S*******h
发帖数: 7021 | 1 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: ddsd (ddsd), 信区: USANews
标 题: 奥巴马的政策为啥不得人心
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 22 00:29:48 2017, 美东)
奥巴马的政策为啥不得人心
1. 颠覆美国传统价值观。劳动光荣，懒惰可耻，多劳多得，鼓励个人奋斗。8年时间里
，没有鼓励人民珍视美国赖以强大的价值观，反而鼓励懒人有理，懒人人权，让美国人
民尤其是年轻人迷茫畏缩。
2. 强制在大中小学推行极左洗脑教育。推行人人有权，人权在法律之上。非法移民，
同性恋，双性恋，吸毒人士，男人进女厕所，同性恋结婚合法等开始在学校组织各种社
团鼓励支持变态人权，其危害影响一代人两代人。
3. 扩大全球化，让全球化资本凌驾于各国政府之上。典型的是推行TPP，危害是美国大
量中下层蓝领工人失去工作，让位于其它国家更加便宜的劳动力。结果是加重政府负担
，加重中产阶级赋税，让美国经济复苏乏力。
4. 扩大政府规模，增加大量无谓政府组织。结果是政府部门臃肿，花费巨大，且没有
成果。中西部铁锈地带衰败，但是DC等周边地区虚假繁荣。
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q*********8
发帖数: 5776 | 2
问:你们是不是骑马上学啊?
答:嗯,一出火车站,我爸我妈就骑着马等我呢!从南方回家的时候从北京转车，下了火车
到马站，50匹马连在一起往家里开，广播里还说：“检票口检票员同志注意了，开往赤
峰方向的特快111次马队准备开跑了，请给马喂饱饲料............
2.问:草原真的好辽阔啊!
答:的确,你就闭着眼踩着油门往前冲吧,5分钟再睁眼没问题.
3.问:你家是养羊的吧?
答:嗯,那是那是,睡觉时我搂一只,我妹搂两只
4.问:你们上网怎么办啊?
答:我们用笔记本，放马背，有太阳能吸收板，手机无线上网。
5.问:你们怎么洗澡啊?
答:跳到河里洗呗，一三五男人洗 二四六女人洗周日休息让微生物净化下。
6.问:你们是不是都住在蒙古包里啊?平时都穿蒙古袍?
答:对啊....我们一个星期去城里一次买东西,到城里才穿便装,平时都穿蒙古袍....
7.问:那你们上学咋办啊?远不?骑马么?
答:骑啊..不骑马学校太远过不去啊...
8.问:那你们把马放哪啊?
答:我们学校有马棚.....还有的直接栓在楼下,下课的时候直接从窗户跳下去,跳到马背
上,骑着就走了....
9.问:你们那里牛羊肉是不是 |
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j****y
发帖数: 597 | 3 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: IfTomorrow (假若明天来临), 信区: USANews
标 题: 奥巴马才是奥兰多屠杀的元凶 (转贴）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 12 21:18:31 2016, 美东)
奥巴马才是奥兰多屠杀的元凶
来源: 一剑飘尘 于 2016-06-12 12:27:14
坦白说，我认为奥兰多屠杀来得正是时候！我这样一说，圣母婊们立刻就亢奋：啊，
你这冷血动物！
是啊！我确实冷血！因为我知道，热血沸腾以后，血液就会凝固，血管就僵化了，等不
得心肌梗死，加点儿粉丝，就可以做人血粉丝汤了。而冷血，是可以储存的。没有办法
，我是老兽医，专治圣母婊这种热血沸腾的动物啊。
奥巴马就可以说是圣母婊的典型代表。上台伊始，就被欧洲人送了个诺贝尔和平奖。以
前有人说，美国人骨子里是乡下人，若还不信。奥巴马这德行，让我行了。欧洲人是圣
母婊的始祖。前短时间，一个德国议员，被一个非法入境的穆斯林鸡奸。法院仅仅判驱
逐那个穆斯林处境，嗨，你看把那个圣母婊议员给委屈的，痛哭流涕：对不起呀，兄弟
，其实我的肛门并不想驱逐你。
坦白地... 阅读全帖 |
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u**c
发帖数: 17972 | 4 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: dragoncity (dragoncity), 信区: Military
标 题: 美国财政悬崖谈判趋妥协 奥巴马就富人课税让步
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 19 15:12:36 2012, 美东)
12月5日，奥巴马在解决“财政悬崖”间隙抽空出席了在华盛顿举行的一场部落会议。
在美国所谓的“财政悬崖”问题迫在眉睫之际，奥巴马政府放出狠话，若共和党不接受
对富人加税，政府宁愿选择“跳下悬崖”，此前白宫已下令联邦政府做好“跳崖”的应
对准备。中新社发 吴庆才 摄
据美国媒体18日报道，美国两党对于“财政悬崖”谈判正在更进一步趋向妥协。要达成
妥协方案，双方还存在一些重大分歧，但是协议的大纲基本成型，虽然美国总统奥巴马
和他在国会中的共和党反对派对一些细节还有争论。
民主党籍的奥巴马在赢得连任的竞选期间，始终都呼吁要让年收入超过25万美元的
富裕家庭停止享受减税的优惠政策。但是现在奥巴马说，他愿意让年收入低于40万美元
的家庭继续享受减税政策。而共和党控制的众议院议长博纳则表示，共和党希望让年收
入一百万... 阅读全帖 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 5 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: ddsd (ddsd), 信区: USANews
标 题: 奥巴马的政策为啥不得人心
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 22 00:29:48 2017, 美东)
奥巴马的政策为啥不得人心
1. 颠覆美国传统价值观。劳动光荣，懒惰可耻，多劳多得，鼓励个人奋斗。8年时间里
，没有鼓励人民珍视美国赖以强大的价值观，反而鼓励懒人有理，懒人人权，让美国人
民尤其是年轻人迷茫畏缩。
2. 强制在大中小学推行极左洗脑教育。推行人人有权，人权在法律之上。非法移民，
同性恋，双性恋，吸毒人士，男人进女厕所，同性恋结婚合法等开始在学校组织各种社
团鼓励支持变态人权，其危害影响一代人两代人。
3. 扩大全球化，让全球化资本凌驾于各国政府之上。典型的是推行TPP，危害是美国大
量中下层蓝领工人失去工作，让位于其它国家更加便宜的劳动力。结果是加重政府负担
，加重中产阶级赋税，让美国经济复苏乏力。
4. 扩大政府规模，增加大量无谓政府组织。结果是政府部门臃肿，花费巨大，且没有
成果。中西部铁锈地带衰败，但是DC等周边地区虚假繁荣。
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a*****g
发帖数: 19398 | 6 《棋事》专访马小曼：围棋是真正的国粹
2015年02月27日11:45
新浪体育讯 冬日的暖阳很浅，淡淡地勾勒着北京南城的一座四合院。门楣上没有
任何匾牌。可无论是周边的居民还圈里的人都知道这里是中国女子围甲训练基地。而我
们的采访也即将开始。
马小曼，北京市棋协副主席，中国女子围甲联赛发起人。
偶然与必然的相遇
棋事：您从什么时候开始接触的围棋？
马小曼：其实，我学围棋是件特别偶然的事。但回过头看，又有必然性。小时候，
家里没一个人会下围棋。我和两个姐姐都是跟着奶奶长大，对奶奶的感情特别深。奶奶
是传统家庭里面的大家闺秀。两个姐姐又特别漂亮。所以，她们从小学的就是舞蹈和体
操。而我那会儿也特别希望像她们一样。但奶奶却把我送到少年宫去学围棋。
棋事：为什么会想到送您去学围棋呢？
马小曼：记得我二十多岁时，问过奶奶。她说，我的两个姐姐都长得比我好看。既
然外在比不过，只有从智力上超越她们。所以，想到了学围棋。现在回想起来，奶奶确
实很了不起。她带领我走上的这条路，让我终生受益。
棋事：您刚说的必然性又是什么呢？
马小曼：家庭教育对一个人素质的培养是潜移默化的。这种家庭教育并不是说要饱
... 阅读全帖 |
