z**********e
发帖数: 22064 | 1 怛逻斯之战历史溯源——唐与大食百年政治关系述略
薛宗正（新疆社会科学院历史研究所 新疆 乌鲁木齐 830011）
[关键词]怛逻斯之战 历史溯源
[内容提要]从651年大食首次向唐遣使，就同唐朝出现了外交上相背走向，大食的河外
扩张实质上是对唐朝西域政治主权的严峻挑战。公元751年爆发怛逻斯之战，绝非一场
偶然的遭遇战，而是两国间政治冲突发展的必然结局。
[中图分类号]K242829 [文献标识码]A [文章编号]1002-6800（2000）04-0085-16
天宝十载（751）唐与大食之间爆发的恒逻斯之战究竟是一场“偶然的遭遇战”，还是
大食与唐朝之间政治、文化、外交之间冲撞的必然产物。对此，只须回顾从永徽二年（
651）大食始遣使通唐至天宝十载（751）期间的百年政治关系史就足以说明问题。其间
经历了大食共和哈利发、白衣大食（即阿拉伯伍麦叶王朝）及黑衣大食初期（阿拉伯阿
拔斯王朝）等三大历史阶段和唐朝方面高宗、武周、中宗、睿宗、玄宗等五个帝王在位
时期。在此整整一百年中，见于史书的大食单方面向唐遣使总共21次，而唐朝方面还聘
的记载则茫然无所稽考。这种不正常的外交现象兆示着双方... 阅读全帖 |
|
N*******e
发帖数: 3872 | 2 本文原载军事科学院《军事历史》杂志2005年第2期，环球网军事在此转发，献给参加
1962年对印自卫反击战的人民军队英豪与先烈!
受访者：阴法唐，1950年10月参加昌都战役，任第18军第52师副政委;1951年与副师长
陈子植率第52师主力进军西藏，任中共西藏工委江孜分工委书记;1959年任西藏军区江
孜军分区政委、中共江孜地委书记;1962年任藏字419部队政委;1963年任西藏军区政治
部主任;1980年任中共西藏自治区党委第一书记、成都军区副政委兼西藏军区第一政委;
1986年任第二炮兵副政委;1988年被授予中将军衔。
作者：魏碧海，军事科学院研究员，曾任《军事历史》杂志总编辑、军事历史研究所副
所长、中国人民解放军历史研究室副主任，大校军衔。主要著作：《铁流东进》、《西
陲血路》、《第四野战军征战纪实》、《纵横天下》、《山河喋血》、《东北风——四
野战事全纪录》、《刘伯承画传》等。主要影视作品：电影《决战黄桥》、《粟裕战苏
中》、《那岁月刻骨铭心》、24集理论文献专题片《跨世纪的红星》、20集文献纪录片
《红色货币》、9集理论文献纪录片《从胜利走向胜利》、6集文献纪录片《传... 阅读全帖 |
|
s*****V
发帖数: 21731 | 3 原题：藏字419部队与中印边境自卫反击战——阴法唐将军访谈录
本文原载军事科学院《军事历史》杂志2005年第2期，环球网军事在此转发，献给
参加1962年对印自卫反击战的人民军队英豪与先烈!
受访者：阴法唐，1950年10月参加昌都战役，任第18军第52师副政委;1951年与副
师长陈子植率第52师主力进军西藏，任中共西藏工委江孜分工委书记;1959年任西藏军
区江孜军分区政委、中共江孜地委书记;1962年任藏字419部队政委;1963年任西藏军区
政治部主任;1980年任中共西藏自治区党委第一书记、成都军区副政委兼西藏军区第一
政委;1986年任第二炮兵副政委;1988年被授予中将军衔。
本刊记者魏碧海(以下简称魏)：阴政委，首先我代表《军事历史》杂志同仁和广大
读者对您在百忙中抽出宝贵时间接受我的采访表示感谢!
