f**********6
发帖数: 953 | 1 我们很早就改了，大概一岁过后就彻底白天只睡一觉了。不过他属于早的。 |
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l******6
发帖数: 2695 | 2 一岁去了day care以后，不过周末在家还是俩觉 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 4 我娃早早就2个nap了，只要24小时睡够14小时就可以了吧
今天我娃白天只睡了一觉，才1个小时，晚上也睡不满12小时
daycare |
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a**y
发帖数: 599 | 5 感觉经常睡不到14小时啊，在daycare 睡得零零散散的。周末能睡到15、16个小时，这
么小就开始周末补觉了。
感觉你们家娃一直比较先进。顺其自然吧。
长牙没？ |
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h*****g
发帖数: 143 | 7 宝宝现在8个半月了，从2个月不到，宝宝除了饿得会会发脾气，早就可以睡整觉。
2个月前爸爸妈妈回国了，送到daycare，咳嗽感冒了2次。人说小孩生病一次就坏一点
。真得没错。丛上个星期明显开始seperation anxiety，醒来一定要我抱，不然哭得那
个惊天动地，连他爸也不行。。所以急得上来问问大家，这个时间得宝宝是不是都这样
。。
问题一：以前最多一天大一次便，丛上个星期三开始，基本每天打三次。第一次。。固
体状，一小坨。然后 再过2,3个小时就是 一大坨。 通常这个时候 我们就会给他吃
prune。。于是第三次就是一大堆，这个时候就不是固体壮。。。。。宝宝7个多月开始
就吃奶（26oz），babyfood (10oz），可是上个星期开始每天可以吃15oz babyfood..
.不过最近吃了蛮多finger food (gerber),因为他爱吃，不给就吼，所以算算每天会吃
10－15颗。。。会不会是finger food吃太多？ 还有就是宝宝不爱喝水。。
问题二： 这几天8点多种睡觉，11／12点就会醒来一次。。。而且早上5,6点钟就醒了
，喝玩奶，再也不睡了，手指着门外。... 阅读全帖 |
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k*********d
发帖数: 533 | 8 刚生完缺觉给累的，过个一年半载会恢复的。
我两个朋友都恢复得不错。
贵的护肤品都是心理安慰，不如多运动多睡觉多喝水。 |
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h*b
发帖数: 2040 | 10 话说我的好友也刚给我强推了StriVectin-SD 眼霜。
你这样的情况，还是多睡睡觉吧，否则其实涂啥也没睡美容觉有用。 |
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k*********d
发帖数: 533 | 11 刚生完缺觉给累的，过个一年半载会恢复的。
我两个朋友都恢复得不错。
贵的护肤品都是心理安慰，不如多运动多睡觉多喝水。 |
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ot
发帖数: 4549 | 12 主要是缺觉，多睡睡心情好了精神面貌也会年青的。 |
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h*b
发帖数: 2040 | 13 话说我的好友也刚给我强推了StriVectin-SD 眼霜。
你这样的情况，还是多睡睡觉吧，否则其实涂啥也没睡美容觉有用。 |
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S*********y
发帖数: 3 | 14 一天到晚腰酸背痛的，还有睡不好觉。能睡的时候睡不着，想睡的时候被娃吵。不过看
到可爱的娃就什么都忘那 |
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J**********e
发帖数: 3 | 15 宝宝还小的时候确实容易忽略自己, 等宝宝到了1岁后就会慢慢恢复了，而且宝宝大些
了，睡整觉，慢慢地妈妈也就有精力打扮自己了 |
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a********k
发帖数: 11445 | 16 有了娃以后突然感觉什么都变了。以前上班下班，吃饭睡觉，逛街玩乐。
现在就是挣钱，看娃，挣钱，看娃，就没别的事情做了，还压力好大。 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 17 这种担心是担心不完的。
