d*******8
发帖数: 3182 | 1 这个话题在引申下去很可能又成为日车美车之争。
说句公道话，其实汽车就是一种耐用消费品，从消费的角度讲，跟冰箱电视没什么区别
，只要达到预期的功能和使用期限，就是好东西。
15k的车，对于我来说，能开5年就行，开够6年就能赚一年。同样的档次的crv/rav4要
大概22k吧，以同样的折旧率来算，得开7年多。
刚买的jeep是我的第三辆车，第一辆是ford，二手的，我开了5年多，跑了近80k miles
，昨天trade in 时140k miles，3天内往返超过2000miles的长途也跑过，除了规定里
程换机油和不定期换刹车皮、轮胎和filter，没什么毛病，各种电子设备运行良好，发
动机和变速箱的状态也非常不错。要不是家里没地方放，我是不舍得trade in 的。
第二辆是honda，新车，该换什么的时候panel 有提示，其实就是把人脑换成了电脑。
所以说，汽车归根结底要靠保养。同时也要靠运气，我知道有人买的honda新车，第37
个月刚到，变速箱就broken了。
当然，不可否认的是，日车在一些细节上比美车要精细的多。 |
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s****u
发帖数: 174 | 2 想兑换机票，就差2000miles了，请问有人转吗？ |
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v*******n
发帖数: 4445 | 3 对了，我是新手，才有1000-2000mile的经验
没问题吧 |
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k******r
发帖数: 2243 | 4 换油别图便宜，像什么$20给你换油一般都给你那种recycled的机油，就是换过的机油
经过过滤呀什么的处理，又可以用的。这种油一般2000miles就得换。做汽车
maintenance最好找信得过的店，贵一点没关系，关键是店家不给你捣鬼。 |
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r**********g
发帖数: 22734 | 5 为啥不敢呀，趁现在没车开上去试试看呗
人都是逼出来的，我第一次上高速，是要送我老婆去实习，上去后都不敢下来，憋尿憋
了3小时
第二天就敢了，这趟一共开了2000mile |
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d******e
发帖数: 153 | 6 我们一行三人（2女1男），准备黄石自驾游Denver出发，如果有感兴趣的女生想参加，
请私信我。全程2000miles， 经过 Denver---arch national park ---盐湖城---黄石
公园---总统山---魔鬼锋---疯狂巨石---Denver。 全程六天。总费用尽量不会超过$
500/每人，黄石的酒店已经订好。希望喜欢穷游的志同道合的朋友加入。
时间：8月26日到8月31日 |
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B*V
发帖数: 3365 | 7 发信人: jiangyoun (曾到此), 信区: Automobile
标 题: Re: 2000mile的长途要开几天呢？要注意啥？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 9 02:34:59 2010, 美东)
加州？落基山？估计你想说Sierra-Nevada？I-80离Denver远着呢，根本就不经过
Colorado。。
。地理盲啊。。。还开过N次？！都怎么开的？ |
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d***8
发帖数: 2039 | 8 上次开车来回2000miles去Houston看姚明现场，结果姚明受伤，连毛都没看到。只跟
Karl Landry打了个招呼。
Lin再去Houston，我的车估计都开不了那么远了。 |
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J********e
发帖数: 2284 | 9
车上的水瓶夹子 x 2 ，水瓶 x 2，墨镜，头汗带，打气筒，bike computer
鞋子有锁扣（clipless)，可以锁定在踏板上提高效率。看来你还需要给车配带clip的
踏板。
Depends on 你现在的体力（耐力）水平，如果是马拉松runner，不需要专门训练也能
搞定。我的经验是如果你能轻松地以18mph平均速度骑30miles以上就可以。
胎？
和路况还有骑车习惯很有关系，最差的大概在2000miles以内。但是特殊情况下，一个
坑或者一块玻璃就完蛋了。短途出门可以带一个内胎加基本工具。不过你如果没有练习
过换轮胎，在路上出问题大概只好请别人帮忙。
google bike shorts |
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S*********g
发帖数: 7653 | 11 下午跑步去了跑步商店，买了一双size=7的GTS 相同款式的鞋子，颜色不同，黄的
然后破鞋子呢，店员问我要不要扔了，我说：“我得想想” 本来就想穿着新鞋子跑回
去的，挺远的，破鞋挺累赘的
哎，看着破鞋，我就想啊，这鞋至少跑了快2000miles吧，还穿着它跑了我人生中第一
个10K比赛呢。
虽然估计以后再也不会穿了，还是舍不得扔啊。遂叫店员用盒子装了，抱着盒子跑回来了
新鞋不错，感觉很好，鞋子果然是越跑支撑越弱啊，这个新鞋感觉support很强，也敢
