f********3
发帖数: 306 | 1 用了一下，有2个挡，一个轻，一个重；但是如果稍微有点坡，用轻挡，松刹车的时候
车体会前后晃一下；用重挡，我觉得长时间不好把，轻挡就更软了，对吗？
是不是我挂p挡，踩脚式制动的顺序不对？还是就应该用重挡? |
|
f********3
发帖数: 306 | 2
pad.
way
不是啊，脚式制动只有2个挡，一轻一重，不像手刹那样是连续的 |
|
f********3
发帖数: 306 | 3
脚式制动只有2个挡，一轻一重，不像手刹那样是连续的
我的问题是，该用哪一个啊？ |
|
t**s
发帖数: 483 | 4 RTFM
用了一下，有2个挡，一个轻，一个重；但是如果稍微有点坡，用轻挡，松刹车的时候
车体会前后晃一下；用重挡，我觉得长时间不好把，轻挡就更软了，对吗？是不是我挂
p挡，踩脚式制动的顺序不........ |
|
i****x
发帖数: 17565 | 5 米这回事。。脚刹也是踩得越重刹得越狠
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7 |
|
f**z
发帖数: 186 | 6 练习杨式太极拳的两大要素
杨式太极拳是许多人都比较喜爱的拳种，练习杨式太极拳一定要了解其要素，这样在练
习的过程中才会少走弯路，也能更好的掌握其精髓。那么下面就让我们一起来了解一下
吧!
练习杨式太极拳的两大要素
一、“沉转走化”
沉主要有三重意思
沉肩坠肘
将两只手成为弯曲的两张弓，要子自身使用力量最小的情况之下，利用自己身体的
生理曲形成最大的张力，来抵消敌人的攻击。
当你的手沉肩坠肘，呈自然弯曲的情况下，对方想抬起你的手，或把你的手按向你
自已的胸前是非常困难的，就算你一点劲都没用，对手都感觉到你的手非常重，非常有
力。不信你可以和别人试试。
身体重心下沉
重心下沉可以使对手的劲放空，引导对手拨根，同时让自已站的更稳。
肩珠和肘珠向外、向下运动以开劲的方式引长对手的劲路
对手的劲一旦被引长，就容易重心失衡，或亮出空档。注意，我现在说的全部是沉
，但只是沉，还是不够，如果只是沉着保持不动的话，就会和对手形成抗劲，那就不是
打太极了。
因此，第二个字的“转”的作用就出来了，在沉的基础上转身、转手、转脚，把敌
人的力量全部转到地下，化解身上的压力。
就是“逢力必沉，逢沉必转”。一沉一转... 阅读全帖 |
|
m*********i
发帖数: 1222 | 7 锻炼身体，保卫主人，12式睡梦罗汉拳现在开始：
第一式：犀牛望月（第一行左）
第二式：笑看狗生（第一行右）
第三式：天狗行空（第二行左）
第四式：四仰八叉（第二行中上）
第五式：自抱臭脚（第二行中下）
第六式：情系电扇（第二行右）
第七式：夹缝生存（第三行左）
第八式：温情暖脚（第三行中）
第九式：龟息假死（第三行右）
第十式：任劳任怨（第四行左）
十一式：藏头露尾（第四行中）
十二式：一缕阳光（第四行右）
收功~鼓掌！！ |
|
i***s
发帖数: 39120 | 8 网友在论坛里贴出的“自杀式”毕业照 （网络图片）
拍在“生命边缘”的疯狂毕业照看得人心里直发毛
“自挂东南枝”
2009年，中国地质大学几个毕业生，用搞怪的方式，留下了最雷人的一幕。
一年一度的高校毕业季即将来临，每逢此时，各种彰显个性、充满创意的毕业照便会在网络上屡屡多见。毕业照到底怎么拍？昨天，在苏州一当地论坛，一则名为《苏州高校再现“自杀式”毕业照》的帖子，图文并茂，引起了众多网友的关注。“追求个性没有错，但千万不要拿自己的生命开玩笑。”不少网友发出这样的声音。
但是，该毕业照也引起网友关于“个性”毕业照的讨论，有网友在网上发起讨论，今年，你打算怎么拍毕业照？
苏州现
“自杀式”毕业照
“瞧这两张照片，多危险啊！”发帖人阿鸣称，最近苏州高校的应届毕业生正在拍毕业照，一位教师朋友给其发来了两张照片，他看后不由冷汗直冒。考虑到当事人的感受，阿鸣将两张照片的脸部做了马赛克处理后，上传到了网上。阿鸣戏称此为“自杀式”毕业照。
记者留意到，两张照片中的学生都身穿学士服。其中一张学生站在一个距离地面几米高的平台栏杆外，仅单手握住栏杆，而且单脚悬空，身体还在拼命向外伸展，作出“飞翔”状。另一张... 阅读全帖 |
|
j****y
发帖数: 69 | 9 杨式老架８５式有分脚(31式), 蹬脚 (59, 62, 65), 请问二者动作上有何区别?? |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 10 没有任何对华为的贬低，只是诉说华为的苦难
-----------------------------------------------------------/2
别再吹了，华为就是那么一只烂脚
2016-12-09 蓝军研究 观察者网
媒体吹捧
最近，华为的掌声很多，但一次比一次显得诡异！
这些掌声来自媒体对华为各类事件“鸡血式吹捧”的解读和猜测！
比如：
1、华为发布新款手机Mate9，保时捷版的价格为8999元。
媒体报道：《干掉苹果！华为卖到了10000元！》，然后《干掉三星苹果!华为卖到了
10000元!》，再转《干掉三星苹果！华为发布世界最强手机，售价10000元》，又转《
华为手机卖到10000元，中国制造沸腾全世界!》，还有《余承东：华为三年干掉苹果，
五年干掉三星》。
2、华为发布麒麟960芯片。
自媒体“政商阅读”发布题为《载入史册！今天，华为振奋中国！》的文章
，其编者按
为：“今天，华为打响世界芯片大战，碾压高通、秒杀苹果，让不可一世的美国
再次颤
抖，振奋中华！”
3、以华为为代表的Po... 阅读全帖 |
|
h******r
发帖数: 1578 | 11 http://zhidao.baidu.com/question/105577877.html
下蹲侧砍发球，包括正、反侧砍发球。这种发球，是一种比较复杂的发球方式。由
于技术性复杂，所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球，必须把握住以下
八个要素：
一、身体站位。侧砍发球，下蹲时要以虚步（武术中的一种姿势）为主，正砍发球
用左虚步；反砍发球用右虚步。（1）站位前后。站位与案面端线的距离,要以球板下砍
不碰到端线为宜。（2）站位左右。不论正、反侧砍发球，站实的一只腿要与案面中线
大约对齐，以便于接下一板球。（3）站位高低。下蹲的高低，要使眼睛、球网上端、
球台端线形成一条直线。
二、握板姿势。（1）右（左）手上举置右（左）肩的锁骨上方，拍子横放，拍头
