M*****8
发帖数: 17722 | 1
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*** NOTE: PRICE TARGETS & CALCULATIONS ARE APPROXIMATE ***
FORECAST FOR TICKER SYMBOL: AMZN, AS OF 20111223 (YYYYMMDD)
CLOSING PRICE ON 20111223 was: 177.1100
(Minimum Cash Unit is $1,000. Simply multiply for large sums.)
STOCK RATING: MODESTLY BULLISH
Short-Term Potential is UP 2.5843 ( 1.50%)
Short-Term Price Target: 179.6943
DETAILED TRADING PLAN: (CASH BASIS, NON-LEVERAGED)
If you buy $1,000 worth of AMZN at its current price of 177.1100
you would be buying approxim... 阅读全帖 |
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M*****8
发帖数: 17722 | 2
.......................
*** NOTE: PRICE TARGETS & CALCULATIONS ARE APPROXIMATE ***
FORECAST FOR TICKER SYMBOL: AMZN, AS OF 20111223 (YYYYMMDD)
CLOSING PRICE ON 20111223 was: 177.1100
(Minimum Cash Unit is $1,000. Simply multiply for large sums.)
STOCK RATING: MODESTLY BULLISH
Short-Term Potential is UP 2.5843 ( 1.50%)
Short-Term Price Target: 179.6943
DETAILED TRADING PLAN: (CASH BASIS, NON-LEVERAGED)
If you buy $1,000 worth of AMZN at its current price of 177.1100
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c********r
发帖数: 128 | 3 If you want this list sent to your email every day, please reply with
your email or send your email to my mailbox.
If you just want to view the report, you can visit
http://www.traviancompanion.com/simmarket/report
11/15/2011 ISRG $448.77 224,500 Medical Appliances Equipment
11/15/2011 MA $371.33 888,800 Business Services
11/15/2011 PNRA $137.75 335,200 Specialty Eateries
11/15/2011 GR $123.35 1,435,900 Aerospace Defense Products
S... 阅读全帖 |
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h****e
发帖数: 2153 | 4 2018
6-8
Sold out GILD @72
6-4
sold out TWTR @40
Sold some JD @39
6-1
added more BRK.B @192
https://investval.com/market/f/long-brk
恭喜各位QQQ的holder， let's Hold QQQ tight! 周末愉快！
5-31
Added more JD @35
5-29
added more BRK.B @189
5-25
initiated BRK.B @193.3
https://investval.com/market/f/long-brk
5-21
initiated GME averaged @12.5 in 5/18-5/21
added NVDA @241
Initiated BIDU @240
If BIDU drop deep, I will average it down to 150.
5-17
Sold some QQQ @169
Sold some GOOGL @1088
Sold out FB @183.... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 5 406个预测的合集，包括之前的 Part A 和Part B
以下各栏依次为：
#， 年月日，股票符号，收市价，短期谷底价，短期高峰价
"<~" 是"小于或接近"的意思；">~" 是"大于或接近"的意思。
如果价格跌低于短期谷底，意味做多风险更低，利润更高。
如果价格高于短期高峰，意味卖空的风险更低，利润更高。
总之，价格越极端，代表未来反弹的可靠性和利润都更高。
时间一般是4星期内，多数是2星期左右或稍短。
如果刚到高峰，且上行趋势线破，极大概率方向是朝谷底。
如果谷底已见，且下行趋势线破，极大概率方向是朝高峰。
提醒，3X ETF 的预测变化大，可靠性较差，精准度较差。
如果要求的预测不在下面，代表预测拿不到或不存在，抱歉。
#001, 20180517 AAOI 33.7500 短期谷底 <~ 30.75; 短期高峰 >~ 36.59
#002, 20180517 AAPL 187.1850 短期谷底 <~ 178.57; 短期高峰 >~ 198.23
#003, 20180517 ABIO 0.5697 短期谷底 <~ 0.53; 短期高峰... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 6
以下各栏依次为：
年月日，股票符号，收市价，短期谷底价，短期高峰价
"<~" 是"小于或接近"的意思；">~" 是"大于或接近"的意思。
如果价格跌低于短期谷底，意味做多风险更低，利润更高。
如果价格高于短期高峰，意味卖空的风险更低，利润更高。
总之，价格越极端，代表未来反弹的可靠性和利润都更高。
时间窗口是过去1星期到未来4星期，多数是未来2星期内。
包括过去1星期是为了方便确定有些股票已经刚短期转向。
如果刚到高峰，且上行趋势线破，极大概率方向是朝谷底。
如果谷底已见，且下行趋势线破，极大概率方向是朝高峰。
提醒，3X ETF 的预测变化大，可靠性较差，精准度较差。
20180613 AAP 132.8500 谷底 <~ 128.07; 高峰 >~ 138.83
20180613 AAPL 190.5700 谷底 <~ 181.80; 高峰 >~ 201.81
20180613 ABMD 433.1000 谷底 <~ 404.52; 高峰 >~ 446.96
20180613 ACN 163.1200 谷底 <~ 159.86; 高峰 ... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 7 $【2018年8月29日最新的900个股票的短期谷底和高峰价的预测】$