阴法唐(以下简称阴)：不用客气。这段时间开会、写文章、参加有关西藏问题的活
动，忙得不亦乐乎。你寄来的信和采访提纲我看了，来不及认真准备，有什么问题，你
就提吧。
魏：您是“老西藏”，从1950年的昌都战役到改革开放6年后的1985年，西藏沧桑
巨变，发生了许多影响深远的重... 阅读全帖 |
|
y***u
发帖数: 7039 | 4 唐帝国对于西域—中亚地区的经略
【老何按语】中亚地区在20世纪以后被前苏联帝国统治，苏联帝国一直掩盖及讳言中亚
各国曾经与中国关系极其密切的古代历史，因之在中亚诸国官方史中几乎见不到与中国
相关的历史内容。
而中国建国后的史学，也深受苏联史学和闭关自守的文化本土论影响，几乎完全无视中
亚史。而改开以来崇洋媚西的当代史学，同样无知于真实的中国古代那些伟大帝国的遥
远边疆历史。
实际上，中亚洲地区不仅是整个世界历史的地理枢纽地区，也一直与整个中国古代及中
古历史关系至为密切。
［中亚地区，从广义来看不仅包括中亚五国（哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼
斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦），还包括阿富汗全部、伊朗北部、中国新疆、甘肃
河西走廊。从狭义来看，则仅仅是指中亚五国。］
中亚，世界古代历史的枢纽地区（1） - 何新博客管理员 - 何新网易博客
唐朝立国之初，和汉朝的形势颇为相像，都处在北方少数民族的压迫之下，李渊
太原起兵，也不得不先向突厥称臣，然后才能免除后顾之忧。突厥在唐朝立国之初，很
不给太宗李世民面子，居然倾国之兵南下，这就造就了中国历史上的一个经典桥段——
渭水... 阅读全帖 |
|
D*V
发帖数: 3096 | 5 唐帝国对于西域—中亚地区的经略
【老何按语】中亚地区在20世纪以后被前苏联帝国统治，苏联帝国一直掩盖及讳言中亚
各国曾经与中国关系极其密切的古代历史，因之在中亚诸国官方史中几乎见不到与中国
相关的历史内容。
而中国建国后的史学，也深受苏联史学和闭关自守的文化本土论影响，几乎完全无视中
亚史。而改开以来崇洋媚西的当代史学，同样无知于真实的中国古代那些伟大帝国的遥
远边疆历史。
实际上，中亚洲地区不仅是整个世界历史的地理枢纽地区，也一直与整个中国古代及中
古历史关系至为密切。
［中亚地区，从广义来看不仅包括中亚五国（哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼
斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦），还包括阿富汗全部、伊朗北部、中国新疆、甘肃
河西走廊。从狭义来看，则仅仅是指中亚五国。］
中亚，世界古代历史的枢纽地区（1） - 何新博客管理员 - 何新网易博客
唐朝立国之初，和汉朝的形势颇为相像，都处在北方少数民族的压迫之下，李渊
太原起兵，也不得不先向突厥称臣，然后才能免除后顾之忧。突厥在唐朝立国之初，很
不给太宗李世民面子，居然倾国之兵南下，这就造就了中国历史上的一个经典桥段——
渭水之盟。太宗皇帝六骑... 阅读全帖 |
|
y***u
发帖数: 7039 | 6 唐帝国对于西域—中亚地区的经略
【何新按语】中亚地区在20世纪以后被前苏联帝国统治，苏联帝国一直掩盖及讳言中亚
各国曾经与中国关系极其密切的古代历史，因之在中亚诸国官方史中几乎见不到与中国
相关的历史内容。
而中国建国后的史学，也深受苏联史学和闭关自守的文化本土论影响，几乎完全无视中
亚史。而改开以来崇洋媚西的当代史学，同样无知于真实的中国古代那些伟大帝国的遥
远边疆历史。
实际上，中亚洲地区不仅是整个世界历史的地理枢纽地区，也一直与整个中国古代及中
古历史关系至为密切。
Atlas of China [唐朝在中亚地区势力范围（公元660年）]
中亚，世界古代历史的枢纽地区（1） - 何新博客管理员 - 何新网易博客
唐朝立国之初，和汉朝的形势颇为相像，都处在北方少数民族的压迫之下，李渊
太原起兵，也不得不先向突厥称臣，然后才能免除后顾之忧。突厥在唐朝立国之初，很
不给太宗李世民面子，居然倾国之兵南下，这就造就了中国历史上的一个经典桥段——
渭水之盟。太宗皇帝六骑赴会，谈笑之间退强虏，使得唐帝国免受开国时的磨难。
上天是很眷顾大唐的，没有让唐朝重复汉与匈奴长达... 阅读全帖 |
|
B*V
发帖数: 3365 | 7 唐帝国对于西域—中亚地区的经略
【何新按语】中亚地区在20世纪以后被前苏联帝国统治，苏联帝国一直掩盖及讳言中亚
各国曾经与中国关系极其密切的古代历史，因之在中亚诸国官方史中几乎见不到与中国
相关的历史内容。
而中国建国后的史学，也深受苏联史学和闭关自守的文化本土论影响，几乎完全无视中
亚史。而改开以来崇洋媚西的当代史学，同样无知于真实的中国古代那些伟大帝国的遥
远边疆历史。
实际上，中亚洲地区不仅是整个世界历史的地理枢纽地区，也一直与整个中国古代及中
古历史关系至为密切。
Atlas of China [唐朝在中亚地区势力范围（公元660年）]
中亚，世界古代历史的枢纽地区（1） - 何新博客管理员 - 何新网易博客
唐朝立国之初，和汉朝的形势颇为相像，都处在北方少数民族的压迫之下，李渊
太原起兵，也不得不先向突厥称臣，然后才能免除后顾之忧。突厥在唐朝立国之初，很
不给太宗李世民面子，居然倾国之兵南下，这就造就了中国历史上的一个经典桥段——
渭水之盟。太宗皇帝六骑赴会，谈笑之间退强虏，使得唐帝国免受开国时的磨难。
上天是很眷顾大唐的，没有让唐朝重复汉与匈奴长达数百年的战争，在贞观四年
... 阅读全帖 |
|
w**********5
发帖数: 1741 | 8 三、《唐顿庄园》中的英国社会
我并不喜欢这部电视剧，原因很多，一是自幼接受的革命教育深入骨髓，天然向往“平