要与右（左）腮贴近。（2）用虎口托住拍柄，再用大母指、小母指锁住球拍，其余三
个手指离开拍柄。下砍前整个手、臂要全放松，千万不要握紧，否则会影响发力。
三、板面角度。（1）发侧上旋球时，拍面直立，角度大约在90度左右。身体与球
台的端线的夹角大约在40―50度左右。（2）发侧下旋球时，拍面后倾70―80度，身体
与球台的端线的夹角... 阅读全帖 |
|
d***e
发帖数: 1215 | 12 分享 “莞式服务”ISO服务流程（50道工序）
来源： ☜張☠偉☞的日志
1、A牌：善解人意{调电视空调、拥抱、拖鞋、点倒饮品、摆放用品、换鞋、洗漱 }
2、云游四海：自摸艳舞，口暴奸式服务第二步：花样沐浴，水床服务
3、扬州擦背：擦背前先站立消毒，扶客人到水床包毛巾擦背
4 随波琢流：全身按摩，打沐浴露
5、温柔晚搂：波推，臀推，压甩一条龙
6、性感美人鱼：阴毛转扫小腿
7、反转皇龙：把客人小腿反过去波推
8、欲望长舌：环游全身，并刮痧，独龙钻
9、霸王别姬：客人跪立，波推，独龙钻，手穿下去打飞机反过来
10、媚娘乳交：波推前面全身
11、唇唇欲动：环游，刮痧全身
12、激情爆发：吹箫，一直吹到口爆，精射嘴里
13、完美收尾：询问客人是否先洗头，脸，冲干净水，扶客人躺床上
14、水浒传之逼上梁山（A牌、丽人、模特必做）：一只脚放地上，一只放床上，由脚
背开始环游钻到后面亲小腿，自摸小妹妹，由后背转到前面，臀部对客人小弟弟打圈，
亲两手，再转到正面，亲耳朵、脖子、腋窝、胸、肚子、刮痧、吹箫
15、亲密无间：採耳、波推脸、耳至脚
16、鲤鱼翻身：波推把... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 13 1月22日，阿雅通过微博晒出一组女儿吃脚丫的照片，还配文称：“瑜伽动作，吃脚式！”照片中，女儿穿着粉红上衣，额前的刘海上别着一个蓝色的小发卡，双手将脚抱住放进嘴里，吃得津津有味。
阿雅女儿吃脚丫
1月22日下午，阿雅通过微博晒出一组女儿吃脚丫的照片，还配文称：“瑜伽动作，吃脚式！”照片中，女儿穿着粉红上衣，额前的刘海上别着一个蓝色的小发卡，双手将脚抱住放进嘴里，吃得津津有味。
网友纷纷跟帖并留言赞其可爱，称：“肉肉的小脚丫，萌翻了。”还有网友调侃称：“很好吃的样子，感觉味道好极了！”
新闻链接
阿雅分享童年旧照 自豪称：从小就是美人胚子
阿雅20日早上回到母校天母国小，也特别和大家分享了当年国小的毕业照，并且很有自信地说：“看我从小就是个美人胚子！”
据台湾媒体报道，阿雅20日早上回到母校天母国小，带领1600名师生齐跳自己的新歌《火锅爽》，这是她睽违15年后再度回到母校唱跳。校长也爆料她小时候就相当好动，将陈小云模仿得唯妙维肖。而她看到自己的国小毕业照时，相当自豪从小就是个美人胚子。
从暖场、教学到带动唱，阿雅通通亲自上阵，可以说是一个人撑住全场，使平常给人严肃印象的学生早操，变得格... 阅读全帖 |
|
l*******e
发帖数: 3584 | 14 【 以下文字转载自 Taiji 俱乐部 】
发信人: liufanghe (garfield), 信区: Taiji
标 题: 2014 新年伊始，开始学习陈式小架，问题请教（在文尾）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 29 16:07:35 2014, 美东)
记得是03年非典的时候，北京是无人区，学生放假，但我
还要上班，当时身体很差，便和学校的一个老师学了一路
王培生改的吴式三十七式，十多年了，打打停停，总算没有
全忘掉。但是也没有什么提高，但打太极的时候使我上下通
气的感觉让我一直对太极感觉很好。是真的通气，特别是如
果我有一段时间没有打拳的话，往那一站，放松一下，就开
始打嗝，打几个动作下面的气也就出来了，打完了最少会觉
得出气舒服多了。前几年想着学学推手来着，但一是找不到
伴儿，二是找不到老师，也就作罢了。前年夏天在公园里打
拳的时候，看到了一个六十几岁的老先生，打得很不一般。
打陈式小架的，也专门几下陈家沟的。
那个时候到版上问过，JASON老大的评价是下过功夫，如果肯
教的话值得学。这个评价让我想了很久，特别是老先生明确
表示他自己没有练过推手。当时只学... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 15 护士在接受空姐礼仪规范培训。
护士在治疗室内严格执行“三查七对”制度。
护士将患者扶上病床安顿好。
空姐护士成为一道独特的风景线。
做空姐，是许多年轻女孩的梦想，对于这样一件看似遥不可及的梦想，淮安市涟水县中医院12名护士却“梦想成真”，因为她们每天上班都要穿空姐制服，在上岗前还经过航空公司特别培训，不过，她们的服务地点不是在空中，而是在医院病房、输液室等诊疗场所，服务的对象也不是飞机上的乘客，而是患者，因为她们本身职业是护士。
空姐护士全揭秘
空姐礼仪培训就花了一个月
昨天上午，在淮安市涟水县中医院十病区，记者注意到，该病区的所有护士一改往常穿白大褂形象，取而代之的是漂亮的空姐制服，让人眼前一亮。“首批上岗的12名空姐护士目前仅仅局限在十病区为患者服务”，该院护理部副总护士长卜海娟告诉扬子晚报记者，因为在该院，十病区最能体现中医院的特色。
“护理部早就有打造空姐式服务病区的打算，但一直没有实施”，卜海娟告诉记者，尽管早有打算，但开始还是不敢实施，主要是担心引来非议，但后来到外地医院考察后觉得让护士对患者实施空姐式服务还是可行的，于是在今年3月份开始在全院做宣传发动工作，让有条件的护士... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 16 个人觉得孝顺应该有很多种表达吧，有时候不一定非得给老人洗脚才可以。
如果老人是真的年龄大了，自己不能弯腰洗脚了，那给老人是没的说。
但是有的家庭里是孩子才几岁，就要求给30多岁的父母洗脚，说是要教育孩子孝顺，这
种方式真的可取吗，怎么总觉得别扭呢。
因为我也是30多岁的家长，总觉得现在让孩子给我洗脚，我自己都接受不了。
在我老丈人家里确实就是这么教育的，就跟个仪式一样。
过年的时候，我跟老婆一起回去的时候，就是全家人都给我老婆的爷爷洗脚。
从大儿子开始，然后小儿子，然后大女儿，然后小女儿，然后就是孙女孙女，每个人都
去给老爷子洗上几下，最后估计这个仪式完毕，洗脚水都凉了。
很明显轮到我老婆的弟弟（我小舅子）去洗的时候，就跟完成任务一样，往爷爷脚上撩
几下水花就完了，也并没有给爷爷搓搓脚，甚至手都没有碰到爷爷的脚，这还真是个形
