e***n 发帖数: 10 | 1 我差不多一个半月瘦了15磅
从138瘦到121
主要就是不吃主食,早餐是一大杯豆奶加一勺可可粉,据说这样容易减肥
中午和晚上就是鱼,虾,牛肉,鸡蛋换着吃,加蔬菜,偶尔吃点水果,实在受不了了就
吃点粉丝,面条,土豆之类的。晚上8点以后尽量不吃东西
一周大概去两次健身房,做做那个爬坡机,也就半个小时的量,消耗200-300卡路里
有时候会去打打球,游泳,大概就这样。仍然在坚持中。 |
|
h***y 发帖数: 10334 | 2 他不喜欢你父母啦,所以在带孩子回去看你父母的事情他表现的比较不可理鱼.
如果是看他父母.估计那就是另外一种情况了. |
|
h***y 发帖数: 10334 | 3 爸爸的眼镜.保母的IPAD.我的头发.
最喜欢的是书.纸.笔.信用卡.带洞洞的球.最讨厌的就是毛绒玩具.(除了鱼) |
|
s*******r 发帖数: 1325 | 4 是没长纹,我妈妈也几乎没长,不知道是遗传还是饮食,还是因为抹霜了
我怀老大吃鱼,猪蹄等很多,水果也很多。擦了palmer's那个很便宜的防妊娠纹的霜,
一共用了2瓶,从28周开始擦。
怀老二到目前为止什么都没擦,不知道后面会不会长,我也买了那个霜,但是老没心思
擦,一共就用过1次
我觉得体重匀速增长可能有利于防止长纹 |
|
|
m*****e 发帖数: 1187 | 6 我给我家宝吃的是sea bass, wild的那种。 |
|
z**b 发帖数: 192 | 7 我家小子8个月,
7AM 5oz奶,
9AM 半个蛋黄/米糊/水果泥半碗(可能有2oz),
9:30-11AM nap,
11AM 4oz奶,
1PM 肉,鱼,蔬菜中的一种/米糊大半碗,水果小半碗,每隔一天吃点酸奶,
2-4PM nap,
4:30PM 4oz奶
7PM 蔬菜/米糊半碗
8PM 6oz奶
8:30-6:30 sleep
娃听话的时候是这个schedule,但nap时间经常变,最晚9:30PM睡。现在只会倒着爬,还没长牙,是个慢娃。准备上finger food,吃点啥好呢?
, |
|
U**A 发帖数: 823 | 8 赶快预约OB吧,看了医生心里就踏实了,别剧烈运动吃生的鱼啊肉啊就行 |
|
y***n 发帖数: 11261 | 9 有些鱼含金属高,不让吃,比如shark,tuna,OB到时候都会跟你讲的
咖啡要限量,最好不喝,茶比咖啡更糟糕,不要喝
薰衣草,玫瑰花之类的东西最不能喝,有通经的效果
还要吃孕期维生素和钙片,注意不要过量,过了也不好 |
|
g****n 发帖数: 8093 | 10 姐弟俩的时装秀,你家基因好,两个宝宝都这么漂亮。
此外,娇飏妈真是太太太能干了,你家宝贝幸福极了啊。请教一下,鱼丸用什么鱼做的
,刺这么弄呢?如果单独用剁碎的鱼肉加淀粉,似乎团不起来,一煮就散了啊。 |
|
l****7 发帖数: 975 | 11 每次吃饭,只要看到肉,肯定先要肉吃, 排骨,鱼,虾,鸡肉,来者不拒。吃蔬菜得
趁他吃肉的时候往嘴里塞,或者肉吃的差不多了,才开始要求吃蔬菜和饭,总之就是肉
吃的最多,然后是菜,然后是饭。这么吃会有问题么?需要限制么? |
|
v********e 发帖数: 2558 | 12 那天陪哥哥去农场玩,宝弟当时真的是又困又饿。但是为了那口奶,硬是对着我,强颜
欢笑。好吧,等老妈我推着你,追上你哥,咱就开饭。 |
|
l*********n 发帖数: 308 | 13 貌似面条很是增重,减少面条和米糊的量,增加蔬菜水果的种类和少量鱼 |
|
|
q*****2 发帖数: 1511 | 15 就是我上次提到的,觉得还是蛮准的,测试了一下,结果如下
过敏:
钙, 维c,牛奶,大米,燕麦,苹果,鱼,胡萝卜,鸡蛋,糖 (suger),
不过敏:
香蕉,椰子,梨子,橘子,菠萝,大豆,杏仁,红薯
基本和我自己观察的吻合,因为时间有限,只测了这么多,以后有机会我还会叫医生给
我们再测试一些。
测试是这样的,我一个手拿个小瓶接触宝宝的身体,小瓶里面有每种所测物质。我另一
只手举起来,如果宝宝对这物质不过敏的话,我举起的那只手就很有力量,医生压我的
手我能很好的against。反之,我举起的手就没有劲,很软。
今天做了第一个treatment,叫BBF(brain-body balancing formula)。因为这种治疗方
法的原理就是,体内的能量不平衡,遇到过敏的物质,经络受阻能量无法畅通,所以才
出现了各种过敏症状。
一开始和测试过敏一样,我拿个BBF小瓶接触宝宝身体,举起两一只手,很没有劲。后
来医生把这个小瓶放在宝宝身上20分钟后再测试,我的手就变得很有劲了,说起来真的
很神奇,说是小瓶里面是能量,被宝宝吸收了。
下个星期还要去治疗,到时候我再来更新,这是这种过敏治疗方法的介绍... 阅读全帖 |
|
C****A 发帖数: 1358 | 16 可以去做一下评估 我娃八个月时候说语言delay 她当时可能已经会说爸爸(反正九个
月爸爸妈妈叫的很好)
但是叫她名字没有反应 我们不着急 因为我家三语 语言环境太复杂。当时还说了大运
动也滞后一点 她还坐得不是很稳 摔倒也不会用手撑着 blabla 测试很多 两个多小时
呢 四大块
后来15g月又去了一次 这次我担心又说语言滞后 没想到表达不滞后 receiptive滞后。
她当时大概会说十几个词 但是叠词或是单字 抱抱 花 鱼 唯一一个双字是好棒。说接
收滞后是因为她不听指令 让她指花指任何东西都不配合 叫名字也不应。说只有9个月
孩子的水平。大小运动都有一点超前。可能是18还是24个月。这次做了好久。后来宝宝
累了 我也想走了。护士还问要不要进他们语言的program。我想再看看。上次检查说她
tone不够 柔韧性不好 这次说柔韧性太好 让去问问genetics的医生。我觉得他们有点
太严格了 但是全面评估一次也好
这是在儿童医院做的 每次两三小时。我保险挺好 cover
我娃不应答自己名字 我也很担心 但是她很social 很喜欢跟孩子玩 很早就表现出同情
心 人家哭会给人玩具... 阅读全帖 |
|
q****7 发帖数: 38 | 17 我家俩宝都喜欢吃chili sea bass, 没刺,煎一煎即可,很容易做 |
|
q****7 发帖数: 38 | 18 我家俩宝都喜欢吃chili sea bass, 没刺,煎一煎即可,很容易做 |
|
a********r 发帖数: 34 | 19 辅食吃的不多啊
我家也是7个月,一天四顿
早 粥/米糊
午 肉/蛋/鱼+蔬菜正餐
下午 水果
晚 粥/米糊
建议中午添正餐,晚睡前1个小时左右喝粥/米糊 |
|
|
w*******e 发帖数: 276 | 21 吴郭鱼就是非洲鲫鱼,tilapia. 鲫鱼是silver carp。 |
|
r***d 发帖数: 672 | 22 请教各位妈妈们,我家的宝宝比较容易过敏,只可以吃猪肉,可能我做的不好吃,他不
爱吃,我也没有天天给他吃,鸡蛋黄也过敏,除了酸奶,奶粉找不到其他可以给他补充
蛋白质的了。想问问妈妈们,每天都给宝宝吃一顿荤菜吗,比如,肉,鱼,蛋搭配着。
另外,猪肉怎么做宝宝会比较爱吃呢?谢谢! |
|
m****i 发帖数: 1401 | 23 对了,我们老大一周上两个半天的幼儿园,不过我很快发现自己也没轻松多少,有时候
搞搞家里的卫生,煎个鱼什么的,就得去接老大了,反正家务真是永远干不完的。 |
|
a****y 发帖数: 1035 | 24 鸡肉,牛肉都吃了一段时间了,想给她加点鱼肉了,因为过敏体质,所以加辅食比较慢
。。
宝妈们都是给宝宝最先吃什么鱼肉啊?怎么做?清蒸吗?
