眼前一亮，最终她成功赢得了林宇婧这个角色。
吴优在《余罪》... 阅读全帖 |
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R**********5
发帖数: 715 | 10 宝宝快满月了，最近一直都是泵出来喂和直接胸喂都在进行
很想全胸喂她，可常常我涨的很了，小妞儿却在睡觉，我只好泵出来等她醒了给她喝
她饿的时候，我恰好刚泵过，也不能直接胸喂了。。。
再加上宝宝胸喂有时候不好好吃，吃着吃着就睡着，我们把她弄醒折腾一翻，搞得胸喂
一次累死了，我这个当妈的越来越依赖奶泵，很不想这样啊。。。
请教下有经验的妈妈们，我这种如何平衡泵奶和胸喂好呢？希望渐渐过渡到全胸喂宝宝
呀！ |
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p******d
发帖数: 3737 | 11 按照我妈的观点，涨就让它涨，不怕的。只要你现在奶够，又有条件陪着宝宝胸喂，哪
怕暂时宝宝睡觉涨一下，也不会把奶涨回去的。我前面两个月只有早上泵一次，给宝宝
练习吃瓶子，平时就是她想吃就吃，供需平衡。 |
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h********0
发帖数: 243 | 12 还在月子里，娃刚21天。每次吃胸就10到15分钟。大部分时间只吃一边。白天要1到1个
半小时吃一次。晚上三到四小时吃一次。娃基本每顿都胸喂，每天有一到两顿是吃泵出
来瓶喂得，瓶喂差不多每顿吃60到80ml左右。
目前我每天才泵一次。基本是如果娃隔了四个小时吃胸，又只吃一边的话，就吃完再泵
个5分钟。每次能泵个120到150ml左右。
现在有点担心这样操作奶会变少？不知道胸喂得妈妈都泵几次？出了月子奶量是增加还
是减少啊？可我又担心每次泵完之后乳房都有点松。娃下次再吃胸的时候如果隔个三个
小时，乳房也不是很涨，感觉不是吃很饱的样子。我比较想看他喝得咕咚咕咚地，觉得
特别满足。
老大当年不吃胸，几乎全泵得，奶水充足，每天都能冻一袋。基本全母乳半年，9个月
断奶。现在比较困惑，到底是胸喂还是泵奶比较能保证产量啊？ |
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o*********r
发帖数: 138 | 13 各位妈妈，宝宝快两个月了，一直在胸喂，最近发现两边乳房不对称，一边及其容易涨
奶，另一边则很软。现在很惆怅，不知道该咋办。
总不能每次都先喂涨奶厉害那个吧，不然恶性循环了，另外一边宝宝不吮吸就更加不产
奶了。但是不喂那个又涨的难受。
求建议和方法。谢谢。 |
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m******e
发帖数: 228 | 14 昨晚baby半夜只吃了半个胸就睡了。导致另半个胸大约6个小时没有喂过，早上起来涨
得厉害，这样的情况需要泵一点出来吗？还是就让它涨着？会出现堵奶吗？
本身自己不喜欢泵奶，觉得泵奶比喂奶难受。而且baby也不吃瓶子，泵出来等于就浪费
了，没有兴趣搞冻奶。 |
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s*****n
发帖数: 471 | 15 请问全胸喂的妈妈，大家都是从宝宝一出生就坚持全胸喂吗？我的宝宝还差几天满月，
现在基本是胸喂+泵出来瓶喂。关于胸喂我有好些疑惑：
1.大家在宝宝睡着的时候感觉涨奶也不把奶泵出来吗？不是说吃/泵得越频繁奶量才能
上去吗？但如果宝宝睡着了没人吸，又不把奶泵出来，久而久之会不会导致奶量降低呢？
2。感觉和宝宝时间上总是配合不好，常常是我刚泵完她就醒了。我看着刚泵的奶就发
愁，不知是应该给她喝，还是留着晚上我睡觉的时候家人帮着瓶喂？如果自己胸喂又感
觉刚泵完就没剩下什么喂宝宝了。总之是很矛盾。
3.全胸喂的妈妈都是一天喂几次啊？大家都是如何保证宝宝要吃的时候就有奶呢？
谢谢！ |
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i*******7
发帖数: 265 | 16 娃马上就5个月了，可让人郁闷的是还是2－2.5小时就吃一次。我泵奶的话基本就是一