式主义。
至少我没看出来这样的洗脚教育起到了良好的效果，我的小舅子完全就没有认真去做。
所以后来有人说要让孩子给你们洗脚，以此来教育孩子要孝顺，我就觉得质疑了，可能
孩子没到那个年龄，体会不出来洗脚的真正含义吧，并不是走个形式，也并不是只有给
老人洗脚就是孝顺了。 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 17 阔少也许确实只是开个玩笑。但是，有些玩笑是开不得的。有些人恶作剧地给机场打电话说有炸弹，他们的本意也是开玩笑，但等待他们的是刑事责任。
水浒传西门庆剧照
今年情人节，某“富二代”在公开场合接受采访，谈及择偶标准时说：“我择偶的标准就是胸大。”
为此，昨天新华视点微博发了一条评论：
很多网友觉得这条评论是小题大做、上纲上线。有人说，阔少不过是一句玩笑话，你们就说人家“三俗”，是不是有点过分？
其实不然。
阔少也许确实只是开个玩笑。但是，有些玩笑是开不得的。有些人恶作剧地给机场打电话说有炸弹，他们的本意也是开玩笑，但等待他们的是刑事责任。
当然，说一句“胸大”是不用负法律责任的。但这句话的背后，流露出一种西门大官人式的轻佻、轻浮、轻薄，骨子里还有一种贝卢斯科尼式的傲慢——“谁也没有我有钱，所以我说话就是这么任性，你们怎么着吧？”
说实话，我倒觉得，阔少未必是在开玩笑，而很可能是内心想法的自然流露。阔少的审美观，说来也不稀罕，相当一部分男人都有这种想法。（说老实话，笔者本人有时何尝没有这种粗鄙猥琐的念头。）食色性也，喜欢美色是一种本能，漂亮、性感的女人，更招男人喜欢，也是寻常事。
不过，喜欢... 阅读全帖 |
|
R****a
发帖数: 6858 | 18 我开始找到了这些问题的答案。现在，当中好一部分只是推测而已，但我仍然想和你们
分享这些推测。因为很重要的一点是，我们必须共同合作去查明这到底是什么的一回事
。当中有些线索，我将会透过这视频给你呈现当中那些至为关键的线索。
他说: 当然，这都跟控制人口有关。
然后我说：那么，他们在是次会议里提到任何数据吗？
他说：是的，他们有提过,50%。
世界人口的一半。这是早就计划好的，就如佐治亚州石阵（Georgia Guidestones
）上所言。那些不清楚什么是佐治亚州石阵的观众们，它是美国佐治亚州的一块纪念碑
[注：，佐治亚州埃尔伯顿市 ]，在好几年前被不知道被谁竖起来了。碑文由八种语言
写成，而它就像是光明会对新世界所立下的宣言。这是我演讲中一个重要的概念。
这个新世界宣言的其中一个关键点在于消减人口至五亿。而现在世界将近有70亿人
，无可口非这是个庞大的计划。也就是说，几乎95%的人不会留下来。50%仅仅是第一步
而已。而他们这样做並非不无原因。他们有其匆忙的原因，有其歇斯底里的原因。
在解释这一点时，他提到他们給这个计划起了个名。这个计... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 19 老蛮:必然到来的两脚羊时代
先说明一下啥是两脚羊：
人血太腥，吃人之前必须把人倒吊起来，割开耳后的血管，让其血流干而死。死后尸身
发白，形如白羊，是为两脚羊。最近我开始听到一些很有趣的言论：无论中国的经济形
势多么恶化，政治上如何倒退，哪怕是倒退到文革时代，中国也不会沦落到人吃人的两
脚羊时代。更有趣的是，持这类观点的，大多是右派民主人士。虽然我一直都知道，右
派人士大多是小清新圣母婊，在智商和情商上都有硬伤，所以也一直懒得搭理这群已经
被吓得语无伦次的蠢货，不过这一次，这帮子小清新指名道姓的和我骂架，所以我决定
再狠狠的打击他们一把，系统的来说一下，两脚羊时代到来的必然性。中国人讲谋略，
喜欢说天时地利人和，按这个逻辑论证两脚羊的必然性，则需要这样三个条件：第一，
愤怒的人群，有着毁灭世界的强烈欲望，此为人和；第二，脆弱的城市，可以轻易的引
发骚乱，此为地利；第三，虚弱的政权，丧失对社会的动员能力，此为天时。
现在我们先说人和。纵观中国历史，以汉族人的尿性来说，与“温良恭俭让”这五个字
，就没啥关系。温和的改朝换代，在中国历史上就没发生过，次次都是流血漂橹赤地千
里。中国人或许在平时... 阅读全帖 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 20 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: LDD (Linny), 信区: ChineseMed
标 题: 自残式养生 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 24 21:17:09 2011, 美东)
发信人: usawinwin (win), 信区: NewYork
标 题: 自残式养生
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 13:11:01 2011, 美东)
- 概述
倒走自残式养生 自残式养生，在生活中我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们
身体自身的一些伟大调节潜力，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身
心或身形的良药，如果你厌倦了一沉不变的生活和健身方式，那就试试自残式养生方法
，偶尔释放一下自己也是蛮不错的。[1]
自残式养生 - 自残方式
1、饿透
养生理由：历代医家有“想长寿、肠须清”之说，此话有一定的科学道理。有些人因肠
中食物积滞而容易生毒，很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而发。适度的饥饿使植物神经、
内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调整，提高人体
承受生理负担的能... 阅读全帖 |
|
g*********r
发帖数: 9366 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
archers (阿彻) 于 (Mon May 14 17:12:36 2012, 美东) 提到:
发信人: archers (阿彻), 信区: Military
标 题: 可可露可式制胜法则
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 14 17:11:56 2012, 美东)