谢谢!! |
|
c*****3 发帖数: 1655 | 25 自己月子餐提前一个月准备好冰冻,塞满冰箱。当时我就塞好了炒肝,麻油鸡,烧卖,
馄饨之类。反正外面的月子餐也是冰冻而已,还贼贵。五谷杂粮及生化汤也提前买好。
一定要搞个毛毛妈的高压锅给自己炖东西。至于老公和老大的饮食,多背点速冻的鱼饼
虾球肉丸子,或者外面deli meat搞点,再加个素菜就成,节约了时间精力,大家心情
也愉快。
老大一定要老公接手多多带出去玩,体力消耗大了,也就吃得香睡得好,不闹人。
还有要注意生老二的当天,老公要是陪产的话,老大一定要托人好好照料哄睡觉。最好
提前几周就跟托管人熟悉亲近。产房小孩子不可以进的。
老公给力就行,bless! |
|
Q*****3 发帖数: 32 | 26 你在哪里啊。。。我们刚租的2bed 1030刀
[在 fishID (鱼的ID) 的大作中提到:]
:3bed和2bed差不了几百
:你好好查下就发现了
:........... |
|
b*******g 发帖数: 1040 | 27 我也是觉得这些东西没有营养,经常看到美国孩子不大却胖胖的!
我想还是中国的饮食比较有营养,还不容易堆积脂肪。
我平时比较注意添加鱼,蔬菜。
可是孩子可能用勺子吃米饭吃得烦了? 看到别的孩子拿起来东西(比如面包,pizza)
就可以吃。 |
|
b*******g 发帖数: 1040 | 28 我也是觉得这些东西没有营养,经常看到美国孩子不大却胖胖的!
我想还是中国的饮食比较有营养,还不容易堆积脂肪。
我平时比较注意添加鱼,蔬菜。
可是孩子可能用勺子吃米饭吃得烦了? 看到别的孩子拿起来东西(比如面包,pizza)
就可以吃。 |
|
j**********5 发帖数: 5878 | 29 噢,那倒是,忘了考虑孕期口味会改变这个问题,
我这个肯定不是全素,只是看报道说吃全素也能生出健康宝宝,心想自己这种饮食习惯
还更全面一些(毕竟还有鱼和蛋),应该不会缺营养,但老公又说长期吃鱼虾也不好,
容易重金属超标,我现在只吃蟹肉条和蛋或虾,还有就是他说孕期不需补什么,只需补
钙,吃多了对母亲和孩子都不好 |
|
j**********5 发帖数: 5878 | 30 我试过好多种减肥方式,最后成功的就现在这种,所以想坚持下去,我不知道为啥有人
说这种方式不健康(何况我又不是全素,是鱼蛋奶素呀,当然全素是我的最终目标),
毕竟这些年下来我体重减了,而且每年体检都是健康的呀,我也快
30了,要说出问题也应该反映出来了吧, |
|
b*******9 发帖数: 13548 | 31 你发挥余热还不迟
先有摔猪四仰八叉
后有垫坏饺子家宝驴 |
|
|
c********e 发帖数: 72 | 33 【 以下文字转载自 Utopia 俱乐部 】
发信人: cinchonine (小鳗), 信区: Utopia
标 题: 草地生日歌会(蛋糕)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 11 04:48:34 2011, 美东)
Grace和Joy是两个聪明漂亮可爱的姐妹花,巧的是,两姐妹相差5岁,却是同一天生日
。姐姐Grace属鸡,妹妹Joy属虎。
半个多月前,姐妹俩的好爸爸跟我说要给她们定个蛋糕,把姐妹俩的属相、以及兔年体
现出来,要求卡通式的蛋糕。想了半天,我的能力还是只能做翻糖,虽然在新加坡作翻
糖蛋糕是件很烦恼的事情,没办法,技能有限。
手比较笨,前前后后忙了一周,每天都要到半夜以后。
小鸡的模特,是Chick Little。模特是个男小鸡,寿星是小女孩,就改成粉色点缀小白
花的公主裙;姿势很有动感像在唱歌,就用现成的巧克力棒做话筒柱,做了个话筒接在
上面。
光小鸡的造型就折腾了一个周日,室友出门的时候说:“在家好好做鸡~~”结果果然整
整一天在家就忙着做小鸡了,囧!
