b*e
发帖数: 3845 | 1 头都要昏了，如果想早上的话，给我发个短信, POST在版上说不定我
就MISS了。
现推出Cgroup V 1.02
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b*e
发帖数: 3845 | 2 twgd nngs 9k IGS 4k
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b*e
发帖数: 3845 | 3 as requested by fms, because wgzhao and hyu are very close friends,
i put them together
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b*e
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b*e
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G***a
发帖数: 27294 | 6 你这一天快1800了。你不知道peanut butter 一小勺就200卡么？
brownie花生大小150，再加牛奶又200。 面包算100，鸡脚算280，
午餐450，晚餐500，1730一天你减什么肥啊？
veggie |
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t****n
发帖数: 278 | 7 2/04/2012 DAY 33, 233.8lb ???
2/05/2012 DAY 34, ???lb ???
2/06/2012 DAY 35, ???lb 1700 cal
2/07/2012 DAY 36, 235.3lb 1730 cal
2/08/2012 DAY 37, 235.7lb
反弹了,意料之中,过节嘛,吃了不少Chinese food,不好算,有两天都不敢称重,但不后悔,很
enjoy. 减肥计划到目前为止，超额完成任务，算是给自己的一点奖励。
今天打电话要了验血结果，又一个惊喜！肝功能，胆固醇，血糖一切正常！
TARGET 2 REACHED:转氨酶 AST/ALT 147/236(11/10/11） - 37/51（2/2/12）
只有钾和VD略偏低，这与服降压利尿剂有关。
继续加油！ |
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t****n
发帖数: 278 | 8 1/1/2012 DAY -1, 250.6lb 3760 cal
1/2/2012 DAY 0, 251.4lb 1700 cal
1/3/2012 DAY 1, 250.3lb 1572 cal
1/4/2012 DAY 2, 248.4lb 1350 cal
1/5/2012 DAY 3, 247.1lb 1010 cal
1/6/2012 DAY 4, 246.0lb 2080 cal
1/7/2012 DAY 5, 246.0lb 1220 cal (阿氏第一天）
1/8/2012 DAY 6, 243.3lb 1400 cal
1/9/2012 DAY 7, 241.3lb 1400 cal
1/10/2012 DAY 8, 241.4lb 1600 cal
1/11/2012 DAY 9, 241.7lb 1220 cal
1/12/2012 DAY 10, 241.3lb 1430 cal
1/13/2012 DAY 11, 240.4lb 2655 cal（阿氏暂停）
1/14/2012 DAY 12, 240.2lb
1/19/2012 DAY 17, 239.9l... 阅读全帖 |
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t****n
发帖数: 278 | 9 2/04/2012 DAY 33, 233.8lb ???
2/05/2012 DAY 34, ???lb ???
2/06/2012 DAY 35, ???lb 1700 cal
2/07/2012 DAY 36, 235.3lb 1730 cal
2/08/2012 DAY 37, 235.7lb
反弹了,意料之中,过节嘛,吃了不少Chinese food,不好算,有两天都不敢称重,但不后悔,很
enjoy. 减肥计划到目前为止，超额完成任务，算是给自己的一点奖励。
今天打电话要了验血结果，又一个惊喜！肝功能，胆固醇，血糖一切正常！
TARGET 2 REACHED:转氨酶 AST/ALT 147/236(11/10/11） - 37/51（2/2/12）
只有钾和VD略偏低，这与服降压利尿剂有关。
继续加油！ |
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T*****e
发帖数: 15 | 10 序列 项目 品牌 单一重量（g） 单价
1 背包 Granite GearBlazeKI 60L 1300 $170
2 帐篷 Big Agnes Copper Spur UL2 Tent 1730 $299
3 睡袋 黑冰G400 710 $45
4 防潮垫 Thermarest NeoAir All Season 540 $68
5 炉头 火枫FMS-116T 48 $25
6 套锅 Snow Peak Titanium Multi Compact Cookset 330 $89
7 勺子 Snow Peak Titanium Spork 14 ... 阅读全帖 |
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f******2