于冲下坡。今天已经跑了double了，晚上打算再跑5miles，继续试验新鞋 |
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p***r
发帖数: 4859 | 12 有一个40多岁的朋友，穿一双cumulus，大概也是在2000miles以上。他现在的5K
17分多，应该不算新人。 :) 后来换了一双wave rider,就很不习惯。估计是把
cumulus跑成flat的。和睡袋是一个风格。我自己观察，他的姿势很好。
如果BBS新人能够一开始就上minimalist，小小心的控制速度和距离，对姿势应该
很有帮助。但是看板上的风气，好像不太可能。(我自己当年也是) 一开始就上速
度，长距离。这个时候就靠鞋子来平衡了。 |
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p***r
发帖数: 4859 | 13 有一个40多岁的朋友，穿一双cumulus，大概也是在2000miles以上。他现在的5K
17分多，应该不算新人。 :) 后来换了一双wave rider,就很不习惯。估计是把
cumulus跑成flat的。和睡袋是一个风格。我自己观察，他的姿势很好。
如果BBS新人能够一开始就上minimalist，小小心的控制速度和距离，对姿势应该
很有帮助。但是看板上的风气，好像不太可能。(我自己当年也是) 一开始就上速
度，长距离。这个时候就靠鞋子来平衡了。 |
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y**********u
发帖数: 6366 | 14 我600mile了，希望能到2000mile
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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w*****h
发帖数: 1770 | 15 1 训练
整个一年伤痛不断, 造成训练很不规律. 皮肉伤, SS, AT交替出现, 极大地打击了士
气. 全年总数只是刚过2000miles， 比去年少了300多。
2 比赛
训练不规则, 就怎么也没动力参加比赛. 除了Wasatch Back和HTC两个接力, 就是芝马
和纽马了. 两个马拉松之间还偷偷报了个10k, 结果赛前莫名其妙地浑身没劲。 说是感
冒却一点症状没有. 于是比赛放弃. 人生第二次DNS。 L
3 收获
芝马能够PR 2分半, 还达到了新的BQ标准, 是始料不及的. 也许是经验长了。
亲身体验纽马, 很激动. 毕竟第一次跑异地马拉松. 纽约的规模让我大开眼界, 纽约
的路线也让我这个被芝马”惯坏”的大跌眼镜。
HTC是我很久以来一直想跑的, 还有传说中的Wasatch Back。 Relay的经历很特别, 很
难忘。 希望类似版聚以后年年有。
当然, 本年度最大的收获是在两次接力, 两次纽约之行, 以及芝马这几天里相见,相识
了一大批版上的新朋旧友, 不亦乐乎。
4 展望
希望能在新的一年里, 科学训练, 避免受伤。 体重再减10磅以上， 跑的再... 阅读全帖 |
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a*********h
发帖数: 306 | 16 老狼那双2000mile的ss真让人触目惊心。在感叹老狼的cheap跟我有一拼之余, 我们不
难看出鞋子其它部分磨得并不多。既然大伙讲rotate shoes, 为什么不rotate同一只鞋
的parts呢:
under-pronate的同学主动用内侧落地, over则相反。这不仅省鞋,也可以防止老了关节
变形。
这对LHR的同学们最实用,因为你们跑得轻松, 有足够的精力和心情去调整。跑tempo,
interval, race时故不过来可以省略。
我因为重, 费跑鞋。本打算400mile一换。可经常注意换姿势后现在450mile还比较均匀
。 |
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a******h
发帖数: 1183 | 17 1，So far， 814 mile，估计今年也就差不多这个数了
2，去年计划今年跑半马，首半马目标是完成就行，后来2：01。第二次半马目标是1：
45，结果1：48，没达标，不过还是跑得很开心。
3，希望2013能上2000mile，计划跑若干个5k，目标21。1~2个10k。目标44，比陈冠希
快就行。两个半马，目标1：40。一个首马，目标完成就行。 |
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j***y
发帖数: 5098 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Sun Jul 10 22:17:30 2011, 美东) 提到:
本帖旨在回答本版常见问题，请大家（尤其是新人）在发问/质疑之前，先查阅此贴。
*****************
In active development now. 欢迎新人查阅并提出此贴暂时没有涵盖的问题
*****************
【版面相关】
Q1: 跑版需要靠成绩说话吗？新人跑的慢可笑吗？跑的慢算loser吗？
A: 跑版面对所有喜欢跑步的人开放，欢迎任何喜欢跑步的朋友。不存在成绩快就优越
、成绩慢就loser的问题。没有人鄙视跑的慢的人，更不存在loser一说。
Q2: 来跑版一定要参加比赛吗？
A: 不是。只是这里的大部分人都喜欢参加比赛，尤其是马拉松，这个气氛很浓。但跑
版大力欢迎不以比赛为目的的新人。
【基本常识】
