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f**********n
发帖数: 10757 | 2 今年有几个OG我挺喜欢的，有一两个OT也很不错，skill position真的不行，没有Luck
，RGIII，J Jones,AJ Green这样的，防守也不行，Texas AM的那个250lbs的DE竟然跑
了个4.95，这太离谱了 |
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i***d
发帖数: 1077 | 3 牛顿大学是号称6'6,250lb。牛顿当年被看好，不是因为传跑俱佳，主要之前没有这么
大个头这么壮还能跑得这么灵活的QB。
看看当年的签名跑吧，最后那个被拖进end zone的是当年的最佳防守之一Patrick
Peterson. |
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c******n
发帖数: 7263 | 4 6尺5寸，250lbs，是个无脑男，前两年一个tweet被禁赛：
Why should we have to go to class if we came here to play FOOTBALL, we ain’
t come to play SCHOOL, classes are POINTLESS |
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S**********s
发帖数: 4534 | 6 No one said .22 can't kill.
It just won't effectively stop a 250lbs dude charging at you. |
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u*1
发帖数: 907 | 7 搭车问牛仔老大300lb是不是实用的最小型号了，250lb是不是太小了？也想整一个，挂
后院松树
上看mm用。。。 |
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g*****y
发帖数: 6325 | 8 这个很赞！！ 我lg有一个朋友，各子很高很大，也是这个diet, 从 250lb降了好像30
－40lb. |
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g*****y
发帖数: 6325 | 9 这个很赞！！ 我lg有一个朋友，各子很高很大，也是这个diet, 从 250lb降了好像30
－40lb. |
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m****n
发帖数: 2415 | 10 250lbs或以上算吗？harlem的大街上到处都是
农村地方就更不用说了 |
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d**********e
发帖数: 581 | 11 你的理解没错没错，我是说我们吃的东西做的运动一样，但他的食量是我的1.5-2倍
可是。。。他一个250lb的大男人就算比我吃得多也挺正常的吧？而且一模一样的运动
虽然对他太少，可是他的基数那么大也应该有点用处吧。。。而且。。。粗略的说。。
。不是吃的<体重x10就能减肥嘛。。。
我现在也没指着他能减多少（因为运动确实太少），但在3个月后搬家前是真不想他继
续胖了。。。 |
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d**********e
发帖数: 581 | 12 wow，这个是怎么做到得？能具体说说么？我老公更凶狠，250lb，我正发愁呢。。。 |
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l******3
发帖数: 17 | 13 体重最高时大概超过250lb，我身高是5ft11in，看着很胖。
现在大概190lb左右，希望再继续减15-20lb。
健康生活，精彩人生。 |
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l******3
发帖数: 17 | 14 体重最高时大概超过250lb，我身高是5ft11in，看着很胖。
现在大概190lb左右，希望再继续减15-20lb。
健康生活，精彩人生。 |
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s****h
发帖数: 3979 | 15 别谈扩军话题了吧，真没意思。
谈点别的。
本来担心我鳄今年TE位置缺人，去年一个势在必得的没来，今年这个位置明显缺乏经验。
结果新生DE ronald powell号称教练组让他一场上50个snap，还可以同时打TE，接5次
传球。
要是真的，明年我们就可以打期待以久的双TE战术
另外，一个250lb，可以bench press 450的人，和一个300lb，奔驰press 350的人互推
，谁厉害？ |
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Y******e
发帖数: 20256 | 16 第三节搞几个power running drive，就像去年minor对iowa的时候一样，把他们的防守
累垮。WVU那个250lb RB跑的很爽。可惜到最后没有继续跑，然后搞play action，不然
肯定TD。 |
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n*******1
发帖数: 2254 | 17 不用问了，你是一坨250lbs的屎，world's 8th wonder,哈哈 |
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n*******1
发帖数: 2254 | 18 不过考虑到您是250lbs的屎，智力估计是要低不少 |
