E***r
发帖数: 1037 | 1 我的意思是，你的 +185P/-190C/-195P/+200C 组合，
跟 +185P/-190P/-195C/+200C 这样的标准 iron condor，
在 risk-to-reward、胜率、payoff profile 各个方面都完全等效，
不存在哪个回报比另一个高的问题，
而前者无故地增加了流动性和 assignment 方面的风险。 |
|
s**a
发帖数: 2138 | 2 昨天0.11买的186/185p, 今天0.88全出了 |
|
y***r
发帖数: 16594 | 3 50个SPY 185P，4快钱一个居然有人要。
收回的200大洋，可以迟顿buffet了 |
|
j******e
发帖数: 129 | 4 新手报道，诚心向大牛们请教跑步的问题。
我先介绍一下我的情况。我是一个不大爱运动的胖子，大概一个月前下定决心开始跑步
节食来减肥。渐渐地，就爱上了跑步，一天不跑，感觉就像缺少点什么。同时，感觉跑
步也是调节心情的一种好方式，跑着跑着，压力和坏心情也释放了。由于跑着感觉不错
，所以给自己定了个目标，想完成一次marathon，给自己的期限是一年。
先汇报一下一个月来的进展：
静止心跳由80降到62
体重由185p降到175p （感觉跑步有一定帮助，但主要还是控制饮食的结果）
MPW现在是48m
短期目标：MPW由48m以每周10%的速度升到70m。控制心跳在LHR区域来完成base
training，增强心肺功能。
如果按照这个网站计算MAF:
http://www.running-world.net/want_speed_slow_down_2.php
我的MAF=180-23-5=152
问题1：在室外跑park比在gym里跑track，由于温度高，感觉心跳也快要快些，是不是
忽略温度的影响，进行base training，在两种情况都要保证心跳不超过152？还是说可
以根据温度差异 |
|
x*b
发帖数: 5723 | 5 确实是7500RPM的红线，看下图。所以我觉得保守一点也应该有175-185ps之间。 |
|
