d*2 发帖数: 2053 | 1 10:27AM You can charge while using.
10:26AM Provides output up to 1080p. Works with all apps.
10:26AM "Mirrored video output."
10:26AM "Some other new features. HDMI out. We have a cable that does just that."
10:21AM 13.4mm to 8.8mm
10:20AM "Having built in all this stuff, one of the striking things about the iPad 2 is that's dramatically thinner. 33% thinner."
10:20AM 'We've also built in the gyroscope we have in the iPhone and iPod touch."
10:20AM "Second, we've built in some cameras for video... 阅读全帖 |
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c**g 发帖数: 1872 | 2 日期 時間 狀態
1970年02月27日 07:08pm 婚神星順行進入雙魚座
1970年05月02日 03:33pm 婚神星順行進入白羊座
1970年07月07日 12:58am 婚神星順行進入金牛座
1971年02月19日 08:58pm 婚神星順行進入雙子座
1971年04月25日 03:47pm 婚神星順行進入巨蟹座
1971年06月25日 05:17am 婚神星順行進入獅子座
1971年08月27日 09:18pm 婚神星順行進入處女座
1971年11月08日 02:34pm 婚神星順行進入天秤座
1972年09月25日 12:44am 婚神星順行進入天蠍座
1972年12月23日 06:43am 婚神星順行進入射手座
1973年11月19日 07:28am 婚神星順行進入摩羯座
1974年02月05日 11:03pm 婚神星順行進入水瓶座
1974年04月25日 11:57pm 婚神星順行進入雙魚座
1975... 阅读全帖 |
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F*****1 发帖数: 779 | 3 could open a beer with her teeth. HOT
Reply · 13 · Like· Yesterday at 4:46am
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Dean Collins · Top Commenter · Co-founder at LiveFanChat.com
lol well Kim Kardashian has a butt you could land a fighter jet on....it's
all relative i guess.
Reply · 3 · Like· Yesterday at 8:26am.
Mark as SpamReport as Abuse
Anthony HighOne Morris · Philadelphia, Pennsylvania
Dean Collins , what's wrong with that? She only gets with men that can
handle it. That's why she plays in the "Jungle"... 阅读全帖 |
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G**L 发帖数: 22804 | 4 http://www.reuters.com/article/2012/04/16/us-china-leader-murde
Exclusive: Briton killed after threat to expose Chinese leader's wife
By Chris Buckley
CHONGQING, China | Mon Apr 16, 2012 9:26am EDT
(Reuters) - The British businessman whose murder has sparked political upheaval in China was poisoned after he threatened to expose a plan by a Chinese leader's wife to move money abroad, two sources with knowledge of the police investigation said.
It was the first time a specific motive has been reve... 阅读全帖 |
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S****i 发帖数: 1785 | 5 http://dealsea.com/view-deal/68414
详情见deal下方comments
Comments
Comments:
09/15/2012, 10:20am
By anonymous
i don't think it works with zombie attack.
09/15/2012, 10:21am
By anonymous
I was planning a trip to the Japanese islands of Diaoyu. I will definitely
take this with me! In for one!
09/15/2012, 10:26am
By anonymous
OOS
09/15/2012, 10:28am
By anonymous
Diaoyu is not Japanese island, idot!!!
09/15/2012, 11:43am
By anonymous
Japan recently purchased Diaoyu. They belong to Japan now.
09/15/2012, ... 阅读全帖 |
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l****n 发帖数: 68 | 6 07/28/2010, 11:26am By anonymous
Staples sold HALF desk to me, to buy another half, I need to pay another 100
.00.