上回说到小将的制胜法则，其实这些法则具有一定的普遍性，非止小将再用，非小将也
再用，说是小将的制胜法则，含有调侃小将的意思。
买买提许多艾迪具有鲜明的特点，这里不一一点名细说，其中就有给我老印象深刻的可
可露可，比如说他那酷的一塌糊涂的头像，让人过目即可难忘。
哈哈哈体不知道是不是可可露可的发明，至少此体在他这里发扬光大，以至于军版版务
要发文限制哈哈哈体。所谓哈哈哈体，就是每说一句话，前后各加数个哈哈哈，前哈哈
，后哈哈，以求达到两个目的，一是增加气势，蔑视敌人；二是刺激敌人，扰乱敌人，
使敌人气急败坏，无法正常发挥辩论水准。
可可露可的另一个特点是喜欢骂人，就是俗称的“PI”，最常用的词汇是“狗”，如果
你和可... 阅读全帖 |
|
f*1
发帖数: 837 | 22 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=2499
《我是这样接隐蔽式发球的》
虽然禁止隐蔽式发球的法案已经通过，但是，我们在实际比赛中，虽然发球很好的对手
发球时无遮挡，也常常出现，自己以为看得很准，可还是吃对方发球的情况，我认为这
不仅仅是接发球人水平的问题，而是判断方法的问题，因此我发这篇关于《我是这样接
隐蔽式发球的》的帖子。 目的是，如果大家都能接好接隐蔽式发球，那么就可以使自
己增加一种判断对方发球的方法，从而在接无遮挡发球时变得更容易，并且可以省下精
力考虑其它战术的运用。另外在了解对方发球如何骗人的方法后，自己也可以在发球时
借鉴，以达到发球水平的提高。
在接发球准备时身体应处在中近台，两脚与肩相平，脚跟提起，随时准备前后左右
移动。球拍的位置应略高于台面，这样既可以接台内球，又可以拉出台球。
首先判断隐蔽式发球发的是长球还是短球，要看对方发球的第一落点离网的远近。
离网近的过来的是短球，反而反之。
A.当判断来球是短球时：（同样是短球，对方同样的动作，第一落点下旋球离网略
近，上旋球离网略远）。按以下... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 23 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: usawinwin (win), 信区: NewYork
标 题: 自残式养生
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 13:11:01 2011, 美东)
- 概述
倒走自残式养生 自残式养生，在生活中我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们
身体自身的一些伟大调节潜力，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身
心或身形的良药，如果你厌倦了一沉不变的生活和健身方式，那就试试自残式养生方法
，偶尔释放一下自己也是蛮不错的。[1]
自残式养生 - 自残方式
1、饿透
养生理由：历代医家有“想长寿、肠须清”之说，此话有一定的科学道理。有些人因肠
中食物积滞而容易生毒，很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而发。适度的饥饿使植物神经、
内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调整，提高人体
承受生理负担的能力，使各种身心疾病得到改善。日本的一些心理学家通过研究也发现
，饿透对神经官能症、早期高血压、低血压、单纯性肥胖、神经性厌食、异咽症等都有
一定疗效。 赤足自残式养生
2、赤足
养生理由：人体的大部... 阅读全帖 |
|
W******2
发帖数: 1453 | 24 【人民报消息】常言道“谎言走不远”，因为谎言是块石头，谁搬起来，就打谁的脚。
中共信奉“不说谎话办不成大事”，所以它常砸自己的脚。
四十年代，中共在延安用“新华日报”甩出了一大堆谎言的石头：反对一党专政，“一
党独裁遍地是灾”；要民主、要自由、要普选，等等。一大堆石头，如今都砸到了自己
的脚上。前不久，以批孔起家的中共，又抬出了孔夫子，以九五之尊立在天安门广场。
不久又被偷偷地搬走，狠狠地砸了中共的脚；温家宝抛出了“不搞政治改革，死路一条
。”却正碰上了吴邦国抛出来的“五不搞”的石头，真真假假、都砸在中共自己脚上。
最近，美国兴起了“占领华尔街”行动，中共如获至宝，声称美国爆发了“茉莉花革命
”，立即搬起这块石头，号召“全世界无产阶级联合起来，打倒美帝国主义！”却意外
发现，这块石头又摇摇晃晃地落到自己的脚上。
“占领”行动基本上不涉政治诉求
“占领华尔街”行动，是一种和平理性的活动，虽然人们的诉求多种多样，重点是反对
经济分配不公、华尔街的贪婪、欺诈，以及用纳税人的钱来维持金融大亨们的高收入和
高消费。谴责政府监管不力。
在金融危机初期，政府与议会之间的协商、角力，延时误事。而公民的... 阅读全帖 |
|
u*******n
发帖数: 2396 | 25 - 概述
倒走自残式养生 自残式养生，在生活中我们被太多的条条框框所约束，而忽略来我们
身体自身的一些伟大调节潜力，很多看起来有些另类的动作或是言行反而是调节我们身
心或身形的良药，如果你厌倦了一沉不变的生活和健身方式，那就试试自残式养生方法
，偶尔释放一下自己也是蛮不错的。[1]
自残式养生 - 自残方式
1、饿透
养生理由：历代医家有“想长寿、肠须清”之说，此话有一定的科学道理。有些人因肠
中食物积滞而容易生毒，很多肠胃疾病甚至癌肿都由此而发。适度的饥饿使植物神经、
内分泌和免疫系统受到冲击，然后通过机体生理内环境稳定功能的重新调整，提高人体
承受生理负担的能力，使各种身心疾病得到改善。日本的一些心理学家通过研究也发现
，饿透对神经官能症、早期高血压、低血压、单纯性肥胖、神经性厌食、异咽症等都有
一定疗效。 赤足自残式养生
2、赤足
养生理由：人体的大部分经络都要通过足底，赤足走路可起到类似按摩、推拿的健身作
用，达到疏通经络血脉、使气血畅通的目的。足底反射学说认为，足底是与内脏器官相
连的敏感区，赤足走路时，它受到地面和物体的刺激，使神经末梢的敏感度增强，迅速
把信号传入内脏器官... 阅读全帖 |
|
b*********r
发帖数: 2532 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: huahuaniu (花牛), 信区: Military