等”，见不得等级森严的身份社会。二是我当年上的是所谓“贵族中学”，身边全是颐
指气使、傲慢不逊的毛共贱族子弟，在1966年的红色恐怖中受尽了那些贱种们的窝囊气
，对他们所谓“高贵血统”及其天生的优越感深恶痛绝。第三是因为我这人天生痛恨势
利鬼。所以，那位比主子还讲究地位尊卑的管家卡森，在我心中引起的不是老哈式的喜
爱而是厌恶。太伯爵夫人有句话说得非常好：Servants are more conservative than
their masters (or something like that. I don’t remember)。看到比主子还积极
的奴才，总是让我很不快。我更鄙视那些不择手段往上爬的小人，而那所谓“往上爬”
，不过是争当高级奴才罢了。最后一个原因，是我天性光明正大，实在腻透了国内的窝
里斗，尤其讨厌为争宠向上爬而进行的勾心斗角、尔虞我诈、两面三刀的“宫廷权斗”。
其实，我当初之所以要逃到海外来，一个最主要的原因，就是为了逃避席卷了从工厂到
大学每个单位的波澜... 阅读全帖 |
|
p**y
发帖数: 7407 | 9 原标题：生前穿破衣身后捐出1.8亿美元
据美国《西雅图时报》报道，住在美国华盛顿州西雅图一家养老院的老翁麦唐纳，平日
给人印象是极度节俭，爱用折扣券买东西。他两个月前过世，身后却留下1.876亿美元
（约合11.4亿元人民币）信托基金，将捐给三个不同机构。
美儿童医学机构最大捐款
西雅图儿童医院研究中心、华盛顿大学法学院等3个机构26日举行联合记者会宣布，98
岁的杰克·麦唐纳今年9月去世，留下1.876亿美元的信托基金给这3家机构。西雅图儿
童医院研究中心指出，这是美国内儿童医学研究机构收到过金额最高的捐款。虽然麦唐
纳将巨资捐给了儿童，但他自己却没有亲生孩子。
麦唐纳在加拿大卑诗省出生，在西雅图地区长大，从事律师工作长达30多年。晚年住在
老人之家的麦唐纳，给人的印象是身材高大，和蔼亲切，害羞且不多话，个性低调不爱
张扬，喜欢用折扣券买东西，碰到果汁打折时会大量采购，身上穿的毛衣则是有破洞的。
他每年都匿名向慈善机构捐款，还向他家乡小镇的孩子们赠送礼物。与此同时，他一直
经营着自己的股票。
非常努力假装贫穷
仅有部分家人和密友知道麦唐纳拥有那么巨额的财富。麦唐纳的继女丹尼丝对媒体表... 阅读全帖 |
|
h*****n
发帖数: 1105 | 10 过去一年，都在想跑个半马，阴错阳差都没有跑成。 看到魔都有个半马，赶紧报名抽
签中了。 魔都是大妈一直想去体验的地方， 今年4月份又正好是大妈开始跑步三年整
，于是顺理成章前往。
训练
大妈一直都有跑，周末基本会跑个12麦+, 所以没有专门为半马训练，当然报名时离比
赛日也就不到一个月了。 在最后两周还是胡乱找个145的计划，跟了两周，其实就是
跟计划tape了一下：）。
虽然没有好好为半马练习，从今年年初开始大妈开始下定决心增加周里程。 过去两年
半，晃晃悠悠平均一周二十多麦，仗着年龄的优势，居然也混过了BQ。 于是心里还很
满足。 下定决心是读了hahafish的cim报告，才惭愧自己实在太懒了。 AM55，过去
早就拜读也想跟过，试了一两个星期觉得天方夜谭，立马转跟汉森，结果也跟不下来，
最后end up汉森中5天取3天跑跑，这种两天打鱼三天晒网的习性，主要都怪我的大名，
混啊混。
闲话少说，大妈一旦觉得可行，那是雷厉风行，立马周跑量上40+， 第一周只跑9-10：
30Pace， 感觉还好。 后来一直都保持四，五十的周跑量， 除了家人传染发烧生病一
两周外。 最累的好像... 阅读全帖 |
|
g**1
发帖数: 10330 | 11 呼吸器用罄 被迫替新患者定生死 密州急诊室护士崩溃
特派员黄惠玲╱综合报导 2020年03月30日 13:10
309
人气
小 中 大
郑重声明 本篇内容为世界日报版权所有，未经许可不得任意转载、重制、复印使用。
急诊室护士麦唐纳恳求所有人待在家中，以免疫情进一步蔓延。(影片截图)
急诊室护士麦唐纳恳求所有人待在家中，以免疫情进一步蔓延。(影片截图)
影音来源：Dearborn Area Community Members 脸书
“我的患者在清晨用掉了医院最后一部呼吸机，接下来我必须替入院的重症者决定他们
的生死，真的非常可怕”，密西根州诺维市(Novi)Ascension Hospital急诊室护士麦唐
纳(Mary Macdonald)发出一段公开影片说，医院里口罩没了、防护衣没了，止痛药没了
，医护人员不得不将新入院者“贴生或死标签”，几乎崩溃的她，哽咽恳求大家不要再
出门，不要买菜，不要去得来速。
麦唐纳首先在Instagram帐号发布了这个约7分多钟的影片，密西根州狄尔朋区的社团(
Dearborn Area Community Members)转发了影Dearbor... 阅读全帖 |
|
N*****e
发帖数: 1094 | 12 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: NewNote (新天地), 信区: ChinaNews
标 题: 华夏诗醇：元结斥责：贪官不如贼！ 作者: 唐莲
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 31 19:15:26 2016, 美东)
【原序】
癸卯岁，西原贼入道州，焚烧杀掠，几尽而去。明年，贼又攻永破邵，不犯此州边鄙而
退。岂力能制敌欤?盖蒙其伤怜而已，诸使何为忍苦征敛?故作诗一篇以示官吏。
【原序的今译】
唐代宗广德元年(763)，西原蛮起兵攻入道州，烧杀抢掠，几乎抢光才离开。第二年，
盗贼又攻破永州和邵州，不再侵犯道州边境，就退走了。难道是因为道州有力量制服敌
人吗?不过是蒙受了敌人的哀怜罢了。催缴赋税的官吏，为什么还这样忍心苦苦搜括呢?
