y****i
发帖数: 5690 | 1 奔四大妈
锻炼快一年 减掉30来LBS 最近有所懈怠 回去快5LB 肉都又变很松
离最佳体重 可能还需要减个15LB左右 体型也很需要TONE UP 调整
之前运动方式主要是跑步 一年下来体质有大大提高 但是对肌肉练习一直不太懂
知道是需要去学习 开展 但是太懒 一直没开始
P90X 听说之后就下载了 但是一直觉得更适合男银 没有做过
最近看到MS也有女的做了 效果也不错 打算试一试
希望可以减脂肪+BUILD LEAN BODY |
|
h****a
发帖数: 883 | 2 隔音减震是正解，隔潮只有直接铺地上的有用，而那个15lb felt是沥青作的，里面的
东西肯定不利于健康，还是纸的好啊！ |
|
a******o
发帖数: 7982 | 3 come on,从他们那买当然是要买活的呀。cooked过的中国超市就有。
我每次买15lb，一般盐水煮，一半爆虾球，超级好吃。 用他们的料煮，我觉得掩盖的
活的鲜味了，而且如果做成外面卖的那种要放butter才好吃。 |
|
|
|
w***u
发帖数: 149 | 6 最近很烦恼，被医生约了一个ct的小腹检查，也不知道危害有多少，查不出问题也很烦
恼，查出来就更麻烦了。
大约4个月前，胃酸过多，毫无食欲，看过GI后开了点儿药，好了点儿。但持续2个月的
时间一直在瘦，大概体重少了15lb，而且胃口一直没有完全回复，约了GI看了胃镜，一
切正常。
2个月前到现在，胃口倒是基本恢复，肠道又开始有毛病了。饮食倒是一直很注意，刺
激辛辣冷的一概不吃。看了家庭医生，发现又少了一磅，这个可能是拉肚子导致的，但
是右下小腹处按压有痛感，家庭医生就让我去做ct，他说那一块儿是小肠和阑尾。而且
量的血压比以前还低了不少，虽然医生说还在正常范围内。
查出问题来的话我麻烦就大了，请问下要是查不出问题来的话是不是就继续养着就好？ |
|
|
r*******e
发帖数: 7583 | 8 太贵了吧，mitsuwa店里15lb卖8.99
: 上星期18一袋哦。史低目前是17。
|
|
H*****1
发帖数: 4815 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 屯尿布求建议 小娃就快出来了，希望之前尽量做好准备，免得到时候手忙脚乱
现有pampers new born 36片
pampers 1号 216片 up to 14lb
kirkland 1-2号 216片 up to 15lb
请问还该屯些几号的啊？ |
|
f***o
发帖数: 1548 | 10 还没上2号呢，现在用1~2号(upto 15lbs)，宝宝现在才10磅多 |
|
A********r
发帖数: 585 | 11 我家小女娃娃，刚六个月多一点。出生时6lb7oz,现在差一点点15lb.体重一直30%-40%
左右，身高大概50-70%。尿布数量分布如下（全部按照pamper swaddler的大小计——
用过一些fisher price的，较小，所以计算时直接把它们size降了一个号）：
N号：用了一个月。260片
1号：用了接近一个半月。290片
1-2号：用了一个月多一点。200片
2号：用了2个月。300片左右
2-3号和3号:才10天左右吧，50片左右。
swaddlers 2-3号比所有我试过的3号都大些，起码不小，所以我打算继续2-3号和3号一
起用
当然每个宝宝都很不一样，仅供参考 |
|
x***f
发帖数: 493 | 12 帮俺看看吧，屯的有点想不明白了：
有了80片的NEWBORN，趁折扣屯了200个一号的
今天又看见有1-2号的BOUNS BOX， 一激动就买了， 288片
后来发现1号和1-2号之间的差距很小，1-2号到15LB，3号就是16-28LB了，所以有点晕
，不知道是不