不生病担心生病，生小病担心变大病，大病担心活多久，工作的要担心被裁员，创业的
要担心失败，结婚的要担心离婚，未婚的要担心剩女剩男。。。 |
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s*********3
发帖数: 1012 | 18 孕妇傻？等生了以后就知道什么是真傻了。缺觉再加上一天到晚就想宝宝那点儿事，我
现在智商快到负数了。 |
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b****b
发帖数: 4338 | 19 恭喜，让LD好好休息恢复！
至于睡整觉的问题，不是吓唬你，近期内还是别有这念想了吧 |
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s****h
发帖数: 717 | 20 儿子下周就６个月了，从出月子就是睡整觉的天使娃，老妈正偷着乐呢，结果两个星期
前，突然２小时醒一次，不抱就不睡，昨天狠下心不理他，结果人家嚎的这叫一个肝肠
寸断啊。。。我觉得象是出牙，但还看不见，于是给他刷牙，咬冰钥匙，可晚上总不能
老这样吧，试过两晚给泰诺，第一次还好，第二次就失效了。昨天我想让他多运动吧晚
上睡的好，游泳半小时，baby carrier拎出去半小时，结果人家晚上３点就醒了嚎到５
点啊，悲催的老妈。。。顶着黑眼圈求JM们指招！ |
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n*******3
发帖数: 5232 | 21 淡定淡定，出了月子会多滴，只要坚持，外加多喝汤汤水水和睡好觉。 |
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s*****i
发帖数: 140 | 22 谢谢兔兔mama回答:) 那你们睡觉前吃多少奶呢？
4点钟醒来的时候娃很天使，不用哄，就瞪个眼安安静静瞧我，是我心虚怕她变恶魔才
赶紧灌奶的。 |
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m**********7
发帖数: 448 | 23 来自主题: NextGeneration版 - 感叹父母变老 我上次跟我妈说请个月嫂跟他们一起带孩子，我怕他们累，我妈跟我急，说我不需要他
们了。之后再也不敢提了。
我们家是晚上我老公带，白天我爸妈带，这样大家都能有时间休息。娃从8周开始睡整
觉，晚上倒是不会太辛苦。 |
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m******g
发帖数: 3667 | 24 我开始坚持没有泵，结果奶变少了
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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a*****s
发帖数: 163 | 25 娃还不会翻身，最近一个月只能侧着睡，通常在十分钟到一个小时不等会翻回仰卧，继
而手舞足蹈 ，扑腾扑腾得醒过来，大哭，我就得去帮他在再侧过来，或者抱起哄睡。
每觉如此，当妈的又快不行了。求经验。 |
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y******3
发帖数: 311 | 26 之前一直乖乖的，每天放倒就睡，快天亮起来喝一次奶，算是睡小整觉。可是最近，放
下就老哭，反复哄，这也就算了。半夜老自己无数次的翻过身，做俯卧撑状。我不知道
为什么老是翻成这样，我觉得是迷迷糊糊的想翻，但是以翻过去就必然醒了。
我本想不理，可是人哇哇哭，声音巨大，我也想狠狠心让她哭几分钟，可是人家还麻麻
麻麻的叫。这一叫就戳中我脆弱的小心脏了。
想问问有经验的美妈有没有类似的经历，有什么好的建议？ |
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f*********1
发帖数: 526 | 27 从28开始测血糖到现在第33周了，之前控制的还可以，突然上周开始有空腹控制不住的
迹象，一直在96、97、98那样子，营养师还说再观察几天不行要上药呢。
可是这两三天又突然很好了，早上大概88左右，最主要是饭后，以前每次吃完饭都要散
步30分钟左右，血糖控制还可以，时高时低不过在安全范围内；最近可能肚子大了，觉
得好累啊，一点都不想动，可是发现不运动的血糖怎么很正常，总在120左右。
有点担心大家说血糖高是因为胎盘分泌激素的原因，那现在不运动也在正常范围是不是
说胎盘功能有所减退啊，会不会胎盘老化啊？因为见ob还有3个星期，有点担心 |
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c******y
