y***u
发帖数: 5243 | 1 今天早上起来落枕了。记得很久以前看过说有落枕穴。就自己按了按。发现还有点效果
。立刻就没那么疼了。不过还是有点疼，不能根治啊 |
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l****l
发帖数: 833 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
Riemann (幸福的曼何) 于 (Mon Feb 11 12:40:41 2008) 提到:
肩膀 脖子都很难受...:(
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badmintonfan (WOSHIAINANKAIDE) 于 (Mon Feb 11 14:14:06 2008) 提到:
落枕穴取穴方法：
该穴位于手背上在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨
变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，
主治症状：
此穴的主治症状为：此穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而如此命名，具体的指
压用食指指腹，按在此穴上，稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻松多了。
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Healer (透明包装 - 专静自强) 于 (Mon Feb 11 17:35:10 2008) 提到:
可以用很热的水泡脚，边泡边慢慢转动脖子，大约20 |
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m*********e
发帖数: 804 | 3 ----------------------枯萎
人的一生，有1/4—1/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健，随着年龄增长，
颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛，到了颈部慢性劳损达到一定程度，就会比注意用枕
保健的人提前出现“落枕”现象。
“落枕”是颈椎病的一个信号，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定
性的功能，称为“颈椎失稳”，椎关节已有发生“错位”的可能。继椎关节失稳、错位
之后，可累及椎间盘，骨质增生加速，进而发展成为颈椎病。
落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，其表现
为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。
（一）治疗落枕的方法：
（1）局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。
（2）按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。
（3）贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。
（二）穴位按摩：
讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩
并、秉风，或乳突、发后、手三里等，用指压法指压，手到病除，如再配以上述穴位，
疗效更为理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 4 按压左手落枕穴和内关穴，同时帮助他活动脖子，看能否缓解。 |
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V*****2
发帖数: 7930 | 5 落枕是常见病。采用指掐“内关”治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又
没痛苦，特做一介绍，以便应用。诊断落枕并不困难，但需注意排除颈椎疾病。若压痛
点在项正中（即颈椎上），应考虑颈椎疾患，可配合X线进一步检查确诊。当采取指掐
疗法无效时，可排除落枕疾患。内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧
腕屈肌腱之间。内关穴的主要功效是宁心安神、疏肝和胃、止痛。操作方法：首先，操
作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患侧的手背，使其腕关节适
当屈曲，以便使腕部的腕屈肌群的肌腱松弛。随即，将右手食指、中指、无名指、小指
4指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩及颈部有酸、
沉、困之感。嘱患者头自由左右转动，患者即感疼痛减轻。此时，让患者转动角度逐渐
增大，一般3分钟左右，落枕不适症状消失或缓解。为了巩固疗效，操作者还可在患者
压痛最明显之处用手指按摩1分钟。（黄根柱） |
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f*******e
发帖数: 5594 | 7 http://www.fuxzy.cn/viewthread.php?tid=72303&extra=page%3D1
指掐“咽疼穴”
咽疼穴
前日，正值午饭，来一妻友，言三天来嗓子一直不适，今日疼痛不能食。
“给你针一针吧”
“怕啊”
“那就掐吧，哪边痛？”
“说不清。”
拿起她的右手以拇指按揉咽痛穴，
“痛吗？”
“不痛”
即换她的左手，未等我问痛否，只听她“哎哟”一声痛得一把将手抽回，原来邪结于此
，此处有一比黄豆还大的硬块。怕她疼痛先在硬块上下疏通一番，再逐渐揉按硬块，六
七分钟吧，试试吞咽动作，
“不痛了”。
“来，试口米饭”
“不痛了耶，我要回家吃饭了，谢谢。”
“在这儿吃了”
“哈哈哈，不能让你出了力再赔米，走了。” 高兴而去。
**前几周，一阿姨66岁，由于高血压糖尿病浑身不适，以致心情不畅，得梅核气，拿起
她的右手，在第二掌骨桡侧寻找不到压痛点，随换左手，大概在第二掌骨颈穴与上肢穴
之间的位置有一条状物，按之疼痛，随揉之
“看着表，五分钟就行”
五分钟后问，“咋样了？”
试试吞咽后，“还有点”
心里说“丢人了”，又掐了三分钟，再试，咽部没有了吞之不下咳之不出的感觉。
... 阅读全帖 |
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m**o
发帖数: 323 | 8 前几天落枕了，去了盲人按摩，这次记住电话了，介绍给要回京度假的各位
金手盲人按摩院
电话：64964562
15801111933
去前打个电话预订一下比较好
地点：
就在四环里面惠新西街上的一个小区里（惠新苑，好象是），据说有10年历史了。
环境跟酒店、SPA、美容院没法比，但是比中医院和国医堂的好。
心得：
鉴于肩颈是我老毛病，尝试过无数专业推拿按摩，这一家算很不错的。又便宜又好！环
境差点就
忍了。手法真的很专业，比国医堂、广安门中医院还好，而且时间是足足的1小时，没
有浪费。穴
位找的很准，效果明显，而且不疼。不像国医堂，随便按按就给你针灸满脖子了...吓
得再也不想
去了。
价格：60/小时
