p*******j
发帖数: 1613 | 1 老面材料（来自伊莲）：
高筋面粉250g，水150g，酵母粉2.5g，盐1克
黑芝麻粉核桃蜂蜜土司 （1个450g吐司，原创）
老面面团：70g
高筋粉：310g
蜂蜜：60g
盐：4g
奶粉：9g
干酵母：4.5g
全蛋：30g
水：180g
黄油：15 g （室温软化）
黑芝麻粉：40g
核桃仁 适量
预热烤箱180度，吐司模子上抹黄油防粘（不粘盘免去此步骤）
1. 首先将除黄油、黑芝麻粉的其他的材料放入盆中，揉面至扩展阶段
2. 加入黑芝麻粉，继续揉匀后，加入室温软化好的小块黄油肉质完成阶段，再揉入核
桃仁
3. 温暖处发酵至面团2-2.5倍大，手指沾面粉戳洞，不回弹
4. 取出面团在案板上排气，分割成4等分，滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟
5. 将每个面团，擀成长椭圆，从上翻下三分之一，再从下翻上三分之一，成为三折，
擀开成长条
6. 翻面，将每个长条卷起，放入吐司模子中排好
7. 温暖处发酵至10分满 （黑芝麻粉加入后，偶感觉还是有点延长发酵时间的，大概用
了偶1个小时左右）
8. 180 度（356F），40分钟 （中间可以将烤盘转180度，发现顶部颜色变深后，可以
加盖上锡箔... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 538 | 2 刚给OB打了电话，想问问各位妈妈准妈妈：
说宝宝在26%左右，也没说是体重还是身长。B超师当时只告诉我宝宝310g, 没说身高
所以这个26%应该算是体重比例吧？那天是20week+3days, 宝宝的大概19week+6days
这孩子是不是真是有点小？
我thyroid的水平现在是0.22, OB说正常值在0.3-5.0之间。但考虑到我第一次血检只有
0.02，现在看来正在增长，所以也算正常。和第一次一样，OB没有要求药物治疗。
这个说法可信么？有没有准妈妈有类似的情况？
还有，这个算甲亢还是甲低？ |
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p****f
发帖数: 82 | 4 亚版: 9 pts head light, ~310g unstrung weight
美版: 12 pts head light, ~330g unstrung weight |
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h*******s
发帖数: 8454 | 5 是啊，以前见别人拿的也是，隔着俩场就能看出来
94的似乎才310g，而且可以自己买配件调整重量啥的 |
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h*******s
发帖数: 8454 | 6 是啊，以前见别人拿的也是，隔着俩场就能看出来
94的似乎才310g，而且可以自己买配件调整重量啥的 |
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M****N
发帖数: 27 | 7 这拍子不错，去年恢复打球面对重选拍子：我在Babolat Pure Aero, Head Graphene
Touch Radical MP，Yonex EZONE DR 98 (310g) Blue 三拍子之间纠结了很久。最后，
都没有选而是选了Babolat Pure Aero Plus。
其实也没有必要选老人拍，我们这里几个80岁的老头用的就是head light low power的
职业选手的拍子。关键还是在与一直坚持打，不要断，还有就是每天健身。 |
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发帖数: 1 | 8 [在 MyESSN (Support Network) 的大作中提到：]
:这拍子不错，去年恢复打球面对重选拍子：我在Babolat Pure Aero, Head Graphene
:Touch Radical MP，Yonex EZONE DR 98 (310g) Blue 三拍子之间纠结了很久。最后
，都没有选而是选了Babolat Pure Aero Plus。
:其实也没有必要选老人拍，我们这里几个80岁的老头用的就是head light low power
的职业选手的拍子。关键还是在与一直坚持打，不要断，还有就是每天健身。
:千秋邈去独留我，百战归来唯求真。
我挺喜欢EZone dr98. 跟我的strokes 很match. 我可以很comfortably swing. |
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i***f
发帖数: 10682 | 9 在不牺牲太多功能的情况下，什么机最适合携带？
1. S95，100x58x30mm, 可携带性之王？应该什么口袋都能放下吧？衬衫胸口袋行吗？
2. LX5，110x65x25mm, 比S95似乎大一些，但好像不多。大家是挂腰上还是揣口袋里？
3. G12, 112x76x48mm，更大些但功能全。
4. P7000, 114x77x45mm，和G12类似
5. GF1, 119x71x36mm，加上镜头后厚度就是70了。口袋是不可能了。
6, EP2, 121x70x35mm，类似GF1
7. NEX3, 117x63x33mm, NEX5, 111x59x38mm, 比GF1和EP2小一点，但镜头没有那么扁。
看来在便携方面还得是S95，想功能增加一点就用G12或者P7000，在往上那些革命机操
心的事儿太多，说它小吧还得拎个包，说它功能吧好多DSLR的操控都没了，性能也不行。
至于是G12还是P7000，还是P7000好，重量上轻，310g，G12是355g。镜头28-200mm/F2.
