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a********0
发帖数: 761 | 2 少吃胀气的东西吧，苏打饼干是比较好的果腹食物，还有别吃会产气的食品，多吃萝卜
帮助顺气和降内热。 |
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v*****1
发帖数: 3980 | 4 我忍, 为了好好睡觉^_^
MM可以备几片苏打饼干在床头 |
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N******u
发帖数: 11939 | 5 你Ob不跟你说上课的事么？
lg们真是不一样。以前也看到一个mm被lg给喂得很壮观：P
年纪大了，就差喝凉水都长肉了。为了避免悲剧，俺ld从一开始就说，你千万表敞开肚
皮吃啊，我问过女同事了，她们说就多300卡就好了。早期我经常后半夜饿醒或者胃痛
，起来也就吃几片苏打饼干。就这样他还叨叨说，不要半夜吃很多啊，回头长出30磅，
你最后自己会哭的。烦得我说，半夜迷迷糊糊的，吃东西是很麻烦的负担的。当然他也
怕我饿着，但是会提醒我主食不要塞太多，现在还常常巴巴地坐我面前，等我吃剩下他
好打扫战场，否则我可能真的怕浪费而塞多了：）
我头一期体重掉了7磅，后来胃口好点之后，迅速追回了3磅肉。然后就停下了。偶尔某
天胡吃海塞多了，长个1-2磅，第二天饮食正常了就又回去了。ld很欣慰，就不再念叨
体重了：） 但是肚子和胸都长了，都不知道是哪里的肉挪过去的，呵呵。 |
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x********i
发帖数: 1147 | 6 来自主题: NextGeneration版 - 关于早孕反应 try some 苏打饼干 |
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r*********l
发帖数: 1279 | 7 我就靠冰过的西瓜香梨小西红柿黄瓜什么活下来的
早上起来一睁眼先塞一块苏打饼干，这样才能保证顺利刷牙，否则肯定吐
另外，尽量吃闻不到什么味道的东西
老公做饭的时候躲房间不要闻，这样还能多吃点
我那时能吃很多饺子 |
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y**y
发帖数: 24 | 9 我刚度过这个时期,对我而言,没有好方法,(试过维生素B625MG/次,一天两次,没效果)。
但可以注意不要饿着，越饿，就越容易恶心。我倒是可以吃点苏打饼干，吃完就会好点
。难受的时候，闻下柠檬。吃的东西只有几样吃的下，就吃那几样。总之，要相信会熬
过去的（我难受的时候还掉过眼泪的：））。从12周开始就明显好多了，现在16周，胃
口很不错的。对了，我那时爱吃AVOCADO，吃完感觉不错。据说，它富含维生素B6。 |
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l*****a
发帖数: 1033 | 10 请问苏打饼干能在怀孕的时候吃嘛？我挺喜欢吃的，但是怕对孩子不好。 |
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w********0
发帖数: 2621 | 11 我也是，面条，馒头，苏打饼干，水果就是樱桃和西瓜，平均俩小时就饿，不吃更恶心
，吃也是硬着头皮吃 |
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N******u
发帖数: 11939 | 12 坚持一下，你曙光就在前方，从时间上说你已经进入黄金二期了，很快你就享受到黄金二期学员的幸福感了，当然，小东西没事在肚子里做游戏玩运动，有时候感觉不是那么美妙，55.
回首魔鬼一期，我都不知道自己怎么活过来的，5555.到现在家里还剩有大半桶苏打饼干素馅包子之类的我现在看着就头疼的食物。魔鬼一期让我生存下来的东西里，大概就剩全麦馒头还有资格陪伴我了。
我老怕现在胃口好了，吃多了，长太快。这不，一礼拜不到，长了2磅，彻底破功，之前1个月都没长。我终于回到了孕前的体重。 |
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w********0
发帖数: 2621 | 15 不能算食品吧，也就是一种饮品而已。前天去OB那要求打吊针，被拒绝，说小诊所没有
尿检的设备，只能去医院的ER做，如果是脱水才会给点滴。但老护士看我面黄肌瘦的实
在可怜，除了开了止吐药，还列了一些可以减轻恶心症状的食品，其中有两种我试了还
是能吃的，一个是
Fruit Smoothies，在一些快餐食品店都有，我老公就去了星巴克和麦当劳，其中星巴
克的一款柠檬+芒果的smoothies最对我胃口，它家一共两款，另一款好像是草莓口味的
，因为我最近不喜欢草莓就没要这个，4快多一杯，麦当劳没有柠檬芒果的，但有香蕉
口味的，也便宜，2快多钱吧，但个人觉得味道照星巴克的差很多。它是用水果和冰块
还有牛奶打碎混合一起的，喝完了胃不会很胀，还能补充水分，就点苏打饼干就能把中
饭打发了，不至于挨饿。
另一个是一种柠檬糖，叫lemonhead，在RITE AID能买到，就是当你嘴巴发苦发酸的时
候含一颗，也不能多吃，吃多了，嘴巴更苦更酸。
到目前为止这孕吐还没有好转的迹象，每天大部分时间趟在床上，以前还计划着生很多
孩子，现在只要顺利生这一个就再不生了。祝孕吐JM顺利度过难关！ |