发帖数: 1027 | 11 根据楼主描述的比赛情况，预测1730。最快一周,慢则3、4周可知道具体rating.到时候别忘记发个帖子通知大家。 |
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f******2
发帖数: 1027 | 12 仔细看了你的描述，3:0赢骆医生，很棒，那你至少有1730。1月份的时候骆医生在我们
这里参加U1950比赛的时候，横扫群雄，包括1900+的伊朗大汉，最后勇夺冠军。 |
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h****a
发帖数: 5058 | 13 那谁给算算？
扣除zhang的内场，他能多少分？
Enebish, Munkhbileg
ICC CA State Open
Rating before tournament: 1671 (adjusted to 2002)
Rating after tournament: 1990
Rating change: 319
see complete history for Enebish, Munkhbileg
Event
Results
Score
Rating +/-
Wins
Kilpatrick, David F. (1811) complete history
6 ,9 ,8 1
Zhao, George (1846) complete history
-9 ,10 ,8 ,8 2
Yip, Raymond Chin-Man (1926) complete history
8 ,9 ,9 5
Adams, Steve W. (1731) com... 阅读全帖 |
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j******w
发帖数: 4429 | 14 11-12年赛季的收尾不错，虽然上个礼拜被剑总mm击败，只拿了$50,
不过今天运气很好 有收获一个U2000冠军，收入$80。发包子了。
其实今天排阵对我相当的不好，因为是3号种子，没有轮空，
全部打满，小组后第一个就遇到一个小剑宗lyttc的学员，以前和她友谊赛打
过，吃发球从第一局到第五局。不过今天到不怎么吃了（其实
就是侧上下长球追身），我因为等的久的关系，身子冷了，
所以保守的措回去，全部被拍死。。。3：11输了第一局，
我有点怒了，开始变化，要不侧身，要不反手拧，开始相持，
各有胜负吧，但是我发球她也不是很习惯，被我要么直接得分，
要么抢攻得分，虽然比分比较close,还是有惊无险的拿下了，
其实我知道她的心理素质不好，很tough的比赛往往先蹦了，
技术还不错。四进二又遇到老对手anti大叔，他已经了1920了，
而且上次wipe了我输给的剑宗mm,不过我已经抓住他明显的漏洞，
3：0轻取，(再次感叹乒乓球是圆的，剑宗mm因为打得快，而且以击打
为主，球不转，很对anti大叔的路子，因此输很惨的。)
到决赛时，又等了很久，upset一号种子（1950）的一个老印（1670... 阅读全帖 |
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j******w
发帖数: 4429 | 15 league 比赛对于这个调整分有些问题
下面是simulation:
jokeyzhu, z 919007 780 WMTT, T 919002 1780 3:2
jokeyzhu, z 919007 780 hokieman, p 919006 1450 3:1
jokeyzhu, z 919007 780 lgb, g 919003 1755 3:1
jokeyzhu, z 919007 780 QQMJ, j 919005 1450 3:2
jokeyzhu, z 919007 780 yjcs, s 919004 1550 3:1
Rating Results
hokieman, p 919006 1450 1400 -50
jokeyzhu, z 919007 780 1280 500
lgb, g 919003 1755 1705 -50
QQMJ, j 919005 1450 1400 -50
WMTT, T 919002 1780 1730 -50
yjcs, s 919004 1550 1500 -50
好了，各回个家，各找各妈把 lol |
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m**********7
发帖数: 2191 | 16 虽然背伤不算厉害，但总是不舒服，俺趁着间隙去附近CVS买了个pain relief 喷剂，
回来一喷，哈哈，效果甚好！接下来对阵1730的老油条，别看他分低，俺看他打的时候
就觉得他难缠，此人和小组头号2140的老中打得那个难分难解啊。俺状态上来了，3-1
轻取，终于开胡了。谢天谢地，不会0胜N负了。
上午最后一场对战小组头号2140的老中，一开始俺感觉状态不错，第一局10-8，第二局
10-6领先可惜只拿下了第2局。第3局俺开局能咬住，后来开始吃他的一个发球，就顶不
住了，速败。第四局又是溃败。
中间吃饭，组委会排下午的赛程，歇了1个小时，下午续战。
Division A的group 1，五人。俺上来连输两场，一本地1760老中和Atlanta来的1740的
小孩，对老中得势不得分，对小孩只能拼内功因为发球骗不到他。俺总体感觉反应迟钝
，不知道是不是中午吃太多的后遗症啊！
至此俺1胜6负，早已无心恋战，心想着早点回去拉倒。。。 |
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o*******d
