F*******9 发帖数: 14 | 1 酵素洁面粉代言人可帅可呆萌可男神❓没错❗就是乃爸👉贾乃亮&
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F*******9 发帖数: 14 | 2 酵素洁面粉代言人可帅可呆萌可男神❓没错❗就是乃爸👉贾乃亮&
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j******g 发帖数: 1428 | 3 出售1⃣️个surface 2 32g @$500 in MD。
ready to drop.
站内pm。谢谢 |
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t*****e 发帖数: 15794 | 9 再买这两家的prepaid plan。
鸥耶✌️
Not |
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t*****e 发帖数: 15794 | 10 就因为看了你的帖子,这次回去专门买了十三香,
还有十三香的炖肉包。
欧耶✌️ |
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u***************r 发帖数: 11227 | 12 发信人: Conrad(康拉德), 信区: Food
标题: 什么馅的饺子最健康?
发信站: BBS未名空间站(Wed Oct 11 10:00:28 2017,GMT)
现在饺子馅儿的种类是越来越多,比较经典的还是中规中矩的菜肉结合,也有一些新花
样,比如西红柿鸡蛋,木耳鸡蛋,豆腐馅儿,大蒜馅儿等等,我最爱大虾馅,我感觉自
己在家做的不管是什么馅儿都很健康。
为什么这么说呢,首先从营养学角度来说,荤素搭配的饺子营养成分分配的比较合理,
可以满足人们每天所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养成分,有谷物类的面
粉,富含维生素和矿物质的蔬菜,还有富含优质蛋白类的各种肉类和海产品等,而一般
在调饺子馅时还会放一些植物油,这也可以补充一些不饱和脂肪酸,所以一个饺子所包
含的营养成分很全面。
那其次呢,吃饺子的话很容易定量,每餐定量,也算是现代人健康生活的一个前提。但
是在做饺子馅时最好不要放太多的油,所用的肉等也不要用太肥的。
需要注意的是⚠️对于一些特殊人群,吃饺子也是有小小讲究的。比如说
,1、胃肠功能较弱或有胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良(如常拉肚子... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 13 没吃过焖面的朋友一定要试试!我敢保证你会爱上这道【绝味焖面】
番茄和茄子绝配!不好吃来找我哇,我帮你吃掉
1.猪肉末+葱花生抽料酒黑胡椒粉腌30分钟。茄子切块放微波炉里加热2分半再过油炒,
这样可以减少茄子吸油量。
️2.肉末+葱姜蒜+洋葱+蚝油+1个八角翻炒后倒番茄+青红椒丝+生抽、料酒各2勺
+老抽、醋各1勺+花椒粉、十三香各半勺+盐糖炒匀后倒入茄子和一碗水没过食材焖煮5
分钟。
3.放面条,淋一点香油。小火盖锅盖焖煮8分钟后拌匀 |
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w*******n 发帖数: 138 | 14 Wollaston 近地铁, 附近有:披萨店 咖啡厅 stop&shop marshalls .
适合单身 ,☎️6176975962 |
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w*******n 发帖数: 138 | 15 quincy 两单房出租 适合单身 随时入住 ☎️8573211851 6176975962 |
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w*******n 发帖数: 138 | 16 Wollaston房屋出租 适合单身 随时入住 ☎️8573211851 6176975962 |
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w*******n 发帖数: 138 | 17 Wollaston房屋出租 适合单身 随时入住 ☎️8573211851 6176975962 |
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w*******n 发帖数: 138 | 18 wollaston 房屋出租 适合单身 随时入住. ☎️8573211851 6176975962 |
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w*******n 发帖数: 138 | 19 quincy房屋出租 适合单身 ☎️8573211851 |
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b*******g 发帖数: 6 | 20 9月18(新更新)法拉盛和白石镇多套出租(百通地产)咨询 347-737-0158
白石洲镇 一楼 三房一厅 加车道和后院 $2100 (可养宠物)
地点120th st & 12th ave
注 10月一号可入住!
法拉盛两房一厅35th ave & Union $1500
地点 139-76 35th ave Flushing
注: 需提供报税和信用。无车位,三个人以下,无宠物,
法拉盛宽敞两房两浴35th ave & Union $2000 全包!
地点Union st and 35th Ave
注:无车位,4个人以下,可考虑宠物,水电暖网络全包。
法拉盛新三房一浴超大1300平方尺公寓, $2500(可养宠物)包暖气
地点42-42 Colden st
采光好,多壁柜,一楼带两间洗衣房,包暖气,可养宠物,包家具床,拎包入住。房客
只付电费。
注:需好信用,无需申请!