本想今天早上开市前贴，但忙，没做，现在补贴。机会还不少。
【顶到99楼，就发更多得多最新并且更好机会的预测。】
【本想提供一千五百个预测，最后决定只提供一大部分。】
【原因是，股版XMJDH的居多，忌才，典型劣币驱逐良币。】
对比预测，如果股价越极端，散户获暴利的机会和风险其实反而越佳。
花街的捣蛋，挤空或砸价，其实是制造极端价供精明的散户收割暴利。
花街这么做绝非善意，而是要吓唬散户在其人为的极端价割肉出局。
花街有用之不尽的代理基金和资金充炮灰，可以任性的挤高峰砸谷底。
花街有别人的代理钱来任性，用大量炮灰钱可以买出涨价，砸出跌价。
股票最不定因素，就是花街每天对散户的捣蛋，尤其挤高峰和砸谷底。
以下是为蝌蚪们提供的最基本，炒股绝对须要遵守，的注意事项：
1. 预备大量(>=50%)现金，准备用来收割花街人为制造的捣蛋极端价。
2. 只用50%的现金做买卖的预算，分散风险在10到20个不同的股票里。
3. 一旦价格接近预测的谷底或高峰，就开始用短期的趋势线跟踪。
4. 如果价格比预测极端，意味花街可能在捣蛋，即... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 8 $【2018年11月2日最新的700个股票的短期谷底和高峰价的预测】$
【本想提供一千五百个预测，最后决定只提供一部分。】
【原因是，股版XMJDH的居多，忌才，典型劣币驱逐良币。】
对比预测，如果股价越极端，散户获暴利的机会和风险其实反而越佳。
花街的捣蛋，挤空或砸价，其实是制造极端价供精明的散户收割暴利。
花街这么做绝非善意，而是要吓唬散户在其人为的极端价割肉出局。
花街有用之不尽的代理基金和资金充炮灰，可以任性的挤高峰砸谷底。
花街有别人的代理钱来任性，用大量炮灰钱可以买出涨价，砸出跌价。
股票最不定因素，就是花街每天对散户的捣蛋，尤其挤高峰和砸谷底。
以下是为蝌蚪们提供的最基本，炒股绝对须要遵守，的注意事项：
1. 预备大量(>=50%)现金，准备用来收割花街人为制造的捣蛋极端价。
2. 只用50%的现金做买卖的预算，分散风险在10到20个不同的股票里。
3. 一旦价格接近预测的谷底或高峰，就开始用短期的趋势线跟踪。
4. 如果价格比预测极端，意味花街可能在捣蛋，即挤空或砸价。
5. 既然花街意在制造极端价，那就耐心的避其锐气，袭其惰归。
6. 所以只要短期趋势线没破，就不下单... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 9 $【2018年11月2日最新的700个股票的短期谷底和高峰价的预测】$
【本想提供一千五百个预测，最后决定只提供一部分。】
【原因是，股版XMJDH的居多，忌才，典型劣币驱逐良币。】
对比预测，如果股价越极端，散户获暴利的机会和风险其实反而越佳。
花街的捣蛋，挤空或砸价，其实是制造极端价供精明的散户收割暴利。
花街这么做绝非善意，而是要吓唬散户在其人为的极端价割肉出局。
花街有用之不尽的代理基金和资金充炮灰，可以任性的挤高峰砸谷底。
花街有别人的代理钱来任性，用大量炮灰钱可以买出涨价，砸出跌价。
股票最不定因素，就是花街每天对散户的捣蛋，尤其挤高峰和砸谷底。
以下是为蝌蚪们提供的最基本，炒股绝对须要遵守，的注意事项：
1. 预备大量(>=50%)现金，准备用来收割花街人为制造的捣蛋极端价。
2. 只用50%的现金做买卖的预算，分散风险在10到20个不同的股票里。
3. 一旦价格接近预测的谷底或高峰，就开始用短期的趋势线跟踪。
4. 如果价格比预测极端，意味花街可能在捣蛋，即挤空或砸价。
5. 既然花街意在制造极端价，那就耐心的避其锐气，袭其惰归。
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X****i
发帖数: 1877 | 10 $【2018年8月29日最新的900个股票的短期谷底和高峰价的预测】$
本想今天早上开市前贴，但忙，没做，现在补贴。机会还不少。
【顶到99楼，就发更多得多最新并且更好机会的预测。】
【本想提供一千五百个预测，最后决定只提供一大部分。】
【原因是，股版XMJDH的居多，忌才，典型劣币驱逐良币。】
对比预测，如果股价越极端，散户获暴利的机会和风险其实反而越佳。
花街的捣蛋，挤空或砸价，其实是制造极端价供精明的散户收割暴利。
花街这么做绝非善意，而是要吓唬散户在其人为的极端价割肉出局。
花街有用之不尽的代理基金和资金充炮灰，可以任性的挤高峰砸谷底。
花街有别人的代理钱来任性，用大量炮灰钱可以买出涨价，砸出跌价。
股票最不定因素，就是花街每天对散户的捣蛋，尤其挤高峰和砸谷底。
以下是为蝌蚪们提供的最基本，炒股绝对须要遵守，的注意事项：
1. 预备大量(>=50%)现金，准备用来收割花街人为制造的捣蛋极端价。
2. 只用50%的现金做买卖的预算，分散风险在10到20个不同的股票里。
3. 一旦价格接近预测的谷底或高峰，就开始用短期的趋势线跟踪。
4. 如果价格比预测极端，意味花街可能在捣蛋，即... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 11 $【2018年11月2日最新的700个股票的短期谷底和高峰价的预测】$
【本想提供一千五百个预测，最后决定只提供一部分。】
【原因是，股版XMJDH的居多，忌才，典型劣币驱逐良币。】
对比预测，如果股价越极端，散户获暴利的机会和风险其实反而越佳。
花街的捣蛋，挤空或砸价，其实是制造极端价供精明的散户收割暴利。
花街这么做绝非善意，而是要吓唬散户在其人为的极端价割肉出局。
花街有用之不尽的代理基金和资金充炮灰，可以任性的挤高峰砸谷底。
花街有别人的代理钱来任性，用大量炮灰钱可以买出涨价，砸出跌价。
股票最不定因素，就是花街每天对散户的捣蛋，尤其挤高峰和砸谷底。
以下是为蝌蚪们提供的最基本，炒股绝对须要遵守，的注意事项：
1. 预备大量(>=50%)现金，准备用来收割花街人为制造的捣蛋极端价。
2. 只用50%的现金做买卖的预算，分散风险在10到20个不同的股票里。
3. 一旦价格接近预测的谷底或高峰，就开始用短期的趋势线跟踪。
4. 如果价格比预测极端，意味花街可能在捣蛋，即挤空或砸价。
5. 既然花街意在制造极端价，那就耐心的避其锐气，袭其惰归。
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X****i
发帖数: 1877 | 12 【2018年12月11日400个股票的短期谷底和高峰的预测】
熊市策略是逢高峰就卖空，谷底补空平仓，如此周而复始。要少做多。
熊市性质是多数日子前盘价位高，后盘价位低，如此制造下跌的趋势。
对比预测，如果股价越极端，散户获暴利的机会和风险其实反而越佳。
花街的捣蛋，挤空或砸价，其实是制造极端价供精明的散户收割暴利。
花街这么做绝非善意，而是要吓唬散户在其人为的极端价割肉出局。
花街有用之不尽的代理基金和资金充炮灰，可以任性的挤高峰砸谷底。
花街有别人的代理钱来任性，用大量炮灰钱可以买出涨价，砸出跌价。
股票最不定因素，就是花街每天对散户的捣蛋，尤其挤高峰和砸谷底。
以下是为蝌蚪们提供的最基本，炒股绝对须要遵守，的注意事项：
1. 预备大量(>=50%)现金，准备用来收割花街人为制造的捣蛋极端价。
2. 只用50%的现金做买卖的预算，分散风险在10到20个不同的股票里。
3. 一旦价格接近预测的谷底或高峰，就开始用短期的趋势线跟踪。
4. 如果价格比预测极端，意味花街可能在捣蛋，即挤空或砸价。
5. 既然花街意在制造极端价，那就耐心的避其锐气，袭其惰归。
6. 所以只要短期趋势线没破，就... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 16 【猾恶街私人账户11月27日前就已出货卖空】