个奶阵2－2.5oz,左侧基本泵出来的很少。平时胸喂的话娃也是只吃一个奶阵，所以我
觉得他也是差不多2－2.5oz的量，跟他刚出生时基本差不多。4个月见儿医时跟儿医说
，儿医说有可能是奶不够了，4个月的指标是：身高97－98%（一直都是这样），体重75
%（二月时是75－90%），头围比二月提高了一点。
想娃刚出生第二天我就有奶了，多得娃吃不完，搞得我出院时还带了一堆奶回来，右胸
涨奶的痕迹现在还在。实现供需平衡前相当长时间左胸就能出2－2.5oz，当时倒了好多
奶呀。供需平衡后，基本只吃右胸，左胸当Pacifier使，所以导致现在左胸基本就没奶
了。一直以为娃够吃，后来LG觉得娃瘦，我泵出来才知道娃只吃那么多。娃很乖，基本
饿了还会闹，吃了一个奶阵再让他吃左边他就不好好吃了，所以他吃奶基本都是几分钟
就解决，从来没有超过7、8分钟的，看着别家的娃能吃半个小时，真叫一个羡慕呀。觉
得娃不应该胃只有那么大一点吧，看着别家的娃几周都吃6、7oz的，我这心急还没办法
。请JMS给诊断一下我这是不是奶不够了？另外... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 4472 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 涨奶与回奶 我觉得吧，根据祖辈们几千年都繁衍下来的经验来看，没有PUMP肯定是可以
养娃的，这个逻辑对吧？
但是我不知道没有PUMP的那个年代，比如我们母亲那一代，是怎么胸喂的
SOUR NIPPLE就强忍着么，宝宝只吃一边另一边就涨着么，堵奶就用手挤么，
乳腺炎在农村缺医少药的地方就只能自己挺么，。。。 SIGH。
现在大家多数都买PUMP，医疗也先进，反倒养娃越来越麻烦了。
我还是很CONFUSE要不要PUMP，怎样实现全胸喂，不PUMP，非常CONFUSE啊。。。
我的梦想： 全胸喂。
谁来帮忙实现一下？ 我给无数个包子！ 呵呵
要泵的。多了还可以存起来备用。 |
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f***q
发帖数: 601 | 18 早上起来，娃一般就只吃一边胸，还吃不完。没吃的那边很涨，不泵的话，会不会回奶
，导致奶量下降呢？我之前有过一阵子全胸喂的时光。后来娃厌奶，我开始总是很涨，
结果等娃不厌奶了，我的奶也少了很多，不够他吃了。现在好不容易追回来了一些，早
上涨就不敢不泵，怕会回奶。 |
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f*****r
发帖数: 493 | 19 如题！娃现在一个月零五天大，是个大胃王，虽然是个妞儿，吸力也是很大的。
让我郁闷的是，两边胸产量不一样。
我已经让娃使劲多吸产量少的那一边了，每次让娃吸的时间也都是超过产量多的那一边。
可是！！！！差距相当明显，产量多的那一边胸，娃一吃就饱，吃光了就睡，打饱嗝，
产量多的这边胸还不停的滴奶，换nursing pad总是沉甸甸的，另外一边就惨了，除非
等上4个小时左右，才涨奶，而且滴奶的程度不如另外一边，以至于娃有的时候饿，另
外一边产量多的奶还没有满，光吃产量少的那一边胸，娃就不够吃了。
怎么办捏？怎么增加产量少的那一边胸呀？
我不泵奶，全胸喂的，不知道是不是有关系。因为准备都全职在家带娃了，就不想要泵
奶了。姐妹们有啥好建议？ |
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s****u
发帖数: 278 | 20 我是flat nipple
当时也是用了nipple shell 和nipple shield
感觉这两个东西其实用处不大
给你的建议是
第一，刚开始多用泵，勤泵点（可以考虑租一个hospital级别的pump），这样既可以增
加产量，又可以把nipple吸出来。Infant刚开始的时候吸力弱，妈妈产奶也不够快，不
够多，所以喂奶以失败居多。
第二，等小孩大一点，一般两个月了吧，小孩吸力会增强，建议你要尝试胸喂。你会发
现小孩是最powerful的pump了，泵根本不能和小孩比。小孩吸过的胸乳腺通的多（小宝
吸过前，我用泵时貌似只能看到一条奶线，小宝吸过后，我现在能看到三条奶线），下