法拉盛医院旁边,二楼三房一浴出租 $2300
地点:146st and 45th ave
全新装修,如果需要洗衣机可以另加$60 共用地下室洗衣机
注: 两个月押金,需要信用和收入证明。 无宠物,无吸烟。
法拉盛k... 阅读全帖 |
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b*******g 发帖数: 6 | 21 9月18(新更新)法拉盛和白石镇多套出租(百通地产)咨询 347-737-0158
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法拉盛k... 阅读全帖 |
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w*******n 发帖数: 138 | 22 quincy房屋出租 适合单人 随时入住 ☎️8573211851 |
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发帖数: 1 | 23 要sublease的同学看过来啦~
Beau Jardin 两人间(1bathroom) 现在出租其中一间给女生(available during Jan
9th --May 12th) .
优点:1,房间朝东,有超大书桌,walk-in closet, Queen Size床,可拎包入住。
2,小区环境安静优美,有游泳池,健身房,洗衣房。
3,交通方便:门口就有10号线🚌,直达Armstrong,Lily Hall, Young Hall
各个专业的同学都方便. 小区停车位也很充足。
3,周围设施很多很方便:Payless 超市, BP加油站,CarX(修车保养车),Uhaul(搬
家租车), USPS, A1 Packaging Store (可邮寄UPS、Fedex、USPS), Lin's Wok,
Katana Sushi & Ramen、Szechuan Garden(餐馆)几乎去哪里都很近~ ☺
65039;
4,室友热情爽朗,人超nice😄
每月300,包水,电,气,网; 不满一个月的可以按天折算(utilities $... 阅读全帖 |
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w*********8 发帖数: 580 | 24 出门就是美食一条街,美餐丶粤菜丶.越南菜丶泰国菜丶台湾美食,无二烤肉丶港式餐
厅丶功夫茶丶咖啡厅一应俱非常安全。
十几分钟橙线地铁直达市中心,中国城,及各大大学城.
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3500.🈴️学生合租,走路6分钟就到malden center 橙线地铁站,
9173492288张女士,谢谢 |
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w*********8 发帖数: 580 | 25 出门就是美食一条街,美餐丶粤菜丶.越南菜丶泰国菜丶台湾美食,无二烤肉丶港式餐
厅丶功夫茶丶咖啡厅,非常安全。环境优美,
十几分钟橙线地铁直达市中心,中国城,及各大大学城.
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3500.🈴️学生合租,单间 700.可提供简单家具,走路6分钟就到malden
center 橙线地铁站,
9173492288张女士
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w*********8 发帖数: 580 | 26 出门就是美食一条街,美餐丶粤菜丶.越南菜丶泰国菜丶台湾美食,无二烤肉丶港式餐
厅丶功夫茶丶咖啡厅一应俱非常安全。
十几分钟橙线地铁直达市中心,中国城,及各大大学城.
由5房2厅2个卫浴,带洗衣机烘干机。新房即时可以入租。有兴趣者来电话 细聊,租金
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9173492288张女士,谢谢 |
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w*********8 发帖数: 580 | 27 附近门就是美食一条街,美餐丶粤菜丶.越南菜丶泰国菜丶台湾美食,无二烤肉丶港式餐
厅丶功夫茶丶咖啡厅一应俱非常安全。
十几分钟橙线地铁直达市中心,中国城,及各大大学城.
由5房2厅2个卫浴,带洗衣机烘干机。新房即时可以入租。有兴趣者来电话 细聊,租金
3500包.🈴️学生合租也可以单间租680,走路6分钟就到malden center
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地铁站,
9173492288张女士,谢谢 |
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s*********8 发帖数: 1630 | 28
这个问题可以去家版,因为很多做贷款的热心人会解答很专业。下面是我不专业的理解
,just FYI.
1, 小于20% 首付,不再是conventional loan. 好像率高点,大部分还要付贷款保险。
2. 首付高于20 , 付多付少取决于贷款利率和自己投资能力. 比如15年利率2⃣
65039;左右, 为什么要多付.?
3, 不懂你想表达什么.借钱付息天经地义. 不想还利息就全款买房呗.不过现在利率这
么低,不借白不借. |
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发帖数: 1 | 29
Diversify 不是还有其他asset class 吗. 股票,大宗商品,房地产,对冲基金.....
