w******n
发帖数: 767 | 1 哈哈，3cup容量，喂猫呢。至少8cup才能用。 |
|
|
l**********o
发帖数: 2758 | 3 8qt slow cooker，我花了10刀，拿到家打开，破的，回去，换了个好的，每天煲汤，广
东煲汤，很赞
电饭锅可以煮稀饭吗？
toast oven 有多大？什么牌子？
先谢谢大家
5qt.slow cooker一个，15刀，
8Cup电饭锅一个，17刀，
小toaster oven一个，17刀，
都是全新没开封的。
SONY Mini Hi-Fi Component System Model: MHC-EC77
算是全新吧，所有配件齐全。但开封了，没有箱子。
要价70刀
有需要的我再上图。
东西在Jackson,但我每周跑Hattiesburg，所以这两个地方的筒子们都可以考虑下。 |
|
G*********o
发帖数: 49669 | 4 你广东人？
8qt slow cooker，我花了10刀，拿到家打开，破的，回去，换了个好的，每天煲汤，广
东煲汤，很赞
电饭锅可以煮稀饭吗？
toast oven 有多大？什么牌子？
先谢谢大家
5qt.slow cooker一个，15刀，
8Cup电饭锅一个，17刀，
小toaster oven一个，17刀，
都是全新没开封的。
SONY Mini Hi-Fi Component System Model: MHC-EC77
算是全新吧，所有配件齐全。但开封了，没有箱子。
要价70刀
有需要的我再上图。
东西在Jackson,但我每周跑Hattiesburg，所以这两个地方的筒子们都可以考虑下。 |
|
l**********o
发帖数: 2758 | 5 对，广东人吃饭先喝汤，煲汤要好几个小时，有了 slow cooker 就方便多了
你广东人？
8qt slow cooker，我花了10刀，拿到家打开，破的，回去，换了个好的，每天煲汤，广
东煲汤，很赞
电饭锅可以煮稀饭吗？
toast oven 有多大？什么牌子？
先谢谢大家
5qt.slow cooker一个，15刀，
8Cup电饭锅一个，17刀，
小toaster oven一个，17刀，
都是全新没开封的。
SONY Mini Hi-Fi Component System Model: MHC-EC77
算是全新吧，所有配件齐全。但开封了，没有箱子。
要价70刀
有需要的我再上图。
东西在Jackson,但我每周跑Hattiesburg，所以这两个地方的筒子们都可以考虑下。 |
|
r******3
发帖数: 857 | 6 朋友工作变动，房子里所有家具物品大sale
受人之托，唔讲价
queen size 床，硬记忆棉床垫12cm $200
宜家白色五斗橱 $50
宜家黑色咖啡桌 $10
宜家电视柜 $50 可放60'电视，金属架玻璃top
宜家黑色可伸展书桌/餐桌 $80, 展开坐6人，合起方桌坐4人
Staples高背皮椅 $30
单人sofa chair，灰色Suede，$100
黑色吧台椅一对 $80
55' LED HDTV LG, with remote control&digital antena $600 like new
honeywell cooling tower fan $60 like new
rice cooker $20 digital 8cup like new
soymilk maker $50 stainless steel (new in the box)
hot pot $80 (new in the box)
coffee maker $10
hair dryer $10
straigntener $10
买的多可送各种厨房刀具，锅具，杂物，清洁剂，衣... 阅读全帖 |
|
F*******t
发帖数: 9113 | 7 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: Febaugust (tsunami), 信区: Food
标 题: 【老妖】蓝莓muffin
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 13:56:39 2011, 美东)
蓝莓是个好东西啊! 尤其是野生种，拥有抗氧化的功能，可以减低癌症发生的机
会，还对于脑功能退化的抑制有强烈影响。
名医李时珍年轻时有患眼疾，偶感目涩，视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)
发现，根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果（蓝莓），对此有奇效,李时珍遂经常食用