Q0: 跑步初始者最常犯的错误是？
A0: 跑的太快。记住，简单的口诀是，要想跑的快，先要跑的慢。
Q1: 跑马拉松一定强身健体吗？
A: 不是。不... 阅读全帖 |
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M**u
发帖数: 10158 | 19
我倒是很少跑跑步机
我2012年跑了2000mile，感觉跑太多了 |
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S*********g
发帖数: 7653 | 20 安踏的，很耐穿，mileage 2000miles |
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g***y
发帖数: 829 | 21 要是今年多跑2000mile的话会考虑的。
全马起跑时候成绩就定下了。这两周带上心率计评估一下，估计310-313之间。天气要
是不好的话就走马观花去了 |
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C*********p
发帖数: 213 | 22 Well done!
Welcome to the race of life... |
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N******o
发帖数: 3053 | 24 厉害！学习的榜样！我也要快一周年了，但是开始几个月基本上没跑，一个月跑个4-5
次。正式开始跑是10月，到时候也要看看自己的记录。估计达不到2K。这个数字还是很
困难的。佩服！ |
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j*********r
发帖数: 24733 | 26 这个2000迈不难，但是作为新人这2000迈能有8:20的平均pace实在是厉害！ |
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s******8
发帖数: 4192 | 33 paved road, 500mile.
treadmill, 2000mile
gravel trail, 250mile
dirt trail, 800mile |
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N******o
发帖数: 3053 | 34 键盘侠乱吹牛而已，不要当真。前一段时间在Gym碰到一老头，我看他也用心率计就聊
了几句，他说他一年跑2000mile，呵呵，简直就是吹牛不打草稿的主。老头的啤酒肚大
的快要临产一样，即使跑1000也不可能有那个啤酒肚。后来又说他每天坚持跑2-3mile
。算了，白皮猪的算术很差的。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 35 跑步老鸟的首马
在跑版也算是老潜水员了，正儿八经的开始跑还是得益于大使的MAF，在版上也学
习了很多知识。在跑版混了好几年了，跑版的氛围还是不错的，有问题大家都会回答，
也有很多人包括我自己，跑了一段时间后基本上就定型了，也没有啥大追求PR，于是也
就没有啥大伤病问题，于是就沉寂了，偶尔上来灌水。如果大家都很追求PR，那么问题
就会多了，帖子也会多了，也就会更热闹。但是大多人只是为了健康跑，现在的跑版更
多是平民跑版，我觉得蛮好的。毕竟天才是很少的。像姚明那种天才跑完全马后冲个澡
，再喝杯咖啡，才看到我跌跌撞撞的过线了。
我就是随便跑跑，没有跟什么计划，没有刻意训练，没有Tempo啥的。其实还是应
该科学一点，弄个Tempo啥的，应该对速度很有帮助的。自己去年10月这个时候第一个
周日跑了一个全马，第二个周日又跑了一个全马，第三个周日又想跑个全马的，在20-
mile处撞墙倒下了。自己一个人跑全马，那时候还不知道吃盐片，没有GU，自己拿水壶
，想想蛮变态的，所以全马也没啥。但是Race的话还是要好好准备一下的，毕竟是第一
次正儿八经的全马啊。结果弄巧成拙，把自己坑得很惨... 阅读全帖 |
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z****1
发帖数: 719 | 36 连续3个周末，从周5到周日，共9天，一共开车差不多2000mile,打了6场usta单打，一
场4.5ladder, party从晚上8点打到12点，一分钟没歇，还有一天让一俄罗斯老头给我
练习。
hoho,谁有我疯狂。 |
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c*******u
发帖数: 604 | 37 同学习一下。。。
AA也有500 mileage upgrade，如果我的帐户上显示是4是不是一共有2000mile的飞行距
离可以有upgrade的机会？如果到时候没升上，这个机会就浪费了么？ |
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c*******u
发帖数: 604 | 38 恩，我的AA帐户上也是去年某时自己出现的有四张
还是有点不解，对这个的理解就是一张有可以免费升500mile的机会
四张就是一共可以升2000mile？
如果飞行距离超过，就是要另算钱还是怎么样？
用过的高手来说说？ |
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M********h
发帖数: 59 | 39 帐号上还差2000mile够一张免费UA机票，
除了从别人那里转，或者花钱买milage，有没有
