M******9
发帖数: 404 | 1 看到Dealsea上面Refurbished Apple iPad 2 from $319的消息,
下面是强大的88个果粉评论！
05/07/2012, 02:53pm By anonymous
got 2
05/07/2012, 03:08pm By anonymous
got 12+4
05/07/2012, 03:45pm By anonymous
But dont they 2's start at $399 brand new?
05/07/2012, 03:51pm By anonymous
nice deal, like new ipad2 + 1 yr warrant for almost a hundred off
05/07/2012, 03:56pm By anonymous
Is this a good deal?
05/07/2012, 04:12pm By anonymous
is there any warranty for refurbished one?
05/07/2012, 04:34pm By anonymous
if you buy it fr... 阅读全帖 |
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c**g
发帖数: 1872 | 2 日期 時間 狀態
1970年02月27日 07:08pm 婚神星順行進入雙魚座
1970年05月02日 03:33pm 婚神星順行進入白羊座
1970年07月07日 12:58am 婚神星順行進入金牛座
1971年02月19日 08:58pm 婚神星順行進入雙子座
1971年04月25日 03:47pm 婚神星順行進入巨蟹座
1971年06月25日 05:17am 婚神星順行進入獅子座
1971年08月27日 09:18pm 婚神星順行進入處女座
1971年11月08日 02:34pm 婚神星順行進入天秤座
1972年09月25日 12:44am 婚神星順行進入天蠍座
1972年12月23日 06:43am 婚神星順行進入射手座
1973年11月19日 07:28am 婚神星順行進入摩羯座
1974年02月05日 11:03pm 婚神星順行進入水瓶座
1974年04月25日 11:57pm 婚神星順行進入雙魚座
1975... 阅读全帖 |
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l*********0
发帖数: 56 | 3 01/13/2012, 10:32am By anonymous
Wow............
01/13/2012, 10:35am By anonymous
in for 5.
01/13/2012, 10:44am By anonymous
Got 1, too cheap
01/13/2012, 10:45am By zz2011
Have a gf now,do not need it anymore
01/13/2012, 10:52am By anonymous
every men need it!
01/13/2012, 10:52am By anonymous
Have several gfs now, do need it
01/13/2012, 10:56am By anonymous
Your girl friend(s) may need it
01/13/2012, 10:58am By anonymous
Your bf may need it too.
01/13/2012, 11:00am By anonymous
omg, then we can ... 阅读全帖 |
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l******8
发帖数: 9475 | 4 上班不久, 前后蹦出2个IM
7:27AM 杨: did you get your letter?
7:31AM 宋：我认为是$0
7:32AM 杨: may be not, you should get your letter or wait for Thursday to
see
7:33AM 宋：如果是$1+， 下次我请你吃饭。
把和苏的谈话Copy & Phase给杨看
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
7:32AM 苏: got your letter?
7:33AM 宋：$3200
7:33AM 苏: great. more than #%
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
7:34AM 宋：haha
7:36AM 杨: who got 3200?
7:36AM 宋：苏问我， 我就告诉他我涨了$3200
7:44AM 杨: you wish. that would be good though
7:44AM 宋：哄他玩呢。 我希望如此， 可我从来得不到
7:45AM 杨: hope you will get something thi... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 5 韩亮的车开到了一处小山坡下，山坡上方就是铁路，四周已经被警戒带围起，警戒带的
一旁摆着一个牌子，写着：“龙番市铁路公安处在此办案，请绕道行驶。”
我下了车，紧了紧领口，环顾四周，都是白雪皑皑。虽然雪下得并不大，但是铁路
附近人迹罕至，所以山坡的植被都已经被白雪覆盖。
我们顺着台阶走到了铁道旁，见几个民警正在一具被白雪覆盖了大部分的尸体旁边
拍照。
“你们来啦。”师兄看到我，很是高兴，脱下手套来和我们握手。
我点点头，说：“怎么回事？”
师兄指着身边一个穿着制服的男人，说：“这是老八发现的。清早，他例行检查他
管辖的路段，发现这里躺着一个人，身上盖了雪，于是他走过去推了推，发现人是硬的
，显然早已死去。所以，就报了警。”
老八是一个黑瘦男人，穿着深蓝色的制服，制服上写着“龙番铁路六段”。
显然，他是负责本路段巡查的铁道维修工人。
我上下打量了这个男人，因为长期从事体力工作，他身材瘦削，但显得精气神儿十
足。即便是在这个大雪纷飞的季节，他也就在羊毛衫外面套个工作服而已。老八的腰间