... 這裡只是在討論bond 在利率長期上漲的預期⬇️該怎麼買,怎麼管
理. 就bond 本身的diversify , 確實不如基金。但如果有個10個以上的bond, 已經
基本可以滿足diversify 的要求,track 和monitor 起來也容易. |
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发帖数: 1 | 30 我看了这篇2009年的CBS的文章,文章讲了一个所谓的机会成本“opportunity cost"
,文章也提到laddered bond 不能completely 回避利率的风险. 理论上都没错. 但是
仍然不能否认laddered bond 🈶️明确的现金流而且这个现金流不受利
率变动的任何影响. 这个明确的现金流對一個保守的投資者是很重要的. 尤其是利率
有可能进入一个几十年上涨期的大环境下, 不想現金流受到利率變化的影響。另外,
難道bond fund 沒有這個 opportunity cost? 至于“ misconception debunked so
many times...... mentally accounting....... the loss had already occurred"
是一顶”大帽子“. 希望可以听到更多实际的分析. 不同的观点是好的,大家可以一
起探讨.
" better to hold a low cost bond fund whose effective maturity matches y... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 其实bond fund 的支持着也🈶️两派. Waterfall 基本是low cost
index bond fund 派. 还有一派是active bond management. 象PIMCO 就经常在
Barron's 上做广告,宣传active bond management. 可惜他们用的数据只有过去十年
的.
对你的 financial advisor 的观点赞同.
By the way, I would rather believe there will be a 20 to 30 years of rising
interest rate environment. Though, we do not know the timing. |
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发帖数: 1 | 32
Diversify 不是还有其他asset class 吗. 股票,大宗商品,房地产,对冲基金.....
... 這裡只是在討論bond 在利率長期上漲的預期⬇️該怎麼買,怎麼管
理. 就bond 本身的diversify , 確實不如基金。但如果有個10個以上的bond, 已經
基本可以滿足diversify 的要求,track 和monitor 起來也容易. |
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发帖数: 1 | 33 我看了这篇2009年的CBS的文章,文章讲了一个所谓的机会成本“opportunity cost"
,文章也提到laddered bond 不能completely 回避利率的风险. 理论上都没错. 但是
仍然不能否认laddered bond 🈶️明确的现金流而且这个现金流不受利
率变动的任何影响. 这个明确的现金流對一個保守的投資者是很重要的. 尤其是利率
有可能进入一个几十年上涨期的大环境下, 不想現金流受到利率變化的影響。另外,
難道bond fund 沒有這個 opportunity cost? 至于“ misconception debunked so
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是一顶”大帽子“. 希望可以听到更多实际的分析. 不同的观点是好的,大家可以一
起探讨.
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发帖数: 1 | 34 其实bond fund 的支持着也🈶️两派. Waterfall 基本是low cost
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k****r 发帖数: 807 | 37 这个版以前很多人愿意内推的,可以搜搜。1亩3⃣️分地里面也有专门的
内推版。 |
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i**********n 发帖数: 217 | 38 Let data talk
Profiles of forein workers who applied for green card under PERM:
Citizenship: China(551)^India(343)^Canada(99)^Israel(44)^Brazil(42)^
Russia(36)^Ukraine(35)^France(30)^Poland(29)^United Kingdom(29)
从FB 🈸️绿卡的国籍比例,明显中国人多。
来个Apple家的对比
Profiles of forein workers who applied for green card under PERM:
Citizenship: India(1315)^China(237)^Canada(216)^United Kingdom(92)^France
(86)^South Korea(56)^Taiwan(51)^Sweden(34)^Germany(31)^Israel(25) |
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发帖数: 1 | 42 我儿子已经开始做USACO了,还能学习我的代码,哦也✌️ |
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发帖数: 1 | 43 马工好的也就那几家,形势好的时候flag吃肉,大家跟着喝汤,地主家也没余粮的时候
就看自己能不能挺过去了。等攒够了钱开家馆子,会焊板子给打折,哦也✌
65039; |
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m*****k 发帖数: 731 | 44 有道理
看喜好了,每年还是有不少人从西部搬来,有白🈶️黑有黄。 |
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发帖数: 1 | 47 嗯,想让哪个种族的candidate做题,就让那个种族的candidate做题,✌️ |
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s*********8 发帖数: 1630 | 49
有养活4⃣️个娃的钱💰,换成养老金还靠谱一些。 |
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