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r********e
发帖数: 1686 | 7 如题。
该怎么吃才好呢，半马 ，也不是全马。 平时早餐都会吃面包啊 啥的，但是中餐，晚
餐 不太习惯大口的米饭和面条，是不是一定要三餐都吃比平时饱，而且必须大部分是
碳水才行？ 吃 肉是不行的，对吗？
而且，半马都是明天一大早跑，这个早上该吃东西吗？ 前一天晚餐是放几点吃最好呢
？ 早上如果吃块巧克力去跑，能行吗？ 貌似都是fat /sugar 好像不太容易供给能量
？ 但是早上 那么早吃啥，放肚子里跑步都不舒服啊。
菜鸟在在这里谢谢 大牛门了！！
另外，有人跑哥伦布吗？ Columbus marathon ? |
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S*******a
发帖数: 63 | 8 去年初开始跑步，无基础，6月首半马2小时04分。到了冬天有几天跑步没了动力，一咬
牙一跺脚报了这个首马绝了后路。废话少说。
5月5号, BMO Vancouver Marathon, 大太阳，15到25度左右。
训练：
去年9月到今年4月，除了1月份回国有3个礼拜基本没跑，其他时间平均30mpw，赛前3礼
拜peak也就45mpw不到。里程不高，跑起来随心所欲，基本都是lhr，周末跑长些，周中
也就跑个2到3次中距离。三天打鱼两天晒网的好处是没有过伤病，最多是lsd以后正常
的酸痛。
不过俺心里对于26迈的距离还是非常畏惧的，所以3,4月份超级忙的时候，周末的long
run仍然不敢怠慢，一共跑了1个16迈，1个18迈和4个20迈＋，pace在10分半左右。因为
long run通常在傍晚跑，当天晚上身体总是过于兴奋睡不好觉，以后还是应该尽量挪到
早上。另外20迈的距离对于现在的我来说还是相当tough，之后两天基本歇菜，第三天
才能跑一跑，但也跑不快。所以那几个礼拜只保证了long run，周中完全看感觉不强求
，基本都是easy没跑过速度。具体跑个头上都有记录。
赛前：
赛前准备得... 阅读全帖 |
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y**d
发帖数: 2993 | 9 1. 赛前训练
其实说到想跑我的第一个全马是在12年10月份跑完半马后。当时目标远大，心想好好训
练一下，肯定能全马的时候取得一个好成绩。但跑完半马后，人就不自觉地开始懒散起
来，而且因为娃太小，所以从12年10月到13年的2月的四个月时间基本没有跑。3月份的
时候觉得自己该准备了，同时也是为了提高自己的体质，以期能够应付5月份的花粉过
敏。于是买了310xt，买了几双鞋。3月份的时候的确挺用功的，跑了将近140麦，这对
于已经停跑了4个月的我来说，算是比较高的量了。
13年4、5月份的时候，因为忙着一些家里的事，又是整整两个月未跑一步，导致刚拾起
来的跑步节奏又一次前功尽弃。这种情况一直持续到六月底，这才觉得不开始跑不行了
，首先我又基本回到了新手的水平，其次我对任何全马训练计划没有认识，但好歹我是
开始慢慢跑了。因为从将近月底才开始跑的，所以6月份也才跑了20麦左右。
7月份是一个过渡时期，那会决定早起跑步，因为晚上要带娃，而我所在的gym晚上十点
就关门了，所以晚上跑不实际。但早起对我这种夜猫子来说的确是一个大问题，有时候
晚上睡前决心下的满满的，结果早上闹铃响的时候就是起不来。... 阅读全帖 |
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d**********a
发帖数: 65 | 10 http://news.sina.com.cn/w/2014-01-20/091729293628.shtml
新华网平壤1月20日电(记者杜白羽 张利) 应朝鲜外务省和体育省邀请，记者近日前往位
于朝鲜江原道的马息岭滑雪场，同来自朝鲜国内外的游客一同体验了“世界级滑雪场”
的雪趣和“朝鲜式社会主义”福利。
记者同来自中国、俄罗斯等十几国的驻朝使节集体乘坐大巴车，从平壤出发，在高
速公路驱车3小时后抵达滑雪场。马息岭滑雪场位于江原道法洞郡，距离平壤178公里，
江原道首府元山24公里，交通便利，具有滑雪场、宾馆、医疗设施、直升机着陆场等齐
全的配套设施。
马息岭滑雪场于2013年4月初动工，当年12月31日竣工，在9个月内创造了朝鲜人民
引以为豪的“马息岭速度”。
记者了解到，开业半个月来，马息岭宾馆已接待了近两千名朝鲜游客，他们来自朝
鲜全国各地，是优秀大学生代表和各行业的先进劳动者。一位来自平壤的朝鲜游客说：
“被选拔出来第一批享受到金正恩元帅的恩惠与社会主义福利，感到格外荣幸，更加强
了为祖国建设奉献一切力量的信念。”
朝鲜最高领导人金正恩多次对滑雪场视察指导，他表示“为人民和青... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 11 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Connecticut
标 题: 昨晚New Haven Green上的马友友及其丝绸之路乐团的演出
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 12 19:50:05 2011, 美东)
昨天下雨，New Haven的中央草坪一片湿。本来担心马友友的露天免费演出会取消，但
New Haven网站信誓旦旦地宣布马友友及其团友决不失约，便冒雨而往。
我迟到了一刻多钟，本来以为像马友友这样的大腕人物出场之前，起码有半到一小时的
其他人的热身表演；以前几次名人演出都如此。结果似乎并没有铺垫？老远就听到热烈
欢快的弦乐此起彼伏，近前见马友友和其他几把提琴一起摇头晃脑，意气风发。鬓发花
白的马友友人如其名，亲切友好，每首乐曲演奏之前都拉家常般地介绍作曲者和表演者
，既尊重团友，又与观众亲和交流，全场很有宾主尽欢的融洽气氛。Green上不仅伞头
济济，还有很多看似音乐学院的年轻学生，穿着雨衣、背着乐器坐在走道边上全神贯注
地聆听。以往演出时走道上是不准站或坐人的；这次是为了这些认真的年轻人网开一面
了... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 12 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Connecticut
标 题: 昨晚New Haven Green上的马友友及其丝绸之路乐团的演出
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 12 19:50:05 2011, 美东)
昨天下雨，New Haven的中央草坪一片湿。本来担心马友友的露天免费演出会取消，但
New Haven网站信誓旦旦地宣布马友友及其团友决不失约，便冒雨而往。
我迟到了一刻多钟，本来以为像马友友这样的大腕人物出场之前，起码有半到一小时的
其他人的热身表演；以前几次名人演出都如此。结果似乎并没有铺垫？老远就听到热烈
欢快的弦乐此起彼伏，近前见马友友和其他几把提琴一起摇头晃脑，意气风发。鬓发花
白的马友友人如其名，亲切友好，每首乐曲演奏之前都拉家常般地介绍作曲者和表演者
，既尊重团友，又与观众亲和交流，全场很有宾主尽欢的融洽气氛。Green上不仅伞头
济济，还有很多看似音乐学院的年轻学生，穿着雨衣、背着乐器坐在走道边上全神贯注
地聆听。以往演出时走道上是不准站或坐人的；这次是为了这些认真的年轻人网开一面
了... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 13 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Connecticut
标 题: 昨晚New Haven Green上的马友友及其丝绸之路乐团的演出
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 12 19:50:05 2011, 美东)
昨天下雨，New Haven的中央草坪一片湿。本来担心马友友的露天免费演出会取消，但
New Haven网站信誓旦旦地宣布马友友及其团友决不失约，便冒雨而往。
我迟到了一刻多钟，本来以为像马友友这样的大腕人物出场之前，起码有半到一小时的