I never heard of any store sell half desk. Apparently, Staples screwed up
something. If they feel 99.99 for that desk won't make any money, they could
just cancel the order as others do. However, they made Joke of the year |
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w*********7 发帖数: 2883 | 8
UPDATED 3/26 11:26AM PST |
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D********2 发帖数: 2153 | 9 想当包租公/婆的看看吧,没点能力折腾,买房投资就是个超级火坑
【 以下文字转载自 Boston 讨论区 】
发信人: xxssx (xxssx), 信区: Boston
标 题: 悲催的一天
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 19 00:16:02 2013, 美东)
1:00AM,开了六小时,给房客送电暖气送到
1:26AM,一房客打电话,说没停车位了,让我去叫拖车。
1:35AM,同一房客又打电话,说楼上的狗把屎拉在他门口,让我去收拾。
2:00AM,开车回家。
6:00AM,到家,准备睡觉。
6:56AM,被另一房客电话吵醒,说暖气不工作了,开始打电话打水暖工。
7:35AM,又接到一电话,另一户暖气也不干活了.
8:42AM,接到另一电话,一房客的冰箱坏了,
9:13AM,又一房客打电话来说做饭的炉子坏了
9:30,打电话给煤气公司,转了无比多,扯了半小时皮,终于找到一活人,安排明天
修煤气
10:00AM,打电话请不同水暖工,奔赴三个不同的地点修暖气,
1:30PM,打电话找电工去修炉子。
2:48PM,一房客说发现蟑螂,
3:30PM,终于赶到办公室开始上班... 阅读全帖 |
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v*****1 发帖数: 3980 | 10 急问, 羊水什么样的?
1:26AM起来小号以后, 宝宝老动; 2:30 再次起来小号, 然后回床上迷迷糊糊, 3:00觉得裤档有点湿,去卫生间擦了一下, 看似是透明分泌物, 浓稠度有点像液体KY. 躺上床以后, 立刻一滴液体顺屁股往下流, 叫LG拿纸再擦, 好像还是透明分泌物.
这是羊水破了吗? 从来没有过透明分泌物会往下流的情况 |
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L****n 发帖数: 12932 | 11 12.84
+0.58 (4.73%)
Pre-market: 13.02 +0.18 (1.40%)
Oct 5, 8:26AM EDT
====================================
crossing the key $13 mark in premarket. with a good weather today, F could
run fast. The ideal scenario will be crossing the 13.24 mark and set a
5month high. |
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x***x 发帖数: 416 | 13 1:00AM,开了六小时,给房客送电暖气送到
1:26AM,一房客打电话,说没停车位了,让我去叫拖车。
1:35AM,同一房客又打电话,说楼上的狗把屎拉在他门口,让我去收拾。
2:00AM,开车回家。
6:00AM,到家,准备睡觉。
6:56AM,被另一房客电话吵醒,说暖气不工作了,开始打电话打水暖工。
7:35AM,又接到一电话,另一户暖气也不干活了.
8:42AM,接到另一电话,一房客的冰箱坏了,
9:13AM,又一房客打电话来说做饭的炉子坏了
9:30,打电话给煤气公司,转了无比多,扯了半小时皮,终于找到一活人,安排明天
修煤气
10:00AM,打电话请不同水暖工,奔赴三个不同的地点修暖气,
1:30PM,打电话找电工去修炉子。
2:48PM,一房客说发现蟑螂,
3:30PM,终于赶到办公室开始上班。
4:00pM,房客打电话让我去给水暖工开门,因为他赶不回来,
4:45PM,打电话给不同的人问修理的情况,
5:15PM.律师打电话来跟我探讨驱赶某房客的计划
6:00pM,下班了,又赶上堵车,6:50到家,用10分钟吃了晚饭
7:00,开车去西尔斯给房客买冰箱,又赶上95,3号路... 阅读全帖 |
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B*****s 发帖数: 3463 | 14 好多房客啊..