办卡: 500/10次 可多人使用
真的是很便宜，主要他们是残障人士，基本没税、房租也有优惠。
营业时间：10am-11pm 每天 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 9 你每天艾灸的穴位还不一样啊？你还是按我说的几个穴位吧，那些都是几个经络的原穴
，你自己操作起来是比较安全的。其他的穴位或补、或泻，要不能针对你的经络虚实，
就不好了。上火了就不灸中脘，改为足三里。
手背上有个落枕穴，你按压（掐）的同时，活动脖子试试。 |
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A***i
发帖数: 1351 | 13 hehe,艾炙都是那三个穴位啊，太冲最舒服了，弄得也比较多啊。
落枕穴真的很有用啊，我现在脖子松了很多噢 |
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A***i
发帖数: 1351 | 14 估计我是真扭着脖子了,落枕穴能管一会儿,但是不按又打会原型了.
以前一刮痧就好了,这次还不行:( |
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p****r
发帖数: 9164 | 16 再次感谢monkeyface 的tip, 这两天做了几次， 还没有明显感觉。可能穴位找不太
准。看来这个对脊椎，眼睛，手都有帮助。 百度上有比较详细的介绍。这里大多数人
每天都要在电脑前坐很久， 这个的确是很好的保健办法。
后溪穴
后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧
，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神
经手背支。主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟
疾。
目录
基本资料
统治颈肩腰椎病
中医介绍
展开
基本资料
统治颈肩腰椎病
中医介绍
展开
编辑本段
基本资料
操作
直刺0.5～l寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。
临床运用
现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱
主治颈项强直、落枕；配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋。
实用小技巧
对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚
动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响
【备注】输穴；八脉交会穴（通于督脉）
编... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 17 《黄帝内经使用手册-武国忠》
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12538131.html
列缺穴——专治落枕、偏头痛的随身医师
列缺最早见于《黄帝内经?灵枢?经脉篇》，为手太阴肺经的络穴，八脉交会穴之一，通
任脉。有宣肺散邪、通调经脉之功。
适用人群：头部、颈部经常出现病痛的人。
主要功效：可迅速缓解颈椎突发性疼痛；主治落枕、偏头痛、口歪眼斜、对感冒、哮喘
、咳嗽、牙痛等有辅助疗效。
落枕几乎每个人都经历过，苦不堪言。落枕还是颈椎发生病变的一个前期信号，经常落
枕的人，如果不及时调理预防，多半会导致颈椎病。列缺穴对于预防颈椎病有独到的效
果。
现在颈椎有病变的人已经越来越有年轻化的趋势，这也是跟现在的脑力劳动增加有关。
上班族多半颈腰椎有问题，只是仗着年轻不太在意，到40岁之后，颈椎病发作了就悔之
晚矣。我身边有不少年轻的朋友，时常抱怨上一天班后脖子发僵，去医院也查不出什么
病来，往往也就不当回事。这样最容易积劳成疾。
人的身体可以说是一部最精密的仪器，自身就具备极强的自我修复能力，一般的小病通
过休息，自己就能调节过来。但是在发生 |
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L*D
发帖数: 3966 | 18 http://blog.sina.com.cn/s/blog_47844d530100np5j.html
穴位的简易找法
关于用身体做度量工具：
四指并拢，横向的宽度为3寸。
三指并拢，横向宽度为2寸。
中指食指并拢，横向宽度为1.5寸。
大拇指第一关节宽度为1寸。
后溪：双手握拳，手掌最上面那条横纹靠小手指这边的尾端会有一个突起的小尖，为后
溪穴。
作用：晚上睡觉落枕，可以按揉此穴。颈椎不好的人平时敲打此穴也有辅助作用。
方法：手闲着时双手互敲，或敲打桌边椅边等一切可敲打的地方，再或者帮人捶背捶肩
都是在敲打后溪穴穴位的简易找法
前谷：和后溪对应，在后溪穴上面一点小指与手掌交接处有一小块突起的骨头，再往上
有个小的凹陷，为前谷穴。
作用：和后溪穴都是小肠经上的穴位。（小肠经从后颈经肩，大臂，小臂一直到小指）
小肠经上的各部位出现问题都可以通过按揉这两个穴位起到辅助治疗作用。
犊鼻：屈膝，膝盖处会有一块突起的骨头，是块倒三角形的（平时都以为是圆形的穴位
的简易找法），手掌根放在骨头的上部横边，中指找到三角形下面的顶点处，食指和无
名指的位置能找到两个凹陷，分别为内犊鼻和外犊鼻。
作用：... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 3770 | 19 大肠为“传导之官”，为六腑之一，所有东西到大肠会变成有用的，它会把营养物质彻
底地吸收和利用，变成糟粕排出去，所以大肠功能十分重要，因为一旦体内的脏东西无
法排出，就会生成很多疾病。
大肠经的特色，肺与大肠为一表一里，两者经气都属金，它们的经络是相通的，因此
肺病可以经由大肠进行治疗。例如气喘就是一种很麻烦的病，但有时候疏通大肠后，气
喘就能痊愈，这类病例很多。有很多气喘的孩子，其大便状况不顺畅，因为他的气降不
下来，所以只要把他的气降下来，让大便通畅，气不堵，自然就不喘了，因为肺与大肠
互为表里，它们的气是相通的。
再者，大肠癌和肺也有相关；呼吸器官不好的人，排气就特别多，因为肺的功能没有
完全发挥，它就堵到大肠，能排出气相较于有气不排，仍算是件好事。
大肠经的循行
手的阳面有一个肺经的穴道叫列缺（位于手腕关节上缘，取穴以双手虎口交叉，食指
尖端尽处，摸一摸有一个缝，就是穴位所在），肺经的经气就透过列缺穴通到食指内侧
末端，与大肠经相连接，所以这个叫络穴（连络的穴道）。
按压列缺穴感可以明显地感觉到大肠在蠕动，就排气了。肺的经气便是透过此络穴（
列缺属于肺经）连络上大肠经。大肠经的循... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 20 身体的秘密（收藏起来吧，实在是太全了，分类又细！）
2015-11-26 09:13:54
KKAA621
有生活，有情感，有美景
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上
都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积
太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感
到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大