其他人的热身表演；以前几次名人演出都如此。结果似乎并没有铺垫？老远就听到热烈
欢快的弦乐此起彼伏，近前见马友友和其他几把提琴一起摇头晃脑，意气风发。鬓发花
白的马友友人如其名，亲切友好，每首乐曲演奏之前都拉家常般地介绍作曲者和表演者
，既尊重团友，又与观众亲和交流，全场很有宾主尽欢的融洽气氛。Green上不仅伞头
济济，还有很多看似音乐学院的年轻学生，穿着雨衣、背着乐器坐在走道边上全神贯注
地聆听。以往演出时走道上是不准站或坐人的；这次是为了这些认真的年轻人网开一面
了... 阅读全帖 |
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t****f
发帖数: 376 | 14 北京阅兵后，美国立刻开会研究。 间谍：他们说裁军30万。 奥巴马：很好。 间谍：他们说永远不称霸。 奥巴马：很好。 间谍：他们说和平万岁。 奥巴马：很好。 间谍：最后，他们放了鸽子。 奥巴马：…… |
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x*****3
发帖数: 89 | 15 第四回 官封弼马心何足 名注齐天意未宁
（1）初登天门 （2）人身乐与苦 （3）谜语和暗示 （4）以面子的名义折腾你 （5）
金星与悟空 （6）孙悟空越来越傻
（1）初登天门
太白金星领着孙悟空上天受箓。孙悟空比太白金星跑得快，先到了南天门，然后南天门
这群守护天门的天王、武将就禁止孙悟空进去。孙悟空忒大的本领，却挤不进去了。后
来孙悟空多次强行出入，也没见他如此的气馁，莫非是第一次到这儿孙猴子怕生？
是呀，为什么“增长天王领着庞、刘、苟、毕、邓、辛、张、陶，一路大力天丁，枪刀
剑戟，挡住天门”孙悟空就真的进不去了呢？后来赶上来的太白金星解释说：“你自来
未曾到此天堂，却又无名，众天丁又与你素不相识，他怎肯放你擅入？等如今见了天尊
，授了仙箓，注了官名，向后随你出入，谁复挡也？”也就是说，因为孙悟空在天上是
无名无号的，尽管他修炼上来了，但是上边没有留他的位置，就算他强挤硬塞，也没他
的空隙。这个可不是现在人挤公交，死命的夹三儿就上去了。
还有两个大大的问题。为什么是太白金星领着孙悟空？因为天门就是在金星方位，定时
定期的开阖，任何生灵的上下出入，都经由天门，而且总是金星相伴。... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 16 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Connecticut
标 题: 昨晚New Haven Green上的马友友及其丝绸之路乐团的演出
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 12 19:50:05 2011, 美东)
昨天下雨，New Haven的中央草坪一片湿。本来担心马友友的露天免费演出会取消，但
New Haven网站信誓旦旦地宣布马友友及其团友决不失约，便冒雨而往。
我迟到了一刻多钟，本来以为像马友友这样的大腕人物出场之前，起码有半到一小时的
其他人的热身表演；以前几次名人演出都如此。结果似乎并没有铺垫？老远就听到热烈
欢快的弦乐此起彼伏，近前见马友友和其他几把提琴一起摇头晃脑，意气风发。鬓发花
白的马友友人如其名，亲切友好，每首乐曲演奏之前都拉家常般地介绍作曲者和表演者
，既尊重团友，又与观众亲和交流，全场很有宾主尽欢的融洽气氛。Green上不仅伞头
济济，还有很多看似音乐学院的年轻学生，穿着雨衣、背着乐器坐在走道边上全神贯注
地聆听。以往演出时走道上是不准站或坐人的；这次是为了这些认真的年轻人网开一面
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wh
发帖数: 141625 | 17 【 以下文字转载自 Connecticut 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Connecticut
标 题: 昨晚New Haven Green上的马友友及其丝绸之路乐团的演出
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 12 19:50:05 2011, 美东)
昨天下雨，New Haven的中央草坪一片湿。本来担心马友友的露天免费演出会取消，但
New Haven网站信誓旦旦地宣布马友友及其团友决不失约，便冒雨而往。
我迟到了一刻多钟，本来以为像马友友这样的大腕人物出场之前，起码有半到一小时的
其他人的热身表演；以前几次名人演出都如此。结果似乎并没有铺垫？老远就听到热烈
欢快的弦乐此起彼伏，近前见马友友和其他几把提琴一起摇头晃脑，意气风发。鬓发花
白的马友友人如其名，亲切友好，每首乐曲演奏之前都拉家常般地介绍作曲者和表演者
，既尊重团友，又与观众亲和交流，全场很有宾主尽欢的融洽气氛。Green上不仅伞头
济济，还有很多看似音乐学院的年轻学生，穿着雨衣、背着乐器坐在走道边上全神贯注
地聆听。以往演出时走道上是不准站或坐人的；这次是为了这些认真的年轻人网开一面
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x*******8
发帖数: 1254 | 18 白宫5月20日宣布，美国总统奥巴马（Barack Obama）将于6月7日至8日在加州与中国国
家主席习近平进行会晤，这将是习近平当选中国国家主席后首次与奥巴马会晤。习奥的
上一次会面在2012年2月。
奥巴马急见习近平
中国外交部发言人秦刚北京时间5月21日也同时宣布，中国国家主席习近平将于5月31日
至6月6日对特立尼达和多巴哥、哥斯达黎加、墨西哥三国进行国事访问，并于6月7日至
8日在美国加利福尼亚州安纳伯格庄园同奥巴马总统举行会晤。
习近平访问南美三国是国事访问，访美会晤奥巴马则是工作访问。按原先安排，习近平
与奥巴马本来可以在9月份的G20峰会上见面，10月份的亚太经合组织峰会上会面。现将
习奥的见面提前到6月，可见其急迫性。美国方面称，奥巴马当时正好在西岸，安排在
安纳伯格庄园，这样非正式的环境也是让两人更好认识对方的环境。但在观察人士看来
，美方给出的说法略显牵强。
据消息人士向多维新闻透露，习近平此次会晤奥巴马是应美国强烈要求。美国各个政治
团体都强烈要求奥巴马要尽快见到习近平。此外，美国总统国家安全事务助理多尼隆（
Thomas Donilon）将于5月26日至28日... 阅读全帖 |
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y*****n
发帖数: 11251 | 19 薄熙来表示，要不是为了入常，谁放着政治局委员不当去杀人啊？
王立军表示，要不是为了活命，谁放着副市长不当去冲击美国使馆啊？
杨振宁表示，要不是为了老有所依，谁放着美国公民不当来中国啊？
即将出栏的猪猪表示，下辈子为了不上市，一定注意节食和锻炼身体。
他签订了离职补偿协议，并承诺将其名下蓝筹名座的一套房屋转让给马义。现如今，张
兰早已还清了房屋贷款，但马义却迟迟不见张兰给他办理房屋过户手续。他只得把张兰
告上了法庭。这让张兰陷入了一场麻烦。
日注销了户籍、变更了国籍。一时间，关于张兰是不是移民了、移民到了哪个国家，甚
至谴责张兰怎么可以移民的质疑声群起。
协委员。2011年底，张兰当选为朝阳区新一届政协委员，委员号143，界别为“台胞台
属”，隶属经济科技委员会。
移民”言论也被翻出，更是把她推进了争议漩涡。
顿时一股鼻酸窜了上来。”在厦门出差的汪小菲打通了母亲的电话。在他的印象里，他
从未见母亲退缩过、放弃过。张兰此前在《天下女人》节目中说儿子是她唯一一个可以
商量事情的人。
烂谷子所有的委屈找一个夜深人静的地方，山里面，嚎啕大哭。”不过现阶段，她选择
了沉默。 |
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a***s
发帖数: 12296 | 20 纵览大明湖、护城河、小清河、黄河，乃至郊外的水库等等，济南山水掩映的角落，几乎每周都有放生者出没。他们少则成双成对，多则数十人，放生各类鸟、鱼、龟等，甚至是蛇。放生者活跃的背后，藏有什么样的隐秘故事？
参与者“祈福消灾”的刻意追求，让隐秘的商业操作，获得了盈利的可能；商业的刺激，则进一步将“放生”的影响，渗透进更多更广的社会生活细部。长此以往，放生现象，江湖水深。