奶也快，小孩吸的也干净舒服。我的nipple现在也完全出来了。
第三，要有耐心。我当时月子里是泵出来全瓶喂，也经常感觉胸涨，下奶也慢，也堵过
奶。后来出了月子后，尝试胸喂，和我儿磨合了也有一个月，才算是可以比较舒服的胸
喂了。现在的目标是供需平衡。所以不要觉得胸喂是一下子就学会的，也是需要花时间
和精力去学习的。
最后，不要放弃胸喂，咬着牙挺过最难的阶段，你会得到丰厚的回报的。 |
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i***s
发帖数: 5434 | 21 是啊，而且以后断奶还比较容易。
对于爱吃瓶不爱吃胸的小朋友，是不是他觉得吃胸比较费劲呢？
我家老大小时候有一阵子是这样，那一段时间我必须忍到涨奶涨得拿掉nursing pad就
开始直接喷奶的地步，才能给他吃，不然人家就嫌费劲不肯吃。建议lz mm试一下这个
方法。 |
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z****s
发帖数: 650 | 22 开始从泵奶过渡到全胸，一般奶涨得比娃饿得快。两周堵了三次奶，现在非常怕堵奶，
正在吃lecithin
下午涨得受不了泵了一次，结果一会儿娃就要吃了，没太多东西吸，我非常郁闷。
奶泵是租的，还有一周多要还了。不知道全胸喂到底还需要奶泵不？
下个月入还是不入，电动还是手动的问题非常纠结！ |
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S*********g
发帖数: 7653 | 23 确实，只要每天吃好了，蛋白质够了，跑步不仅不缩胸反而能促进卧推和其他的各种力量
最近一周跑40-50miles，一个半月减了6磅多一点，脸小了很多（哇哈哈）。卧推重量
不仅没掉而涨了，170磅不用spot能推5个以上了，165磅能推7-8个，spot推205磅的时
候 比以前轻松不少，以前感到确实是被扶着上去的，现在感觉自己的能确实的推上去
了。overhead press也涨了，能单手65磅不用扶了，坐姿overhead press,中间25磅的
杆子，两边能加各一个45磅的，当然还是需要spottter第一下上去。
不知道是不是跑步刺激了激素分泌什么的，另外感觉肌肉视觉大小确实是跟曲率有关，
BF低了，下胸的轮廓也出来了，显得大了
打算减到1月份再来奔照片
感觉关键是做完力量还要坚持每天跑还是比较考验意志。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Fri Sep 14 12:49:40 2012, 美东) 提到:
不少ID基本上是全满的分在8/27-9/9二个星期内，但是没有注意到要考勤评分才会有包
子发，这样miss掉2周一次的发包子，有点可惜了。还有，所有参与活动的ID，不光是
自己锻炼，也负责给其他一个ID考勤的任务，谢谢大家帮助大家。
偶看到比较伤心的地方，就是本来运动的ID，突然删了主贴了，不知道是不是考勤别人
让大家觉得太累了，还是坚持运动让人沮丧了，不管如何，偶期待你的回归如果可以再
一次战胜自己的话，毕竟报名的时候你曾是信心满满的。
这个活动会坚持下去到原定的11月，风雨无阻。
☆─────────────────────────────────────☆
Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗) 于 (Fri Sep 14 13:14:35 2012, 美东) 提到:
那个表用起来很不方便啊。而且女生一来姨妈，好多天不能运动也是现实。。。。
☆────────────────... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 2012年，柳岩来势汹涌。这一年，她拍了4部电影，每周固定主持4档大型电视节目，一部由她主演的电视剧热播，谈好了出唱片、图书及2013年两档新节目的合同， 她的名气和影响力快速提升的同时，更为其带来财富的大幅增长。而这一切，都与她那傲人的胸部密不可分。
柳岩低胸齐臀短裙亮相广州车展