系着一个工具袋，工具整齐地插在袋子上的每一个明格里。他走起路来，这个袋子随着
步伐上下起伏，在他的臀部拍打着。... 阅读全帖 |
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s******n
发帖数: 518 | 6 既然你关心农药，那就推荐一个孟山都的roundup的危害的文章：
https://www.ecowatch.com/15-health-problems-linked-to-monsantos-roundup-
1882002128.html
Food
Guest Contributor
Jan. 23, 2015 11:44AM EST
15 Health Problems Linked to Monsanto's Roundup
Monsanto invented the herbicide glyphosate and brought it to market under
the trade name Roundup in 1974, after DDT was banned. But it wasn’t until
the late 1990s that the use of Roundup surged, thanks to Monsanto's
ingenious marketing strategy. The strategy? Genetically engineer ... 阅读全帖 |
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P********n
发帖数: 184 | 7 Haier 32-inch HL32D2 720p LCD HDTV $280, Aug 31
Dell has Haier 32-inch HL32D2 720p LCD HDTV for $280 with free shipping.
08/31/2010, 11:08am By anonymous
海尔，我比较喜欢TCL
08/31/2010, 11:28am By anonymous
for that price, what reviews are you expecting? it can go wrong as long as
it shows the pricutres
08/31/2010, 11:44am By anonymous
I think haier is ok, I just believe this one is better than other brand at
this price.....
08/31/2010, 12:04pm By anonymous
Rather solid quality. I have a fridge of this |
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M******a
发帖数: 6723 | 8 2016-04-24 5:44AM
近日港媒报导，中共贪官惶惶不可终日，耍九招对抗纪委阻止调查；贪官以自杀作为最
后顽抗的手段，中共中纪委等发机密文件应对。
贪官惶惶不可终日耍九招挑战纪委
据香港《动向》杂志4月号报导，4月1日，中纪委在省纪委电话会议上披露，官场大、
中、小“老虎们”惶惶不可终日，期待以各种明的、暗的或明暗交替手段来挑战中纪委
、纪委的调查、审查，以及司法部门的审理、侦办和起诉。
会上列出中共贪官污吏耍以下九招挑战中纪委、纪委。
1、在中共党政、国家机关部门制造、散布当前反腐败斗争工作的各种极端性谣言、流
言、谬论，称反腐是“政治清算”、“政治运动”等。
2、策划组织、唆使向上级党委、纪委投寄举报信，以打乱、干扰中纪委工作进行。
3、以向上级党委、政府提交“工作规划”、“工作改革报告”、“工作发展建议”等
为名，测试上面的反应和对自己的信任度。
4、以找上级领导、纪委领导汇报思想、自我批评等为名，探测上级对自己的信任度和
命运安危。
5、以专业、部门单位对口性质为名提交出境、出国交流、考察，以测试上级是否把自
己列入审查对像名单。
6、以健康为理由提出提前退休、退下或... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 12853 | 9 土耳其的伊斯蘭政治
June 3, 2015 at 1:44am
土耳其是一個歷史文化混集的國家，它歷史上受歐洲基督教文化影響，因此今日土耳其
仍可以見到部分基督文明遺跡。公元七世紀後，伊斯蘭教又受到中東文化影響。其中最
影響近代歷史的，莫過於鄂圖曼土耳其帝國，因為它的中衰，間接引起第一次世界大戰
的爆發。當時歐洲被分成以英美法為首和以奧匈、意大利和德國為首的聯盟，不斷嘗試
在近東地區發揮影響力，以擴大她們的政治和經濟利益。但一戰削弱了鄂圖曼土耳其帝
國，並加速其崩潰和滅亡。取而代之的是世俗化土耳其這個新國家。
土耳其在20世紀20年代，Mustafa Kemal Ataturk宣佈開始世俗化政策，包括採用西式
知識教育人民、廢除用阿拉伯字母書寫的文字及改用拉丁字母書寫、廢除哈里發制度及
引進西式政治制度文化，土耳其政府從伊斯坦堡遷都至安卡拉，就是避開這個數百年政
教合一之都；當時女性甚至不必戴頭巾，可以自由接受教育和工作，土耳其人甚至還可
以破戒飲酒。這在那年代社會來說，是一個很大的轉變，要知道和昔日政教合一政體完
全揮別及將整個國家世俗化，必會引起伊斯蘭世界的思想衝擊，尤其這個是昔... 阅读全帖 |
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E*V
发帖数: 17544 | 10 Child's play at NY air traffic tower sparks inquiry
NEW YORK
Wed Mar 3, 2010 9:44am EST
NEW YORK (Reuters) - An investigation is underway into why a young child,
apparently under an adult's supervision, was allowed to direct air traffic
at New York City's John F. Kennedy International Airport, U.S. authorities
said Wednesday.