利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！
造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是
你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢
速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能
恢复一双电眼！
脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但
医学专家则认为，脂肪颗粒是体内... 阅读全帖 |
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H****s
发帖数: 1130 | 21 針對背肩頸部的穴道做衝擊水療，可去除憂鬱，消除疲勞，增強抵抗力與免疫系統。相
關的穴道有...
編號 名稱 位置 定位法 特效症狀 治療症狀 改善症狀 補充說明 DIY
s05 肩井穴 肩膀中央 後頸跟部與肩膀中央凹陷處，用手壓迫會疼痛 手足虛冷 過度
勞累眼部背部疲勞 五十肩落枕 可搭配肩頸系列按摩 y
s07 肩膠穴 肩側 肩膀大關節後側凹陷處 長期提重物 腦中風引起之半身不遂 三頭肌
與肩膀血循 y
s11 大樞穴 肩背上方 坐立時頭部前傾，由背脊往下最高隆起為頸椎，之下第一節為
胸椎 久燒不退，小孩抽筋 背肩疼痛 發燒暈眩頭部疾病 y
s12 身柱穴 背脊正中央 左右肩頰骨往下第一節胸椎中央 肩頸酸痛，小孩驚風 增強
抵抗力改善虛弱體質 神經性疾病 小孩宜常按摩 y
s13 附分穴 肩胛骨緣 肩胛骨與胸椎間縫第一位置胸椎上 背脊僵硬之脊髓炎 年長者
必要之保健 胸悶咳嗽 肩胛四穴 y
按摩秘訣
這幾個穴道都集中在兩肩與背脊的十字型區域，這也是平時自己用手摸不著的部位。
您可以用蓮蓬頭對相關部位實施停留的沖擊五次以上，每次約一分鐘。
如雙人洗鴛鴦浴時，也可以同時 |
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M****o
发帖数: 13571 | 22 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 颈椎保养法(送给已经脖子痛的，或者天天对这电脑的)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 21 10:26:54 2010, 美东)
请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找
到酸疼、僵硬的感觉。
最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁，并成
为名副其实的白领职业病。
更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢
最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如
先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。
保养秘笈一 7：00
早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件
披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 23 请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找
到酸疼、僵硬的感觉。
最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁，并成
为名副其实的白领职业病。
更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢
最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如
先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。
保养秘笈一 7：00
早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件
披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、
生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
养保秘笈二 10：00 5分钟的颈椎操
即使身处人多的办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操
：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、
逆时针... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 65 | 24 民间实用土方
/*************************************************************
说 明
1、 本书所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗
。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 书中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，书中另有注明。
5、 书中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本书共三册，每册封底均附有防病保健知识，该书是本人用了近十年时间，翻阅了大
量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚
了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对
一些中
西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
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一、 内 科
1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水... 阅读全帖 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎么知生儿生女都有。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。） 2010-02-20 23:47 | (分类:All life ...)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:01 2011, 美东)
一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎么知生儿生女都有。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。） 2010-02-20 23:47 | (分类:All life .