第1615次放生：
放的只管放，捞的只管捞
章丘刁镇，一个距离济南市区约40公里的寻常街镇。4月22日下午，当齐鲁晚报记者来到此地的一处素食馆时，当地某放生组织的一场放生活动正要开始。据放生业内人士的说法，这个组织的规模、影响、活动频次，在济南地区都是首屈一指。
当天下午2点40分左右，三辆卡车，在素食馆门口停放完毕。一辆满载用黑布遮盖的鸟笼和兽笼，来自淄博周村；另外两辆装载鱼类和螺蛳等，来自刁镇本地。
根据放生程序，在满载“物命”的货车前，十几位身穿黄色马甲式制服的男男女女，列队朗诵放生经文。他们年龄不一，却分工明确，有人带头诵读，有人拍照、摄像。仪式持续了近半个小时，之后由三辆卡车和两辆面包车组成的放生车队，插着高高飘扬... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 21 14日凌晨曝出的王宝强与妻子马蓉的出轨离婚事件继续发酵。此前有消息称马蓉与王宝强结婚多年尚没有回过一次王宝强的邢台老家，记者今日赶赴王宝强位于河北邢台南和县贾宋镇大会塔村的老家，试图对相关传言以及离婚事件带来的影响一探究竟。
马蓉没回过邢台老家？宝强大娘：回过两次
因为大雨的关系，大会塔村泥泞的的道路上满是积水，几经辗转，在村民们“他们家的房子很显眼很好找”的提示下，记者找到了王宝强父母居住的这栋房子，不过房门紧锁，并无人应门，经过询问附近邻居，得知宝强父母此前去了北京，回家后去了在南和县城工作的大儿子家，这几天并不在家。
随后记者也是打听到宝强的大爷大娘家就在村子东头，记者赶过去后他的大爷大娘都在家，说明来意后，宝强大娘也是表示自己之前并不知道离婚的消息，同时表示也没听到他父母说过这事情，“还是昨天巷子里的年轻人给我看手机里的新闻，我们还说是不是谣言啊。”而对于此前是否听过宝强夫妻有过矛盾的传闻，她也表示从来没有听说过。
至于网上流传的“马蓉从未来过邢台老家”的传言，宝强大娘也表示“来过两次”，但都是好几年前了，“很早之前回来过一次，生了二胎闺女之后回来过一次。”而忙于拍戏的王宝强近... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 22 今天，马蓉终于对自己去年出轨宋喆一事发表声明。
她说自己一直被王宝强打压，还说自己问心无愧，并指责王宝强不够男人，一直诋毁她，身为爸爸也不为孩子的成长考虑。
声明一出，许多网友纷纷吐槽，马蓉太不要脸了，怎么出轨都变得理直气壮了呢？
不过马蓉声明有一点说得蛮有道理，近年她的确比王宝强为孩子付出得多。她的新微博ID中，透露了一位好妈妈的点点滴滴，比如给孩子做营养早餐。
给孩子做自己家乡的凉皮、面食。（放这么多辣椒，真是亲妈～）
除了做饭，马蓉还会亲自教孩子烹饪。
马蓉出轨后原以为两个孩子会对她疏远，没想到经过马蓉的努力，两个孩子和妈妈的关系也是越来越亲密，马蓉透露孩子还会帮她拍照。
12月9日的视频中我们能看出，马蓉的孩子已经把马蓉画进了画里，“一家三口”其乐融融，有没有爸爸似乎已经变得无所谓。
众所周知，自从王宝强离婚后，孩子一直跟着马蓉。王宝强为了夺回抚养权，也是使出浑身解数，至今没有下文。
从马蓉小号曝光的动态来看，马蓉已经和孩子打成一片，看来王宝强想夺回孩子的抚养权，更是难上加难啊！ |
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d********y
发帖数: 6566 | 23 12月5日，奥巴马在解决“财政悬崖”间隙抽空出席了在华盛顿举行的一场部落会议。
在美国所谓的“财政悬崖”问题迫在眉睫之际，奥巴马政府放出狠话，若共和党不接受
对富人加税，政府宁愿选择“跳下悬崖”，此前白宫已下令联邦政府做好“跳崖”的应
对准备。中新社发 吴庆才 摄
据美国媒体18日报道，美国两党对于“财政悬崖”谈判正在更进一步趋向妥协。要达成
妥协方案，双方还存在一些重大分歧，但是协议的大纲基本成型，虽然美国总统奥巴马
和他在国会中的共和党反对派对一些细节还有争论。
民主党籍的奥巴马在赢得连任的竞选期间，始终都呼吁要让年收入超过25万美元的
富裕家庭停止享受减税的优惠政策。但是现在奥巴马说，他愿意让年收入低于40万美元
的家庭继续享受减税政策。而共和党控制的众议院议长博纳则表示，共和党希望让年收
入一百万以下的纳税人享受减税政策。
白宫说，众议院议长博纳提出的让年收入一百万的富人享受减税政策“没有让非常
富裕家庭交出足够的税金”。民主党控制的参议院领导人里德说，即使博纳的建议在众
院获得通过，参院也将予以否决。
奥巴马还把他希望在未来10年增税的目标从1.4万亿美元调低到1.2万亿美元... 阅读全帖 |
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l*******d
发帖数: 3343 | 24 中新网9月29日电 据香港《文汇报》29日报道，继美国及伊朗外长“历史性”会晤后，
美伊破冰进程再迈进一步。美国总统奥巴马前日与伊朗总统鲁哈尼通电话15分钟，是自
1979年以来，两国首次举行元首级通话。双方主要讨论了伊朗核问题，对协商全面解决
的方法均感到乐观。不过，鲁哈尼昨日返国搭乘专车时，近60人在德黑兰机场外向他抗
议，对其大叫“美国去死”和“以色列去死”，更有示威者趁他从座驾中天窗露面时向
他掷鞋，但没有击中。
美伊首脑通话 互用对方语言道别
美伊总统在美东时间27日约下午2时30分通电话，当时鲁哈尼正乘坐专车前往纽约机场
。电话接通后，奥巴马及鲁哈尼分别通过翻译对话。奥巴马在通话中也趁机提及3名在
伊朗失踪及被拘留的美国人，即将挂断前，他以伊朗语“khodahafez”道别，鲁哈尼亦
礼尚往来，用英语对奥巴马称“祝你有美好的一天，总统先生。”
奥巴马其后在白宫举行记者会，指美伊自1979年以来一直断交，反映出两国对对方猜疑
甚深，但这次通电话反映出两国可以跨过这段艰难的历史。他重申，美国尊重伊朗人民
和平发展核能的权利。
鲁哈尼官方“推特”(twitter)账号甚至比奥巴马... 阅读全帖 |
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m********g
发帖数: 10469 | 25 奥巴马将成为“20万亿债务先生”。11月初，美国总统奥巴马在白宫签署生效一份预算
法案，为未来两年美国政府举债大开绿灯，再次把全球投资者提到嗓子眼儿的心暂时放
了下来，也意味着他在2017年年初下台时，将留下近20万亿美元的债务。
设置债务上限以控制政府开支是美国的一种经济手段，也是国会制衡行政部门的一个重
要工具。1917年前，美国行政部门每次发债都须得到国会的批准，由国会决定债务期限
、利率和具体用途等。在美国参加第一次世界大战前夕，此举令人不堪重负，威尔逊政
府需要不受国会掣肘而迅速增加开支的一种新办法。1917年9月，美国国会通过《第二
次自由债券法案》，减少了对新债期限和已发行债券赎回的规定。
20世纪二三十年代，发债规定进一步放松。1939年，美国国会授权财政部管理联邦债务
，处理与债务有关的所有具体事宜，仅保留规定债务总和上限这一项权力。当先前的债
务上限将被超越时，由行政部门提出申请，国会来决定是否提高债务上限，债务上限问
题由此而生。
美国财政部资料显示，债务上限是美国联邦政府可以自由发债的总量，以履行支付社保
与医保、军人工资、国债利息、退税和其他法定职责。提高债务... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 26 近来，美国媒体接连透露，奥巴马酝酿在任期结束前对美国核政策进行重大调整，
包括公开宣布“不首先使用核武器”政策、寻求联合国安理会通过禁止核试验决议、向
俄罗斯提议延长《新削减战略武器条约》、削减核武库现代化计划的预算等。《华盛顿
邮报》透露，奥巴马可能在今年9月最后一次出席联合国大会时宣布这一政策调整。一
石激起千层浪，不仅美国国内出现了诸多反对声音，美国的盟友也纷纷对此表示质疑或
反对。
奥巴马曾因其“无核世界”倡议而获诺贝尔和平奖。2009年4月，奥巴马在布拉格
发表演讲时提出“无核世界”倡议，并表示美国将为此召开核安全峰会。这是核武器问
世以来美国总统首次明确表示要在全世界消除核武器。在美国推动下，2010年4月至今
，核安全峰会已成功举办了四次。此外，为推进“无核世界”倡议，奥巴马还积极推进
与俄罗斯的核裁军进程，与俄罗斯达成《新削减战略武器条约》。然而，美国在大呼“