，到晚年仍耳聪目明，告知当地鄂伦春族人：此物润目，多食无妨。鄂伦春人成为当今
视力极好的人群，非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良
药流传至今…
——摘自《明外史·本
传》
在网上灌水的童鞋们啊， 快多多吃些蓝莓吧！
蓝莓直接吃就很好吃， 就着冰激凌或者酸奶， 那味道是在是太棒了，更多的则
是把蓝莓用在烘焙里的... 阅读全帖 |
|
b*****n
发帖数: 10665 | 8 恩，我也是这么觉得。。。挺核算的好象
几个CUP阿？
你知道我家不象你家，至少要8CUP的。。。
我还幻想着，哪天我爸妈改主意了，再来一回。。。 |
|
b*****n
发帖数: 10665 | 9 我也奇怪阿。。。
我LG姐姐家吃的更少了，也是一个8CUP还是10CUP的。。。 |
|
h****n
发帖数: 2784 | 10 3.6 Saturday
140.4lbs, ketostix: dark purple
早午饭：omelet（1.5个鸡蛋，30g蘑菇，1/8cup cheese），牛油果1/2个
点心：草莓2个60g，牛油果1/2个
晚饭：排骨6，7块，排骨汤少量（含花生约30g），炒油菜50g，拌茄子20g
晚上吃得好饱。。。厄。。
睡前打算瑜伽40分钟+拉伸 |
|
h****n
发帖数: 2784 | 11 6.13 Sunday
125.4 lbs
早饭：腰果1/8cup，KFC fried chicken 2 pcs w/o skin
午饭：KFC fried chicken 3 pcs w/o skin，番茄炒花菜70g
晚饭：炒韭黄80g，鱼片炒青椒胡萝卜80g
晚上打算去做上肢力量30分钟，然后椭圆机1小时 ：）
今天不敢吃怎么腰果了。KFC的鸡肉也拔了皮才吃。。这个不是很健康嗯，
不过算是我开始素食前一了心愿了。（本来想吃el pollo loco的，
可是某人坚持要吃KFC的。。。）
周一开始我要吃素啦~~娃哈哈，夏日食谱~
一般我阿氏转素食都会重1-2磅，所以过渡的食谱要做好。周一要吃的
少一些，体积小一点，免得历史倒退太多。 |
|
E******n
发帖数: 6647 | 12 我刚烤了一大锅oatmeal cookie，放的是1.5cup白砂糖2cup面粉3cup oatmeal，给ld带
到打工的地方去share的，他说别人也经常带吃的过去,试吃的时候嘴里咬一口再吐掉再
漱口orz
然后我自己烤了个new york cheesecake,放了1/8cup的代糖和1tbsp的pure vinilla
extract,这个香精里面有corn syrup，好甜啊。我还大意了，放了3/4cup牛奶，应该放
heavy cream的
这下傻了不知道introduction能不能吃啊 |
|
a**y
发帖数: 534 | 13 3月29日 112 & 71.5
饮食（1246卡）
早餐（56卡）：咖啡 1杯 + 水果 1盘
中餐（560卡）：馄饨 10只 + 饼干 5块 + 维他命 1粒
晚餐（220卡）：辣白菜 6cup + 米饭 几勺
点心（330卡）：杏仁小吃 3/8cup + 香蕉片 1/4cup + life cereal 1/2cup
运动（158卡）
Jumping Jacks 300跳
跳绳 600下
8min abs + arm + bun + stretching
Total（Left）
Fat 31（14）
Cholesterol 0（300）
Total Carbs 110（77）
Protein 28（23）
Vitamin A 868%
Vitamin C 492%
Calcium 167%
Iron 154%
Net：112卡 |
|
a**y
发帖数: 534 | 14 4月9日
饮食（876卡）
早餐（303卡）：全麦面包 1片 + 全麦饼 1张 + 牛奶cereal 半碗
中餐（296卡）：全麦面包 1片 + bbq小排 1块 + 白菜 1盘
晚餐（197卡）：薏仁 1小碗 + 菠菜 1盘 + 麦饼 1张 + 鱼 1块
点心（80卡）：string cheese 1根 + life cereal 1/8cup
运动（83卡）
Jumping Jacks 100跳
跳绳 200下
8min abs + arms + buns
Net：407卡
Total（Left）
Fat 23（10）
Cholesterol 120（180）
Total Carbs 129（47）
Protein 51（-3）
Vitamin A 467%
Vitamin C 193%
Calcium 111%
Iron 120% |
|
w****g
发帖数: 256 | 15 当天就进入了ketosis，ketostix显示"大“。或者ketostix对非糖尿病人不准?