2012年，柳岩来势汹涌。这一年，她拍了4部电影，每周固定主持4档大型电视节目，一部由她主演的电视剧热播，谈好了出唱片、图书及2013年两档新节目的合同，年底还和陈竺、莫言、杨紫琼等人一起荣登《南方人物周刊》“2012中国魅力人物榜” 她的名气和影响力快速提升的同时，更为其带来财富的大幅增长。而这一切，都与她那傲人的胸部密不可分。
柳岩：
光线传媒当家女主播，“光线三宝”之一，被誉为“内地最性感女主播”，凭借热辣、活泼、急智的主持风格及性感的着装，晋升内地最高人气主播行列。
曾经有个笑话，说给男人介绍两个女朋友，一个貌若天仙但头脑空空，一个才华横溢但样貌平平，最后男人选了胸大的那个。而柳岩，虽然头脑不空，甚至算得上聪慧机敏，但不可否认，最后助她成名、收获财富的，却是她那G号的胸部。
“从此，你可以涨价了”
... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 387 | 26 一直胸喂，也没有量过到底每天产量多少。只是以前总是涨涨的，动不动就衣服湿一大
片。现在一般很少觉得涨，只有休息好，吃得好的时候才有这感觉，很明显的是，有时
候出去一趟回来，娃就不够吃。 |
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c**********y
发帖数: 443 | 27 看到版上那么多妈妈抱怨胸喂很疼，是不是姿势的问题啊？我一直胸喂，除了有时候涨
奶会有点疼，但是没有说乳头会出血之类的啊。
附件是详细的解释，一共三页，希望对胸喂的妈妈们有帮助。
下面几楼有补充不同的胸喂姿势和衔乳技巧总结。 |
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w*******o
发帖数: 4857 | 28 全母乳胸喂，现在宝宝8周了，我奶水充足，娃吃的很好。从医院回来以后就没有泵过
，因为娃开始吸的很卖力，没有堵。我买了奶泵，但是一直就没有泵，每次娃吃一边，
然后下顿吃另一边，虽然有点涨但还是能忍受。不过晚上的时候还是比较难受的，还好
宝宝夜里要吃，能缓解一下。
不想泵奶的原因是怕越泵越多，家里的冰箱空间有限，冻奶都没有地方。另外，我一直
在家里，感觉没有必要冻奶给娃吃，怕泵了好多、冻了好多，最后都浪费了。
可是现在娃睡眠很好，照现在的趋势，很有可能晚上睡的时间更长。那我就会涨的很难
受，泵出来又怕浪费，咋办啊？能供需平衡，娃够吃，也不涨奶吗？ |
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p****d
发帖数: 621 | 29 mm不要难过，不胸喂没有什么的。我曾经跟你经历一样，宝宝刚出生的时候吃formula
就不愿意吃胸了，我当时也执拗的一定要胸喂，可是娃吃得不给力，奶都涨回去了。后
来终于全胸喂了，我又要泵奶来追奶。
现在胸喂不成问题了，但是我却选择了泵奶瓶喂。瓶喂好控制时间控制奶量，有益于帮
娃建立良好作息。而且长远来看，断奶也不会痛苦。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 30 涨奶的时候胸部是圆鼓鼓的，宝宝这时候吸力弱，嘴小，即使张大嘴多含点，也因为吸
不牢而滑出去。挤空后就能把乳晕部分送进嘴，宝宝才能吸牢比较多的部分，形成正确
姿势。等宝宝大点就不用这么麻烦了。
这是我生产后的护士告诉我的，问我知道应该怎么挤来应对堵奶吗，我说知道，这样从
最外边往里挤，她说错了，你要挤乳晕，排空这部分，宝宝才能帮你吸，可惜我当时没
放在心上。结果堵奶全靠手挤，后来也一直弄不好胸喂。有阵子宝宝干脆一含就哭，我
也急得哭。有天无意中发现他肯吃我奶少的很少涨的那边，才想起护士的话，赶紧把奶
多的老涨的那边挤出一些，发现头头那儿软了宝宝忽然就肯吃了，后来每次都挤，直到
宝宝大点了。 |
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l******0
发帖数: 2248 | 31 我发现怀孕比较晚，起初感觉就是胸无比涨，早上经常胸涨的疼醒，涨了快两周时，rt
开始痒痒的，想着月经迟了一个月了，买个验孕棒，超级强阳，才发现中招了... |
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c*****9