U.S.
In transmissions broadcast by local media, the young child -- whose age is
unknown -- can be heard directing pilots for departure, apparently under the
supervision of |
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B**********r
发帖数: 7517 | 11 Just bought 5000 shares of ASHR, 11:44am |
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s*******u
发帖数: 114 | 12 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
我想卖的物品:
Delta Companion Certificate, EXP 04/30/13
单张面值:
Complementary domestic Delta flight
可接受价格(必须明码标价！):
$100 or best offer
物品新旧要求:
Delta Companion Certificate from American Express Skymiles Platinum card.
Good for one
complementary roundtrip domestic delta flight by buying one. Travel must be
completed by 04/30/13.
Here is a sample quote from delta.com:
OUTBOUND Wed, 24 Apr 2013 | 7:00AM JFK to 10:44AM SFO | Nonstop | DL 1865
RETURN Tue, 30 Apr 2013 | 4:00PM SFO to 1... 阅读全帖 |
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l*****g
发帖数: 2731 | 13 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: PhoenixMan (凤凰男), 信区: Military
标 题: 笑死了,老将小将在dealsea打架
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 1 10:41:25 2010, 美东)
Haier 32-inch HL32D2 720p LCD HDTV $280, Aug 31
Dell has Haier 32-inch HL32D2 720p LCD HDTV for $280 with free shipping.
08/31/2010, 11:08am By anonymous
海尔，我比较喜欢TCL
08/31/2010, 11:28am By anonymous
for that price, what reviews are you expecting? it can go wrong as long as
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08/31/2010, 11:44am By anonymous
I think haier is ok, I just believe th |
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a******e
发帖数: 36306 | 18 我有木有说准！！！有木有！！！有木有！！！
发信人: MihuEgg (小迷糊蛋), 信区: FleaMarket
标 题: [-] azureray 精简版 + 回应 888个惬意包子
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 10 13:44:32 2011, 美东) |
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a******e
发帖数: 36306 | 19 nice，我西部时间7:44AM预测的新一轮包子，这就来了 |
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f*e
发帖数: 6992 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
MihuEgg (小迷糊蛋) 于 (Sun Apr 10 13:44:32 2011, 美东) 提到:
【证据篇】[-] azureray 有图有真相！关于价格确认与否
http://www.mitbbs.com/article_t/FleaMarket/32330245.html
事情现在的关键的焦点就在于第一笔交易azureray有没有不厚道？答案是肯定不厚道的。
理由+回应：
1.我没答应过收购价是多少！！是azureray自己根据前一天的行情去收购的，然后无理
地要我去承担！！
前一天晚上我没答应过你什么价，你说找人排队，我说那去吧，成本要控制一下的。当
天早上的电话你只是问我要多少个，我说不限量，但价格也没谈，是你自己以前一天价
格为参照去收了高价货，然后强迫我1300收!! 我是不收期货的，也不offer价格。因为
价格是每天变化的，出货价是需要根据深圳当天的价格和客户的回馈价来做出决定。所
以和我长期合作的老相好/先款护士我从来都不给价格，说好按版上行情走。
2. 1300结算是az... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 12430 | 21 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: oregongirl (make a wish send it to heaven), 信区: Parenting
标 题: Children's Tylenol Recalled
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 25 14:29:08 2009, 美东)
不知道有没有人发过这个
http://www.tylenol.com/generic.jhtml?id=tylenol/news/subpchildinfantnews.inc
Children's liquid Tylenol recalled
By Lynne Terry, The Oregonian
September 25, 2009, 7:44AM
Parents should be wary of giving their kids Tylenol: It may contain harmful
bacteria.