是小号的屯太多了？
明天打算趁折扣再屯点，还有必要买2号的吗？还是直接上3号的？
还有，妈妈们知道如果在DIAPERS。COM买的尿布，可以让他们换号吗？还是只能退了再
买？
晕妈先谢谢了！：） |
|
|
f*********e
发帖数: 851 | 14 刚刚退了一个maclaren的。我买的是object of design里面的owen,15lb,感觉还是有点
沉，座位上那根带子出口正好在宝宝屁股底下，宝宝可能会不舒服。而且座位就是一块
帆布兜着，好像和坐在背袋里面一样。 |
|
H*****1
发帖数: 4815 | 15 我妈说照我现在这个吃法，恐怕很难再减掉了，可喂奶期间也不敢少吃 |
|
|
l**n
发帖数: 1861 | 17 主要是喂奶特别消耗能量，还是还好，等半岁以后，孩子特比能吃，
这时候减的特别快。 |
|
D********s
发帖数: 757 | 18 心急吃不了热豆腐～
减得太快了也不是什么好事
偶给自己6个月时间～～虽仍然还没生呢～
37周半长了35lb了已经～～
MM别对自己太苛刻了～～～ |
|
|
H*****1
发帖数: 4815 | 20 -__-!
我错了，着实没这个意思
是因为昨天要出门，把孕前的衣服找出来，一件件都穿不上，才发愁的 |
|
x******t
发帖数: 3911 | 21 It took you a year to gain the baby and it will take a year to lose it. |
|
|
r*f
发帖数: 39119 | 23 才9天啊！不要看honey那样的坏蛋！
看看我们这样的普通大众，3-4个月后能穿上，就高兴坏了！ |
|
|
n******l
发帖数: 473 | 25 已经快3个月还超重30多磅的飘过：（～～～～～～～～～ |
|
|
|
t********y
发帖数: 1806 | 28 你的肚肚怎么样了？我的还是圆鼓鼓的5555555555 |
|
|
c*******u
发帖数: 12899 | 30 刚9天就才剩15磅？
生完90天还有20磅肥肉的人掩面而去。。。 |
|
s*******l
发帖数: 805 | 31 我都怕我体重不降反升，每天饿的飞快，吃的特多，哎 |
|
H*****1
发帖数: 4815 | 32 我的也是很鼓啊
而且我带不了腹带，试了一天，觉得气滞，肠胃都不舒服
估计很难消下去了 55 |
|
V***a
发帖数: 11942 | 33 hand我觉得穿塑身衣最难受的不是肚子，而是胃 |
|
x****n
发帖数: 405 | 34 减的太快对身体也不好的
我生完两周体重就和生之前一样，三个月后比生之前轻20磅。
全母乳，吃很多的肉，很多的巧克力，体重就不升，我妈就特别担心我的身体，我同学
都说我这样不正常。发烧都三次了。可能是喂奶的缘故，而且我完全正常吃饭，奶一样
的那么多，所以我怀疑是喂奶才会这样，感觉每次泵奶就在抽我身体里的精华。
所以产后减重还是慢慢来的好 |
|
H*****1
发帖数: 4815 | 35 我孕后期曾有一个礼拜长8lb的记录。。。 不过是水肿
整个孕期，我也增重了差不多50lb，包括15lb左右的水肿
现在是产后两个礼拜，还剩下14lb在身上，估计要靠出月子以后的运动减肥了
准。 |
|
p*******n
发帖数: 1206 | 36 我是到了最后一周才胃口大开的！
整个孕期也就长了15LB，但宝宝生下来
7磅4oz，非常健康呢！所以不用担心。 |
|
s****u
发帖数: 1200 | 37 发信人: ppdolphin (ppdolphin), 信区: NextGeneration
我是到了最后一周才胃口大开的！
整个孕期也就长了15LB，但宝宝生下来
7磅4oz，非常健康呢！所以不用担心。
======================================