然后高高兴兴的过感恩节为之后暴跌庆祝。
正因此11月27日看跌的股票是平时的两倍。
【这里的信息仅供海内外华人间的共享，严禁翻译，严禁违规散布】
【但绝对欢迎和鼓励转发信息至海内外的中文华人论坛，多多益善】
【金融手段超级犀利高效之处，正是不动一兵一卒立即能达到目的】
【米国熊市跌1/2是少，跌2/3正常，逢高峰价卖空，可迅速致暴富】
【猾恶街绝密的私人家族账户卖空高峰做多谷底，其代理基金常相反】
【散户，企业，机构把钱上缴猾恶街供其"全权代理"，无异割肉喂虎】
【散户在自然谷底买进，猾恶街就来砸价，高峰卖空，猾恶街就来挤空】
【股价起跌90%是猾恶街特意与散户捣蛋的结果，事后用新闻做掩护】
【散户熟悉猾恶街的诡计和伎俩后，能每天轻松收割其捣蛋的极端价】
【这里的信息是对准猾恶街的照妖镜，帮助散户透视猾恶街的各种诡计】
【坚决，积极，精益求精的为海内外华人的金融安全和利益做贡献】
读者也可用以下的链接，搜索其它和最近的预测贴：
http://www.mitbbs.com/mitbbs_bbsbfind.php?board=Stock
【20... 阅读全帖 |
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d*j
发帖数: 756 | 17 【 以下文字转载自 BuildingWeb 讨论区 】
发信人: dmj (大马甲), 信区: BuildingWeb
标 题: 急问：我的机器被 hack 了吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 11 01:10:30 2014, 美东)
（1）在 syslog 里面有一大堆这个东西：
Feb 10 01:15:02 dmjuser syslogd 1.5.0#6ubuntu1: restart.
Feb 10 01:20:01 dmjuser CRON[8164]: (smmsp) CMD (test -x /etc/init.d/
sendmail && /usr/share/sendmail/sendmail cron-msp)
Feb 10 01:20:01 dmjuser sm-msp-queue[8179]: My unqualified host name (
dmjuser) unknown; sleeping for retry
Feb 10 01:21:01 dmjuser sm-msp-queue[8179]: unable to qualif... 阅读全帖 |
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a**b
发帖数: 15 | 18 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: hobite (我只看图), 信区: Stock
标 题: [hobite]我的操作记录
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 19 17:02:01 2018, 美东)
2018
6-8
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恭喜各位QQQ的holder， let's Hold QQQ tight! 周末愉快！
5-31
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t**t
发帖数: 23 | 19 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: hobite (我只看图), 信区: Stock
标 题: [hobite]我的操作记录
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 19 17:02:01 2018, 美东)
2018
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x******u
发帖数: 16 | 20 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: hobite (我只看图), 信区: Stock
标 题: [hobite]我的操作记录
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 19 17:02:01 2018, 美东)
2018
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g***o
发帖数: 23 | 21 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: hobite (我只看图), 信区: Stock
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发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 19 17:02:01 2018, 美东)
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f*****n
发帖数: 135 | 22 减肥成功的时候
决定向wuyan同志学习
经常来减肥版汇报成绩
也算汇报当时从这里得到的帮助
也给还未成功的朋友些许鼓励！大家加油！
（虽然上个星期因为要carb loading
又胖了1.5 kg
不过应该跑两天就能掉下去了）
以前喜欢运动，但从来都是短距离项目，踢球常常抽筋
1000米都跑的半死，出国后更是基本上只打羽毛球了
6月初的时候决定开始减肥
从gym开始慢跑起，一个月后被实验室的一个同事忽悠跑了一个4mile
发现自己还是可以跑跑的
然后接着被她忽悠报了昨天的半马
按照一个半马12周训练计划开始路跑
期间体重降了11公斤
速度也越来越快
直到两星期前首次半马training跑信心达到顶峰：1：43分
决定比赛的时候冲1：3x
然而上星期去中央公园踩点
6mile跑了46分，但是平均心率182
跑完都快虚脱了，信心受到极大打击
然后把目标降到1：45
昨天天气还不错
本打算按照训练时前8mile控在8分的pace
然后后5mile冲的
开跑挺轻松，但是速度根本hold不住
觉得自己放慢了速度，1mile跑完还是7：30
然后中央公园坡多，上上下下的，也就不管了
就打算7分多... 阅读全帖 |
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U*******1
发帖数: 1565 | 23 HOME ADVANTAGE= 3.30 RATING W L SCHEDL(RANK) VS top 10 | VS
top 30 | ELO_CHESS | PREDICTOR
1 LSU A = 102.97 13 0 76.01( 18) 3 0 |
4 0 | 108.06 1 | 99.75 1
2 Alabama A = 98.99 11 1 74.27( 23) 1 1 |
2 1 | 99.49 2 | 98.03 2
3 Oklahoma State A = 97.31 11 1 80.28( 6) 2 0 |
6 1 | 97.81 3 | 96.36 3
4 Oklahoma A = 92.87 9 3 ... 阅读全帖 |
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r****t
发帖数: 221 | 24 这是两年中的第三次.