还有一点不知道同修们是不是同样的体会，总是口渴，一天和很多水，8cup绝对不止，
感觉要有10-12cup以上。 |
|
h******e
发帖数: 91 | 16 今天再发个健康午餐吧
鸡肉
材料
鸡腿两个
牛角椒两个
小葱两个
1.鸡腿肉剃下来和皮分开，肉切丁，放些盐 basil&garlic seasoning腌制一会
2.在不粘锅里把鸡腿皮先下入煸出油之后放入切好的辣椒和小葱
3.等辣椒有点软了就下入鸡腿肉，过一会就会有油渗出了 所以不需要加油 但是要用不
粘锅 不然会粘锅
4.快熟了下入料酒 下点醋 出锅
取100g鸡肉食用
沙拉配方是
菠菜叶 1cup
greek yogurt 1/3cup
cranberry干（加salad里特好吃） 1/8cup 大概有10粒多
核桃 1/16cup
盐水加八角煮毛豆取50g
rye bread一个
Calorie carb fat protein
Chicken - Thigh, meat only, raw, 100 g
119 0 4 20
Peppers - Sweet, green, raw, 0.5 cup, chopped
15 3 0 1
Yu Yee Brand - Organic Adamame, 5... 阅读全帖 |
|
M*********s
发帖数: 144 | 17 有一次去一个医生那里参加义诊，医生那里有熬好的当归羊肉汤和牛尾汤可以喝。
喝完就决定要抱一个这个锅回家了
给老公做思想工作N久后，终于淘汰了家里的米饭锅和慢慢慢慢慢慢炖锅
这个锅是紫砂内胆，以为外面再盖住一层 所以不会像有些锅煮东西的时候 一直噗哧噗
哧的冒水汽 但是温度加不太热
我炖牛尾汤，两个小时就已经很鲜了
以前的慢炖锅，炖了12个小时好像还不沸腾的样子，而且汤出来的颜色发黄 很奇怪
这个锅还可以用来做米饭， 可以定时好自己开始做
Vitaclay slow cooker and rice cooker in clay pot 6-Cup, http://amzn.to/zEQL7H
Vitaclay slow cooker and rice cooker in clay pot 8-Cup, http://amzn.to/AaXKzy
唯一有点后悔的是 我买的是6cup 稍微有点小。。。。应该多点钱买个8cup
做米饭的时间： 我第一次做的时候水放的较多，做出来就有点稀，后来我分析了一下
，因为这个锅两层密闭所以不像以前的米饭锅一直在噗哧噗哧的往外放水汽。 说明书
上说做米... 阅读全帖 |
|
n**m
发帖数: 7872 | 18 ball的瓶子
上回在target买的。
大概8cup的瓶子吧，12个（包括瓶子和盖子），7块多钱。
瓶子可以下次再用，盖子每次做要买新的。12个盖子一两块吧。 |
|
T*******4
发帖数: 13143 | 19 米泡够了，蒸透熟了，要不了多会儿就杵好了，8cup米，杵了15分钟吧，不过，我自己
杵了3分钟，胳膊就软了。
也不会给你很长时间杵，糯米饭冷了，就杵不动了，你想杵也不行了。 |
|
h*******i
发帖数: 790 | 20 我晕，正因为不是美食版我才没贴方子的，昨儿才辛苦码了水煮鱼的方子，今天又开始
码冰淇凌的方子了，其实冰淇凌的配方都挺简单，家里有冰淇凌机的同学们都知道，我
一般都是用最普通的配方，再加上自己喜欢的口味调配。试过那种delux版的，就是要
加蛋黄的，口感更细腻更creamy一些，不过个人偏好国内那种清爽的冰淇凌，所以就用
普通版的
配方大致如下：
抹茶口味：Half&Half 2 cups，糖1/4cup（中等甜度，喜欢更不甜的可以用6tbsp），
绿茶粉3tbsp，盐一小撮
红豆口味：half&Half 1 cup， 糖1/8cup，红豆罐头1罐（为了省事，我从中国超市里
买的那种日本的红豆罐头，应为我喜欢有豆子的口感，所以买的有豆子的那种，也可以
自己用红豆和糖熬红豆沙来做），盐一小撮
玫瑰口味：Half&Half 2cups，糖1/4cup，玫瑰水（Cortas Rose Water，amazon或者
local的中东店有卖）3tbsp，藏红花一小撮（藏红花比较贵，放一点点不会尝出什么味