1:00AM,开了六小时,给房客送电暖气送到1:26AM,一房客打电话,说没停车位了,
让我去叫拖车。1:35AM,同一房客又打电话,说楼上的狗把屎拉在他门口,让我去收
拾。2:0........ |
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G***r 发帖数: 38 | 15 flexible, but usually 7:26AM express |
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f*****8 发帖数: 2977 | 16 Lisle的快车少还慢啊.中间要停?大家没停车卡的都是做PACE BUS 去车站?
from naperville
Tomorrow
49min
4:43am - BNSF to Chicago Union Station
1hr 7min
4:53am - BNSF to Chicago Union Station
42min
5:40am - BNSF to Chicago Union Station
1hr 7min
5:53am - BNSF to Chicago Union Station
35min
6:03am - BNSF to Chicago Union Station
33min
6:20am - BNSF to Chicago Union Station
1hr 9min
6:35am - BNSF to Chicago Union Station
33min
6:45am - BNSF to Chicago Union Station
34min
7:06am - BNSF to Chicago Union Station
1hr 5min
7:17am - B... 阅读全帖 |
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P****9 发帖数: 2294 | 17 在这种深蓝的州已经算是非常难得了。
Governor - General
Connecticut - 641 of 701 Precincts Reporting - 91%
Name Party Votes Vote %
Malloy, Dan (i) Dem 488,297 51%
Foley, Tom GOP 466,306 48%
Visconti, Joe PEC 10,022 1%
November 05, 2014 - 09:26AM ET
Treasurer - General
Connecticut - 624 of 701 Precincts Reporting - 89%
Name Party Votes Vote %
Nappier, Denise (i) Dem 451,280 50%
Herbst, Tim GOP 449,142 50% |
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j**********y 发帖数: 1360 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
agostic (若即若离) 于 (Tue Aug 14 13:03:05 2007) 提到:
周六,早上6:26am, NW的飞机,下周3回来是USAirways的飞机。terminal 不一样。
太早了,不好意思找人送,想自己开车去,停在机场。
停哪比较好呢?
thanks.
☆─────────────────────────────────────☆
streeter (寒夜,西风,冷笑话~) 于 (Tue Aug 14 13:24:55 2007) 提到:
就停在smith terminal 旁边的那个吧。$9/天。还是早个人送吧,不然打车也差不多。
☆─────────────────────────────────────☆
xyqs (笔误王) 于 (Tue Aug 14 13:56:23 2007) 提到:
给你推荐这个私人停车场http://www.1888airportparking.com/preflight.html
我在北卡一直用它们,有coupo |
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a***i 发帖数: 1522 | 19 跟地方主流媒体建立联系,增加我们活动的透明度,有助于扩大我们在当地的影响力。
欢迎大家多多跟媒体交流,宣传我们的活动。
http://blog.mlive.com/annarbornews/2008/05/candlelight_vigil_planned_at_u.html
=======================
Candlelight vigil planned at University of Michigan Diag to remember victims
of Chinese earthquake
Posted by Liz Cobbs | The Ann Arbor News May 22, 2008 08:26AM
Categories: Breaking News
The news from Xiaobi (pronounced "Shelby") Huang's hometown in the city of
Chengdu, China, seems to be getting worse.
Chengdu is 60 miles from China's |
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p***n 发帖数: 1987 | 21 老兄你凌晨3:26am发贴, 难道这里会有人?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 29 03:26:48 2009) |
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O**********n 发帖数: 5504 | 22 黄老大组织大伙去吧!
下面是seaside的潮水:
06/12/2011 Sun 05:42AM LDT -0.2 L 10:47AM LDT 4.0 H 05:06PM LDT 0.9 L
10:04PM LDT 6.2 H
06/13/2011 Mon 06:36AM LDT -0.4 L 11:50AM LDT 4.2 H 06:04PM LDT 0.9 L
10:53PM LDT 6.3 H
06/14/2011 Tue 07:26AM LDT -0.6 L 12:46PM LDT 4.5 H 07:00PM LDT 1.0 L
11:42PM LDT 6.4 H
06/15/2011 Wed 08:13AM LDT -0.7 L 01:35PM LDT 4.6 H 07:53PM LDT 1.0 L
06/16/2011 Thu 12:29AM LDT 6.3 H 08:58AM LDT -0.7 L 02:22PM LDT 4.7 H
08:44PM LDT 1.0 L
06/17/2011 Fri 01:1... 阅读全帖 |
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g***i 发帖数: 408 | 23 股市要崩盘了,弄不要又要见道琼下探1000点了
结果大家都看到了.... |
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g***i 发帖数: 408 | 24 不过对于后来500点的翻盘,我只能所,我只预见了下跌,没有预见到上涨。失败呀失
败... |
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f****4 发帖数: 1359 | 27 听说下跌是因为某sb交易员准备抛出1百万股,结果抛成了1亿股 |
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c********8 发帖数: 1426 | 28 您能不能反方向再发个BUZZ?