无核世界”的同时，却积极推进其核武库现代化计划，计划2015-2024年间投入3480亿
美元用于其核武库的全面升级。这让人不得不怀疑其“无核世界”倡议的真实性。与此
同时，俄罗斯宣布，由于核扩散带来的新挑战，俄... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 27 袁世凯忙上马提刀，匆匆点起两万中军，领了诸将前来应战。两军相对，只见陈其美将
白袍一摘，拨马便出，来到阵前把掌中大枪一竖，高声叫骂：“丫丫呸！鞑子走狗，对
得起祖宗么？敢来攻我武昌。我乃银枪督军陈其美，你们今日一个也走不得了”。
袁闻言大笑：“来啊，何人马前送死”。言未毕，身后一人飞马而出，来在阵前，晃三
尖两刃刀点指陈其美：“哪里来的娃娃，打过仗么？需知阵前少说大话，今日我曹锟来
会会你”！
陈其美笑曰：“我道是谁，原来是那乱认爷爷的曹三傻子”！曹锟大怒，拍马舞刀，直
取陈其美，陈忙挺枪接战。二人你来我往，打了五六十个回合，陈其美虚晃一枪，拨马
便走。曹锟立功心切，催马直追，跑出未及三丈，就见陈其美猛一回身，脚下一甩，飞
过一只鞋来。曹欲躲闪，怎奈鞋内暗藏鼓风轮，飞的极快，霎时就到近前，正中曹锟眼
眶。曹大喊一声，坐立不稳，跌落马下。
中招时，北洋军早有一将，提方天画戟前来接应，陈其美要擒曹锟，也没看来人是谁，
又打在一处。来去八十几个回合，陈喘的眼前发黑，心道‘什么人，有这般本事，我恐
敌他不过’。又见曹锟早已逃回本阵，就要脱身，怎奈来人逼得太紧，几次都未能抽身。
黄兴见陈其美恐有... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 袁世凯忙上马提刀，匆匆点起两万中军，领了诸将前来应战。两军相对，只见陈其美将
白袍一摘，拨马便出，来到阵前把掌中大枪一竖，高声叫骂：“丫丫呸！鞑子走狗，对
得起祖宗么？敢来攻我武昌。我乃银枪督军陈其美，你们今日一个也走不得了”。
袁闻言大笑：“来啊，何人马前送死”。言未毕，身后一人飞马而出，来在阵前，晃三
尖两刃刀点指陈其美：“哪里来的娃娃，打过仗么？需知阵前少说大话，今日我曹锟来
会会你”！
陈其美笑曰：“我道是谁，原来是那乱认爷爷的曹三傻子”！曹锟大怒，拍马舞刀，直
取陈其美，陈忙挺枪接战。二人你来我往，打了五六十个回合，陈其美虚晃一枪，拨马
便走。曹锟立功心切，催马直追，跑出未及三丈，就见陈其美猛一回身，脚下一甩，飞
过一只鞋来。曹欲躲闪，怎奈鞋内暗藏鼓风轮，飞的极快，霎时就到近前，正中曹锟眼
眶。曹大喊一声，坐立不稳，跌落马下。
中招时，北洋军早有一将，提方天画戟前来接应，陈其美要擒曹锟，也没看来人是谁，
又打在一处。来去八十几个回合，陈喘的眼前发黑，心道‘什么人，有这般本事，我恐
敌他不过’。又见曹锟早已逃回本阵，就要脱身，怎奈来人逼得太紧，几次都未能抽身。
黄兴见陈其美恐有... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 29 http://media.weibo.cn/article?id=2309404296178064858912
突然想到，死马山鸡等水狗军团这种胡搅蛮缠和瞎乱起哄，是否包藏着什么巨大的政治
阴谋呢？
只是一直相信和支持崔永元的正义行为而已。没想到他的对手后面，却有可能隐藏着很
大的政治图谋。
看了小崔昨天发的文章，很是心疼。这帮龟孙子，怎么会这么拼命啊？挣点狗粮而已，
至于吗？
突然明白了。警惕，警惕，要警惕和制止这帮分裂分子的不轨图谋。
人是很难跳出三界外，不在五行中的。但沉迷局中，你也就很难发现真相。
自被大轰炸的大额洗钱激怒后，六月份开始支持小崔，生活活成了微博，微博活成了生
活。
沉迷其中细节和现象，直至昨天@御风者18 网友提醒，才发现这场斗争可能并不像表面
那么简单，甚至里面还可能隐藏什么美帝国主义的政治阴谋。
唯有跳出迷局，完全从旁观者角度，才能看得更清楚。所以我跳出圈外，不作为支持者
，而作为旁观者，仔细审视，竟然细思极恐。
中美贸易战，咱不用赘述了吧，能够看得到美帝国主义的霸权、蛮横、无耻、包藏祸心。
再看看小崔的斗争：在如此民意滔滔之下，为什么罪恶势力还敢继续这样公... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 委内瑞拉发生政变之后，原总统马杜罗态度强硬，宣称要与美国断绝外交关系，并要求
美国外交人员离境。日前，马杜罗态度软化，表示愿意与美国进行对话。外界认为，马
杜罗的表现与国际压力和国内军方内部出现分歧有关。
马杜罗去年5月操纵选举并以食品券威胁选民，而赢得连任。1月23号，数万委内瑞拉人
走上街头，要求马杜罗下台，国会议长兼在野党领袖瓜伊多在支持者面前宣誓就任临时
总统，他迅速获得欧美及拉美至少15个国家的承认。
26号，欧盟对委内瑞拉下达最后通牒，要求8天内举行新选举，美国务卿蓬佩奥也在联
合国安理会敦促各国“与民主势力站在一起”，支持瓜伊多。
同一天，委内瑞拉驻美大使馆军事专员席尔瓦（Jose Luis Silva）发表视频讲话，表
态支持瓜伊多，并呼吁委国所有武装部队不要攻击人民。
旅美时事评论员蓝述：“驻美的这个军事将领发表公开的声明，要求委内瑞拉的军方不
对抗议的民众开枪，这个毫无疑问体现出军方内部对马杜罗总统有不同的看法。”
旅美时事评论员蓝述表示，委内瑞拉在1999年之前是一个共和国，席尔瓦的表态将得到
不少支持。
蓝述：“它有共和国的历史，反对党里面，包括军方里面，还是有... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 31 中新网9月29日电 据香港《文汇报》29日报道，继美国及伊朗外长“历史性”会晤后，
美伊破冰进程再迈进一步。美国总统奥巴马前日与伊朗总统鲁哈尼通电话15分钟，是自
1979年以来，两国首次举行元首级通话。双方主要讨论了伊朗核问题，对协商全面解决
的方法均感到乐观。不过，鲁哈尼昨日返国搭乘专车时，近60人在德黑兰机场外向他抗
议，对其大叫“美国去死”和“以色列去死”，更有示威者趁他从座驾中天窗露面时向
他掷鞋，但没有击中。
美伊首脑通话 互用对方语言道别
美伊总统在美东时间27日约下午2时30分通电话，当时鲁哈尼正乘坐专车前往纽约机场
。电话接通后，奥巴马及鲁哈尼分别通过翻译对话。奥巴马在通话中也趁机提及3名在
伊朗失踪及被拘留的美国人，即将挂断前，他以伊朗语“khodahafez”道别，鲁哈尼亦
礼尚往来，用英语对奥巴马称“祝你有美好的一天，总统先生。”
奥巴马其后在白宫举行记者会，指美伊自1979年以来一直断交，反映出两国对对方猜疑
甚深，但这次通电话反映出两国可以跨过这段艰难的历史。他重申，美国尊重伊朗人民
和平发展核能的权利。
鲁哈尼官方“推特”(twitter)账号甚至比奥巴马... 阅读全帖 |
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I********w
发帖数: 763 | 32 奥巴马才是奥兰多屠杀的元凶
来源: 一剑飘尘 于 2016-06-12 12:27:14
坦白说，我认为奥兰多屠杀来得正是时候！我这样一说，圣母婊们立刻就亢奋：啊，
你这冷血动物！
是啊！我确实冷血！因为我知道，热血沸腾以后，血液就会凝固，血管就僵化了，等不
得心肌梗死，加点儿粉丝，就可以做人血粉丝汤了。而冷血，是可以储存的。没有办法
，我是老兽医，专治圣母婊这种热血沸腾的动物啊。
奥巴马就可以说是圣母婊的典型代表。上台伊始，就被欧洲人送了个诺贝尔和平奖。以
前有人说，美国人骨子里是乡下人，若还不信。奥巴马这德行，让我行了。欧洲人是圣
母婊的始祖。前短时间，一个德国议员，被一个非法入境的穆斯林鸡奸。法院仅仅判驱
逐那个穆斯林处境，嗨，你看把那个圣母婊议员给委屈的，痛哭流涕：对不起呀，兄弟
，其实我的肛门并不想驱逐你。
坦白地说，欧洲已经沦陷了。我根本不看好欧洲。但是，美国呢，看来也坚守不了多少
了自从奥黑得了个诺贝尔奖，不得了了，那个小人乍富啊。逮着这个机会，还不向欧洲
的圣母婊前辈们表达诚意么？
撤兵！从伊拉克撤兵，从阿富汗撤兵！叙利亚也听任俄罗斯摆布了，靠！几年时间，中
东成了 I... 阅读全帖 |
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r***y
发帖数: 4379 | 33 不放, 而且自己名字也不放
如果是大公司, 就写个 fortune 100, fortune 500 .... 就行了.