小老虎的模特则是传统的小布袋巧虎玩偶,是室友帮忙做的。小虎妹妹还小,就给她一
个小奶瓶用。
小兔子... 阅读全帖 |
|
t****u 发帖数: 8614 | 34
习阿哥是接涛哥位置的,宝哥的位置是李阿哥的。 |
|
s*********t 发帖数: 16647 | 35 我早说过你可以用100种理由来反驳。
而这是local版,我无意与人争执, 我只是表达了我的观点,而我坚持我的观点
每个人素质怎么样很难说,看看你写的字里行间就知道了
PS:话说你和她很熟么?人家吃饭你还要打搅别人,她表面随和,你又怎么知道那天她
就愿意在吃饭时间被你打搅?我是从未见过她真人,不过即便你见过一次,说过一次话
,就代表你了解她的内心想法?!她和你聊天那是她素质高,不代表人家愿意。这种子
非鱼的套路我们就不用再继续了。还是那句话,谁都不会被谁而说服,根本没有必要吵
。如果有人看了我的帖子,和我有同样的想法,赞同我的观点,足矣。 |
|
|
|
a****9 发帖数: 1802 | 38 还是希望你多来这儿发文,你没看到本版很多大佬们都给你回帖鼓励吗?
俺保证以后回帖只说好话,只要你不要求俺生吞大嘴啥的,
俺也不要求你吞宝玲球。
以往有啥话让你不爽的,还请多多包涵。 |
|
d**********u 发帖数: 1135 | 39 一路开车很累,麻油老大精神可嘉啊
潜水员为了不开车,驾照都不带~~哈哈哈 (玩笑玩笑)
再见清蒸宝眼啊:) 媳妇还有一家吃的可爽啊:) |
|
t*******y 发帖数: 10477 | 40 Thor你好像从前发过个贴,讲的是用Zoom Shad,将钩藏到鱼身里,好像还自己加铅提
高重量的? |
|
|
g*********r 发帖数: 1443 | 42 因为NE渔业资源丰富。这里有美国历史最悠久的渔港,最丰产的渔场,stellwagen
bank,tillies bank,Jefferey's ledge, George's bank,martha’s vinelyard
sound,Nantucket sound,block island sound,buzzard bay。。。这些都是风水宝
地。 |
|
b**s 发帖数: 4571 | 43 西牛贺洲(Aparagodaniya),又译西牛货洲,为佛教传说中四大部洲(另包括东胜神
洲,南赡部洲和北俱芦洲)之一。由四大天王之一的西方广目天王守卫。位于须弥山西
方,以牛、羊、摩尼宝做为货币而行买卖交易。其地形如满月,人面亦如满月,此洲有
殊胜三事,即∶多牛、多羊、多珠玉。
在中国小说《西游记》中,如来佛所在的大雷音寺即是位于西牛贺洲。 |
|
m******h 发帖数: 5753 | 44 38节说这话,肯定是被LD扁了,被光棍揍了,被卖 GC的骗
发信人: renaissance (ole), 信区: Joke
标 题: 【参加女人节活动】三八节的幽默
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 7 17:19:31 2012, 美东)
1、水是有源的,树是有根的,我对老婆的爱也是一往情深的;对你爱的真,对你爱的深
,给你发条短信也是有原因的;祝你妇女节快乐!