兄弟们都不容易。。 |
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a********e 发帖数: 5779 | 29 nod nod, Nasdaq just cancelled all the trading between 2:40-3:00. |
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S****e 发帖数: 207 | 35 前几天Geogia版有人贴了去NYC换护照的经历,趁着我在CLT等飞机的工夫我也来凑凑热
闹,写写我今天在DC换护照的过程.
假期有限,订了当天往返D.C.的机票,忙了小半年赚的Free票就浪费在这上了,心痛中...
早上六点出发,经CLT飞DCA,一切顺利, 9:26AM准时到达.Metrorail在DCA有站,很方便.
进站前先在vending machine买票,收所有major credit card.如果不打算在DC玩儿的话
买普通的farecard,非rush hour的票价是1.35, 可以一下充2.70(default 20.00, 按"-
"键N次到你想要的数,minimum 1.35),这样回程就不用再买farecard,另外DC的
metrorail出站的时候也要用farecard,不要扔掉,面值到0的时候出站自动吞掉.
到Visa Office还有一段要坐Metrobus,在DCA用MetroRail的farecard进站后,在电梯旁
边有一个小售票机专门用来发rail-to-bus transfer的discount card,就一大按钮,按
一下吐一张卡,收 |
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l**i 发帖数: 8245 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
Smidge (SM) 于 (Tue Mar 18 19:10:42 2008) 提到:
前几天Geogia版有人贴了去NYC换护照的经历,趁着我在CLT等飞机的工夫我也来凑凑热
闹,写写我今天在DC换护照的过程.
假期有限,订了当天往返D.C.的机票,忙了小半年赚的Free票就浪费在这上了,心痛中...
早上六点出发,经CLT飞DCA,一切顺利, 9:26AM准时到达.Metrorail在DCA有站,很方便.
进站前先在vending machine买票,收所有major credit card.如果不打算在DC玩儿的话
买普通的farecard,非rush hour的票价是1.35, 可以一下充2.70(default 20.00, 按"-
"键N次到你想要的数,minimum 1.35),这样回程就不用再买farecard,另外DC的
metrorail出站的时候也要用farecard,不要扔掉,面值到0的时候出站自动吞掉.
到Visa Office还有一段要坐Metrobus,在DCA用M |
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b*****1 发帖数: 3331 | 37 一看DC开头差点就杀过去了,再看地图,开车40分钟,坐车一个小时,以后字号报‘石
家庄’的,我太容易被忽悠。
早上7:26AM |
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l*****m 发帖数: 1010 | 38 报名!
3/1/13 --- 130lb
3/2/13 --- 129lb
----发文模板----
总得分 = ___(请在活动结束时自己填入总分)
(1)运动得分 = __ :
第1周得分= 10
3/1 rest
3/2 3:00pm-3:50pm Elliptical 5 miles
3/3 4:00pm-4:55pm Elliptical 5.5 miles
3/4 6:50am-7:30am Elliptical 4.1 miles
3/5 6:35am-7:17am Elliptical 4.4 miles
3/6 6:37am-7:19am Elliptical 4.39 miles
3/7 6:51am -7:11am Elliptical 2.3 miles,
7:14am - 7:40am Jogging 2.08 miles
第2周得分= 10
3/8 6:43am-7:26am Elliptical 4.58 miles
3/9 Elliptical 4.46 miles 36 minutes, Jogging 0.75 mile... 阅读全帖 |
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g*****r 发帖数: 4444 | 39 Race: 5K
Tiem: 23:44
我很啰嗦的,呵呵。
先感谢跑版!跑版是我所知道的买买提上最纯净的版块。感谢跑版的大牛小牛!