发帖数: 989 | 19 其实前段时间刚出去玩过，但听说密歇根红叶不错，所以又很想去看红叶，
于是上周五决定了之后，匆匆忙忙查了下地图，晚上8点多一个人驾着自己的小车从OH出发往upper michigan开去，10多个小时后到达第一个目的地-porcupine mountain state park，然后开往pictured rocks national lakeshore。第二天主要去了boyne mountain/deer lake附近及deadman's hill, 下午到达mio附近，然后晚上往家开。从时间来说，10月8号去upper michigan已经有些晚了，但有些地方还是挺漂亮，应该说没有白跑，美丽的风景我没看够。每次出去玩总有遗憾，这次的遗憾是因为天晚没有拍下瀑布，当然这次主要是冲着红叶去的。
下面上些走马观花照吧：
porcupine mountain state park
1
2
3
4
l'anse bay
5
pictured rocks national lakeshore
6
7
8
9
10
11
thumb lake forest
12
thumb lake
13
14
bo... 阅读全帖 |
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h********e
发帖数: 1130 | 20 wow, 狂赞。 你上周去很好，这周全下雨。
你一个人开车走了这么多地方，都是从OHIO开始吗？
出发往upper michigan开去，10多个小时后到达第一个目的地-porcupine mountain
state park，然后开往pictured rocks national lakeshore。第二天主要去了boyne
mountain/deer lake附近及deadman's hill, 下午到达mio附近，然后晚上往家开。从
时间来说，10月8号去upper michigan已经有些晚了，但有些地方还是挺漂亮，应该说
没有白跑，美丽的风景我没看够。每次出去玩总有遗憾，这次的遗憾是因为天晚没有拍
下瀑布，当然这次是冲着红叶去的。 |
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s****r
发帖数: 326 | 21 全美最美的washington, oregon 竟然没去?强烈建议. |
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g*****6
发帖数: 583 | 22 Beautiful!! Nice pics!! |
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o*******d
发帖数: 989 | 23 一下雨就完了，叶子全掉了吧，
我觉得10月1号那个周末去上半岛可能是最好时候，
我是参考foliage network 的report去的，我觉得他们报告滞后了。
不都是从OH出发的，好几个地方。 |
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o*******d
发帖数: 989 | 24 一直在计划中的~
另外两个想去的是alaska, hawaii |
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o*******d
发帖数: 989 | 25 时间仓促，真的是美景没看够~~
曾经去shenandoah NP看过红叶，但没这次看得多，
驾车在树林里真有种在画中的感觉 |
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K*N
发帖数: 1225 | 27 真漂亮。。。今年有空也继续去看一次
出发往upper michigan开去，10多个小时后到达第一个目的地-porcupine mountain
state park，然后开往pictured rocks national lakeshore。第二天主要去了boyne
mountain/deer lake附近及dead |
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o*******d
发帖数: 989 | 28 不算荒郊野外，即时trail也是在公园里，我想一般没问题 |
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o*******d
发帖数: 989 | 29 恩，其实其他一些州的红叶也不错，
只是michigan的优势在于水多，有水显得更漂亮 |
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f******g
发帖数: 13917 | 34 很漂亮。
我在Michigan呆了几年，也没有看过这么靓的红叶。照片很不错
OH出发往upper michigan开去，10多个小时后到达第一个目的地-porcupine mountain
state park，然后开往pictured rocks national lakeshore。第二天主要去了boyne
mountain/deer lake附近及deadman's hill, 下午到达mio附近，然后晚上往家开。从
时间来说，10月8号去upper michigan已经有些晚了，但有些地方还是挺漂亮，应该说
没有白跑，美丽的风景我没看够。每次出去玩总有遗憾，这次的遗憾是因为天晚没有拍
下瀑布，当然这次主要是冲着红叶去的。 |
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o*******d
发帖数: 989 | 36 有人想去，但脱不开身
