n***s
发帖数: 33 | 1 【 以下文字转载自 Xiqu 讨论区 】
发信人: nycos (紐約梨園社), 信区: Xiqu
标 题: 20140209 甲午年春节贺岁京剧专场
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 29 17:15:02 2014, 美东)
纽约梨园社、法拉盛图书馆联合主办
时间：2014年2月9日（星期天）下午1:00-3:30
地点：法拉盛皇后图书馆礼堂
Flushing Queens Library Auditorium, lower level, 41-17 Main Street, Flushing
, NY,11355
费用：免费入场
节目：
1.纽约梨园社青年团清唱
战太平 马玢
坐宫 李泽昕、韩赟儒
周仁献嫂 李潮洋
捉放曹 徐芃
珠帘寨 李泽昕、马玢
2.打焦赞 李庆凤、刘玉霞
3.上天台 吕维忠，崔永明 |
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n***s
发帖数: 33 | 2 【 以下文字转载自 Xiqu 讨论区 】
发信人: nycos (紐約梨園社), 信区: Xiqu
标 题: 20140209 甲午年春节贺岁京剧专场
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 29 17:15:02 2014, 美东)
纽约梨园社、法拉盛图书馆联合主办
时间：2014年2月9日（星期天）下午1:00-3:30
地点：法拉盛皇后图书馆礼堂
Flushing Queens Library Auditorium, lower level, 41-17 Main Street, Flushing
, NY,11355
费用：免费入场
节目：
1.纽约梨园社青年团清唱
战太平 马玢
坐宫 李泽昕、韩赟儒
周仁献嫂 李潮洋
捉放曹 徐芃
珠帘寨 李泽昕、马玢
2.打焦赞 李庆凤、刘玉霞
3.上天台 吕维忠，崔永明 |
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M******a
发帖数: 6723 | 3 妈了个蛋，狗电视剧编导瞎忽悠。
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20140209/18619281
能量棒熱量高如一碗飯
■近年不少人在運動時進食能量棒，補充消耗的能量。資料圖片
【本報訊】除了運動飲品外，近年也流行運動時進食「能量棒」，補充消耗的能量。黃
榮俊表示，能量棒多為穀物製品，主要成份為大豆、燕麥等，並會添加蜜糖或糖漿，以
及不同堅果和乾果，製成不同口味。
較適合負重運動
能量棒份量細小，但因含豐富澱粉質，故熱量偏高，由100至逾200卡路里（千卡）不等
，熱量隨時媲美一碗白飯，故若平日活動量不大，切勿過量進食，否則一樣會致肥。
黃榮俊表示，運動時需要補充營養密度高的食物，能量棒份量少容易吸收，能幫助提升
運動表現，並改善運動後能量補充。但進行中強度以上運動，及較長時間運動，仍以運
動飲品的補充速度較快；能量棒較適合需要肌肉爆發的負重運動。但他強調，切忌一邊
飲運動飲品一邊食能量棒，因為糖份攝取一定超標。
部份減肥人士會以能量棒代替正餐作減肥之用，但他指出，能量棒份量太少，只食一支
果腹感不足，若一次過吃兩、三支，等於進食兩至三碗... 阅读全帖 |
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b*********k
发帖数: 335 | 5 The Northbrook Speed Skating Club doesn't have one or two Olympians among
its alumni. It has 19.
http://www.dailyherald.com/article/20140209/news/701289644/
Olympians from Northbrook Speed Skating Club
Chuck Burke — 1952, 1956
Beverly Buhr — 1960
Eddie Rudolph — 1960, 1964, 1968
Neil Blatchford — 1968, 1972
Sally Blatchford — 1968
Gregory Lyman — 1972
Ann Henning* — 1972
Dianne Holum* — 1968, 1972
Leah Poulos* — 1972, 1976, 1980
Mark Huck — 1984
Jan Guldman — 1984, 1985
Lydia Stephans — 1984
Dav... 阅读全帖 |
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z*****3
发帖数: 15515 | 8 如果东莞倒了，博导会不会很伤心？毕竟那里有他生命中的十几个回忆 |
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n***s
发帖数: 33 | 15 纽约梨园社、法拉盛图书馆联合主办
时间：2014年2月9日（星期天）下午1:00-3:30
地点：法拉盛皇后图书馆礼堂
Flushing Queens Library Auditorium, lower level, 41-17 Main Street, Flushing
, NY,11355
费用：免费入场
节目：
1.纽约梨园社青年团清唱
战太平 马玢
坐宫 李泽昕、韩赟儒
周仁献嫂 李潮洋
捉放曹 徐芃
珠帘寨 李泽昕、马玢
2.打焦赞 李庆凤、刘玉霞
3.上天台 吕维忠，崔永明 |
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w*****n
发帖数: 937 | 19 台上听戏听得真，别“一边一个一边仨”就行。
不过以我太监专业户的经验，台上听戏没台下爽。 |
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l***b
发帖数: 314 | 21 必然没有台下爽啊！不过听得真也得看位置，有的处在声音死角反而听不到什么
好在我半场就下去了，可以扒门帘子听XDDDD
你俩来不？ |
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l*****e
发帖数: 4883 | 26 许多年前在北京听过她的乌盆记，如果我没记错的话，世界好小 |
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n***s
发帖数: 33 | 29 纽约梨园社、法拉盛图书馆联合主办
时间：2014年2月9日（星期天）下午1:00-3:30
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1.纽约梨园社青年团清唱
战太平 马玢
坐宫 李泽昕、韩赟儒
周仁献嫂 李潮洋
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2.打焦赞 李庆凤、刘玉霞
3.上天台 吕维忠，崔永明 |
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w*****n
发帖数: 937 | 33 台上听戏听得真，别“一边一个一边仨”就行。
不过以我太监专业户的经验，台上听戏没台下爽。 |
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l***b
发帖数: 314 | 35 必然没有台下爽啊！不过听得真也得看位置，有的处在声音死角反而听不到什么
好在我半场就下去了，可以扒门帘子听XDDDD
你俩来不？ |
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l*****e
发帖数: 4883 | 40 许多年前在北京听过她的乌盆记，如果我没记错的话，世界好小 |
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l*****e
发帖数: 4883 | 43 看了一晚上你们的视频录像，李陵碑的女老生台挂味了，大赞。
怎么主页上没找到这次演出的？
Flushing |
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l***b
发帖数: 314 | 46 你看的是12年末那次彩唱李陵碑？那位女老生就是二月份参与清唱的李泽昕童鞋。
还有2月的视频也在了，估计你已经看到了 |
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l*****e
发帖数: 4883 | 47 都看了，相当好啊
发现你们的老生行很强大，排一出全本伍子胥吧，或者杨家将、失空斩 |
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