也不知道是我看错了,还是主办方临时将时间改了,我一直以为比赛时间是今天早上7:30. 因为比赛地点离我家有40多迈,开车过去要好久。我车坏了,所以早上5点就把准LD吵醒,他嘟嘟嚷嚷的,倒也不是非常有意见, ^_^. 经过一阵折腾,(比如忘记带鞋了,又回去拿, ^_^), 我们在6点零几分正式出发。6:26am的时候太阳出来了,很好看。赶到比赛地点的时候快7点了,一个人都没有。准LD说,你是不是看错了啊,会不会是下午7:30啊。我很不好意思,只说再等等吧。等到快8点,又来了4个runner,其中一个说他去警察局问了,比赛是早上7:30. :(. 又等了一会,我烦了,也不想耽搁准LD时间,就跟他说,咱们回去吧。
于是又开车几十分钟回到准LD家,心情郁闷。我一直盼望着通过这场比赛升级呢,结果这么糗。倒头就睡,醒来时下午两点了。再到比赛的主页上查了一下,赫然写着7:30PM. 啊,还有希望啊。
然后迅速联系了一个朋友,麻烦他带我去。^_^ 。大概7:00pm回 |
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d**c 发帖数: 588 | 40 congrats!
7:30. 因为比赛地点离我家有40多迈,开车过去要好久。我车坏了,所以早上5点就把
准LD吵醒,他嘟嘟嚷嚷的,倒也不是非常有意见, ^_^. 经过一阵折腾,(比如忘记带
鞋了,又回去拿, ^_^), 我们在6点零几分正式出发。6:26am的时候太阳出来了,很好
看。赶到比赛地点的时候快7点了,一个人都没有。准LD说,你是不是看错了啊,会不
会是下午7:30啊。我很不好意思,只说再等等吧。等到快8点,又来了4个runner,其中
一个说他去警察局问了,比赛是早上7:30. :(. 又等了: 一会,我烦了,也不想耽搁
准LD时间,就跟他说,咱们回去吧。
果这么糗。倒头就睡,醒来时下午两点了。再到比赛的主页上查了一下,赫然写着7:
30PM. 啊,还有希望啊。
多人在那里了,不过很多是家属。拿了号码布和T-shirt,填了entry form. 没有chip,
会有一个人站在终点摁表。我一直以为是5M, 其实是5K。(比赛后又去网页上看了一
下,赫然写着5M). 还有点时间,我就出去warmup了一下,大概1M的样子,warmup的时
候感觉自己这个5K应该能跑进2 |
|
T****a 发帖数: 4651 | 41 赞,不愧是跑版第一魔女, 基因优秀, 方法对头, 勤学苦练, 前程无量
7:30. 因为
比赛地点离我家有40多迈,开车过去要好久。我车坏了,所以早上5点就把准LD吵醒,
他嘟嘟嚷嚷
的,倒也不是非常有意见, ^_^. 经过一阵折腾,(比如忘记带鞋了,又回去拿, ^_^)
, 我们在6
点零几分正式出发。6:26am的时候太阳出来了,很好看。赶到比赛地点的时候快7点了
,一个人都没
有。准LD说,你是不是看错了啊,会不会是下午7:30啊。我很不好意思,只说再等等吧
。等到快8
点,又来了4个runner,其中一个说他去警察局问了,比赛是早上7:30. :(. 又等了:
一会,我
烦了,也不想耽搁准LD时间,就跟他说,咱们回去吧。
果这么糗。倒
头就睡,醒来时下午两点了。再到比赛的主页上查了一下,赫然写着7:30PM. 啊,还有
希望啊。
多人在那里
了,不过很多是家属。拿了号码布和T-shirt,填了entry form. 没有chip, 会有一个
人站在终
点摁表。我一直以为是5M, 其实是5K。(比赛后又去网页上看了一下,赫然写着5M).