其他的什么办法快速换里程的？比如网上shopping等？ |
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z******g
发帖数: 333 | 40 比如说，租车一星期不能超过2000miles之类的，
实在找不到相关的信息，哪位大虾指点一下 |
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M*******n
发帖数: 629 | 42 2000mile,每个人追求的东西不同吧
我觉得玩了那么多地方，很满意
许多公园玩多了，就那么回事，审美疲劳了 |
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s********e
发帖数: 569 | 43 RV 是不是按里程算钱的？你们从las到黄石至少2000miles，仔细算算？不过两辆车肯
定不爽的。黄石里面肯定可以开，而且不用花住宿的钱的，又省一笔。 |
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s********e
发帖数: 569 | 44 那个不止400miles吧。
las 到黄石800miles，路上走其他地方，加上回程，最少2000miles，算1500就是450多
美金。还不算rv高得多的油耗 （200gallon=600美金）。租cargo van也可以坐8个人的
，虽然cargo van也是按里程算钱的。 |
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P******A
发帖数: 137 | 45 似乎没什么办法，只能拼命攒。5000mile其实差得还是挺多的。我只差2000mile都攒得
累死。 |
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l***i
发帖数: 373 | 46
2000mile呢，注意安全吧
到everglades，让鳄鱼咬一口可能效果更好 |
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t*********u
发帖数: 26311 | 47 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: tingtingliu (Grand Cherokee Overland), 信区: ebiz
标 题: 我回来了 累死了
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 25 10:58:22 2011, 美东)
开了2000mile的车
环谷8日游
完了 hoover , skywalk, grand canyon (north, south)
antelope canyon, bryce, zion, death valley
能hiking的地方都选择性的 1-2个 trail
back country hiking没有在计划内
我觉得antelope 和 zion一定要去
Page 这个地方一定要经过
时间不够 如果能多2-3天 可以cover monument和 arches |
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j**********g
发帖数: 241 | 48 请前辈指点一下，我有5天半在Seattle.想玩儿那三个国家公园。Olympic, Mt.
rainier, 和
north cascade.
能不能介绍一下各有哪个trail比较好。大概怎么安排时间比较合适。
顺便征一下驴友。希望这次不再孤身上路。
我身子骨儿可以，half dome, angle's landing都走过。开车也行，刚从grand circle
回来，
开了2000mile. 一起上路，大家有个照应。还能便宜点。 |
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g*********6
发帖数: 1149 | 49 决定寒假飞美西南，以Phoenix为起点和终点，订了个7天近2000mi左右的行程，以暖和
地带的自然风光为主，游览的主要景点和时间安排是：
Grand Canyon National Park South Rim 1天
Lake Mead NRA, Valley of Fire State Park 1天
Las Vegas 1晚上
Death Valley National Park 2天
Channel Islands National Park 1天
Los Angeles 1晚上+小半天
Joshua Tree National Park 大半天
Tucson, Saguaro National Park 1天
具体如下，不知安排是否合理，请大家多提宝贵意见，先谢啦！
12/24，周六，早8点到Phoenix，租车去Grand Canyon South Rim,由东向西开，晚回
south rim正南方向的Williams, AZ住。当天开车累计310mi,需5个半小时。
12/25，周日，开去Las Vegas，沿途游览Lake Mead NRA, Valley of Fi... 阅读全帖 |
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s*********r
发帖数: 183 | 50 8月初吧，路线可以一起商量。
本人靠谱男，驾龄3年无事故无ticket，曾有过自驾游2000mile的经历。 |
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