三次都是从N. Kaibab TH出发, 三次都是经 S. Kaibab 到达 South Rim，第一次
是从 Bright Angel 折返下行，其余两次都是沿原路返回。第一和第三次都是
在谷底走过万圣节的夜晚。第三次用了大约２１小时４０分钟。
GCR³ 对于我来说，就是那铺满红色枫叶的羊肠小道和四周浓浓的秋
色，就是赭红色的山岩与泥土衬托中那异常翠绿挺拔的生命，就是
S. Kaibab的峰回路转和气势磅礴, 就是暗夜里浩瀚的星空和灿烂的银河，
就是张雨生歌中那＂找一个夜晚不睡也不想＂的感觉，像翻开少年时
代的集邮册一样温馨满怀。
事不过三, 今后也许不会再有时间来GC R³ 了，因为有太多的地方要
去，有更远的路要走。
回想起来, 当年阅读 GC R³ "Death match＂时的心情早已经烟消云散；
只是，对于那一队用１２～１４小时象燕子一样轻盈地掠过 R³ 的年
逾花甲的老人来说，我应该用什么恰当的方式来表达对你们的惊讶和
钦佩呢？ |
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I*****n
发帖数: 823 | 25 时间：10/30/2011 距离：半马 用时：1:46:43 各路跑神跑将可以飘过了
背景介绍：40+ WSN，慢跑史十年，基本就是每周2-3次，每次2-3k的jogging。其实最
爱运动是羽球，可那运动太伤关节，多年下来四肢关节基本伤了个遍，最近几年就淡出
了。
4个月前遇到人生一道比较大的坎，差点没迈过去，那时就决心余生做几件有意义，或
者说挑战自己的事，第一件就是跑人生的第一个马拉松，因为从小到大，长跑是自己最
不愿参与的运动之一。斑马也许是个好的开端。
把跑版的新手须知学习了个遍，开始计划，前2个月基本是周二在Gym 6 miles，周四 4
miles，周六路跑10-12 miles，体重从153磅降到138.
2个月前周二周四也改路跑，the other day去Gym cross training，就是weight
lifting 和easy run 2-3 miles。一个月前自测斑马1:55，觉得很满意，毕竟跑进2小
时了。
但就在那次自测中，拉伤左小腿腓肠肌（自己都能摸到肌肉和肌腱结合部一个血肿），
那个懊恼就别提了，整整一周都不敢跑，改蹬自行车，倒是觉得股四头... 阅读全帖 |
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I*****n
发帖数: 823 | 26 时间：10/30/2011 距离：半马 用时：1:46:43 各路跑神跑将可以飘过了
背景介绍：40+ WSN，慢跑史十年，基本就是每周2-3次，每次2-3k的jogging。其实最
爱运动是羽球，可那运动太伤关节，多年下来四肢关节基本伤了个遍，最近几年就淡出
了。
4个月前遇到人生一道比较大的坎，差点没迈过去，那时就决心余生做几件有意义，或
者说挑战自己的事，第一件就是跑人生的第一个马拉松，因为从小到大，长跑是自己最
不愿参与的运动之一。斑马也许是个好的开端。
把跑版的新手须知学习了个遍，开始计划，前2个月基本是周二在Gym 6 miles，周四 4
miles，周六路跑10-12 miles，体重从153磅降到138.