因此作诗一篇，以告官吏。
【原诗】 【今译】
昔年逢太平， 早年幸逢着太平盛世，
山林二十年。 在山林里隐居二十年。
泉源在庭户， 清泉水流经我家庭院，
洞壑当门前。 山涧洞谷对着家门前。
井税有常期， 征收赋税有固定时间，
日晏犹得眠。 太阳升高还可以安眠。
忽然遭世变， 忽然发生了... 阅读全帖 |
|
m***g
发帖数: 1633 | 13 在小龙的完美pacing下，我跑了今年CIM，成绩3:33:49，完成目标，堪堪BQ。因为很多
知识是跑版学来的，在这里总结一下训练。整得比较非典，欢迎讨论：）
记不清什么时候报的CIM了。一直没跑步，到九月初经过跑友提醒，才发现我也报了名
。一些数字：
＊训练的开始，距比赛12周半，扣除最后3周的tapering（平均8mpw），只有10周。从0
base开始。
＊这10周里程搞出个很有趣的金字塔：1周10+，2周20+，3周30+，4周40+。总量352麦
，含总共5个（16以上的）龙润：20，19，18，18，16。
＊此前：今年前8个半月跑了367麦，平均 < 10mpw。训练之前8周一步未跑。我去年开
始跑步，去年跑了1100多麦，相当于～20mpw，还报名了CIM作首马，当时跟了五周的
AM55，最后数据直指BQ，可惜因流感和PF而DNS。
10周我分两个阶段，7周打基础，3周上速度。最后3周taper。 |
|
N*****e
发帖数: 1094 | 14 【原序】
癸卯岁，西原贼入道州，焚烧杀掠，几尽而去。明年，贼又攻永破邵，不犯此州边鄙而
退。岂力能制敌欤?盖蒙其伤怜而已，诸使何为忍苦征敛?故作诗一篇以示官吏。
【原序的今译】
唐代宗广德元年(763)，西原蛮起兵攻入道州，烧杀抢掠，几乎抢光才离开。第二年，
盗贼又攻破永州和邵州，不再侵犯道州边境，就退走了。难道是因为道州有力量制服敌
人吗?不过是蒙受了敌人的哀怜罢了。催缴赋税的官吏，为什么还这样忍心苦苦搜括呢?