还有点时
间,我就出去warmup了一 |
|
w****1 发帖数: 4931 | 42 Congrats on your first race! You probably didn't go all out, based on your
description -- you should be able to run sub 23 based on your training pace.
7:30. 因为比赛地点离我家有40多迈,开车过去要好久。我车坏了,所以早上5点就把
准LD吵醒,他嘟嘟嚷嚷的,倒也不是非常有意见, ^_^. 经过一阵折腾,(比如忘记带
鞋了,又回去拿, ^_^), 我们在6点零几分正式出发。6:26am的时候太阳出来了,很好
看。赶到比赛地点的时候快7点了,一个人都没有。准LD说,你是不是看错了啊,会不
会是下午7:30啊。我很不好意思,只说再等等吧。等到快8点,又来了4个runner,其中
一个说他去警察局问了,比赛是早上7:30. :(. 又等了: 一会,我烦了,也不想耽搁
准LD时间,就跟他说,咱们回去吧。
果这么糗。倒头就睡,醒来时下午两点了。再到比赛的主页上查了一下,赫然写着7:
30PM. 啊,还有希望啊。
多人在那里了,不过很多是家 |
|
y******n 发帖数: 4527 | 43 wah, 狂赞。第一次race就是冠军,厉害厉害。
ps: 每次race都跑不过女子冠军的羞愧走过。
7:30. 因为比赛地点离我家有40多迈,开车过去要好久。我车坏了,所以早上5点就把
准LD吵醒,他嘟嘟嚷嚷的,倒也不是非常有意见, ^_^. 经过一阵折腾,(比如忘记带
鞋了,又回去拿, ^_^), 我们在6点零几分正式出发。6:26am的时候太阳出来了,很好
看。赶到比赛地点的时候快7点了,一个人都没有。准LD说,你是不是看错了啊,会不
会是下午7:30啊。我很不好意思,只说再等等吧。等到快8点,又来了4个runner,其中
一个说他去警察局问了,比赛是早上7:30. :(. 又等了: 一会,我烦了,也不想耽搁
准LD时间,就跟他说,咱们回去吧。
果这么糗。倒头就睡,醒来时下午两点了。再到比赛的主页上查了一下,赫然写着7:
30PM. 啊,还有希望啊。
多人在那里了,不过很多是家属。拿了号码布和T-shirt,填了entry form. 没有chip,
会有一个人站在终点摁表。我一直以为是5M, 其实是5K。(比赛后又去网页上看了一
下,赫然写着5M). 还有点时间,我就出去w |
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s*********n 发帖数: 2283 | 44 攒! 第一次,跑这么好。。。。
7:30. 因为
比赛地点离我家有40多迈,开车过去要好久。我车坏了,所以早上5点就把准LD吵醒,
他嘟嘟嚷嚷
的,倒也不是非常有意见, ^_^. 经过一阵折腾,(比如忘记带鞋了,又回去拿, ^_^)
, 我们在6
点零几分正式出发。6:26am的时候太阳出来了,很好看。赶到比赛地点的时候快7点了
,一个人都没
有。准LD说,你是不是看错了啊,会不会是下午7:30啊。我很不好意思,只说再等等吧
。等到快8
点,又来了4个runner,其中一个说他去警察局问了,比赛是早上7:30. :(. 又等了:
一会,我
烦了,也不想耽搁准LD时间,就跟他说,咱们回去吧。
果这么糗。倒
头就睡,醒来时下午两点了。再到比赛的主页上查了一下,赫然写着7:30PM. 啊,还有
希望啊。
多人在那里
了,不过很多是家属。拿了号码布和T-shirt,填了entry form. 没有chip, 会有一个
人站在终
点摁表。我一直以为是5M, 其实是5K。(比赛后又去网页上看了一下,赫然写着5M).