发帖数: 4247 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 从此只能瓶喂 才出院1天，娃就怎么也不肯吃胸了。在医院好好的，娃吃胸很好。回家了才一天就对
我的胸失去信心了。回家之后婆婆照顾娃，让我好好休息。婆婆很疼娃，巴不得24小时
搂着抱着看着，每次都是娃饿的哭的撕心裂肺的时候才舍得抱给我喂，可那时候倔强的
娃已经对只出一点点奶的胸没有兴趣了。那个时候他只想要马上吃饱。抱着哭的满脸通
红，一直打我，一直踢我的娃，我只能投降，喝液体奶吧。来来回回个两三次，娃就再
也不想碰我的胸了。
胸涨的和石头一样，我努力挤啊挤，伤心的直掉眼泪，我的娃啊，从此瓶喂吧。 |
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a**y
发帖数: 599 | 33 根据个人情况，怎么方便怎么来。
我一朋友孩子刚出生胸喂，等六周后上班，孩子不吃瓶，很是折腾了一番。后来孩子只
吃瓶，有时抱过去胸喂，孩子根本不稀罕，揪着当钮扣玩。
我听说后，赶紧从瓶喂开始，老公和老妈担心孩子以后不吃瓶，一直禁止我胸喂，自己
的娃越看越爱，就偷偷摸摸给胸，人家居然也吸。六周后渐渐晚上就都胸喂了，太省事
了。起先半夜还要泵一两次，因为涨，后来供需差不多，也不用半夜爬起来泵。不过娃
半夜还要哼唧下dream feeding，娃上daycare以来，白天根本不好好喝奶，每天就4oz
多点，晚上回家抱着妈咪喝。
难道这也是殊途同归？ |
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y****2
发帖数: 411 | 34 娃3个月了，不吃奶瓶，所以一直全胸喂。不是奶牛，感觉奶也就刚刚够，每两三天需
要喝一包妈妈茶催一下，要不奶就渐渐少了。就这样勉强喂到现在。
最近傍晚和晚上娃能睡比较长的一觉，有时候5个小时，有时候7个小时；刚开始的时候
都会奶涨，就泵出来一些，然后等娃醒了再喂娃，有时候感觉娃马上要醒了，就忍一会
儿直接喂；现在渐渐地都没有涨的感觉了，是不是因为喂得少，奶就少了呀？
不敢定时泵空，因为泵出来娃也不吃瓶，也怕泵完不久娃就要吃，就没有奶喂她了。还
有就是娃虽然从6pm到6am吃得少，白天吃得多，基本上每2－3个小时要吃一次，我奶少
的时候吃得更频繁，常常一个半小时就闹着要吃。
不知道像我这种情况怎样才能增加点产量？还有就是随着娃长大，妈妈的乳房的容量会
增加吗，比如说同样的涨的感觉，总奶量是一样的吗？ |
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z****s
发帖数: 650 | 35 事情发生得太过突然，我实在觉得很崩溃！小妞9个月，从小胸喂，只在月子里吃过几
次奶瓶，从来都是吃奶小标兵。
今天小妞除了比平时哭得多了些，精神很好，玩得也挺高兴，没觉得她有什么不舒服。
这一阵第一颗小牙在冒头，大概出来了1/3颗了。
早上6点半吃了两边胸，中午11点过也是吃两边胸，没有任何异常。午觉起来下午2点过
吃了和平时一样多的辅食（半个蛋黄加一切米糊糊和胡萝卜泥）
下午5点准备再次胸喂，人家小嘴紧闭就是不吃。我以为她没饿，等到下午6点过，又抓
来吃奶，还是不吃，多尝试几次还就哭了。然后再饿她到下午7点，一样不吃，逼他吃
就哭。我以为她不舒服，摸了肚子软软的，也没觉得哪里不舒服，玩起来还是很高兴。
然后推她出去散步，洗澡，到晚上9点再次喂她，还是一样的，不吃就是不吃，逼老子
就打挺哭给你看！
我没办法去冲了些米糊糊加蔬菜泥给他吃，人家吃得可香了，几下就吃完了。我的奶也
涨得难受，只好去泵出来。
我本来以为她厌奶。但是我泵出来的奶她吃得可高兴了！这是什么情况啊？看来就是不
吃我的奶头！
但是很郁闷的是，她不会吃奶瓶，从小就是胸喂的，奶瓶给她她就当牙胶咬。换了SIP
CUP，也不太会，... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 471 | 36 第三天开始有涨奶的感觉但宝宝吃得不是很给力，总是无法吃空一边。以前第一胎后是
直接胸喂加泵出来瓶喂因为当时觉得奶不够想用多泵来刺激产量，但是太麻烦了人很辛
苦。现在第二个宝宝，自己觉得纯胸喂在头几个礼拜应该是够吃的。这种情况下我到底
要不要开始泵奶啊？如果不泵，让奶涨着，会不会影响产量甚至得乳腺炎啊？ 谢谢！ |