The company has recalled 21 liquid Tylenol products for infants |
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b*p
发帖数: 242 | 22 Hook and Cook-son 这两个姓取得真是有水平啊。不要脸的金融骗子印度金子卖不动，
来煽风点火骗中国人买了哈。印度人还真是拜金，就喜欢囤金子做首饰嫁妆，标榜自己
身份。在美国也不例外。
http://www.chron.com/disp/story.mpl/life/religion/new/7280301.html
Indians not celebrating price of gold during Diwali
Jewelers say they're selling fewer items for annual festival
By KATE SHELLNUTT
HOUSTON CHRONICLE
Nov. 5, 2010, 5:44AM
Record-high gold prices have hurt business for local Indian jewelers during
Diwali, the popular Hindu festival of lights and the start of a new fiscal
year.
For the... 阅读全帖 |
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b*****p
发帖数: 9649 | 23 圀,不对呀.
Dow
11,738.98
+197.20
+1.71%
10:44AM 2011/10/21 |
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M****n
发帖数: 411 | 24 佩服。
4:44AM... indeed too early. |
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l*********5
发帖数: 2228 | 26 戳有个毛用，2小时打你脸
: 短线时间戳 东部时间9:44am
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s********y
发帖数: 1670 | 27 草他妈的
刚刚（12／12／2012, 7：44AM 北京时间） 刚刚打了 上海 还是没有
大家别费钱了
好运 |
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s********y
发帖数: 1670 | 28 草他妈的
刚刚（12／12／2012, 7：44AM 北京时间） 刚刚打了 上海 还是没有
大家别费钱了
好运
上来 通报 |
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C*****e
发帖数: 1413 | 29 一转眼，半年就过去了。爸妈又要准备回国了。
我爸妈坐的是：
7月22日 UA1171 Boston（9:30am）~ Newark（10:44am）
7月22日~23日 UA89 Newark (11:55am)~ Beijing(1:45pm)
经过在美国的半年生活，父母身体更健康了！也更fit了。也学了一丁点儿英语。
这次回国，我们可能不送至纽瓦克机场了。
如果有同行的朋友，请帮忙带一下我的父母。只需在纽瓦克转机的时候帮忙指一下方向
；在飞机上，也好有个照应。我姐姐会去北京机场接机。
万分感谢！！！ |
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s***o
发帖数: 405 | 30 周六在大亚洲买菜的时候买了些面包当早餐
因为女儿挑食，挑挑拣拣吃了面包皮，馅就扔在桌上
没想到看到一个黑点，凑近一看，是颗老鼠大便
我已经吃了一整个豆沙面包，看着恶心之至！
迄今为止大亚洲方面没有看到过面包以及任何照片，而现在给的回复是他们仔细查了，没有发现有老鼠。
这个是紫署，说他们是纯天然的，而且下午把紫署和芋头又作了一遍，发现也有小黑点，所以他们没有责任。
我经常拿紫薯作点心，我周围也有不少朋友吃过我家的紫署点心，话说我也没有这么好的功力作出这种颜色，形状的紫署颗粒。
版上有人知道怎么投诉麻烦吆喝下哈！
多谢
update:
2/6 11AM 信已转发至 wake food safety team
2/7 7:44Am
We will investigate your complaint and the inspector will contact you.
Sorry for the delay in responding back to you.
Frances S. Breedlove, REHS
Food Lodging Institution Section Chi... 阅读全帖 |
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s***o
发帖数: 405 | 31 周六在大亚洲买菜的时候买了些面包当早餐
因为女儿挑食，挑挑拣拣吃了面包皮，馅就扔在桌上
没想到看到一个黑点，凑近一看，是颗老鼠大便
我已经吃了一整个豆沙面包，看着恶心之至！
迄今为止大亚洲方面没有看到过面包以及任何照片，而现在给的回复是他们仔细查了，没有发现有老鼠。
这个是紫署，说他们是纯天然的，而且下午把紫署和芋头又作了一遍，发现也有小黑点，所以他们没有责任。
我经常拿紫薯作点心，我周围也有不少朋友吃过我家的紫署点心，话说我也没有这么好的功力作出这种颜色，形状的紫署颗粒。
投诉信息
Public Health Director Sue Lynn Ledford s*********[email protected]
update:
2/6 11AM 信已转发至 wake food safety team
2/7 7:44Am
We will investigate your complaint and the inspector will contact you.