俺曾经骑驴找马最近公司和自己名字都不放, 还被自己公司其它州的officie 的hr搜到过 |
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S*******h
发帖数: 7021 | 34 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: redmapleleaf (二月花), 信区: USANews
标 题: 奥巴马的边境捉放政策-捉了就放，捉了也白捉
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 20 08:30:12 2016, 美东)
The vast majority of illegal immigrants the Border Patrol apprehends are
released into the U.S., the head of the agents’ union testified before a
Senate panel Thursday.
“We’re releasing basically everybody as long as you’re not from the
country of Mexico. And even if you’re from the country of Mexico and you
claim that you have a credible fear and you’re asking f... 阅读全帖 |
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j**f
发帖数: 3137 | 35 12月5日，奥巴马在解决“财政悬崖”间隙抽空出席了在华盛顿举行的一场部落会议。
在美国所谓的“财政悬崖”问题迫在眉睫之际，奥巴马政府放出狠话，若共和党不接受
对富人加税，政府宁愿选择“跳下悬崖”，此前白宫已下令联邦政府做好“跳崖”的应
对准备。中新社发 吴庆才 摄
据美国媒体18日报道，美国两党对于“财政悬崖”谈判正在更进一步趋向妥协。要达成
妥协方案，双方还存在一些重大分歧，但是协议的大纲基本成型，虽然美国总统奥巴马
和他在国会中的共和党反对派对一些细节还有争论。
民主党籍的奥巴马在赢得连任的竞选期间，始终都呼吁要让年收入超过25万美元的
富裕家庭停止享受减税的优惠政策。但是现在奥巴马说，他愿意让年收入低于40万美元
的家庭继续享受减税政策。而共和党控制的众议院议长博纳则表示，共和党希望让年收
入一百万以下的纳税人享受减税政策。
白宫说，众议院议长博纳提出的让年收入一百万的富人享受减税政策“没有让非常
富裕家庭交出足够的税金”。民主党控制的参议院领导人里德说，即使博纳的建议在众
院获得通过，参院也将予以否决。
奥巴马还把他希望在未来10年增税的目标从1.4万亿美元调低到1.2万亿美元... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 36 昨天下雨，New Haven的中央草坪一片湿。本来担心马友友的露天免费演出会取消，但
New Haven网站信誓旦旦地宣布马友友及其团友决不失约，便冒雨而往。
我迟到了一刻多钟，本来以为像马友友这样的大腕人物出场之前，起码有半到一小时的
其他人的热身表演；以前几次名人演出都如此。结果似乎并没有铺垫？老远就听到热烈
欢快的弦乐此起彼伏，近前见马友友和其他几把提琴一起摇头晃脑，意气风发。鬓发花
白的马友友人如其名，亲切友好，每首乐曲演奏之前都拉家常般地介绍作曲者和表演者
，既尊重团友，又与观众亲和交流，全场很有宾主尽欢的融洽气氛。Green上不仅伞头
济济，还有很多看似音乐学院的年轻学生，穿着雨衣、背着乐器坐在走道边上全神贯注
地聆听。以往演出时走道上是不准站或坐人的；这次是为了这些认真的年轻人网开一面
了。
我原以为丝绸之路是指中国音乐；结果除了一支类似日本太座鼓的纯鼓乐，其余大都是
伊朗乐曲。白发苍苍、刘海长长的伊朗老作曲家Kayhan，与马友友并肩坐在舞台的中央，
手持一把类似马头琴或二胡的伊朗传统四弦乐器kamancheh。马友友戏称是减肥了的大
提琴，共鸣腔缩小，正面的皮革面也奇... 阅读全帖 |
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w**a
发帖数: 3510 | 37 聂马的关系马小在自传里说，那时候叫 一帮一，一对红。每个老队员带一个新人。组
织上分派的。老聂说他常把马小骂哭。
[在 Marzman (火星人) 的大作中提到：]
:其实老聂状态也是抗日时候厉害一点，后来就不行了
:有说是心血管疾病的，记得后来还代言过什么鸟东西，说洗了就脑袋清醒了，也有说
其实是聂名气有了后，喜欢放轻松
:当时围棋是百废待兴，被小日本搞的不要不要的，所以围棋为了争光，只好努力找高
手搞了什么个培训，其中之一高手是马晓春，但是没怎么教马
:马无师自通了，所以马不太承认这一点
:马是一个很有性格的人，估计天才都是有这个毛病，聂也是天才
:马在当时是被孤立的，毕竟名气小，实力也不行，不知是不是记忆错误，好像记得马
还曾经被下放过
:就像孙杨在出名后，和教练吵架也被下放到省队
:后来聂不行了，马成绩出来了，就没封杀了，内部矛盾暂时没解决没关系，但是需要
对外的时候需要一起
:这其实和中国当时的组织形式有关，围棋院这些，有编制的，编制有政治斗争
:那时候好像钱也不多，很多人对国家这个关系还是很看重，不像后来赢了钱多，钱多
了对有没有编制完全没关系
:.......... |
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w***n
发帖数: 9040 | 38 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: wuyan (wuyan), 信区: Running
标 题: ［酱油］芝加哥半马比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 9 15:28:54 2012, 美东)
之所以这次比赛很酱油，是因为我原本就没打算跑这个比赛，朋友赛前一周意外受伤，
脚踝扭到了，无法参赛，比赛前两天才抓我当壮丁替跑。
因为这个芝加哥半马比赛，距离芝加哥全马只有短短的三个星期，不光影响我训练，而
且有可能会恢复不过来。
另外更坑爹的是，两周以前8月26号，我刚比赛完奥运距离的三项全能，对这次比赛肯
定会有影响。
最后就是我现在的训练，完全没有针对半马这个距离，之前除了游泳、骑车，低心率跑
步也是20迈的long run，或者是短些的低强度恢复跑，半马这个距离是需要一定速度的
，这一年以来，我只锻炼耐力，没有练过速度。
但是去年的这个比赛是我的首半马，今年再跑一次也挺有纪念意义的，还能防止浪费一
个名额，所以决定酱油替跑。
自从决定跑了以后，我就一直在内心挣扎，我该怎么跑，目标是多少。是全力以赴，创
个好成绩，还是干脆按平时MAF心率，... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 39 【 以下文字转载自 Tri 讨论区 】
发信人: ironman2015 (1/2 ironman x3), 信区: Tri
标 题: 辣椒半马报告
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 3 23:42:43 2013, 美东)
自从我2010年秋天的首半马1:29:21后就盘算着1:23去qualify纽马，结果人算不如天算
，还没等我123，人家NYRR就把游戏规则改了，40岁以下要119才能qualify了，123得40
+的masters才行了。这下我40岁前跑纽约的美梦就无情地破灭了。不过还好，人老得快
，再过两年半我也40了！
去年秋天芝麻后又跑了次Angus Glen半马，结果再次outperform，预计跑126的，结果
跑了个1:24:57。过完圣诞节后开始严格执行FIRST“第一”计划，这次真是第一次严格
执行下来的。飞姐还观察到了，我好像还加了mileage，的确在过去一个月里，我还开
始在周日家个easy run 10-12K，有时候周三周五可能也加个5-6K。主要是游泳池比gym
晚开半小时，为了充分利用早上这珍贵的时间，我就gym一开门就开跑，... 阅读全帖 |
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k******i
发帖数: 15 | 40 昨天跑了上海马拉松，按终点时钟，大概4小时18分，我的GARMIN显示4小时14分，42.