因此作诗一篇，以告官吏。
【原诗】 【今译】
昔年逢太平， 早年幸逢着太平盛世，
山林二十年。 在山林里隐居二十年。
泉源在庭户， 清泉水流经我家庭院，
洞壑当门前。 山涧洞谷对着家门前。
井税有常期， 征收赋税有固定时间，
日晏犹得眠。 太阳升高还可以安眠。
忽然遭世变， 忽然发生了安史之乱，
数岁亲戎旃。 好几年随军南征北战。
今来典斯郡， 如今来管理这个郡县，
山夷又纷然。 又遇到山寇骚扰侵犯。
城小贼不屠， 城市小 山寇无意洗劫，
人贫伤可怜。 百姓穷苦 山寇也哀怜。
是以陷邻境， 因此邻县全都被攻破，
此州独见全。 唯有这个州独得安全。
使臣... 阅读全帖 |
|
c****s
发帖数: 5892 | 15 涉嫌诈骗投资客户、并遭警方逮捕的华裔投资顾问唐炜臻聘用律师平克欧斯凯（JackLouis Pinkofsky）为其保释提出上诉，4月20日开庭审理保释，以15万保释金获准，于今日下午回到家，但必须按要求定期到警察局登记报到。
在监狱里面呆了3个月，唐炜臻一改以前对媒体滔滔不绝的态度，对媒体的追问只回答：无可奉告。
安省证监会代表麦唐纳（Gavin McDonald）在4月15日所举行的聆讯庭上表示，为节省时间及人力资源，在经过包括证监会、警方及唐炜臻辩护律师等相关人员协商之后同意，今后凡唐炜臻所涉及案件的审判前聆讯，都将合并开庭审理。律师王海云将为唐炜臻所涉及的诈欺罪名担任辩护律师，下一次的开庭定于5月10日在旧市政大楼举行。
新闻链接
为增高鞋里填电池 多伦多机场男子被疑袭机
周二早上，在多伦多皮尔逊国际机场(Pearson International)第一航站(Terminal One)出境区，一名27岁男子因使用电池增加身高，被皮尔区(Peel)警方怀疑男子要袭击飞往芝加哥O’Hare airport机场的班机，于是在早上8:47将其逮捕，后无条件释放。
警方一消息人士称，在经过 |
|
y***y
发帖数: 4957 | 16 漂在水面上的鹅卵石
作者：程向
漂在水面上的鹅卵石
一粒麦仔 （4）
十一月21 号，2005 洛杉矶 晴朗少云
昨天晚上，第一次和许鸥通了电话，我们大概谈了近20分钟之久。
非常惊奇的是，我们三个不仅是同龄人，连经历都非常接近。我们都是75届的高中毕业生
。我在福州一中，他们则在福州高级中学。毕业后都到农村插队近3年。77年恢复高考的
时候，许殴考上了当时的“华东纺织工学院”，少玲进了福州大学，而我则是进了福建师
大。
我直截了当地告诉许殴，我的问题可能会非常尖锐。如果他觉得不想回答，或者不便回答
的话，他可以直接告诉我。我很想知道他目前的精神状况怎么样，他心里是否有惧怕或苦
恼？等等。鹤山告诉我：今年的4－5月初，当少玲将自己的真实的病况告诉他的时候，突
如其来的打击，使他在床上好几天都起不来。
起初，她的丈夫，孩子，还有母亲及岳父母等一干亲人，谁都不了解究竟她的并况有多么
严重。但鹤山和唐院长是例外。鹤山亲自陪她到医生那里作的检查。 几天以后她亲口将
自己的检验的结果告诉给唐院长。 他鼓励少玲要勇敢面对家人－ 包括她的丈夫，儿子，
母亲， 还有两个表弟一家，让他们知道真实的情况。 |
|
l**********y
发帖数: 671 | 17 哈哈空心粉来列队啦～～～～～
好听到飞～～～～～～～～喜欢喜欢喜欢～～～～～～～～特别喜欢：）））
赞偶像好马配好鞍，帅歌配酷麦～～～～可是偶像这个声音简直用什么麦就是给什么麦
做免费广告啊，你该向他们追广告费回来：DDD
新麦声音很透，中音更磁，高音更加澄澈透亮，细节更加丰富，怎么越是这样越是更加
听不够了有木有！！！
嗯顺便问哈偶像有木有换声卡，表告诉我你用的还是计算机自带的哈，嘎嘎 |
|
h****g
发帖数: 312 | 18 太宗文武大圣大广孝皇帝讳世民，高祖次子也。母曰太穆皇后窦氏。生而不惊。方四岁
，有书生谒高祖曰：“公在相法，贵人也，然必有贵子。”及见太宗，曰：“龙凤之姿
，天日之表，其年几冠，必能济世安民。”书生巳辞去，高祖惧其语泄，使人追杀之，
而不知其所往，因以为神。乃采其语，名之曰世民。知
大业大业中，突厥围炀帝雁门，炀帝从围中以木系诏书，投汾水而下，募兵赴援。太宗
时年十六，往应募，隶将军云定兴，谓定兴曰：“虐敢围吾天子者，以为无援故也。今
宜先后吾军为数十里，使其昼见旌旗，夜闻钲鼓，以为大至，则可不击而走之。不然，
知我虚实，则胜败未可知也。”定兴从之。军至崞县，突厥候骑见其军来不绝，果驰告
始毕可汗曰：“救兵大至矣！”遂引去。高祖击历山飞，陷其围中，太宗轻骑取之而出
，遂奋击，大破之。斋
太宗太宗为人聪明英武，有大志，而能屈节下士。时天下已乱，盗贼起，知隋必亡，乃
推财养士，结纳豪杰。长孙顺德、刘弘基等，皆因事亡命，匿之。又与晋阳令刘文静尤
善，文静坐李密事系狱，太宗夜就狱中见之，与图大事。时百姓避贼多入城，城中几万
人，文静为令久，知其豪杰，因共部署。计已定，乃因裴寂告高祖。高祖初不许... 阅读全帖 |
|
A******e