标 题: 沈阳商铺“大罢工”:一场对选择式执法的恐惧(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 8 17:04:51 2012, 美东)
沈阳商铺“大罢工”:一场对选择式执法的恐惧(组图)
文章来源: 综合新闻 于 2012-08-08 11:39:31 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 16819 次)
连日来，沈阳有大量店铺关门歇业。CFP图片
沈阳商铺关门乃谣言导致 沈阳希望勿信传言正常营业
在中国的东北名城沈阳，一场声势浩大的商铺关门歇业潮已然上演了三个星期，几乎蔓
延至沈阳乃至辽宁全省的工商业者。“满城尽是卷帘门”成为人们对其最生动的形容。
据悉，造成这种“大萧条”的原因不是经济危机，而是沈阳当地政府为迎接2013年全运
会而举行的打假行动。坊间风传政府为办全运会资金吃紧，要从商铺业主身上“集资”
，因恐惧被“鸡蛋里挑骨头”遭到巨额罚款，沈阳大街小巷的商铺纷纷闭门歇业。虽然
沈阳市政府已经在8月7日... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 27 家属在审计局门口讨说法
家属在审计局门口讨说法
死者被挑了脚筋
网上传谣触目惊心难辨真假
8月31日中午餐后，湖北日报记者彭光超在办公室打开搜狐微博，突然发现网页上滚动新增的“月光森林”转发配图原文信息触目惊心：“新闻哥：大楚网网友#爆料#：【襄阳市审计局官员查帐后被人扔下楼】2011年8月26日晚18:00-19：00左右，襄阳市襄州区也有一个官员叫曹新全（任职当地站长、会计）在审计局查账的过程中残忍被人杀害，死者被挑了脚筋，又被人从四楼扔下，死者尸体还没检验，被警方初步结论为：跳楼自杀。”五幅图片分别是：死者脚裸、肘部伤势血染细节等；其亲属等男女老少捧遗照、在襄州区审计局门前扯起大白横幅：“还我老爸一个公道”。
此时，下面标注“几何式增长”已有“转发原文(696)评论原文(416)”。
赶快点击链接网址，原来是“男人30一枝花”于8月29日“14:01:23”作为新闻报料发表的，后面共有7个跟帖网页，留言直指当地党委和政府等，发泄各自极其不满情绪。
继续在网上搜索发现：这些转发信息源头，就在前两天的“襄阳社区论坛”，在很多跟帖中仅有两位当地网友深表怀疑。
中午14时许，彭光超给湖北... 阅读全帖 |
|
h*******u
发帖数: 15326 | 28 沈阳商铺“大罢工”:一场对选择式执法的恐惧(组图)
文章来源: 综合新闻 于 2012-08-08 11:39:31 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并
不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 16819 次)
连日来，沈阳有大量店铺关门歇业。CFP图片
沈阳商铺关门乃谣言导致 沈阳希望勿信传言正常营业
在中国的东北名城沈阳，一场声势浩大的商铺关门歇业潮已然上演了三个星期，几乎蔓
延至沈阳乃至辽宁全省的工商业者。“满城尽是卷帘门”成为人们对其最生动的形容。
据悉，造成这种“大萧条”的原因不是经济危机，而是沈阳当地政府为迎接2013年全运
会而举行的打假行动。坊间风传政府为办全运会资金吃紧，要从商铺业主身上“集资”
，因恐惧被“鸡蛋里挑骨头”遭到巨额罚款，沈阳大街小巷的商铺纷纷闭门歇业。虽然
沈阳市政府已经在8月7日回应辟谣，但效果甚微，怀疑之声仍在持续。正如有评论者所
言，人们恐惧的是运动式执法、选择性执法，在这样的执法面前，任何人都无法免于恐
惧。
据沈阳当地媒体报道，从7月13日开始，沈阳东北、五爱等市场的大量商铺开始关门歇
业，原因是市场风传有关部门将开始执法检查打假。传言称，... 阅读全帖 |
|
g**1
发帖数: 10330 | 29 “行刑式枪杀”那夜 影片惊见两嫌现身~
世界新闻网／综合整理 2018年01月16日 22:01
5779
人气
小 中 大
休士顿华裔夫妇蓝光裕和梁菁菁日前在住家遭遇行刑式枪杀，警方已公布案发当晚的
监视器视频，画面中显示两名男子从黑色轿车走出，警方形容其中一名男子身材高大(
约6尺4吋)，且走路时明显颠簸。(图截自YouTube)
休士顿华裔夫妇蓝光裕和梁菁菁日前在住家遭遇行刑式枪杀，警方已公布案发当晚的监
视器视频，画面中显示两名男子从黑色轿车走出，警方形容其中一名男子身材高大(约6
尺4吋)，且走路时明显颠簸。(图截自YouTube)
德州休士顿北部Spring高档社区北门乡村俱乐部(Northgate Country Club)惊传“行刑
式枪杀案”；休士顿警方已公布案发当晚的监视器视频，画面中显示两名男子从黑色轿
车走出，警方形容其中一名男子身材高大(约6尺4吋)，且走路时明显颠簸。
哈里斯县警局谋杀案调查科16日公布的录像，清晰拍下嫌犯的模样；视频显示，案发当
天(1月11日)晚间8时20分，有人驾驶一辆黑色的林肯领航员SUV休旅车靠近事发园区大
门；嫌犯驾车在门外转了... 阅读全帖 |
|
q***2
发帖数: 412 | 30 【 以下文字转载自 SciFiction 讨论区 】
发信人: qiao2 (二寸灰), 信区: SciFiction
标 题: 拔魔 第一百三十九章 召神仪式
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 11 21:01:05 2014, 美东)
第一百三十九章 召神仪式
杨清音没有隐藏行迹，这里虽然不归道统所有，仍是庞山的一部分，离她从小生活的老
祖峰不过数十里，比致用所还要近些，对一名吸气三重的道士来说不过是咫尺之遥。
道门子弟对凡人怀有古怪的想法，既觉得他们与自己一样是人类，又打心眼里蔑视
他们不到百年的寿命与短浅见识，杨清音当然无法摆脱这样的思维，她站在山脚，看着
上百人组成的队伍蜿蜒前进，陡生一种隐形不现的陌生感。
队伍中男女老少都有，每人手里都握着一尊三首神像，以一种晃晃悠悠的古怪姿势
行进，五步一停，齐声喊“雷”，开始显得很可笑，慢慢地多了些庄重。
队伍中间的一名老妇掏出一尊神像，相隔十几步就递向杨清音。
“你是梅传安的母亲吗？”她问，拿出神像晃了晃，表示自己也有。
老妇摇头未做回答，收起神像，脚步停顿喊了一声“雷”。
... 阅读全帖 |
|
s**l
发帖数: 11983 | 31 弃控球+意式防守 收拾巴萨要这样皇马看到了吗?