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l********1
发帖数: 990 | 37 之前宝宝一吃胸就睡，没办法只好泵出来喂。可是最近堵奶堵成一片，怎么都没用，只
好上宝宝。
可能由于现在奶多了，宝宝吃胸不怎么睡了，而且一次吃了能隔挺久，所以想尝试改成
胸喂，可是我现在有两个问题：
一是，我奶一直有多，以前3小时有200ml (堵奶以后少了些), 宝宝只能吃130ml。 现
在他有时吃一边胸，另一边吃几口就不吃了。我在想要不要把奶泵出来呢？ 如果不泵
，会不会慢慢达到供需平衡呢？ 又喂又泵好累人啊。。。
二是，宝宝最近开始有睡整觉的趋势了，有次晚上10点喂了以后，一觉睡了6小时。我
这边奶涨的难受啊。。。 不知道这种情况要不要中途把奶泵出来，以免堵奶，还是身
体会跟着宝宝的节奏慢慢调节？
之前以为胸喂了就不会堵奶了，结果悲催的又开始有硬块了。。。 |
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p******A
发帖数: 42 | 38 问一些母乳直接胸喂的问题，多谢美妈们帮忙回答：
1， 每次是只喂一边，还是两边都喂到？ 只喂一边的话，方便啊，娃也能吃饱，
缺点是，另一边要等大约3小时之后才能喂，我涨的疼啊。假如一天一共8次
喂奶，那么一边只能喂4次一天，相当于每6小时喂奶／泵奶一次，这会不会
长期下来导致减产啊？ 现在倒是产量足够。
2， 如果两边都喂，缺点是得“翻面”，俺刚剖腹产，翻身很痛苦，当然也能翻
过去。而且娃可能会吃更多的前乳，就是水分很多，脂肪不多。优点是，每
个乳房每天可以多次刺激，估计可以长期保持产量，而且不会单边涨的太疼。
3， 晚上娃睡得久，我涨的特别难受，被子上不小心都是漏的奶，怎么办啊？
泵？还是硬憋着？
4， 过俩月要回去上班，现在需要每天喂一次奶瓶，让娃习惯奶瓶么？还是上班
前两个星期再试也来得及？
多谢多谢！ |
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h****n
发帖数: 2784 | 39 2.24 Wednesday
145.6lbs
早饭：苹果1小口，牛油果1/2个
午饭：狮子头1个约100g，拌芦笋3根（一点老干妈）
点心：cheese ¼ cup （好饿阿，本来不打算吃的）
晚饭：排骨3块，炒丝瓜120g
拉伸1.5小时，spa半小时
阿氏第十天，嗯
感觉MC快要来了，胸有点涨。。。我好像属于那种好多天要来不来的人，每次胸
涨要涨好几天。。
打算阿氏到下周三左右，然后开始加碳水，迎接MC
MC过后再狠狠减2周 |
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t*o
发帖数: 2606 | 40 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: cytotoxicity (dandan), 信区: NextGeneration
标 题: 我来贴个正确的胸喂姿势吧
关键字: 胸喂 姿势
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 4 08:42:14 2011, 美东)
看到版上那么多妈妈抱怨胸喂很疼，是不是姿势的问题啊？我一直胸喂，除了有时候涨
奶会有点疼，但是没有说乳头会出血之类的啊。
附件是详细的解释，一共三页，希望对胸喂的妈妈们有帮助。 |
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l******3
发帖数: 293 | 41 都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶
对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，
对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
不过宝宝断奶是必须的，那么妈妈应该如何来缓解断奶时奶涨引起的不适呢？以下，小
编整理了一份经验妈妈以及育儿专家对于断奶时奶涨的处理小建议，如果你正在因为这
个问题而烦恼的话，不防就跟着小编一起来学习一下吧。