Sorry for the delay in responding back to you.
Frances S. Bre... 阅读全帖 |
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c******7
发帖数: 702 | 32 FYI: Just saw this on craigslist. Any one who want to buy it? Seems a good
deal.
http://denver.craigslist.org/boa/1402843898.html
****EURO KAYAK**** - $50 (Denver)
Date: 2009-10-02, 9:44AM MDT
Reply to: s*******************[email protected] [Errors when replying to ads?]
For Sale:
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Also have:
Paddle
Small Perception LC-1 spray skirt
Helmet
X-small women’s sleeveless wetsuit
CONTACT: d********[email protected]
Location: Denver |
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G*****r
发帖数: 39 | 33 About parking, you need 5+ years to get the permit parking. But if your time
is flexible, you can take either the 6:15AM or 5:44AM train, then it should
be not hard to find the most convinent daily parking at Wallace road just
off track. Otherwise, you still can do daily parking at the vaugh drive lot,
which is 5+ minutes' walk away from the train station.
If your company is at just around WTC, you can be 'PRJ to office door' in
about 1 hour, transfering at NWK for the PATH to WTC. Costing about... 阅读全帖 |
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s*m
发帖数: 6980 | 34 那个点进NYP的火车太密了，小晚点的可能很大。
8:44am (amtrak)
8:47 (NJC)
8:49(acela)
8:55 (你坐的车)
8:57(NEC)
amtrak的优先级高于Njtransit，他们晚点个5-10分钟，njtransit的车也得在secaucus
或者newark附近等。
如果你坐的车不幸晚点几分钟，就得让8:57的先进NY了。 |
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f**p
发帖数: 792 | 35 我今天继续回阿，现在才12：44am阿
过会儿再来回一下 |
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A******M
发帖数: 1587 | 36 3：44am，我在加班。3.8级而已。就咕咚了一下，上下震。 |
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h******9
发帖数: 73 | 37 Chinese investors drain Silicon Valley of million-dollar homes
Posted by kpanchuk on 8/29/12 at 11:44am
Silicon Valley is facing a shortage of high-end, $1 million-plus homes as
Chinese investors eye the tech-savvy region as a place to park their cash,
CNBC reported Wednesday.
Silicon Valley now leads the country in the number of homes sold for $1
million or more. Part of that demand comes from tech executives at Apple,
Google and other companies, but the rest is coming from Chinese investors
an... 阅读全帖 |
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b**********0
发帖数: 132 | 38 诚寻找飞友
我亲爱的妈妈 过来帮忙 带宝宝半年，在 七月十八号 周一早上，就要从德州Houston
回国了。
老妈不懂英文，所以在这里诚心寻找同机，同行 飞友，当老妈在芝加哥的转机的时候
，能帮她带一下路。
行程如下： July 18th Monday:
United Airline 6603, 6：10 AM 从 Houston (IAH) 8: 44AM 到 Chicago (ORD)
United Airline 0835, 10:30 AM Chicago (ORD) 01:55 ShangHai (PVD)
有同行的飞友，请联系我 214-336-9766， or w*******[email protected]
不胜感激！ |
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f*******e
发帖数: 8974 | 39 先请大家原谅，空军，还要啰嗦以大堆，呵呵。
希望我能自豪的说，任务完成了，嘿嘿
计划