发帖数: 3373 | 19 最近老看到有人问P90X。刚好我才练完这个。说不上脱胎换骨，但是我个人认为还是卓
有成效。花点儿时间写点儿个人感受。
声明：此帖为非职业、非牛人个人看法。本人承认P90X是一个商业产品，有其“不可避
免的思想局限性”，包括其配套的各种产品兜售。但是这个项目本身的锻炼效果算是不
错的。YMMV
我从4月开始练习P90X，主要目的是减肥，同时improve fitness level。7月结束。
背景：本人男，奔四，170。身体素质中上。在2010之前每周3天Gym，周末2小时足球。
虽然曾经不间断的锻炼，但是没有任何的系统训练，也没有专门的研究锻炼方法和知识
。属于自娱自乐。但是身体各项指标均较好。2010年有了娃，近2年时间锻炼基本中断
，只有周末足球一直保持。今年开春后，被多人(包括LD在内)指出“你胖了”。体重从
2010的150磅左右长到160磅，精力体力下降。于是才开始考虑从新锻炼身体。
P90X：P90X是P90的升级版本，P是Power，90指的是90天的集中训练。它总共分3个
phase，4周+4周+5周。总共12个项目。根据不同的锻炼目标，分为Lean，Classic和... 阅读全帖 |
|
E**c
发帖数: 713 | 20 本人女，大学刚毕业，山东人，刚找到工作，在银麦啤酒厂做销售，兴奋的给爸爸打电
话，“爸，我找到工作了，卖银麦啤酒！”当天，我爸就赶了一百多里路来找我了。。。
六方会谈上，普京：你们美国最怕谁的洲际导弹？我们的？还是中国日本的？
奥巴马：都不是。我们最怕金胖子家的导弹，因为它指着纽约打，结果可能飞到华盛顿…
其实过马路跟谈恋爱似的，不遵守规则就可能死的很难看，
遵守规则就注定慢人一拍，在路口等着等着等到头上变绿了，也就该走了。
老师：老婆和情人，你选哪个？
学生：情人。
老师：为什么？
学生：情人比较漂亮啊。
老师：真是肤浅，一点追求没有。
学生：那老师会选哪一个？
老师：当然两个都选啊。
西安大街上那种三轮车搭个帐篷和摩的很多，昨天下午去车站，
刚好是出租车换班不好挡车，就坐了一个三轮车，到一会逆行，
一会狂飙，到十字路口是绿灯，车很多，三轮车司机却停下了，
我还想着他知道让行，司机却回头说：现在车多，等会红灯没车走了，咱再加速……
校友群里，有个大家都不太待见的做作姑娘问：“亲们，你们说我要不要买个自拍神器
呢？或者你们还有什么别的自拍效果好的东西推荐吗？”。
群里沉默了一会儿，终于... 阅读全帖 |
|
c****s
发帖数: 5892 | 21 2011年5月28日，加国五台山仿唐大雄宝殿动土奠基大典即将举行，这是世界佛教史上最为殊胜的一天。五台山是代表着大智慧的文殊菩萨的道场，也将在加拿大佛教史上、多元文化建设当中铸写重彩。
加拿大中华佛教的三位开山长老性空、诚祥(已园寂)、乐渡历尽艰辛、高瞻远瞩，身挑加国佛教事业重担的达义法师更是事必躬亲、身体力行，他们四位在四众弟子的鼎力支持下，在现已有10座寺庙的基础上，于本世纪初规划发展加国佛教四大名山。
率先建设的加国佛教五台山，占地550英亩，于2007年获准土地宗教用途变更，并先后通过30余项有关地质、环保、考古等论证报告，在2010年9月正式与市政府签署基地规划协议。其中，首期工程──加国五台山彷唐大雄宝殿，在今年3月2日取得建筑许可，同时备齐由老挝购买经中国宁波加工完毕的花梨木结构，此主体建筑及部分配套设施、石材等约450多个集装箱，现已运抵多伦多。集装箱的长度相连，可超逾十多公里。仅大雄宝殿主体建筑的构件达10万件，如果将每个木作构件首尾相连，长度可达100公里，超过多伦多湛山精舍到彼得堡加国五台山的直线距离。
湛山精舍将于今年5月28日举行加国五台山的动土奠基大典，各界... 阅读全帖 |
|
a***s
发帖数: 12296 | 22 近期在湖南卫视金热播的《因为爱情有幸福》汇聚了陈伟霆、唐艺昕等青春偶像，90后人气实力唱将胡夏参与演唱了该剧插曲《他比我适合》备受关注。
近期在湖南卫视金鹰独播剧场热播的都市励志情感大剧《因为爱情有幸福》汇聚了陈伟霆、唐艺昕、魏大勋等青春偶像。这部由“台湾偶像剧教父”刘俊杰执导、人气编剧张佳操刀的剧集一经播出便迎来收视高峰。该剧主要讲述了当代年轻夫妻经历磨难困苦，不改初心相思相守的温暖爱情故事。
90后人气实力唱将胡夏参与演唱了该剧插曲《他比我更适合》备受关注，据悉胡夏演唱的插曲将于本月29日配合剧情播出，由通力时代唱片公司独家发行。通力时代唱片公司一直致力于打造数字音乐发行第一品牌，成功发行过郑钧的《风马》、《毒蘑菇》，伊能静的《对先生对小姐》，李健的《等待黎明》等诸多案例。巧合的是，3月1日是胡夏的生日，生日前一天新歌发表，更增添了一份特别的情感。2011年胡夏演唱了电影《那些年，我们一起追的女孩》的主题曲 《那些年》，歌曲横扫台湾、香港、新加坡以及马来西亚等地各大颁奖典礼的奖项，唱而优则演的胡夏陆续参与了《伤心童话》和《左耳》等影视剧的演出，可谓是唱演俱佳的实力歌手。影视剧的参演... 阅读全帖 |
|
|
|
|
h*****9
发帖数: 6643 | 26 "唐骏小组出线" ?