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i**y
发帖数: 258 | 16 维生素已经停了，吃不下去。我曾经睡觉前配着苏打饼干吃了一颗，结果睡着了半夜起
来吐掉了。后来也不敢再吃了……唉 |
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y*******u
发帖数: 1715 | 17 对应低血糖发作最有效果的是巧克力。不过OB说最好不吃巧克力，我现在床边经常放些
苏打饼干之类的
东西。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 18 还得是全麦的。我现在家里一堆没吃完的苏打饼干，都是早孕期遗留的。还有一袋素包
子遗留着，现在连闻都不想闻。
孕妇总是很奇怪的：（ |
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N******u
发帖数: 11939 | 19 来自主题: NextGeneration版 - 真难受 苏打饼干，全麦面包。 |
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m**********d
发帖数: 31 | 20 谢谢大家的回复。 至少有药可求。
饿了好几天， 光吃苏打饼干。。。。 |
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b******8
发帖数: 492 | 21 我早孕反映的时候，最爱的就是生西红柿，然后就是白米粥加榨菜，其他好像也都不想吃。
建议早上吃点苏打饼干之类的会好点，其实最早的三个月宝宝会从妈妈身体吸收储存的营养，然后记得补充点孕期维生素吧。 |
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z****e
发帖数: 1025 | 22 快受不了了,呜呜
少则10来次一天,多则20来次一天,吐得小命都快没了
上次大宝的时候一直折腾到5个多月才消停
如此经验,还有3个多月的悲惨世界,5555555
VITB6 吃了,没效
我家公公是老中医.老教授了,给的中药方子炖汤也没有啥帮助
早餐吃过苏打饼干.烤面包片.油条,通通都吐,就是油条吐起来稍微舒服点
只能间断喝点牛奶了
亚洲店里的小零食,话梅.酸梅.辣蚕豆.芒果条等等弄了一堆,越吃越反酸
所以肉类都吃不下,只能吃点方便面过活,惨呀
JM们有什么好的食品推荐么? |
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A**k
发帖数: 4253 | 26 就一个字，熬。我坐公车地铁下来，都是先去厕所吐一遍。随身带瓶水，带个桔子，买
点陈皮话梅什么的。另外楼上的mm说的对，你喝点带气的东西会好，比如可乐，也可以
吃苏打饼干，比较压吐
另外我觉得恶心的话，如果能吐出来，会舒服很多... |
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l*******2
发帖数: 5311 | 27 以前没怀孕的时候，看到JM们写的早孕反应的感受，觉得特别不可思议。对于有些
反应特别大的，我还觉得是不是有些夸张。等到自己怀孕后，开始还觉得挺不错，能
吃能睡。打电话给我妈还炫耀自己没感觉。没想到4周就开始了轻微的不适，胃部老觉
得不舒服。
等到6周就第一次吐了，我记得是吃了冰激凌后没多久就吐了。自那时候起胃变的特别
娇惯，一点点冷的不能碰。到了8周，真是生不如死了，无休无止的恶心，呕吐，吃什么
吐什么，喝水都吐，一周之内体重轻了5磅。有几天是一天要吐上10来次。每天就盼着晚
上睡觉的时候，睡着了就舒服了。梦中一直在找吃的，每次都是快要吃到口里的时候醒过
来。那个难受呀。醒来就是无休止的打嗝，泛酸。水也喝不下去，牛奶更是一喝就吐，网
上说的方法全试过，姜茶，苏打饼干等等，都不管用。给好友打电话，好友也经历了痛不
欲生的早孕反应，告知就是熬，熬过去就好了。她那时候连油都不能碰每天都是盐拌黄瓜
吃。想想我对油烟还不是很敏感，油还能吃，还算不幸中的万幸。另一个好友也是早孕反
应，告知每天都是清水煮挂面吃，油不能碰的。她们前3月都瘦了10斤，后来孩子都很
健康，所以告诉我不必太担心。... 阅读全帖 |
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y****n
发帖数: 884 | 28 吃白萝卜也可以帮助排气，放肉汤里或凉拌．吃苏打饼干可以帮助平衡胃酸，土豆吃着
会比较舒服，不容易泛酸． |
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M******C
发帖数: 623 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 狗血的一天 的确够精彩的
放松心情，怎么出门要带糖果，不是推荐带苏打饼干和水吗？ |
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e******s
发帖数: 1582 | 30 凡能吃的就吃点
实在什么都吃不下也不要紧
早上起床马上吃点苏打饼干，空腹更容易反胃
熬几个礼拜就行，不用担心baby没营养
之前储存的足够了 |
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A********2
发帖数: 4075 | 31 多好啊，我当时经常吐喷射状的~
头三个月宝宝会自己吸收妈妈体内营养的，也不用太紧张。能吃一点算一点吧，