早上睡到六点，七点出发，9点到，把带去的jig挂光，争取混条鱼，然后给钓点拍照，
完成任务。
结果我不论是心理素质还是生理素质都太差，居然失眠了，于是热身加踩盘子变成了实
战演习。
过程
2：30am，折腾装备，吃早饭
4：00am，出发。
6：05am，到达钓点1，Jerome Rd
天还没亮啊，我的神。路边也没车，只好顺river rd向下游逛荡。在blue grass
island附近居然有个卖饵的已经开张，还有两个顾客，我也跑去看看。厚着脸皮说自己
是第一次，人家welcome之后就塞给我一张regulation。我买了几个jig，grub，回车里
看规定去了。现在6：15am。
“今天，03/20/2010，sunrise 7:37am”
倒下
醒来已经是7：10am，披挂（具体以后再说），下河，此地水过膝半尺，欣喜中，翘首
期盼。
旁边有个老兄也在袖手，我们上游500feet处有一大群。
终于开钓，到我弹尽粮绝离开时9:44am。两侧共4人，无bite，上手老兄跟我缠线一次
，他的错，所以 |
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l**n
发帖数: 2405 | 41 这辈子第一次在塑浇跑道上跑步，早上5点半不到就开始绕着400米的操场跑呀跑呀，
跑得我自己都不知道跑了多少圈圈了，一开始还试图数圈，后来发现根本就数不清楚，
就让305去自己记忆吧。只要记住每一或者两英里reset一下lap,and also
reverse running direction。跑到9点结束，数了数，82圈。
Overall Pace 8:55
Time Mile Pace
5:28AM 0.5 10:26
5:39AM 1.0 9:49
5:53AM 2.0 8:45
6:18AM 1.0 8:42
6:28AM 1.0 8:51
6:37AM 2.0 9:03
6:57AM 2.0 9:27
7:18AM 2.0 10:03
7:41AM 2.0 8:39 <---- I think group 10K race started here.
7:59AM 2.0 7:50
8:15AM 1.0 8:16
8:24AM 1.0 8:50
8:33AM 1.0 8:05
8:44AM 1.0 9:00 <---- Thanks brother Vansona..(w... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 42 如花已经翻过 断心崖 。。
2:50没有悬念了。
splits
Split time of day time diff min/mile miles/h
5K 10:19:36AM 00:19:18 19:18 06:13 9.66
10K 10:39:16AM 00:38:58 19:40 06:20 9.49
15K 10:59:08AM 00:58:49 19:51 06:24 9.39
20K 11:19:05AM 01:18:47 19:58 06:26 9.34
HALF 11:23:25AM 01:23:07 04:20 06:22 9.43
25K 11:39:09AM 01:38:51 15:44 06:29 9.26
30K 11:59:42AM 01:59:24 20:33 06:37 9.07
35K 12:20:44AM 02:20:25 21:01 06:47 8.87 |
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z*****a
发帖数: 9790 | 43 芝麻之后在外面继续游荡了两天，报告来的晚了点。这次准备芝麻，跟首马一样，还是
按照AM的18周55迈计划，不过执行情况好了很多。首马的时候，一个20迈都没完成，最
长的long run只是一个18迈，还是垮掉走下来完成的。这次，四个20迈，两个18迈，倒
是都认真完成了，虽然pace依旧很慢，最快的一次20迈也不过是8:52的pace。
赛前天气预报说很冷，吓得怕冷的我cold gear和glove全套准备，实际天气却好得出奇
，一件长袖对怕冷的人也足矣，连手套都没用上（事实证明，不带手套，更方便比赛途
中补水吃gel），芝加哥著名的大风也不见踪影，可谓天公作美。出发前跟mark哥聊天
说到target pace要稳重，按照我long run的水平，我给自个订的目标是3：35，力争3
：30。计划第一迈9分热身，前半程8分，后半程随意发挥（说好听点是随行，难听点就
是没指望）。不过一随着人流起跑，情况就不幸被mark哥说中。心中念着9分9分9分慢
点来，第一迈跑完405报告7:34！因为嫌累赘，没带心率计，鸡血的效果一起来脑子对
身体完全没控制了。我一想，让热身去死吧，直接进入targ... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 44 太赞了
芝麻之后在外面继续游荡了两天，报告来的晚了点。这次准备芝麻，跟首马一样，还是
按照AM的18周55迈计划，不过执行情况好了很多。首马的时候，一个20迈都没完成，最
长的long run只是一个18迈，还是垮掉走下来完成的。这次，四个20迈，两个18迈，倒
是都认真完成了，虽然pace依旧很慢，最快的一次20迈也不过是8:52的pace。
赛前天气预报说很冷，吓得怕冷的我cold gear和glove全套准备，实际天气却好得出奇
，一件长袖对怕冷的人也足矣，连手套都没用上（事实证明，不带手套，更方便比赛途
中补水吃gel），芝加哥著名的大风也不见踪影，可谓天公作美。出发前跟mark哥聊天
说到target pace要稳重，按照我long run的水平，我给自个订的目标是3：35，力争3
：30。计划第一迈9分热身，前半程8分，后半程随意发挥（说好听点是随行，难听点就
是没指望）。不过一随着人流起跑，情况就不幸被mark哥说中。心中念着9分9分9分慢
点来，第一迈跑完405报告7:34！因为嫌累赘，没带心率计，鸡血的效果一起来脑子对
身体完全没控制了。我一想，让热身去死吧，直接进... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 Western States 100, 6/29/2013, start at 5am
更新完毕,Final time:23:44:03, another silver buckle, big congrats to Di!!