哪个小组？ 最多是在中国内部的某个小组。 |
|
l*x
发帖数: 14021 | 27 唐司机今晚有厉害亲友团现场助威，包括龙哥，马休3，教练麦卡希。
According to Driver's verified Twitter feed, those scheduled to attend
include coach Mike McCarthy, quarterback Aaron Rodgers, linebacker Clay
Matthews, receivers coach Edgar Bennett and Rob Davis, the Packers' director
of player development. Hopefully Rodgers can break away from his intensive
training for the evening. |
|
h*****n
发帖数: 1105 | 28 首先大拿们就不要看了，注定要失望。 本文是给真正的新人，想跑马又有点担心跑不
完全程的唐经。
背景介绍
大妈两娃40上下， 最后一次参加比赛是高中时的1500米和越野赛，之前从未参加过任
何5K，10K，半马和全麻。去年开始跑步就是为了享受蓝天白云下宁静的trail。 冬天
天寒停了几个月后，四月初再次恢复跑步并逐步提升，到6月份就是一星期两次，每次6
-7麦。 突然有天看到同学跑了一个半马， 就鬼使神差地点了“跑步不息”，读完几页
后就热血沸腾了。 战战兢兢地发了一个新人贴，问新人11月份跑马现在来得及吗。 感
谢热心人dingdingace马上送上了训练计划， 看上去有点吓人，不过大妈当时被热情冲
昏了头，第二天就开始了训练。
训练细节不再细数， 中间还经历了从美国到中国的搬家，所以总量上还是离训练计划
上的要求有点距离，不过从7月起， 每星期一次超过半马距离的long run基本保证了，
最长跑过一次35km。然后经历过没报上名后的沮丧，和收到通知又让我后补报上的悲喜
戏剧化。开跑前两天才从外地出差回来，当天北京的雾霾极其严重，我担心跑的那天要
是还是这样，就得放弃了。 好在前一... 阅读全帖 |
|
y**d
发帖数: 2993 | 29 太强了，训练12周半就能跑出这个成绩
不过去年跑了1100麦，为啥算是0 base?
从0 |
|
t*********t
发帖数: 4766 | 30 什么眼神! 人家平时3:30 pace轻松14麦MP。这好象被无敌龙带慢了。 |
|
g*t
发帖数: 960 | 31 报告楼帅：
麦和 shock mount 到了，其他的还在 usps 的运货车上呢。
i'll keep u posted. :-) |
|
l***y
发帖数: 1166 | 32 其他调查报告[编辑]
医生反对强制摘取器官组织[编辑]
总部位于美国华盛顿的医生反对强制摘取器官组织（简称DAFOH），系由欧美专业医师
组成，发言人迪蒙‧诺托医生（Damon Noto，MD）在2012年9月的美国国会听证会
，代表该组织发表了独立证词[16]。
国际医学界[编辑]
美国医学权威亚瑟·卡普兰教授发表论文关注中国“按需杀人”现象[12][13]，并于
2012年12月在美国政府白宫We People请愿网页发起连署，要求白宫进行调查并公开谴
责中国正在发生的法轮功信仰者遭摘取器官；虽在期限达到请愿人数2.5万人门槛，但
白宫迄今未公开回应[14]。
追查迫害法轮功国际组织证据资料[编辑]
该组织搜集比对大量报道资料，并公布了关于“活摘器官”的系列调查报告，其中包括
中共中央政治局常务委员周永康、李长春的电话原音录音，以及和王立军合作摘取器官
的医生电话录音、部分中国大陆医院承认参与的电话录音：
〈追查国际公布最新关于周永康涉嫌介入活摘法轮功学员器官罪行的部分录音〉2012年
4月30日发布。供下载的电话录音及内容，包括6人的原音对话：周永康、李长春、魏建
荣... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 33 承认既成事实，跟藏南／麦线一样吧，反正不是汉人区。 |
|
发帖数: 1 | 34 牛金贵在foxnews 上也建议老唐支持泡软和马肯。 |
|
f**********r
发帖数: 2158 | 35 张志贤和黄永宏代表新加坡政府，“敬重地吁请”印尼慎重考虑受害人及其家属的感受
，以及这件事所带来的影响和后果，重新决定是否要以这两个海军人员名字为军舰命名
。
郑景祥 报道
t****[email protected]
印度尼西亚以两名1965年在新加坡引爆炸弹的海军陆战队人员名字为一艘印尼护卫舰命
名，副总理兼国家安全统筹部长及内政部长张志贤和国防部长黄永宏医生昨天主动致电
向印尼政治、司法及安全统筹部长苏延多和国防部长普诺莫表达关切，认为这将揭开历
史的旧伤口，更引起新加坡民众质疑印尼的动机。
然而印尼方面认为，它以“成熟的方式”处理这个课题，“不容许其他国家干预。”
据印尼《罗盘报》（Kompas Daily）本周报道，印尼海军接收三艘英国制造的新护卫舰
，并决定以两名印尼军人奥士曼（Osman Haji Mohammed Ali）和哈仑（Harun Said）
的名字，为其中一艘护卫舰命名KRI Usman Harun。这两名军人1965年因在乌节路麦唐
纳大厦（MacDonald House）引爆炸弹，造成三死33伤，被我国送上绞刑台。
副总理张志贤的新闻秘书昨天通过电邮回应媒体询问时... 阅读全帖 |
|
s******d
发帖数: 2568 | 36 据说mira mar路上那啥university, 就唐俊拿博士那个，过几年就升革UCmira mesa.