8-5.6，比G12的28-140mm/F2.8-4.5长，而且Nikon的有2片ED和4片 |
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o****e
发帖数: 73 | 10 潜水员冒泡 + 参加活动
各位轻拍
OM4T:540g
OM 24/2.8 185g 49mm
OM 35/2.8 shift 310g 49mm
OM 40/2 140g 49mm
OM 100/2 500g 55mm
自己作了一个摄影包，比较粗糙：
全部装进去以后：
最后上张，去年7月在Maui的照片： |
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a*********7
发帖数: 30080 | 11 Ebay Item number : 261202957064
8x10 花亭卉原画复制
画名: 山路
花亭卉《山路》Acrylic原画复制，家居装饰收藏佳品
苍茫的树林，蜿蜒的山路，通向大山的彼端，彩云的彼端。
*由于显示器设置，画作实物颜色可能与照片稍有差别。
花亭卉艺术原画复制是由卉画馆工作室亲手打造而成。我们使用艺术市场上最具专业品
质的Giclee印刷技术制作原画复制品。作品正面和背面都有原画作者亲笔签名。
我们是在100%棉制的310g Hahnemuhle William Turner纸上来完成喷绘。这是一种明亮
且表面光滑的白色照片纸，不含酸和木质素，能保持100-200年不褪色。其特殊的触感
及纯正艺术纸的质感，满足艺术市场的高端标准。
所以，当您在卉画馆订购一份艺术原画复制产品，我们会亲手制作，精美包装后送到您
家。
该画为花亭卉为海外中国教育基金会（OCEF）独家创作“乡村”系列主题画作之一。
画作所得全部收入将捐助于海外中国教育基金会（OCEF），一家以援助中国贫困地区教
育事业为使命的教育慈善机构。
更多信息请访问
http:/www.ocef.org/ |
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a*********7
发帖数: 30080 | 12 Ebay Item number: 261202957919
8x10 花亭卉原画复制
画名: 秋日的午后
花亭卉《秋日的午后》Acrylic原画复制，家居装饰收藏佳品
缤纷的枫叶，摇曳的山峦，秋日的午后，宁静而温暖的阳光洒在广袤的大地。女孩坐在
树下，阅读，远望，享受这平静的秋日午后的时光。
*由于显示器设置，画作实物颜色可能与照片稍有差别。
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质的Giclee印刷技术制作原画复制品。
作品正面和背面都有原画作者亲笔签名。
我们是在100%棉制的310g Hahnemuhle William Turner纸上来完成喷绘。这是一种明亮
且表面光滑的白色照片纸，不含酸和木质素，能保持100-200年不褪色。其特殊的触感
及纯正艺术纸的质感，满足艺术市场的高端标准。
所以，当您在卉画馆订购一份艺术原画复制产品，我们会亲手制作，精美包装后送到您
家。
该画为花亭卉为海外中国教育基金会（OCEF）独家创作“乡村”系列主题画作之一。
画作所得全部收入将捐助于海外中国教育基金会（OCEF），一家以援助中国贫困地区教
育事... 阅读全帖 |
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