道，但图中玫瑰冰淇凌的淡黄色就是saffron的成果 "Great chefs say if ... 阅读全帖 |
|
l****t
发帖数: 916 | 21 一般可以这样：
1. 3 cup面，8cup水，1tsp糖，yeast，面包机里和好，发好，
2. 拿出来使劲揉揉，包包子，
3.放到锅里，锅里的水稍稍加热至锅里微温，进行二次发面
4. 等包子长大后（一般10-20min）开蒸15min
5.关火，等蒸汽下去再开锅 |
|
c*****i
发帖数: 82 | 22 我搞了个磅秤，把俩猫都过了一下秤，妞妞13磅，还ok，胖飞居然18磅还“小秤儿高高
的”咧。是不是太胖了？他是男猫，跟妞儿岁数差不多，可是个头大一号，属于牙好胃
口好，身体倍儿棒吃嘛嘛香的主儿。挑嘴妞儿吃剩的你要不看着，人家都能给打扫了。
我喂的已经不多了，早上每猫1/4cup干粮，晚上1/8cup干粮加1/4盒罐头（5.5oz），问
题是妞妞是吃几口就跑去玩儿，等饿了再回来吃，而胖子是闷头吃光型的。要是减肥，
估计小妞也要一起减了。臭胖子到点儿要是不给饭就jjww没完没了，给少了照样jjww没
完没了，一见人进厨房就搁门口摆如下要饭经典pose。
家有俩猫的到底怎么给一个减肥的？ |
|
|
e******u
发帖数: 6296 | 24 那个狗粮袋子上的说明，确认了一下的确是这么写的，4个月以下的puppy，8lb吃1又3/
8cup
是shelter送我们的一袋狗粮，说是Callie之前在吃的，我们就没有换 |
|
w***y
发帖数: 6251 | 25 晕 大概我找错地方了 555555
我那天看到8cup的大碗买一送一，就买了2个，现在给狗们喝水用hehe |
|
w***y
发帖数: 6251 | 26 哦 这个貌似自己带碗？ 黑皮现在要用一个8cup的碗吃，虽然每次只有不到1.5cup的
狗粮，他吃的太兴奋，拱的到处都是阿。。。。 |
|
m**u
发帖数: 6829 | 27 你不是按猫粮袋上的标准喂的吧？那个太多了，减半。我家包子15磅，大概每天就能吃
3/8cup的样子，不到半cup。 |
|
m**********8
发帖数: 1250 | 28 先说猫亲人不亲人这事。你的这个不亲人的猫的情况很多猫妈都有。我就有一只不亲人
的猫妹，她是我的第二只猫。她三个月的时候我从PETSMART领养来的，是为了给猫儿子
作伴，我一手抱大的。小时候和我亲，不抱就不睡。长大后就不理人了，她会来蹭我，
偶尔跟我撒娇，来找我睡觉，但不许我碰她，不许我主动拉她来一起睡，梳毛时候身体僵
硬，态度也很勉强。但可以一起玩。后来我发现她不是不喜欢我碰她，是她胆子很小，
性格过于腼腆，加上她哥哥经常欺负她欺负的很厉害，所以我碰她的时候她都会吓一跳。
我的猫儿子，以前是人家放养的，就是说每天都随意跑出去和邻居猫一起玩的
那种。后来人家不要了（其实他就是我从这个版上领养的），我带到我家，我住
的是封闭式公寓，不可能让他出去，出去肯定就得走丢了。于是他就开始郁闷。
大家都知道猫是爱清洁的动物，经常用舌头刷洗自己。我的猫儿子因为郁闷后来
都不清理皮毛了，身上的毛经常是乱糟糟的，黯然失色的。每天除了睡觉就是耷
拉着脑袋站在门口等着人放他出去玩，我当时很替他痛苦，都想让他出去算了。
可是出去的结局就是走丢和被车轧死，我没办法接受这个。于是就领养了前面那
段说的猫妹。我想这... 阅读全帖 |
|
l********n
发帖数: 267 | 29 为这事跟LD吵了好几天架了，6个半月小猫，7磅，骨架比较小，肚子圆滚滚的，不知道
是真太肥还是因为肚子里面有虫（确定有虫，正在除）。一天吃大于1cup，小于两cup
的干粮，具体多少不确定。LD不给我无限量供应干粮，要我按照干粮袋子上面推荐的给，就是最多7/8cup的样子。怕他吃太胖容易得病。我觉得小
猫不应该减肥。大家评评理。。。 |
|
b*****e
发帖数: 53215 | 30 一岁半之前不限量供应
cup
给，就是最多7/8cup的样子。怕他吃太胖容易得病。我觉得小 |
|
m**i
发帖数: 8296 | 31 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: malugo (姑娘蛋), 信区: Food