还有点时
间,我就出去warmup了一下,大概1M的样子,warmup的时候感 |
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l**n 发帖数: 2405 | 45 看来是个很快的Runner,本来可以在三小时以内完成比赛:
Split Time of day Time Diff Min/mile Miles/h
05K 07:53:01AM 00:22:00 22:00 07:05 8.48
10K 08:14:26AM 00:43:25 21:25 06:54 8.70
15K 08:35:52AM 01:04:50 21:25 06:54 8.70
20K 08:57:27AM 01:26:26 21:36 06:57 8.64
HALF 09:02:08AM 01:31:06 04:40 06:52 8.74
25K 09:19:02AM 01:48:01 16:55 06:59 8.61
30K 09:40:57AM 02:09:56 21:55 07:04 8.51
35K 10:03:48AM 02:32:47 22:51 07:22 8.16
40K 10:27:19AM 02:56:17 23:30 07:34 7.93
Finish - - - - -
"It was not known Sunday if the heat c... 阅读全帖 |
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w*****3 发帖数: 1582 | 46 Split Time of day Time Diff Min/mile Miles/h
05K 07:53:01AM 00:22:00 22:00 07:05 8.48
10K 08:14:26AM 00:43:25 21:25 06:54 8.70
15K 08:35:52AM 01:04:50 21:25 06:54 8.70
20K 08:57:27AM 01:26:26 21:36 06:57 8.64
HALF 09:02:08AM 01:31:06 04:40 06:52 8.74
25K 09:19:02AM 01:48:01 16:55 06:59 8.61
30K 09:40:57AM 02:09:56 21:55 07:04 8.51
35K 10:03:48AM 02:32:47 22:51 07:22... 阅读全帖 |
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p***r 发帖数: 4859 | 47 稳健姐
splits
Split time of day time diff min/mile miles/h
5K 10:48:26AM 00:24:51 24:51 08:00 7.51
10K 11:13:32AM 00:49:56 25:05 08:05 7.43
15K 11:38:04AM 01:14:28 24:32 07:54 7.60
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HALF 12:08:15AM 01:44:39 05:26 07:59 7.53
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b******e 发帖数: 232 | 48 我平时训练从不看这个,所以不是太懂,才知道比赛可以查split啊
前面自己感觉还好,并不觉得快,可能主要还是long run跑的少了
Splits
Split Time Of Day Time Diff min/mile miles/h
05K 08:33:33AM 00:29:19 29:19 09:26 6.36
10K 09:02:24AM 00:58:09 28:50 09:17 6.47
15K 09:30:29AM 01:26:14 28:05 09:03 6.64
20K 09:59:21AM 01:55:06 28:52 09:18 6.46
HALF 10:05:41AM 02:01:26 06:20 09:18 6.46
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w*******d 发帖数: 18 | 49 当车沿着50号公路向东,翻过葱葱郁郁的太浩湖山脊,一路向下的时候,展现在眼前的
却是一派茫茫的大漠景观。正午的阳光下,那成片起伏的灰白黄褐色大地沉沉地睡着。
远处的小城在渐渐的放大,车最终扎入城市喧嚣之中,我们的目的地,西部古城Carson
便到了。
海拔5,000尺的Carson市是内华达州的首府,也是这个TRT100比赛的根据地。比赛的号
码领取以及准备工作,还有重要的比赛说明会就在市中心议会大厦边上的草坪上举行。
来自各地的近千人将分别参加55公里,50英里和100英里比赛,每个项目250到300人。
赛事组委会规定周五下午三点前要check in,随后参赛人员,尤其是100迈的被要求一
定要参加赛事说明会。
这是我的第一个百迈赛,很多东西都很新鲜。当然更多的是茫然和不安,毕竟是人生的
第一次嘛,又不知深浅的选了这么个难度较大的比赛。虽然向超马前辈同仁们请教了很
多,但是这次的酱油训练,高海拔的影响,加上颓废的状态,赛前给自己定了个在35小
时cutoff以内完成的目标。如果比赛过程中状态良好,也许可以争取33到34小时。跑友
杰夫在临行前,郑重的送给我四个字,”审慎乐观“,让我... 阅读全帖 |
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