发帖数: 523 | 28 宝宝很早就开始睡整觉， 好多时候还是放下自己睡不用哄的那种，一直庆幸自己的了
个天使宝宝。 可是现在宝宝都14个月了，睡觉反而越来越差。不仅睡觉要哄，要陪，
入睡困难，最崩溃的是大半夜2，3点醒来要人陪玩个把小时才肯再睡。我和他爸都全职
，最近被宝宝折腾的筋疲力尽。
板上MMs，有什么建议可以分享啊？ |
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c******y
发帖数: 523 | 29 宝宝很早就开始睡整觉， 好多时候还是放下自己睡不用哄的那种，一直庆幸自己的了
个天使宝宝。 可是现在宝宝都14个月了，睡觉反而越来越差。不仅睡觉要哄，要陪，
入睡困难，最崩溃的是大半夜2，3点醒来要人陪玩个把小时才肯再睡。我和他爸都全职
，最近被宝宝折腾的筋疲力尽。
板上MMs，有什么建议可以分享啊？ |
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v**********e
发帖数: 1295 | 30 我家娃18个月了，一直自己睡小床，一直是个大觉迷，以前晚上十一二个小时没问题，
白天中午两到三小时。和你情况很像，最近一到睡觉都困的不行了，换睡衣进小床都很
乖，但一关门就大哭，而且中午只能睡不到一小时，醒了也哭。我不忍心觉得她是想找
妈妈，于是三天前白天开始陪睡，晚上还自己睡。目前试行良好，白天又能睡两个小时
以上了。供参考。 |
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m***t
发帖数: 4509 | 31 熬，我娃从来都是这样的，睡个觉不嚎简直就是不可能的。大点就好了。 |
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s**u
发帖数: 2294 | 32 你家爷爷奶奶是不是老外啊，我们家的隔辈亲啊，那舍不得听娃哭的，开始我温和训练
的时候都是跟我急
我们现在会自己睡了，虽然睡之前会哭哭fussy一下，不过晚上喝奶还是没变，3、4小
时，甚至2.5小时一次，特别这两天growth spurt。我想等4个月check看看体重身高增
长，然后开始慢慢减少夜奶。
我看了Ferber的书，其实减少夜奶的意义不在于妈妈轻松，而是对宝宝的生长发育好，
让他的消化系统夜间负担减轻，符合正常人的规律。 |
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f*******9
发帖数: 296 | 33 谨以此帖，提醒在西雅图请阿姨的姐妹们，擦亮眼睛，不要被这位大婶忽悠到。并与同
样寻找住家保姆的姐妹们互勉。
我们居住在华人不是很多美中地区，由于去年下旬才刚刚搬来这个城市，对华人认识不
多。周围的华人同事朋友也没有请阿姨的经验，于是就有了我们这次很不爽的保姆经历。
*初衷：
由于怀了二宝，妊娠反映一直特别大。大宝又在day care的waiting list排队，目前无
处可去，爸爸妈妈呆满半年马上要离开美国，所以想找一位阿姨帮忙照顾大宝，如果可
以做饭，当然也很好。
*寻找：有病乱投医
姑且叫她‘z忽悠’吧。在某餐馆遇到她，她实在太喜欢和我们聊天，她说她的家在西
雅图，她是来我们这个城市找工作的。我们就请她介绍朋友给我们做保姆。她满口答应
，并说她有一个朋友做过住家保姆，带过出生的小孩直到1岁，工资在1300、1400刀。
*工资：蹭蹭涨啊
于是我们答应1400刀。不知是否见我们答应的很爽快，过了半小时，又说朋友要1500刀
是行情。我们想，反正多100刀，如果是人经验丰富，也无妨。1500刀成交。
于是，于是！！！！！！！一天以后，她又打来电话，说每周干5天1500刀，6天的话就
... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 2139 | 34 月子里就一次能泵个480ml，存了不少奶，小娃又不爱吃，
后来就降低泵奶次数，
到3个月的时候差不多平衡，一天泵2-3次，一共900差不多，正好小娃吃。
现在3个半月，这两礼拜产量降低的很厉害，一天下来只能泵500了：（
以前睡一觉起来会涨，现在都不涨了。
不过最近胸喂的也少了，因为胸喂了就更泵不出来了。。。
郁闷。
已经在吃酒酿，鱼汤了。
大家还有什么高招？
还是就这样等6个月自然段了算了。。。 |
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l*****a
发帖数: 722 | 35 mm你试试睡前仪式性地唱歌或放小海马什么的，每晚按点睡
书上说ritual helps encourage sleep routine，我家的试了两天就开始夜里第一觉变
长，虽然一个例子不说明问题，但不妨一试 |
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l*****a