标 题: 韩国妹妹教你做韩国泡菜。。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 11 16:52:09 2011, 美东)
隔壁搬来个漂亮的韩国妹妹，在她家里吃了不少韩国的好吃的，不过最好吃的还是韩国
泡菜，我的最爱。她虽然是出生成长在美国，可是饮食习惯还是很韩国化，她说她一天
不吃韩国泡菜，就浑身发痒，哈哈。
图片里的很多东西用带子装起来，是因为我家小朋友很怕打汁机的声音，所以打碎的步
骤是韩国妹妹在自己家里做好的，用带子装起来。
材料：
白菜： 6棵
萝卜：3根
大蒜沫：1cup
姜沫：1/3cup
洋葱：2个、
苹果：0.5个
糖：3cup
shrimp paste:8 tbsp
韩国辣椒粉（细）：2cups
韩国辣椒粉（粗）：1cup
鱼露：8cups（如果你比较喜欢吃咸，可以在多加两勺）
红心萝卜：切成细丝 1-1/2cups
胡萝卜：切成细丝 1-1/2cups
葱：5根 切段
青辣椒：5根 切片
糯米粉： 200克
手套：在白菜上涂辣椒糊用
辣椒糊的做法：
1）盛凉水... 阅读全帖 |
|
F*******t
发帖数: 9113 | 32 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: Febaugust (tsunami), 信区: Food
标 题: 【老妖】蓝莓muffin
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 13:56:39 2011, 美东)
蓝莓是个好东西啊! 尤其是野生种，拥有抗氧化的功能，可以减低癌症发生的机
会，还对于脑功能退化的抑制有强烈影响。
名医李时珍年轻时有患眼疾，偶感目涩，视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)
发现，根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果（蓝莓），对此有奇效,李时珍遂经常食用
，到晚年仍耳聪目明，告知当地鄂伦春族人：此物润目，多食无妨。鄂伦春人成为当今
视力极好的人群，非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良
药流传至今…
——摘自《明外史·本
传》
在网上灌水的童鞋们啊， 快多多吃些蓝莓吧！
蓝莓直接吃就很好吃， 就着冰激凌或者酸奶， 那味道是在是太棒了，更多的则
是把蓝莓用在烘焙里的... 阅读全帖 |
|
w*******y
发帖数: 60932 | 33 COUPON CODE:
EXTRA20 for extra 20% off
To get the prices listed, you will have to apply the SCT (shopping cart
trick) and pick the right color!!!!. Read the SCT instructions below
carefully and follow as directed. If you get an error saving your bag,
advance to check out, then save bag and log out.
1. Log in to your Kohls account first before you add an item to your cart
2. Put the items in your cart but do not check out!!
3. Save your shopping bag (very important!!)
4. Log out and save your bag... 阅读全帖 |
|
e*e
发帖数: 6808 | 34 警觉性太高啦
inlaw下周来
慕文吃的那一小口，随便几粒米就够了，可以忽略
煮粥估计是不够
嗯
买这个还是那个便宜的8cup呢？ |
|