安排的行程有些crazy, 虽然是我开车，还是担心别人吃不消，就一个人出发了
对我来说一个人出去最大的缺点不是lonely, 是花费太高~~ |
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o*******d
发帖数: 989 | 37 本计划住newberry or paradise的，
但预约晚了，不得已住在了mackinaw city，早晨起来
发现吃早餐的百分之七十都是中国人 |
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o*******d
发帖数: 989 | 38 上半岛可能有些晚了，
下半岛也许还可以，
安排明年吧，感到peak color的时候，
上半岛3，4天，下半岛3，4天，很漂亮的~~ |
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o*******d
发帖数: 989 | 40 去michigan，我个人建议peak color的时候去，
值得一看 |
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l*****l
发帖数: 4691 | 42 首先照片太美啦！
然后想知道实际有照片几成美？
OH出发往upper michigan开去，10多个小时后到达第一个目的地-porcupine mountain
state park，然后开往pictured rocks national lakeshore。第二天主要去了boyne
mountain/deer lake附近及deadman's hill, 下午到达mio附近，然后晚上往家开。从
时间来说，10月8号去upper michigan已经有些晚了，但有些地方还是挺漂亮，应该说
没有白跑，美丽的风景我没看够。每次出去玩总有遗憾，这次的遗憾是因为天晚没有拍
下瀑布，当然这次主要是冲着红叶去的。 |
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l**a
发帖数: 12455 | 43 ……
我觉得类似的景色，实际都比照片漂亮几倍，hehe
mountain |
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o*******d
发帖数: 989 | 44 hoho~ 有些道理，相机的视角有限，是二维的，
人眼是三维的，一扫就开阔很多，有些实景很有视觉冲击力，
但照片却没能反映出来，当然我水平有限。
举个例子，第11张照片，还有下面一张图，其实实景比照片有视觉冲击力。
记得有时候漂亮的景色让我想骂人~
还真骂了，在车里，“我靠，太美了，真TMD美！”
在山里的小树林，thumb lake湖边开车时，
感觉如画，还有一种世外桃园的感觉，
照片处理过，但实景确实也很漂亮。
【 在 llabell (凉凉) 的大作中提到: 】
: 首先照片太美啦！
: 然后想知道实际有照片几成美？ |
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l**a
发帖数: 12455 | 45 你的照片很nb，大家都有目共睹了：）只是你这爱好很独特，看到好看的东西会骂人。
。。不知道您看到美女的时候是不是也脏话连篇。。。
我觉得照片再漂亮，也比不上亲临实境的那种感觉，开车在光影斑斑的林间公路上穿梭
那种感觉很难形容，所以我到现在也不能摆脱那种看到景色就用尽每一秒去感受，不舍
得分神去拍照 的习惯。。。
夏天去np的时候，开车在林间，感觉真的有种到了世界尽头的彻底的宁静，很奇妙，结
果我现在都不喜欢看糖水片了。。。 ：（ |
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l*******g
发帖数: 28502 | 46 还是有几种景色看照片比看实景好看，现场可能注意不到那种角度，或者搞不出照片的
某些艺术效果。比如著名的羚羊谷。
当然多数情况还是实景好看。 |
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o*******d
发帖数: 989 | 47 看到美女也会骂，在心里骂，hoho~ “我X，咋这么漂亮”
不过美女麻，远观欣赏一下就可以了，朦胧是美，距离是美~
我这些照片很一般，也没啥糖水，处理一下想的是尽可能反映景色之美，
摄影高手的那些照片才NB，不过那需要勤学苦练，还要有些天赋。 |
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l*****l
发帖数: 4691 | 48 可是我有时候看了很美很美的照片。比如说那个white sand，照片都太梦幻了，我就一
直很向往，后来终于去了，觉得实际差不少，自己拍出的照片也一般般，有点失望。再
后来回家把自己的照片ps一下又变得很美，贴在网上朋友们纷纷说“美得像做梦一样”
，我就很得意，觉得我已经去过了美得像做梦一样的地方了。 |
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o*******d
发帖数: 989 | 50 那你看得照片是处理太过了，你自己应当有个判断，
比如我出去前也会看些照片，我知道有些照片PS较多，所以
就没期望太高，然后就不会失望，甚至会超出所望。
其实不管照片如何，大自然的一些鬼斧神工，大自然的伟大，会令我向往，
第一次去white sands, 我兴奋的在沙子上翻跟头，hoho~
可惜照片不知在哪个drive里，要不就可以贴出来~ |
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