发帖数: 722 | 36 mm你试试睡前仪式性地唱歌或放小海马什么的，每晚按点睡
书上说ritual helps encourage sleep routine，我家的试了两天就开始夜里第一觉变
长，虽然一个例子不说明问题，但不妨一试 |
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c******e
发帖数: 3843 | 37 一开始也是3小时泵一次，后来实在是受不了了。。就改5小时，现在变7小时了。。。
。一次可以有180，将就吧，不够就喝液体奶。。我晚上实在是困的不行。。。。！！ |
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s***g
发帖数: 1173 | 38 看你一天泵奶/喂奶几次吧，我觉得次数和宝宝吃得顿数一样就行。另外胸部的确是
hold的奶量会变大。 |
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x*******i
发帖数: 101 | 39 娃快七个月了，五个月时train过一次，一天比一天哭得长，失败了。当时白天不太规
律，于是开始规定作息，现在白天作息很好了，但仍然自己不能入睡，要拍拍或者抱睡
，晚上醒来两三次，都要哄睡或者奶睡，高兴了再玩上一俩小时，搬砖的妈实在受不了
了，决定再训。第一天晚上哭四十分钟半小时的，睡了。第二天白天nap也不哄，人家
就明白过来了，到晚上洗了澡还没吃饭就自己开始哭，绝食抗议，狠狠心不吃你就哭睡
吧，半夜醒来就哭了俩小时啊，最后不行给灌了奶，睡了。然后白天人家就是不睡nap
了，能一直哭，困都困死了，听听快没声了，又来一波，硬是把nap的时间都哭过去了
。而且变特别粘人，一发现周围没人就开始哭，本来自己可以玩很久的。晚上继续绝食
，洗完澡开始，怎么哄都不行，大人只好投降了。。。
是我们不够狠心还是有的娃就是太精了训不成啊。。。科学的办法不成能求个bless让
他好好睡觉么。。。 |
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t*******r
发帖数: 2293 | 40 真不明白， 这让娃哭2个小时有什么好？ 也不怕哭出个抑郁自闭啥的。 CLB 就是人写
的， 一己之见而已。
Sleep Train 就是个玩笑！
好好的娃， 都变的怕周围没人了， 还要训哪？！ 家长难道没有大脑？ |
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T******h
发帖数: 2380 | 41 没训练，自己变这样的
羡慕啊，大家都怎么训练娃的啊 |
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a********r
发帖数: 34 | 42 不是我打击lz啊
我娃8，9周多睡7-9个小时，从10点多到早上6，7点
虽然不是每晚，但也大多数了
这样睡到三个半月大，
直到我给她调整上床时间到晚上8点前
这下好了，必须起夜一次喂奶
这也罢了 现在刚刚6个月，经常早上3点多醒了，睡不回去，玩1个半钟头才又睡！
她从出生到现在睡眠习惯变了无数次。。
所以我觉得调整不调整的，都赶不上娃自己变化快 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 43 生老大已经三十多了，那时感觉还好，虽然不是经常锻炼的人，但一直做饭到生，孕期
感觉除了开始四个月孕反也还好。我很多年前坐摩托车摔过一次，感觉把尾巴骨附近哪
摔错位还是咋的，生完（顺产）甚至没法坐着，后来天天泵奶（不到一个月应该，一直
到一岁多一点完全换到牛奶），有阵子感觉很无力，坐地上起不来，但还是带下来了。
怀老二开始孕反，也差不多到18周左右，因为一直躺着，现在天冷了，也没法运动，感
觉体力明显跟老大的时候差很多，那时侯做饭一点问题没有，现在站一会肚子就硬硬的
坠坠的，而且稍微累一点就特别能睡觉。一句话，人老了，身体差了。这次孕前还有几
个月一直去GYM锻炼来着，一点用没有啊。。 |
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c**********c
发帖数: 1378 | 44 月子几乎没做啊，一直在喂奶泵奶搞娃。月子里第三周就开始6小时一泵了，但follow
baby clock自己还是睡不了整觉，大概到3个月后才开始能睡个6小时，4个月开始能睡8
小时。但泵奶还是一样痛苦。 |
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o********n
发帖数: 829 | 45 同感,同感,每次看到新妈妈的痛苦,就想说说自己的经验,
妈妈要努力多吃,多喝,多喝汤水很重要,让宝宝多吸,草牛也会变奶牛.