2个月前周二周四也改路跑，the other day去Gym cross training，就是weight
lifting 和easy run 2-3 miles。一个月前自测斑马1:55，觉得很满意，毕竟跑进2小
时了。
但就在那次自测中，拉伤左小腿腓肠肌（自己都能摸到肌肉和肌腱结合部一个血肿），
那个懊恼就别提了，整整一周都不敢跑，改蹬自行车，倒是觉得股四头... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 27 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个非... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 28 转贴TN文章 给没有读到的村民分享. 原文有图文并茂 大了些，上传不了
享受比赛也很重要。 另外， 我已经物色好几个村民 目标 SUB-鸵鸟 哈哈
《鸵鸟的芝麻》 --- 后知后觉的 2 分钟之憾
我的2011年赛季已结束，自10年柏林到11年芝加哥之间11个月总计Run 2,319mi(3,
731KM); Bike 562mi(905KM); Swim 45hrs，参加了纽约半马和芝麻比赛，几次5K/10K
测试比赛，第三年低心率训练，也是第三次跟Andy Palmer的全马计划，保持了与去年
相当的骑车和游泳量。工作更忙了出差更多了，因为有了一班网友的同修，互相监督下
计划完成得反而更好了，只少了7次4或 6英里的恢复跑, 一次8 英里跑‐‐很有满足感
☺，感谢同班童鞋小龙、小龙女、白老大、Robin在训练过程中的交流和分享，能
与你们共同“训练”和交流是我每天最开心的时候。
训练新体会：
1，
特别关注恢复与休息，甚至要超过对训练量的关注度。我年纪大了，要给身体充分休息
的时间，柏林之后10周没跑一步（上一轮纽马之后是休跑了8周），现在看来是个非... 阅读全帖 |
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s**********7
发帖数: 209 | 29 跑完了OCM，GPS显示大概3h21'24"跟Wolfstar，Isagain临时总结了一下比赛的经验和
教训，由于吃饭时间还太早，有都Local，就各自匆匆告别。这次和第一次CIM比PR了13
分钟。也算进步明显。不过，这次还是没有逃脱抽筋的命运。由于大腿没有象上次参呼
进来，所以基本还算在跑。其实跟BQ的标准比，还有相当长的距离。平时训练中也能感
觉出来。在训练中往往20MILE过后就成强弩之末。所以这次并没有跟315的PACER，由于
也没有320的PACER，所以自己就按320去跑，如果状态好，就拼一把。老狼还是挺牛X的
。315的GROUP根本就没他的影。在起跑的时候，我的Iphone找不到我的心率带，一着急
就临时连了个不知道是谁的。我看读数明显不对，没办法就按自己感觉跑吧。一直过了
半马前后都没人了，我才觉得那才是我的心率。在跑的过程中，我一直在寻找任何抽筋
的蛛丝马迹，到16迈右小腿的一次简单跳动让我暗暗叫苦。17迈过水站时自己停下来揉
了揉，不想让它再发展下去。感觉好很多。接下来就狂飙了四迈。在22迈时，又抽了，
不得不停了。这时BQ觉的已无望了，不必用强了。就走路边... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 135 | 30 最近很多比赛，也有很多新人汇报首马，首半马，首10k种种
我也就简单汇报一下好了
以前喜欢运动，但从来都是短距离项目，踢球常常抽筋
1000米都跑的半死，出国后更是基本上只打羽毛球了
6月初的时候决定开始减肥
从gym开始慢跑起，一个月后被实验室的一个同事忽悠跑了一个4mile
发现自己还是可以跑跑的
然后接着被她忽悠报了昨天的半马
按照一个半马12周训练计划开始路跑
期间体重降了11公斤
速度也越来越快
直到两星期前首次半马training跑信心达到顶峰：1：43分
决定比赛的时候冲1：3x
然而上星期去中央公园踩点
6mile跑了46分，但是平均心率182
跑完都快虚脱了，信心受到极大打击
然后把目标降到1：45
昨天天气还不错
本打算按照训练时前8mile控在8分的pace
然后后5mile冲的
开跑挺轻松，但是速度根本hold不住
觉得自己放慢了速度，1mile跑完还是7：30
然后中央公园坡多，上上下下的，也就不管了
就打算7分多的pace能跑多少跑多少
大不了后面放慢就是了
跑的过程还挺享受
直到最后1mile打算再提点速
发现两个小腿一阵阵有抽筋儿的迹象
于是只能放缓
只... 阅读全帖 |
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c*********n
发帖数: 2120 | 31 这是我跑得第五个马拉松,第三次跑CIM,每次跑都很开心,这次更是! 跑前想跑3:25:00,
但这个速度训练中我没有跑超过6麦,自己心里没有谱.那天冲刺时看到 clock 3：27：
**，GPS上3：26：**，稍微有些遗憾，回到旅馆看到朋友们报道说:3:25:58,一下坐在
地上哭了。。。
这么激动成绩可能是一方面, 在比去年重了不止6磅的情况下PR了块6分钟，但更多的是
因为今年前面9个月没有好好跑步，是从一个并不很好的状态开始训练这个比赛的，而
且好像这次才感觉到马拉松应该怎么跑了。我好像真的把这跑成了long run+MP了。前
10麦就像每次group run一样，慢慢悠悠，直到大概10麦的时候才意识到：得快点了，
就差一个MP 了，然后就注意呼吸，注意控制速度，完成了今年的最好MP :)
今年从9月15号之后才开始比较认真的跑步, 9月跑了213.4 mi (平均9:57 / mi),10月
跑了289.4 mi (8:56 / mi), 11月跑了213.2 mi(8:33 / mi). 最好的一次是7:55的
pace和yejun跑了12麦/18麦，我当时最后跑得很h... 阅读全帖 |
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p*****2
发帖数: 1542 | 32 最后成绩是
Chip Time: 01:27:52
Pace: 8:47/mile
Overall: 1107 / 3797
Gender: 398 / 2273
Age Group: 80 / 389
去年的同一个比赛跑的是4迈，刚开始陆陆续续跑步不到半个月，比赛前一周才第一次
能够不间断跑完5K。在过去一年打酱油跑了400迈不到，中间经历了两个半马1个10K后
，今天终于跑了主要的10mile路线。这个算是农村local很大的比赛了，大概一共有接
近3800人完成10迈的比赛。
很幸运的是比赛前的这个月认识了local好几个跑步的中国人，所以可以周末一起group
run，而且还成功忽悠了一个一起跑这个比赛。赛前的跑了好几个9分内pace的6迈，但
考虑到这个比赛坡相对比较多，所以还是把目标定在了1个半小时。
最后garmin上显示的elevation gain是444ft，但这个赛道会在最后2迈开始有总共
300ft的上坡，中间有不到一迈的距离需要上坡200多ft。在跑了三四次比赛后对自己的
属性了解很清楚：1.比赛开头容易鸡血不按预定的pace跑 ... 阅读全帖 |
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h*********n
发帖数: 11319 | 33 这个是青年人的平均身高
1)Average Height by Country (Youth:20-30 years)
Country/Average Male Height (cm)/population
Netherlands 184,8 16318199
Iceland 181,5 319355
Denmark 181,1 5413392
Czech Republic 180,8 10246178
Slovenia 180,3 2007711
Germany 180,3 82424609
Norway 180,3 4737171
Sweden 180,0 8986400
Croatia 180,0 4496869
Finland 180,0 5214512
Luxembourg 179,9 486006
Estonia 179,6 1307605
Austria 179,2 8174762
Australia 179,0 19913144
Serbia 178,5 10159046
Poland 178,3 38626349
Switzerland 178,1 7450867
B... 阅读全帖 |
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w*****n
发帖数: 353 | 34 这个有人考据过，是个小B的罩：
四两=200g 那么一个乳房的质量m=100g
人体乳房密度按人体脂肪密度（0.79g/cm³）算，则一个乳房的体积V=126.6cm&#
179;，
将乳房的形状近似成个半球，1/2*4/3∏r³=126.6cm³，求得乳房的半径r=3.