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n*******1
发帖数: 2254 | 19 您scUM研究生院毕业，哈哈，智商果真是低，250lbs的world's 8th wonder确实是有道
理的。。。 |
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o***u
发帖数: 1853 | 20 这厮是实在是怪胎，当时招来的时候只有250LB左右，而且是个问题少年啊。。。
据说第一步奇快无比，不知道实战有多大用。难道说OL的胖子还没有站起来，他就冲过
去了？ |
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f**********n
发帖数: 10757 | 21 你们michigan赢定了。
VT front 7主力里，只有3个junior，其他全部是freshman, sophomore，可怜的是这三个junior主力全部out for season了，其中包括我们最好的DT和ILB。DT最惨，本来就没有depth，现在一个true freshman和一个true sophmore打主力，另一个250lb的true freshman是替补。二线最好的CB hosley打clemson第一节就受伤下场了，第二好的CB因为主力OLB out for season，后面一直在打 OLB/safety hybrid，所以下半场是一个freshmen CB在防守Watkins和他们的TE Allen，惨不忍睹啊。
进攻 第一年QB，所以今年vt重建，能赢这么多，只能说我们运气好和ACC弱，总之
sugar bowl输定了
相反，VT只要rushing |
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w***b
发帖数: 2244 | 22 我觉得没那么悲观，还是55开，你们防守虽然现在残缺，不过整体还是很好的。你们的
关键就是把DR防好。
我觉得他密的DL不会像他克的那样能蹂躏你们的OL
三个junior主力全部out for season了，其中包括我们最好的DT和ILB。DT最惨，本来
就没有depth，现在一个true freshman和一个true sophmore打主力，另一个250lb的
true freshman是替补。二线最好的CB hosley打clemson第一节就受伤下场了，第二好
的CB因为主力OLB out for season，后面一直在打 OLB/safety hybrid，所以下半场是
一个freshmen CB在防守Watkins和他们的TE Allen，惨不忍睹啊。 |
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f**********n
发帖数: 10757 | 23 你们赢定了，给你报下受伤的吧，这些是bowl game铁定上不了的
最好的DT打了5场 ACL out for season，第二好的DT训练营ACL， out for season，现在一个rivals二星的true freshman DT打主力，另一个250lbs的 true freshman DE打DT第一替补。最好的MLB和一个主力OLB out for season，其中那个MLB打了7场，就ACC 2nd teamer了，当时的sack leader，核心球员。一号二号kicker都被suspend了，三号kicker在vt 5年没有进一个FG。
最好的CB ACC championship game受伤了，不过bowl game应该可以上 |
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c****g
发帖数: 37081 | 24 WR + OG david wang
现在一个rivals二星的true freshman DT打主力，另一个250lbs的 true freshman DE
打DT第一替补。最好的MLB和一个主力OLB out for season，其中那个MLB打了7场，就
ACC 2nd teamer了，当时的sack leader，核心球员。一号二号kicker都被suspend了，
三号kicker在vt 5年没有进一个FG。 |
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E********t
发帖数: 4091 | 25
Melo选秀时也就220/230左右的样子 Wiggins以后肯定要增重的 即使他以现在的体格去
走麦蒂的路线也不是不行 更何况他在高中的时候就曾经轻松打爆对位250lb的Julius
Randle 这个网上有不少集锦 推荐去看看 : ) |
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s*********e
发帖数: 399 | 26 qb 250lb run over lb and DL.
blitz 是上lb, cb, safety ? 1 on 1 vs qb, 我说qb 赢80%， 没啥问题吧。 |
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m******o
发帖数: 8504 | 28 这次不好说了
我们最依赖的进攻武器，两个250LBS的RB都伤了，一个已经确定不打了，另外一个估计
要坚持带上上阵，没了这俩，我们的进攻太predictable了，毕竟QB还是菜鸟
目前我们防守我不认为我们能STOP任何BIG12的进攻，那怕斯壮亲自上阵，一个星期，
fundamental的东西，不是说改就能改的，看好防守继续被你们的进攻爆掉
当然，也不排除，这种比赛，我们的球员获得额外20%的加成，然后输的不那么难看。
。。 |
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e*********6