经验妈妈关于断奶奶涨怎么办的建议
1、用大麦芽熬水喝，然后涨的厉害的话要将奶水适当的挤出点来，可不能让奶涨的太
厉害了，要不容易引发炎症导致发烧，回奶的过程要有2-3天才能好。当妈妈真辛苦。
涨奶很疼的，祝宝宝的妈妈能快点熬过去。
2、分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛。否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。不
要担心用了吸奶器断奶断不掉。吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌会逐渐减少。注意断奶不
要喝汤汤水水的食物，每天喝麦芽茶，大约一两周，乳汁就一点也没有了。不要打回奶
针，我同事打了回奶针，乳房变得很平很平，后悔都来不及了。
3、我给宝宝断奶的时候，就喝了两天炒大麦芽煮... 阅读全帖 |
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q********e
发帖数: 10 | 42 本人情况，宝宝吸的很疼，暂停胸喂导致宝宝不吸。自己pump 瓶喂。快3个月的时候宝
宝重新喜欢胸喂，现在瓶胸都可，也不疼了。
3点分享：
1，pump不会减产。我每天pump7-8次，每次20分钟，每次pump干净，前3个月一直产量
持续上升，最终每天产量达到36oz左右，宝宝够吃，我减少了pump次数，现在5个月了
，产量很稳定。我找过LC，她建议说如果宝宝不吸，每天pump100分钟以上可以保证产
量不降低；
2，宝宝不吸的日子里很worry宝宝的bonding，所以，能坚持胸喂还是坚持，毕竟，做
妈妈的感觉很美好；
3，等到宝宝可以睡过夜了，夜里涨奶很难受的时候，起来泵5－10分钟，别泵干净，这
样告诉自己的身体这个时间少产奶。我现在可以连续睡7个小时了。 |
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h*****3
发帖数: 305 | 43 JM们请大家来出谋划策吧。我想母乳喂养，但是纠结应该胸喂还是瓶喂。因为我听说宝
宝一旦吃了瓶了，就不愿意再回到胸喂，因为吸奶比较累。所以我就想现在就做好决定
，到底是胸喂还是瓶喂。下面是我总结的各自的优点，欢迎大家补充：
胸喂：
1)和宝宝bonding得更好，
2）锻炼宝宝的吸吮能力，促进肌肉生长
3)只要妈妈在就能喂，比较方便
4)不用热奶
瓶喂：
1)能够精确知道宝宝吃了多少
2）晚上我睡觉的时候，别人也可以喂奶 （特别是月子里面）
3）宝宝能很轻松的吃
4）我总觉得瓶喂比较卫生
5）可以规律泵奶，避免堵奶和涨奶
暂时想到这么多，以后想到了再来补充。 |
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s*********e
发帖数: 944 | 44 娃已经一百天了，从生下来就是以胸喂为主，少部分瓶喂。最近出来旅游，瓶喂比较多
，突然就不吃胸了。每次只要把他往胸前一放，就死命哭，一抱起来喂奶瓶就吃得很欢
。但晚上迷糊奶是接受胸喂的。以前我还高兴，觉得自己的娃什么都能吃，现在真是愁
死了。现在明明奶涨得要命，还要给娃泡奶粉，然后自己泵奶。
还有办法转为胸喂吗。 |
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s******m
发帖数: 2310 | 45 因为不想饿着宝宝 医院里给上了fomular 出奶之前都是先吸一会胸然后吃fomular
吃fomular的时候每次能吃2-3oz了 都睁着眼睛吃的 吃完才睡 一次睡2-3小时
现在下奶了 打算纯胸喂 可是娃每次一边吃了大半就闭着小眼睛睡着了 有的时候睡着
了还时不时的吸 有的时候就干脆睡着了拔出来也没反应 一次能睡1小时以上
然后胸还是有些硬 涨的难受 另一边没吃的更难受了
感觉胸喂的时候娃肯定没有吃2oz以上的感觉 为啥娃就睡了呢？？？
怎么才能做到灌的饱饱的然后睡2-3小时 就像吃fomular那样呢？ |
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p********0