2、妇女节将至,天下男士请注意:爹是天娘是地,老婆大人是玉帝;可惊天可动地,勿
惹玉帝发脾气;如若不然,白天扫地晚上跪地。
3、都说女子半边天,为何还要放一天!都说女子不如男,谁的耳朵没被拈!都说女子见
识短,谁能藏稳私房钱!女子三八好悠闲,男人正值三九天!
4、三八妇女节男人行为规范:走路遇到女人,猫腰示好;坐车遇到女人,替她买票;吃
饭遇到女人,起身微笑;睡觉遇到女人?不是老婆,要跳床逃跑!
5、三八节之际,愿所有的和尚为你蓄发,所有的王子打你的电话,所有的帅哥给你送花
,所有的男人为你变成傻瓜。
6、三八节送你六个“八”,愿你“八”青春牢牢拥有,“八”美丽久久享有,“八”幸
福酿成美酒,永远是一八的... 阅读全帖 |
|
|
I***a 发帖数: 13467 | 46 买吧,经济实惠,台湾宝熊okuma,
你搜索okuma slv 到处都有。 |
|
|
l**********n 发帖数: 5272 | 48 哈哈,貌似W水库今天很多只手都痒痒了,正找人扇大嘴巴子呢。和“钓无定法”准则
相似,鱼情也没有定势,虽然有一些规律可循,但也不是百分百有保证。这也是钓鱼的
魅力和苦恼之一。 |
|
W*******s 发帖数: 18705 | 49 那里有二种钓法,少部分人单杆单饵边走边钓,多数是玩勺子铁片的人这么干。我干过
,效果不佳。还有就是我带2,3条杆子不方便这么搞。除非去探新入口,一条杆子快扫
是可行的。另一种就是定点细钓。肉粽肯定是粘在一个点上的,要鱼新鲜生猛,那就得
呆在一个地方。我是基本老一套,多年不变,因为没啥规律可循,以不变应万变来的好
。我通常一个地方钓2小时,一点没有动静我换地方。一般一天踩三,四个位置。 |
|
W*******s 发帖数: 18705 | 50 我准备去搞点大肉过冬,船上租用的渔具可以钓鱼但是比较累人不顺手。我选了这杆子
轮子,自我感觉良好,整套东西不到三百块,是大海牛小半个轮子的钱。选杆子我还算
比较幸运,我没见过摸过杆子,我在20-50LB,30-60LB之间拿不定主意,30-60LB的是
新货Pre-Order,估计九月尾才有。我就买了20-50LB,主要用于钓鳕鱼之类的。这个分
量看来是正确的,30-60LB估计是暴硬了。杆子是Penn BlueWater Carnage,7尺10寸,
没有轮座的,这个系列这个长度都没有轮座,自己爱放哪就放哪。杆子是碳杆,比较敏
感,我试试看轻刮皮椅,我能感觉到细微的摩擦弹跳。轮子是Penn Squall SQL40LDLH
Lever Drag,惯用左手轮的人在咸水器械里非常被歧视啊。这只左手轮感觉稍微大那么
一点点,经常海钓的人会觉得正好。轮子是快轮,每转37寸,对深海捞鱼上来太重要了
!租用的器械我估计每转20寸多点。酷乐是老婆买的,太小了,放黑鱼放黑海鲈可以,
鳕鱼需要大酷乐,要退换一个。
大家有需要买海钓船钓的杆子,可以仔细看看Penn的Blue Water Carnage杆... 阅读全帖 |
|