CheckPoint /Mileage /Time In /Elapsed /Place
Squaw Valley (Start) 0 --:-- 05:00am
Escarpment 3.5 --:-- --:-- --:--
Lyon Ridge 10.5 07:11am --:-- 02:11:00 116
Red Star Ridge 16 08:23am --:-- 03:23:00 140
Duncan Canyon 23.8 10:53am --:-- 05:53:00 (wrong data)
Robinson Flat 29.7 ... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 46 WOW，23:44:03, another silver buckle! Congrats!!
Peachstone (Cal 2) 70.7 08:32pm --:-- 15:32:00 84
Rucky Chucky (near) 78 10:18pm --:-- 17:18:00 81
Green Gate 79.8 10:57pm --:-- 17:57:00 75
Auburn Lake Trails 85.2 00:30am --:-- 19:30:00 79
Brown's Bar 89.9 01:49am --:-- 20:49:00 80
Highway 49 93.5 02:59am --:-- 21:59:00 84
Robie Point 98.9 04:18am --:-- 23:18:00 83
Auburn Finish Line 10... 阅读全帖 |
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w*******d
发帖数: 18 | 47 当车沿着50号公路向东，翻过葱葱郁郁的太浩湖山脊，一路向下的时候，展现在眼前的
却是一派茫茫的大漠景观。正午的阳光下，那成片起伏的灰白黄褐色大地沉沉地睡着。
远处的小城在渐渐的放大，车最终扎入城市喧嚣之中，我们的目的地，西部古城Carson
便到了。
海拔5，000尺的Carson市是内华达州的首府，也是这个TRT100比赛的根据地。比赛的号
码领取以及准备工作，还有重要的比赛说明会就在市中心议会大厦边上的草坪上举行。
来自各地的近千人将分别参加55公里，50英里和100英里比赛，每个项目250到300人。
赛事组委会规定周五下午三点前要check in，随后参赛人员，尤其是100迈的被要求一
定要参加赛事说明会。
这是我的第一个百迈赛，很多东西都很新鲜。当然更多的是茫然和不安，毕竟是人生的
第一次嘛，又不知深浅的选了这么个难度较大的比赛。虽然向超马前辈同仁们请教了很
多，但是这次的酱油训练，高海拔的影响，加上颓废的状态，赛前给自己定了个在35小
时cutoff以内完成的目标。如果比赛过程中状态良好，也许可以争取33到34小时。跑友
杰夫在临行前，郑重的送给我四个字，”审慎乐观“，让我... 阅读全帖 |
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j**n
发帖数: 13789 | 48 每年太阳进入十二星座的时间都略有不同，
你如果出生在星座交接上，需要查一下自己到底是哪个星座
当然交接上的同学基本上不需要把自己放在一个星座里面，可以说自己是属于两个星座的
从80贴起了，其他同学们可以去网站上找
1980年01月21日 05:48am 太阳进入水瓶座
1980年02月19日 08:01pm 太阳进入双鱼座
1980年03月20日 07:09pm 太阳进入白羊座
1980年04月20日 06:22am 太阳进入金牛座
1980年05月21日 05:42am 太阳进入双子座
1980年06月21日 01:47pm 太阳进入巨蟹座
1980年07月23日 12:42am 太阳进入狮子座
1980年08月23日 07:40am 太阳进入处女座
1980年09月23日 05:08am 太阳进入天秤座
1980年10月23日 02:17pm 太阳进入天蝎座
1980年11月22日 11:41am 太阳进入射手座
1980年12月22日 12:56am 太阳进入魔羯... 阅读全帖 |
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