宝宝睡的时候,妈妈就也跟着睡,有人帮忙做家务就让别人做,不行请人,让老公做.洗衣,
做饭,打扫都次要,自己调理好,白天带宝宝出去晒太阳都好.
奶不够就用奶粉,当然不是所有孩子都能适应奶瓶,我家老二就基本不吃奶瓶.
坚持熬到5-6个月左右,上副食.
cosleep真的很方便,宝宝吃着睡了睡的香,醒了接着吃,还有助于培养安全感,我觉得很
好. |
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n*********s
发帖数: 552 | 46 我们其实也没送多久，11个月送的，现在12个半月了，先开始是半天，中午饭吃过姥爷
姥姥接走，两个星期后变全天。我家宝适应的还挺好的，至少老师给传的照片里笑的很
开心。经验嘛也没啥，可以提前问问day care的schedule，几点吃饭几点睡觉，提前在
家里练好，不然他到点不饿吃的少，不到晚饭时间就饿了。还有平时多出去带到
playground上玩，习惯有别的小朋友的环境。嗯，还有至少刚开始的时候带一些家里吃
惯的东西，比方说那种手抓的饼干，习惯了以后可以就吃day care提供的了。别的嘛，
暂时想不起来了～ |
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R*****a
发帖数: 175 | 47 我家刚三个月，从满月到前一个礼拜都是基本这样，晚上还有时候哄俩小时都不睡呢。
其实真没什么好办法，从上周开始，我家这个就一下能睡7、8个小时了，其实小孩儿就
是到了某一时间就自己变好了。之前我们也各种办法用尽，有效的不多，效果也不能维
持。都快仨月了，你离曙光的距离已经比很多人近了。 |
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e*****a
发帖数: 545 | 48 如果bouncer加pacifier管用，那就很可能是reflux，把宝宝睡觉的床垫垫高，成一个
斜面可能会有所改善。如果不会吐很多奶，要注意会不会是silent reflux，我娃就是
因为这样三个月的时候变的很严重的acid reflux，这样的话需要看医生开药，否则宝
宝会很痛苦。所谓的colic其实是说不清楚原因的长时间哭闹，任何可能都有，也可以
试试gripe water。这些是我们自己娃的经验，供你参考吧。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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m*******y
发帖数: 126 | 49 以前他总在靠右边，肚子还不太大，左侧睡感觉还好，这两周肚子明显变大，我就大多
时间都左侧睡，他似乎挪了过来，反正就是左侧睡发现他在左边腰这动怕压着他，右侧
睡感觉他压得我难受，朝天睡怕他缺氧，怎么都不舒服，唉。。。 |
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l**********1
发帖数: 165 | 50 娃七个月了，一直自己带，妈妈来了三个月就回去继续上班了。孕期和娃四个月时候经
历各种搬家，重新找医生等等。
结婚之前一直一个人乱跑，中部上学，西部上下工作，在美国本来就朋友少，加上到
处跑，基本没什么当地的朋友，属于那种搬家具都觉得找朋友帮忙麻烦，宁愿自己来觉
得省事的人。所以就更不扎堆。这么多年来也习惯了自己做事，也觉得什么事情自己都
做的来，所以当时觉得结婚生娃也没什么是自己做不来的，根本就不理会长辈们说的什
么嫁人要有什么什么条件，什么房子至少多大，生完孩子要有老人来帮忙，当时觉得很
不屑，觉得那些我都能自己做，结婚看人品，条件摆最后。所以找了一个经济普通，爸
妈也不能帮忙的老实的工程师结婚，结婚的时候好天真好幸福觉得美好人生开始了，结
果怀孕经历搬家，六个月还要扛家具，床垫，产后没人帮忙等的艰辛之后幡然悔悟老人
们说的那么有道理。。。
一个人的时候只要不娇气，基本都应付的来，怀孕了生了孩子，是生理上应付不来，
不是能力上应付不来。生孩子的时候我晕厥冷好几次，产后2个月我还在每天头晕中度
过，产后6个月了我的腰疼才渐渐缓解。现在终于明白女方对男方家的条件要求原来是
出自这些原... 阅读全帖 |
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