膜拜这个！
我也多么希望这样啊
生完都不用减肥了 |
|
H*****1
发帖数: 4815 | 38 恩那，我掉了15lb的水肿
之后半个多月了，才掉了3lb :(
我也坚持喂奶啊，我也睡眠不足啊，就是不掉称 :( |
|
|
k*****i
发帖数: 412 | 40 我也是喝水都长肉的，才18周已经15LB了， 我是不指望控制在30LB了。 |
|
|
l******k
发帖数: 156 | 42 我家宝宝现在快7个星期了，生的时候6lb 7oz,一个星期检查时体重只有7%，身高50%，
头围14%。我因为某些原因，生后宝宝不能顺利地哺乳，因此奶下的慢，就上了奶粉用
瓶喂。后来终算七弄八弄把奶产量提了上来，可是宝宝却变得不爱吸我的奶了。迷糊的
时候还会吸一吸，清醒之后就不吃了，有的时候是一边奶头吸的好好的，排空后想给她
换到另一边，她就不吃了。没办法之下用瓶子喂泵出来的奶吧，她就七扭八扭地哭着不
好好吃，因此也就没再喂进去多少。
这样的情况下，到今天快7个星期了，宝宝的体重好像并没有增加很多，前一两个星期
称时好像只有8.15lb。根据网上（babycenter) 的指标来看，这样子体重是below 5%的
。我好担心阿。特别是最近一两天以来，因为她不爱胸喂，我就全部都泵出来瓶喂，结
果这一两天来她拉得特别少，便便也不再是金黄色的，而是黄绿色甚至是绿色的了。细
细算起来，宝宝一天里吃的不多也没有规律（一天below 20oz).但是大部分的时间里宝
宝还是比较活跃的，只是这一两天来白天睡得特别多。
离约定的两个月check up还有两个星期左右，我都快等不及了，想提前见ped看是 |
|
f****m
发帖数: 236 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 还是关于孕吐 我前15周掉了15lb，17周的时候长回来1lb，17周大B超发现宝宝一切正常，比平均值大
了1周半。 |
|
H*****1
发帖数: 4815 | 44 15lb 1oz
24"3/4
打了三针疫苗和一个口服疫苗，宝宝很乖，一点都不哭
刚打完针就睡着了 |
|
l********r
发帖数: 155 | 45 哇，你家宝宝居然都15lb了，我们家好像是一天生的，现在才12lb呢。我们家也是打完
针哭了下就睡了 |
|
p*******n
发帖数: 1206 | 46 不用担心的，我当时6个月才开始长得。
到生的时候也就长了15LB。但宝宝生
下来7LB4oz呢。 我国内的好朋友怀孕
长了50斤，宝宝生下来也就5斤多，全
长自己身上了，一年多了也没有减下来，
最后只好放弃主持人的工作了！ |
|
p*******n
发帖数: 1206 | 47 不用担心的，我当时6个月才开始长得。
到生的时候也就长了15LB。但宝宝生
下来7LB4oz呢。 我国内的好朋友怀孕
长了50斤，宝宝生下来也就5斤多，全
长自己身上了，一年多了也没有减下来，
最后只好放弃主持人的工作了！ |
|
w*********y
发帖数: 7895 | 48 吃BROWN RICE，不如吃胚芽米。没有BROWN RICE这么难吃，而且营养也很高。
就是比较贵。 26块15LB。 |
|
x*******i
发帖数: 40 | 49 我买了马拉松和infant car sear, 家里两辆车,一辆装一个. 因为听说马拉松是5-65lb
, 就不想多买一个base了. 结果上次去car sear inspection, 被告知说宝宝15lb之前
坐马拉松还是太大了, 最后我们还是决定多买个base 了. |
|
g*******n
发帖数: 12458 | 50 太牛了,我家宝宝也3个半月了,我比孕前至少还重10-15lb,其实我整个孕期也就长了
30lb不到,:( |
|