92cm
上下围的差值近似成两个椭圆的周长之差，椭圆周长公式为L=∏(a+b),其中两个椭圆的
b 值相等，a 值的差值就等于乳房的半径r，求得ΔL=∏r=12.3
按照罩杯的划分AA约7.5cm、A约10cm、B约12.5cm、C约15cm、D约17.5cm、E约 20cm
解得：胸脯四两顶多也就个小B而已。 |
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d*j
发帖数: 756 | 35 （1）在 syslog 里面有一大堆这个东西：
Feb 10 01:15:02 dmjuser syslogd 1.5.0#6ubuntu1: restart.
Feb 10 01:20:01 dmjuser CRON[8164]: (smmsp) CMD (test -x /etc/init.d/
sendmail && /usr/share/sendmail/sendmail cron-msp)
Feb 10 01:20:01 dmjuser sm-msp-queue[8179]: My unqualified host name (
dmjuser) unknown; sleeping for retry
Feb 10 01:21:01 dmjuser sm-msp-queue[8179]: unable to qualify my own domain
name (dmjuser) -- using short name
Feb 10 01:22:50 dmjuser ntpd[611]: step-systime: Operation not permitted
Feb 10... 阅读全帖 |
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f*******o
发帖数: 150 | 36 Rank, Abbreviated Journal Title, ISSN, Total Cites, 2011 Impact Factor, 5-
Year Impact
Factor, Immediacy Index, Articles Cited Half-life, Eigenfactor® Score,
Article Influence® Score
1 CA-CANCER J CLIN 0007-9235 10976 101.780 67.410 21.263
19 3.8 0.04502 24.502
2 NEW ENGL J MED 0028-4793 232068 53.298 50.075 11.484
349 7.8 0.66466 21.293
3 ANNU REV IMMUNOL 0732-0582 15990 52.761 42.901 9.174
23 ... 阅读全帖 |
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a**x
发帖数: 215 | 37 Date 5Yr 10Yr
7/19/2011 135 183.92
7/18/2011 135 183.92
7/15/2011 135 183.43
7/14/2011 135 184.26
7/13/2011 130 184.36
7/12/2011 136 185.3
7/11/2011 136 184.14
7/8/2011 130 182.71
7/7/2011 134 182.22
7/6/2011 130 182.1
7/5/2011 131 182.15
7/4/2011 134.25 181.91
7/1/2011 128 182.43
6/30/2011 135 184.03
6/29/2011 130 184.39
6/28/2011 136 181.49
6/27/2011 133 186
6/24/2011 135 180.43
6/... 阅读全帖 |
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b*******n
发帖数: 5065 | 38 {"result":-1,"msg":"O:27:"Thrift\Exception\TException":7:{s:10:"u0000*
u0000message";s:87:"TSocketPool: All hosts in pool are down. (10.0.0.35:9090
,10.0.0.36:9090,10.0.0.34:9090)";s:17:"u0000Exceptionu0000string";s:0:"";s:7
:"u0000*u0000code";i:0;s:7:"u0000*u0000file";s:66:"/usr/local/nginx-1.5.12/
html/club/Thrift/Transport/TSocketPool.php";s:7:"u0000*u0000line";i:293;s:16
:"u0000Exceptionu0000trace";a:14:{i:0;a:6:{s:4:"file";s:73:"/usr/local/nginx
-1.5.12/html/club/Thrift/Transport/TBufferedT... 阅读全帖 |
|
w*******y
发帖数: 60932 | 39 OfficeDepot.com has coupon codes to save $179.99 on RealspaceMagellan
Collection Corner Desk and Hutch bundle combos (available in Espresso, Honey
Maple and Classic Cherry finishes), which are regularly $329.98 when
purchased together. The hutches are currently on sale with a $50 instant
savings through Nov 13, and coupon code "20778411" can be applied for an
additional $20 discount for a net cost of $79.99 plus applicable sales tax.
A $24.99 delivery fee may apply or choose free in-store pickup... 阅读全帖 |
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d**n
发帖数: 3172 | 40 http://www.mitbbs.com/pc/pccon.php?id=1507&nid=111881
作者：dean
发表时间：2010-02-14
更新时间：2010-02-14
浏览：0次
评论：0篇
地址：198.175.