86公里。成绩无法跟班上各位相比，但已经达到了跑前自己制定的430目标。过程轻松
愉快，很享受这次体验。
从去年二月准备苏州金鸡湖半马，与本版结缘，一直潜水，从未冒泡。从本版获取颇多
，但贡献为零，汗颜。趁着昨天的记忆犹新，我的兴奋劲儿还没过去，也写写我的处女
马感受，算是为本版还点情，文笔不佳，大家见谅啊。
4年半前海龟苏州，3年前体检，中度脂肪肝，高血压，高血糖，超重。医生说要管住嘴
，迈开腿。从医院出来，就买了辆山地车。每天上下班骑车（往返约12公里），有时晚
上孩子们上了床骑车绕金鸡湖，一年骑了大概有5000公里，年底体检，体重降了~3公斤
，肝表面光滑如镜（好像是医生原话），血糖正常，血压还有点高，但低于前年。
看到了坚持锻炼的好处，去年年初过四十岁生日，暗下决心，跑个半马，从此与本版结
缘。按照跑版大牛们的建议（历史贴，忘了哪个了)，找了个入门半马十周训练计划，
跟了后八周。结果两个月体重掉了5公斤，告别超重历史。四月初的半马跑了1小时57分
，并且两获公司“差不多五公里跑”第一名，... 阅读全帖 |
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n*****w
发帖数: 1325 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
xinyuemba (小树) 于 (Fri Nov 15 14:09:09 2013, 美东) 提到:
分析一下，
吴和马结婚的时候吴没钱 -- 真的
吴和马一起养家供房子开公司 -- 真的
马离婚的时候拿了两人共同有的6个物业 -- 真的
赡养费算作吴在房子里出的钱不用给了 -- 可能
马婚内出轨被拍 -- 真的
吴和经纪人有瓜葛，也偷吃 -- 可能，没证据
吴生理有问题 - 这么多女朋友了，谣言
6个物业算两人一起奋斗的成果吧。吴是偶像级的，估计对偷吃这种事情很敏感，所以
用物业的增值来封马的口。马到现在也没有说吴其他的问题，还算是讲信用的。黑马
这个事情应该是吴的经纪人放的风，估计当时大老婆和小老婆处的不好。吴没责任但是
少担当，估计就是“你偷吃被抓，你活该倒霉”的心理。
☆─────────────────────────────────────☆
Paris (Jerry~~~安全型) 于 (Fri Nov 15 14:26:20 2013, 美东) 提到:
你就是写那个三岁看... 阅读全帖 |
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J**********y
发帖数: 95 | 42 近日，《爸爸去哪儿》在湖南绥宁县录制，王宝强带着女儿意外出现在录制现场，
被网友猜测疑似补位因为度假缺席的胡军康康父子，不过随后节目组表示，王宝强父女
只是客串这一期，其它的节目依然由胡军和康康完成，尽管如此，#王宝强爸爸去哪儿#
却成功登上了热搜榜，可见他的人气之高。
自从07年以《士兵突击》爆红后，貌不惊人的王宝强凭借接地气的表演，短短的十年
时间，便从一位群人演员成为内地演艺圈首屈一指的男明星，近两年，他更频频参加各
大真人秀节目，大展自己的综艺搞笑天赋，成为炙手可热的综艺咖。
在他成功的背后，有贵人，有运气，有努力，有拼博，但更多的却是妻子马蓉
的默默支持，因为马蓉不但为他生了一儿一女，给了他家的温暖和幸福，更心甘情愿的
放弃了自己的事业，替他坚守后方阵地，让他一心一意毫无顾虑地在演艺圈中“冲锋陷
阵”。
说话，马蓉这个女子不简单，她毕业于西北大学，在校期间是学校的校花级人物，
年轻漂亮，白净清秀，身材高挑，专业素质强，而且非常上镜，如果当初不为爱放弃的
话，目前她早已是一位优秀的演员，或者是某卫视的当家主播。
马蓉和王宝强于07... 阅读全帖 |
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u*****y
发帖数: 239 | 43 看到郭德纲和曹云金师徒对撕起来，又想到了王宝强和马蓉的离婚案件。著名评论家梁宏达说按照一般离婚的程序，王宝强和马蓉的离婚案要到12月份开庭，这个时候正好是《大闹天竺》上映，电影上映完，二人的离婚大战才真正开幕，期间双方不会有大的互撕，可能会放些小道信息出来，因为这样对票房不利。
要想互撕，马蓉的话题应该多的是，清官难断家务事，夫妻间的事孰是孰非有时本来就说不清。郭德纲和曹云金敢互撕，因为他们双方未来已经没有交集，无需顾忌什么，他们现在的撕扯应该是从本身利益出发。
个人判断王马网上争论已经结束，不会再有互撕的情况。理由如下：
1、王宝强和马蓉都是非常爱孩子的，我们从王宝强的言论和马蓉朋友圈对孩子的爱都可以看出，虎毒不食子，这点是无需置疑的。我们可以想象一下，如果他们再次撕起来，无疑又把孩子置于风口浪尖，他们肯定不愿意再看到。
2、从王宝强发布离婚声明后马蓉的表现，也不是完全对撕的表现，更像是夫妻大闹后失去理智的回复，很快马蓉就平静了。
3、再次对撕，对王宝强的声誉是弊大于利，对马蓉而言，经过8.14事件，我仿佛看到一个女人躲在角落里瑟瑟发抖（事实上是在家里发抖，不敢出门），她也不会再把自... 阅读全帖 |
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x**********s
发帖数: 6296 | 44 1．清晨，唐僧从梦中醒来，发现孙悟空跪在自己的床前，于是便问：“悟空，你怎么
了？”孙悟空满脸泪水的说：“师傅，我求您了，下次说梦话，不念紧箍咒，行吗？”
2．悟空因三打白骨精被唐僧贬回花果山，几个月后猪八戒突然来访，进门就哭。悟空
问：“队伍到哪儿了？”八戒答：“临汾。”悟空又问：“可是又遇见妖精？”八戒答
：”没有。”悟空急：“那你哭什么？”八戒更加伤心：“大师兄，你快回去吧！师父
被人卖到黑砖窑去了，我们都找了仨月了。”
3．取经队伍到达贫困地区，几天化不到斋，悟空因为要保护师父，只好让沙僧和八戒
去远处城里找吃的。第一天去，都空手回来，因为没有钱。第二天去，还是空手，因为
没有钱。悟空大怒：“再找不到吃的，就别回来！”第三天傍晚，沙僧高高兴兴地背着
一大袋子米，还剩了好多钱。悟空大喜，又问：“八戒呢？”沙僧顿时伤心地哭道：“
大师兄，原谅我吧，咱们这么多人，就二师兄能卖到16块钱一斤。”
4．师徒四人到达一个大城市，悟空化斋，沙僧收拾行李，八戒出去遛马。晚上八戒空
手而归，唐僧问：“白龙马呢？”八戒说：“被交警扣了。”唐僧问为什么？八戒说：
“它放了个屁。”唐僧说：“放个屁也不... 阅读全帖 |
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y******3
发帖数: 377 | 45 婉涔大年初一早产下来一对龙凤胎。本来怀着身子的时候，楚老太太就说同她年轻时候
一个模样，保不定是对双胞胎。结果真叫她说中了。
生这对孩子，又是好一阵折腾。好在婉涔这时候算得有过经验，总算是顺顺利利将孩子
生下来。
过年的时候，那世尧碰巧也在京州。孩子生下来的时候，他这个大表哥倒是很荣幸的先
抱在怀里。软绵绵的一团，只抱了几分钟，臂酸手乏，已然窘得他沁了一头的汗。比带
兵打仗还要为难。
楚老太太头回见他，看着他身姿磊落、眉宇轩朗，便是喜欢的不得了，一口一个“乖孩
子”的叫。