2012年04月19日06:25
来源：搜狐体育 作者：艾摩
凭借着德罗巴的进球，切尔西最终在主场1-0力克此前16场欧冠未尝败绩的巴塞罗
那，同时也报了09年半决赛被对手争议淘汰的一箭之仇。纵观全场比赛统计，巴萨的控
球率高达78%，几乎整场比赛都围在蓝军的禁区前进攻，但在这样的局面下，蓝军仍能
保持清白之身，切赫与阿什利-科尔两员大将做出了居功至伟的贡献。
由于巴萨习惯式的狂轰滥炸，在与他们的比赛中，门将总是免不了成为场上的焦点
，这次切赫也没能例外。面对巴塞罗纳多达24脚的射门，切赫忙前忙后，高接低挡，总
算是力保球门不失。
在上半场，切赫就已扑出巴萨数次禁区内的射门，表现神勇。而下半场球队场面愈
发被动之时，捷克门神更是挽救了球队的胜利。第88分钟，梅西开出任意球，蓝军防守
出现漏人，普约尔近距离头球攻门，切赫横身将球飞出。如果此球打入，蓝军必然没有
足够的时间再进一球，局势将会瞬间逆转。一旦让巴萨带着 1个客场进球的优势回到诺
坎普，那么翻盘的概率近似于零。可以说，切赫的这个扑救，价值不亚于德罗巴的那粒
进球。
阿什利-科尔的表... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 32 羽绒，穿上让人暖意洋溢，但可知道这份温暖，其实是白鹅、灰鹅活生生任人「凌迟式」在身上拔呀拔，一撮一撮为人类换来的？关注动物团体Four Paws本月考察发现，羽绒行业经外界多年炮轰却依旧残酷，而且变本加厉。东欧不少农场为提高羽绒品质，采用活生生拔毛手法，粗暴地拔去鹅只的颈胸前最轻最细软的羽毛，任由们伤痕流血，若伤口太大，竟不用麻醉剂直接用针线缝合，残酷得令人心寒。
近年冬季潮兴羽绒，但型格羽绒走在潮流最前，人性却在悄悄在倒退。别以为羽绒一定是在鸭鹅屠宰后才采摘，原来超轻超柔软的优质羽绒，必须在活鹅的颈、胸、腹活剥，鹅背和鹅翼也嫌太长太重，这类羽绒动辄每公斤卖22镑（273港元）。已屠宰的鸭鹅羽绒则会大贬值，因清洗、烘干程序影响质量，每公斤只能卖1.6镑（20港元）。
「那些拔毛兵团的男男女女拔到麻木，他们懒理鹅受惊，狠狠捉住鹅脚或鹅翼就扯出鹅毛，有时大力得令鹅折翼或断脚受伤。」Four Paws干事米勒（Marcus Mueller）本月在匈牙利考察，亲眼目睹拔羽绒手法的残酷。「如果拔完了们流血不止，他们会用针线粗粗把伤口缝合，全程不用麻醉药。」噩梦，在鹅只短短一生还不只经历一次。米勒... 阅读全帖 |
|
b****a
发帖数: 4465 | 33 ——2018致07式作战靴
亲爱的作战靴：
你好！我是东部战区陆军某特战旅下士李帅帅，平时训练、战备、执勤都要和你亲
密接触，真是形影不离。你与迷彩服搭配帅气十足，陪我走过了充实的2017年。然而，
你也有一些美中不足的地方，这不，进入了2018年，我有些话想对你说——
你是个“重量级”战友。你“皮糙肉厚”，足足超过1.5公斤，成为演训场上“难
以承受之重”。每次穿着你跑5公里武装越野，我的双脚都像灌满了铅，尤其后半程，
迈步十分吃力，真是“累觉不爱”啊！
你是个“闷罐子”。在你的“呵护”下，双脚连气都喘不过来，闷得都快挺不住了
。一天训练下来，经常被你憋出“一鞋汗”。夏天就寝时把你摆在床边，散发出浓烈的
气味，那叫一个“酸爽”；冬天天气冷，白天鞋里湿漉漉的，晚上也干不了，第二天再
穿上，那叫一个“凉爽”。
你还是个“硬汉”。你的底子太敦实，几乎不会变形，但也没有弹性。穿着你参加
长途拉练，不是脚被震得发麻，就是腿被震得生疼。至于膝盖浮肿、脚底板起泡，更是
家常便饭。好不容易适应了你的“金刚之躯”，你却差不多“寿终正寝”。
最后想告诉你的是，前不久有战友网购了一款和你长得几乎一样的“作... 阅读全帖 |
|
z***t
发帖数: 2261 | 34 网上权威维基百科说，里斯本贝伦的蛋挞店的蛋挞，称“白冷挞”。
首先这个“蛋挞”的名字就很奇怪。
我觉得还是叫点心更合适。
白冷，也不恰当，因为那点心是黄色的热的。
如果音译，也不能是白冷，那个地区一般叫贝伦，追其源头，是伯利恒。
葡萄牙人信天主教，地名有拿撒勒，和这个伯利恒，就差把耶路撒冷也搬来。
法蒂玛朝圣地，就是个小天国，教皇常来的。
这个白冷蛋挞，原名脚pastel de belém,或 pastel de nata。
pastel，就是油炸或烤制的面粉做的有肉馅，或虾仁，或鸡肉，或奶酪的点心，具体说
，贝伦点心就是有nata，也就是奶油馅。这个奶油馅里面混合了鸡蛋，和香料。配方我
们不知道。外壳用的烤制的面团也加了酥皮点心一类的工艺。烤出来，外焦脆，里软嫩。
正确的名字，应该脚“伯利恒的奶油点心”，或者“贝伦烤糕”，“葡式烤奶油点心”。
既然已经叫开了蛋挞。也应该加“奶油”两字，才对。 |
|
i*****t
发帖数: 297 | 35 借住的这家屋主太太前些天生了个金发碧眼的小男孩，很是漂亮。可这屋主太太一点都没有坐月子的样子，除了生产后的几天在床上躺了几天，立马就生龙活虎的下床了，该说真不愧是体格健壮的外国人吗！每次看到屋主太太做饭、打扫、洗衣服的时候，卤煮都特别想说放下，让我来！在国内待了二十几年，耳濡目染，多少知道些坐月子的一些禁忌，特别是每当看到屋主太太洗头的时候，卤煮都有点心惊胆颤呀！
在国内，坐月子是一件仅次于生孩子的大事。不准洗头、不准碰冷水、不准吃辛辣……总之是条条框框的。不过神奇的是，很多人遵照规矩行事，身体竟然真的比生产前要好，比如说，产前有个手冷脚冷的，气血不足的，坐月子多喝补汤，坐完月子后，就会发现手凉脚凉的坏毛病没有了。再比如说，身体底子差的，就需要比其他人多坐半个月的月子，这样身体才能更加康健。种种神奇之事，多不胜数。