::: 栏目 :::
http://money.cnn.com/real_estate/storysupplement/overvalued_cit
Metro area Median home price Percent overvalued/undervalued
2010 Percent overvalued 2006
Myrtle Beach, S.C. $142,000 15.00% N.A.
Logan, Utah-Idaho $174,800 9.80% N.A.
Missoula, Mont. $232,700 8.80% N.A.
Dover, Del. $168,300 8.30% N.A.
Ithaca, N.Y. $172,200 5.60% N.A.
... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 41 你慢慢找，
25到29岁的美国黑人男性中，有10.4%的人入狱, 每10个里面就有一个黑人在蹲监狱，
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E7%9B%91%E7%A6%
全世界-国民每十万人监狱人口比例
排名 国家名 每十万人口监禁（人）
1 美利坚合众国 743
2 俄罗斯联邦 577
3 圣基茨和尼维斯 551
4 卢旺达 545
5 维尔京群岛（美国） 539
6 格鲁吉亚 538
7 帕劳 478
8 维尔京群岛（英国） 468
9 伯利兹 449
10 百慕大（英国） 428
11 安圭拉（英国） 401
12 哈萨克斯坦 400
13 白俄罗斯 385
14 塞舌尔 381
15 巴哈马 376
16 萨尔瓦多 370
17 法属圭亚那/圭亚那（法国） 365
18 开曼群岛（英国） 361
... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 42 16日上午，载有462人的“岁月”号客轮在韩国西南海域沉没，船上共有325名学生，15名老师。截至记者凌晨发稿，已确认有6人遇难，179人获救，另仍有277失踪。
获救的57岁刘某说：当时广播传来“保持原地不动”的指令，但海水呼呼直往上窜，根本无法保持原地不动。不少人在房间进水之后才开始逃离，很多人被困在船上。他质疑，如果一开始就采取紧急逃生措施事故不至于这么严重，为何让我们保持不动？
海难发生后，韩国派遣精锐的海军“海豹”潜水队下水营救失踪乘客。但截至夜幕降临，没有进一步关于人员获救的消息。韩国警方称，由于水下搜救进展不顺，昨晚当地时间20时起暂时中止水下搜救，计划17日凌晨1时起再发射照明弹入船内搜救。专业救援人员分析，沉船数小时仍无更多人员获救，意味着失踪人员恐难生还。BBC记者称，水下仍然可能有幸存者，但水温太低，他们面临着低体温症威胁。严重“低体温症”可能导致意识障碍血压下降、心动过缓或心律不齐。
中国驻韩国大使馆证实，客轮上没有中国公民。目前，韩方正调查事故确切原因，包括船只负责人在内。9名船员已移交警方调查。
吃水6825吨的客轮
浸水后两小时内完全沉没
依照乘客描述，客... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 崔永元微博截图
已从央视辞职的央视原主持人崔永元在华盛顿做了一场演讲，他在演讲中罕见地披露了中共文宣系统严厉禁止的一些敏感话题，并暗讽中共对大陆民众进行洗脑式的教育宣传。这段视频受到网络关注后，不久遭到封杀。
以下整理出崔永元在华盛顿的演讲的文字稿。崔永元的演讲共50分钟，文字版从第19分钟开始整理，前19分钟是开场客套和铺垫的段子，主要内容从段子结束后开始。
以下是崔永元华盛顿演讲稿原文，从演讲第19分钟开始：
这一代人已经过去了，已经近黄昏了，现在是新的一代，我们最担心的是给他们进行什么样的教育，我作为一个父亲我非常担心，比如说现在我们的孩子要知道中国没有普世价值，我永远想不通这个事情，为什么这么一个好事情，全世界都能有，唯独我的祖国，中国不能有，我们过去的儒家道家，我们那些传统的古代哲学，不是普世价值么?我们的仁义礼智信不是普世价值么?如果美国没有，我们可以输出，实际上也在这么做，比如我们在全世界建的那么多孔子学院(笑声)，好像是想干这件事。我们为什么让孩子觉得我们自己的国家没有普世价值呢?为什么我们觉得自由民主人权都是我们可以不在乎的事情呢?我非常担忧。
在我做记者的这个生涯中... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 44 银行到学校推销办卡业务，学生称以为是储蓄卡，去年接到还款通知才知是信用卡
办了信用卡，却一直以为是储蓄卡，近400元的欠款经过7年的滚动，如今已积累到3万余元，而且影响了个人征信！认为银行没有如实告知且没有提醒，办卡时还在西安念书的小张于近日将办卡银行起诉到法院并被立案，小张要求银行清除不良征信记录并确认他不承担逾期利息、滞纳金。
对此，银行方面认为，之所以出现这种问题，最关键原因在于小张更换手机后没有按规定告知银行，致使银行179次催收都没有找到人。
毕业6年多
得知上学办的卡欠费3万多元
小张是宝鸡人，2006年9月，他考入西安电力高等专科学校，2009年毕业后去了延安一家国企工作。
去年9月22日，小张的手机接到一条短信，称他的工行卡因“未按规定日期还款被暂停使用，请尽快还款”。他很诧异，这张卡是单位在2010年3月办的企业年金卡，至今没有使用过，怎么会欠款？小张致电工行客服，被告知其2007年办理过的一张工商银行福猪卡，欠钱一直没有还，才导致年金卡停用，并影响了个人征信。
办过福猪卡的事，小张有印象，但因为时间久远，一些细节已记不太清楚，只记得时间是2007年5月，当时银行的业... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 45 不必美化赵宋王朝——宋代顶峰论献疑
张邦炜
2011-11-23 09:36:19 阅读 2211 次
刊《四川师范大学学报》（2011年第6期，刊载时略有删节），蒙邱志诚先生提供完整
版，象牙塔网络发布
一、“往前多走了一步”
“三十年河东，三十年河西。”赵宋王朝真可谓时来运转：30年前，备受贬损：“
守内虚外，积贫积弱”；30年后，博得赞美：“空前绝后，登峰造极。”宋朝顶峰论，
据说出自史界泰斗。的确，陈寅恪曾说：“华夏民族之文化，历数千年之演进，造极于
赵宋之世。”[1]邓广铭讲过：“宋代的文化，在中国封建社会历史时期之内，截至明
清之际的西学东渐的时期为止，可以说，已经达到了登峰造极的高度。”值得注意的是
，邓氏强调“历史不能割断”，既重视隋唐两代的“传承”，又在时间上严格予以限制
，“截至明清之际”。[②]至于陈氏的论断，只怕应当正确理会，不能无限引申。正如