清溪长了他岁余，又得了“姑爹姐姐”份号，喜不自禁也很架足了长辈的架子。同楚老
太太一左一右，将他夹在中间。从几岁进学堂，到交过几个女朋，还有素日喜好，事无
巨细的问了一个遍。
楚老太太拉着他的手，清溪也是熟不拘礼地上下打量，两人都是越看越喜欢。纷纷要将
相熟的、颇有好感的几位年轻的小姐介绍给他。末了，婉涔女儿的名字也叫他给起了。
他又薄不得老人家的面子，只好留在楚家住下。
那世尧从没被人这样亲热过，十分的不自在。那不自在的后头有时候又跟着些说不清道
不明的心甜意恰。
碰上年关和婉涔生孩子两件热闹的喜事，楚家的亲朋好友... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 46 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: wuyan (wuyan), 信区: Running
标 题: ［酱油］芝加哥半马比赛报告
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 9 15:28:54 2012, 美东)
之所以这次比赛很酱油，是因为我原本就没打算跑这个比赛，朋友赛前一周意外受伤，
脚踝扭到了，无法参赛，比赛前两天才抓我当壮丁替跑。
因为这个芝加哥半马比赛，距离芝加哥全马只有短短的三个星期，不光影响我训练，而
且有可能会恢复不过来。
另外更坑爹的是，两周以前8月26号，我刚比赛完奥运距离的三项全能，对这次比赛肯
定会有影响。
最后就是我现在的训练，完全没有针对半马这个距离，之前除了游泳、骑车，低心率跑
步也是20迈的long run，或者是短些的低强度恢复跑，半马这个距离是需要一定速度的
，这一年以来，我只锻炼耐力，没有练过速度。
但是去年的这个比赛是我的首半马，今年再跑一次也挺有纪念意义的，还能防止浪费一
个名额，所以决定酱油替跑。
自从决定跑了以后，我就一直在内心挣扎，我该怎么跑，目标是多少。是全力以赴，创
个好成绩，还是干脆按平时MAF心率，... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 47 自从我2010年秋天的首半马1:29:21后就盘算着1:23去qualify纽马，结果人算不如天算
，还没等我123，人家NYRR就把游戏规则改了，40岁以下要119才能qualify了，123得40
+的masters才行了。这下我40岁前跑纽约的美梦就无情地破灭了。不过还好，人老得快
，再过两年半我也40了！
去年秋天芝麻后又跑了次Angus Glen半马，结果再次outperform，预计跑126的，结果
跑了个1:24:57。过完圣诞节后开始严格执行FIRST“第一”计划，这次真是第一次严格
执行下来的。飞姐还观察到了，我好像还加了mileage，的确在过去一个月里，我还开
始在周日家个easy run 10-12K，有时候周三周五可能也加个5-6K。主要是游泳池比gym
晚开半小时，为了充分利用早上这珍贵的时间，我就gym一开门就开跑，跑到游泳池开
放了，再下去接着游泳。于是在过去两月里，MPW曾经两次超过60公里每周。除了刚开
始头两周因为第24次献血后造成缺血供氧能力降低而无法完成训练计划外，后来都能够
不痛苦地按计划执行 - 周二interval / 周四tempo /... 阅读全帖 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 48 自从我2010年秋天的首半马1:29:21后就盘算着1:23去qualify纽马，结果人算不如天算
，还没等我123，人家NYRR就把游戏规则改了，40岁以下要119才能qualify了，123得40
+的masters才行了。这下我40岁前跑纽约的美梦就无情地破灭了。不过还好，人老得快
，再过两年半我也40了！
去年秋天芝麻后又跑了次Angus Glen半马，结果再次outperform，预计跑126的，结果
跑了个1:24:57。过完圣诞节后开始严格执行FIRST“第一”计划，这次真是第一次严格
执行下来的。飞姐还观察到了，我好像还加了mileage，的确在过去一个月里，我还开
始在周日加个easy run 10-12K，有时候周三周五可能也加个5-6K。主要是游泳池比gym
晚开半小时，为了充分利用早上这珍贵的时间，我就gym一开门就开跑，跑到游泳池开
放了，再下去接着游泳。于是在过去两月里，MPW曾经两次超过60公里每周。除了刚开
始头两周因为第24次献血后造成缺血供氧能力降低而无法完成训练计划外，后来都能够
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s*****e
发帖数: 16824 | 49 十、抓马审马又抓宋
连续四天四夜的办案，人困马乏。10日晚，分局领导放
侦察员们回家休息。这边杨国柱交待出同案人马伟民和宋创
业，抓马和宋又成了刻不容缓的任务。没撤，再心疼部下的
领导也得通知他们——休息不成了，案子结了一起休吧。
只有马伟民知道宋创业的情况，先抓马伟民，再抓宋创
业！
侦察员们研究几套抓捕方案。有讲到单位抓，有讲晚上
冲进家里抓，两个方案均不能令人满意，动静过大，一来容
易失手，二来容易惊跑另一人。此次行动务必万无一失。最
后决定派警力埋伏在马伟民家住所外边，等他早上上班出来，
将他带走。
当下派人去马伟民家住处黄家阀路看地形，从马家住房
到大路一共三个出口，每个出口设两至三道防线。 11日凌晨
两点，一共布上二三十人。宋局长不放心，又到实地去看，看
岗设置得是否合适。又派员去马伟民单位打听，他这几天上
班是否正常？得知，正常。星期一，马伟民会按时上班的。
清晨5点，全部抓捕人员到位。
秋风摇曳树叶上的晨露，曙色微喷，又一个和平的清早
来临了。星期一的清早比别的早晨脚步儿勤谨，更多些喧闹、
忙碌、勃勃生机。正常生活的市 |
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y***u
发帖数: 7039 | 50 奥巴马明确：在钓鱼岛须面对美+日
2014-04-23 16:24:41
主张拉美制日者幻想难续：
奥巴马明确表示支持日本强军，称亚太地区美日是铁盟
奥巴马日前接受专访明确表示，美国的政策是明确的——钓鱼岛是由日本管理，因此属
于美日安保条约第五条的范围之内。
他反对任何试图影响日本管理钓鱼岛的单方面行动，还呼吁通过外交对话解决争议（事
实上这个争议无法解决）。
奥巴马同时表示，支持安倍政权解禁集体自卫权：
“在我的指挥下，美国将在亚太地区与日本这样的同盟国紧密合作，再次发挥主导
作用”。——奥巴马以此表示将亲自主导、推进“亚太再平衡战略”。
奥巴马明确：中国在钓鱼岛将面对美日军事同盟 - 何新博客管理员 - 何新网易博客
此前中国外交部曾多次强调，钓鱼岛及其附属岛屿自古以来就是中国的固有领土，中国
对此拥有无可争辩的主权。《美日安保条约》是冷战时期的产物，不应超出双边范畴，
不应损害第三方（中国）利益。
中方认为，美方曾多次表示在中日领土争端问题上不会选边站队，希望美方从本地
区和平稳定大局出发，言行一致，不要发出自相矛盾的错误信号，多做有利于本地区和
平稳定... 阅读全帖 |
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