..)
————里面的方子都是一个老中医几十年的心血！！！~~~~~~很强大！！！~~~~~~~
珍惜身体一定要看！！！~~~(留着有用！！！）
民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看 ，使用之前，
最好问下医生.试过是否有效的跟贴.
说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 26 一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎么知生儿生女都有。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。） 2010-02-20 23:47 | (分类:All life .
..)
————里面的方子都是一个老中医几十年的心血！！！~~~~~~很强大！！！~~~~~~~
珍惜身体一定要看！！！~~~(留着有用！！！）
民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看 ，使用之前，
最好问下医生.试过是否有效的跟贴.
说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中
碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时
间，翻阅了大量的医... 阅读全帖 |
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T**********t
发帖数: 1604 | 27 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎么知生儿生女都有。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。） 2010-02-20 23:47 | (分类:All life ...)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 10:05:01 2011, 美东)
一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎么知生儿生女都有。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。） 2010-02-20 23:47 | (分类:All life .
..)
————里面的方子都是一个老中医几十年的心血！！！~~~~~~很强大！！！~~~~~~~
珍惜身体一定要看！！！~~~(留着有用！！！）
民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看 ，使用之前，
最好问下医生.试过是否有效的跟贴.
说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 28 1、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次
，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
2、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次
，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
3、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
4、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎
开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
5、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适
量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
6、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。
不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
7、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
8、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二
次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
9、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二
次，一次2... 阅读全帖 |
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a******r
发帖数: 1464 | 29 你们不信啊？
http://piao-peng.blog.163.com/blog/static/676050332013429340171
缘起
每天看病，都会碰到一些常见的小病小痛，比如头晕头痛，颈椎不利索，落枕，眼花鼻
塞，手麻，肩痛，胃胀，乳房胀痛，腰痛，腿脚抽筋等病症。
有很多病症，还没让病人吃药，任之堂的老师还有学生们，就可以通过一些简单的外治
法，还有一些中医小方法，就大大减轻这些病痛，甚至完全好了。
老师说，这些小招小法，不一定非得要我们医生做，病人们自己学了，也能够自我保健
。这样很多小毛小病，一方面又不用很辛苦地到处求医，另一方面还可以节省很多没必
要的付出。所以老师希望我们把任之堂常用的一些中医小招小法整理出来，让更多的患
者能够学习后受用。这样也就不至于才有病痛，便慌了手脚去寻医。
毕竟连《伤寒论》的仲圣，他也不是鼓励大家一有不适就马上服药去。他说，四肢才觉
重滞，即导引吐纳按摩，不要让自己肌肤九窍闭塞，这样病邪就不会深入进去，你如果
又能保持让自己五脏元真通畅，那就能经常保持健康。而这些所谓的导引吐纳按摩之术
，其实就是中医未病先防，有病早治的一些招法。
而我... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 抱歉!你托人从日本带的汉方药 在日本真没人用(组图)
新闻来源: 凤凰WEEKLY 于 2017-12-15 15:21:17 大字阅读 敬请注意:新闻取自网络,
观点不代表本网立场!