那句名言所说：“真理往前多走一步就是谬误。”
宋朝顶峰论的代表作，当推萧建生先生所著《中国文明的反思》一书。此书号称“
当代中国的《盛世危言》”，某些媒体在高度评价之余，也曾指出：“作者对每个时代
史料的把握真切与否，有... 阅读全帖 |
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Z**********g
发帖数: 14173 | 46 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: keystone0504 (金牛), 信区: Military
标 题: 沙甸平叛
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 17:19:30 2016, 美东)
沙甸平叛，过去己经30多年了，每当回想此事，好像就发生在昨天似的。沙 甸平叛，
事发1975年，从7月30号起至8月5号止，打了7天时间。
7月30号战斗打响第一天，184团有一名报务员牺牲了，部队指示我们连派两名报务
员增援沙 甸。当年我在小关值警报台，7冃31号早晨刚下深夜班，台长李德江就浱我，
胡木名俩人支援沙 甸前线。当时没有过多交待，也没有豪言壮语，我们俩就背着硅二
瓦电台，坐营部卡车出发了。临近沙 甸就听到零星枪声，司机交待，不要坐着，要躺
在车厢里，以防流弹伤人，车行不久就到了十四军一个训练团大院，平叛指挥部就设在
大院内。下车后，己是中午时分，正赶上中午吃饭。基地理发员小宋在伙房帮厨。菜很
好，韭菜花炒牛肉、鸡蛋炒洋葱，打菜时小宋大声对我说，老官吃饱哦，这餐吃了不知
还有没下餐哟。这餐饭算是上前线饯行饭吧。刚放下碗筷，我就被派往前线指挥... 阅读全帖 |
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c******2
发帖数: 4019 | 47 如果下面北京银行儿童持股一览表是真的话，那么这又是一个旷古未有的惊人现象，不
是旷古未有的惊人神童，就是旷古未有的惊人腐败。如果是前者，意味着21世纪中华民
族的崛起将不费吹灰之力；如果是后者，这将是人类历史上超越所有腐败的最为荒唐的
现象。与之相比较，被认为是写尽天下卑鄙龌龊、荒唐怪诞的《二十年目睹之怪现状》
《官场现形记》等晚清谴责小说，简直就堪称是五讲四美的道德模范！看着这份最为荒
唐怪诞的股东名单，稍有良知的中国人无不是欲哭无泪，突然想起了小品演员范伟那句
品牌式感叹：“苍天啊，大地啊！你为什么总是和中国人开玩笑啊？”
北京银行1996年成立，1997年开始发行股份，每股发行价不过1元出头，2007
年9月19日上市首日股价达到25元，市值超过1556亿。最近北京银行股东的年龄引起了
社会广泛注意，作为发起人的股东居然是一群婴儿和儿童，当时最大年龄18岁，最小年
龄1岁。大概是考虑到一大群儿童股东不懂现代银行管理，该银行上市前以不足一年利
润的超低价格卖给了荷兰人，变成了外国银行。
关于北京银行娃娃股东，有一个名字好象在哪里见到过。刘林智
（110102198406041XXX... 阅读全帖 |
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w*******s
发帖数: 3417 | 48 25到29岁的美国黑人男性中，有10.4%的人入狱, 每10个里面就有一个黑人在蹲监狱，
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E7%9B%91%E7%A6%
全世界-国民每十万人监狱人口比例
排名 国家名 每十万人口监禁（人）
1 美利坚合众国 743
2 俄罗斯联邦 577
3 圣基茨和尼维斯 551
4 卢旺达 545
5 维尔京群岛（美国） 539
6 格鲁吉亚 538
7 帕劳 478
8 维尔京群岛（英国） 468
9 伯利兹 449
10 百慕大（英国） 428
11 安圭拉（英国） 401
12 哈萨克斯坦 400
13 白俄罗斯 385
14 塞舌尔 381
15 巴哈马 376
16 萨尔瓦多 370
17 法属圭亚那/圭亚那（法国） 365
18 开曼群岛（英国） 361
19 格林... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 7276 | 49 World maps of GDP (PPP), 2010 International Monetary Fund
There are three lists of countries of the world sorted by their gross
domestic product (GDP) (the value of all final goods and services produced
within a nation in a given year). The GDP dollar estimates given on this
page are derived from purchasing power parity (PPP) calculations.
Using a PPP basis is arguably more useful when comparing generalized
differences in living standards on the whole between nations because PPP
takes into accou... 阅读全帖 |
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r*****2
发帖数: 2682 | 50 81 Heilongjiang China 190,000 2011
82 Andalusia Andalusia Spain 189,978 2010
83 Emilia–Romagna Emilia–Romagna Italy 185,557 2009
84 Oregon Oregon United States 181,000 2011
85 Guangxi China 179,600 2011
86 Jiangxi China 179,349 2011
87 Alabama Alabama United States 179,000 2011
88 Tianjin China 173,267 2011
89 South Carolina South Carolina United States... 阅读全帖 |
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