发帖数: 6313 | 46 有备用电池，，LG给装上了，觉得可能用电池可能不给力，，就迟疑了，
老妈趁机说就胸喂吧，，胸喂好怎么怎么的，，
我就被说服了，，
我妈完全是说话的那个人不牙疼，，我都没的睡胸喂娃，太累了，晚上有电就赶紧泵。
还涨奶了，怕堵塞。。。 |
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p**********o
发帖数: 73 | 47 你宝宝现在多大，我宝宝一个月内的时候，也不肯吃胸。
我估计一来是她力气小，二来是我奶实在少。
我们就给瓶吃的。但是每天都会尝试着让她吸吸看。
愿意吸就吸，不吸我也不勉强了。
到第二个月，有一天受了朋友启发，硬摁着她头吃。倒也成功了。
但是每次吸两下，要歇三下。吃吃就睡着了。从来都只吃半边胸。
现在第三个月了，感觉比起瓶子来，更愿意吃胸了。
估计是她力气开始涨了，我奶也稍微多点了。
只是感觉吃胸吃的不多。每次只吃一边，吃完了我拿奶泵一泵，还能出来好多奶。 |
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G********n
发帖数: 468 | 48 我家的男娃和你家的宝宝同期。他一天吃7次，每次大概130ml左右。他其实可以吃更多
，但是因为他容易呕奶，而且长得胖，所以我们尽量控制他的食量。
从上班前一周起，我就实施胸喂和瓶喂轮流的方法。每次胸喂之后，我会再泵奶（两边
都泵），泵出来的量基本能供应下一顿。那么下一顿就用瓶喂。上班以后，我争取在上
班之前和下班之后胸喂，胸喂之后再泵。以前涨奶的时候就漏，现在好像好一些了，而
且let down比以前规律了。
娃长大了，确实效率高了，以前两边一共要吃半个多小时，甚至一个小时。现在20来分
钟就搞定了。我的理解是，只要他不闹了，就是基本满足需求了。有时我们会用奶嘴试
他，如果他展现出吃的欲望，就再给他喂点。建议不要snacking，这样娃才知道要一次
吃饱。 |
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C**********e
发帖数: 3957 | 49 Lz的情况和我类似
但可能我的情况更糟糕，宝宝牙龈后倾+我的乳头扁平但乳房涨的很大；医院所有
lactation都拿我家这货没折。宝爸农民一个，看到胸喂的宝宝哭就坚决上瓶，任你磨
破嘴皮，他人意见一概不听
我以为宝宝从此会和胸喂母乳绝缘；但2个月后，宝宝主动喜欢胸喂而且吃的非常好
所以2个意见给这里的姐妹们
1）产后一定注意休息，只有妈妈休息的好，吃的好，奶水才会好（你不是老公生的，
宝宝是——所以最疼你的始终是自己，记得自己照顾好自己）
2）不要太纠结新生宝宝的leaching问题，能够咬的上就喂，咬不上就泵——等宝宝大
了自然就会吃胸了 |
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c***s
发帖数: 70028 | 50 近日，芙蓉姐姐出席某国际会所开业典礼，一身闪亮超低胸晚礼服，虽然佩戴的首饰璀璨闪亮，和她的性感相比仍黯然失色，大展深沟诱惑，让网上的“瘦身缩胸”传闻不攻自破，再次以傲人身材证明了自己“减肥不减胸”。
据悉，此次芙蓉姐姐出席商业活动上场时间仅为5分钟，简短的发言加剪彩竟捞金20万，看来成功转型的芙蓉姐姐身价与日俱涨。
身边人说芙蓉
1、芙蓉现在的出场费在15万以上
2008年，芙蓉姐姐工作室成立，前广告人林敏作为总监，在“芙蓉”这个品牌的经营中担任着重要的一环。他告诉南都记者，工作室希望《A面B面》能成为芙蓉姐姐的试水之作，以此为契机达到一个更好的平台，所以在此期间，芙蓉将应要求不摆S造型，以免有观众觉得低俗。
他透露，芙蓉现在的出场费在15万以上，“有的商家跟我说姐姐都达到一线艺人的费用了，但是请一线艺人肯定达不到姐姐的推广效果！”不过林敏对活动也是有选择的，“特别多的整形美容、减肥产品找我们，做广告或者做代言，报价也特别高，一百多万，我们都没有接，因为我们希望还原一个真实的芙蓉姐姐。”他告诉记者，芙蓉成名之后还是经常逛地摊小铺，坚持乘坐公车和地铁，每天早晨5点多钟，她还会跟着小区里的... 阅读全帖 |
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