中国人热捧的日本汉方，号称能治便秘、耳鸣、贫血、高血压、月经不调。其实，日本
人没这么傻。
5万元一盒的汉方药，你买不买
打着汉方旗号，就能卖假药轻松诈骗130多万？这条奇葩新闻最近火了。虽然骗子被抓
，但是对于迷信日本“汉方”的人开说，味道就有点尴尬啦。
事件的主人公苏某曾是公派留学生，并留在日本行医，一干就是30多年。
几年前，苏某因为一起医疗事故被辞退，只好灰溜溜地回国，可她怎么甘心就此放弃干
了半辈子的医疗事业呢？
于是，她把自己包装成日本医学和免疫学双料博士，“斥巨资”（也就50多块吧）研发
出有着“五千年大自然真髓”美誉的神药龙博草，声称可治愈癌症、白血病等多种严重
疾病，在国内四处开卖。
苏某售卖的“治癌神药”龙博草就装在塑料饭盒里售卖，虽没有像点样的包装，却广销
北京、湖北、山东、浙江等地。至于价格，5万元一大饭盒，并附一张A4纸彩打印的穴
位说明书。
相比那些动辄就搬出“祖传秘方”、... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 31 一般来说，46—55岁正是人生的黄金年龄段。处在这个时期的人大都年富力强，事业
有成，各方面都比较成熟。然而值得关注的是这个阶段也是生命的高危期，许多疾病在
这时暴发或显现。
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段：
0—35岁为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋
势是积极上升的，所以称健康期。
36—45岁人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，
糖尿病症状开始显现等，所以有人称这一时期为疾病的形成期。
46—55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是冠心
病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年
龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。
56—65岁为安全过渡期。65岁以后如果没有明显器质性改变，反倒是相对安全期。
46—55岁是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人，一是工作担子重，事业上不
甘落后；二是家庭负担重，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大
。于是，很多人不得不加班加点地工作，健康处于长期透支的状态，也就是人们... 阅读全帖 |
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l******i
发帖数: 6 | 32 帮一朋友咨询，朋友情况如下：
男，1979年生（今年32岁）。目前从事工程方面的研发工作，工作性质为一半时间在办
公室电脑工作，一半时间到工程现场出差。
病情如下：2010年11月体检时候发现了左肾实性占位，先后跑了几家肿瘤医院，医生都
说偏恶性，建议尽快手术，于是与2011年1月19日做了左肾部分切除手术，术后病例报
告是左肾透明细胞癌Ⅱ期。后期做了部分免疫治疗，持续时间有两个月。
我体重一直也保持的很好，1.8m身高，体重10年来一直保持在78kg左右。最近这两年胃
口逐渐不是很好，没有太在意，也有到下午5点下班后总觉得很困。手术后胃口大开，
一到饭点就很饿，饭量也增加了。术后三个月后精神和体力恢复的都挺好。睡眠除过开
始比较虚老醒，逐渐能睡整宿了。只是经常在5点到6点左右醒来，醒后精神还可以，但
是感觉如果能多睡一个小时会更好，可是做不到。
术后一直伴随耳鸣，基本上不影响生活，就是在静下来以后能听到高频的耳鸣声；还有
从2011年6月开始，大拇指关节处在凌晨4~7点有肿胀的感觉，有时候不适的感觉使人能
醒来，7点以后感觉慢慢消失。找过针灸师扎过，他扎了孔最、太渊和拇指关节处的阿
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L*D
发帖数: 3966 | 33 我觉得你的情况不容乐观，还是要找个中医师好好调理。另外就是即使你学了针灸，也
不要轻易在自己身上试，你现在的身体还没有强到可以任由你折腾。身体不太糟的人，
自己随便扎了，身体会自己修复，即使扎错了也不会有大碍，你的情况，还是要谨慎才
好。
从你的描述看你的胃和肺的问题多些。胃热才会胃口那么好，估计你知道子午流注，你
在胃经的时间不能睡觉，问题不小。后来又发展到肺经的状况，是病进，一定要看中医
了。想办法强肾才行。你说的左肾透明细胞癌Ⅱ期是还有癌吧。
有空可以看看精华区的文章，有问题再问。记得看中医，不能再拖了。
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/
帮一朋友咨询，朋友情况如下：
男，1979年生（今年32岁）。目前从事工程方面的研发工作，工作性质为一半时间在办
公室电脑工作，一半时间到工程现场出差。
病情如下：2010年11月体检时候发现了左肾实性占位，先后跑了几家肿瘤医院，医生都
说偏恶性，建议尽快手术，于是与2011年1月19日做了左肾部分切除手术，术后病例报
告是左肾透明细胞癌Ⅱ期。后期做... 阅读全帖 |
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