到那时现在没买的人全后悔了。 |
|
l*x
发帖数: 14021 | 37 建宁到味精人后，相当的高调出境，跟以前完全相反。多次采访中，力挺法书和庞德，
几次连龙哥名字都不提。一次说the guy in Green Bay，另一次说number 12。到底发
生什么事情，好像很受伤的样子。年初，打味精人常规赛那场，关系还很好。对49er，
最后无力回天是，龙哥还专门跟建宁和唐司机握手。
不仅这样，建宁还去Twins仍first pitch。高调跟新欢秀真爱呀。以前完全不是这样子
的。 |
|
|
|
|
M****l
发帖数: 1954 | 41 水平很高啊，清华这批人能力挺强，配合也有，还有小追风和麦鹰加盟竟然没有出现
科大，我知道有辛辛那提，芝加哥几个能力出众的外援球员，还不算老那自己联系的校
友，竟然一场不胜。
看来地头蛇更强啊 |
|
f********g
发帖数: 706 | 42 清华去年好像6站全胜豪取美东杯，怎么会败走奥斯汀啊？麦鹰来评评啥情况？ |
|
q******r
发帖数: 6542 | 43 处女座：受奇特关系牵引，对抗低落自信
过去两年，受到土星这颗世俗之星的沉重考验，处女们的肩头无不背负重压、性格受到
磨练，压力过大使身体越来越衰弱，常常感到力不从心。但是经过历练的处女已经练就
一身的本事，俨然成为领域里的万事通。
2010年，处女需面对的重要课题是【合作与敌对的关系】，这个主题会深深影响处女今
后的形象与走向。走对了，就是美好的开始；一个错误，就会陷入万劫不复…
{处女座整体运势}
回顾2009 对自己苛刻，练就惊人本领
也许去年表面看似风光，工作满档，收入稳定甚至增加、广受市场欢迎，但是这些都是
【体力】换来的，也就是今天有但未必明天还有，这种【随时给自己压力的警觉】，让
处女还来不及享受受欢迎的快乐，就先尝到辛苦与压力，觉得自己更累。
过去两年，收到土星这颗世俗之星的沉重考验，让处女们的肩头无不背负重压，性格收
受磨练、或压力过大使身体越来越衰弱，力不从心或真的生病，以演艺界为例，巨星麦
克杰克森跟文英阿姨都是处女座，就是在土星处女的尾声时相继辞世。有些人则时时告
诫自己必须谨言慎行，感觉上似乎稍有不慎就会招致批评，既然自己感到压力，那就能
忍则忍吧，为了不落人口 |
|
N****f
发帖数: 25759 | 44 图瓦其实就是当初的唐努乌梁海，外蒙独立时没入伙，成了
中国一块飞地，1920年前后北洋政府还派兵去宣示过主权，
后来稀里糊涂就被老毛子吞并了。 |
|
wh
发帖数: 141625 | 45 噢，唐努乌梁海听起来很耳熟……是稀里糊涂合并的，不是哪个条约里明确规定的？ |
|
|
l*****u
发帖数: 3051 | 47 空心粉排队听歌。。。
偶像大师还在升级麦，这如何得了啊。
哈哈，一梦梦回千年古刹，这歌唱的是和尚的爱情故事吗？ |
|
z******o
发帖数: 1224 | 48 啊，顶偶像！其实昨天就想来抢板凳的；事情实再太多了就没上来
有新麦了肯定唱得很兴奋吧，要多奔啊，我们粉丝有耳福了~ |
|
h**s
发帖数: 1757 | 49 小麦你的“麦八点”写得太棒了，跟胡哥的“胡九条”都有一拼了。lol
领导和我陷入极度“嫉妒”中。哈哈哈哈哈。。。 |
|
c*******o
发帖数: 27734 | 50 嗯，悲愤了。。。麦姐给个安慰包吧。
哈哈
你莫悲愤，莫嫉妒 |
|