发帖数: 3453 | 29 看看NCAA soccer team和football team就知道了。看男足里边的人的身高体型，至少
看上去和世界杯上的的人的身高体型差不多。看看football team的人的身高和体型，
大部分也不是练soccer的料。
看OL和DL的胖子，300多磅，如果练足球，能不能跑下全场来都是问题，直接排除了就
行了。
在靠外一点的TE和DB，就算体力没问题，也太高太壮，足球场上上什么见过195cm，
250lb的球星？可能唯一就是伊布，十几年出不了一个的。
RB要求底盘稳不容易倒，在足球规则下不利
WR和CB的情况比较复杂，可能有少数条件可以踢足球的，
safety算是唯一身材和soccer差不多的了
QB人数少，不讨论了
整体来说，Am Football要求某个方面特别出色，但是soccer要求整体各个指标比较平
均。还有一点，手的灵活性比脚高很多，要抱紧橄榄球，手上力量是关键，举重冠军都
不会差，但是要能带好足球，脚上蛮力再大也没用，需要天赋，美国Soccer不行怪不到
橄榄球抢人才上。
国足也同理，光靠选拔身体素质指标好的，也没法仅凭凭着力量速度碾压日韩。 |
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s**********l
发帖数: 8966 | 30 求变这点Saban比Urban Mayer牛逼多了。
许久以前，Jimbo Fisher忽悠Winston，说Saban从来不首发黑人QB，现在Saban已经用
了三个黑QB。
大家都觉得Bama的比赛打不出激情，连续三年决赛都是火星撞地球。觉得Saban保守，
直接onside kick教大波复习规则。
觉得Saban不会首发新鲜人，Saban上了Hurts，认为不会中途换人，留着决赛下半场出
大招。
最早Saban只会pro style，这几年bama的tempo比大多数球队都快，换队服你会觉得进
攻组是auburn或者oregon在打比赛。大家都觉得saban要坚持上辟邪剑法，今年半决赛
开始，还有决赛下半场又老老实实搞跑功。
以前bama防守球员大胖子多，现在防守速度是最快的，以前二线漏勺，现在是全国最佳
二线。
每次我们都觉得Saban也就这样了，然后他又变招了，不是每次都成功，kicker一直就
很烂，但你能看出来他一直在变。
相反Meyer这么多年，心中一直有Tebow的影子，进攻一直是spread+option，防守
335base。对于Saban来讲，AJ McCar... 阅读全帖 |
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b***i
发帖数: 10018 | 31 今天在公司听到一个女的对另外一个肌肉男(250lb,<180cm)讲起跑步，说maybe you
can run marathons too, you just need some training。我笑而不语... |
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h**z
发帖数: 9751 | 33 扯吧，LBJ那250lb的恐龙身躯最多踢20分钟就抽筋撑不下去了。篮球，橄榄球都是暴力
爆发力强的运动，但2，3百磅的壮汉经常暂停休息。
另外有脑子而且黑又硬的非洲雄狮英格兰和法兰西发来贺电。 |
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p*******0
发帖数: 420 | 34 软球和上旋球都有弧度，过网都比较高。但两者有本质去别的。上旋是球速快要上旋把
球拉入界，pusher是球打的软，要挑高点才能打的深点。pusher被鄙视后最常说的就是
，我那是上旋。旋不旋不光看弧度高度，还看落地后是不是向前冲，是不是跳的更高。
球软绵绵的就不要老说上旋不好。卧推250lb推不起来，sit up 100都做不下的，老老
实实买吧hammer吧，要不永远不知道什么是网球。 |
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t******g
发帖数: 17520 | 35 没问过， 肯定不是工科的， 站信我你的专业吧
你要是250lb的人， 你也需要站8英尺的地方 |
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t******g
发帖数: 17520 | 36 此人现在体重250lb， 打游戏的话要上呼吸机 |
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h****8
发帖数: 599 | 37 力量增长显著，厚度也有长进。
由于期间在国内三个星期，没有完全按照原定一周4练得计划，但基本上尽量保证一周
两次胸，1次腿。背部在胸部训练结束后做，只作引体和12RM左右的划船，没有用大重
量。腿部训练日只作深蹲和硬拉，6RM重量各3组。以下是训练日记：
初始1RM bench = 250lb
第一周：12/13 ， bench 175lb 5*10, 1.5min break, DB bench fly 40lb 8*3, 下
拉 180lb 9/6/6, 坐姿划船 180lb 6, 150lb 9 *2, EZ bar curl 80lb 9, tricep
extension 100lb 8, 80lb 14
12/17, bench 205lb 3*5, 2*4 , 1 , 1.5min break pull up 5*6, 4*4 , narrow
grip bench 165lb 7, 135lb 12
第二周 ：12/19 bench 190lb 5*6, 4*3 DB bench fly 40lb 8*3 下拉 180lb 8/8/
6 坐姿划船 165l |
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v*****r
发帖数: 2325 | 38 made a box so that when hip touch the box my thigh just past parallel.
shoes off.