苏打饼干是有效的，也不怎么容易引起恶心。
我头三个月瘦了8斤，想想正好让我减肥，哈哈~ |
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t**********s
发帖数: 223 | 32 我们家6个月开始吃蒸蛋黄。米糊蔬菜泥什么的是从4个月开始的，一直吃的很好。最近
两天给了点自己煮的粥，用骨头汤煮的，加切碎的蔬菜。还能吃puff，馒头和面包的心
，很多种水果，苏打饼干什么的。这两天上面的小牙冒尖了，见什么啃什么。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 33 核桃，苏打饼干，酸奶，香蕉和其他各种水果，都不错． |
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c**r
发帖数: 10001 | 34 酸奶我空腹吃好像的确有点不舒服，香蕉倒是挺舒服的，我没太注意哪些读那些
东西，都是看自己吃了舒不舒服定的，要不你每次用核桃之类的干果或者两块苏打
饼干先垫一下再吃别的，可能就没事了． |
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l**********9
发帖数: 716 | 35 好可怜，抱抱。试试看苏打饼干，不至于引起胃酸。可以吃那种止胃酸的药，其实就是
钙片，医生说孕妇安全的。仔细研究一下自己什么时候反应最小，那个时候抓紧机会赶
紧吃。经常换花样，我当时是一大早反应最小，最能吃，所以早饭就特别丰盛，挑最能
顶饿的吃，结果还吃胖了，当然我反应很小，属于说话说不太到点子上的。mm熬一熬吧
，会过去的。 |
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s*******r
发帖数: 1325 | 37 谢谢！苏打饼干吃多了是不是不太健康呢？不过为了能舒服点，改天买点试试 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 38 垃圾食品还是少吃吧，不光是长胖的问题，吃进去代谢不掉都成毒素藏在身体里，对宝
宝对自己都没好处。有时口味越清淡越容易控制食欲，试试换成淡苏打饼干或者烤红薯
吧。我有时很馋零食的时候就跟自己说，等半个小时再吃，过会儿就没那么想吃了。 |
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m*******8
发帖数: 7852 | 41 来自主题: NextGeneration版 - 推荐点吃的吧 苏打饼干，好吃，多吃点也不怕 |
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m*******8
发帖数: 7852 | 43 一般早上起来恶心感觉最厉害，我的经验醒过来先不要起床，床上吃点苏打饼干慢慢咽
下去就好很多 |
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c******n
发帖数: 3577 | 44 每天都是到了晚上就火烧火燎地酸
这样下去胃不知道会不会被腐蚀成网兜一个
使劲塞苏打饼干也无济于事
悲了个催的…… |
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h*********4
发帖数: 12966 | 45 抱抱，很多人推荐苏打饼干，你试试。
我当时是每天吃饭前半个小时想想要吃什么，然后老公就带我出去吃，完全不开火。 |
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l******0
发帖数: 2248 | 46 苏打饼干不错，我早上就吃它配豆奶。
恶心就喝点甜的，对我满有效。
刚开始我也只吃粥，后来发现凉面可以吃的进去，多到点醋，吃的很舒服。 |
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x*****3
发帖数: 3236 | 48 我是睡之前吃，吃完压一块苏打饼干下去，然后赶紧上床睡，要是不躺下难保不吐出来
。我有个好朋友特别崇尚自然饮食，拒绝吃这个，头胎34岁生的，很健康，现在怀二胎
中。不过我自己还是觉得吃了放心点。 |
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V***a
发帖数: 11942 | 49 勺伸过去，张嘴，吃，第二勺伸过去，张嘴，吃。。。以此类推。
我家女儿的习惯是嘴里有东西的时候她不张口，所以第二勺过去，如果她还没吃完，就
会赶紧嚼吧嚼吧吞了再张开，碰到喜欢吃的东西，你动作慢了，她会指着碗，“嗯，嗯
”的催促你快点，要吃。一个好习惯是，只要进了嘴的东西，她一定会吃下去，不会含
着，不会吐出来。
不过她吃饱了或者不想吃了，她也会闭着嘴嗯嗯啊啊的扭。
沮丧的是，就如同儿医说的，1岁后会开始挑食，现在晚饭前的那一顿不好喂，因为她
老是不乐意吃那一顿，也不知道是不是不饿，还是吃腻味米糊鸡蛋了。昨天死活不肯吃
鸡蛋，我随手给了她两块苏打饼干，人家倒是啃得很开心，一会儿就吃完了。 |
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x*****3
发帖数: 3236 | 50 来自主题: NextGeneration版 - 难受啊 hand,我有两个礼拜只只吃的下苏打饼干 |
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