坐月子，说白了就是产后恢复，可为何国内国外却相差甚多呢？究竟是中国式坐月子太讲究，还是外国式坐月子太不讲究？ |
|
m*****i
发帖数: 2325 | 36 中国坐月子其实在古时候的卫生条件来说是有点合理的。
放到现在就不行了。
都没有坐月子的样子，除了生产后的几天在床上躺了几天，立马就生龙活虎的下床了，
该说真不愧是体格健壮的外国人吗！每次看到屋主太太做饭、打扫、洗衣服的时候，卤
煮都特别想说放下，让我来！在国内待了二十几年，耳濡目染，多少知道些坐月子的一
些禁忌，特别是每当看到屋主太太洗头的时候，卤煮都有点心惊胆颤呀！
…总之是条条框框的。不过神奇的是，很多人遵照规矩行事，身体竟然真的比生产前要
好，比如说，产前有个手冷脚冷的，气血不足的，坐月子多喝补汤，坐完月子后，就会
发现手凉脚凉的坏毛病没有了。再比如说，身体底子差的，就需要比其他人多坐半个月
的月子，这样身体才能更加康健。种种神奇之事，多不胜数。
太讲究，还是外国式坐月子太不讲究？ |
|
l******i
发帖数: 880 | 37 外国人的基因和中国人不一样，所以外国人用外国人的方法，中国人用中国人的方法
都没有坐月子的样子，除了生产后的几天在床上躺了几天，立马就生龙活虎的下床了，
该说真不愧是体格健壮的外国人吗！每次看到屋主太太做饭、打扫、洗衣服的时候，卤
煮都特别想说放下，让我来！在国内待了二十几年，耳濡目染，多少知道些坐月子的一
些禁忌，特别是每当看到屋主太太洗头的时候，卤煮都有点心惊胆颤呀！
…总之是条条框框的。不过神奇的是，很多人遵照规矩行事，身体竟然真的比生产前要
好，比如说，产前有个手冷脚冷的，气血不足的，坐月子多喝补汤，坐完月子后，就会
发现手凉脚凉的坏毛病没有了。再比如说，身体底子差的，就需要比其他人多坐半个月
的月子，这样身体才能更加康健。种种神奇之事，多不胜数。
太讲究，还是外国式坐月子太不讲究？ |
|
a***s
发帖数: 12296 | 38 2月29日报道德媒称，德国财政部长沃尔夫冈·朔伊布勒形容去年涌入的超过100万难民给德国带来了一场与"全球化进程"的约会 - 一场多种文化并存的约会。为应对成千上万新入境的难民，包括衣、食、住、卧，语言课程和健康保障在内的一切准备都是在短时间内就绪，当时并没有人想到，需要对德国的马桶使用作一番说明。
德国之声电台网站2月29日报道，的位于巴登- 符腾堡州西南部的哈德海姆（Hardheim）小镇镇长去年10月曾提出建议-有必要对小镇上的申请避难者写信告知，不要在花园、公园、灌木丛中解决方便问题。结果，这一"良心建议"当时却招来一阵嘲讽。
蹲还是坐 - 不同地方规矩大不同
避难所、帐篷已是人满为患，随之而来同样紧张的如厕问题源于 - 东西方文化中上厕所的习惯很不一样。许多穆斯林国家仍是使用传统的蹲式厕所。
一些难民首次见到西式的坐便器完全是目瞪口呆 - 人们就这样坐上去，完了之后也不用水管冲，而是用纸擦。于是一部分难民很可能就发明了新的姿式：他们蹲在马桶圈上，或者在浴室地上、淋浴间内"解决问题"。
来自柏林工人福利协会的曼弗瑞克·诺马克（Manfred Nowak）表示"这种情况不应继续。... 阅读全帖 |
|
D**s
发帖数: 6361 | 39 从另外的角度看昨天日本陆自武器学校10式坦克炮口顶酒杯失败的视频。妹子看的更清
楚，酒杯倒的过程看得更清楚，更加尴尬的是，当日另外一辆74式坦克顶酒杯成功！ http://t.cn/Rf655le
rt
2015年日本陆自武器学校在土浦驻屯地进行10式坦克安定性能表演中，在炮口处放置两
杯红酒，原地转向加俯仰，一滴红酒都没洒。今年陆自如法炮制，但这次放的是一支高
脚杯，请一位美女倒了一杯香槟，结果坦克刚刚起动，杯子就倒了。。。。难道是倒酒
方式不对？上次请陆将倒酒就没事。 http://t.cn/Rf62Thx . |
|
t*******2
发帖数: 301 | 40 来自主题: MartialArts版 - 扬式 24 楼主打得相当不错。抓住了杨式太极拳松柔的特点；眼随手动，手眼相随，节奏控制可
圈可点。
24式是国标太极，和传统杨式略有不同。如在搂膝拗步转身时，虚脚点地略作停顿;这
和传统打法虚脚不点地，以腰带动，就势转身，连绵不断不大一样；后者对腿部力量的
要求更高，看上去或更加流畅一些。 |
|
t*******2
发帖数: 301 | 41 来自主题: MartialArts版 - 扬式 24 楼主打得相当不错。抓住了杨式太极拳松柔的特点；眼随手动，手眼相随，节奏控制可
圈可点。
24式是国标太极，和传统杨式略有不同。如在搂膝拗步转身时，虚脚点地略作停顿;这
和传统打法虚脚不点地，以腰带动，就势转身，连绵不断不大一样；后者对腿部力量的
要求更高，看上去或更加流畅一些。 |
|
a******o
发帖数: 16625 | 42 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: altopalo (城市猎人), 信区: SanFrancisco
标 题: 干脚的倒霉以后，湿脚的也逃不了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 25 14:08:13 2011, 美东)
大连填海造地高价出让 失海渔民毕生投入打水漂(图)
文章来源: 中国经济时报 于 2011-01-25 07:38:20
[提要] 大连普湾新区的土地市场如火如荼：政府背景的公司出手大方，一个月之
内斥资70亿元，连买26块地；二级市场价格节节攀高，每亩60万元，高的甚至近百万元