measured my squat number, 245LBS. 165 wegiht class intermediate level is
250lbs.
feel like can still squeeze up 10 lbs more... last time inside a squat rack (4-5 month ago) , 1rm is only 185lbs. considering i am not doing weighted squat regularly at all... i am content with 245 already.
advanced level, both DL and SQ have to grow another 100LBS on top of intermediate level... 估计没指望了 |
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r*********y
发帖数: 340 | 39 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: reliveslily (lily), 信区: WaterWorld
标 题: 今天被震撼了，原来当模特这么挣钱＄３００／hour！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 11 18:40:13 2011, 美东)
今天被震撼了，原来当服装模特这么挣钱＄３００／hour！
今天认识一个服装模特，咋一看是个横向发展的大妈，size １８，身高１６５，体重
250lb。细一交谈，人是有名的plus size fit model，每小时收费３００美金。估计整
个 MITBBS能挣到这么高的小时pay的，凤毛磷角吧。Fit model算是fashion行业中，等
级较底的，都这种价格了，真不敢想象超级名模，每小时大概都几千美金吧。
Fashion版的mm们每天寻思着减肥。要知道这大妈能为神马能挣这么多，就因为人那一
身的肉。真是人比人气死人，码工，博后，各种工程师，累死累活，挣不到人一个零头。
绝不是坑，全部是真实信息。另外人大妈已经５５岁了，已经是抱上孙子孙女了。可以
想象么，这个世界的人和人的差别真是太大了！！！ |
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d******i
发帖数: 1379 | 40 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: reliveslily (lily), 信区: WaterWorld
标 题: 今天被震撼了，原来当模特这么挣钱＄３００／hour！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 11 18:40:13 2011, 美东)
今天被震撼了，原来当服装模特这么挣钱＄３００／hour！
今天认识一个服装模特，咋一看是个横向发展的大妈，size １８，身高１６５，体重
250lb。细一交谈，人是有名的plus size fit model，每小时收费３００美金。估计整
个 MITBBS能挣到这么高的小时pay的，凤毛磷角吧。Fit model算是fashion行业中，等
级较底的，都这种价格了，真不敢想象超级名模，每小时大概都几千美金吧。
Fashion版的mm们每天寻思着减肥。要知道这大妈能为神马能挣这么多，就因为人那一
身的肉。真是人比人气死人，码工，博后，各种工程师，累死累活，挣不到人一个零头。
绝不是坑，全部是真实信息。另外人大妈已经５５岁了，已经是抱上孙子孙女了。可以
想象么，这个世界的人和人的差别真是太大了！！！ |
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C****c
发帖数: 9157 | 42 说明你没有攻击力
一般来说我们不会找一个250lbs的老黑问路 |
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v***n
发帖数: 5085 | 43 为毛我越冷越生越能吃
从220lbs到250lbs了 |
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r*********y
发帖数: 340 | 44 今天被震撼了，原来当服装模特这么挣钱＄３００／hour！
今天认识一个服装模特，咋一看是个横向发展的大妈，size １８，身高１６５，体重
250lb。细一交谈，人是有名的plus size fit model，每小时收费３００美金。估计整
个 MITBBS能挣到这么高的小时pay的，凤毛磷角吧。Fit model算是fashion行业中，等
级较底的，都这种价格了，真不敢想象超级名模，每小时大概都几千美金吧。
Fashion版的mm们每天寻思着减肥。要知道这大妈能为神马能挣这么多，就因为人那一
身的肉。真是人比人气死人，码工，博后，各种工程师，累死累活，挣不到人一个零头。
绝不是坑，全部是真实信息。另外人大妈已经５５岁了，已经是抱上孙子孙女了。可以
想象么，这个世界的人和人的差别真是太大了！！！ |
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g*******y
发帖数: 1930 | 45
lz是300房租
500菜钱，no kidding？$2/lb的牛肉，一个月可以吃250lb，每天8斤牛肉，你喂狮子差
不多 |
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v********d
发帖数: 913 | 46 来自主题: WaterWorld版 - 人生完整了 今天有入门准备盗窃的，250lb的，被我吓跑了。。
警察同志都来了，该录的都录了，指纹什么的也都来取证了，也跑去警察局备案，看了
些可疑人的照片。
现在还有什么需要注意的。。
尼玛要吓死人了。。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 47 我要是190cm身高，250lb我当然打得出来，根本不需要学任何功夫 |
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