，财政因此盆满钵满。然而，在这场游戏中，失地农民和失海渔民成了不折不扣的输家
：失去了养家糊口的生计，补偿没拿到手，半生积累甚至举债投入都打了水漂…
大连普湾新区征海迷局
政府征用—填海造地—高价出让的利益诱惑下，大连普湾新区的失地失海农民和养
殖户合法权益屡屡被侵犯，半生积累甚至举债投入都打了水漂。
大连普湾新区的土地市场如火如荼：政府背景的公司出手大方，一个月之内斥资70
亿元，连买26块地；二级... 阅读全帖 |
|
r******n
发帖数: 1665 | 43 其实老大还好了。自己知道脚误，而且不是非常厉害的脚误。
我最恨的就是自己脚误还不承认。而且不是踩线而已，是整个一步踏进场内。
另外一种是“幻影游动”式发球。左右前后可以移动一米以上。明明是在中线附近站着
发，最后球从一个你不可预料的位置发过来。 |
|
w***5
发帖数: 5 | 44 刘刚遭美国法官温水煮青蛙式专政
作者 方鲲鹏
（一）
司法独立如果没有配套的监督机制，很容易变异为司法放任，成为滋生恶霸法官的温床
。因为没有监督机制，恶霸法官能权力自我膨胀，随心所欲玩弄法律于股掌之间，即便
是立意良好的法律条款，他们也能轻易用来作整人的工具。
民事诉讼的当事方，如果是儿童，以及智力或精神有缺陷的成年人，因为他们不能有效
地争取或维护自己应有的权益，法律允许由监护人代理他们诉讼，替他们作决定。该法
律的目的是保护儿童和心智残障者，以免诉讼对手利用他们在智力和精神方面的弱势，
掠取不当利益。
如果诉讼当事人是智力、精神正常的成年人，或者虽然存在某些方面的精神问题，但是
绝对有能力维护自己的权益，法官却硬要为其指定监护人，而法官钦定的监护人唯法官
马首是瞻，喜法官之所喜，恶法官之所恶，这就不仅仅是侵犯人权了，乃是剥夺人权。
因为，一旦法官为其指定了监护人之后，这个诉讼当事人就在法律上被视为能说会动的
植物人了，不必向其发送出庭通知，他或她不能在法庭上为自己辩护，不能对自己的官
司作决定，一切由监护人说了算。而且喊冤上诉也不行，既然司法系统已不视其为一个
法律人，自然不会... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 45 最近《非诚勿扰》的主持人乐嘉，带着4岁的女儿进行了为期四天的沙漠徒步体验。小
孩子在这四天里可谓吃尽了苦头，腿上起了湿疹，晚上又被蚊虫叮咬，脚也起了水泡……
其实不只是乐嘉，很多有钱的父母，都对孩子做过这种“忆苦思甜”式的教育。比如带
孩子到穷山沟里体验生活，参加旅行社组织的植树种田等等。
但在我看来，家长的想法是好的，结果却是不尽如人意的。
就比如乐嘉带女儿徒步穿越沙漠这件事，我们大人去体验都未必全部都能吃得了那个苦
，更何况是一个4岁的小女孩！才4岁，她能懂什么叫人生，什么叫生活？又不是让她从
此以后就天天在沙漠里生活。也许在父亲的开导鼓励和权威下，小女孩不得以走完了沙
漠体验行，但我设身处地想一下，小女孩可能从此就对沙漠产生了深深的恐惧，因为这
整个过程里，她并不快乐。
再说那种到穷山沟里体验生活的孩子。他们都太小了，虽然看到了与自己不一样的生活
，但又有几个孩子会在心里立下救苦救难不浪费一粒粮食好好学习天天向上成为对国家
和人民有用的人材的宏图大志？那么小的年龄，怎么可能看到那么远？这种体验，其实
只会让他们对贫穷产生恐惧，或者过段时间根本就忘记了。
植树种田在孩子们看来，就更... 阅读全帖 |
|
c**********N
发帖数: 1273 | 46 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: zhixian (知县), 信区: LosAngeles
标 题: 一场教科书式的选战 — “子弹票”及市议员胜选策略
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 13 01:14:16 2014, 美东)
最近加州南北的华人社区，特别是大陆留学出来的社区，到处都是参加政治的巨
大热情。大家一碰头，已经不再是骂SCA5了，而是感谢SCA5。一致公认，如果没有这个
SCA5，绝对不会有今天澎湃的情绪。参与政治，就得谈选举和参选。而作为候选人参加
选举，就必须要从最基层的市议员，教育董事，等等，这个级别的开始。最近南加州也
刚经历了一些市政选举。这篇文章，希望把各地的经验稍微总结一下，给各位有志竞选
者，提供一个参考。
在UCLA 的西边，有一条叫 Landfair的小街，坐落着University Cooperative
Housing Association，我们把它简称为“Co-op”。是一个自己管理，提供全部食宿
的学生公寓。在这里居住的，全部是会员 member，选举出一个5人的董事会。董事... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 47 1.山式站立。
2.吸气，抬右脚，屈右膝，膝盖朝下，脚底朝上；右臂伸向右脚内侧，右手握住右脚脚
背；吸气，右臂高举，向上伸展。
3.呼气，右手下移，握住右脚小腿；抬升右臂，拉动右腿向上伸展；身体前倾，放低左
臂向前伸展。
4.吸气，进一步伸展右臂，带动右腿向上提升，维持身体平衡。保持这个体式15到20秒
，正常地呼吸。
5.右手松开右腿，右脚回到地面上，双臂放于身体两侧，恢复山式站立。
6.呼气，抬左脚，屈左膝，在另一侧重复这个体式。
益处
练习这个体式可以使脊柱下部和腿部肌肉得到很好的锻炼，同时腹部肌肉可以得到收缩
，从而促进肠胃蠕动；另外，这个体式还可以矫正髋关节的轻微畸形。 |
|
